Miks mu selga haiget teeb, kellele ravi tuleb ja kas see on tõesti vajalik? Räägime seljavalu põhjustest, ohtudest ja olemusest.

Seljavalu - nähtus, mis on ebameeldiv ja siiski kõigile tuttav. See ei ole üllatav, sest selle põhjuseks võib olla isegi ebaõnnestunud soojenemine hommikul. Mõnede inimeste jaoks on see nähtus pidev kaaslane teistele, õnneks haruldane külaline. Miks mu selga haiget teeb, kellele ravi tuleb ja kas see on tõesti vajalik? Räägime seljavalu põhjustest, ohtudest ja olemusest.

Motivatsioon 1. Seljaaju nakkused

Teine nimi on seljaaju nakkused. Need on viiruse kahjustused, mis mõjutavad selgroolülide sisemist struktuuri või interdiskruumi. Viirused võivad kehasse siseneda väljastpoolt (haavainfektsioonid - vigastuste, operatsioonide tõttu) või viirushaiguste tüsistused (sageli - igasugune müeliit, kookosinfektsioon jne).

Seljaaju nakkuse sümptomid sõltuvad nakkuse liigist. Need võivad olla selged ja valusad valud selja- ja rindkere piirkonnas või äkiline tugev valu. Fookuse määramine on üsna raske. Patsient ütleb tavaliselt, et "kõik on valus." Tingimusega kaasneb piiratud liikuvus, külmavärinad, palavik, nõrkus, keha valud.

Selliste märkide korral soovitame teil kohe kiirabi helistada. Seljaaju infektsioonid on täis paralüüsi ja muid pöördumatuid (!) Liikuvuse piirangud. Aga nad on üsna haruldased.

Motivatsioon 2. Degeneratiivsed düstroofilised haigused.

Põhjustatud intervertebraalse ketta kulumise, luu nõrkuse, seljaaju kudede elastsuse kadumise tõttu. Lisaks ei ole sellised muutused tingimata vanad. Tänapäeval kannatavad noored artriidi, spondüloosi ja osteokondroosi all.

Aja jooksul omandavad selgroo patoloogilised protsessid degeneratiivse, see tähendab pöördumatu iseloomu. Sellisel juhul on vaja rakendada kirurgilisi ravimeetodeid - liigeste asendamist, selgroolülide kirurgilist taastamist ja teisi struktuure. Artroos, osteoporoos ja radikuliit voolavad sageli degeneratiivsesse vormi.

Loomulikult ei ole sellised muutused asümptomaatilised. Sageli täheldavad patsiendid laskmist, kahjustuste järsku valu, liikuvuse piiramist, valu valamist, lõhenemist, teatud liigutustega valu (näiteks alumise seljaga ettepoole painutamisel). Reeglina saab inimene selgelt kindlaks teha, kus valu on.

Degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste ravi tegeleb reumatoloog, osteopaat, manuaalterapeut, traumatoloog, neuroloog ja mitmed teised spetsialistid. Ei tea, kellega ühendust võtta? Registreeru üldarstile.

Põhjus 3. Intervertebral hernia

Intervertebraalne (intervertebral) hernia on pulpaalse tuuma "väljapressimine" külgnevatel selgroolülidel. Pulpous tuum on selline liigend, mis paikneb selgroolülide keskel ja tagab nende liikuvuse. Seepärast võime kõigis suundades lahjad olla. Kuid see struktuur on poolvedelik ja füüsilise koormuse suurenemise või järsku tõttu võib see „ronida” väljapooltevahelisest ruumist väljaspool, moodustades hernia.

Selles akuutses, raskes, järsult suureneb valu koormusega. Võib kaasneda käte, jalgade, tuimus ja jäsemete valu tundlikkuse rikkumine, et anda see tuharale.

Intervertebral hernia aitab diagnoosida ortopeedi, neuroloogi, neurokirurgi, vertebroloogi.

4. põhjus.

Kahjuks ei liigu vigastused jälgi. Paljude sportlaste ja aktiivse elustiili armastajatele iseloomulikud seljaaju luude luumurd (kompressioonmurd), verevalumid, nihestused, lihased (selja lõhed), nihkumised ja selgroolülide nihked. Mis tahes vigastused, isegi kui need on edukalt paranenud, mõjutavad luude, kõhre ja nende funktsionaalsuse terviklikkust.

Ortopeed või traumatoloog tegeleb valu diagnoosimise ja ravimisega pärast vigastusi.

Motivatsioon 5. Siseorganite haigused.

Mõnel juhul ei aita "luude ja liigeste" eksperdid, sest nad ei leia kõrvalekaldeid. Kuid ärge kiirustage oma ebapädevuse kohta kaebust, sest seljavalu allikas võib olla siseorganid.

Esiteks on tegemist günekoloogiliste (emaka, lisandite) ja androloogiliste (eesnäärme) haigustega. Põletikulised protsessid vaagnapiirkonnas ja menstruatsioonid on toodud alaseljas. Valu tõmbab, valutab, igav. Diagnoosi saamiseks pöörduge vastavalt günekoloogi või androloogi poole.

Neerude haigused (püelonefriit, neerukoolikud) põhjustavad valu. See on üsna tugev, ulatub kogu alaselja ja kergelt nimmepiirkonnas, kus see suureneb. Kui see on sinust, aitab nefroloog.

Üldiselt võivad peaaegu kõik põletikulised haigused põhjustada seljavalu. Kopsude haiguste puhul valutab see abaluude vahel, maksa ja mao probleemid mõjutavad alumine selja talje tasandil.

Põhjus 6. Asendi kõrvalekalded.

Nende hulka kuuluvad skolioos, kumerus, ebanormaalne nimmepiirkonnas. Korralduse rikkumisega kaasneb sageli kõhu eendumine, sissetõmmatud tuharad, kõnnaku probleemid (raske kõndimine, lonkamine). Selliste väliste muutuste aluseks on selgroo kõverus, mis häirib vereringet, viib mõnede seljaosade lihaspinge ja nende nõrgenemise - teistes. Selgroolülide ebaõige asend, nende hõõrdumine üksteise vastu, pöördumine oma telje ümber (skolioosiga) - see kõik on tugeva seljavalu põhjuseks.

Valu võib olla äge, kui selgroolülid on kahjustatud, samuti valutavad, tuimad, levivad kogu selja taha.

Ebaõigest asendist tingitud selja probleeme lahendab ortopeedi või vertebroloog.

Põhjus 7. Seljaaju tuumorid.

Need on tsüstilised vormid ja vähkkasvajad.

Tsüst on verd põie. See ilmneb selgroo erinevate verejooksude tagajärjel. Tsüstile on iseloomulik püsiv tugev valu, mida saab eemaldada ainult valuvaigistite abil. Jäsemete nohu ja kihelus võivad olla ka tsüsti sümptomid.

Vähk on esmane ja sekundaarne. Esmane on seljaajus moodustunud vähk, sekundaarne on metastaasid, st kõrvaltoimed, mis moodustavad kõikide organite hilisemas staadiumis. Pahaloomuliste kasvajate puhul võib valu põhjustada lihasnõrkus, teatud piirkondade tundlikkuse vähenemine.

Selgroo, onkoloogi, neurokirurgi poolt uuritakse selgroo kasvajat.

Muud põhjused

Verevalumid, rasedus ja sünnitus, istuv töö, liikumine, aiandus põhjustavad sageli ka seljavalu. Kui see ei kao 3–4 päeva pärast koormust või muutub tugevamaks, logige spetsialisti juurde.

Haige selja põhjuse kindlakstegemiseks on sageli vaja mitte ainult spetsialisti kogemust, vaid ka täpseid diagnostilisi seadmeid. Arstid töötavad parimate kliinikutega, mis võimaldab näha isegi väiksemaid muudatusi selgroo struktuuris. Kompuutertomograafia, MRI, radiograafia - leiad meist kaasaegsed diagnostikameetodid ja saada abi. Helistage meile või jätke taotlus saidile!

Miks seljavalu ja valu vabanemine?

Paljud inimesed ei tea, miks nende seljab haiget? Seljaajus on esinenud lihas-skeleti süsteemi funktsionaalsuse rikkumist. Väga sageli on seljavalu põhjused seljaaju endi haigused, kuid mõnikord on ka teisi patoloogiaid, mida tuleb teada.

Enamikul inimestel on seljavaevusi. Aga selg on kogu organismi toetus. Patsiendi kõrvaldamisel on oluline selgroo õigeaegne ravi. Kuid paljud inimesed ignoreerivad keha signaale, mis sageli põhjustab tõsiseid tüsistusi.

Põhjused

Inimesed ei tea sageli, miks seljavalu? Täpne vastus on võimalik saada alles pärast täielikku eksamit. Siiski on selgroo valu arvukalt põhjuseid.

Osteokondroos ja selle tüsistused

Kui seljavalu on seljaaju piirkonnas valus - osteokondroosi tõenäosus on suur. Seda patoloogiat täheldatakse paljudes inimestes ja vanemas eas - peaaegu kõikides. Osteokondroosi korral hävitatakse põikkarpide kõhre kude ja see kaotab elastsuse. Varases staadiumis valutab selja täpselt osteokondroosi kohas. Kahjustatud selgroolülid võivad olla nii emakakaela kui ka rindkere, nimmepiirkonnas. Kuna suurim koormus läheb alaseljale - kõige levinum on nimmepiirkonna osteokondroos.

Valu võib olla erineva iseloomuga, sõltuvalt patoloogide arenguastmest ja provotseerivast tegurist:

• Lumbago - lühiajalised torkavad seljavalud, mis tekivad pärast väga raskete esemete järsku liikumist või tõstmist.
• Lumbodüünia - pikaajaline seljavalu tõmbamine, mis tekib pärast pikaajalist istumist osteokondroosiga patsientidel pärast ebamugavasse asendisse asumist jne.

Kui te ignoreerite valu, jätka survet oma seljale, ärge muutke oma elustiili - algavad komplikatsioonid. Esimene neist on väljaulatuvad osad - põikikahvlite eendid. Järgmine etapp on põikivahetuste teke, mille välimus on kiulise rõnga lõhenemine ja põikikomponendi ketta tuuma leke. Reeglina on väga tugev seljavalu, mis ulatub seljaosade ja nende ümbruseni.

Liigne seljaaju liikuvus

Vertebraalne hüper liikuvus on teine ​​põhjus, miks selg selgeks teeb. Siis ilmub valu ja siis kahaneb. Ägenemisi täheldatakse selgroo suurenenud koormuste korral. Kaelapiirkond kannatab kõige rohkem. Lihased sageli spasm, olles pidev pinge. Regulaarne valu kaelas vähendab lihastoonust, inimesel on raske oma pea hoida.

Kaasasündinud kõrvalekalded

Kui seljavalu teeb seljavalu, on võimalik sünnidefekte. Üks neist on ebapiisav või liigne selgroolülide arv, põhjustades stressi. Spondülolüüsi - selgroo kaare struktuuri rikkumise korral - esineb suur võimalus spondülolüüsiks, mis on selgroolüli liigne väljaulatuv osa.

Osteoporoos

Teine põhjus, mis võib teie selja haiget teha, on kaltsiumi puudus. Selgroo luukoe kaotab jäikuse ja tekivad mikrotraumad. Kui midagi ei tehta, on varsti selgroog tugev valu, mis näitab selgroolülide tugevamat hävitamist. Sellise patoloogia suhtes kõige vastuvõtlikumad on vanemad naised, kes on mitu korda rasedad. Menstruatsiooni ajal võib tekkida valu ägenemine.

Põletikulised protsessid

Seljaajus on alati põhjus. Üks neist võib olla spondialoartriit. Esimesed märgid on seljavalu, täpsemalt lumbosakraalses piirkonnas. Nii ilmneb selgroo põletik, alustades alumistest osadest. Mõnikord on pulsatsioon (piinav valu).

Rasedus ja sünnitus

Mõned seljavalu on põhjustatud rasedusest. Kui naine kannab last, suureneb tema seljaaju koormus märkimisväärselt, kõht kasvab ja kõver talub. Koormus mitte ainult ei suurene, vaid ka nihkub, intervertebraalsed kettad kuluvad ja närve saab kokku suruda. Kui rasedus on oluline, et mitte ületöötada, siis säästa selg. Tõepoolest, sünnituse ajal võib esineda ka seljaaju vigastusi (eriti kui see on pikaajaline) ja kui selg on juba kulunud, võib vigastuste tõenäosus suureneda.

• Lugesime ka: Tagasihaste tehnikat kodus.

Skolioos

Seljaaju kõveruse tõttu suurendab selgroo teatud osade koormust suuresti koonusrõngad, deformeerub kõhre kude. Skolioosi põdevatel inimestel on sageli pikaajaline istumine, suuremad koormused selg.

Onkoloogilised haigused

Kõige ohtlikum põhjus, miks seljavalu, metastaasid. Vähktõve kasvajad võivad esineda lähedalasuvates elundites ja nende edenedes võib tekkida surve lülisamba ja seljaaju kanalile. Selliste kasvajatega inimestel on halb seljavalu, valu ei lõpe keha mis tahes asendis. See tingimus nõuab arsti kohest ravi.

Nakkus

Üks kõige ohtlikumaid luude haigusi, sealhulgas selg, on tuberkuloos. Sellise nakkushaigusega haige kogu selg. Sõltuvalt progresseerumise staadiumist ilmnevad sümptomid erinevalt, mõnikord võib tekkida näriv valu. Sagedased on ka stafülokokk-nakkused, selgroo juurde võivad tulla ka teiste kehaosade nakkused.

Seljaaju vigastused

Mehaanilise vigastusega selgrool võib sageli tekkida luu deformatsioon või rõnga purunemine. Mõnikord võib selgrool olla kohalik valu, mõnel juhul võib valu olla üleilmne (piki kogu lülisamba) või kiirgades jäsemesse.

Seedetrakti haigused

Paljudel inimestel on seljas vöötohatis. Sellise ilmingu ühine põhjus võib olla seedesüsteemi haigused. Reeglina kaasneb seedetrakti haigustega üldine väsimus, iiveldus, oksendamine, palavik. Mõnel haigusel on selgroog torkev valu. Paljud neist haigustest võivad olla tõeliselt ohtlikud: koletsüstiit, pankreatiit, haavandid jne. Seetõttu ei ole vaja diagnoosiga kõhklemata.

Südame patoloogiad

Tõsine valu selgroos võib olla südamehaiguse märk. Sellised valud paistavad lähemale lokaliseerimiskohale - rindkere selgroog. Kõik südame haigused on väga ohtlikud, selliseid sümptomeid ei saa ignoreerida Mõnikord võib tekkida igav valu.

Neuroos

Kui tõmmate selja, valu, võib põhjus olla närvisüsteemi seisundis. Selg on ümbritsetud paksu närvilõpmete võrgustikuga. Kui inimesel on neuroos, võib valu selgeks teha selg. Võib esineda näriv valu, valutavat valu ja palju muud liiki. Depressiivne seisund on väga ohtlik, on oluline mitte lasta sellistel olukordadel oma teed ja leida viise, kuidas normaliseerida vaimset seisundit, leevendada närvipinget.

Seljavalu esimesed sümptomid on lihasjäikus. Seljaaju liikuvus väheneb, pinge suureneb, kogu seljaosa või ainult seljatükk hakkab vigastama (kõige rohkem koormatud osa).

Mida teha seljavaluga?

Mida ma peaksin tegema, kui mu seljavalu teeb? Kas see võib olla ohtlik? Loomulikult on oht olemas. Kuid valu ise ei kanna mingit erilist ohtu, vaid ainult halvendab patsiendi elukvaliteeti. On palju haigusi, mis on inimeste tervisele väga ohtlikud, ilmnevad seljavalu kaudu. On vaja teada selliste patoloogiate iseloomulikke märke ja olla eriti tähelepanelik selliste sümptomite ilmnemisel.

Diagnostika peab tegema ainult seljavalu:

• Mis on rangelt lokaliseeritud ja millel puudub perioodilisus, on püsiv;
• Mis võib häirida inimest isegi mugavas asendis, mis ei tekita selgroo koormust;
• Mis viib temperatuuri ja külmavärinateni;
• Inimese liikumise jahutamine.

Diagnostika

Paljud on huvitatud sellest, kuidas seljavalust vabaneda? Esimene samm kõrvaldamisel on kaebus raviarstile - terapeut. Arst määrab, mis teeb seljavalu, miks tõmbab lihaseid. Oskab anda mõned terapeutilised nõuanded seljavalu vähendamiseks.

Terapeut korraldab patsiendi esialgse uurimise, hindab tema üldseisundit, küsib valu, nende olemuse ja tugevuse ilminguid. Järgmine samm on suunamine kitsama spetsialisti poole, kes juba ütleb teile, kuidas oma selja ravida.

Tagasi-ravi alustamiseks peate teadma valu täpset põhjust. Spetsialist võib pärast põhjalikku uurimist teha esialgse diagnoosi, kuid see on alles algus. Selliste andmete põhjal ei saa ravi ette kirjutada, on vaja olla kindel valu põhjustel. Põhjuste kindlakstegemiseks võib sellistele protseduuridele määrata:

• Röntgen;
• Kompuutertomograafia;
• Magnetresonantstomograafia;
• Biopsia;
• Vereanalüüs;
• Ultraheli;
• Sondi (FGDS) allaneelamise kord;

Bioloogiline kopeerimine viiakse läbi juhul, kui selg on valus ja valu ei kao isegi siis, kui ta lamab.

Õigeaegselt ja õigesti diagnoositud on eduka taastumise väga oluline roll.

Ravi

Ja veel, kuidas vabaneda seljavalust? Valu on vaid haiguse sümptom. Valu kõrvaldamiseks peate püüdma selle põhjuse kõrvaldada. Sageli on seljaaju ravi pikaajaline ja keeruline protsess, mis nõuab pikka vaoshoitust ja tahtejõudu. Isegi õigeaegse avastamise ja korralikult keeruka ravi korral ei saa mõningaid haigusi täielikult hävitada, osa haigusest jääb alles. Kuid selline ravi vähendab valu ja vähendab tüsistuste riski.

Selg

Pärast diagnoosi näeb arst ette seljavalu ravi. Kui patsiendil on otseseid probleeme selgrooga (osteokondroos ja selle komplikatsioonid, erinevad kõverused), on seljavalu ravi keeruline, kasutades erinevaid elukvaliteeti parandavaid ravimeid:

• Põletikuvastased mittesteroidsed ained;
• Lihaste lõõgastajad;
• Valuvaigistid;

Samuti on olemas ravimite käik, mille eesmärk on kahjustuste kõrvaldamine, kõhre kude regenereerimise kiirendamine ja põikikugede ketaste elastsuse taastamine. Selline selja töötlemine nõuab kondroprotektorite kasutamist.

Paljud on huvitatud sellest, kuidas selgroo ravida alternatiivsete meetoditega? Kahjuks ei ole võimalik isegi kaasaegse meditsiini abil täielikult ravida ja veelgi enam teiste meetoditega. Aga seljavaluga saate oluliselt vähendada nende tugevust ja kestust.

Kuidas muidu seljavalu leevendada? Et selja ei vigastaks, saate teha spetsiaalse massaaži või korraldada raviprotseduure. Oluline on, et sellist ravi teostaks kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist.

Pärast arstiga konsulteerimist saate traditsioonilise meditsiini abil õppida selgroo valu leevendamiseks. On selliseid vahendeid, mis võivad haiguse kulgu süvendada, nii et te ei tohiks ise ravida. Mida saab veel teha, kui teie selg on valus? Vastus on selline protseduur nagu nõelravi. Tagasi mitte haiget teha võite kasutada nõelte abil akupunktuuri - erilist mõju mõnele punktile.

Kuidas mujal selgroogu ravida? Osteokondroosi eiramise korral on kirurgiline ravi veel üks võimalus. Arstid, et patsienti mõjutada, tuletaksid pidevalt meelde operatsioonidest tulenevaid suuri riske. Seda poliitikat rakendatakse selleks, et kaitsta inimesi võimalike negatiivsete tagajärgede eest.

Kui inimesel on tõsiseid seljavaevusi, siis ei saa selgroo konservatiivse ravi abil taastada. Vajad mingil juhul operatsiooni. Isegi eduka käitumise korral ei ole täielik taastumine suur. Aga sa ei saa meeleheidet, selg tuleb ravida.

Siseorganid

Ja kuidas ravida seljavalu, kui seda ei põhjusta seljaaju probleemid? Sel juhul on vaja mõjutada valu põhjustavat haigust. Mida teha, kui su taga on? Kõik sõltub diagnoositud haigusest ja selle tõsidusest. Mõnel juhul on vajalik haiglaravi, samas kui teistes on võimalik arsti ettekirjutusega kodus põhinev ravi.

Ja mida teha tugeva valuga selja ja selgroo erinevates osades? Arst määrab ravimite kompleksi, mis vähendab põletikku ja vähendab valu. Valust vabanedes hakkavad nad ise haigust ravima. Kuidas eemaldada seljavalu, mis üllatuseks võttis? Kõigepealt peate lamama lameda ja kõva pinnaga, nii et seljas peatub näriv. Siis saate kasutada anesteetilist ravimit.

Mitte kunagi ise ravida, see võib põhjustada teie tervisele korvamatut kahju.

Ennetamine

Kui selg hakkab haiget tegema, mõtlevad inimesed, mida teha. Paljud on istuv, ei järgi dieeti, ei pööra tähelepanu spordile. Aga selg saab haigestuda mis tahes inimeselt, parem on sellist haigust ennetada kui kahtlustada, mida teha seljavaluga. Järgides lihtsaid reegleid, saate vältida seljavalu põhjustavate haiguste ilmnemist:

• On vaja jälgida päeva režiimi, magada kindlal madratsil;
• Jalutades, istudes, spordiga mängides hoidke oma selja sirge, hoides oma kehahoiakut;
• Sa ei saa kogu päeva istuda ja kui töö hõlmab pikka istungit - võtke pausid;
• Kingade (ortopeediline) õige valik vähendab oluliselt selgroo ja liigeste koormust;
• Raskeid asju ei saa tõsta, eriti tagurpidi;
• Spordiga tegelemiseks, järgides õiget harjutustehnikat, mitte kaalutõusu kuritarvitades;
• Hommikune treening suurendab oluliselt lihaste toonust ja elujõudu päeva jooksul.

Kui inimesel on seljavalu, on see võimalik, kuid parem on ennetusmeetmete järgimine ja seljavalu vältimine.

Seljavalu: sümptomid, põhjused, ravi

Seljavalu on tavaline arsti juurde mineku põhjus, statistika kohaselt seisavad selle probleemiga silmitsi kuni kaheksakümmend protsenti vanematest inimestest. Seljavalu võib olla täiesti erineva iseloomuga ja esineda mitmel põhjusel, mõnikord räägitakse tõsiste haiguste tekkimisest.

Mõnel juhul ei ole seljavalus mingit erilist ohtu, nende esinemist võib põhjustada füüsiline väsimus. Siiski, kui valu ilmneb pidevalt, mõnikord ilma ilmsetel põhjustel, ei tundu oma olemuselt välja nagu tavalised tunded, kui lihased on ületöötanud, tuleb olla ettevaatlik. Ohtlikud haigused.

Varem oli see, et enamik seljaaju haigusi esineb ainult vanemas eas, kuid praegu näitab statistika, et noorte seas on ka üsna vähe degeneratiivsete seljahaigustega inimesi. Seetõttu peaksite igas vanuses hoolikalt kuulama oma keha. Ärge ignoreerige seljavalu, eriti kui nad ilmuvad sageli ja on nii intensiivsed, et nad sekkuvad igapäevastesse tegevustesse.

Seljavalu põhjused

Seljavalu põhjused on väga paljud. Kõige sagedamini on selle osakonna selgroo erinevad närvid. Mõnel juhul võib teiste elundite haiguste valu lihtsalt kiirgada seljapiirkonnale, mille tagajärjel tundub, et seljavalu on valus. Üldiselt eristatakse järgmisi keha selle osa valulike tunnete esinemise põhjuseid:

1. Osteokondroos. See degeneratiivne haigus, mida iseloomustab intervertebraalsete ketaste elastsuse vähenemine ja nende hävimine, esineb enamasti. Osteokondroos võib mõjutada selgroo erinevaid osi: emakakaela, rindkere, nimmepiirkonda. Valu olemus ja asukoht sõltuvad kahjustuse asukohast.
2. Erinevad kõverused ja selgroo düsfunktsioon. Scoliosis, kyphosis, lordosis ja teised on kõige sagedasemad. Lisaks tekitab kumerus sageli taustal teiste patoloogiate arengut.
3. Seljaaju eendid, küünise teke. Need patoloogiad on tavaliselt teiste haiguste, näiteks osteokondroosi taustal. Väljaulatuvate osade ja herniate korral muutub selgroolüli õige asend, mis põhjustab valu ja muid häireid.
4. Erinevad põletikulised haigused istmikunärvis, närvilõpmed selgroo erinevates osades. Sageli on põletik istmikunärvi, ishias, laskmine.
5. Seljaaju vigastused, selgroolülide destabiliseerimine. Luumurrud ja muud vigastused on mitmel põhjusel äärmiselt ohtlikud, sageli selgroo vigastuste, seljaaju vigastuste ja selgroo eri osades paiknevate närvilõpmete puhul.
6. Harvadel juhtudel võib valu põhjustada lülisamba kasvajate teke. Erinevad kasvajad ei ole nii levinud, kuid sümptomite analüüsimisel ei tohiks sellist tõenäosust välistada.
7. Seedetrakti erinevad haigused, urogenitaalsüsteemi haigused. Erinevate siseorganite patoloogiate korral võib valu anda seljale, samal ajal kui nad paiknevad tavaliselt alaseljas, nimmepiirkonnas.

Samuti põhjustada suurenenud valu võib suurendada kasutamise. Kuid sel juhul tekib valu ainult lihastes, nende põhjus võib olla üsna selgelt jälgitav, pärast mõnda aega, kui nad ise edasi saavad. Tuleb meeles pidada, et püsivad suured koormused, mis ei sobi füüsilise vormi tasemele, võivad tekitada selja haiguste arengut.

Seljaajuhaiguste esinemist mõjutavad tavaliselt mitmed tegurid. Kõige sagedamini esineb seljavalu inimestel, kes jätavad kehalise aktiivsuse tähelepanuta ja veedavad rohkem aega istumisasendis. Mõnikord nimetatakse seda alatoitluse teguriks. Ebatervislik toitumine toob kaasa oluliste vitamiinide ja mineraalainete puudumise, mis on vajalikud luu- ja lihaskonna süsteemi normaalseks toimimiseks.

Naistel

Samuti juhtub, et seljavalu on raseduse ajal valus. Lapse kandmine - täiendav koormus selgrool, selja lihastel, kehal tervikuna. Seega, seda suurem on loote mass, seda suurem on raseduse ajal valu tõenäosus. Mõnikord haiget selja pärast sünnitust, sest protsessiga kaasneb ka suur koormus selgrool ja lihasedel.

Samal põhjusel on seljavalu pärast epiduraalset anesteesiat, kui selle mõju kaob, liigsed lihased ja lülisamba hakkavad vigastama. Sünniga seotud valu peab läbima mõne aja, peamine asi - anda emale maksimaalne mugavus ja rahu. Kui valu püsib, siis nende olemus muutub, konsulteerige arstiga.

See on oluline! On õige kindlaks teha seljavalu valu põhjus ainult spetsialist pärast täielikku uurimist.

Millist arsti küsida seljavalu

Sageli on ilma täieliku uurimiseta võimatu selgitada seljavalu põhjust, nii et enamik inimesi ei tea, millist arsti pöörduda esmalt. Kindlasti külastage arsti järgmistel juhtudel:

• seljavalu ei liigu mõne päeva jooksul;
• seljavalu tekib ilma nähtava põhjuseta teravalt, isegi füüsilise pingutuse puudumisel;
• valu, millega kaasneb õhupuudus, hingamisraskused, südamepekslemine, palavik, kõhukrambid, valu hüpokondriumis;
• valu tekkis pärast vigastust, vigastust, langemist;
• valu annab käe, jalgade, teiste kehaosade, selle tausta taustal hakkab pea valuma.

Et teada saada, miks teie selga valus, peaksite konsulteerima neuroloogiga. Vajaduse korral võib eksami ajal pöörduda kirurgi - ortopeedi, reumatoloogi, gastroenteroloogi ja teiste arstide poole. Õige diagnoosi tegemiseks on tavaliselt vajalik välise uuringu, kaebuste analüüsi, selja ja teiste organite röntgenikiirte, MRI- või CT-skaneerimise.

Kui kahtlustate, et seedetrakti haigus vajab ultraheli, siis vereanalüüs. Kui on olemas võimalus, et valu on põhjustatud südamehaigustest, tuleb teha EKG. Vajalike diagnostikate loetelu võib varieeruda sõltuvalt haiguse kulgemise individuaalsetest omadustest.

Neerud või seljavalu: kuidas haigust iseloomustada valu järgi

Sageli küsitakse, kuidas haigust valu järgi iseloomustada. Enamikul juhtudel põhjustab see raskusi, peate pöörama tähelepanu mitte ainult valu, vaid ka kaasnevatele sümptomitele. Samuti peaksite täpselt kindlaks tegema, kus valu esineb.

1. Tugevad, näriv valud. Esineb osteokondroosi korral, eriti sageli pärast magamist ja treeningut, sel juhul sõltub nende asukoht sellest, milline osa selgroost on mõjutatud. Kõige sagedamini valutab seljaosa nimmepiirkonnas, rindkere vormis - õlgades, samal ajal kui kaela kael ja pea hakkavad valutama. Osteokondroosiga kaasneb jäsemete tuimus. Sarnased valud võivad tekkida ka herniate tekke ajal, kus nimmepiirkonnas on radikuliit. Kui köha valutab labade tagaosa, on selle valu olemus tühine, kuid tugev, kopsude ja südame haigustega.
2. Äge valu. Tavaliselt esineb seljavalu, lülisamba närvik. Kui akuutne valu tekib pärast vigastust või pikaajalist rasket tööd, on selgroolülituste võimalus. Vasaku õlgade all olev äge valu võib rääkida südamehaigustest ja kopsudest, nimmepiirkonnast - urogenitaalsüsteemi haigustest. Sellisel juhul on nendega kaasas palavik, joobeseisundi sümptomid, kuseteede häired.
3. Lihasvalu valu. Sellisel juhul võivad need olla põhjustatud põletikust või selja lihaste liigsest ületamisest. Tavaliselt on mõjutatud lihaste palpeerimisel näha, et need on tihe, tugevalt rõhutatud.
4. Valu, mis ulatub alumise jäsemeni. Esineb istmikunärvi põletikuga, sellega kaasneb lihaste tuimus, nagu oleks „jalgades”, vaagnapiirkonnas, põlvedel. Tavaliselt esinevad ainult keha ühel küljel.
5. Kiiritavad valud Mõnedes seedetrakti haigustes, urogenitaalsüsteem, võib seljavalule anda valu. Sellisel juhul võite märkida, et nad ei ole seotud selgroo või lihaspingega. Valu siseorganite haigustes ei sõltu füüsilisest pingest, ei kesta pikka aega.

See on oluline! Kui valu on äge, kaasneb palavik, joobeseisund, on põhjust kutsuda kiirabi.

Need on peamised valu ja kõige levinumad haigused, mis neid põhjustavad. Täpne diagnoosimine ei ole võimalik ilma täieliku diagnoosita kindlaks määrata, nii et te ei tohiks ravi alustada ilma arstiga nõu pidamata, eriti kui valu on kaasas teised ägedad sümptomid.

Mida teha, kui seljas on valus

Kõigepealt peaksite võtma ühendust oma neuroloogiga ja määrama valu põhjustanud haiguse. Seejärel algab tavaliselt täielik ravi. Enamiku selja haiguste puhul on see pikk, keeruline, hõlmab erinevaid ravimeid, füsioteraapiat, massaaži ja muid tehnikaid.

Kuidas vabaneda valu

Kui on kindel, et valu on tingitud just selja-, seljaaju- või lihaste haigustest, on valu leevendamiseks mitmeid meetodeid. Siiski tuleb meeles pidada, et kui nad ei ole põhjustatud füüsilisest pingutusest, siis tõsise haiguse tõttu naasevad nad uuesti. Te peate konsulteerima arstiga ja leidma õige ravi. Üldiselt saate kiiresti valu leevendada järgmistel viisidel:

1. Valuvaigistid. Tavaliselt kasutatakse suukaudseks manustamiseks mõeldud tablette ibuprofeeni, nimesuliidi, diklofenaki alusel. Äärmiselt rasketel juhtudel võib vajalikuks osutuda süstimine, näiteks Novocaini alusel, kuid need peavad andma arst. Arsti ettekirjutuse kohaselt on lubatud hormonaalsed anesteetilised salvid. Lihasjõust tingitud valu puhul võite proovida valuvaigisteid, näiteks Bengay'd.
2. Seljavalu rihmad alaseljas. Neid saab kasutada osteokondroosi ja teiste selgroo haiguste raviks, vanemaid, traditsioonilisi meetodeid, villa baasil põhinevaid rihmasid ja tehnoloogilistel materjalidel põhinevaid kaasaegsemaid tooteid.
3. Pipragaas ja muud sordid. Tavaliselt on see näidustatud mitte-põletikuliste haiguste korral, mistõttu tuleb seda kasutada. Soojendava toime tõttu selgub, et valu vabaneb.
4. Võimlemine. Kui valu on põhjustanud füüsiline pingutus, võite proovida pingulisi lihaseid ja selgroogu. Harjutused tuleks teha sujuvalt, hoolikalt, et mitte kahjustada. Võimlemist kasutatakse ka osteokondroosiks.
5. Rahva abinõud. Valu eemaldamiseks võite kasutada ka erinevaid rahvahooldusvahendeid. Kompressid, mis põhinevad meelil, kartulitel, söödakultuuride ja ravimtaimede infusioonidel: kummel, salvei, piparmünt võib aidata valu leevendada. Seljavalu puhul on soovitatav kasutada koera villavöö.

See on oluline! Siseorganite põletikuliste haiguste korral ei ole võimalik kasutada „soojenemist”.

Need tööriistad peaksid aitama leevendada seljavalu. Kuid kui nad mõne aja pärast naasevad, peaksite konsulteerima arstiga, nad võivad rääkida ohtliku haiguse kujunemisest.

Miks mu selja haiget ja kuidas seda ravida?

Seljavalu põhjused on arvukad. Patoloogia on väga levinud: peaaegu kõik meie planeedi elanikud kogevad kogu elu jooksul valu seljaajus. Sageduse poolest on see arsti poole pöördumise teine ​​põhjus pärast ARVI. Proovime välja selgitada, miks seljavalu on erinevas vanuses.

Seljaosa on inimese keha tagakülg. Selle ülemine piir on õlavarre viimane kaelalüli ja põhi on ristmik. Külgedel piirab seda taga asetsevad telgjooned. Seljaosa on hästi arenenud lihas-skeleti skeem, mis annab inimesele keha vertikaalse asendi. Lisaks kaitseb see siseorganeid.

Kõik seljavalu põhjused inimesel võib jagada kolme rühma:

Seljaaju haiguste puhul ilmneb kompressioonisündroom seoses selgroolüli hüperobiliseerimisega (liigne liikuvus) või selgroo närvi kokkusurumine intervertebraalse ketta poolt.

Neuroloogilised haigused on otseselt seotud närvirakkude mitmesuguste kahjustustega: põletikulistest kuni traumaatilisteni.

Siseorganite haiguste korral on ainevahetus häiritud, verevarustus selgroo muutustes, mis viib selle patoloogiliste muutusteni.

Osteokondroos

Kui tihti arstide ametisse nimetamisel süüdistavad patsiendid seljavalu ilmnemist "kondroosil" või õigesti "osteokondroos". Tõepoolest, kõige levinum põhjus selgroo jäikuseks, "lumbago" alaseljas ja isegi ajutine puue on osteokondroos.

Haigus põhineb põletikuvastaste düstroofiliste protsesside toimel intervertebraalsetes ketastes, mis viivad intervertebraalsete ketaste dehüdratsioonini ja väheneb selgroolülide, ärrituse ja närvirakkude pigistamise vahel.

Une ajal ebamugavas asendis osteokondroosiga võib tekkida närvilõpmete libisemine. Seetõttu on paljudel patsientidel öösel seljavalu.

Kui osteokondroosi ei ravita, võib degeneratiivne protsess areneda selliste tõsiste tüsistuste nagu spondüloos, spondülolisthesis, herniated intervertebral ketas. Nad muutuvad osteokondroosiga otsese valu põhjuseks.

Tuleb märkida, et vahetevaheliste ketaste kõrguse otsene vähenemine harvadel juhtudel tekitab valulikke tundeid, kuna sel juhul ei ole selgroolülide oluliselt kitsas, mistõttu ei toimu kompressiooni (vt joonist).

Patoloogilise ravi käigus on ette nähtud erirežiim, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid valu leevendamiseks, massaaž, terapeutilised harjutused ja erinevad füsioteraapia meetodid.

Osteokondroosiga massaaž viiakse eelistatult läbi 2-3 korda aastas. Valu pärast esimest massaažiseanssi on väga lihtne selgitada - sageli jõuavad massaaži sageli füüsiliselt ettevalmistamata inimesed ja lihaste koormus on võrdne treeninguga jõusaalis.

Intervertebral hernia

Üks kõige ohtlikumaid ja tavalisemaid lülisamba haigusi on hernia. Tema seljavalu on mitu aastat valus ja haiguse jaoks puudub tõhus konservatiivne ravi. Ainult siis, kui valu sündroom muutub talumatuks, viiakse operatsioon läbi. See piirab selgroo telje liikuvust, kuid samal ajal kaovad valusad tunded.

Tuleb märkida, et seljavalu hernia ajal on tingitud põikivahendi eendi väljaulatumisest. Need on kõige rohkem väljendunud selgroo tagumise suuna seljaaju piirkonnast.

Viimastel aastakümnetel esineb sageli tööealise elanikkonna hulgas põikikuvalu. See on ketta pulbri tuuma väljaulatumine kiulise ringi kahjustuse tõttu.

• Suurte koormuste ebaühtlane jaotumine selgrool;
• Äärmuslikud äkilised liikumised;
• Seljaaju segmentide anatoomiliste struktuuride hävitamine.

Valu sündroom hernias on tingitud närvirakkude või seljaaju kokkusurumisest.

Valu olemus võib olla erinev: teravast haaramisest, lõikamisest kuni nüriini pideva kurnamiseni. Lisaks võib jäsemetes esineda tuimus, kuni parees ja paralüüs. Ja karguse lokaliseerimisel nimmepiirkonnas on ka vaagnaelundite funktsioonide rikkumine.

Paljudel patsientidel on pärast jooksmist seljavalu, sest närvi juured ja seljaaju on ärritunud.

Skolioos

Aktiivse kasvu perioodil täheldatakse lastel sageli skolioosi, kui lihaste areng ei suuda sammu pidada selgroo kasvuga. Selle arengu põhjused on sidekoe kaasasündinud anomaaliad, seljaaju püsivad vigastused, kehahoiaku mittetäitmine.

Valu skisioosi tõttu pideva suurenenud lihastooni tõttu kõveriku kaarel. Provotseeriv tegur on ebaõige toitumine.

Selja lihaste spasmid hommikul

Sageli on hommikuse valu põhjus une taga, jalad on sirgendatud. Sellega seoses on olemas selja lihaste ülekoormus, nende asümmeetriline spasm ja patoloogilise kaare kujunemine.

Tavaliselt on selliseid valusid täheldatud seljaaju vigastuste või rasvumise, ebaõige kehahoiakute ja stresside järel. Samal ajal väheneb valu sündroom järk-järgult päeva keskel tänu liikuvuse suurenemisele ja seljaaju ja närvilõpude verevarustuse taastumisele.

Tugevus tagant hommikul on täheldatud ka pärast magamist ebamugavas asendis. Näiteks kui noor ema raputas last ja pani ta lähedale. Ta veedab ülejäänud öö ebamugavas asendis ja hommikul seisab ta valusalt tagasi.

Kaudselt võib valu sündroomi tugevust ja traumaatiliste lülisamba vigastuste tagajärgi hinnata pärast selgroolülide kõrguse analüüsimist külg-radiograafias Epsteini, Eisensteini ja Hinki meetoditega (vt joonist). Sel juhul on võimalik vältida seljaaju kompressiooni, mis toimub seljaaju kanali vähendamisel.

Viiruste ja bakterite haigused

Igaüks teab haigust nagu kopsupõletik - kopsupõletik. Selle põhjustavad viirused või bakterid. Sageli esineb see haigus palaviku, köha, suure röga, valu rinnus. See on klassikaline pilt kopsupõletikust, kus piisab, kui arst patsiendile "kuulab" ja diagnoos on tehtud.

Tänapäeval ei arva paljud patsiendid mõnikord, et neil on kopsupõletik. Kui teil tekib seljavalu, ei ole mingil põhjusel temperatuuri, röga, ainult mingil põhjusel. Selle kaebusega tulevad nad arsti juurde ja uurimine näitab kopsudes põletikulist tähelepanu. Sarnaseid valusid võib täheldada pleuriit, pleura põletik, samuti kopsudes ja pleuras esinevad kasvaja protsessid.

Valu põhjuseks võib olla ka:

• Tuberkuloosi varjatud vormid, kui kopsudes on patogeensed bakterid;
• Krooniline bronhiit suitsetajatel, mida komplikeerib emfüseem (suurenenud õhukus).

Põletamine südamehaigusega seljas

Seljavalu ilmnenud kohutav haigus on südamehaigus nagu müokardiinfarkt. Mõnikord on patoloogilise fookuse tagumisest ja tagumisest vaheseina asukohast ainus kaebus, mis isikul on, põletustunne õlgade vahel. See peaks olema teada, et see välistab haiguse komplikatsiooni.

Seljavalu võib olla ka angina pectorise või „südamekarva” märk, nagu seda nimetatakse ka. Sellisel juhul on sageli see valu, mis häirib inimest öösel.

Muud seljavalu põhjused

Rasvaste praetud toitude kuritarvitamisega on paljud inimesed mingil põhjusel nende külgede all oma ribide all haiget teinud. Selliseid valusid põhjustab seedetrakti organite suur koormus: maks ja kõhunääre. Pancreatitis'e korral on sageli täheldatav põletav vöövalu, kui kõhunäärme ensüümid ei suuda toime tulla suure hulga valesti töödeldud toidu seedimisega.

• Seljapoolsed küljed võivad vigastada vereringe suurenemise tõttu, samal ajal kui maksa ja põrna verevarustus on suurenenud, nende kapslid on venitatud ja tekib valu.

Ebasobiva hingamise ajal täheldatakse hingamisteede, sealhulgas diafragma spasmi, mis põhjustab ebameeldivaid tundeid. Seljavalu võib tekkida siis, kui inimene on enne jooksmist pingul või kui tal on kroonilised seedetrakti haigused.

• Seljapoolsed küljed võivad samuti kahjustada neeruhaigusi, kui patsient kuritarvitab soolasusi ja vürtse. Koormuse suurenemine uriinis, neerudes, kui kivid võivad moodustada (kivid). Kui kalkulaator blokeerib uriini, on tugev seljavalu - neerukoolik. Sageli on see kahepoolne. Just sel juhul võib kahtlustada, et selja on valged külgedel, kui liiv või kivi liigub ureters.
• Seljavalu kõige ebameeldivamad põhjused on lülisamba selgroo - sarkoomi, osteosarkoomi või sisemiste organite kasvajate metastaaside neoplastilised haigused. Selliseid haigusi ravitakse onkoloogilises haiglas, kasutatakse sageli kombineeritud meetodeid: kirurgiat ja kiirgust või keemiaravi.
• Valu on täheldatud ka anküloseerivas spondüliidis, millega kaasneb sidemete kääritamine selgrool (kaltsiumisoolade sadestumine nendesse). See patoloogia võib kaasa tuua negatiivse puude.
• Seljavalu on täheldatud selgroo avastamata luumurdude ajal. Sageli esinevad nad rindkere piirkonnas, rikuvad luu moodustumise protsessi osteofüütide (luu protsesside) moodustumisega, mis suruvad kokku närvilõpmed.
• Ristidevahelise neuralgia korral täheldatakse püsivat, kurnavat valu sündroomi.

Seljavalu ravi

Seljavalu modernne ravi on juba ammu möödunud ebameeldivate tunnete lihtsast eemaldamisest. Oluline on mitte ravida ilminguid, vaid nende põhjust. Sellise integreeritud lähenemisviisi näide võib olla valu kaheastmeline ravi.

Esimesel etapil, võttes Neurodikloviiti, mis annab B-vitamiinide ja diklofenaki kombinatsiooni tõttu püsiva anesteetilise toime. Diklofenaki väiksema annuse tõttu, mis on tavapärastes režiimides tavaline, väheneb kõrvaltoimete esinemissagedus oluliselt.

Vastuvõtmine terapeutilises annuses B1, B6 ja B12 sisaldavate neuromultivitise ravi teises etapis aitab taastada müeliini närvikesta, parandada närviimpulsside juhtimist ja anda täiendava valuvaigistava toime ning aitab vältida kroonilist valu ja selle ägenemist.

Kokkuvõtteks tahaksin märkida, et seljavalu ravimise küsimus on väga keeruline ja ainult arst saab sellele pärast eriuuringuid anda vastuse (selgroo, selja MRI, CT-skaneerimise ja muude uuringute röntgenuuring).

Miks tagasi valus: põhjused

Kui olete kunagi tundnud ebamugavust seljas või valu rünnakus, siis te ei ole selles küsimuses üksi. Riiklike tervishoiuinstituutide uuringute kohaselt kannatavad sellised probleemid 8st kümnest.

Kui su taga on valus, võib see olla tõsise haiguse märk, mistõttu ei tohiks olukorda lubada. Halb enesetunne avaldub kõige sagedamini nimmepiirkonnas või küünal, annab rinnale, kõhule, jalgadele ja isegi suguelunditele.

Seljaga seotud haiguste rühm hõlmab paljusid naha, nahaaluse koe, sidemete, lihaste, kõhre ja luu struktuuridega seotud traumaatilisi, degeneratiivseid haigusi.

Selja võib erinevatel põhjustel haiget teha, patsient ei saa seda ilma uurimiseta tuvastada, nii et teil on vaja läbida eksam ja mõista haiguse põhjuseid. Kodus on võimalik patsiendi seisundit leevendada, kuid diagnoosi peab tegema ainult arst. Mis põhjustab rünnakut, miks selg saab selgeks teha:

Lõpetage selle liigesevalu sallimine! Kirjutage retsept.

• neuralgiline haigus;
• seljaaju osteokondroos;
• spondüloos;
• herniateeritud ristiäärsed kettad;
• kyphosis, skolioos (selgroo kõverus);
• endokriinse süsteemiga seotud haigused, näiteks osteoporoos;
• hingamisteede haigused;
• neeruhaigus;
• kasvaja moodustumine.

Need on vaid mõned peamised põhjused. Nimekiri koosneb kaugeltki kahjututest haigustest, mistõttu ei takista ega raskenda professionaalsete meditsiinitöötajate tööd ja otsige abi otsekohe, kui teil on valusad seljaaju. Minu patsiendid kasutavad tõestatud vahendit, mille abil saab 2 nädala jooksul ilma suurte pingutusteta valu kaotada.

Valu sündroomid nimmepiirkonnas

Seljavalu on kontseptsioon, mis määratleb selgelt valulike tunnetega põhjustatud inimese seisundi. Tundub, et see ei ole veel valus, see ei ela ega ela täielikult.

Nimme annab märku nii paljudest patoloogiatest, siseorganitest kui ka seljaaju tuberkuloosist. Osteoartriidi ja osteokondroosi tunnused on stabiilsed valu. Kuna põikivahendid on hävitatud, tundub ebamugav mõõdukas valus tunne.

Kui lumbosakraalsed liigesed on valusad ja murettekitavad, siis tasub kontrollida spondülolistseesi (selgroo dislokatsioon) olemasolu. Sellisel juhul on viies nimmelüli nihkunud sakraalsest alusest. Puusaliigese haigused põhjustavad ka sarnaseid sümptomeid.

Nimmepealne valu on krooniline või katkendlik, mitte püsiv. Kui seljas on järsk pöördumine või kallutus, võib see olla tingitud kehvast asendist, valesti varustatud töökohast, radikuliitist, osteokondroosist, müosfasiaalsest sündroomist.

Kui osa alaseljast haiget teeb, tundub see sageli jalgades, see võib tekkida pärast hüpotermiat või tugevat füüsilist pingutust. Samuti võib põhjus olla selles piirkonnas valus:

• herniateeritud ristiäärsed kettad;
• Anküloseeriv spondüliit;
• radikuliit

Lihas-skeleti iseloom. Luud, lihased, sidemed, liigesed kapslid - tänu sellele saame teha liikumisi. Ruumilise valu tundlikkuse, liigse koormuse, protsesside nihkumise tõttu liigestes põhjustavad põletikulised reaktsioonid tõsiasja, et selg hakkab vigastama.

Ülemine selja võib valuda, kui aordis esineb kõrvalekaldeid, rindkere probleeme, kasvajate teket või selgroo põletikku. Vähesed täiskasvanud on kunagi kogenud seljaprobleeme. Selja anatoomiline struktuur ja struktuur muudavad meie selja haavatavuse ja valu vastu haavatavaks.

• ülekaaluline;
• halb asend;
• Kaalu tõstmine;
• nakkushaigused.

Mida teha?

Parim lahendus on mõõdukas harjutus. Vähendage ebamugavustunnet kuumale vannile või suruge. Ülejäänud ajal on soovitatav põlve alla panna padi.

Terapeut saadab patsiendi ortopeedilisele kirurgile, reumatoloogile, kirurgile või neuropatoloogile. Arsti soovitusel on välja kirjutatud ravim- ja anesteetikumid.

Seljaprobleemide ennetamine

Hea kehahoiak on mitte ainult ilus, vaid ka suur abiks selg. Ärge tõstke kaalu. Kui see pole võimalik, hoidke selja sirge ja painutage põlvi. Kui teil on vaja pikka aega istuda ühes kohas, siis on oluline kasutada mugavat tooli või tooli, mis toetab selga nii, et see ei satuks. Ülekaal - see on selgroo tarbetu koormus - on oluline jälgida nende dieeti.

Mida teha, et vähendada selja vigastuste ja muude murede ohtu?

• magada kõva madratsil;
• istudes või pikka autot juhtides peate tegema pausid ja soojendama;
• ei ole soovitatav pikka aega ühes kohas viibida;
• Ärge kandke kõrgetasemelisi kingi rohkem kui kaks tundi;
• vältida keha teravaid kalde;
• spordi, fitnessi või ujumise mängimiseks.

Kahjuks põhjustab inimene arsti juurde ainult akuutne, talumatu valu. Muudel juhtudel loodab igaüks, et selg selgub, et ta ise ennast kahjustab. Samas on väärt rohkem tähelepanu valule, mis annab signaali, et kehas on midagi juhtunud ja teil on vaja uurida.

Põhjused, miks ebamugavustunne õlapaladel võib tähendada paljusid haigusi, mis on seotud selle küljega.

Valu vasakul küljel:

• maohaavand;
• psühholoogilised probleemid;
• müokardiinfarkt.

Miks on paremal pool valus:

• gall;
• maksapuudulikkus;
• subfreeniline abstsess;
• sapikivide haigus.

Miks õlaäärede vahele haavata:

• osteokondroos emakakaela ja rindkere selgroos;
• ketta hernia;
• seljaaju kõverus;
• CHD;
• närvirakkude neuralgia;
• humeroskulaarne periartroos;
• väljaulatuv osa;
• skolioos;
• stenokardia;
• spondüülartroos;
• koletsüstiit;
• düskineesia;
• hepatiit;
• kopsuhaigus.

Valu ei esine alati õlapalade vahel ja luukoe ise võib vigastada näiteks pärast vigastust. Seljapealne valu õlapalade vahel annab iseloomuliku lõhenemise, lapaluu osteomüeliidi, lapse tuberkuloosi, lapse kasvaja.

Tihendusmurd

Kui selg on liigselt painutatud või kokkusurutud, võib tekkida kompressioonmurd. Sageli tehakse selline diagnoos haavatavate luudega eakatele ja osteoporoosi all kannatavatele patsientidele.

Lõpetage selle liigesevalu sallimine! Kirjutage retsept.

Luud, mis on vähem tihedad, võivad igal hetkel oma kehakaalu all puruneda. Sellisel juhul ei tähenda patsient, kuidas selgroolülid purunevad, kuid ta õpib sellest ägeda valuliku ja mitte läbiva tunne pärast, kui tema seljavalu teeb.

On oluline mõista ja meeles pidada, et kui seljavalu kannatab pidevalt ühe või kahe päeva jooksul, on vaja kiiret arstiabi ja abi, võib-olla isegi kiireloomulist kirurgilist sekkumist. Sest me saame rääkida väga tõsistest haigustest.