Massaaž on ainulaadne viis mõjutada kogu lapse keha, kelle nahanalüsaatorid on selleks valmis. Vastsündinu elus on massaaž oluline moodus. Peate seda iga päev kulutama. Kuidas teha massaaži ütleb lastearst või lastearst lastearstilt.

Lapse massaaži põhimõtted kodus

Massaaž aitab kaasa lapse kõnele ja füüsilisele arengule, muudab liikumise täiuslikumaks ja tugevdab ema ja lapse vahelist emotsionaalset seost. Massaaž on terapeutiline ja üldine. Viimane ema saab seda ise teha ilma kodust lahkumata. Üldise massaaži jaoks peate valmistama ruumi, laua, spetsiaalseid tööriistu ja mäletama mitmeid manipulatsioone lapsega.

Terapeutilist massaaži võivad teha ainult lastearst, neuroloog, ortopeed või kirurg. Menetluse ajal peaks ema olema lähedal. Esiteks on see lapsele vaiksem ja ta ei nuta. Teiseks saab ema näha, kuidas neid või muid harjutusi õigesti teha. Kui pärast arsti ettekirjutust tehakse terapeutiline massaaž, võib üldist teha lapse elu teisest või kolmandast nädalast, sõltumata tema arengust ja kohtumistest.

Lapse massaaži põhimõtted kodus. Liikumine peaks toimuma perifeeriast keskmesse, mööda massaaži. Liikumiskiirus peaks vastama lümfivoolu kiirusele, st mitte rohkem kui 2 sentimeetrit sekundis. Süda, maksa, seljaaju ja lümfisõlmede piirkond tuleb mööda minna. Äärmiselt ettevaatlik on kaela massaaž. Kõht liigub valguse liikumisega ilma rõhu all päripäeva. Kõhuvihm parandab seedimist ja normaliseerib väljaheiteid.

Protseduuride ajal saate sisse lülitada klassikalise või lõõgastava muusika ning teie enda laulmine toimub. Kuni poolteist kuud peaks massaaž sisaldama lihtsaid lööke, seejärel torgatakse, torkima, võimlemist ja sõtkumist.

Kui lapsel on hüpertoon, võite alustada spordihalliga - suure massaažipalliga. Laps asetatakse pallile oma kõhtu alla ja pöörates küljelt küljele. Sel viisil saate gaasidest vabaneda.

Üldine massaaž lastele

Esimesel eluaastal õpib laps oma pea hoidma, indekseerima, istuma, püsti tõusta ja esimesi samme astuma. Selleks, et ta saaks seda paremini ja kiiremini teha, on vaja, et tema vanemad teaksid, kuidas teda selles raskes töös aidata. Igapäevast võimlemist ja massaaži viiakse läbi lihasmassi tugevdamiseks, seedehäirete kõrvaldamiseks ja üldiseks arenguks.

Üldine massaaž lastele algab tavalistest insultidest. Kui teil tekib kõhuga tundide kätt, saate vabaneda gaasist ja kõhukinnisusest - kahest probleemist, mis takistavad lapsel ümbritsevat maailma teada saada.

Mida väiksem on laps, seda leebem on massaaž. Harjutused peavad olema vanuse järgi sobivad. Enne ja pärast massaaži tuleb laps maha panna - see mõjutab positiivselt seedimist. Kuid kõik harjutused viiakse läbi lamavas asendis. See algab paitab käed. Nelja kuu pärast ei saa te lihtsalt käsi raua lasta, vaid ka lihaseid. Pärast seda, kui käed peavad jalgu lööma. Järgmiseks jalad painuvad ja lahti. Siis pööratakse laps kõhule ja annab veidi puhkust. Puhkuse ajal seljatatakse selja.

Jalamassaaž viiakse läbi siis, kui laps lamab oma kõhus. Tuleb provotseerida refleksiliigutusi nii, et laps mitte ainult ei lõhestaks ega painduks sõrmi, vaid püüab ka ronida.

Meditsiiniline massaaž toimub ainult meditsiinilistel põhjustel ja seda teeb ainult spetsialist. Selle läbiviimiseks peate kutsuma masseeri koju minema või külastama teda.

Laste lõõgastav massaaž

Lõõgastav massaaž toimub tavaliselt neljast kuust aastas. Selle aja jooksul arenevad aktiivselt hingamisteede, seedetrakti ja südame-veresoonkonna süsteemid, massaaž aitab kaasa nende paremale arengule. Imikute lõõgastav massaaž tugevdab ajukooret, kuna see suurendab hapniku voolu.

Enne protseduuride alustamist peske käed hoolikalt sooja veega ja seebiga. Küüned peavad olema lühikesed ja nende all ei tohi olla mustust. Massaaž tehakse kõval pinnal: laud, voodi või diivan. Et laps oleks mugav, peab ruum olema ventileeritud, kuid soe, ilma mustandita. Pärast sööki ei saa masseerida, kui laps tahab magada või on halvas tujus. Menetlus peaks andma rõõmu emale ja lapsele.

Massaažiaeg suureneb järk-järgult. Esimene protseduur ei tohiks olla pikem kui viis minutit. Seanss jõuab järk-järgult 20 minutini. Kui ema näeb, et laps on väsinud, ei tohiks ta massaaži lõpule viia. Võite jätkata hiljem, kui pruun on meeleolus.

Lapsehoidjad soovitavad pärast suplust lõõgastavat massaaži. Sel ajal on lapsel sageli hea tuju, ema ei kiirusta ja suudab lapsele täielikult pühenduda. Lapse massaaži ajal tuleb rääkida, naeratada. Ainult sel viisil annab protseduur talle positiivseid emotsioone.

Massaaž on kõige parem teha kreemide või õlidega, mis ei põhjusta imikutel allergiat.

Imikute massaaž №10

Täiesti tervislik laps on haruldane. Statistika kohaselt on ainult neli last sajast sündinud tervena. Meeleheide ei ole seda väärt. Selleks, et areng oleks harmooniline, peate regulaarselt külastama lastearsti ja jälgima lapse tervist.

Esmapilgul võib tunduda, et massaaž ei ole seotud siseorganite tööga. Tegelikult ei ole see nii. Naha, liigeste ja lihaste retseptorite kaudu sisenevad signaalid ajukooresse ja levivad naaberpiirkondadesse, mis vastutavad keha erinevate funktsioonide eest. Nahast otseselt rääkides stimuleerib massaaž epiteeli taastumist, parandab vereringet ja ainevahetust.

Võimlemine arendab lihaseid ja liigeseid, muudab liikumise selgeks ja korrektseks. Esimestel kuudel on lapsel üsna monotoonne elu, massaaž ja võimlemine muudavad selle huvitavamaks ja ebatavalisemaks. Võimlemise ajal kõvastub laps ja võtab õhuvannid.

Kui arst ütles, et te peate massaaži tegema ja tema vanemad jäid oma sõnadest vahele, siis mõne aja pärast ta seda väga kahetsevad. Kui hüpertoonust ei kõrvaldata õigeaegselt, aeglustub motoorsete oskuste areng. Tulevikus on laps kohmakas, ebamugav, tema poos ja kõndimine on häiritud. Kuna selliseid lapsi mängudesse harva vastu võetakse, areneb alaväärsuskompleks ja füüsiline alaarengule lisatakse vaimne kompleks.

Kui laps areneb kehvasti füüsiliselt, kannatab ka tema intellekt. Kui laps ei ole kuue kuu jooksul istunud, peab ta alati vaatama ülemmäära. Ja see ei ole väga huvitav ja informatiivne.

Lapsehooldusvahendid kodus nr 10 ei ole lihtne. Parem on massaaži jaoks meditsiiniline haridus. Kui aga last ei ole võimalik spetsialisti juurde kutsuda või teda koju kutsuda ja kui laps karjub kogu istungit, on parem teha kõik endast oleneva ja õppida, kuidas massaaži ise teha.

Massaaž tuleb teha kahest nädalast kuni kuue kuuni, kuue kuu pärast on rõhku pandud võimlemisele massaažielementidega. Kui laps tunneb ennast halvasti või on lihtsalt ebaoluline, ei tohiks teil olla massaaži. Ta ei anna ikka soovitud efekti, vaid ainult tülitamist.

Jalgade massaaž imikutele

Jalad sisaldavad suurt hulka aktiivseid punkte, seega on jalgade massaaž kasulik ja meeldiv protseduur. Jalad masseeritakse, emal on soodne mõju lapse füüsilisele arengule. Jalgade massaaž lastele parandab vereringet, tugevdab luu- ja lihaskonna süsteemi, parandab lihaste toonust ja pehmendab jalgade võimalikke defekte.

Kuni kahe kuu vanused lapsed vajavad jalgade lööki. Kuidas seda õigesti tehakse? Vasak käsi hoiab sära ja parem käsi - joonisel 8 on jalg. Menetlust ei tohiks edasi lükata. Harjutuse kestus on üks minut. Neljast kuust lisatakse hõõrumisele hõõrumine ja sõrmeotstega koputamine. Kaheksa kuu möödudes saate ülaltoodud protseduuridele lisada sõrm massaaži. Selles eas kestab protseduur umbes seitse minutit.

Tavaliselt armastavad lapsed massaaži, kui laps on rahulolematu, on vaja kas protseduuri peatada ja hiljem uuesti proovida või murestada mänguasjadega.

Professionaalne massaaž imikutele

Inimkeha on õhuke ja tundlik süsteem, seega peab mõju sellele olema ettevaatlik ja ettevaatlik. Professionaalne massaaž väikelastele tuleks teha õigeaegselt ja teatud sagedusega. Kursus, isegi tavaline kangendav massaaž on kallis, mida võib öelda spetsiaalse terapeutilise massaaži kohta. Seepärast peate enne lapse spetsialistile minekut küsima, kui masseerija on professionaalne. Tänu internetile on seda lihtne teha.

Massaaž ei ole ainult mehaaniline manipuleerimine, vaid ka psühholoogiline kontakt masseerija ja lapse vahel. Protseduurid ei ole kasulikud, kui laps nutab ja kogeb negatiivseid emotsioone.

Massaaži parim aeg on aeg, mil laps on täis, ei taha magada ja tal on hea tuju. Masseerija käed peaksid olema soojad, pehmed ja puhtad, sõrmedel ei tohiks olla rõngaid, küüned tuleks lühikeseks lõigata. Enne massaaži kantakse nahale õli või beebikreem. Laps on paigutatud kõhule ja libiseb tagasi. Nahk peaks veidi soojenema.

Täna Internetis on võimalik leida palju beebimassaaži käsitlevaid videokursusi. Kui laps keeldub eriarstiga rahulikult käituma ja emal ei ole sobivat haridust, ärge heitke meelt, võite alustada iseseisvalt massaažiuuringut.

Massaaž number 10 väikelastele

Massaaž on määratud iga vastsündinu jaoks, kuna see on suurepärane võimalus mõjutada positiivselt kogu lapse keha ja on olemas spetsiaalsed massaažiliikused, mis aitavad lapsel õigel ajal alustada ümberpööramist, indekseerimist, kõndimist.

Tänu sellele protseduurile muutuvad lapse liikumised selgemaks ja keerulisemaks, kõneseade on ette nähtud kõne aktiivsuseks, arendatakse füüsilisi võimeid ning ema ja vastsündinu vahelist emotsionaalset seost paraneb.

Enne seda on alati väärt konsulteerimist asjatundliku spetsialistiga, sest mõningaid tehnikuid saab korrata ainult arst. Vastasel juhul võib laps oma tegevusega põhjustada palju kahju.

Väikelaste 10-st on võimalik ise kodus veeta, kuid siiski on soovitav saada meditsiiniline haridus. Lõppude lõpuks peate olema võimeline mitte ainult masseerima lapse keha, vaid hoidma seda õigesti. Ja noored vanemad teevad seda üsna keeruliseks.

Millistel juhtudel on soovitatav seda protseduuri teha ise kodus:

- kui see on väga kaugel haiglasse või kui teie kohale ei ole võimalik saada meditsiinitöötajat;

- kui laps massaaži ajal hüüab pidevalt ja on kapriisne;

- kui ta tunneb ennast halvasti või ei ole terve päeva hea tuju. Sellisel juhul ei pea te ega teie laps vägistama - see ei too kaasa head tulemust ja põhjustab vastumeelsust kogu tegevuse suhtes mõlemas osalejas.

Kui massaaži teeb spetsialist, siis peaks ema ikkagi pidevalt seal olema ja vajadusel aitama. Lisaks ei tunne laps sel juhul hüljatuna, on hea tuju ja teab, et kui midagi juhtub, on ema lähedal.

Ruum, kus protseduur viiakse läbi, peaks olema suhteliselt kerge ja õhuline. Laps tuleb asetada mugavasse lauale või võrevoodi, mis ei põhjusta ebamugavust ega tekita juhuslikku vigastust.

Miks on lastele mõeldud massaaž 10?

Vanemad peaksid mõistma, et seda tüüpi massaaž on vajalik mitte ainult lapse lõõgastumiseks, tema vastupidavuse suurendamiseks või koolikute eemaldamiseks. Sel juhul aitavad kõik massaažiliigutused kaasa:

- käte ja liigeste lihasmassi kujunemine;

- keha kõigi lihaste areng;

- jalalihaste areng, mis aja jooksul aitab lapsel istuda;

- selja ja kõhu lihaste areng.

Hea füüsilise arengu tõttu suurenevad ka lapse intellektuaalsed võimed.

Hea füüsilise arengu tõttu suurenevad ka lapse intellektuaalsed võimed, rääkimata sellest, et lapse elu muutub mitmekesisemaks. Seega, kui vanemad jätavad arsti soovitused oma lapse massaažinumbri 10 hoidmise kohta, siis aja jooksul nad kahetsevad selle üle ja veedavad liiga palju aega kliinikutes.

Haiguste hulgas võib imikutel olla kipitav soojus, mille ravi saab teada lingi järgi. Kuigi selle haiguse põhjused on ka muud, võib ebanormaalne massaaž lapse terviseprobleeme süvendada.

See protseduur on ette nähtud umbes kahe nädala vanusest ja kuni kuueks kuuks - umbes sel ajal hakkab täiskasvanud laps iseseisvalt istuma ja mõned lapsed teevad esimese katse esimesel etapil.

Ideaaljuhul korratakse protseduuri iga päev, mõnel juhul mitu korda päevas (ainult vastavalt arsti ettekirjutusele), kuid nagu varem öeldud, kui lapsel on halb tuju ja kõik tegevused on kaasas hüsteeriaga, on parem oodata soodsamat hetke.

Kui ma seda ütleksin, kasvab kümnendik beebide massaaž koos lapsega, sest tema kasvatamise protsessis on lisatud uusi harjutusi, et väike mees ei suutnud enneaegselt töötada.

Uute harjutuste tegemiseks peate kasutama oma lemmikmänguasju ja erinevaid improviseeritud tööriistu.

Nende täitmiseks peate kasutama lapse lemmikmänguasju ja erinevaid vahendeid, mida ta peab põrandale langetama ja neile omaette jõudma. Lisaks tõmbavad igasugused tsatskid lapse ära kõige meeldivamatest tegevustest ning aitavad tõsta meeleolu massaaži ajal ja pärast seda.

Kui laps muutub raskeks ja muutub arsti soovituste järgimine raskeks, peaksite mõtlema „kindlustusele“, st isikule, kes viibib seal, kui protseduuri teostatakse, ja oskab vajadusel aidata. Sama kehtib ka väga aktiivsete laste kohta, kes pidevalt pöörlevad, kõike haaravad ja üsna kurnavad.

Diferentsiaalmassaaž (10 minutit - 1 ühik)

Kirjeldus

Diferentsiaalmassaaž (10 minutit - 1 ühik)

Registreeruge diferentseeritud massaaži saamiseks (10 minutit - 1 ühik) telefoni või tagasisidevormi abil. Lojaalsed hinnad. Rahaliselt kasulikud programmid regulaarsetele külastajatele. Kõrge teeninduskultuur. Helistage arsti poole. Me töötame iga päev. Kogenud arstide meeskond.

On vastunäidustusi, eksperdi konsulteerimine on vajalik.

Võtke meiega ühendust

• +7 (351) 740-XX-XX Näita numbrit
• Tšeljabinsk, em. Ülikool, 22 / in
• [email protected]
• https://dobryy-doktor-2.blizko.ru

• E – R 8.00 - 21.00 ilma vaheajata
• SAT 9.00 - 17.00 ilma vaheajata
• Pühapäev 10.00 - 16.00 ilma vaheajata
• Pühapäev-kella 8.00 (päike 9.00). Helistage arsti poole 89517976081

Ettevõtte andmed

HEA arst

Multidistsiplinaarne nõustamis- ja diagnostikakeskus lastele ja vanematele. Kogenud arstid: lastearst, allergoloog-immunoloog, gastroenteroloog, günekoloog, neuroloog, ENT, endokrinoloog. Iga päev Proovide võtmine. Helistage arsti poole. Soodustused. Kampaaniad!

Millised on imikute massaažid?

Tõhus massaaž nii lapsele kui ka täiskasvanutele koosneb protseduuri läbiviimise meetoditest, mille erinevus on ainult taotluse tugevuses.

Miks ma pean lapsele massaaži tegema?

Tugevdada tervist ja stimuleerida lapse arengut - massaaži peamine ülesanne. Massaaž mõjutab mitte ainult seda, mida võib tunda: nahk, lihased ja liigesed, see stimuleerib vereringesüsteemi, lümfisüsteemi ja psühhomotooriumi. Impulsse tarnitakse lapse aju erinevatesse piirkondadesse, kasutades selleks sobivat nahka ärritust õiges kohas.

Mõnede massaažitüüpide abil saate isegi kontrollida sisemiste organite aktiivsust, põnevust või aeglustada nende tööd. See on lühike ülevaade sellest, mida laps vajab. Täiskasvanute võimlemiseks on beebi massaaži võimalus keha tervikuna ja eraldi organite toonimiseks.

Tehnikakompleks viiakse läbi järk-järgult - alates kergetest löögist ja sõtkumisest, kuni vibratsiooniefektidest koos kordamisega ja koormuse järkjärgulise suurenemisega. Korralikult teostatud keeruline massaažimeetod täidab mitte ainult oma põhifunktsiooni, vaid annab ka lapsele rõõmu.

Imikute massaažiliigid

Beebimassaaž koosneb kahest kategooriast - kangendavast ja terapeutilisest massaažist, millest igaüks koosneb oma tüüpidest vastavalt lapse suunda ja mõju tasemele. Laps vajab sünnist kuni 3 kuu vanuseni üldist massaaži, mis koosneb kergetest löögist. Vanematel on ka see ülesanne võimalik toime tulla, kuid terapeutiline massaaž tuleks usaldada ainult spetsialistile.

Ravi teraapia massaaž imikutele. Reeglina praktiseerivad kõne terapeut ise ise sellist massaaži, kes mõistavad täielikult oma väikese koguduse kõiki omadusi. Protseduuri tuleks rakendada, kui laps jõuab 9 kuu vanuseni, kui tema liigendorganid on piisavalt vormitud ja valmis puutetundlikeks manipulatsioonideks.

Peenmotoorikatele

Kõne arendamiseks

Löögipiirkonnad - pea, nägu, kael, käsnad, põsed, keel ja suulae. Massaaž stimuleerib närvisüsteemi, lõdvestab ja toonitab näo, kaela ja kõigi kõnekehade näolihaseid.

Imikute meditsiiniline massaaž. Selle eesmärk on kõrvaldada tuvastatud defektid moodustamise staadiumis või vähemalt aeglustada nende arengut. See võib hõlmata ka imikute korrigeerivat massaaži, mille ülesanne on korrigeerida, korrigeerida ebanormaalselt arenevaid elundeid ja kehaosi. Terapeutilist massaaži võib usaldada ainult litsentseeritud professionaalile, kellel on teadmised anatoomiast ja kogemustest imikutega.

Kogu keha (kokku) ja üksikute tsoonide (kohalik) terapeutiline massaaž on olemas. Peamised probleemid, millele terapeutiline massaaž on näidatud:

• aeglasem mootori areng;
• kaalu puudumine (hüpotroofia);
• lamedad jalad;
• jalgade kõverus (deformatsioon);
• puusaliigeste halb areng;
• tortikollis;
• jalgpall;
• D-vitamiini puudumise ja ebakorrektse ainevahetuse tõttu (luukad) kahjustunud luu areng ja liikuvus.

Arstid määrab arst, kui kahtlustatakse organismis kõrvalekaldeid. Kõigi eeliste tõttu on see veel lapsele täiendav stress ja ta ei vaja absoluutselt tervet last.

Imikute dünaamiline massaaž. See massaaž viitab võimlemisele. Laps ei piirdu lihtsalt massaaži terapeutide võimekate kätega, vaid osaleb aktiivselt ka protseduuris. Tegemist on liikuva massaažiga, kui ema või isa abiga teostab laps mitmeid motoorseid harjutusi.

See massaaž aitab parandada lihaste vereringet. Dünaamilise massaaži peamine eesmärk on arendada lapse vestibulaarset aparaati.

Taastav massaaž. Tegemist on traditsioonilise massaažiga, mis on toodetud palju suurema hoole ja hellusega. Alustage ja lõpetage massaaž naha ja lihaste soojendamiseks.

Harjutused viiakse läbi mitmes etapis:

• lihtne paitab;
• hõõrumine - tugevam paitab;
• lihaste sõtkumine nende verevarustuse parandamiseks;
• vibratsiooni ja plaksutamise meetodid - kuni 1 aasta kasutatakse väga harva;
• lihtne paitab.

Üldine massaaž

Üldine massaaž on meditsiiniline protseduur, mis mõjutab kogu keha keha masseerimismeetoditega, mis viiakse läbi kindlas järjekorras, haiguste paranemiseks ja ennetamiseks.

Ennetamine ja taastamine

Igat haigust on lihtsam ennetada kui ravida. Ja kui te olete juba ravinud, siis kui võimalik, pöörduge kõigepealt populaarse tarkuse poole, mis väidab, et kõik haigused on põhjustatud närvidest ja on lülisamba blokeeritud.

Üldine tervisemassaaž aitab vabaneda paljudest probleemidest, pärast 10-15 protseduuri, mille paranemine on:

• selja- ja peavalud kõrvaldatakse;
• leevendab stressi;
• lihaste toon taastub pärast füüsilist pingutust või istuv eluviisi;
• töövõime suureneb;
• parandab meeleolu.

Üldise massaaži täielik läbimine 3-4 korda aastas on suurepärane keha tugevdamise ennetamine.

Üldised näidustused ja vastunäidustused

Wellness-protseduurid saavad kasu ainult tervetele inimestele, täiskasvanutele ja lastele. Siiski, kui on haigusi, peaksite need kindlasti teatama massaaži terapeutile, kes alguses on kohustatud uurima, kas inimene kannatab hüpertensiooni all või kui tal on vähk.

Vastunäidustused kogu keha kokkupuute läbiviimiseks on samuti:

• nahahaigused;
• äge vaimne häire;
• tromboos;
• arenenud veenilaiendid;
• tuberkuloos;
• sapikivid või neerukivid.

Naise üldist kehamassaaži saab teha ainult menstruatsiooniperioodi jooksul.

Meetodite järjestus

Massaaži aluseks on klassikalised tehnikad, nagu paugutamine, hõõrumine, sõtkumine ja vibratsioon.

Normaalse rõhu korral saate alustada keha töötlemise selja tagant, samal ajal kui patsient asub kõhul, liigub käsivarrele, kaelale 10-15 minuti pärast. Suurenenud rõhuga, kuid mitte üle 160 mm Hg, on soovitatav alustada üldist massaaži pea, kaela ja langetamise teel. Põõsade seljatükkide ja ülemise osa masseerimisel on soovitatav kasutada ekstrusioonimeetodeid rasva sadestamise kohtades, seejärel masseerida jalgade ja stupade tagapinda.

Seejärel pöördub klient ümber, iga sõrm, säär ja reie töötatakse läbi, liikudes kõhule. Kõhuvööde tegemisel tuleb meeles pidada, et kõik liikumised toimuvad päripäeva. 15 minuti pärast minge rinnale, unustamata, et rinnavöönd on tabu naistele ja meestele.

Käte massaaž lõpetab terve tervisekeskuse. Mitte ükski terapeut ei tea kohe, kui kaua seanss kestab, tund või pool või kaks.

Seansi kestus sõltub keha tihedusest ja keha hooletusseisundist. Massaaži järjestus on individuaalne, iga kool pakub oma meetodit.
Ühes nad alustavad massaaži jalgadelt, teiselt kaelast, kõige tähtsam on terviseprotseduuride ajal olla tähelepanelik masseeritava seisundi suhtes.

Professor A. A. Biryukovi meetodi järgi toimub massaaž järgmistel järjestustel: selja-, kael-, õlg-, käsivarre- ja käsi ühel küljel, seejärel lülitub terapeut teisele poole ja kordab kogu protsessi uuesti. Edasi, sama skeemi kohaselt masseeriti kõigepealt ühelt poolt, siis teiselt poolt, tuharad, ristiluu, reie tagakülg, säär ja jalg.

Masseeritud inimese ümber, rinna, reie esiosa, alumise jala kallal töötatakse ja lõpetatakse istungil kõhuga massaažiga.

Skandinaavia meetodi kohaselt algab liigeste töötlemine istmest alumisest jäsemest, tõuseb kaela ja seejärel jalgast rinnale, lõppedes käemassaažiga.

Pea ei ole reeglina masseeritud, kuid selleks, et kaitsta ennast eritarbijate rõhu suurenemise eest, tuleb läbi viia pea hüpertensiivne massaaž.

Terve keha tervisemassaaž reeglina ja kestab tunni jooksul, 10 minuti jooksul eraldatakse paelumine ja vibratsioon, 15-20 minutit hõõrumiseks ja sõtkumine võtab suurema osa ajast.

Väikesed, kuid väga olulised soovitused

1. Parim aeg massaažiks on hommikul;
2. Massaaž tuleb teha pool tundi enne sööki või 1,5 tundi pärast sööki;
3. Seansi sagedus ei ületa regulaarselt 2-3 korda nädalas;
4. Kui esineb ebamugavustunnet või halva tervise ilminguid, tuleb seanss katkestada;
5. Pärast protseduuri lõppu peaks massaaž olema veel 10-15 minutit.

Diferentsiaalmassaaž

Kui üldine massaaž viiakse läbi meditsiinilistel eesmärkidel, tuleb töötada diferentsiaalmassaaži meetodil. Selle uuringu tehnikate aluseks on eriti problemaatiliste alade kindlakstegemine, kus mõned lihased võivad olla hüpertoonias ja teised venitatud olekus, seetõttu kasutatakse spetsiaalses, diferentseeritud osakonnas lõõgastavaid ja toonilisi tehnikaid.
Tugevalt toimivate toonimistehnikate abil pakutakse kiiresti energilist energiavoogu, möödub unisus, aktiveerub vaimne aktiivsus, süda toimib ja metabolism paraneb. Kui kokkupuute intensiivsust tuleb meeles pidada, et valu ei ole lubatud.

Hüpertoonia lihaste lõõgastamiseks teostatakse kõik tehnikad õrnalt, aeglaselt, iga sentimeeter nahk läbib pingeid ja stressi.

Diferentseeritud lähenemine on oluline ka tervislike inimeste jaoks, kes elavad istuva eluviisi, on pidevalt samas asendis.

Üks diferentseeritud massaaži sortidest on selektiivne.

Selle meetodi tunnused seisnevad üldise massaaži teostamises, võttes arvesse haigust, olgu siis:

• osteokondroos;
• skolioos;
• kopsupõletik;
• ülekaalulisus;
• tselluliit;
• maohaavand jne.

Massaaži terapeut on kõige tähtsam, et kõik tehnikad ja protseduurid tuleb läbi viia nii, et nad saaksid patsiendilt kasu.

Diferentsiaalmassaaž

Kui üldine massaaž viiakse läbi meditsiinilistel eesmärkidel, tuleb töötada diferentsiaalmassaaži meetodil. Selle uuringu tehnikate aluseks on eriti problemaatiliste alade kindlakstegemine, kus mõned lihased võivad olla hüpertoonias ja teised venitatud olekus, seetõttu kasutatakse spetsiaalses, diferentseeritud osakonnas lõõgastavaid ja toonilisi tehnikaid.
Tugevalt toimivate toonimistehnikate abil pakutakse kiiresti energilist energiavoogu, möödub unisus, aktiveerub vaimne aktiivsus, süda toimib ja metabolism paraneb. Kui kokkupuute intensiivsust tuleb meeles pidada, et valu ei ole lubatud.

Hüpertoonia lihaste lõõgastamiseks teostatakse kõik tehnikad õrnalt, aeglaselt, iga sentimeeter nahk läbib pingeid ja stressi.

Diferentseeritud lähenemine on oluline ka tervislike inimeste jaoks, kes elavad istuva eluviisi, on pidevalt samas asendis.

Üks diferentseeritud massaaži sortidest on selektiivne.

Selle meetodi tunnused seisnevad üldise massaaži teostamises, võttes arvesse haigust, olgu siis:

· Maohaavand jne.

Massaaži terapeut on kõige tähtsam, et kõik tehnikad ja protseduurid tuleb läbi viia nii, et nad saaksid patsiendilt kasu.

Lõõgastav massaaž või kogu keha lõõgastav massaaž leevendab väsimust ja pingeid lihastes, leevendab stressi, depressiooni ja peavalu, suurendab keha kaitsevõimet, lõdvestab keha igasse rakku ja annab meeldivaid tunseid.

Päeva jooksul venitatud närvid ja väsimus võivad põhjustada emotsionaalset lagunemist, mis viib üldise tervise, unetuse, halva tuju, püsiva peavalu ja lihasvalu vähenemiseni. Selles seisundis on inimene äärmiselt vajalik positiivne emotsioon.

Lõõgastava massaaži või lõõgastumise eesmärk

Üldine lõõgastav massaaž või kogu keha lõõgastumine on mõeldud keha lihaste lõõgastumiseks, närvilisest erutusest vabanemiseks ja vajalike positiivsete emotsioonide loomiseks, mis võivad suurendada üldist elujõudu ja anda inimesele uusi jõud.

Lõõgastav massaaž või lõõgastumine on samuti tervendav funktsioon, sest see leevendab stressi ja takistab stressi teket: insult või südameatakk, stenokardia või maohaavandid, migreen ja unetus. Kõik inimkehas on omavahel ühendatud, nii et tervendav lõõgastav massaaž või lõõgastav massaaž ei too mitte ainult meeldivaid tundeid, vaid mõjutab ka keha kolme põhikomponenti - kesk- ja perifeerset närvisüsteemi, pea ja lihasüsteemi aju. Tänu vereringe aktiveerimisele toimetatakse toitaineid ja värsket hapnikku aju rakkudesse ja kõikidesse elunditesse, mistõttu elimineeruvad keha ärevus ja valu. Lümfisooned läbivad lümfisüsteemi väljavoolu, seega aktiveeruvad rakkude ainevahetusprotsessid, nad hakkavad "hingama" vabamalt ja vabanevad oma elulise tegevuse toodetest.

Lõõgastava massaaži ettevalmistamine

Oma armastatud abikaasa kodus kodus lõõgastava massaaži sooritamisel on vaja tagada ruumitemperatuur 21-24 ° C, luua keha täiendavaks lõõgastumiseks nõrk valgustus, valmistada massaažilaud, aromaatsed õlid. Nende lõhn aitab närve rahustada ja terapeutilised omadused tagavad ravitoime. Eeterlike õlide kasutamisel aluse seguga: oliivi-, virsiku-, mandli- või muu taimeõli, massaažitera käed libistavad ettevaatlikult patsiendi keha.

Toimemehhanism lõõgastav massaaž

Mehaaniliste mõjude tõttu perifeersetele närvilõpmetele ja sensoorilistele organitele stimuleeritakse närvikeskusi ja toodetakse endorfiine - rõõmu ja rõõmu hormone. Nad suurendavad organismi vastupidavust stressile. Lümfi- ja vere väljavoolu tõttu eemaldatakse jalgade ja käte väsimus ja raskus.

Mis on massaažinumber 10 ja kuidas seda teha väikelastele?

Massaaž on lapse hooldamisel hädavajalik element, kuna see aitab kaasa selle organite nõuetekohasele moodustumisele ning avaldab ka positiivset mõju lapse füüsilisele arengule.

Sellisel juhul on üks levinumaid massaažinumbreid 10, mida käsitletakse üksikasjalikult käesolevas artiklis. Samuti räägime teile, kuidas massaaž mõjutab lapse keha.

Mis see on ja miks peate seda tegema?

Massaaž nr 10 on imikutele mõeldud universaalne soojenemismeetod, millel ei ole vastunäidustusi ja sobib peaaegu kõigile vastsündinutele. Number "10" tähendab istungite standardset arvu, mis sisalduvad 1 massaažikursuses.

Tuleb märkida, et lapse elu esimene aasta on tema jaoks kognitiivne. Selle perioodi jooksul õpib laps pea hoidma, mänguasja haarama, istuma, jalgadele seisma, indekseerima, võtma esimesi samme, hääldama esimesed ebamäärased sõnad. Sellega seoses on väga oluline toetada last ja aidata hallata kõiki oskusi.

Selline massaaž aitab kaasa lapse harmoonilisele ja tervislikule arengule, mis annab positiivse mõju nii lapse füüsilisele arengule kui ka närvisüsteemi seisundile.

Millisest vanusest on näha, kas on võimalik teha 3 kuu ja varem?

Tavaliselt on see massaaž igale vastsündinud. Lisaks viiakse see läbi kas meditsiinilistel eesmärkidel või profülaktikaks.

Reeglina soovitavad paljud lastearstid lastemassaaži alustamist nii 3, 6, 9 kui ka 12 kuu jooksul. Massaaž on siiski lubatud vanuses (2-3 nädalat), tingimusel et laps on tervislik ja hea tuju.

Enne massaažinumbri 10 rakendamise alustamist on soovitatav konsulteerida lastearstiga, ortopeedi ja neuropatoloogiga. Spetsialistid peaksid lapse uurima ja leidma õiged harjutused.

Samm-sammuline juhend

Tavaliselt võib kogu üldmassaaži protsessi esitada 3 astme kujul.

Ettevalmistus

See etapp hõlmab mugavate tingimuste loomist massaažile. Järgida tuleks järgmisi juhiseid:

1. Massaaž tuleb teha pool tundi enne sööki või pool tundi pärast lapse söömist.
2. Laps ja ema peaksid olema rahulikud ja lõdvestunud.
3. Temperatuur ruumis ei tohiks olla alla 23-25 ​​kraadi, sest laps on täiesti alasti.

Harjutus

Enne massaaži alustamist tuleb käed määrida beebikreemiga ja hõõruda kokku. Nii saavad nad soojaks ja pehmemaks, mis rahustab ja lõõgastab.

Massaaž number 10 tuleb teha, alustades peast ja liigutades varbadesse, järgides järgmist järjestust:

• pea ja nägu;
• kael;
• õlad ja käed;
• rindkere;
• kõht;
• jalad.

Kõik puudutused peaksid olema võimalikult õrnad ja kerged. Laps ei tohiks tunda ebamugavust. Väikesed kehaosad tuleks masseerida sõrmeotstega. Kui ala on suur, saate teha palmimassaaži.

Pea

1. Esiteks, masseerige ala kergelt, alustades kroonist ja lõppedes juuksekasvu tsooni piiril.
2. Lisaks tehakse samu liikumisi otsa, templite, kulmude ja silmalaugude, nina, põskede, suu ümbruse, kõrvade ja nendega külgnevate alade massaažimiseks.

Liikumine peaks jäljendama pea šampooniga niisutamise protsessi. Kõigi tehnikate teostamiseks kuluv aeg on 2-3 minutit.

Seda tüüpi massaaži tuleb teha väga hoolikalt. Sel juhul on peamassaaž kõige parem usaldada pädevale spetsialistile.

1. Käed tuleb kaelale hoolikalt panna.
2. Valgus puudutab kaela esiosa masseerimist.
3. Siis masseeritakse kaela tagakülg peast õlgadele.
4. Järgmisena tuleb käed alandada lapse õlgadele ja käituda kaelast rinnale.

Kõiki meetodeid tuleks korrata 3-4 korda.

1. Beebil tuleb harja võtta ja kergelt loksutada. See vabaneb hüpertonusest.
2. Seejärel peate käed lööma, neid painutama ja sirgendama.
3. Siis sõtle iga sõrme käega.
4. "Joonista" sõrmedega lapse peopesale.
5. Pane padjad sõrmedele.

Iga meetodit korratakse 3-4 korda.

Kõht

1. Laps tuleb asetada selle seljale.
2. Järgmisena pannakse peopesad kõhule.
3. Seejärel tehakse naba ümber ringikujulisi liikumisi päripäeva.
4. Võite teha ka paaristamist tähe P kujul.

Massaaž kõht tuleb teha 2-3 minutit.

1. Laps pani tagasi.
2. Vajalik on alustada varvastega, kergelt pigistades neid.
3. Lisaks kerge ringikujuline liikumine, masseerige jalad ülalt alla suunas.
4. Seejärel tuleb jalad põlvedele ettevaatlikult painutada ja kõhupiirkonda suruda (see harjutus aitab vabaneda koolikutest).

Kogu meetodite kombinatsioon korrati 3-4 korda.

Lõpetamine

Täielik massaaž peaks olema aeglane paitab last, alustades peast ja liikudes jalgadele.

Ideaalne valik on massaažinumbrite 10 igapäevane rakendamine. Mõningatel juhtudel toimub see kord mitu korda päevas (ainult arsti poolt määratud juhtudel).

Kasulik video

Järgmine visuaalne video, kuidas teha lapsele üldine massaaž:

Kuidas see keha mõjutab?

Massaažinumbri 10 hoidmise eelised on vaieldamatud. See mõjutab imikute keha järgmiselt:

• Aitab kõrvaldada beebist põhjustatud ortopeedilised ja närvisüsteemi häired (nt lihaste hüpertoonus, jalgade jalg jne).
• Eemaldab "jäänud refleksid" ("Moro refleksid", "Babinski refleksid").
• Parandab vastsündinu lümfisüsteemi.
• Edendab luu- ja lihaskonna süsteemi arengut.
• Soodsalt mõjutab lapse närvisüsteemi.
• Arendab kõiki lihasrühmi, kuna laps õpib kiiresti oma pea hoidma, istuma, astuma esimesi samme.

Soovitused ja ettevaatusabinõud

Hoolimata üldise toonilise massaaži tohututest hüvedest on mitmeid hoiatusi, mida ei tohiks tähelepanuta jätta:

1. Kursuse alustamiseks tuleb pöörduda ainult arstiga konsulteerimise järel.
2. Te ei tohiks vastsündinu enne magamaminekut massaažida, sest see võib põhjustada liigset stimulatsiooni.
3. Iga liikumine peaks toimuma erilise ettevaatusega, kuna vale tehnikaga võib olla negatiivne mõju lapse tervisele.

On soovitav, et alguses peaks pädev spetsialist näitama emale, kuidas iga harjutust õigesti teha. Lisaks, kui massaaž on ette nähtud meditsiinilistel eesmärkidel, siis on parem see protseduur usaldada professionaalsele lastemassile.

Massaažinumbri 10 täitmisel peate järgima järgmisi soovitusi:

• Massaaž on kõige parem teha hommikul, samal ajal. See võimaldab moodustada igapäevast rutiini.
• Tuba, kus massaaž viiakse läbi, peaks olema kerge ja õhuline.
• Massaaži jaoks peaksite valima hetk, mil laps on hea tuju (vastasel juhul on vähe kasu).
• Harjutuse käigus saate kasutada oma lemmikmänguasju.

Kokkuvõttes tuleb märkida, et massaažinumbril 10 on lapse arengus ja kasvus suur roll, millel on positiivne mõju tema tervisele. Pärast konsulteerimist pädeva spetsialistiga on oluline järgida kõiki soovitusi.

Kuidas teha massaaži 10 lapsele

Lapse massaaž on väga oluline menetlus, millel on suur mõju nõuetekohasele kujunemisele ja arengule. Siiski on oluline teada, et selliseid imikute protseduure saab teha rangelt 1,5 kuu pärast. Fakt on see, et esimesel elukuudel ei ole lastel emal vähem stressi kui sünnitusjärgne stress. Lapsel on oluline ülesanne - kohaneda selle maailmaga. Olenemata sellest, millist massaaži arst määras (ennetav või tervendav), ei saa seda teha lapse elu esimese 1,5 kuu jooksul.

Esimesel eluaastal teeb laps aktiivset kognitiivset tegevust. Ta õpib hoidma mänguasju käes, tõstma oma pead, astub esimesi samme. Selleks, et teda kõike seda teha, on väga oluline, et laps saaks oma lihaseid tugevdada. Seda saab teha massaažinumbriga 10. Spetsiaalsed harjutused valib arst eraldi, sõltuvalt konkreetsetest eesmärkidest, milleks massaaž on mõeldud. See võib olla üldine massaaž kõikide kehasüsteemide normaalseks arenguks, toonik või massaaž teatud süsteemide parandamiseks. Igal juhul määrab massaažitehnika ja istungite arvu arst, võttes arvesse lapse individuaalseid omadusi.

Paljud noored vanemad küsivad endalt: massaaž number 10 lastele - mis see on? Imikute massaaž 10 ei ole spetsiifiline meetod. Sellisel juhul tähendab number 10 istungite arvu. Reeglina on sellise massaaži jaoks ette nähtud tavaline harjutuste komplekt. Seda kirjeldatakse allpool.

Lapse massaaž: milline mõju kehale

Lapse massaaž on kasulik mitte ainult sellepärast, et tal on lõõgastav mõju. Samuti võib 10 istungit suurendada vastupidavust, päästa laps koolikutest. Selline menetlus aitab:

• käte ja liigeste lihaste areng;
• keha lihaste arendamine ja tugevdamine;
• jala lihaste areng.

Hea füüsiline areng aitab kaasa lapse intellektuaalsete võimete parandamisele. Selline massaaž on tavaliselt ette nähtud 2 kuu vanuseks, kuid seda võib anda ka 3 kuud ja kuni lapse 6 kuu möödumiseni. Tavaliselt veedad ühe seansi päevas 10 päeva. Kuid arst võib anda massaaži sageduse kohta muid soovitusi. Oluline on hoolikalt õppida, kuidas harjutusi teha. Parem on, et arst näitas lapsele tehnikat.

Vastasel juhul, kui teete harjutuste tegemisel vea, võib see põhjustada lapse seisundi ja lapse terviseprobleemide süvenemist.

Kümnes massaaž kasvab koos lapsega. See tähendab, et kui laps kasvab, võivad harjutused muutuda. Kõik see määrab arsti, võttes arvesse lapse individuaalseid omadusi.

Kui massaaži käigus näete, et laps ei ole meeleolus, vastupidi, on parem seda sündmust edasi lükata. Kasutage harjutuste ajal lapse kõige meeldivamaid mänguasju. On oluline, et ta suutis neid ise saavutada. See aitab tõsta lapse meeleolu ja teha kõik harjutused ilma hüsteeriata, andes talle ainult positiivseid emotsioone.

Harjutus

Beebimassaaž 2 kuu vanuselt hõlmab põhiliselt lööki. Löövad kogu keha, ei vajuta kõvasti. Kui laps avab peopesad, tehakse nendel aladel paitab. Vastasel juhul ei tohiks palmid jõuga avada.

Siin on peamised harjutused, mis tavaliselt esinevad kümnendal massaažil (korrake iga treeningut 10 korda):

1. Laps asub pallil oma kõhus (vajate täispuhutavat palli). Tema jalad peavad olema põlvede suhtes painutatud ja pallile surutud. Teie assistendi isa või teine ​​hoiab lapse jalgu ja keha. Te võtate oma käes peopesa ja tõmmate selle enda poole ja vabastate selle, tagastades selle algsesse asendisse.
2. Lapse asend on sama (pallil). Abistaja peaks lapse peopesad sirgendama ja suruma oma käsi hoidma. Te peate lapse jalgade ette võtma ja üle võtma. Pärast seda tagastage see algsesse asendisse.
3. Pallipositsioon jääb samaks. Palmid vajutatakse palli. Te võtate lapse jalad kätte ja pannakse need pinnale (laua või kus te massaaži teete), pöörates lapse palli maha. Ta peab toetuma kogu jalgadele, kuid on oluline, et kontakt oleks lühiajaline. Ärge jätke lapsele viivitamatult üle oma algne asend.
4. Võtke lapse käed kätte ja kallutage palli nii, et see puudutab laua pinda oma peopesaga. On väga oluline teda toetada ja veenduda, et ta ei tabanud oma otsa.
5. Pange laps tagasi pallile. Hoides külgi, vajuta aeglaselt edasi-tagasi ja vasakule paremale. See harjutus avaldab lihastele lõõgastavat mõju.

Kui näete viimase harjutuse ajal, et helbed painutatakse pidevalt ühes suunas, tehke teine ​​harjutus. Pange laps pallile külgsuunas. Kui ta paindub paremale küljele, siis asetage paremal ja vastupidi. Pöörake palli aeglaselt mööda lapse telge. See korrigeeriv massaaž tuleb läbi viia ka 10 korda.

Reeglina määravad arstid ka selja harjutusi, nagu paaritus, hõõrumine ja sõtkumine. Hõõrumine toimub suletud sõrmede tagaküljega (keskmised phalanges) ümmargustes liikumistes tuharadest kuni kaela. Kihisemine toimub samas suunas spiraalliigutustega.

Foorum Detki.kz

Üldine massaažinumber 10

Mylwita 5. november 2012

Ulek @ 5. november 2012

Irenko 5. november 2012

Hea päev! Ütle mulle palun, kas imikule on üldine massaažinumber 10. Kas see on lõõgastav massaaž või kas see on tervendav ja omab teatud eripärasid?

Number 10 tähendab kogust, s.t. 10 korda massaaž
meditsiiniline või profülaktiline on arstiga vaja selgitada

Mylwita 5. november 2012

Gost_A.K. Mukhazhanova._ * 09.11.2012

Hea päev! Ütle mulle palun, kas imikule on üldine massaažinumber 10. Kas see on lõõgastav massaaž või kas see on tervendav ja omab teatud eripärasid?

Head päeva pärastlõunal
Massaaž on füsioterapeutiline raviprotseduur, mille eesmärk on ravida midagi. Olenevalt sellest, mida plaanitakse ravida, on võimalik määrata massaažimeetod, see võib olla lõõgastav massaaž, see võib olla tooniline massaaž, see võib olla ühtlustav massaaž jne.
Massaažimeetodi määrab arst sõltuvalt lastel esinevatest probleemidest: näiteks vähenenud lihastooniga nähakse ette tooniline massaaž. Vastupidi, suurenenud lihastooniga nähakse ette lõõgastav massaaž.
Massaaž nr 10 - see tähendab, et teatud arsti järgi on välja kirjutatud 10 massaažiprotseduuri.

Diferentsiaalmassaaž 10

© 2000-2018, 7ya.ru, meedia registreerimistunnistus nr. FS77-35954.

7ya.ru sotsiaalsetes võrgustikes:

Konverentside sõnumite kordustrükkimine on keelatud ilma linkita saidile ja sõnumite autoritele. Teiste saitide materjalide kordustrükk on keelatud ilma ettevõtte ALP-Media ja autorite kirjaliku nõusolekuta. Toimetuslik arvamus ei pruugi kokku langeda autorite arvamusega. Autorite ja kirjastaja õigused on reserveeritud. KT-ALP pakub tehnilist tuge ja IT-allhankeid.

7ya.ru - perekondlikke küsimusi käsitlev teabeprojekt: rasedus ja sünnitus, lastekasvatus, haridus ja karjäär, kodumajandus, puhkus, ilu ja tervis, perekondlikud suhted. Saidil on temaatilised konverentsid, blogid, lasteaedade ja koolide hinnangud, artiklid avaldatakse iga päev ja toimub võistlused.