Seljavalu ravi

Istmikunärvi piinamine või põletik toob kaasa tugevad valulikud tunded ja võib põhjustada liikumisraskusi. Istmikunärvi läbib kogu jala, levides üle mitme haru, nii et ebamugavustunne võib tunda kogu jäsemesse.

Pingestatud istmikunärvi põhjustab tugevat valu ja võib põhjustada liikumisraskusi

Istmikunärv on kogu inimese keha närvimaim. Selle moodustavad kõik sakraalse plexuse juured. Kaks istmikunärvi laskuvad reite taga. Nad on jagatud peronaalseks ja sääreluueks.

Istmikunärvi libisemise ja põletiku sümptomid

Kui istmikunärvi on kokku surutud, tekib närvi läbimisel tugev äge valu. Närvi asukoha tõttu levib valu kogu alumisele jäsemele. Kui istmikunärvi on kahjustatud, on raske kõndida ja jalga liigutada, kuni valu läheb. Mõnikord võib jalgades olla täielik tuimus. Samuti, kui närv on kokku surutud, tekib istmikunärvi neuralgia. Sellele on iseloomulik lühike äge, närvi põletav valu.

Kui istmikunärvi põletik mõjutab selgroo lumbosakraalset osa. Seda haigust nimetatakse ka isiasiks. Sellega kaasnevad üsna tugevad valulikud tunded ja jäseme tundlikkuse rikkumine. Haigus võib tekkida pärast hüpotermiat, liigset stressi, liigeste põletikku jne.

Istmikunärvi pingutamine raseduse ajal on tavaline probleem. Kasvuga loote suurendab koormust tagaküljel. Eriti tihti esineb haigus raseduse teisel trimestril ja rasedad naised taluvad seda tõsiselt, kuna kõik rasedate naiste elundid on eriti tundlikud. Valud võivad olla pikad ja tavaliselt algavad nii äkki. Rase naine peab magama kõval pinnal, hõõruma (soovitavalt taimsete preparaatidega) ja massaaže. Kasulik on ka terapeutiline võimlemine, kuid seda tuleb teha hoolikalt, et keha ei ületaks, ning arst peaks andma harjutused ja treeningu.

Istmikunärvi rikkumine võib ilmneda mitte ainult täiskasvanutel. See haigus võib esineda lastel. Laps võib tunda valu jalgades, jalgades või gluteus maximus. Valu avaldub isegi väga väikese koormusega.

Reeglina on istmikunärvi kokkusurumine ühepoolne. Kui haigust ei ravita, siis on tähelepanuta jäetud vormide tagajärjed väga ebameeldivad. Iga liikumisega kaasneb tugev valu ja kirurgia. Tavaliselt ravitakse istmikunärvi konservatiivsete vahenditega, kuid patsiendile ei ole soovitatav haigust alustada.

Reeglina on istmikunärvi pigistamine ühepoolne.

Sümptomid

Istmikunärvi pigistamise sümptomid on erineva intensiivsusega. Tavaliselt avaldub haigus ühe astmena erineva määral. Valu võib istumise ajal suureneda, jala alumises osas võib tekkida ebameeldiv kihelus ja põletustunne, mis annab jalgadele tee. Jalgade ebamugavus võib esineda ka piirkonnas, kus närvid liiguvad, liigutused on valusad ja rasked. Valu on tavaliselt laskmine, terav, erineva kestusega: alates paroksüsmaalsest ja lühikesest kuni konstantseni. Valu võib levida mitte ainult istmikunärvi, vaid ka selja- või alaseljale.

Istmikunärvi põletiku sümptomid on valu jalguses treeningu ajal, mitte valu närvi läbimine. Tugeva valuliku tunnetega on liikumine väga raske, mõnikord võimatu. Kui istmikunärvi põletik võib hüpata temperatuurile. Sümptomid võivad ilmneda mitte ainult pärast füüsilist pingutust, vaid ka pärast emotsionaalset ületamist. Pärast valulikku rünnakut võib valu püsida veel mõni minut. Mõnikord kaasneb pigistamisega naha punetus või isegi turse. Raske haiguse kuluga häiritakse istmikunärvi funktsiooni.

Põletiku põhjused ja istmikunärvi libisemine

Istmikunärvi pigistamise kõige tavalisem põhjus on tavaliselt põiktõbi. See võib tekkida tugeva füüsilise koormuse või vanuse tõttu. Samuti võib osteokondroosi tõttu tekkida närvipingutus. See haigus ilmneb selgroo ainevahetushäirete tagajärjel.

Istmikunärvi pigistamise põhjused võivad olla ka seljaaju vigastused, mitmesugused haigused (nagu diabeet või abstsess), kasvaja, mis pigistab närvi, talje vere hüpotermiat, liiga palju füüsilist koormust. See haigus on kõige sagedasem vanemas eas naistel. Samuti võib see olla põhjustatud kehas toodetud kemikaalidest.

Arstid kogevad stressi järgselt üsna sageli närvilist närvi. Isegi lühiajaline tugev negatiivne kogemus hoiab keha kudesid pikka aega pinge all. Ja see viib tõenäoliselt istmikunärvi rikkumiseni, mis on tegelikult väga tundlik. Kui valu põhjuseks on stress, siis ravi ei aita siin palju. Sellisel juhul peab patsient lahendama emotsionaalset stressi põhjustanud probleemi, siis haigus möödub.

Pidev pinge võib põhjustada istmikunärvi pigistamist

Haigust tekitavad tegurid on sagedased vigastused, hüpotermia, närvisüsteemi nakkushaigused, mürgistus, vereringe halvenemine, diabeet, alkoholism, mürgistused.

Diagnostika

Õige diagnoosi tegemiseks peab arst kõigepealt välja selgitama istmikunärvi valu põhjuse. Esiteks viib uurimine läbi neuroloog. Ta kontrollib jalgade reflekse, naha tundlikkust. Täpseks diagnoosimiseks piisab röntgenkiirguse tegemisest. See näitab tugevaid luu muutusi, kui neid on. Kui röntgenikiirus ei ole piisav, võib arst saata patsiendi MRI-le (magnetresonantstomograafia) või CT-skaneeringule (kompuutertomograafia). HIV-nakkusega isikule võib samuti anda selgroo diagnostilise skaneerimise, et kontrollida kasvaja olemasolu. Seetõttu on istmikunärvi läbimise kohas teravate laskuvalude ilmnemisel vaja minna neuropatoloogiga kohtumisele.

Istmikunärvi libisemise ja põletiku ravi

Põletatud istmikunärvi raviks suunab neuroloog patsiendi sobiva ravi. Valu leevendamiseks kuluta füsioteraapiat. Istmiku närvi raviks tehakse massaaž: punkt, konserveeritud, regulaarne massaaž. Raviks võib kasutada ka nõelravi. See aitab leevendada lihaspingeid.

Istmikunärvi põletiku raviks sobib ka teine ​​ravivõimalus - valuvaigistav ja põletikuvastane ravi. Põletikuvastaste ravimite hulgast võib arst määrata selliseid ravimeid nagu ibuprofeen, naprokseen ja jne. Seljavalu ja alaselja puhul kasutage salvi või süstige. Tuleb meeles pidada, et valuvaigistid ei kõrvalda haiguse algset põhjust. Arst määrab ja eelkõige B-, B12-, E-grupi vitamiinid, mineraalkompleksid, preparaadid vereringe parandamiseks ja lõõgastavad lihased. Ravimid on tavaliselt ette nähtud pillidena.

Istmikunärvi põletiku ravis on näidustatud valuvaigistav ja põletikuvastane ravi.

Istuva närvi põletiku ägeda aja jooksul peab patsient jälgima voodipesu. Magada paremini kõva madratsiga. Mõnedel patsientidel on parem kasutada valulikku piirkonda külma, teised aitavad soojust. Igal juhul on vaja piirata mootori aktiivsust.

Kui valu kaob, on võimlemine võimeline. Ei ole vaja keerulisi harjutusi. Pinged, jalgrattasõit, vaagna pöörlemine on tõhusad. Kuid tuleb meeles pidada, et ettevalmistamata keha koormus peaks olema minimaalne.

Väljaspool haiguse ägenemist soovitavad arstid istmikunärvi vangistuse ravi sanatooriumis. Mud ja vesiravi omavad kehale soodsat mõju. Puhkusel on ka hea mõju meeleolule ja üldisele heaolule, mis on taastumise jaoks oluline.

Kui konservatiivsed ravimeetodid ei anna tulemusi, viiakse ravi kiiresti läbi, kõrvaldades närvi pigistamise põhjuse, kuigi sellised juhtumid on suhteliselt haruldased.

Iga ravi, ravimeid või massaaži määrab arst sõltuvalt sümptomite intensiivsusest ja haiguse hooletusest. Kui valu äkki kodust mööda läks, on vaja võtta anesteetiline ravim, mähkida haige piirkond millegi sooja, lameda pinna peale ja helistada arstile.

Ennetamine

Haiguste vältimiseks peate tegema ka harjutusi. See ei võta palju aega. Näiteks hommikul üles tõusta saate teha "kassi" (seisab kõigil neljakandel painutada oma selga), jalgratast ja jätta paar minutit aeglaseks kükitamiseks. Need harjutused aitavad hoida su selja tagasi. Ujumine on kasulik kogu kehale ja eriti seljale. Vees eemaldatakse koormus selg. Oluline on mitte unustada koormuste mõõdukust ja korrektsust, nii et nende mõju on positiivne. Kui ennetamine toimub nii, et haigus ei halveneks, on parem konsulteerida arstiga. See aitab luua optimaalse koormuse, soovitada kõige tõhusamaid harjutusi. Haiguse esinemise vältimiseks saate perioodiliselt massaaži minna spetsialisti juurde.

Samuti on oluline jälgida oma kehahoiakut. On vaja püüda hoida oma selja sirgelt kogu aeg (see on eriti oluline lastele) ja istuval tööl peaksite perioodiliselt pausi tegema ja kõndima ruumis. Seljavaluga naisi ei soovitata kanda kanda.

Mõõdukas treening on igas vanuses istmikunärvi probleemide parim ennetamine.

Traditsioonilised ravimeetodid

Rahvameditsiinis on tõhusaid vahendeid strangeeritud ja põletikulise istmikunärvi ravimiseks.

Kliinilise infusiooni valmistamiseks vajate kaks supilusikatäit taime lille, valage kaks tassi (400 ml) keeva veega. Mahutavus tuleb katta kaanega ja nõuda kaks tundi. Vaja on neli korda päevas pool tundi enne sööki.

Burdock aitab ka ravida istmikunärvi põletikku. Teil on vaja supilusikatäis purustatud takjasjuuri, mis vala klaasi punast veini. Siis tuleb keedetud väikese tule juures viis minutit. Joo pool tassi kaks korda päevas.

Populaarsete ravimeetodite hulgas on retseptid ja kompressid. Klaas kartulikooki valatakse poole liitri viinaga ja pannakse kaks nädalat kuivas pimedas kohas. Iga päev peate pakendit põhjalikult loksutama infusiooniga. Kahe nädala pärast hõõrutakse infusioon valusasse kohta, misjärel see pakitakse soojaks.

Te saate teha taimset palsamit. Ühes mahutisse pannakse lusikatäis vereurmarohi lehti ja aloe lehti (peab olema vanem kui 3 aastat) ja purustatud mõru paprika. Need maitsetaimed valatakse ka pool liitrist viina ja infundeeritakse umbes seitse päeva. Siis hõõrutakse infusioon haige piirkondadesse, et ravida närvisüsteemi.

Noh aidata värsket mahla redis, mis tuleb ka hõõruda valus laigud. Seda võib segada sama hulga meega (loomulikult, kui patsient ei ole allergiline).

Vannis saab lisada angelica metsa infusiooni. Teil on vaja 50 g taimi, et valada pool liiter keeva veega. Nii et ta nõuab kaane all 2 tundi, siis tuleb infusiooni keeta veel pool tundi. Seejärel tuleb see enne magamaminekut filtreerida ja vanni 14 päeva (iga päev) lisada.

Ka vannis lisada Keetmine tamme koor ja kuusk. 1 kg koort valatakse 5 liitrit ja küpseta. Seejärel filtreerige puljong ja lisage vannile. Vannitoa vee temperatuur peaks olema umbes 37 kraadi.

Istmikunärvi probleemide raviks lisatakse vanni keetmine sellistele maitsetaimedele: oregano, vanem, takjas, nõges, kadakas, tansy, nisu rohi, mustsõstra lehed, violetne, tüümian, männipungad, humalad ja horsetail. Kõik taimed tuleb segada võrdsetes kogustes. Seejärel valatakse kaheksa supilusikatäit kaks liitrit keeva veega ja keedetakse kümme minutit. Seejärel jahutatakse puljong 37 kraadi, filtreeritakse ja lisatakse vannile.

Valuvaistliku istmikunärvi raviks sobiva vaha. Seda soojendatakse elastsesse olekusse, rakendatakse haigele alale ja kaetakse soojaga. Pane polüetüleen. Sellise kompressiga voodisse minna.

Võite teha ka omatehtud salvi. Kadakate männivardad (1 osa) ja lahe lehed (6 osa) jahvatatakse pulbriks ja segatakse sulatatud või (12 osa). Määrige valulikud laigud. See salv leevendab valu kiiresti ja tõhusalt.

Isegi vaatamata asjaolule, et istmikunärvi pingutatakse, koheldakse üsna kergesti, enne mis tahes enesehooldust, tuleb konsulteerida spetsialistiga. Haigus on hästi ravitav, mistõttu ei ole vaja joosta, sest haigusest on kergem vabaneda, kui see on algstaadiumis.

Video

Peamised sadestavad tegurid ja haigused Esmaabi Ravimite ravi Rahva abinõud

Suur osa inimestest, kes on ületanud kolmekümne aasta vanuse künnise, kogevad järsku seljavalu, mis võib paikneda ka alajäsemete piirkonnas. Puuduvad nähtavad põhjused valu tekkeks, kuid see tingimus näitab selgelt suuri probleeme selgrooga, eriti sakraalse-lumbaalse piirkonnaga.

Peamised sadestavad tegurid ja haigused

Lumbago lumbago loobub nii tugevalt, et inimene ei suuda sirgendada ja normaalselt liikuda. Kui üritate teha mingit liikumist, tuleb valu kohutav rünnak. See tingimus võib põhjustada:

Lumbago (ja kambrite rahvas) - impulsiivse valu valu, püsiv tegevus, st äkiline puhang. Lyumbalgiya - perioodilised rünnakud seljas või alaseljas, mis võivad tugevalt mõjutada alumise jäsemeid, põhjustades valu. Ishias - suurima närvi lüüasaamine - istmik. Valu lokaliseerumine toimub tuharate, reite ja alumise jalgade piirkonnas. Lumboischialgia - valu esineb kogu aeg, millega kaasneb seljavalu, väga palju seljavalu loobub. Lumbariseerumine - toimub seljaaju kaasasündinud defekti tõttu.

Kuid kõige sagedamini haavavad jalad lumbagoga istmikunärvi pigistamisega. Juurte pigistamise tagajärjel levib valu tuharalt jalgadele.

Esmaabi

Kui inimesel on äkki valu alaseljas ja loobub jalgast, siis peaksite püüdma lootele pikali heita. See vähendab nimmepiirkonna koormust, aitab leevendada jalgade lihaseid. Kui lumboischialgia üksi valuvaigistid ei suuda - nad leevendavad valu mõnda aega ja rünnak kordub. Niisiis, mida teha:

Valetada "haigestumata" poolel, et võtta embrüo asend, haarata haige jalg käega, tõmmata see ise, leevendades valu. Kui seljavalu "häirib" mõlemaid jäsemeid, peate lamama seljas, painutama põlvi, tõmba need rinnale nii, et valu poleks. Mõnikord on mugavam asuda järgmisesse asendisse: põlvitama, kalduda ettepoole, lõdvestada käsi ja õlge, suruda oma jalad vastu ülemist osa põrandale ja kummarda pea. Võtke valuvaigisteid, mis võivad ajutiselt kõrvaldada seljavalu, andes jalgale seljavalu.

Sellised meetmed tuleb võtta enne arsti poole pöördumist, kes suudab diagnoosida valu põhjuseid ja määrata keeruka ravi. Kohe, me täheldame, et istmikunärvi ravi populaarsete meetoditega, kuigi lühikese aja jooksul küllaltki efektiivne, annab siiski ainult ajutist leevendust, kuid see ei kõrvalda vajadust kvalifitseeritud arstiabi järele.

Narkomaania ravi

On geneerilisi ravimeid ja spetsiifilisi ravimeid, mis võivad sümptomaatiliselt mõjutada lumboischialgiat ja kõrvaldada selle täieliku ravikuuriga.

Valuvaigistid. Need võimaldavad teil edukalt blokeerida istmikunärvi ja "rahuneda" alaselja. On ette nähtud Baralgin, Sedalgin, Ketarol, Analgin. Mõnel juhul (ainult arsti soovitusel) kasutage pipra plaastrit. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NVPS). Kiiresti eemaldage paistetus valu paiknemise kohas, parandage valutult valu. Accept Diclofenac, Ketotifen, Ketolorak. Kõhre koe redutseerivad ained soodustavad kiiret rakkude taastumist. Selleks võite võtta kondrootoreid - Hondrolone, Hondroksid. Taastada degradeerunud kõhre, leevendada põletikku ja paistetust. Antispasmoodikumid (lihasrelaksandid). Ravimid leevendavad lihaspingeid. Nende tegevus on suunatud ka vereringe parandamisele. Määrake ravimid No-shpu, Euphyllinum, Trental. Dekongestandid. Kiireks vedeliku kogunemise eemaldamiseks nõrgestatud seljajuurte puhul võetakse tugevad diureetikumid - Furosemide, Lasik. Neid saab kombineerida Butadioniga, Anesteziniga, hobukastaniga ja madu mürgiga. B-vitamiini vitamiinid on ette nähtud kudede toitumise suurendamiseks. Võite kasutada vitamiinikomplekte Neuromultivit, Neurobeks, Magne B6, askorbiinhapet.

Selja- ja parempoolse jala seljavalu kambrit, kus valu on lokaliseeritud, ravitakse meditsiiniliselt kombineerituna dieetteraapia, füsioteraapia, manuaalse ravi ja punktmassaažiga. Igasugune füüsiline harjutus on ette nähtud pärast valu peatamist ja kõrvaldamist.

Rahva abinõud

Ravimtaimedel on väljendunud valuvaigistav, põletikuvastane, ödeem, spasmolüütiline toime. Kasutades traditsioonilisi meditsiini retsepte koos konservatiivse raviga, on võimalik tõhusalt toime tulla nimmepiirkonna haigustega ja taastada istmikunärvi normaalne funktsioon. Selleks:

Keetmine võilill juured, Althea ja raudrohi rohi, lavendel ja horsetail. Kuivatatud kastanipüree herbist tervendav salv, mis on kombineeritud rasva või tavalise võiga. Mädarõika- ja toor-kartulite tihendamine 1: 1 suhtega koos lusikaga mett. Salvharjadest saadud salv. Aluseks saab koju searasva. Hypericumi infusioon, mis on sisestatud, eelnevalt keedetud ja nõudnud rohu keevas vees.

Seljavalu ja seljavalu ravimiseks on palju võimalusi, mis mõjutavad tugevalt alumisi jäsemeid. Peamine reegel ei ole valuvaigistite võtmine, vaid keeruka ravi jätkamiseks pärast rünnaku lokaliseerimist järgige raviskeemi ja sobivat dieeti, ärge ületage oma selja.

Tere
Abi, palun, nõu. Ma olen 34 aastat vana. Istudes tööle, õhtuti püüan hoida aktiivset elustiili: ma lähen basseini, sõidan rulluisutades, uisutades, suusatades jne. Kuni 34-aastaselt olin ma peaaegu mingit tõsist haiget teinud. Ma pean end täiesti terveks inimeseks (kõrgus 170, kaal 62 kg). Jaanuaris läksime taas keeglisaalile ja esimese palli viskamisel (10 kg) oli mul taga kõige kohutavam seljavalu. Ma painutasin kirja G ja ma ei saa sirgendada - kohutav valu. Nad kutsusid kiirabi otse keeglisse. Seal anti mulle diklofenak (intramuskulaarselt) ja viidi 81 haiglasse (Kirde-Halduskond). Ja seal oli jõulupühi. Haiglas öeldi, et nad teeksid röntgenikiirte, kui ma saaksin sirgeks, kuid nüüd võin ma ainult lamada. Ma keeldusin hospitaliseerimisest ja kiri G kukkus autosse kodus. 6 päeva jooksul taastasin ma horisontaalse positsiooni: kutsusin terapeut polükliinikast maja juurde, nimetas ta:
07/01/2008-seljavalu, süstitakse diklofenaki, õhtul mitte-spa ja ketanov
08/01/2008 salv on pikk, voltaren 100 mg päevas
09/01/2008 - kolmas ravipäev, määras arst:
diklofenaki küünlad 50 ml hommikul ja õhtul ükshaaval
Diclak geeli 5% määrdumisnahast
sirdalud 2 mgX30 1 tabX2 korda
13. jaanuaril 2008 tehti nimmepiirkonna (MRI) magnetresonantstomograafia.
Järeldus: L4-S1 segmentide kondroos. L4-L5 ja L5-S1 ketaste tagumised väljaulatuvad osad, rõhuasetused parempoolsetes parameetrilistes sektorites.

Nimmepiirkonna lordoosi sirgeks. Ristidevahelised kettad L4-S1 vähendasid dehüdratsiooni mõjuga kõrgust. Seljaaju kanalil on L4-L5 ja L5-S1 kettad ebakorrapärased õrnad kaared, enamasti mediaalselt ja paremale 4,5 mm ja 6 mm võrra, duraalse müra marginaalse deformatsiooniga. Seljaaju närve intervertebraalse hõõrdumise korral ei nihutata, mitte purustatud. Caudal seljaaju ja cauda equina juured ei ole deformeerunud, ilma fokaalse patoloogiata. Paravertebraalsed kuded ei muutu.

Sellest hetkest alates 16.01. Läksin tagasi ravi Kinesieteraapia keskusele Bubnovsky S. M. Ostsin esimese kursuse. 12 tundi

Esimene õppetund oli valuvaigisti. Pane talje jääle, põlvedele painutatud jalad, käed pea taga ja venitavad oma nina jalgadele (kivipress). Kõigepealt libiseb jääde nina, siis kõik läheb tuimaks. 20 minutit, jahutus vabastab spasm.
Seljavalu paranes juba 5. istungjärgul. Lihasevalu takistas koormusest nimmepiirkonda.
16/02/2008 11. istungjärgul (1,5 tundi simulaatoreid + 1,5 liigese võimlemist + 1,5 tundi külma dušiga saunaga) hakkas tundma parema jala lihaste venitamist tagumiste taga põlve.
Nädala jooksul intensiivistas tõmbevalu. Alustati tooli juhatamisel üles. See ei kahjusta kõndida, see ei ole vale valetada, ka istuda. Niipea, kui ma tõmban lihase tagaosa, mõnikord kannani. Tunne, mis vähendab jalga.
-Nädal hiljem, 25. veebruaril 2008, tuli ta viimasele 12. õppetundile ja kaebas tõmbevalu pärast. Jällegi pannakse jääle valu leevendamiseks. Simulaatoril tekkis valu, kui tahapoole istudes tagasi lükati. Nad ütlesid, et nad osalevad jõuga ja saavad teise ravikuuri.
Ma ei läinud teisele kursusele.
Valu suurenes iga päev. Algus saada "lumbago" üle jala tagaosas, paremalt tuharast kuni kandani. Nimmepiirkonda saabati auto väljumisel (tööle asudes / tööl sõitjana) ja tööl arvuti juures, kui tõusuteel.
02/28/2008 Ma pöördusin kohaliku polükliinilise reflesoterapeutini poole. Ta näitas MRI-d.
Ta vajus mind, väänas diivanile (sa oled sportlane, ta ütleb mulle), ei olnud valu. Ma ei saanud aru, et ma määrasin minuga narkomaaniaravi:
1) Sirdalud 2mg 1t päev, 2t öö kohta (10 päeva)
2) Neuromultivitis 1t kolm korda päevas (2 nädalat) (B-vitamiinide kompleks)
3) Teraflex esimese kolme nädala jooksul 1 * 3 korda päevas. Pärast 1 * 2 korda päevas. 3 kuud.

Pärast pillide võtmist 4 päeva jooksul vaevus valu veidi, kuid ei kadunud.

Teostatud neerude ja kõhuõõne ultraheli. Ilma patoloogiata on kõik normaalne.

18. märtsil saan iga päev kinni, lumbago 10 punkti võrra (10st). Öösel põlgav jalg, põletades mööda lampi. Parandusi ei järgita. Ma lõpetasin pillide võtmise, sest nahal oli lööve. Arst ütles, et ta on allergiliste B-vitamiinide suhtes.

Alates 22. märtsist on kohalik kliinik teinud:

-9 akupunktuuri istungit 30 minuti jooksul (katkeb seljaaju äärest õlgadele + tailbone + parem jalg taga).
-8 manuaalteraapia istungit (7 minutit, ta keerutab mu kaela lõhenemisega, siis lamades diivanil, surub mööda lülisamba, siis keerleb vasakule / paremale ja istumisasendist viskab läbi käed lukus).
-Füsioteraapia 7 istungit DDT (voolud alaseljas) ja 8 seanssi paremas reisis taga.
-Harjuta ravi kodus iga päev
-selgroo õhtune venitamine anatoomilisel diivanil.
-4 selja-, kaela- ja alaseljamasse
-Ginkgo biloba ja kaltsiumikompleksi (BAA) võtmine

Täna, 12. aprillil, on kadunud 10 punkti kaadrid, kuid öösel on parem jalg pidevalt valus, hommikul, kuni ma treenin teraapiat, tunnen piirangut parema jala liikumisest, tõmmates valu, justkui lihas ei saaks täielikult venitada. Pärast hommikust tualetti on klambrid kuni 6-7 punkti. Arvutiga töötades istun ma jalgade küürimise olekuni (30 minutit) ja siis ma püsti kirjaga G, põlved on laual ja kleepuvad mu perse ja ma töötan. Autos sõidan lamades, mida ümbritsevad vööri ja kaela all olevad padjad / rullid.

Vabandust, et selliseid üksikasju on, kuid ma olen väga pikaleveninud olukorra pärast mures. Ma tahan taastuda ja mitte minna haiglasse operatsiooni jaoks: poole aasta jooksul andsid nad mulle suuna Teise maailmasõja (Kuzminki metroojaama) haiglasse nr 2 neurokirurgile. Ta vaatas MRI-d ja ütleb, kirurgia! Kohe hernia! Ma ei ole mingil moel arst, ma taastan, ma teen nii palju, ma ei vaja ilma operatsioonita, minu jalg vastab kõikidele kipitusele, koputamisele ja tervele vasakule, see tähendab, et kõik pole nii hirmutav.

Palun, kes võib, ütle mulle, milliseid muid protseduure ja võib-olla on mul diagnoos, et mõista, mis mind minema hoiab, võib-olla peate tegema parema puusa MRI istumisasendis? Valuallikas, kust tõmbav valu pärineb, ei tule alaseljast (see ei kahjusta mind üldse Bubnovski 5. istungil), vaid parempoolsest tuhast, sees, kus tagumised otsad ja reide algavad.

Mida teha jala närviga?


Keegi, kes on kogenud tugevat valu, ei tahaks selliste tundete kordamist. Üks kõige sagedasemaid puusaliigese valu põhjuseid on närvi nihkumine jalgades. Mida teha, kui see olukord juhtus? Kuidas leevendada ja leevendada valu, kui närv on kahjustatud?

Miks mu jalad haiget teevad?

Äkiline valu jalgades, mis ilmnes ilmselgelt, räägib kõige sagedamini istmikunärvi pigistamisest. See närv väljub sakraalsest plexusest ja jõuab poplitealse fossani, kus see laguneb väikesteks oksadeks. Istmikunärv vastutab reie lihaste ja naha innervatsiooni eest ning ainult tänu temale võib inimene liigutada oma jalga ja tunda kõike, mis temaga juhtub. Istmiku närvipõletik või põletik põhjustab valu nii alumiste jäsemete kui ka seljaosas.

Miks see olukord areneb? Istmikunärvi kinnihoidmine ei toimu iseenesest, vaid näitab tõsiseid probleeme kehas. Selle patoloogiaga seotud valu ja ebamugavustunne on kõige sagedamini seotud selgroo haigustega. See võib olla osteokondroos, intervertebraalne hernia, kasvaja või muud haigused. Mida ma peaksin tegema, kui mu seljavalu teeb ja lööb mu puusa? Pöörduge abi neuroloogi poole ja saada test, et selgitada välja närvikahjustuse põhjus.

Haiguse sümptomid ja tunnused

Tõenäoliselt ei ole tõenäoline, et isik, kes on kogenud kõiki istmikunärvi kahjustusi, võib neid sümptomeid segi ajada. Me loetleme selle patoloogia peamised sümptomid.

Valu sündroom kaasneb alati istmikunärvi kahjustusega. Ebameeldivad sümptomid võivad ulatuda kergest ebamugavusest kuni tõsise laskevalu poole kogu reie pinna ulatuses ja sõltuvad närvirakke põhjustanud patoloogiast. Kogu tunde valik on ühest küljest lokaliseeritud - istmikunärvi libisemine on peaaegu kunagi kahepoolne. Valu suureneb liikumiste ja painutustega. Öösel võib haigus ilmneda ka äkiliste, vägivaldsete rünnakutena. Harvadel juhtudel on enne valu ilmnemist alajäsemel kerge tuimus ja kihelus.

Mis teie valu on? Konsulteerige arstiga!

Mis siis, kui valu on lokaliseeritud mitte ainult jalgades, vaid ka alaseljas? Pole vaja muretseda, kõik need sümptomid on sama seisundi ilmingud. Seljavalu väljendatakse tavaliselt mõnevõrra nõrgemana kui reie ebamugavustunne, kuid võib ka patsiendile tuua palju ebameeldivaid hetki.

Numbness, indekseerimine, põletamine või kihelus - kõik need sümptomid ilmuvad siis, kui närv on kokku surutud. Tundlikkuse muutus mõjutab tavaliselt puusasid ja tuharaid, kuid võib ulatuda jala ja jalgsi.

  • Mootori aktiivsuse vähenemine

Istmikunärvi rikkumise ajal rikutakse põlve- või puusaliigese liikuvust. Patsientidel on väga raske isegi jalga kergesti painutada või lõdvendada, rääkimata keerulisematest liikumistest.

Seda sümptomit nimetatakse "vahelduvaks hajumiseks" ja see esineb tugeva valu rünnaku ajal. Ebamugavustunne on eriti märgatav, kui üritate liikuda. Samas liigub tugi liikumise ajal terve jalgale, samal ajal kui patsient püüab vigastatud jäseme painutada valu vähendamiseks.

Rünnaku hilinemise korral kurdavad patsiendid tavaliste liikumiste tugevuse ja jäikuse puudumist.

Mida teha, kui leiate endas kõik närvisüsteemi närvide märgid? Kõigepealt peaksite nägema kvalifitseeritud arsti. Paljud haigused võivad olla üksteisega sarnased ja ilma spetsialisti abita ei ole haigust alati võimalik ära tunda. Kui jalgade valu on tõesti põhjustatud närvirakke kahjustusest, määrab arst ravi ebameeldivate sümptomite raviks.

Diagnoosi määramiseks ei ole vaja erilist uurimist. Enamikul juhtudel määrab arst pärast uurimist ja intervjueerimist kindlaks närvilise närvi sümptomeid ja otsustab, kuidas patsienti ravida. Kui esimesel sisseastumisel ei ole võimalik jalgade valu põhjuseid teada, määrab arst röntgeniuuringu. See meetod võimaldab teil kiiresti ja valutult selgitada selgroo haigusi, samuti kasvajaid, mis võivad viia patoloogilise protsessi kujunemiseni.

Närvi kokkusurumise ravimeetodid

Mis siis, kui jalg on valus, nii et ei ole mingit jõudu taluma? Kõigepealt peaksite välja selgitama, mis põhjustas valu. Isegi kui diagnoos ei ole selge, võite leevendada seisundit valuvaigistitega. NSAIDide (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) kasutamisel on näha head mõju istmikunärvi rikkumisele. Kõige sagedamini on ibuprofeenipõhised ravimid määratud tablettidena. Need vahendid leevendavad kiiresti valu ja tagastavad patsiendile võimaluse aktiivseks liikumiseks. MSPVA-de ravi kestus ei tohi ületada 7 päeva, vastasel juhul suureneb kõrvaltoimete oht.

Kuidas ravida, kui patsient kannatab seedetrakti haiguste all? On teada, et MSPVA-d on vastunäidustatud peptilise haavandi ja mõnede maksa patoloogiate korral, kuna need võivad põhjustada haiguste ägenemist. Sel juhul on ette nähtud süstitavad põletikuvastased ravimid (näiteks Diclofenac). Need vahendid paigutatakse intramuskulaarselt 3 päeva ja see annab suhteliselt kiire mõju istmikunärvi vangistuse ravile.

Ärge kasutage põletikuvastaseid ravimeid ilma retseptita!

Koos ravimitega pillide ja süstide puhul haiguse raviks kasutatakse aktiivselt salvrätikuid ja geele, mis põhinevad MSPVA-del. "Finalgon", "Fastum-gel", "Viprosal" - nad kõik põhjustavad närvipiirangutesse verevoolu. Patsient rakendab salvi või geeli maksimaalse valu piirkonnas ja pärast pool tundi tunneb valu ja aktiivsete liikumiste võimalust. Kohalikke tooteid ei ole soovitatav kasutada kauem kui 7 päeva. Kui te jätkate ravi pikemaks ajaks, ärge unustage konsulteerida oma arstiga.

Kirurgiline ravi viiakse läbi juhul, kui närvi pigistamise põhjuseks on intervertebral hernia või kasvaja. Operatsiooni ajal eemaldab kirurg kahjustatud osa selgrool ja eemaldab seeläbi närvi kokkusurumise allika. Pärast 2-4 nädalat pärast protseduuri võib patsient naasta tavalisele elule. Taastusravi kestus sõltub haiguse tõsidusest ning teostatud kirurgia keerukusest.

Mittemeditsiinilised ravimeetodid

Haardunud närvi jalgades saab ravida mitte ainult põletikuvastaste ravimitega. Suurepärane tulemus on näha pärast massaaži- ja füsioteraapiaõppuste läbimist (treeningteraapia). Ja seda ja teist meetodit kasutatakse ainult pärast valu kõrvaldamist.

Massaažikursus on tavaliselt vähemalt 10 seanssi ja võimaldab teil pikka aega unustada valu valu. Isegi kui valu sündroom ei tule tagasi, soovitatakse ennetamisel kuue kuu pärast uuesti massaažida. Selline ravi vähendab täielikult lihaste spasme ja aitab kaasa remissiooniperioodi pikenemisele. Lisaks põhjustab massaaž kõikidele elunditele ja kudedele vere kiirust ning parandab nende toitumist ja hapnikku. Seega on ravi ajal võimalik mitte ainult vältida uut valu valu, vaid ka taastada kõik kahjustatud närvi funktsioonid.

Suurepärane tulemus on näha basseini külastamisest või avatud tiigis ujumisest. Vees viibimine on parim ravi selgroo kõigi haiguste raviks. Ujumine leevendab seljaga survet ja aitab seega kaotada valu. Soovitatav on külastada basseini vähemalt kord nädalas.

Närvikoormuse harjutused

Harjutusravi (meditsiiniline võimlemine) saab teha nii spetsiaalselt varustatud saalis kui ka kodus. Esimene kord harjutuste läbiviimisel peaks olema spetsialisti järelevalve all. Oluline on treeningu ajal hoolikalt jälgida teie seisundit. Kui teil tekib valu või ebamugavustunne, peate kohe lõpetama kasutamise.

Harjutused peaksid olema mugavad riided ja kingad. Kõik tegevused peaksid olema aeglased ja sujuvad. Mitte mingil juhul ei tohiks äkilisi liikumisi teha - see võib halvendada seisundit ja tühistada kogu ravi mõju. Iga harjutus toimub 6-8 korda.

Mis siis, kui treeningu ajal tunnete väsimust? See ei tohiks olla liiga liigne, eriti esimestel päevadel pärast valu kadumist. Kui teil tekib väsimus, õhupuudus ja muud ebameeldivad tunded, tasub mõneks ajaks peatuda ja pärast seisundi parandamist tagasi treenida.

Istmikunärvi häirete jaoks soovitatavad harjutused

  • kõndimine põlvedega kõrge;
  • torso;
  • iga jalga tõstmine vaheldumisi ülespoole;
  • põlve painutamine seistes ja valetades;
  • joonistada kujuteldavaid ringe oma jalaga õhus;
  • jalgade ümmargused liikumised tagaküljelt;
  • kick jalad seisma kõik neli korda;
  • jalgade pingutamine rindkere suunas.

Lisaks tavalisele võimlemisele on jooga abil võimalik ravida närvi. Koolitus peaks toimuma kogenud instruktori järelevalve all, kes selgitab algajatele kõiki arusaamatuid seisukohti ja kontrollib harjutuste õigsust. Kas jooga peaks olema ainult remissioon.

Haiguste ennetamine

Närvi pigistamise ravi ei piirdu põletikuvastaste ravimite, treeningteraapia ja massaažiga. See ei ole piisav, et leevendada patsienti valu eest pikka aega. Uute rünnakute ennetamiseks tuleks pöörata tähelepanu nende tervisele. Sagedased jalutuskäigud, sport või vähemalt iga päev hommikul harjutused aitavad vältida valu. Naised peaksid loobuma ebastabiilsetest kõrgetest jalatsitest. Te ei tohiks asjatult raskeid asju kanda või pikka aega külma jääda. Järgides neid lihtsaid soovitusi, saate tõenäoliselt säilitada oma tervise ja vältida uue valu tekkimist.

Seljavalu jalas: kõige levinumad põhjused

Tere Paar aastat tagasi hakkasin jalgades seljavalu - tõmblev, tulistav valu, mis kestis mõnest sekundist mõne minutini. Need krambid toimusid harva, keskmiselt üks kord 2-3 kuu jooksul. Kuid viimasel ajal on nende sagedus järsult kasvanud. Valu võib tekkida tööl, ühistranspordis ja see põhjustab suuri ebamugavusi. Kuidas laskuvad jalg, nende tekkimise põhjus?

Laskmine, terav valu jalgades, põlvel võib olla mitu põhjust. Kui ühepoolne laskmine jalas on häiriv, on kõige tõenäolisemad põhjused lumbosakraalses radikuliitis või osteokondroosis. Näiteks, kui istmikunärvi libiseb, paiknevad juured esimese või teise nimmeplaadi all, siis kogeb inimene valu, mis tõuseb reie alumises, tagumises, külg- ja tagumises osas. Kui alumine ketas on mõjutatud (neljas ja viies), võib valu tekkida jalalaba, pahkluu, kanna, võimaliku varvaste ja jala tervikuna.

Seljavalu jalas võib olla nn lampvalu osteokondroosis. Selle haiguse kujunemisel nimmepiirkonnas ja sakraalsetes piirkondades, mis mõjutavad põikivahendeid, on sümptomid valu all, mis loobuvad jalast. Veelgi enam, valu suurenemine võib viidata mõjutatud ketaste põletiku protsessi suurenemisele ja haiguse progresseerumisele.

Üsna tavalised on eri vanuses inimeste kaebused põlveliigese pildistamisel. Äkiline tugev valu selles valdkonnas on seletatav sama osteokondroosiga või puusaliigese põletikuga, kus põlves on näha valu.

Elektrilöögile sarnanev jalgade lumbago põhjus võib olla selgroo kõverus nimmepiirkonnas. See võib põhjustada seljaaju valu, mis ulatub alumise jäsemeni. Teiseks võimalikuks põhjuseks on lumbosakraalse piirkonna selgroolülide ebastabiilsus, mis väljendub külgnevate selgroolülide liiga suurel liikuvusel. See põhjustab närvijuurte ärritust, mis põhjustab keha alumises osas tulistamist.

Lumbago täpse põhjuse kindlakstegemiseks jalgades saab ainult spetsialist. Diagnoosi määramiseks ja edasiseks raviks tuleb pöörduda neuropatoloogi ja kirurgi poole, saada nõu, läbida vajalikud uuringud. Enesehooldus on ebaefektiivne ja võib mõnel juhul põhjustada tervisele pöördumatut kahju, raskendada olukorda.

Pingestatud närv jalas - kui valu liigub kõigis suundades

Kas teil on sageli olnud jalgade järsk ja tugev valu? See nähtus on häire peamine sümptom, milles tekib närviline närv.

Selline patoloogia ise ei teki ja ei lähe läbi ning sellega kaasnevad sageli üsna tõsised valud, mis põhjustavad püsivat ebamugavust.

Pingutus tekib siis, kui seljaajust väljuvate närvide juured on surutud selgroolülide või muude võimalike vormide poolt, nii patoloogilised kui ka täiesti anatoomilised, näiteks spasmoodilised lihased, kõhred, kasvajad, kõõlused, herniad ja teised.

Pingutamisega kaasneb alati tugev valu, mida patsiendid kirjeldavad põletus-, laskmis-, nüri- või närivvaludena sõltuvalt probleemi asukohast.

Vaadake juurt või kus see on

Peamine ja kõige tavalisem põhjus on intervertebral hernia. Ta omakorda on sageli selliste haiguste kaaslane, nagu osteokondroos. Selle haiguse korral on intervertebraalsete ketaste anatoomiline struktuur häiritud ja osa plaadist võib ulatuda selgroo tagant ja suruda närve.

Istmikunärvi, mille pigistamist kõige sagedamini põhjustab jalgade valu, moodustatakse seljaaju närvide juurtest, mis paiknevad lumbosakraalses selgroos. Ta reageerib valuga nende juurte rikkumisele ja annab täieliku jala.

Põhjused, miks närv jalgale on kinnitatud, on järgmised:

  • osteokondroos haiguse akuutses staadiumis;
  • radikuliit;
  • healoomulised ja pahaloomulised kasvajad;
  • tugev füüsiline pingutus ja vigastus.

Istmikunärv on kehas pikim ja paksim. Selle moodustavad seljaaju närvide viis juurt, kaks alumist nimmet ja kolm ülemist sakraali. Langeb mööda tuharate ja reide pinda, see tõmbub seal asuvatesse lihastesse. Popliteal on fossa jagatud kaheks närviks.

Istmikunärvi paiskumine toimub seljaaju juurte piirkonnas. Valu nimetatakse ischalgiaks, kui lisatakse sümptomeid kliirensile - lumboishalgia.

Kummalisel kombel tekib raseduse ajal väga tihti närviline närv. Kui emakas kasvab raseduse edenedes, hakkab see naaberorganeid pigistama, mis viib sama patoloogia tekkeni.

Raseduse ajal peetakse seda normi variandiks, kuid see võib põhjustada tõsist ebamugavust. Mis tahes ravimite määramine tuleks kokku leppida sünnitusarst-günekoloogiga, võttes arvesse "huvitavat" olukorda.

Põhjalik pilt rikkumisest

Peamised sümptomid, mis viitavad alumise keha või jalgade närvilisusele, on järgmised:

  • teravad teravad valud nipistamise valdkonnas;
  • kihelus ja valu jalgades;
  • naha punane värvus, turse;
  • harva, kuid siiski on selline sümptom nagu suurenenud higistamine;
  • tihti ei ole võimalik hommikul põlvi sirgendada, kuna haigus areneb, sümptom muutub püsivaks;
  • talumatu valu püstises asendis;
  • valu nimmepiirkonnas.

See on mõeldud istmikunärvi pigistamiseks, mida iseloomustab sellised sümptomid ja tunnused:

  1. Valu jalgades. See võib ulatuda kergest ebamugavusest kuni üsna raskeeni.
  2. Seljavalu Tavaliselt nõrgem kui jalgade valu, kuid sageli tekitab see kõndimisel tõsist ebamugavust.
  3. Tundlikkuse muutus. Võib esineda nohu, goosebumpsi ja kihelust, ulatudes kogu jalgani puusast jalgani.
  4. Mootori aktiivsuse vähenemine ja kõndimishäired.
  5. Vähenenud lihasjõud.

Kiire esmaabi andmine

Mida teha, kui alumine selja tugevasti haardesite alumise jäseme valu kiirgusega ja on kahtlus, et jalgade närv on kokku pandud ja arsti juurde ei ole võimalik kohe minna?

Järgmised meetmed aitavad valu leevendada:

  • anesteesia ravimit kasutades võib see olla analgeetikum või mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma vahend;
  • lameda kõva pinnaga, piirake liikumist, saate põlvete alla panna padja, et jalad oleksid kõrgendatud;
  • võite lisada põletikuvastase kompressiooni või kasutada plaastrit seljavalu jaoks;
  • võimalusena levitada alaselja põletikuvastaseid ravimeid, valuvaigisteid või valuvaigisteid sisaldava salviga;
  • esimesel võimalusel otsima kvalifitseeritud abi meditsiiniasutuses.

Diagnostilised protseduurid

Enne ravi alustamist tuleb patsient diagnoosida. Sageli määravad arstid selgroo ja jala luude röntgenkiirte ning mõnikord ka arvutatud ja magnetresonantsuuringu. Seda tehakse selleks, et selgitada välja segamise põhjustanud põhjus.

Erandiks on raseduse seisund, kui diagnoosi ei ole vaja ja seda ei soovitata. Sellistel juhtudel läheb kõige sagedamini patoloogia pärast sünnitust ise.

Kui kahtlustatakse kasvajat, tehakse selgroo stsintigraafia ja radioloogiline uuring.

Terviklik meditsiiniline abi

Ravi, kus diagnoositakse jalgade närviline närv, koosneb mitmest etapist:

  1. Esiteks tuleb närvikiud vabastada kinnitatud olekust, see põhjustab valu. Selleks kasutatakse erinevaid meetodeid, nagu massaaž, manuaalteraapia, füsioteraapia ja teised. Enamikul juhtudel eemaldage ummistus üsna kiiresti. Eriti siis, kui sellega ei kaasne kasvaja või väljaulatuv osa.
  2. Teiseks, närvide funktsiooni taastamine. Selleks on ette nähtud kompleksne ravi, mis hõlmab nii ravimeid kui ka erinevaid vitamiinikomplekse.
  3. Kolmandaks, mis on tingimata vajalik, selgub, miks närv on kinnitatud. Kui selgub, mis on selle patoloogia põhjus, ravitakse seda koos tagajärgedega.

Rakendatud meetodid

Ravi peab olema kompleksne ja koosnema, nagu juba mainitud, mitte ainult ravimiravi kasutamisel, vaid ka füüsikaliste mõjude puhul: manuaalteraapia, füsioteraapia, füüsikaline ravi.

Kõigepealt, kui sümptomeid avastatakse, on kasulik soojust kasutada. Selleks võib kasutada sinepiproovi, sooja kompressiooni või soojendavat salvi.

Samuti on vaja kasutada põletikuvastaseid ravimeid, nagu diklofenak, Ibuprofeen, indometatsiin, novokaiini blokaadid. Paikseks kasutamiseks kasutatakse samu tooteid salvide või plaastrite kujul.

Pärast ägeda valu sündroomi eemaldamist on ette nähtud füsioteraapia. Nendel eesmärkidel on hea kasutada Darsonval, amplipulse, UHF ja teisi. Siis võib kasutada manuaalset ravi, nõelravi, akupressuuri.

Patsiendid peavad järgima ka üldisi soovitusi, sealhulgas dieedi muutust, välja arvatud marineeritud, suitsutatud, vürtsikas, soolane ja alkohoolsed joogid.

Populaarne ja üsna tõhus meetod on massaaž.

Lisaks sellele võib massaaž osteokondroosi seisundit parandada.

Kuid seda tehakse ainult väljaspool haiguse ägeda faasi ja seda peaks igal juhul tegema pädev meditsiinitöötaja.

Samuti on nad määratud tegema eriharjutusi, nende hulgas: keha tõstmine lamavas asendis, selja alla, venitusarmide harjutused ja lõõgastumine.

Kokkuvõte

Kui aeg ei paranda haigust, võib see põhjustada selliseid tüsistusi:

  • surevad närvilõpmetest;
  • jalgade halvatus;
  • raske jäsemete nõrkus;
  • vaagnaelundite atroofia;
  • selgroo ebastabiilsus.

Haiguste vältimiseks on soovitatav teha igapäevaseid harjutusi, teha harjutusi: kass, jalgratas, aeglane kükitama. Noh, mis tahes harjutus, mis aitab tugevdada selja lihaseid, aitab. Te saate perioodiliselt massaažida.

On väga oluline pidevalt jälgida oma kehahoiakut ja hoida selja sirge. Püüdke vähem kulgeda.

Pika viibimisega samas asendis võta vaheaegu. Raseduse ajal kandke spetsiaalset tugikihi.

Valu jalgast puusast jalgani

Kokkuvõte: valu jalgast puusalt jalgale nimetatakse ishias, sest see esineb siis, kui istmikunärvi on kokku surutud. 95% juhtudest on selle seisundi põhjuseks nimmepiirkonna herniated ketas. Kui see sümptom ilmneb, konsulteerige arstiga ja tehke MRI.

Jalale langev jala valu on sümptom, mis esineb sageli meie patsientidel, kellel on diagnoositud selgroo haigused. Meditsiinilises kirjanduses nimetatakse seda kombinatsiooni südamest. Ishias on termin, mis sisaldab kõiki valulikke sümptomeid, mis on põhjustatud istmikunärvi ärritusest. Midagi, mis ärritab seda närvi, võib põhjustada valu, intensiivsuse vahemikus mõõduka kuni raske. Tavaliselt seostatakse jalgade valu nimmepiirkonnas närvijuure kokkusurumisega. Sageli segatakse mõiste "ishias" selgroo valu. Kuid ishias ei piirdu selgrooga.

Istmikunärv on meie keha pikim ja kõige laiem närv. See algab alaseljas, läbib tuharad ja läheb jalgade alla, lõppedes põlve all. See närv kontrollib mitmeid jalalihaseid ja pakub tundlikkust selle piirkonna suhtes.

Tegelikult ei ole ishias iseenesest haigus, vaid sümptomite kompleks, mis viitab pigistunud istmikunärvile. Inglise meditsiini sõnaraamat MediLexikoni sõnul tähendab ishias "valu alaseljas ja puusas, liigub reie tagaküljele jalgani, mis oli algselt otseselt seotud istmikunärvi (seega nimi: istmikunärvi), ishias (isias) düsfunktsiooniga, kuid nüüdseks on teada, et sellist valu põhjustab tavaliselt nimmepiirkonna rinnaäärne hernia, mis surub närvijuuri, kõige sagedamini viiendat nimmepiirkonda (L5) või esimest sakraalset (S1). "

Ishiasüübid

Ishias on kahte tüüpi:

Äge (lühiajaline)

Äge ishias ei vaja alati professionaalset ravi. Sümptomeid on võimalik leevendada käsimüügist tingitud valuvaigistite, külma ja soojenemise ja harjutustega.

Krooniline ishias (pikaajaline)

Kroonilise ishias tuleb patsienti diagnoosida ja ravida. Tehke nimmepiirkonna MRI, et tegeleda istmikunärvi vangistusega.

Ishia äge vorm kestab 4-8 nädalat.

Põhjused

Ishias on mitme erineva haigusseisundi standardne sümptom, millest kõige tavalisem on herniated intervertebral ketas.

Seljaaju koosneb kolmest osast:

  • selgroolülid (närve kaitsvad lülisambad);
  • närvid;
  • intervertebraalsed kettad.

Intervertebraalse ketta hernia tekib siis, kui osa plaadi pehmest geelitaolisest sisust (pulp-tuum) murdub läbi ketta kiulise membraani (kiulise rõnga). Plaadi sisu pigistab istmikunärvi, mis põhjustab valu tekkimist.

Ketas koosneb vastupidavatest elastsetest kudedest (kõhre), täidab hõõrdumisabsorberi funktsiooni ja tagab ka selgroo liikuvuse. Iga selgroolüli paari vahel on üks põiklambiline ketas.

Muud ishiasid põhjustavad:

  • nimmepiirkonna seljaaju stenoos on nimmepiirkonnas selgroo kanali kitsenemine, mis võib põhjustada istmikunärvi;
  • spondülolisthesis - seisund, mille puhul üks selgroolülid liigub üle teise, mis võib põhjustada istmikunärvi pinget;
  • seljaaju tuumorid võivad samuti põhjustada istmikunärvi juurest purunemist;
  • seljaaju nakkused;
  • seljaaju vigastused;
  • Horsetaili sündroom on haruldane ohtlik seisund, mis mõjutab seljaaju alumist närvi; vajab kohest arstiabi. Ponytail'i sündroom võib põhjustada püsivat närvikahjustust ja isegi paralüüsi.

Paljudel juhtudel ei ole ishiasse põhjuse tuvastamine nii lihtne, sest mis tahes, mis võib ärritada istmikunärvi, võib olla ishias.

Riskitegurid

Riskitegurid on need tegurid, mis suurendavad konkreetse haiguse või seisundi tekkimise tõenäosust. Näiteks suitsetamine suurendab paljude vähivormide tekkimise ohtu, seega on suitsetamine vähktõve tekkimise riskitegur.

Ishiasse kuuluvad peamised riskitegurid:

  • vanus Ketaste degeneratiivsete protsesside tõttu on 30-aastastel ja vanematel inimestel ishiasse haigestumise risk suurem;
  • kutsealal Töö, mis nõuab pidevat füüsilist tegevust, mis on seotud raskete esemete tõstmise ja kandmisega;
  • istuv eluviis. Inimesed, kes pidevalt istuvad ja ei saa vajalikku kehalist aktiivsust, on kipuvad ishiasse.

Ishiasümptomid

Ishias on peamiseks sümptomiks valu valu igas piirkonnas istmikunärvi poolt: alumisest nimmepiirkonnast jalgade varbadeni. Tavaliselt tundub valu ainult ühel jalal. Ishiaga valu võib ulatuda kergest valust kuni ägeda valu ja raske ebamugavustunne ja süveneb, kui inimene istub pikka aega.

Teised tavalised ishias sümptomid on:

  • tuimus tuimast piki närvi; Mõnikord võib ühe jala osa tuimusega kaasneda teine ​​valu;
  • jalgade, jalgade, varvaste kipitus.

Diagnostika

Ishias räägib alati tõsisest patoloogiast, nii et peate pöörduma arsti poole.

Üksikasjaliku meditsiinilise ajaloo koostamine võib aidata diagnoosi kiirendada. Arst võib paluda teil teha mõningaid harjutusi (pöörates erilist tähelepanu jalgadele, kus istmikunärvi läbib). Kui teil on nende harjutuste ajal jalgadele leviv laskevalu, näitab see tavaliselt ishias.

Arst võib tellida diagnostilisi teste, nagu röntgenkiirte, kompuutertomograafia (CT) või magnetresonantstomograafia (MRI). Kõige informatiivsem diagnostiline protseduur on MRI. MRI abil saate luua detailseid pilte mitte ainult selgroo luust, vaid ka pehmetest kudedest. Diagnoosikatseid kasutatakse ishiasse põhjustaja määramiseks.

Ravi

Vaatame akuutse ja kroonilise ishias ravi võimalusi.

Äge ishias

Enamikul juhtudel reageerib äge ishias hästi ravile kodus, mis võib hõlmata järgmist:

  • käsimüügiravimid leevendavad valu sümptomeid. Põletiku vähendamiseks kasutatakse sageli ka mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid avaldavad lühiajalist mõju ja võivad põhjustada erinevaid kõrvaltoimeid, mistõttu me ei soovita neid pidevalt võtta;
  • harjutus (kõndimine, kerge venitamine);
  • külma või sooja kompresside kasutamine valu vähendamiseks.

Ravi ajal proovige jääda aktiivseks.

Krooniline ishias

Kroonilise ishias ravi hõlmab tavaliselt eneseabimeetmete ja meditsiinilise ravi kombinatsiooni:

  • valuvaigistite kasutamine. Ärge kuritarvitage narkootikume ja võtke neid ette. Püüdke kasutada valuvaigisteid ainult ägeda valu korral;
  • arst õpetab teile harjutusi, et tugevdada selja lihaseid ja parandada selle liikuvust;
  • seljaaju veojõu. Intervertebraalse küüniga inimestele võib soovitada koormusteta seljaaju veojõudu;
  • erinevat tüüpi massaaži lihaspingete leevendamiseks.

Mõnel juhul, kui konservatiivsed meetodid on ebaõnnestunud või kui patsiendil on püsiv neuroloogiline puudus, võib näidata seljaaju operatsiooni.

Kõige tavalisemad toimingud on:

  • nimmepiirkonna lamektoomia (avatud dekompressioon) on väikese selgroolüli koe eemaldamine närvisüsteemi juurest, aga ka põikikeha plaadi osadest;
  • discectomy - osaliselt või täielikult vahepealse hernia eemaldamine.

Sõltuvalt ishiasse põhjustab neurokirurg teie konkreetse juhtumi puhul riski ja kasulikkuse suhte ning soovitab parima variandi.

Ärge unustage, et seljaaju operatsioon peaks toimuma ainult viimase abinõuna, sest sageli süvendavad nad haigust ja võivad põhjustada pöördumatuid tüsistusi.

Eelistatakse konservatiivset terviklikku ravi. Näiteks saadame operatsioonile mitte rohkem kui 1% meie juurde tulnud patsientidest.

Ishias ennetamine

Mõnel juhul on võimatu vältida ishias. Kuid elustiili muutumine võib vähendada selle arengu võimalust. Õige kehahoiaku arendamiseks on vaja näiteks regulaarseid harjutusi, mis on suunatud alaselja ja kõhuõõne lihaste tugevdamisele. Hoidke selja sirgelt, kui seisate või istute, tõstate raskeid esemeid õigesti ja valige ka padja toetav padi ja madrats.

Artikkel lisati Yandexi veebimeistrile 2016-07-26, 16:41.

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

  • 1) Hüperlink võib viia domeeni www.spinabezboli.ru või lehele, kust te meie materjalid kopeerisite (teie äranägemisel);
  • 2) Teie saidi igal leheküljel, kus meie materjalid on postitatud, peaks meie veebisaidile www.spinabezboli.ru olema aktiivne hüperlink;
  • 3) otsingumootorid ei tohiks hüperlinke keelata (kasutades "noindex", "nofollow" või mõnel muul viisil);
  • 4) Kui olete kopeerinud rohkem kui 5 materjali (st saidil on meie materjalidega rohkem kui 5 lehekülge, peate kõik autori artiklid lisama hüperlingid). Lisaks peaksite saama linki saidile www.spinabezboli.ru, saidi põhilehele.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile: