Valu ribide paremal küljel: põhjused ja ravi

Valu paremal pool ribide all on sümptom, et isegi täiesti terve inimene on oma elus kunagi kokku puutunud. Õige hüpokondriumi tihe kokkupuude siseorganitega ja nende tihe struktuur raskendab oluliselt selge diagnoosi määratlemist, sest parempoolsete ribide all olevate valulike sümptomite ajal ei ole vaja arsti külastamist edasi lükata.

Miks on see paremal küljel ribide all haiget?

Õige hüpokondrium on paljude siseorganite usaldusväärne kaitse. Esiteks näitab paremal esinev valu haigust:

  • Sapipõie.
  • Maksa (tsirroos, hepatiit).
  • Õige neer (püelonefriit, urolitiaas).
  • Pankreas.
  • Perifeersed närvid.
  • Neerupealised.
  • Ava.
  • Sooled.
  • Parem kops (kopsupõletik, kopsuvähk).
  • Selg (osteokondroos).
  • Ribid (purustatud või pragunenud ribid).

Kuid selleks, et õigesti tuvastada valulike sümptomite põhjus õiges hüpokondriumis või seljas, tuleb tähelepanu pöörata valu paiknemisele ja selle olemusele.

Sümptomid

Valu paremal allpool ribide serval võib olla teistsugune:

Arvestades valu ja sellega seotud sümptomite iseloomu, saab tuvastada kahjustatud siseorgani.

Raske valu

Raske ja talumatu valu paremal on iseloomulik neerude, maksa ja sapipõie haigustele.

Haigused sapipõie. Tugev valu paremal teeb patsiendi mugavast asendist. Lisaks võivad esineda sellised sümptomid:

  • iiveldus;
  • palavik;
  • silma ja naha valgete kollastumine piirkonnas;
  • sagedane oksendamine ilma leevendamiseta.

Maksa koolikud - selged selged ja tugevad valu, mis on antispasmoodiliste ravimite võtmise ajal. Kui maksahaigust iseloomustavad kollased valgud ja silmalaud.

Maksakahjustus. Valu muutub tugevamaks, kui inimene võtab endale horisontaalse asukoha. Te võite näha verekaotuse märke (madala rõhu, kiire pulssi, limaskestade ja naha lööve, pearinglust ja nõrkust).

Neer. Valu on nii intensiivne, et patsient tõmbab ümber, üritades leida mugavat asendit. Reeglina seletatakse valu urolithiaasiga, mistõttu, võttes arvesse kivi asukohta, paikneb valu paremas servas hüpokondriumi alumises või ülemises osas. Lisaks võib esineda järgmisi sümptomeid:

  • puhitus;
  • pidev urineerimine;
  • oksendamine, mis tuleb koos valuga.

Äge valu

„Tüdruk” või terav valu tundub ootamatult ja on tavaliselt maohaavandi sümptom. Ägeda valu puhul eeldab isik, et reeglina seisab lamav asend nii, et jalad on kõhuga vastu surutud.

Lisaks on teda sageli piinatud:

  • hapu röhitsus, kõrvetised;
  • kõhukinnisus või kõhulahtisus;
  • oksendamine ja iiveldus.

Terav valu

Vöötohatis ja terav valu on esimene märk ägeda pankreatiidi tekkest. Selle haiguse ägenemise põhjuseks võib olla ülemääraste alkohoolsete jookide kasutamine magusa ja rasvase toiduga. Ägeda pankreatiidi valulikku valu iseloomustab selle intensiivsus - valu ei allu kehaasendi või köha muutumise ajal. Pankreatiidil on järgmised sümptomid:

  • raske mürgistus (väikesed hemorraagiad naba ümber ja külgedel, marmorne nahk kõhul, keha ja näo tsüanoos);
  • sagedane oksendamine;
  • iiveldus

Kõrge valu hüpokondriumis klambri ja küünla piirkonnas ilmneb mädala tagaosas membraani taga. Valu muutub tugevamaks hingamise, äkiliste liigutuste, aevastamise ja köha all. Abi on paremal pool, mis on paremal pool. Haiguse võimalikud sümptomid:

  • keha mürgistus;
  • palavik.

Terav valu ribide vahel, mis hakkavad tundma, isegi väikese naha puudutamisega, on tavaliselt vöötohatisele iseloomulik, mis on viirushaigus, mis avaldub valusate kahjustuste kujul nahal viiruse poolt nakatunud närvilõpmetes (tavaliselt põiksuunas). piirkondades). Enne lööbe esinemist võib inimene tunda nõrkust, näriv valu vasakul või paremal hüpokondriumil, kõrget palavikku.

Tõmmates, igav valutav valu

Igav, igav, näriv valu valu hüpokondriumis võib rääkida kroonilistest maksahaigustest, mis kutsuvad esile selle suurenemise (hepatiit). Lisaks võib see olla healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate arengu sümptom.

Lisaks tõmbamisele ja igavale valule võib täheldada:

  • vereringe rikkumine;
  • maksapuudulikkus;
  • kollatõbi.

Sellisel juhul võivad sellised haigused osutuda tuimaks ja valutavaks valu:

  • sapipõie, kopsu, kõhunäärme, neeru pahaloomulised kasvajad;
  • naistel, liidete põletik;
  • polütsüstiline neerud paremalt küljelt;
  • soole põletik;
  • põrna suuruse suurenemine.

Kalliv valu

Parempoolse külje all olevad valu, mis muutuvad tugevamaks sügava hinge ja köha all, on märk parempoolsest kopsupõletikust. Väga sageli levib valu paremal paremal küljel ja selle ilmumist on teatud aja jooksul üsna raske kindlaks teha. Seotud tähised:

  • õhupuudus;
  • kõrge palavik;
  • herpese lööve paremal pool;
  • kõhulahtisus ja kõhukinnisus;
  • sinine või kahvatu nasolabiaalne kolmnurk.

Seljavalu

Valusad tunded ribide taga näitavad probleeme kõhunäärme ja neeruga.

Inimese neerupõletiku ajal võib täheldada Pasternatski sündroomi: teravat valu isegi vähese käe taga peopesa taga alumisest servast. Neerukoolikute ajal on hüpokondriumi paremal poolne valu paroksüsmaalne ja intensiivne ning võib piinata sellisel määral, et patsient ei saa olla puhkeasendis ja muudab kogu aeg oma positsiooni. Urolitiasise ajal levisid valu sümptomid alaseljale kogu selgroo kohal.

Pankrease põletikulises protsessis (pankreatiit) paremal olev ribi all olev valu tundub ootamatult, selle intensiivsus ei muutu ja tal on ümbritsev iseloom. Pankrease põletikulise protsessi põhjused võivad olla rasvaste toitude ja alkohoolsete jookide kuritarvitamine, krooniliste haiguste ägenemine, tüsistused pärast operatsiooni, metaboolsete protsesside halvenemine.

Valu ees ribide all

Kui esineb parempoolses servas ribi all, on see haiguse sümptom:

  • Sapipõie (krooniline või äge koletsüstiit).
  • Kopsud (põletik, kopsupõletik).
  • Mao ja kaksteistsõrmiksool (gastriit, maohaavand, erosioon).
  • Maksa (rasvarakkude düstroofia, hepatiit, kasvajad, tsirroos).

Kopsukahjustuse ajal on hüpokondriumi paremal küljel valu, mida süvendab köha või sissehingamine, ning tüüpilised palaviku sümptomid (nõrkus, temperatuur), mis eristavad seda siseorganite teistest patoloogiatest paremas hüpokondriumis, on samuti kaasnev nähtus.

Sapipõie põletiku ajal tundub tõsine valu paremal küüneval ja epigastria piirkonnas. Ägeda koletsüstiidi korral langevad valu sümptomid paremale hüpokondriumile.

Kui valu on parema ribi all igav või valulik, näitab see maksakahjustust. Kõige sagedamini kaasneb sellega ikteruse (silmade ja naha kollakasvalge) sümptomitega, välja arvatud ainult healoomulised kasvajad.

Kaksteistsõrmiksoole haavandite ja kõhuvalu esineb vasakpoolse ja parema hüpokondriumi ees, liikudes alaselja ja seljaosa. Valusad tunded on surve ajal veidi tuhmunud, sest inimene hakkab tundma reljeefi kükitades või kõhtu valades.

Valu paremal allpool hüpokondriumis

Paremal olevate ribide all olev valu on põletikulise protsessi märk:

  • kõht ja kaksteistsõrmiksool - haavandiga läbib valu epigastria piirkonnast paremale hüpokondriumile.
  • parem neer. Üldjuhul ei ole neerukoolikute puhul valu tunne kindla lokaliseerumisega ja esineb kogu parempoolses hüpokondriumis, kaasa arvatud alaselja ja selg.
  • soolestik (või pigem lisa). Apenditsiidi peamiseks sümptomiks on terav ja terav valu paremal. Valu iseloom näitab, et lisa on tõenäoliselt purunenud, nii et peate võimalikult kiiresti arsti juurde minema.

Lisaks võib liikumise ajal täiesti tervele inimesele ilmuda valu paremal küljel ribide all. See juhtub siis, kui isikule on tema kehale iseloomulik koormus. Vena cava, parempoolsete alumiste ribide all tõuseb verevool ja see suureneb. Samuti võib valu tekkida teravate pöördete ja painutuste ajal, kui ribi luud on siseorganitega kokku puutunud.

Diagnostika

Sõltumata sellest, millist valu on paremal ribide all, saab täpselt diagnoosida ainult kogenud spetsialist. Piirkonna terapeut peab läbi viima eksameid, kes vajaduse korral suunavad patsiendi teise arsti juurde.

Valu diagnoosimisel õiges hüpokondriumis on mitu etappi:

  • Naha silmade, keele ja naha uurimine (sapipõie ja maksa haiguste korral võivad valgud ja silmade nahk olla kollakas toon).
  • Käsitsi kontrollimine (palpatsioon). Põletikuline neerud ja maks on täiesti tundlikud ja sapipõie patoloogiad muudavad uuringu palju valusamaks.
  • Patsiendi küsitlemine (anamnees), mille käigus arst selgitab välja isiku varasemad või kroonilised põletikulised haigused.
  • Laboratoorsed uuringud ja sellele järgnev haiglaravi.

Kuidas ravida valu parempoolsete ribide all?

Paremal küljel on hüpokondrium kaitse sellistele siseorganitele nagu kõhunääre, maks, sooled, sapipõis. Need organid sobivad üsna tihedalt kokku, sest valu põhjus on sageli väga raske iseendale kindlaks määrata. Ravi esimene põhimõte on õigeaegne pöördumine spetsialisti (gastroenteroloog, kohalik terapeut, kirurg, onkoloog) poole.

Vähendada iseenesest valu, kasutades spasmolüütilisi ravimeid:

  • subkutaanselt: 1 ml promedooli ja 1 ml 0,1% atropiini suspensiooni; 2 ml mittelõhnast ja 5 ml baralginit;
  • nitroglütseriin (3 tilka suhkru kohta või üks tablett keele all);
  • no-shpa (2 tabletti mitte rohkem kui 3 korda päevas).

Ilma spetsiifilise diagnoosi täpsustamata ei ole vaja kasutada kuuma kompressi, siis võite mõjutatud piirkonnale jääd kinnitada, kuid ainult siis, kui see võib tekitada anesteetilise toime.

Tuleb meeles pidada, et kui tugeva valu korral kaasnevad sellised sümptomid nagu oksendamine ja iiveldus, peate kohe kiirabi saatma. Sageli, kui nimekiri haigustest, millega kaasneb äge valu hüpokondriumis, on vajalik kiireloomuline kirurgiline sekkumine (sapipõie põletik, urolitoos, maksa rasked vigastused).

Kui arst on diagnoosi juba kindlaks määranud, saate lisaks ravimitele kasutada traditsioonilisi ravimeetodeid:

  • valu põrnas - 1 gr. mesilaspiim iga päev või puljongitüki;
  • valu kohta maksa - segage 0,5 l mett 2 supilusikatäit jahvatatud kaneeli. Joo 1 lusikas enne ja pärast sööki;
  • valu sapipõie puhul - kartuli keetmine: keedetakse kartulid nende vormirõivastes, ärge valage vett, ceil. Lase seista ja juua vedelikku kolm korda päevas, 2 spl. l

Ennetamine

Selleks, et valu parempoolsete ribide all ei muutuks kirurgilisel tabelil õuduseks, piisab üsna lihtsate ennetuseeskirjade kasutamisest:

  • Esimesel valu ja sellega seotud sümptomite tundmisel pöörduge kohe arsti poole.
  • Ärge kuritarvitage alkoholi, raskeid, soolaseid, rasvaseid toite.
  • Tehke igal aastal täielik tervisekontroll ja teostage elundite ultraheliuuring, et selgitada välja teie kroonilised haigused, nende ravivõimalused ja seisund.

Parema külje ribide all olev valu on üsna ohtlik sümptom, mis kogu aeg tähistab siseorganite tõsist haigust, mistõttu on esimesel kokkupõrkel vaja pöörduda arsti poole.

Valu ribides

Valu ribide või nende all on murettekitav, sest rindkeres on elundeid, mis on elulise tähtsusega. See artikkel on oluline kõigile neile, kes on valusad ribid: selles saab teada selle kliinilise ilmingu kõige tavalisematest põhjustest.

Ribide valu valu

Valu vasakul või paremal ribide all võib olla teistsugune - ja seda põhjustavad põhjused. See võib olla tugev ja peaaegu tundmatu, näriv või karm, mis tekib teatud hetkedel või lakkamatult. Peaaegu igal juhul võib valu põhjuseks olla haigus, mis areneb rinnapiirkonnas.

Rinnavigastused

Rinnavigastused on tavaliselt tingitud ribide murdudest või verevalumitest. Luumurdudele on iseloomulikud ühe või mitme ribi luukoe ja kõhre liigeste purunemine. Sõltuvalt vigastustest võivad valu sümptomid olla looduses püsivalt valulised või ägedad ja intensiivsed.

Kerge valu põhjustatud vigastuste puhul, millega kaasneb turse ja hematoomi ilmnemine vigastuste piirkonnas. Valu sümptomid kaovad reeglina seitsme kuni kümne päeva pärast. Luumurrud nõuavad kohustuslikku diagnoosi, et välistada kopsude või muude siseorganite pehmete kudede vigastamise võimalus. Sõltuvalt vigastuse küljest võib valu paikneda paremale või vasakule ribide all või nende vahel. Selle intensiivsus ja kestus sõltub vigastuse raskusest.

Ristidevaheline neuralgia

Närvide ribide vaheline valu võib tekkida järgmiste haiguste tõttu:

  • rindkere selgroo osteokondroos;
  • selgroo eend;
  • intervertebral hernia.

Rünnakud, mis tulenevad elektrilöögi sarnastest valuvaigistustest, tekivad närvirakkude pigistamise või ärrituse tõttu ning nende välimus võib põhjustada järgmisi tegureid:

  • hüpotermia;
  • nakkuse levik;
  • kehaline aktiivsus;
  • saada seljavaimu.

Valu muutub tugevamaks tugeva hingamise / väljahingamisega või üritab muuta keha asendit.

Ribikondriit

Ribikondriit (või, nagu seda nimetatakse ka Tietze sündroomiks) on haigus, mille korral on ribide kõhre kude paksenenud, mis viib nende valu. Valu ei paikne ühes kohas ja võib levida kogu rinnakule. Need on piisavalt tugevad ja äkiliste liikumiste, sügavate hingete / väljahingamiste või köha tõttu heledamad. Valu võib kaasneda:

  • kohalik turse;
  • temperatuuri tõus patoloogilises protsessis.

See ilmneb äkki ja selle ilmingutes on see võrreldav stenokardiaalse rünnakuga.

Angina pectoris

Stenokardiat iseloomustab pidev, pressiv valu rinnus ja mõnikord ribide vahel. See paikneb retrosteraalses piirkonnas ja võib levida kaela, vasaku käe ja rindkere vasakule küljele ning sellega võib kaasneda:

  • südame rütmihäire;
  • hirmu tunne.

Muud põhjused

Lisaks sellele võivad ribide valu sümptomid esineda järgmiste haiguste korral:

  • Pahaloomulisi kasvajaid (eriti - ribosteosarkoomi) iseloomustavad haiguse alguses tuimad valud, mis arenevad, muutuvad üha enam avalduvateks;
  • fibromüalgia - valu tekib, kui püüate relvi tõsta või torso pöörata;
  • pleuriit - valu sümptomid, mis ilmnevad sügava hingamise / väljapääsu köhimisel ja võtmisel;
  • vöötohatis - mida iseloomustab parem või vasakpoolne ribide all olev tugev valu, millega kaasneb sügelemine või põletamine.

Teine põhjus on rinna lihaste hüpertoonia, mis on tingitud intensiivsest füüsilisest pingest. Sel juhul suureneb valu ja see on paiknenud põiksuunas.

Miks on ribid valus?

Ebamugavustunne rinnus võib rääkida erinevatest haigustest, millel on tõsised tagajärjed või ajutine häire. Kui ribid vigastavad, on oluline leida algne põhjus ja kõrvaldada see. Vaatame seda küsimust.

Ribide valu võib viidata erinevate haiguste tekkele

Ribide valu valu

Valu tunne ühe või mõlema külje rinnal võib olla erineva iseloomuga (valulik, terav, lühiajaline, paroksüsmaalne, pikaajaline). Selliste tunnete esilekutsumiseks võivad nii siseorganite haigused kui ka mitmesugused raskused ja piirangud.

Tabel "Võimalikud valu põhjused ribide piirkonnas"

Mida peaks arst minu ribidega haiget tegema?

Kui vasakul ja paremal küljel on survet, treeningut või puhkust ebameeldiv tunne, peate ühendust võtma terapeutiga. Arst kontrollib rindkere palpeerimist, analüüsib patsiendi kaebusi ja määrab vajaduse korral nõu spetsialistidega:

  • traumatoloog;
  • neuroloog;
  • pulmonoloog;
  • kardioloog;
  • kirurg;
  • ortopeedik.
Arstid näevad ette vajalikud testid ja instrumentaalsed uuringud, mis võimaldavad tuvastada valu põhjuseid ja valida sobiva ravi.

Ribide diagnoos

Lisaks palpeerimisele uuringu ajal võib arst määrata mitmeid vajalikke uuringuid:

  • üldine ja biokeemiline vereanalüüs, uriin, röga uurimine;
  • elektrokardiograafia;
  • arvuti- ja magnetresonantstomograafia;
  • mediastiinalaevade uuring (doppleri sonograafia).

Põhjalik diagnoos võimaldab teil täpselt kindlaks teha valu allika ja leida õige ravi.

Ribide valu valu põhjuste tuvastamiseks tuleb teha elektrokardiograafiat.

Mida teha valu?

Valu teket ribides ei tohiks ignoreerida. Oluline on mitte jätta patsienti üksi ja minna haiglasse.

Esmaabi

Kui inimesel on rindkere terav valu ja üldine seisund on halvenenud, peate võtma asjakohaseid meetmeid:

  • Asetage patsient tasasele pinnale, korraldage õhu vaba juurdepääs ja tagage puhkus;
  • proovige leida ligikaudne ebamugavustundlik allikas (trauma, südame patoloogia, keha positsiooni ebaõnnestunud muutus);
  • stenokardia rünnaku korral andke isikule õige ravim (nitroglütseriin, validool), kui neid esineb;
  • helistage kiirabi.

Õigeaegne abi aitab vähendada valu ja vältida võimalikke tüsistusi.

Kui teil on insult rünnak, võtke validol.

Ravimite ravi

Olenevalt ribide kindlaksmääratud põhjustest võib arst määrata mitu ravimirühma:

  • mittesteroidsed põletikuvastased ained - Citramon, Ibuprofen, Diclofenac, Kofitsil;
  • valuvaigistid (valuvaigistid) - paratsetamool, Analgin, Baralgin;
  • kohalikud ärritusained - Apizatron, Analgos, Finalgon;
  • südameravimid (stenokardia korral) - nitroglütseriin, Validol, Corvalol, Valocordin.

Citramon - tõhus põletikuvastane aine

Vähi kasvajate puhul viitavad eksperdid kemoteraapiale või operatsioonile, mis põhineb kasvaja lokaliseerimisel ja selle staadiumil.

Ribid võivad vigastada mitmel põhjusel. Need on lihas-skeleti süsteemi ja vigastuste ning liigse füüsilise koormuse ja patoloogiliste protsesside probleemid rindkere organites (süda, kopsud, bronhid). Ebamugavuse allika mõistmine aitab spetsialistil pärast põhjalikku diagnoosi. Oluline on mitte ise ravida ja arsti poole pöörduda. Vastasel juhul on haiguse süvenemise korral võimalik tõsiseid tüsistusi.

Hinda seda artiklit
(5 reitingut, keskmiselt 4,80 5-st)

Valu ees paremal olevate ribide all, mis see võiks olla?

Erinevate tervisehäirete korral on sümptomid erinevad, nagu ka lokaliseerimine. Kehv tervis järgib tuumoreid, vöötohatisi, osteokondroosi, seljaaju närvi.

Artiklis: Üksikasjalik loetelu kõigist haigustest ja peamistest sümptomitest valu kohta ribide ees ja samal ajal paremale. Iga valu põhjuse lühike ja selge kirjeldus.

Kõhu paremal küljel on palju elutähtsaid organeid:

  1. Sapipõie;
  2. Sooled;
  3. Kõhunääre;
  4. Kopsud;
  5. Maksa

Rezi paremal pool räägib ülalmainitud elundite haigustest. Mõnikord tekib ebamugavustunne kesknärvisüsteemi või vaskulaarsüsteemi kahjustumise tõttu. Kui selg on vigastatud, siis valus külgmiste ribide all parem pool, kuid valulikkus esineb tavaliselt tagakülje taga kahelt küljelt - paremale ja vasakule.

Niipea kui valu sündroom ilmub ribide paremale küljele, on õige minna kohe arstile, keda tuleb uurida.

Mis on paremal pool? Haigused, nende põhjused

Erinevates tervisehäiretes on sümptomid erinevad kui lokaliseerimine. Kehv tervis järgib tuumoreid, vöötohatisi, osteokondroosi, seljaaju närvi. Seljaaju vigastustega on valus astuda jalgadele.

Miks see aeg-ajalt ribide all olevale esikohale haiget teeb?

Igaüks kogeb mõnikord nõrku valu, mis on normaalne. Isegi tervetel inimestel võib see kahjustada rindkere seina paremat külge.

Tugeva kasvu ajal on see teismelise või lapse ees olevate ribide all valus. Raseduse ajal tunnevad naised mõnikord ülakõhu valu.

Sellised tunded ei ole ohtlikud. Peamine sümptom, mis eristab ohutut valu, on lühike kestus ja madal intensiivsus.

"Tervisliku valu" põhjused:

  1. Füüsiline harjutus. Rezi küljel esineb füüsilise passiivsusega inimestel. Kui verd kõndides või veres liigub, vabaneb adrenaliin, verevool kiireneb, laiendab vena cava, mis asub ribide all. Suur laev surub maksa vastu ja deformeerib selle, mis põhjustab ebamugavust. Valulikkus ilmub isegi käte all.
  2. Raseduse periood. Raseduse kolmandat trimestrit iseloomustab loote kiire areng, mis avaldab survet lähedastele elunditele. Rasedal on hingamisraskusi.
  3. Premenstruaalne sündroom naistel. Östrogeenid vabanevad vereringesse, põhjustades kõhuvalu. Spasmiga kitsendatud sapiteede.

Miks tekivad pidevad valud?

Erinevatel haigustel on oma individuaalsed sümptomid.

Maksatsirroos ja hepatiit mõjutavad kõige sagedamini maksa. Rezi tsirroos ilmneb ainult haiguse arenenud vormiga. See valu, mida liikumine raskendab. Hepatiidi korral ei ole sümptomid heledad, valu sündroomil on pigistav nüri iseloom, mis paikneb õiges hüpokondriumis. Isik võib tunda kõhuvalu maos ja poolel pärast söömist. Kui vajutate, muutub valu tugevamaks.

Maksahaigustega kaasneb kibedus suus, näo ja peopesade kollasus ning lööve. Need sümptomid ei vaja kiirabi väljakutset, kuid kindlasti tuleb arsti poole pöörduda.

Mugavas asendis asuv valu muutub vähem märgatavaks.

Valulik tunne kõhunäärme haigustes on tugev, halvenenud pärast alkoholi joomist tühja kõhuga või rämpstoitu: rasvane, soolane, praetud.

Pankrease põletiku sümptomid - tugev oksendamine, sügelus, naha kollasus, tume uriin ja palavik.

Pankrease kasvaja valulikkus on sarnane radikuliit, mis põletab, pildistab. Tugevus on muutuv. Koletsüstiidi korral on ülemises kõhus rünnakuid talumatu valu suhtes.

Kui teil tekib kõhunäärme haiguse tunnuseid, peate võimalikult kiiresti konsulteerima arstiga.

Koloiditõbi ajal võib luugipiirkonna ala tugevalt nakatuda, valu võib anda küünele või õlale. Sümptomid on märgatavad pärast füüsilist aktiivsust, stressi või kliimamuutust.

Valu süstimine paremale küljele ribide all on tõsine põhjus arsti külastamiseks. Kaugelearenenud juhtudel lõigatakse elund pärast sapipõie eemaldamist välja, valu kaob.

Vähktõvega patsiendil valutab kops ja ei tõsta mingil põhjusel köha. Valu levis kogu rinnus sissehingamisel. Mõnikord segatakse neid südamega nende organite läheduse tõttu, aga kui süda on mõjutatud, ei põhjusta neelamine ja köha ebamugavust.

Kopsupõletiku korral tekivad valulikud köha episoodid.

  • Sool

On raske lokaliseerida, paroksüsmaalset valu koos apenditsiidiga.

Kaksteistsõrmiksoole põletiku, valuliku, igavuse, tõmbamise ja rõhuva iseloomu täheldamisel.

Tõsised valud kogu kehas ja ribide all liiguvad herniaga inimestele. Diafragma kasvajaga kaasnevad mõõdukad tunded, see on tunda kogu keha.

Mao valus vasakul ja paremal, see muutub raskeks hingata. Sissehingamisel on paremal pool tugev surve.

Angina pectoris surub tõsiselt ja pigistab inimese rindkere. Kui südameatakk on kogenud akuutset valu, mis ulatub rinnale ja selle alla.

Kõik südamehaigused nõuavad kiiret arstiabi.

Sümptomid urolithiaasiga sõltuvad staadiumist. Valu on igav või äge. Püelonefriidile on iseloomulik igav vahelduv valu.

  • Munasarjad

Kui munasarjas on naine nakatunud, võib mõlema poole ribide all olev ala vigastada. Valu paikneb kõhupiirkonna paremas servas, luude luude kohal, pubi kohal, võib anda alaselja.

Kui naissoost lisandite põletik ilmuvad kõhupiirkonnas venitusarmidele, kaovad menstruatsioonid, juuksed kukuvad välja.

Rasedatel võib ebamugavustunne tekkida emakavälise raseduse tõttu. Kui see patoloogia leitakse, tuleb tungivalt konsulteerida arstiga, kuna on olemas munajuha purunemise oht.

Mis siis, kui valu on üllatunud?

Hangi spetsialisti abi. Te ei tohiks proovida probleemset ala anesteseerida kuuma kompressiga - see võib põhjustada tervisele korvamatut kahju. Külmkompressid on lubatud. Arstid ei soovita kasutada valuvaigisteid või aineid, mis leevendavad iseenesest spasmi. Haiguse kliinilised ilmingud kustutatakse, diagnoosi ülesanne on keeruline.

Millal kiirabiga ühendust võtta:

  • Äkki teravad kärped ilmusid ribi alla;
  • Paremal küljel on see pikka aega valus;
  • Ebaõiglaselt haarav valu, mis kestab kauem kui 90 minutit ja intensiivistub kõndimisel või jooksmisel.

Kui ribide all olev valu on nõrk, kuid ei pea enam teid häirima ja te tunnete ennast halvasti, peate samal päeval kohe arsti juurde minema.

Millised arstid tuleb tegeleda

Esimene samm on minna terapeutile. Tema peamine ülesanne on välja selgitada valu sündroomi põhjus, luua esialgne diagnoos, anda suund kõrgelt spetsialiseeritud arstile.

Kirurg ja traumatoloog aitavad krakitud ribidega inimestel. Gastroenteroloog ja nakkushaiguste spetsialist aitab kaasa maksa ja soolte patoloogiatele. Günekoloog suudab patsienti naistel valu leevendada. Endokrinoloog aitab neil juhtudel, kui valu on põhjustanud hormonaalsed häired. Kardioloogide abi vajab südame-veresoonkonna haiguste korral.

Ainult väga spetsialiseeritud arst peaks ütlema, mida võtta ja milliseid toiminguid teha. Enesehooldus on kahjulik, mitte hea.

Kõige tavalisemad valu põhjused

On mitmeid haigusi, mis kõige sagedamini põhjustavad ebameeldivaid sümptomeid.

Maksa tsirroos

Patoloogia, kus terved maksarakud asendatakse sidekoe abil. Selle muutuse tõttu kannatab kogu keha, kuna elund ei suuda toime tulla vere puhastamise ja muude funktsioonidega.

Selle põhjuseks on hepatiidi järgsed komplikatsioonid, immuunsüsteemi häired, keemiline või alkoholimürgitus. Samuti põhjustavad pärilikud patoloogiad ja teatud ravimite võtmise pikaajalised kursused.

Sümptomite varajastes etappides puuduvad valu ainult siis, kui vajutad hüpokondriumit. Järgmises etapis ilmub rinnahoidja alla raskus. Arenenud staadiumis muudab tsirroos inimese elu talumatuks, ta tekitab oksendamist, aju entsefalopaatiat, ikterust.

Patoloogiat ravitakse individuaalselt. Isik on kohustatud muutma oma elustiili ja kuulama raviarsti. Traditsioonilise meditsiini ravi peab olema kooskõlas arsti soovitustega.

Koletsüstiit

Koletsüstiit on sapipõie kahjustus. Haigus ilmneb tasakaalustamata ja ebajärjekindla toitumise, madala füüsilise aktiivsuse, rasestumisvastaste tablettide, allergiate ja pärilikkuse tõttu.

Haigus areneb järk-järgult, süveneb stressi ja emotsionaalse ülekoormuse ajal. Ülekuumenemine põhjustab valulikkust allpool paremal. Ebamugavustunne ulatub ka seljaosale. Valu avaldub rünnakutes koletsüstiidi algstaadiumis.

Sümptomid - sage oksendamine, kiire pulss, nõrkus ja puhitus. Kogenud arst saab kohe diagnoosida. Ravi viiakse läbi antibiootikumide, valuvaigistite ja kolereetikumide abil.

See on gastroenteroloogi vastutus, kes võtab arvesse kõiki patsiendi omadusi ja ütleb neile, mida võtta.

Rasketel juhtudel lõigatakse elund välja, pärast sapipõie eemaldamist ei valu valu enam patsiendile. Ägedate hädaolukordadega inimesed peaksid kohe arsti juurde pöörduma, sest õigeaegne ravi lõpetab koletsüstiidi tüsistused.

Uroliitia

See haigus viib kivide (väikeste veeris) tekkeni kuseteedes. Kõige sagedamini leitakse seda vanematel meestel. Põhjusteks on vale toitumine, dehüdratsioon, füüsiline tegevusetus, pärilikkus, infektsioonid. Kuum kliima ja saastunud joogivesi põhjustavad ka urolitiasismi. Mõned ravimite koostises esinevad ained aitavad kaasa neerukivide tekkele.

Haigus esialgu asümptomaatiline. Sageli leitakse see juhuslikul plaanilisel kontrollimisel. Kui isik ei läbi teste, ei pruugi ta oma haigusest teada pikka aega.

Mõnedel patsientidel on kõhu ülemises paremas servas täheldatud juhuslikku valu, mida raskendab jooksmine, kõndimine, treenimine ja muu liikumine.

Inimestel on verine eritumine uriinis, neerudes kihelus. Suureneva temperatuuri ja rõhuga ilmneb pearinglus. Mõnel patsiendil teeb kõndimispiirkond rinnakorvi all.

Neuroloog aitab urolithiasis. Kui kivid lähevad, on soovitatav ravida eriasutustes arstide järelevalve all. Uroloog aitab seda haigust meestel kergemini üle kanda. Valu leevendab valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid. Väikesed kivid tulevad ise välja, kuid suured on purustatud ultraheli ja füsioteraapiaga jne.

Kaksteistsõrmiksoole haavand

Kaksteistsõrmiksoole moodustavad haavandid. Haigus areneb stressi, rämpstoitu, suitsetamise, alkoholi kuritarvitamise tõttu.

Mugavas asendis ei ole märke. Kuid liigutades ulatub valu ka ribide all olevasse piirkonda.

Mao ja kaksteistsõrmiksoole haavand

Haavandiga kaasneb kõrvetised ja kõhukinnisus, hapukas lõhn. Pärast alkoholi joomist tühja kõhuga sümptomid süvenevad.

Ravi hõlmab gastroenteroloogi, kelle ülesandeks on maohappe happesuse vähendamine ja patogeenide tapmine. Kui patsienti piinab valu, on talle ette nähtud spasmolüüsid ja valuvaigistid.

Alumise ribi luumurd, luumurd

Valu ülakõhu paremal küljel võib olla põhjustatud alumise ribi vigastusest. Väike pragu ei häiri isikut, kuid luumurd põhjustab tugevat valu ja antakse selja- ja õlgadele. Löögid ja vigastused põhjustavad tavaliselt ribide murdu.

Luu tuberkuloos või muud rindkere infektsioonid soodustavad ka ribide tekkimist.

Vanusega kaotavad luud tugevuse ja elastsuse, mistõttu eakad inimesed on altid juhuslike murrudeni.

Alumise serva pragude sümptomid ilmuvad kõigepealt järsult ja seejärel nõrgenevad. Kui istute või asute mugavas asendis, pole märke. Turse näitab murdu. Kahjustatud ribid valuvad ja murenevad. Patsientil on raske hingata. Kui vajutate, on terav valu.

Diagnoosi teeb terapeut, arst uurib esmalt patsienti, määrab röntgenkiirte ja tomograafia. Luumurd ravi tegeleb traumaga. Kui kahju ei ole tõsine, võib patsienti kahjustuste eest kodus ravida.

Kui luu fragmendid on sisekülgede külge kinnitatud, siis ei saa haiglaravi edasi lükata.

Membraani kahjustus

Diafragma on lihaseline membraan, mis eraldab kõhupiirkonda rinnast. Toetades on sellel oluline osa sissehingamisel ja väljahingamisel.

Patoloogiad tulenevad mehaanilistest kahjustustest, kaasasündinud haigustest või vanusega seotud muutustest. Lihas nõrgeneb ja õhuke, on herniad.

Siseküljed liiguvad kõhust rindkere suunas, andes patsiendile kõige suurema ebamugavuse. Kerge painutamine ja mähkimine.

Ribide all on rõhk. On raskustunne, südamepekslemine ja õhupuudus. Kui sisse hingate, antakse valu küljele ja isegi õlgadele. Kõndides valutab mõlemal poolel.

Terapeut diagnoosib diafragmahaigusi areneva ainega röntgenidega. Mõned murdosaid võib ravida murdosa dieediga, ravimitega, mis vähendavad mao happesust. Selliseid herniasid ei riku. Inimestel on keelatud kanda raskeid asju ja kanda liiga paks riideid.

Järeldus Kas ma peaksin valu pärast muretsema?

Pidev valu paremal pool ribide all ees on tõsine põhjus haiglasse minekuks. Kuid pidage meeles, et selle piirkonna tihe perioodiline jaotus ei ole normaalne, kui põhjuseks on füüsiline pingutus.

Kui teil tekib ebameeldivaid tundeid, peate oma päeva hoolikalt analüüsima. Meenuta, mida söönud, millised pillid võeti. Keha mõistmine aitab määrata haiglasse mineku aega.

Milliseid ohte tekib kehale, kui pressitakse ribi

Väga sageli tunnevad inimesed valulikkust, ebamugavust ribides või hüpokondriumis. Ja tavaliselt ei pööra sellele suurt tähtsust, mis on suur viga. Selle piirkonna valu võib põhjustada mitte ainult “ebaõnnestunud kord”, “ebamugav asend” või süvis. Selline sümptom võib tähendada haigusi, millest paljud on väga ohtlikud ja võivad olla surmavad. Ebamugavustunde põhjuse kindlakstegemiseks võib olla valu lokaliseerimine, nii et käesolevas artiklis käsitleme üksikasjalikult küsimust, miks serv võib vigastada paremalt või vasakult küljelt, alumisest või ülemisest osast, kui seda surutakse, liigub ja puhkab.

Valu vajutamine on parem või vasak

Tietze sündroom

Harv patoloogia, mida iseloomustab aseptilise põletikulise protsessi teke parempoolses või vasakpoolses ranna kõhredes (üks või mitu) nende rinnapiirkonnaga seotud piirkonnas. Peamine näitaja on kohalik valu, mis suurendab survet mõjutatud piirkonnale ja sügava hingeõhuga. Patsiendid täheldavad aja jooksul ägedaid või kasvavaid valulikke tundeid, mis on kõige rohkem märgatavad ülemises rindkeres. Reeglina täheldatakse ühelt poolt valu lokaliseerimist ja naaseb õla ja küünarvarre. On juhtunud, et valu on lühiajaline, kuid enamasti on see püsiv ja pikaajaline ning võib piinata inimest paljude aastate jooksul. Haigust iseloomustab ka remissiooni vaheldumine ja äge staadium.

Fibromüalgia

See on pehmete kudede kahjustus väljaspool liigesid, millel on iseloomulik valu luustiku lihastes ja luudes. Lisaks valule ilmuvad kehale kohalikud kohad (punktid), mis on ülitundlikud rõhu, palpatsiooni suhtes.
Peamine sümptom on luude ja lihaste valu, mis levib keha erinevatesse osadesse mõlemal küljel, talje all ja ülalpool ja seljaajus.
Sageli on pärast ärkamist, käte ja jalgade turse, lihasväsimus, samuti tuimus ja kipitus. Sümptomid võivad muutuda ilmastikutingimuste, väsimuse ja stressi muutumise ajal.

Selle haiguse tunnused on olemas vähemalt 3 kuud. Kui valu möödub sellest ajast varem, võib neid seostada varasema nakkushaiguse, unehäire või stressiga.

Selle haigusega pöörab patsient tähelepanu erinevatele emotsionaalsetele häiretele, mis võivad ilmneda nii meeleolu väheses languses kui ka ärevuses või isegi väljendunud depressiivsetes seisundites.

    Samuti on patsientidel järgmised tingimused:
  • premenstruaalne sündroom;
  • ärritatud soole sündroom ja põis;
  • vestibulaarsed häired;
  • mitraalklapi prolaps;
  • liigese hüpermobilisuse sündroom;
  • funktsionaalsed häired, mis on tingitud ajaliselt südamelihase liigestest jne.

Ribide osteosarkoom


See on pahaloomuline kasvaja, mis pärineb luukoest. Kasvaja levib kiiresti, mis viib metastaaside tekkeni haiguse varases staadiumis.

    Osteogeensete ribosoomide arengu peamised tunnused on:
  • nõrk valu rinnal, mõnikord kaasneb palavik;
  • kerge valu sissehingamisel / väljahingamisel;
  • mõned paistetused rinnapiirkonnas;
  • rasva ilmumine nahale rinnus, hüpodermiliste veresoonte ilming;
  • ribi liikuvuse piiramine hingamise ajal.

Osteosarkoomi arengu alguses on sümptomid kerged, kuid selle progresseerumist täheldatakse lühikese aja jooksul.

Kopsude osteogeensete sarkoomide õigeaegne avastamine suurendab taastumise tõenäosust, samal ajal kui hilinenud diagnoosimine ja ravi on surmavad.

Pleuriit

See on membraani põletik, mis katab pinna ja lamendab rindkere sisemust. Patoloogial on kaks vormi - äge ja krooniline. Haigus levib rinna ühele osale ja mõlemale poolele. Pleuriidi esinemine on ootamatu.

Esimene asi, mida patsient tunneb, on akuutne valu rinnaku igas punktis, sügava hingamise, köha või aevastamisega, mis aitab kaasa valu suurenemisele. Reeglina on temperatuuri järsk tõus, palavik.
Tulenevalt asjaolust, et põletikuline protsess häirib õhu normaalset ringlust ja põhjustab ka tugevat valu, kaebab patsient olulise hingamisraskuse.

Protsessi käigus haiguse vahel kihtide pleura kogutakse vedelik, mis nõuab sekkumist spetsialist. See vedelik pumbatakse välja, mis toob kaasa leevenduse valuliste rünnakute vähenemise ja rõhu vähenemise vormis.

Valu jäi alles ilma vajutamata

Pankreatiit

See kõhunäärme põletik, mille tunnused on:

  • kõhuvalu, mida võib anda tagaküljel, samuti ribide all vasakule paigutatud valu;
  • Mürgistuse üldnäitajad: isutus, nõrkus, iiveldus, oksendamine, palavik, külmavärinad;
  • väljaheidete ostmine, mis on sobilik toorainete osakestega, mis ei sisalda toitu.

Kaksteistsõrmiksoole haigused

Äge duodeniit

See on kaksteistsõrmiksoole põletik, mille peamised sümptomid on:

  • valu maos, kiirgades alumises ribis vasakule;
  • iiveldus;
  • oksendamine;
  • soolestiku häired;
  • üldine nõrkus.

Kaksteistsõrmiksoole lambi haavand

See on seedetrakti haigus, kus orgaani limaskestal leitakse haavandeid.

Peamised kaebused on vastu:

  • tõsine valu epigastriumi vasakul poolel, kiirgades vasakule hüpokondriumile, mis tekib mõne tunni jooksul pärast söömist;
  • valu öösel, nälja tunne;
  • kõrvetised;
  • "Hapu" röhitsus;
  • oksendamine;
  • kõhukinnisus;
  • valu epigastriumi paremal poolel rõhuga.

Maohaavand

Üldine ja üsna ohtlik seisund, kus mao limaskesta on haavanditega kaetud, tuues patsiendile palju ebamugavusi ja piinamist. Reeglina areneb patoloogia gastriidi ja erosiooni taustal.

Peptilise haavandi ilmingud on:

  • erineva iseloomuga valu (äge, igav, põletav, valulik) ülaltpoolt, samuti nälja tundest öise puhkuse ajal;
  • täiskõhutunne maos, raskus;
  • iiveldus, oksendamine;
  • söögiisu vähenemine;
  • kõrvetised;
  • dramaatiline kaalulangus.

Iga inimene oma elus seisab seljavalu ees. Saate teada, miks see juhtub ja milline arst peaksite siin ühendust võtma. Ja selles artiklis räägime tugeva seljavalu põhjustest.

Valu ainult paremal ilma vajutamata

Gallstone'i haigus

Esineb metaboolsete häirete tõttu. Sest haigust iseloomustab kivide moodustumine sapipõie endas, selle kanalites, mis võivad põhjustada valu ribi all paremal.

Kuid sageli on patoloogia peaaegu asümptomaatiline. Isegi progresseerumise ajal ei pruugi haigus ilmselt ilmselt ilmneda ja röntgenuuringute käigus diagnoositakse juhuslikult.

Kuid juhtub, et sapikivide haigus ilmneb alljärgnevate sümptomite tekkimise algusest:

  • terava valu löögid parema serva all;
  • iiveldus;
  • oksendamine;
  • mõru maitse suus.

Moodustunud kivi liikumist mööda sapiteid tähistab paremal asuv subostaalne valu, mis sageli annab küürele või õlale. Enamikul juhtudel täheldatakse valu sündroomi, patsiendid märgivad mõnda aega pärast söömist. Võib tekkida iiveldus ja oksendamine.

Hepatiit

Hepatiit on tavaline põletikuliste maksahaiguste nimetus. On mitmeid hepatiidi tüvesid, mis kõik hävitavad maksa rakud ja neil esineb esimesel etapil ühiseid sümptomeid:

  • nõrkus ja väsimus;
  • söögiisu vähenemine;
  • iiveldused;
  • raskus, kõhuvalu, paremal küljel ribi all;
  • uriini värvimuutus (muutub väga pimedaks) ja selle peenus;
  • väljaheide värvimuutus;
  • silmade ja naha sklera kollasus.

Valu mõlemalt poolt

Rifeerige ribis

Selle määrab ribi luu terviklikkuse või selle mittetäieliku luumurdu rikkumine, milles luu fragmentide nihkumine puudub. Inimkehas võib vigastuse või mõne kõrvalekalde tõttu tekkida pragunemine.

Kahjustuste tunnused on järgmised:

  • ärritav valu kahjustatud ribi piirkonnas, mis muutub palju tugevamaks sissehingamisel või köhimisel ja nõrgeneb väljahingamise ajal, nii et patsient kaebab eriti, et ta ei saa sügavaid hingetõmbeid võtta;
  • lämbumise tunne, õhupuudus;
  • suurenenud ärevus;
  • migreen;
  • tugev väsimus, uimasus, pearinglus;
  • turse ja sinine pehme kude, verevalumid, verejooks naha all ja tõsine turse kahjustatud luu asukohas.

Ribi murd

Sellise kahjustusega kaasneb mitte ainult luu kahjustus, vaid ka rinnaku piirkonnas paiknevad siseorganid.

Ribi murru ilmingud on järgmised:

  • terav valu vigastuse ribide piirkonnas;
  • nahapaksus;
  • valu hingamisel;
  • valu valus rinnus;
  • hingamisraskused;
  • hemoptüüs;
  • üldine nõrkus;
  • õhupuudus;
  • naha siledus kahjustatud piirkonnas;
  • palavik.

Ribi luumurd võib põhjustada surma, mistõttu on väga oluline kohe näha spetsialisti või kutsuda kiirabi, kui sümptomid ilmuvad.

Rinna kahjustus

Eri päritoluga vigastused võivad olla ohtlikud inimelule, seega on nende vastuvõtmisel vaja kiiret arstiabi.

Rindkere vigastused jagunevad:

  • avatud (läbitungiv ja läbitungiv)
  • suletud (verevalumid, värinad, kopsude rebendid).

Avatud vigastuse korral on patsiendil haav (näiteks tulirelvadest, läbistavatest esemetest jne).

Suletud vigastused jagunevad:

  • värinad, milles ei täheldata rinnakorvi muutusi;
  • verevalumid, mis hõlmavad pehmete kudede, ribide, südame, veresoonte, kopsude, rindkere luumurdude ja rindkere selgroolülide teket;
  • pigistamine, mis hõlmab näiteks traumaatilist lämbumist, kus inimese rindkere allutatakse kahe nüri eseme erinevatele külgedele.

Suletud vigastuste tunnused on järgmised:

  • äge valu rinnus;
  • turse vigastuskohta;
  • sinine nahk (luumurru korral);
  • hingamisraskused;
  • ebaregulaarne südamelöök;
  • arteriaalse hüpotensiooni suurenemine;
  • õhupuudus;
  • hingetoru dislokatsioon;
  • mediastiini nihkumine;
  • kõhu mahu suurenemine.

Kui vigastused, verevalumid või insultid ei ole enne valu ilmnemist, võib see olla eelseisev südameinfarkt!

Eluohtliku seisundi lähendamist on võimalik kindlaks määrata märkide kombinatsiooniga:

  • terav valu liigutamisel, hingamine mõnes konkreetses asendis;
  • hingamisraskused;
  • rindkere pigistamise tunne;
  • ebamugavustunne rinnus.

Kui selline sümptomite kompleks on olemas, helistage kiireloomulikult kiirabibrigaadi!

Osteokondroos

See on selgroo degeneratiivne haigus, mille põhjuseks on närvisüsteemi juurte põletiku, pigistamise ja ärrituse teke. Üldjuhul avaldub haigus seljavalus, kuid sageli esineb selle ilmumist ribidesse ja rinnakudesse.

  • valu valud või ebamugavustunne rinnus ja ribides, mida patsiendid ise kirjeldavad sageli “rinnusloendina”;
  • suurenenud valu liikumise ajal, hüpotermia, pikaajaline viibimine samas asendis, füüsiline pingutus;
  • ülemise jäseme tuimus;
  • lihasnõrkus.

Osteoporoos

Teine põhjus, miks valu ribides on, on osteoporoos, mida iseloomustab kaltsiumi taseme oluline vähenemine luudes ja nende hävimine. Selle patoloogiaga võivad ülemise ja alumise ning parema ja vasaku serva haiget teha, mis viitab luu struktuuri muutumisele, väikeste pragude esinemisele ja periosteumi ärritusele. Ribilõhest võib rääkida terav valu. Samaaegselt ribide hävitamise protsessiga häiritakse kogu inimkeha luusüsteemi.

Kuidas leevendada seisundit?

Voodi puhkus

Kui teil tekivad tõsised valu sümptomid, mis võivad viidata luumurdudele ja pragunenud ribidele või rinnakorvade vigastustele, soovitatakse enne patsiendi uurimist voodipesu. See on vajalik võimalike negatiivsete tagajärgede ja komplikatsioonide vältimiseks, mis kahjuks võivad põhjustada patsiendi surma.

Hingamisharjutused

Patsiendi kannatuste leevendamiseks on vaja, et ta harjutaks hingamisharjutusi.

  1. Võtke sügav hingamine. Muidugi, mõnel juhul hakkab valu tugevnema, kuid kui võimalik, peaksite proovima võtta väga aeglast sügavat hinge ja võrdselt sügavat hinge. See harjutus peaks toimuma iga 2-3 minuti järel.
  2. Kui vigastus on piisavalt tugev ja tekitab talumatut valu, tuleb vähemalt kord tunnis proovida sügavat hingeõhku ja väljahingamist.
  3. Kui te ei saa korrapäraselt hingata, peate tegema järgmist: kasutage aeglaselt hinge, hoidke hinge kinni ja hingake välja. Oluline: iga toiming tuleb teha kontol „üks kord kaks... kolm...” (umbes 3 sekundit).

Samuti on vaja suitsetamine lõpetada.

Ribide valu korral, olenemata asukohast ja võimalikust põhjusest, peate konsulteerima arstiga! Terapeut aitab kindlaks määrata kitsase spetsialisti valiku, kes suudab diagnoosida haiguse põhjust, määrata vajaliku ravi ja päästa patsiendi kannatustest. Üldjuhul soovitatakse patsiendil konsulteerida:

  • ortopeedik;
  • neuroloog;
  • pulmonoloog;
  • gastroenteroloog;
  • kardioloog;
  • traumatoloog.