Paljud inimesed ei tea, miks nende seljab haiget? Seljaajus on esinenud lihas-skeleti süsteemi funktsionaalsuse rikkumist. Väga sageli on seljavalu põhjused seljaaju endi haigused, kuid mõnikord on ka teisi patoloogiaid, mida tuleb teada.

Enamikul inimestel on seljavaevusi. Aga selg on kogu organismi toetus. Patsiendi kõrvaldamisel on oluline selgroo õigeaegne ravi. Kuid paljud inimesed ignoreerivad keha signaale, mis sageli põhjustab tõsiseid tüsistusi.

Põhjused

Inimesed ei tea sageli, miks seljavalu? Täpne vastus on võimalik saada alles pärast täielikku eksamit. Siiski on selgroo valu arvukalt põhjuseid.

Osteokondroos ja selle tüsistused

Kui seljavalu on seljaaju piirkonnas valus - osteokondroosi tõenäosus on suur. Seda patoloogiat täheldatakse paljudes inimestes ja vanemas eas - peaaegu kõikides. Osteokondroosi korral hävitatakse põikkarpide kõhre kude ja see kaotab elastsuse. Varases staadiumis valutab selja täpselt osteokondroosi kohas. Kahjustatud selgroolülid võivad olla nii emakakaela kui ka rindkere, nimmepiirkonnas. Kuna suurim koormus läheb alaseljale - kõige levinum on nimmepiirkonna osteokondroos.

Valu võib olla erineva iseloomuga, sõltuvalt patoloogide arenguastmest ja provotseerivast tegurist:

• Lumbago - lühiajalised torkavad seljavalud, mis tekivad pärast väga raskete esemete järsku liikumist või tõstmist.
• Lumbodüünia - pikaajaline seljavalu tõmbamine, mis tekib pärast pikaajalist istumist osteokondroosiga patsientidel pärast ebamugavasse asendisse asumist jne.

Kui te ignoreerite valu, jätka survet oma seljale, ärge muutke oma elustiili - algavad komplikatsioonid. Esimene neist on väljaulatuvad osad - põikikahvlite eendid. Järgmine etapp on põikivahetuste teke, mille välimus on kiulise rõnga lõhenemine ja põikikomponendi ketta tuuma leke. Reeglina on väga tugev seljavalu, mis ulatub seljaosade ja nende ümbruseni.

Liigne seljaaju liikuvus

Vertebraalne hüper liikuvus on teine ​​põhjus, miks selg selgeks teeb. Siis ilmub valu ja siis kahaneb. Ägenemisi täheldatakse selgroo suurenenud koormuste korral. Kaelapiirkond kannatab kõige rohkem. Lihased sageli spasm, olles pidev pinge. Regulaarne valu kaelas vähendab lihastoonust, inimesel on raske oma pea hoida.

Kaasasündinud kõrvalekalded

Kui seljavalu teeb seljavalu, on võimalik sünnidefekte. Üks neist on ebapiisav või liigne selgroolülide arv, põhjustades stressi. Spondülolüüsi - selgroo kaare struktuuri rikkumise korral - esineb suur võimalus spondülolüüsiks, mis on selgroolüli liigne väljaulatuv osa.

Osteoporoos

Teine põhjus, mis võib teie selja haiget teha, on kaltsiumi puudus. Selgroo luukoe kaotab jäikuse ja tekivad mikrotraumad. Kui midagi ei tehta, on varsti selgroog tugev valu, mis näitab selgroolülide tugevamat hävitamist. Sellise patoloogia suhtes kõige vastuvõtlikumad on vanemad naised, kes on mitu korda rasedad. Menstruatsiooni ajal võib tekkida valu ägenemine.

Põletikulised protsessid

Seljaajus on alati põhjus. Üks neist võib olla spondialoartriit. Esimesed märgid on seljavalu, täpsemalt lumbosakraalses piirkonnas. Nii ilmneb selgroo põletik, alustades alumistest osadest. Mõnikord on pulsatsioon (piinav valu).

Rasedus ja sünnitus

Mõned seljavalu on põhjustatud rasedusest. Kui naine kannab last, suureneb tema seljaaju koormus märkimisväärselt, kõht kasvab ja kõver talub. Koormus mitte ainult ei suurene, vaid ka nihkub, intervertebraalsed kettad kuluvad ja närve saab kokku suruda. Kui rasedus on oluline, et mitte ületöötada, siis säästa selg. Tõepoolest, sünnituse ajal võib esineda ka seljaaju vigastusi (eriti kui see on pikaajaline) ja kui selg on juba kulunud, võib vigastuste tõenäosus suureneda.

• Lugesime ka: Tagasihaste tehnikat kodus.

Skolioos

Seljaaju kõveruse tõttu suurendab selgroo teatud osade koormust suuresti koonusrõngad, deformeerub kõhre kude. Skolioosi põdevatel inimestel on sageli pikaajaline istumine, suuremad koormused selg.

Onkoloogilised haigused

Kõige ohtlikum põhjus, miks seljavalu, metastaasid. Vähktõve kasvajad võivad esineda lähedalasuvates elundites ja nende edenedes võib tekkida surve lülisamba ja seljaaju kanalile. Selliste kasvajatega inimestel on halb seljavalu, valu ei lõpe keha mis tahes asendis. See tingimus nõuab arsti kohest ravi.

Nakkus

Üks kõige ohtlikumaid luude haigusi, sealhulgas selg, on tuberkuloos. Sellise nakkushaigusega haige kogu selg. Sõltuvalt progresseerumise staadiumist ilmnevad sümptomid erinevalt, mõnikord võib tekkida näriv valu. Sagedased on ka stafülokokk-nakkused, selgroo juurde võivad tulla ka teiste kehaosade nakkused.

Seljaaju vigastused

Mehaanilise vigastusega selgrool võib sageli tekkida luu deformatsioon või rõnga purunemine. Mõnikord võib selgrool olla kohalik valu, mõnel juhul võib valu olla üleilmne (piki kogu lülisamba) või kiirgades jäsemesse.

Seedetrakti haigused

Paljudel inimestel on seljas vöötohatis. Sellise ilmingu ühine põhjus võib olla seedesüsteemi haigused. Reeglina kaasneb seedetrakti haigustega üldine väsimus, iiveldus, oksendamine, palavik. Mõnel haigusel on selgroog torkev valu. Paljud neist haigustest võivad olla tõeliselt ohtlikud: koletsüstiit, pankreatiit, haavandid jne. Seetõttu ei ole vaja diagnoosiga kõhklemata.

Südame patoloogiad

Tõsine valu selgroos võib olla südamehaiguse märk. Sellised valud paistavad lähemale lokaliseerimiskohale - rindkere selgroog. Kõik südame haigused on väga ohtlikud, selliseid sümptomeid ei saa ignoreerida Mõnikord võib tekkida igav valu.

Neuroos

Kui tõmmate selja, valu, võib põhjus olla närvisüsteemi seisundis. Selg on ümbritsetud paksu närvilõpmete võrgustikuga. Kui inimesel on neuroos, võib valu selgeks teha selg. Võib esineda näriv valu, valutavat valu ja palju muud liiki. Depressiivne seisund on väga ohtlik, on oluline mitte lasta sellistel olukordadel oma teed ja leida viise, kuidas normaliseerida vaimset seisundit, leevendada närvipinget.

Seljavalu esimesed sümptomid on lihasjäikus. Seljaaju liikuvus väheneb, pinge suureneb, kogu seljaosa või ainult seljatükk hakkab vigastama (kõige rohkem koormatud osa).

Mida teha seljavaluga?

Mida ma peaksin tegema, kui mu seljavalu teeb? Kas see võib olla ohtlik? Loomulikult on oht olemas. Kuid valu ise ei kanna mingit erilist ohtu, vaid ainult halvendab patsiendi elukvaliteeti. On palju haigusi, mis on inimeste tervisele väga ohtlikud, ilmnevad seljavalu kaudu. On vaja teada selliste patoloogiate iseloomulikke märke ja olla eriti tähelepanelik selliste sümptomite ilmnemisel.

Diagnostika peab tegema ainult seljavalu:

• Mis on rangelt lokaliseeritud ja millel puudub perioodilisus, on püsiv;
• Mis võib häirida inimest isegi mugavas asendis, mis ei tekita selgroo koormust;
• Mis viib temperatuuri ja külmavärinateni;
• Inimese liikumise jahutamine.

Diagnostika

Paljud on huvitatud sellest, kuidas seljavalust vabaneda? Esimene samm kõrvaldamisel on kaebus raviarstile - terapeut. Arst määrab, mis teeb seljavalu, miks tõmbab lihaseid. Oskab anda mõned terapeutilised nõuanded seljavalu vähendamiseks.

Terapeut korraldab patsiendi esialgse uurimise, hindab tema üldseisundit, küsib valu, nende olemuse ja tugevuse ilminguid. Järgmine samm on suunamine kitsama spetsialisti poole, kes juba ütleb teile, kuidas oma selja ravida.

Tagasi-ravi alustamiseks peate teadma valu täpset põhjust. Spetsialist võib pärast põhjalikku uurimist teha esialgse diagnoosi, kuid see on alles algus. Selliste andmete põhjal ei saa ravi ette kirjutada, on vaja olla kindel valu põhjustel. Põhjuste kindlakstegemiseks võib sellistele protseduuridele määrata:

• Röntgen;
• Kompuutertomograafia;
• Magnetresonantstomograafia;
• Biopsia;
• Vereanalüüs;
• Ultraheli;
• Sondi (FGDS) allaneelamise kord;

Bioloogiline kopeerimine viiakse läbi juhul, kui selg on valus ja valu ei kao isegi siis, kui ta lamab.

Õigeaegselt ja õigesti diagnoositud on eduka taastumise väga oluline roll.

Ravi

Ja veel, kuidas vabaneda seljavalust? Valu on vaid haiguse sümptom. Valu kõrvaldamiseks peate püüdma selle põhjuse kõrvaldada. Sageli on seljaaju ravi pikaajaline ja keeruline protsess, mis nõuab pikka vaoshoitust ja tahtejõudu. Isegi õigeaegse avastamise ja korralikult keeruka ravi korral ei saa mõningaid haigusi täielikult hävitada, osa haigusest jääb alles. Kuid selline ravi vähendab valu ja vähendab tüsistuste riski.

Selg

Pärast diagnoosi näeb arst ette seljavalu ravi. Kui patsiendil on otseseid probleeme selgrooga (osteokondroos ja selle komplikatsioonid, erinevad kõverused), on seljavalu ravi keeruline, kasutades erinevaid elukvaliteeti parandavaid ravimeid:

• Põletikuvastased mittesteroidsed ained;
• Lihaste lõõgastajad;
• Valuvaigistid;

Samuti on olemas ravimite käik, mille eesmärk on kahjustuste kõrvaldamine, kõhre kude regenereerimise kiirendamine ja põikikugede ketaste elastsuse taastamine. Selline selja töötlemine nõuab kondroprotektorite kasutamist.

Paljud on huvitatud sellest, kuidas selgroo ravida alternatiivsete meetoditega? Kahjuks ei ole võimalik isegi kaasaegse meditsiini abil täielikult ravida ja veelgi enam teiste meetoditega. Aga seljavaluga saate oluliselt vähendada nende tugevust ja kestust.

Kuidas muidu seljavalu leevendada? Et selja ei vigastaks, saate teha spetsiaalse massaaži või korraldada raviprotseduure. Oluline on, et sellist ravi teostaks kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist.

Pärast arstiga konsulteerimist saate traditsioonilise meditsiini abil õppida selgroo valu leevendamiseks. On selliseid vahendeid, mis võivad haiguse kulgu süvendada, nii et te ei tohiks ise ravida. Mida saab veel teha, kui teie selg on valus? Vastus on selline protseduur nagu nõelravi. Tagasi mitte haiget teha võite kasutada nõelte abil akupunktuuri - erilist mõju mõnele punktile.

Kuidas mujal selgroogu ravida? Osteokondroosi eiramise korral on kirurgiline ravi veel üks võimalus. Arstid, et patsienti mõjutada, tuletaksid pidevalt meelde operatsioonidest tulenevaid suuri riske. Seda poliitikat rakendatakse selleks, et kaitsta inimesi võimalike negatiivsete tagajärgede eest.

Kui inimesel on tõsiseid seljavaevusi, siis ei saa selgroo konservatiivse ravi abil taastada. Vajad mingil juhul operatsiooni. Isegi eduka käitumise korral ei ole täielik taastumine suur. Aga sa ei saa meeleheidet, selg tuleb ravida.

Siseorganid

Ja kuidas ravida seljavalu, kui seda ei põhjusta seljaaju probleemid? Sel juhul on vaja mõjutada valu põhjustavat haigust. Mida teha, kui su taga on? Kõik sõltub diagnoositud haigusest ja selle tõsidusest. Mõnel juhul on vajalik haiglaravi, samas kui teistes on võimalik arsti ettekirjutusega kodus põhinev ravi.

Ja mida teha tugeva valuga selja ja selgroo erinevates osades? Arst määrab ravimite kompleksi, mis vähendab põletikku ja vähendab valu. Valust vabanedes hakkavad nad ise haigust ravima. Kuidas eemaldada seljavalu, mis üllatuseks võttis? Kõigepealt peate lamama lameda ja kõva pinnaga, nii et seljas peatub näriv. Siis saate kasutada anesteetilist ravimit.

Mitte kunagi ise ravida, see võib põhjustada teie tervisele korvamatut kahju.

Ennetamine

Kui selg hakkab haiget tegema, mõtlevad inimesed, mida teha. Paljud on istuv, ei järgi dieeti, ei pööra tähelepanu spordile. Aga selg saab haigestuda mis tahes inimeselt, parem on sellist haigust ennetada kui kahtlustada, mida teha seljavaluga. Järgides lihtsaid reegleid, saate vältida seljavalu põhjustavate haiguste ilmnemist:

• On vaja jälgida päeva režiimi, magada kindlal madratsil;
• Jalutades, istudes, spordiga mängides hoidke oma selja sirge, hoides oma kehahoiakut;
• Sa ei saa kogu päeva istuda ja kui töö hõlmab pikka istungit - võtke pausid;
• Kingade (ortopeediline) õige valik vähendab oluliselt selgroo ja liigeste koormust;
• Raskeid asju ei saa tõsta, eriti tagurpidi;
• Spordiga tegelemiseks, järgides õiget harjutustehnikat, mitte kaalutõusu kuritarvitades;
• Hommikune treening suurendab oluliselt lihaste toonust ja elujõudu päeva jooksul.

Kui inimesel on seljavalu, on see võimalik, kuid parem on ennetusmeetmete järgimine ja seljavalu vältimine.

Seljavalu Seljavalud.

Seljavalu on haiguste sümptom, kõige sagedamini selja ja selgroo lihased. Selles artiklis mõistame, miks seljavalu.

Alaselja probleem võib olla selgroo luukoe haiguste, selgroolülide, selgroolülide ja seljaaju ja närvide, alaselja lihaste, vaagna ja kõhu sisemiste organite ning nimmepiirkonda katva naha tagajärg. Ülemine selja võib valu aordihaiguste, rinnavähi või selgroo põletiku tõttu.

Äkilisi lühiajalisi seljavalusid nimetatakse ka lumbagooniks ja järk-järgult arenevad krooniline valu - lumbodüünia. Kui alaselja (tailbone) on valus, siis on see koktsidodia.

Seljavalu põhjused

Enamikul juhtudel on seljavalu luu- ja lihaskonna vaevuste tõttu valus (selgroogude sidemete ja liigeste mikrodaaudid pärast suurt koormust neile, venitamine või lihaskrambid). Harva on valu põhjustanud selgemad muutused seljaajus, nagu herniated intervertebraalsed kettad või selgroolülitumine (spondülolisthesis). Lõpuks võib harvadel juhtudel seljavalu olla seotud tõsiste haigustega (tuumorid ja põletikulised protsessid selgroos ja seljaajus, siseorganite haigused - neerud, süda, kõhunääre, vaagna elundid jne).

Seljavalu võimalikud põhjused

• Lihaskrambid
• pihustus (sideme vigastus)
• Lihasvigastus
• Rasedus
• skolioos
• Verejooks vaagnale
• Aordi sisselõige
• selgroo ja vaagna infektsioonid
• Nimmepiirkonna stenoos
• lülisamba metastaasid (vähi, mis on levinud selgroo teistest organitest);
• Viirusinfektsioonid, sealhulgas gripp

Haigused, kus seljavalu teeb

• Osteokondroos
• kõhu aordi aneurüsm
• Anküloseeriv spondüliit
• luu vähk
• koktsidiinia
• selgroolülituste degeneratiivsed haigused
• Difuusne idiopaatiline skeleti hüpertoos
• Endometrioos
• Fibromüalgia
• luumurd
• Neerukivid
• Artroos
• Pageti tõbi
• pankreatiit, kõhunäärmevähk (herpesvalu);
• Psoriaatiline artriit
• Reaktiivne artriit
• ishias
• Vöötohatis (valu ja iseloomulik nahalööve)

Mis on ohtlik seljavalu

Seljavalu on reeglina püsiv, liikumiste ja füüsilise pingutuse tõttu süvenenud ning sellega kaasneb piiratud liikuvus selg ja seljajoones jäikus. Enamikul juhtudel on iseloomulik retsidiveeruv kursus, kus ägenemiste episoodid, mida tavaliselt põhjustavad intensiivne füüsiline koormus, pikaajaline kokkupuude ebamugava asendiga või hüpotermiaga, asendatakse enam-vähem pikaajaliste perioodidega, mille jooksul valu puudub või on minimaalne.

Enamikul juhtudel ei põhjusta seljavalu otsest ohtu inimeste elule ja tervisele ning sageli laheneb iseenesest (ilma ravita). Mõnikord võib seljavalu põhjustada seljaaju või siseorganite tõsised haigused.

Allpool on seljavalu tunnused, mis võivad olla seotud tõsise patoloogiaga. Kui teil on mõni neist sümptomitest, peate viivitamatult konsulteerima arstiga ega tohi mingil juhul ise ravida.

• Seljavalu on pidev ja paikneb ühes kohas.
• Seljavalu ei vähene lamades või öösel.
• Seljavalu kaasneb palavik.
• Seljavaluga kaasneb pinged jäsemete lihastes või koos pikema jäikusega hommikul.

Seljavalu diagnoos

• Närvisüsteemi uurimine närvisüsteemi, lihaste, selgroo seisundi hindamiseks.
• Vere ja uriini üldine analüüs neerude põletikulise protsessi kõrvaldamiseks.
• Selgroo radiograafia osteomüeliidi, luumurdude ja muude haiguste välistamiseks. Röntgendifraktsiooni käigus tuvastatud muutuste selgitamiseks võib arst määrata ka selgroo arvuti- või magnetresonantstomograafia (esimene võimaldab teha üksikasjalikku hinnangut luu struktuuride, teise seljaaju ja põikivahemike seisundi kohta).

Nendel uuringutel on sageli esinenud interstrtebraalsete ketaste ja selgroolülide düstroofilisi muutusi ning diagnoositud osteokondroos. Tuleb märkida, et osteokondroos ise ei ole haigus, vaid peegeldab vanusega seotud muutusi selgroos. Mõningaid muutusi intervertebraalsetes ketastes (kaasa arvatud hernias) avastatakse peaaegu kõigis küpses eas inimestes, sealhulgas neil, kes ei ole kunagi olnud seljavalu. Teiste sõnadega ei anna osteokondroosi tunnuste tuvastamine radiograafia või ketaste hernatsiooniga magnetresonantstomograafiaga siiski alust arvata, et seljavalu on nendega seotud (sellist otsust võib teha ainult arst kliinilise uuringu tulemuste põhjal).

Seljavalu ravi

Sageli ei ole seljavalust täielikult võimalik taastuda, kuid on võimalik minimeerida ägenemiste sagedust õige elustiili ja ravimiteraapia abil. Seljavalu ravi sõltub nende väljanägemise põhjusest. Ainult arst võib valida teile sobiva ravikuuri.

Ravimeetmete mõju ei pruugi kohe ilmneda, seega peate olema kannatlik ja vaoshoitud. Ravi peamine eesmärk ei ole mitte ainult ägeda valu leevendamine, vaid ka haiguse ägenemise vältimine tulevikus.

Kuidas leevendada seljavalu

Voodipesu võib kaasa aidata ägeda seljavalu muutumisele krooniliseks. Arvestades seda, mõõdukate valudega ei ole vaja voodikohta ja intensiivsete valude puhul peaks selle kestus olema maksimaalne (1-3 päeva).

Kui su taga on valus, on vaja piirata füüsilist aktiivsust, eriti selleks, et vältida raskuste tõstmist ja pikemaajalist viibimist ühes asendis; Oluline on teha õigeid liigutusi, suurendamata selgroo koormust.

Selgroo mahalaadimiseks ja puhkeajaga varustamiseks on soovitatav kasutada spetsiaalset turvavöö või korsetti.

Seljavalu ravim

Ravi sõltub seljavalu põhjusest ja arst määrab pärast uuringut.

Valu leevendamiseks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (näiteks diklofenaki), mis on saadaval tablettide, süstide ampullide, kreemide ja geelide ning valuvaigistite kujul (näiteks paratsetamool, metamitsoolnaatrium (“Analgin”) või kombineeritud preparaadid]. Mõlema rühma ravimid on määratud lühikese aja jooksul (tavaliselt mitte üle 3-5 päeva). Peale selle tuleb valu leevendamiseks kasutada kohalike tuimastite lahustega [näiteks prokaiini (Novocain)] ja meditsiinilist blokaati (mida saab teha ainult arst).

Kasutage lihaspingega seotud valu puhul ravimeid, mis kõrvaldavad lihaskrambid (lihasrelaksandid keskne toime - tolperisoon, tisanidiin 1-2 nädala jooksul). Võtke neid ravimeid välja ainult arst.

Praegu on seljavalu, mis on seotud selgroo (osteokondroos), seljavalu raviks, tehakse ettepanek kasutada kondroprotektoreid - ravimeid, mis stimuleerivad kõhre kude põhikomponentide tootmist ja seeläbi aeglustavad selle hävimist. Kondroprotektorite efektiivsust lülisamba haigustes ei ole tõestatud, sama võib öelda paljude laialdaselt reklaamitavate lisaainete (tavaliselt ravimtaimede, bioloogiliste ainete, vitamiinide jms) ja homöopaatiliste ravimite kohta. Hoolimata asjaolust, et kõik need vahendid on apteekides ilma retseptita vabalt kättesaadavad, ei tohiks neid võtta ilma arstiga eelnevalt konsulteerimata.

Füsioteraapia ja treeningravi seljavalu jaoks

Valu tõsiduse vähendamiseks saate rakendada kuiva soojust (kuid mitte sügavat soojenemist) ja muid füsioterapeutilisi protseduure, kuid ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Pärast akuutse perioodi lõppu on kasulikud harjutused spetsiaalsetes kompleksides (selja lihaste tugevdamine, kõhupiirkonnad) ja massaaž.

Seljavalu käsitsi ravi

Manuaalravi võib määrata ainult arst pärast röntgen- ja / või magnetresonantstomograafiat, mis võimaldab objektiivset hinnangut selgroo ja selle ümbritsevate kudede seisundile. Nõuetekohaselt täidetuna võimaldab manuaalne ravi (mõju selgroo, sidemete ja lihaste liigestele) korrigeerida paljusid lokaalseid häireid (näiteks lihaste pingeid, liigeste subluxatsioone), mis mõnikord võimaldab teil seljavalu kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada.

Manuaalsel teraapial on vastunäidustused ja piirangud:

• Hernias või intervertebraalsete ketaste hävitamine (fragmentide nihkumine võib viia seljaaju, selgroo ja veresoonte kokkusurumiseni).
• Pärast müokardiinfarkti, insult, vähiga, seljaaju tuberkuloos, endokriinsüsteemi häire, raske osteoporoos.
• Raske ägenemise korral, millega kaasneb selgroo liikumise järsk piiramine selja lihaste valu ja pingete tõttu (võib-olla suurenenud sümptomid).
• Vaskulaarsete haiguste ja vere hüübimissüsteemi häirete korral.

Ebaõige teostamise korral võib manuaalne ravi põhjustada tõsiseid tüsistusi, seetõttu peaks seda tegema ainult kvalifitseeritud spetsialist (vastava spetsialiseerumise arst). On täiesti vastuvõetamatu, et parameedikute ja meditsiiniharidusega isikute käsitsiravi ei toimu!

Nõelravi

Nõelravi (nõelravi) avaldab sageli positiivset mõju mõõdukale seljavalule, eriti lihaspinge ja psühho-emotsionaalsete häirete tõttu. Kuigi Hiina traditsioonilise meditsiini ideede kohaselt võib igasuguste haiguste korral kasutada nõelravi, on üldtunnustatud, et nõelravi on vastunäidustatud järgmistel juhtudel.

Südame ja veresoonte haiguste korral.
Healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate (kaasa arvatud minevikus) juuresolekul.
Haiguste puhul, mis vajavad kiiret kirurgilist sekkumist.
Kui rikutakse neerusid ja maksa.
Kui on kalduvus verejooksu või vere hüübimist rikkuvate ravimite võtmine.
Ägedate nakkushaiguste korral.
Raseduse ajal.

Jooga seljavalu jaoks

Joogatunnid aitavad mitte ainult leevendada valu, vaid ka leevendada pinge lihaseid, samuti vähendada põletikku. Vaid 5 minutit päevas, pühendage harjutusi ja peagi näete tulemust.

Seljavalu ennetamine

• Kasutage mugavat voodit elastse ja kõva madratsiga.
• Püüdke kõndimisel säilitada õige asendi.
• Arvutiga töötamise ajal jälgige õiget asendit. Pöörake tähelepanu küünarvarre, kui töötate mitte kaalu järgi, ja pange lauale täielikult. Pikaajaliseks kasutamiseks kasutage puhkamiseks ja lõõgastumiseks selja-, peatoe- ja käetoedega tooli.
• Vältige pikka viibimist samas asendis (arvuti juures, autoga sõites). Proovige võimalikult palju iga poole tunni järel venitada, venitada, liikuda.
• Kui olete pikka aega seisvas asendis, leidke oma selja-, käe- või peaosa tugipunkt (näiteks libistage selja vertikaalsele pinnale metroo rongis).
• Kui kannate kõrgetasemelisi kingi, pidage meeles, et saate seal ilma vaheajata kõndida kuni 2 tundi järjest.
• Vältige keha teravaid pöördeid ja torso, otsige alati selliste tegevuste läbiviimiseks toetust.
• Vajadusel tõsta midagi põrandalt, et kükitaks, kuid ärge painutage.
• Ärge tõstke ega kandke kaalu, kandke neid enda ees, vältige tõmblusi ja püüdke oma selja sirgena hoida.
• Tugevdage selja lihaseid füüsilise ravi, ujumise, jõusaali treeningu abil.
• Säilitage normaalne kehakaal

Seljavalu sarnased sümptomid: seljavalu, seljavalu, seljavalu.

Seljavalu: kõige levinumad välimuse põhjused

Peaaegu igal inimesel on oma eluajal vähemalt üks pikaajaline seljavalu episood ja kolmandik täiskasvanutest kordub regulaarselt. Probleemi kiireloomulisust illustreerib asjaolu, et seljavalu raviks kulub igal aastal kolm korda rohkem raha kui vähihaigetele.

Valuepisoodi kestus on tavaliselt umbes 2 nädalat, kuid paljudel patsientidel säilivad jääktoimed kuu või kauem. Mõnedel nendest patsientidest diagnoositakse intervertebraalsete ketaste, seljaaju stenoosi, neeruhaiguse, munasarjade ja teiste siseorganite ning mõnikord pahaloomuliste kasvajate või nende metastaaside hernatsioon.

Meie artiklis kirjeldame lühidalt seljavalu peamisi põhjuseid ja nende eristavaid omadusi, mis aitavad inimesel mõista, et tal on tervisega probleeme ja on aeg arsti juurde minna.

Seljavalu tõenäolised põhjused:

• selgroo, selle sidemete ja lihaste kahjustamine;
• seljaaju juurte ja teiste haiguste kokkusurumine;
• siseorganite haigused;
• sidekoe haigus;
• depressioon ja psühhogeensed häired.

On tõestatud, et seljavalu esineb sageli vähese liikuvuse, rasvumise, suitsetamise, raske füüsilise töö, ebamugava positsiooniga, pikema vibratsiooni ja keha teravate paindumiste korral.

Selgroo, selle sidemete ja liigeste haigused

Enamiku inimeste puhul, kellel esineb seljavalu kaebusi, on need põhjustatud intervertebraalsete ketaste kahjustustest, protsesside vahelistest liigestest, samuti selgroolülid. Vanuse tõttu kaotavad lülisamba vahel olevad kettad vett, nende paksus väheneb. Selle tulemusena suureneb selgroo üksikute elementide liikuvus, mis ärritavad selgroo liigeste liigesvalu retseptoreid. Tuleb öelda, et tihti isegi seljaga selgunud "vanusega seotud" muutustel inimestel ei ole seljavalu. Sageli on ketta hernia ühendatud juhusliku valuga.

Viimastel aastatel on püsiva seljavalu kujunemisel üha olulisem nn näo-sündroom, osteoartriidi konkreetne vorm, mis mõjutab selgroo liigeseadet.
Sõrmejälje sündroom võib olla nii ühepoolne kui ka kahepoolne, paikneb selgroo lähedal, sageli nimmepiirkonnas, kus levib reie. Valu ilmneb sageli hommikul, kuid päeval, mil see õhtul pärast treeningut möödub ja intensiivistub. Esimest korda ilmub see tavaliselt pärast keha teravat ebamugavat pöörlemist või kallutamist. Valu süveneb seisukorras ja selja pikendamisega, väheneb istumis- või lamamisasendis, kergelt painutades, tuge kasutades. Faceti sündroom kordub sageli.

Järgmised seisundid põhjustavad sageli seljavalu seljaaju kahjustustega:

• spondülolisthesis - selgroolülide nihutamine üksteise suhtes;
• seljaaju stenoos;
• anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit);
• osteoporoos, millel on selgroolülid (sageli vanematel inimestel, eriti naistel);
• suur ketasheina (üle 5 mm);
• emakakaela lülisamba haigused.

Haruldasemad, kuid ohtlikud valu sündroomi põhjused on kasvaja kahjustused, kõige sagedamini on see selgroo metastaas. Nende risk suureneb, kui patsiendil on vähk (kõige sagedamini kopsuvähk, rinnavähk ja eesnäärmevähk), kaalulangus, palavik, rohkem kui kuu aega kestvad kaebused üle 50-aastased. Metastaasid mõjutavad kõige sagedamini rindkere selgroogu.

Teine vähktõvega seotud seljavalu põhjus on müeloom. Harva on selgroo healoomulised ja primaarsed pahaloomulised kasvajad, näiteks osteoid-osteoom, Ewingi sarkoom.

Anküloseerivat spondüliiti tuleb kahtlustada noorte patsientide vanuses, selgroo ja suurte liigeste hommikune jäikus, seisundi paranemine pärast soojenemist. Valu esineb sageli luude piirkonnas. Iseloomustab selle suurenemine öösel, nii et patsient ei saa hommikul ebamugavuse tõttu enam magada.

Seljavalu esineb ka teistes spondüloartriidides, mida täheldatakse järgmistes haigustes:

• psoriaatiline artriit;
• Reiteri tõbi;
• juveniilne reumatoidartriit;
• Crohni tõbi, Whipple, haavandiline koliit;
• shigelloos, salmonelloos, yersinioos.

Kompleksse ravi oluline komponent on kondroprotektorite - näiteks Alflutopi - tarbimine. Süstitav vorm tagab ravimi maksimaalse biosaadavuse ja kiiruse, mis aitab peatada kõhre hävimise progressiooni, vähendab põletikku ja stimuleerib hüaluroonhappe sünteesi. Kiire toime alguse tõttu ei ole ravimi pikaajalisi ravikuure vaja. Nende täiendamine seljavalu ravis võib vähendada MSPVA-de annust ja kasutamise kestust.

Selgroo või spondüliidi osteomüeliiti tuleks soovitada pikaajalise palaviku, ravimite või narkootiliste ainete intravenoosseks manustamiseks enne nakkushaigust või vigastust, võttes immunosupressante. Selgroo põletikulised haigused võivad olla spetsiifilised, mis tulenevad süüfilisest, tuberkuloosist, gonorröast, brutselloosist.

Tuvastati nn tõsiste probleemide näitajad, mis nõuavad patsiendi hoolikat uurimist:

• äkiline esimene valu elus;
• väga tugev valu;
• valu sõltuvus keha asendist;
• valu on öösel halvem kui päeva jooksul;
• patsiendi vanus on noorem kui 20 aastat ja vanem kui 55 aastat;
• hiljutine seljakahjustus;
• infektsiooni tõenäosus (kuseteede põletik, immunosupressantide võtmine, omandatud immuunpuudulikkuse sündroom);
• edasi lükatud vähk;
• seletamatu kaalulangus ja palavik;
• üldine nõrkus;
• uriini või väljaheite inkontinents;
• kõndimishäired;
• progresseeruvad neuroloogilised häired.

Lihaskahjustused

Selja lihaste kahjustused võivad olla sekundaarsed: lülisamba haiguste korral muutuvad lihased pingeliseks, luues seljaaju hoidva “kaitsva korsetti”, kuid pidevast pingest ja spasmist saavad nad valu põhjuseks. Sageli esineb lihaste spasm esmajärjekorras näiteks pika viibimisega ebamugavas asendis või suurenenud ärevus. See valu sündroom on suhteliselt healoomuline ja sobib hästi ravimiravile.

Mõningad lihaste süsteemsed haigused avalduvad ka seljavalu tõttu. Nende hulka kuuluvad:

• reumaatiline polümüalgia;
• fibromüalgia.

Fibromüalgia on üsna tavaline haigus, mis on tavalisem keskealistel naistel. Seda iseloomustab keha lihases hajuv valu, jäikus, nõrkus, unehäired, naha tundlikkuse muutused, ärevus, ebastabiilne väljaheide.

Seljaaju ja selle juurte patoloogia

Seljaaju juurte kokkusurumine läbi selgroolülituste vahel olevate aukude vahel on harvem valu põhjus, mis on diagnoositud igal kümnendal patsiendil. Kuid valu sündroom on tugevam ja pikem, ravi kestab umbes 2 kuud.

Juurte purustamine (kokkusurumine):

• intervertebraalse ketta hernia;
• kollane sidemete hüpertroofia;
• luu kasv (osteofüüdid);
• seljaaju kanali kitsenemine (näiteks vigastuse tõttu).

Pilt juurekahjustusest (radikulopaatiast): äge "tulistamisvalu" seljas, tundlikkuse vähenemine juurevigastuse tsoonis, refleksi vastuse vähenemine, vastava lihaskonna nõrkus. Kui selgroo kokkusurumine on tõestatud kaasaegsete uurimismeetodite abil ja ravimite ravi on ebaefektiivne, kasutavad nad mõnikord operatsiooni.

Siseorganite haigused

Seljavalu esineb mitte ainult selgroo või seljaaju haiguste korral, vaid ka paljude siseorganite haiguste korral:

• südamehaigus (müokardiinfarkt, stabiilne ja ebastabiilne stenokardia, nakkuslik endokardiit, aordi aneurüsm);
• kopsuhaigused (pulmonaalne trombemboolia, pneumothorax, pleuriit);
• söögitoru ja mao patoloogia (peptiline haavand, söögitoru spasm, söögitoru);
• põletikulised protsessid neerudes, maksades, kõhunäärmes, sapipõis, subfreeniline abstsess.

Tavaliselt võimaldavad need kaks haigust eristada:

• äkiline ja väga tugev seljavalu;
• asjaomaste organite kahjustuste tunnused (õhupuudus, kopsudes vilistav hingamine, kõhupalga valu ja nii edasi).

Seljavalu puhul, eriti kui see äkki ilmneb ja ei hõlma seljaaju haigusi, peaksite alati registreerima elektrokardiogrammi ägeda müokardiinfarkti välistamiseks. Eriti on sellist atüüpilist valu vale paiknemist isheemilise südamehaiguse korral eakatele iseloomulik.

Psühhogeensed häired

Sotsiaalsed ja käitumuslikud tegurid soodustavad valu sündroomi üleminekut kroonilisele vormile:

• finantsraskused;
• emotsionaalne stress;
• usaldus valu vältimatusse selle ilmsete seoste tõttu igapäevase tööga;
• võimalikud tõsised haigused ja puue;
• depressioon;
• sõltuvus teistest inimestest;
• haiguste vältimise strateegia, milles patsient ei võta mingeid meetmeid tema seisundi diagnoosimiseks ja raviks.

Milline arst võtab ühendust

Niisiis on seljavalu põhjused erinevad. Kuna kõige sagedamini seostatakse neid selgroo ja seljaaju haigustega, siis kui nad ilmuvad, peaksite pöörduma neuroloogi poole. Lisaks võib tekkida vajadus konsulteerida teiste spetsialistidega: reumatoloog, neurokirurg, onkoloog, gastroenteroloog, kardioloog, traumatoloog või kirurg, pulmonoloog, nefroloog ja psühholoog. Õige spetsialisti valimiseks võite kõigepealt ühendust võtta terapeutiga, kes pärast esmast uurimist suudab teha esialgse diagnoosi.

Mis teeb su tagasi haiget? 7 võimalikku põhjust

Seljavalu on väga levinud probleem, eriti töötaja ja õpilase seas.

Need, kes veedavad palju aega istudes - ratta ääres, laua taga, arvutil - kannatavad sageli seljavalu all, kuid pööravad neile harva tähelepanu. Arvatakse, et see haigus ei ole ravitav ja läbib iseenesest. Aga tegelikult võivad asjad olla palju keerulisemad. Millised võivad olla seljavalu põhjused ja millised neist vajavad meditsiinilist abi?

Lihaskoormus

Ligikaudu 85% kroonilise või episoodilise seljavalu juhtudest on seotud ülemäärase stressi tekkimisega alaseljale. Ära ole üllatunud: isegi kui te ei sportida, ärge kandke kaalu ja ärge kaevake voodis öö ja öösel, kogevad seljalihased ikka veel stressi. Kui istute näiteks monitori ees, peavad nad säilitama oma keha suurema osa. Seetõttu soovitavad arstid, et laua juures töötavad inimesed nii palju kui võimalik "sügavamal" istuda toolil, toetudes seljale.

Kuid "väsinud tagasi" diagnoos ei pane sind kedagi. Reeglina nimetatakse mitte-ägeda seljavalu nimetuseks "määratlemata põhjused" (see võib olla ajutine kahjustus lihastele või sidemetele) ning seda töödeldakse toolil puhata ja korrektselt. Kui valu ei kao pärast 2 nädala möödumist või kordub regulaarselt, peaksite küsima oma arstilt üksikasjalikumat uurimist.

Tihendusmurd

American Medical Associationi andmetel teeb selle diagnoosi umbes 4% seljavaluga patsientidest. Tihendusmurd on kõige sagedamini vanemate inimeste ja osteoporoosiga patsientide selgroolülimurd. Selle haiguse korral muutuvad luud vähem tihedaks ja võivad puruneda lihtsalt kehakaalu rõhu all. Seetõttu ei kuulu vigastustest tingitud luumurrud sellesse kategooriasse. See tähendab, et patsient ise ei pruugi täheldada, kuidas selgroolülid ise purunevad - sellest räägib ainult äge püsiv valu.

Selliseid luumurde töödeldakse rangete voodipesu ja ravimikompleksidega, mille eesmärk on vähendada valu.

Herniated tüvedevahelised kettad

Intervertebral hernia on üsna levinud probleem, mis on tavalisem 40-aastaste inimeste puhul (kuigi seda on võimalik diagnoosida varasemas eas). Põhjus - lihaste ja sidekoe degeneratsioonis. Vanuse järel “selgub” selgroo “- selgroolülid surutakse lähemale ja lähemale, intervertebraalsed kettad lamedad ja ulatuvad seljaaju tagant välja. Tulemuseks on sama närvi juurte kokkusurumine, mis põhjustab selja- ja jalgade ägeda valu.

Reeglina võib teie valu lokaliseerimine öelda arstile, kus võib olla hernia. Kuid diagnoosi kinnitamiseks ja hernia asukoha kindlakstegemiseks viiakse tavaliselt läbi magnetresonantstomograafia (MRI).

Spondülolüüs

See seisund esineb 5-7% elanikkonnast, kuigi seda diagnoositakse palju harvemini (enamasti ei pööra inimesed lihtsalt kroonilise nimmepiirkonna valu). Spondülolistseesi ajal deformeerub ühe selgroolüli (tavaliselt 5. nimmepiirkonna) jalg, mille tõttu lülitab selgroolülid alumise selgroo poole, põrkudes edasi või tagasi. Seljaosa vastav osa muutub pigem redelina kui pole.

Sümptomid on samad - valu alaseljas, mõnikord tuharates, võib harva anda alumise jäseme. Nihkunud lülisamba saab suruda seljaaju poolt ulatuvad närvide juured, mis põhjustavad valu.

Anküloseeriv spondüliit

Selle haiguse teine ​​nimi on anküloseeriv spondüliit. Enamasti leidub neid meestel ja nii eakatel kui ka noortel. Naised moodustavad vähem kui ühe kuuendiku kõigist patsientidest.

Peamiselt avaldub seljavalu valu ja jäikus, puusas valus valu, selja lihaste pidev pinge. Põhjuseks on selgroo liigeste ja sidemete põletik. See on krooniline progresseeruv haigus, st nimmepiirkonna hoidmine, põletik ulatub kaela ja rindkere poole. Pealegi võib aja jooksul mõjutada siseorganite, südame-veresoonkonna, neerude, kopsude ja isegi silmade sidekude. Kuid see haigus esineb üsna harva - umbes 0,35 patsienti “paneb selle”.

Hiljem avastas vähk umbes 0,7% seljavalu kaebustega patsientidest. See võib olla vähk, mis oli algselt lokaliseerunud selgroos või kasvajad, mis metastaseerusid teistest elunditest. Nagu statistikast näha, on sellised juhtumid äärmiselt haruldased: tavaliselt on vähk muude haigusnähtude tõttu „püütud” ja kui teil ei ole varem vähki, on tõenäoline, et seljavalu ei avalda seda kohutavat diagnoosi.

Lülisamba nakkuslik kahjustus

Seljavalu üks haruldasemaid põhjuseid (0,01%). Reeglina ei käivitu infektsioon lülisamba küljest, vaid jõuab verejooksu kaudu teiste kehaosade vereringest - näiteks kuseteelt. Nagu ka teised nakkushaigused, kaasneb sellega tavaliselt palavik. Siiski ei tähenda "haige selja + palaviku" kombinatsioon, et teie selg on nakatunud. Regulaarne gripp võib näiteks põhjustada samu sümptomeid.

Seljavalu: sümptomid, põhjused, ravi

Seljavalu on tavaline arsti juurde mineku põhjus, statistika kohaselt seisavad selle probleemiga silmitsi kuni kaheksakümmend protsenti vanematest inimestest. Seljavalu võib olla täiesti erineva iseloomuga ja esineda mitmel põhjusel, mõnikord räägitakse tõsiste haiguste tekkimisest.

Mõnel juhul ei ole seljavalus mingit erilist ohtu, nende esinemist võib põhjustada füüsiline väsimus. Siiski, kui valu ilmneb pidevalt, mõnikord ilma ilmsetel põhjustel, ei tundu oma olemuselt välja nagu tavalised tunded, kui lihased on ületöötanud, tuleb olla ettevaatlik. Ohtlikud haigused.

Varem oli see, et enamik seljaaju haigusi esineb ainult vanemas eas, kuid praegu näitab statistika, et noorte seas on ka üsna vähe degeneratiivsete seljahaigustega inimesi. Seetõttu peaksite igas vanuses hoolikalt kuulama oma keha. Ärge ignoreerige seljavalu, eriti kui nad ilmuvad sageli ja on nii intensiivsed, et nad sekkuvad igapäevastesse tegevustesse.

Seljavalu põhjused

Seljavalu põhjused on väga paljud. Kõige sagedamini on selle osakonna selgroo erinevad närvid. Mõnel juhul võib teiste elundite haiguste valu lihtsalt kiirgada seljapiirkonnale, mille tagajärjel tundub, et seljavalu on valus. Üldiselt eristatakse järgmisi keha selle osa valulike tunnete esinemise põhjuseid:

1. Osteokondroos. See degeneratiivne haigus, mida iseloomustab intervertebraalsete ketaste elastsuse vähenemine ja nende hävimine, esineb enamasti. Osteokondroos võib mõjutada selgroo erinevaid osi: emakakaela, rindkere, nimmepiirkonda. Valu olemus ja asukoht sõltuvad kahjustuse asukohast.
2. Erinevad kõverused ja selgroo düsfunktsioon. Scoliosis, kyphosis, lordosis ja teised on kõige sagedasemad. Lisaks tekitab kumerus sageli taustal teiste patoloogiate arengut.
3. Seljaaju eendid, küünise teke. Need patoloogiad on tavaliselt teiste haiguste, näiteks osteokondroosi taustal. Väljaulatuvate osade ja herniate korral muutub selgroolüli õige asend, mis põhjustab valu ja muid häireid.
4. Erinevad põletikulised haigused istmikunärvis, närvilõpmed selgroo erinevates osades. Sageli on põletik istmikunärvi, ishias, laskmine.
5. Seljaaju vigastused, selgroolülide destabiliseerimine. Luumurrud ja muud vigastused on mitmel põhjusel äärmiselt ohtlikud, sageli selgroo vigastuste, seljaaju vigastuste ja selgroo eri osades paiknevate närvilõpmete puhul.
6. Harvadel juhtudel võib valu põhjustada lülisamba kasvajate teke. Erinevad kasvajad ei ole nii levinud, kuid sümptomite analüüsimisel ei tohiks sellist tõenäosust välistada.
7. Seedetrakti erinevad haigused, urogenitaalsüsteemi haigused. Erinevate siseorganite patoloogiate korral võib valu anda seljale, samal ajal kui nad paiknevad tavaliselt alaseljas, nimmepiirkonnas.

Samuti põhjustada suurenenud valu võib suurendada kasutamise. Kuid sel juhul tekib valu ainult lihastes, nende põhjus võib olla üsna selgelt jälgitav, pärast mõnda aega, kui nad ise edasi saavad. Tuleb meeles pidada, et püsivad suured koormused, mis ei sobi füüsilise vormi tasemele, võivad tekitada selja haiguste arengut.

Seljaajuhaiguste esinemist mõjutavad tavaliselt mitmed tegurid. Kõige sagedamini esineb seljavalu inimestel, kes jätavad kehalise aktiivsuse tähelepanuta ja veedavad rohkem aega istumisasendis. Mõnikord nimetatakse seda alatoitluse teguriks. Ebatervislik toitumine toob kaasa oluliste vitamiinide ja mineraalainete puudumise, mis on vajalikud luu- ja lihaskonna süsteemi normaalseks toimimiseks.

Naistel

Samuti juhtub, et seljavalu on raseduse ajal valus. Lapse kandmine - täiendav koormus selgrool, selja lihastel, kehal tervikuna. Seega, seda suurem on loote mass, seda suurem on raseduse ajal valu tõenäosus. Mõnikord haiget selja pärast sünnitust, sest protsessiga kaasneb ka suur koormus selgrool ja lihasedel.

Samal põhjusel on seljavalu pärast epiduraalset anesteesiat, kui selle mõju kaob, liigsed lihased ja lülisamba hakkavad vigastama. Sünniga seotud valu peab läbima mõne aja, peamine asi - anda emale maksimaalne mugavus ja rahu. Kui valu püsib, siis nende olemus muutub, konsulteerige arstiga.

See on oluline! On õige kindlaks teha seljavalu valu põhjus ainult spetsialist pärast täielikku uurimist.

Millist arsti küsida seljavalu

Sageli on ilma täieliku uurimiseta võimatu selgitada seljavalu põhjust, nii et enamik inimesi ei tea, millist arsti pöörduda esmalt. Kindlasti külastage arsti järgmistel juhtudel:

• seljavalu ei liigu mõne päeva jooksul;
• seljavalu tekib ilma nähtava põhjuseta teravalt, isegi füüsilise pingutuse puudumisel;
• valu, millega kaasneb õhupuudus, hingamisraskused, südamepekslemine, palavik, kõhukrambid, valu hüpokondriumis;
• valu tekkis pärast vigastust, vigastust, langemist;
• valu annab käe, jalgade, teiste kehaosade, selle tausta taustal hakkab pea valuma.

Et teada saada, miks teie selga valus, peaksite konsulteerima neuroloogiga. Vajaduse korral võib eksami ajal pöörduda kirurgi - ortopeedi, reumatoloogi, gastroenteroloogi ja teiste arstide poole. Õige diagnoosi tegemiseks on tavaliselt vajalik välise uuringu, kaebuste analüüsi, selja ja teiste organite röntgenikiirte, MRI- või CT-skaneerimise.

Kui kahtlustate, et seedetrakti haigus vajab ultraheli, siis vereanalüüs. Kui on olemas võimalus, et valu on põhjustatud südamehaigustest, tuleb teha EKG. Vajalike diagnostikate loetelu võib varieeruda sõltuvalt haiguse kulgemise individuaalsetest omadustest.

Neerud või seljavalu: kuidas haigust iseloomustada valu järgi

Sageli küsitakse, kuidas haigust valu järgi iseloomustada. Enamikul juhtudel põhjustab see raskusi, peate pöörama tähelepanu mitte ainult valu, vaid ka kaasnevatele sümptomitele. Samuti peaksite täpselt kindlaks tegema, kus valu esineb.

1. Tugevad, näriv valud. Esineb osteokondroosi korral, eriti sageli pärast magamist ja treeningut, sel juhul sõltub nende asukoht sellest, milline osa selgroost on mõjutatud. Kõige sagedamini valutab seljaosa nimmepiirkonnas, rindkere vormis - õlgades, samal ajal kui kaela kael ja pea hakkavad valutama. Osteokondroosiga kaasneb jäsemete tuimus. Sarnased valud võivad tekkida ka herniate tekke ajal, kus nimmepiirkonnas on radikuliit. Kui köha valutab labade tagaosa, on selle valu olemus tühine, kuid tugev, kopsude ja südame haigustega.
2. Äge valu. Tavaliselt esineb seljavalu, lülisamba närvik. Kui akuutne valu tekib pärast vigastust või pikaajalist rasket tööd, on selgroolülituste võimalus. Vasaku õlgade all olev äge valu võib rääkida südamehaigustest ja kopsudest, nimmepiirkonnast - urogenitaalsüsteemi haigustest. Sellisel juhul on nendega kaasas palavik, joobeseisundi sümptomid, kuseteede häired.
3. Lihasvalu valu. Sellisel juhul võivad need olla põhjustatud põletikust või selja lihaste liigsest ületamisest. Tavaliselt on mõjutatud lihaste palpeerimisel näha, et need on tihe, tugevalt rõhutatud.
4. Valu, mis ulatub alumise jäsemeni. Esineb istmikunärvi põletikuga, sellega kaasneb lihaste tuimus, nagu oleks „jalgades”, vaagnapiirkonnas, põlvedel. Tavaliselt esinevad ainult keha ühel küljel.
5. Kiiritavad valud Mõnedes seedetrakti haigustes, urogenitaalsüsteem, võib seljavalule anda valu. Sellisel juhul võite märkida, et nad ei ole seotud selgroo või lihaspingega. Valu siseorganite haigustes ei sõltu füüsilisest pingest, ei kesta pikka aega.

See on oluline! Kui valu on äge, kaasneb palavik, joobeseisund, on põhjust kutsuda kiirabi.

Need on peamised valu ja kõige levinumad haigused, mis neid põhjustavad. Täpne diagnoosimine ei ole võimalik ilma täieliku diagnoosita kindlaks määrata, nii et te ei tohiks ravi alustada ilma arstiga nõu pidamata, eriti kui valu on kaasas teised ägedad sümptomid.

Mida teha, kui seljas on valus

Kõigepealt peaksite võtma ühendust oma neuroloogiga ja määrama valu põhjustanud haiguse. Seejärel algab tavaliselt täielik ravi. Enamiku selja haiguste puhul on see pikk, keeruline, hõlmab erinevaid ravimeid, füsioteraapiat, massaaži ja muid tehnikaid.

Kuidas vabaneda valu

Kui on kindel, et valu on tingitud just selja-, seljaaju- või lihaste haigustest, on valu leevendamiseks mitmeid meetodeid. Siiski tuleb meeles pidada, et kui nad ei ole põhjustatud füüsilisest pingutusest, siis tõsise haiguse tõttu naasevad nad uuesti. Te peate konsulteerima arstiga ja leidma õige ravi. Üldiselt saate kiiresti valu leevendada järgmistel viisidel:

1. Valuvaigistid. Tavaliselt kasutatakse suukaudseks manustamiseks mõeldud tablette ibuprofeeni, nimesuliidi, diklofenaki alusel. Äärmiselt rasketel juhtudel võib vajalikuks osutuda süstimine, näiteks Novocaini alusel, kuid need peavad andma arst. Arsti ettekirjutuse kohaselt on lubatud hormonaalsed anesteetilised salvid. Lihasjõust tingitud valu puhul võite proovida valuvaigisteid, näiteks Bengay'd.
2. Seljavalu rihmad alaseljas. Neid saab kasutada osteokondroosi ja teiste selgroo haiguste raviks, vanemaid, traditsioonilisi meetodeid, villa baasil põhinevaid rihmasid ja tehnoloogilistel materjalidel põhinevaid kaasaegsemaid tooteid.
3. Pipragaas ja muud sordid. Tavaliselt on see näidustatud mitte-põletikuliste haiguste korral, mistõttu tuleb seda kasutada. Soojendava toime tõttu selgub, et valu vabaneb.
4. Võimlemine. Kui valu on põhjustanud füüsiline pingutus, võite proovida pingulisi lihaseid ja selgroogu. Harjutused tuleks teha sujuvalt, hoolikalt, et mitte kahjustada. Võimlemist kasutatakse ka osteokondroosiks.
5. Rahva abinõud. Valu eemaldamiseks võite kasutada ka erinevaid rahvahooldusvahendeid. Kompressid, mis põhinevad meelil, kartulitel, söödakultuuride ja ravimtaimede infusioonidel: kummel, salvei, piparmünt võib aidata valu leevendada. Seljavalu puhul on soovitatav kasutada koera villavöö.

See on oluline! Siseorganite põletikuliste haiguste korral ei ole võimalik kasutada „soojenemist”.

Need tööriistad peaksid aitama leevendada seljavalu. Kuid kui nad mõne aja pärast naasevad, peaksite konsulteerima arstiga, nad võivad rääkida ohtliku haiguse kujunemisest.