Seljavalu

Alaseljavalu inglise allikates nimetatakse seljavalu. Valu aitab sageli kaasa nimmepiirkonna pingele, liikumispiirangule ja antalgilisele skolioosile.
Äge seljavalu võib kesta mitu päeva kuni mitu nädalat.

Seljavalu põhjused, sagedus ja riskifaktorid

Alaseljavalu esineb peaaegu igal inimesel vähemalt kord elus.
Tuleb märkida, et valu võib olla ükskõik millises seljaosas, kuid kõige sagedamini esineb nimmepiirkonna valu. See on tingitud asjaolust, et nimmelüli moodustab keha kaalu maksimaalse koormuse.
Alaseljavalu on teisel kohal arsti külastuste arvus kohe pärast viirusinfektsioone.
Pärast raskuste tõstmist, äkilist liikumist, pärast ühes asendis pikka aega või seljaajukahjustuse tekkimist võite tunda valu alaseljas.
Nimmepiirkonna akuutne valu on kõige sagedamini põhjustatud põikivaheseina ja seljaaju vigastuse nihkumisest.

Seljavalu põhjused:

  • Nimmepiirkonna osteokondroos
  • Intervertebral hernia ja intervertebral ketas väljaulatuv
  • Spondüloartroos
  • Spondüloos
  • Spondülolüüs
  • Osteoporoosi, hulgimüeloomi, selgroo hemangioomi põhjustatud kompressioonmurd
  • Kasvaja seljaaju kanali luumenis

Seljavalu sümptomid (alaseljavalu)

Valu võib varieeruda: ägeda, igav, tõmbamise, põletamisega võib kaasneda kihelus ja goosebumps, tuimus.
Seljavalu intensiivsus võib märkimisväärselt varieeruda - alates kergest kuni talumatu valu, mis muudab isegi väikese liikumise raskeks. Valu võib kombineerida reie valu, alumise jala valu, jala valu.

Seljavalu diagnoos

Kõigepealt peate konsulteerima neuroloogiga. Arst esitab teile küsimusi oma valu, selle sageduse, kordumise kohta. Arst püüab määrata valu põhjuse ja alustada ravi lihtsate meetoditega (jää, kerged valuvaigistid, füsioteraapia ja vajalikud harjutused).

Enamikul juhtudel põhjustavad sellised ravimeetodid seljavalu vähenemist.
Uurimise ajal määrab arst valu, selle kiirituse ja neuroloogiliste reflekside täpse asukoha.
Enamik inimesi, kellel on valu nimmepiirkonnas, taastuvad 4-6 nädala jooksul.
Diagnoosiks on nimmepiirkonna magnetresonantstomograafia (MRI), lumbosakraalse selgroo kompuutertomograafia, lülisamba röntgen.
Kuna kõige tavalisem seljavalu põhjus on lumbosakraalse selgroo näärmevähk, tuleb kõigepealt teha nimmepiirkonna MRI. See uuring aitab ka kõrvaldada enamiku valu põhjustest, nagu seljaaju kanali luumenis kasvaja, lülisamba tuberkuloos, selgroo luumurd, müeloom, anatoomiliselt kitsas lülisamba kanal, sponülolisthesis, seljaaju kõveruse erinevad vormid, spondüloos ja spondülartroos. Kui teie neuroloog pole teile MRI-d määranud, tehke seda ise. MRI masina võimsus peaks olema 1 Tesla ja rohkem.
Ärge alustage diagnoosi röntgen- ja arvutitomograafiaga, need meetodid on ohtlikud. Neid saab teha kõigepealt ainult siis, kui kahtlustate seljaaju murdu.

Siin on mõned näpunäited seljavalu kohta:

  • Vähendada füüsilist aktiivsust esimese kahe päeva jooksul pärast rünnaku algust. See aitab vähendada haiguse sümptomeid ja paistetust valu piirkonnas.
  • Ärge istuge kaldega ettepoole, kuni valu on täielikult möödunud.
  • Võtke valuvaigisteid ainult talumatu valu korral. Parem on teha intramuskulaarne süst, kui tuua anesteetikumi. See kaitseb mao seina otsese kokkupuute eest põletikuvastase ainega. Püüdke vältida liigseid ravimeid. Ärge kasutage raviks hormoone, kui seljavalu ei ole seotud autoimmuunhaigusega.
  • Uneta loote asendis, pane jalgade vahele padi. Kui te tavaliselt magate oma seljal, siis pange oma põlvete alla padi.
  • Üldine eksiarvamus on mõte, et peate füüsilist aktiivsust pikka aega piirama. Voodipesu ei ole soovitatav. Kui teil ei ole palavikku, kehakaalu langust, tahtmatut urineerimist ja soole liikumist, siis peaksite jääma aktiivseks nii kaua kui võimalik. Te saate oma tegevust vähendada ainult esimese kahe päeva jooksul pärast valu algust. Alustage kergeid aeroobseid harjutusi. Simulaatoriga kõndimine aitab ujumist parandada verevoolu selja lihastesse. Rääkige oma arstiga harjutuste valiku kohta, et mitte suurendada valu.


Prognoos:

Enamik inimesi tunneb ennast pärast esimest ravinädalat palju paremini.
4-6 nädala pärast märkimisväärses osas patsientidest kaob valu.

Millistel juhtudel peate viivitamatult arsti poole pöörduma:

  1. Seljavalu kombineerituna valu jala jalal ja valu.
  2. Valu ei võimalda sul ise teenida.
  3. Valu ja uriinipidamatus
  4. Alumise seljavalu ja tuimustuse kombinatsioon tuharas, reie, jala, jala, kubeme
  5. Kui teil oli juba seljavalu
  6. Kui valu kestab kauem kui 3 päeva
  7. Kui te võtate hormoone
  8. Kui alaseljavalu tekib pärast vigastust
  9. Varem diagnoositi vähk
  10. Kui olete hiljuti põhjendamatute põhjuste tõttu kaalu kaotanud

Yandex Webmasterile lisatud tekst 01/25/2012, 15:38
Õigused reserveeritud.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

Loe alaselja

Seljaosa on inimese skeleti peamine osa. Ei ole üllatav, et ta vastutab meie liikumiste eest, täidab tugifunktsioone ja kaitseb seljaaju vigastuste eest. Kuid nagu kõik teised kehaosad, läbib see sageli ka erinevaid funktsionaalseid häireid. Suurim koormus langeb nimmepiirkonnale, nii et selle “tervis” on iga inimese jaoks äärmiselt oluline. Kahjuks võib raske töö, vigastused ja muud tegurid nimmepiirkonda negatiivselt mõjutada, mis võib oluliselt vähendada selle funktsioone, piirata tavapäraseid liikumisi ja halvendada üldist heaolu.

Magnetresonantstomograafia (MRI) on ainus selgroo visualiseerimise meetod, mis võimaldab teil täpselt määrata erinevate osade valu, sealhulgas nimmepiirkonna valu. Nimmepiirkonna MRI on ette nähtud kahtlustatavatele kasvajatele, traumajärgsete muutuste hindamiseks, operatsioonijärgseks kontrolliks kirurgilise sekkumise efektiivsuse hindamiseks ja selgroo funktsioonide taastumise jälgimiseks, kahtlustatavate infraproliferatsiooniprotsesside ja demüeliniseerivate haiguste puhul.

Seadme laia vaatevälja ja selle mitmemõõtmelise kujutise tõttu võimaldab see protseduur kõrge täpsusega hinnata põikikahvlite anomaaliaid mitte ainult selgroo teatavas osas esinevate sümptomite tasemel, vaid samaaegselt jälgida olukorda ka teiste kahjustatud piirkonnaga piirnevates osakondades. See meetod on operatsiooni näidustuste määramisel äärmiselt oluline ja omab haiguse hindamiseks prognostilist väärtust. MRI meetodit kasutatakse ka luu patoloogiate kindlaksmääramiseks, eriti siis, kui luu kudede polüfektiivsete ja põletikuliste protsesside diferentseerumise iseloom muutub. Samal ajal on suur võimalus tuvastada hävitamise aste, infiltraatide levik pehmetes kudedes ja seljaajus. Eriti oluline on duraalsete kihtide muutuste astme arvutamine ja selle kokkusurumisest tingitud teiseste muutuste hindamine.

Magnetresonantstomograafia peamisteks näidustusteks on operatsioonijärgne hindamine kordumise avastamiseks, intervertebraalse hernia kirurgiline ravi, et eristada operatsiooni poolt põhjustatud kiulise armkoe muutusi ja kahtlusi väljaulatuva geelitaolise kuuli esinemise suhtes. MRI on äärmiselt kasulik vaskulaarsete haiguste diagnoosimiseks - selgroolülide ja selgroo kanalis esinevatele väärarengutele.

Nagu iga meditsiinilise protseduuri puhul, on selgroo osakonna MRI-l ranged vastunäidustused. Raske neerufunktsiooni häirega patsientidel ei kasutata südame ja neurostimulaatorite juuresolekul magnetresonantstomograafiat raseduse ja imetamise korral. Kõigi teiste jaoks - protseduur on kättesaadav ja täiesti valutu. MRI-uuringu aeg on 30-40 minutit, mille kestel patsient paigutatakse spetsiaalsesse seadmesse ja jälgib kogu eksami ajal vara. Enne MRI protseduuri peate end reeglitega tutvuma ja neid selgelt järgima, et kaitsta ennast ja meditsiinitöötajaid ebameeldivate juhtumite eest.

Kuidas toime tulla tugeva seljavaluga ja milliste valudega

Kui tekib tugev seljavalu, on meil mõnikord raske olukord. See ei võta meile lihtsalt võimet vabalt liikuda, vaid elada täielikult. Miks tekivad sellised tunnetused? Mis võib põhjustada alaselja valu? Kuidas ennast aidata?

Seljavalu on üks kõige sagedasemaid selgroo probleeme. Kahjuks puudutab see probleem 30–60% elanikkonnast. Huvitav on, et nii vanurid kui ka noored seisavad silmitsi selliste valudega. Ei saa öelda, et vähemalt keegi on selle sündroomi suhtes immuunne.

Valu kirjeldus

Seljavalu esineb kõige sagedamini äkki, järsku. Selline valuvaigistustüüp võib juhtuda siis, kui keha hooletu liikumine kallutatuna või pika aja pärast ebamugavas asendis. Valuliku rünnaku ajal tundub inimesele, et valu on teda nii palju haaranud, et ta ei saa liikuda ega sirutada.

Mõned tüüpi sündroomid võivad olla seotud meie keha suurimate närvidega. Kui neid mõjutatakse, siis häiritakse normaalset inimtegevust. On oluline, et arst määraks sobiva ravi.

Kõige sagedamini on alaselja valu kohalik, st see toimub kogu aeg rangelt samas kohas. Mõnel juhul võib valu olukord varieeruda sõltuvalt keha asendist. Siiski diagnoosivad arstid üha enam valu sündroomi, kus ebamugavustunne levib siseorganitele, tekitades ebamugavust ja suurendades vale ravi kasutamise ohtu. Seljavalu, mida tunneb vaid üks osa selg, võib levida kogu seljaaju külge, samuti õlgade piirkonda.

Sellist teravat ja äkilist seljavalu nimetatakse tavaliselt spasmiks. Spasmide peamised põhjused on:

  • hüpotermia;
  • liigne koormus;
  • ebamugav kehaasend.

Valu põhjused

On võimatu kindlalt öelda, et alumine seljas on ainus tõeline valu põhjus. Sellised seisundid võivad olla tingitud paljudest teguritest ja isegi sisemistest haigustest. Kõige sagedamini on seljavalu põhjustatud luu- ja lihaskonna haigustest.

Lisaks selgroolhaigustele on seljavalu puhul mitmeid teisi elustiili põhjuseid:

  • raskete füüsiliste tööjõududega, mis on seotud suurte raskuste korrapärase tõstmisega;
  • selgroo koolituse puudumine, kehaline kasvatus;
  • istuv töö, sageli ühes asendis;
  • pikaajaline ajaviide arvutis;
  • süüa ebatervislikku toitu kõrge soola, vürtside ja vürtsidega;
  • krooniline ülekuumenemine;
  • halvad harjumused, nagu alkohol, suitsetamine.

Erinevate diagnoosidega seljavaludel on oma omadused.

Valu olemus

Et teada saada, millist esmaabi peate ise andma, on oluline kindlaks teha, millist probleemi praegu kohelda.

Närvisüsteemi osteokondroosi valu valu

Seda tüüpi valu võib olla eriti tugev köha või aevastamise ajal. Külg- või ettepoole kallutamisel võib esineda ka ebamugavustunnet.

Selle diagnoosiga võib lisaks seljavalule kaotada ka alumise jäseme närvilõpmete normaalne tervislik seisund. Samuti on võimalik jalgade lihaste normaalset toimimist kaotada. Põhimõtteliselt on see haigus selgunud seljaaju kõverusest. See võib avalduda skolioosina, lordoosina või kyfoosina. Kõik need haigused erinevad selgroo suunda ja kalde taset.

Kui osteokondroosi ajal esineb seljaaju pigistamist, võivad ilmneda ka teised sümptomid. Näiteks tekib sagedane urineerimine, roojamine, põie või suguelundite tundlikkuse vähenemine.

Sageli avaldub osteokondroos radikuliidi valu all. Seljaaju küljest on palju juure, mis pigistamisel põhjustavad ägeda tüübivalu sündroomi. Selline sündroom esineb äkki ja võib kesta mitu minutit kuni mitu tundi. Valu iseloom on sageli põletav ja lõhkemine. Mõned patsiendid kirjeldavad seda seisundit, öeldes, et nad on tagurpidi nagu panus.

Rünnaku ajal ei saa inimene liikuda ega sirutada. Igasugune katse teha toiminguid, nagu näiteks voodist väljapääsemine, jäseme painutamine või aevastamine, põhjustab ägeda valu. Kui patsient tõuseb, on liikumisvõime täielikult kadunud. Kõik lihased pingutavad ja ei lase liikuda.

Lumbaalse nimmepiirkonna valu iseloom

Lumbagot nimetatakse ka seljavalu. Selle sündroomi korral tekivad teravad valud ja tunda on kõik nimmepiirkonna lihaste samaaegne pinge. Mõni sümptom võib tekkida abaluude piirkonnas. Sellist tüüpi seljavalu võib tekkida olenemata sellest, kas koormus on või mitte. Kõige sagedamini tuleb kohe keha tugev ülekuumenemine ja seejärel algab piisav jahutus.

Sellised valusündroomid võivad tekkida, kui algab ristiülekande geelistunud keha hävimine. Samal ajal kaotab see kõigepealt oma elastsuse ja hakkab seejärel lagunema eraldi fragmentideks. See tekitab närviretseptoreid sisaldavale tuumale survet. Nende häirete tõttu hakatakse tundma seljavalu.

Sellise diagnoosi valu on tugev, pisarav, pulseeriv ja läbistav. Igasugune nimmepiirkonna liikumine või surve põhjustab akuutseid sümptomeid. Isik ei saa liikuda, külmutada teatud asendis. Valu väheneb ainult lõõgastudes ja lamades. Mõningatel juhtudel võib valusate tunnete kadumine toimuda nii ootamatult nagu nad tegid.

Ishias valu valu

Ishias nimetatakse tavaliselt ishiaseks, mis mõjutab peamiselt istmikunärvi. Kuna see on inimorganismi suurim närv, põhjustab see haigus tõsiseid probleeme. See pärineb viiest jagunemisest ja seejärel filiaalidest paljude juurteni. Seetõttu tekivad probleemid väga sageli.

Valu ishias on nii tugev, et inimene kaotab kogu elu, ta ei saa kõndida, liikuda ega isegi istuda. Selle sündroomi korral esineb valu sageli paremal või vasakul küljel. Kui proovite muuta keha asendit, suurenevad ebameeldivad sümptomid ainult.

Lumbago tunne levib järk-järgult alajäsemete, õlgade ja tuharate poole.

Selline sündroom võib esineda kogu elu jooksul rohkem kui üks kord. Kui see juhtub, on oluline alati olla ettevaatlik, püüdke vältida kehaasendit, mis võib põhjustada ebameeldivaid tundeid. Samuti on oluline vältida hüpotermiat ja ravi lähenemisviis peaks olema põhjalik.

Neeruhaiguse valu iseloom

Seljavalu võib tekkida ka neeruprobleemide tõttu. Näiteks võib valusad tõmbe tunded mõnikord häirida alaselja paremat külge. Tõenäoliselt on see õiges neerus. Sümptomeid võib tunda ka kõhu, naba, hüpokondriumi ja isegi õlgade puhul. Sageli ilmnevad neeruprobleemid seljavalu kaudu.

Kui aeg-ajalt on alaseljas tõmbevalu, võib see viidata neeruprobleemidele. Näiteks:

  • hüdrofroos;
  • püelonefriit;
  • polütsüstiline neeruhaigus;
  • mitmesugused kasvajad.

Seljavalu ravi

Seljavalu läbimiseks on oluline valida õige ravimeetod. Arstid tavaliselt mõtlevad, milline on valu olemus, kas see annab alumise jäseme või õlgade või kas see levib ribitsooni. Kui valu tõenäoline põhjus on selgitatud, võib spetsialist viidata täiendavatele laboratoorsetele testidele. Näiteks ultraheli või magnetresonantsravi.

Sõltuvalt patsiendi seisundist võivad arstid kasutada põletikuvastaseid mittesteroidseid ravimeid, erinevaid valuvaigisteid, salve ja geele. Sageli peab väljendunud valu sündroomi määrama blokaadi.

Hea massaaž toob selja- ja õlgade parema massaažipiirkonna. Seda protseduuri tohib siiski teha ainult kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist, vastasel juhul võib vale toiming ainult patsiendi positsiooni halvendada.

Alaselja valu leevendamiseks määravad arstid füsioteraapiat, terapeutilisi harjutusi või nõelravi. Ainult harvadel ja väga rasketel juhtudel võib operatsiooni rakendada.

Ei ole selge, miks ei käsitleta artiklit seljavalu juhtumeid.
tekitatud väljaulatuvate osade või hernia poolt. Lõppude lõpuks on see ka üsna sagedane
valu põhjuseks

Mul on sageli seljavalu, mul on lumbosakraalne kondroos. mõnikord valu isegi jalgades „tulistab läbi“, mida ma ei saa käia (

Olga, mu emal on sama probleem kui sina. Ainult viimased 2 kuud leidis ta viisi, kuidas sellist valu tõhusalt lahendada - apteegis soovitati talle Versati kleeplinti. Ta on sellest ajast peale vaevunud valuvaigistite võtmisega, alati nüüd, niipea kui valu algab, püsib ta selle plaastri - ja mingeid probleeme. Valu läheb sõna otseses mõttes poole tunni pärast.

Seljaajuhaiguste sümptomid, ravi

Seljavalu põhjustab sageli palju ebamugavust ja ebamugavustunnet, mõnel juhul takistavad seljaprobleemid normaalset kõndimist, teistel juhtudel ei võimalda teil magada või põhjustada pidevat pearinglust. Selles artiklis püüame lahti võtta selgemaid selgroo haiguste sümptomeid ja samal ajal püüda märkida neid sümptomeid, mida patsiendid ei saa alati seljaga seostada.

Igaühel meist on valu seljaajus, kuid mõnedel inimestel võib olla valu iga 20 aasta tagant, samas kui teised ei pruugi käia ega jalgade tuimust põhjustada. Probleemide unustamiseks on selgroo vaja õigeaegselt ravida, nädala jooksul on sageli piisavalt 3-4 tehnikat, kuid kui patsiendil raviga viivitatakse, ei päästa oma selg, siis operatsioon ei saa alati aidata.

Üks kõige sagedasemaid selgitusi selgroo kõrvalekallete kohta on alaseljavalu, teisel kohal - valu kaelas, kõhuvalu valu, käte, jalgade tuimastus, kihelus, abaluude vaheline valu, "seljavalu", terav valu piirkonnas. süda ja muud sümptomid.

Kõige tavalisemad kaebused ja seljavalu põhjused:

- seljavalu pärast magamist, une ajal (sagedamini 20-30 aasta jooksul). Sageli on nimmepiirkonna lordoosi puudumise tagajärjel ravi käesolevas asjas pikk ja töömahukas. Ravi peamine eesmärk on intervertebraalse hernia ennetamine, valu kõrvaldamine.

- seljavalu loobub, on tuimus, on valus käia - (sagedamini üle 30 aasta vanustel patsientidel). Sageli on see üks esimesi tõsiseid sümptomeid intervertebral hernia, aja jooksul, valu suureneb, võib olla perioodid ägenemine ja puhata. Selle patoloogia ravimisel on iga päev kullas väärt kaal.

- seljavalu abaluude vahel, kühvli all ("loe taga"). Kõige sagedamini tekib rindkere selgroo osteokondroos.

- valu rinnus, valu südames, valu hingamisel, hingamisel. Seda patoloogiat põhjustab üsna sageli ka selgroo kõrvalekalded, nagu näiteks naha närvisüsteem, rindkere ja teised.

- jalgade valu jalgsi, selgroo rikkumisest tulenev valu jalgades. Valu põhjustab sageli nimmepiirkonna, lamedate jalgade ja mõnede muude tervisehäirete osteokondroosi.

- jäsemete tuimus, jalgade tuuled, varbad, käed on tavalisemad. Seljaaju osteokondroosi, väljaulatuvate osade, selgroo ja muude erinevate haiguste tagajärjel. Nende sümptomite ravi nõuab kannatlikkust ja mittelubatud juhtudel võib see kesta umbes 1 kuu.

Et vältida igasuguseid tagajärgi ja tüsistusi, on oluline konsulteerida spetsialistiga õigeaegselt.

Seljavalu: põhjused ja ilmingud

Keha esimene sõnum tema töö ebaõnnestumise kohta on valu. Seega võib mitmesuguste haiguste, nii siseorganite kui ka selgroo puhul tekkida põletustunne nimmepiirkonnas. Valulikud tunded avalduvad mitte ainult põletustunnetena, vaid ka teravate, tulistavate, valutavate tunnete all, eriti pärast öist une või siis, kui pead pikka aega istuma.

  • Primaarne valu ilmneb seljaaju ebanormaalsuse tõttu. Nende hulka kuuluvad ka selgroolülide ja põikikahvlite liigeste funktsionaalsed muutused, samuti lihased, sidemed ja kõõlused.
  • Sekundaarne sündroom avaldub selgroo, kasvaja ja nakkuslike protsesside traumaatilistes kahjustustes, siseorganite haigustes, kroonilises prostatiidis, munasarjade põletikulistes haigustes, neerudes, suurte anumate kahjustustes jne.
  • Seljavalu üheks peamiseks põhjuseks on lihaste venitamine, mis võib tekkida kaalu tõstmisel, selja lihaste nõrkuse, seljaaju vigastuste ja ägeda valu näol;
  • Kõrvalekalle on haiguse sümptom, mis ilmneb osteokondroosi taustal, kui esineb intervertebraalse ketta kahjustus.
  • Osteokondroos. Sageli on haiguse arenemise ajal kumulatiivne mehhanism valu seljamiseks alaseljas: algstaadiumis, ebamugavustunde kujul (pika aja jooksul), mis muutub järk-järgult akuutseteks ilminguteks, mida raskendavad liigutused, köha või aevastamine ja torso.
  • Herniated ketas, mis surub seljaaju juured.
  • Kitsas lülisamba kanal. Kõige tavalisem sümptom on valu, mis suureneb koos hotbaga. Selle haiguse põhjuseks on degeneratiivsed muutused, selgroo luu- ja liigesstruktuuride proliferatsioon, mille tagajärjel langevad seljaaju närvide juured.
  • Haigused, mis tekivad vanusega (eakatel patsientidel), näiteks reumaatiline polümüalgia, mis väljendub jäsemete jäikuses ja alaseljas.

1. Lumbago - levinud nimmepiirkonna sündroom, mis võib esineda mitte ainult füüsilise pingutuse protsessis, vaid ka ebamugavast liikumisest või kehaasendi muutumisest. Tundub terava tulistamise, põletamise või kumerdava valu kujul, nagu oleks panus alumise seljaga. Edasiste katsetega teha mingit liikumist, muutub valu tugevamaks.

2. Ishias või ishias. Halb enesetunne algab nimmepiirkonnas istmikunärvi tõttu. Ilmutatakse põletamise, augustamise, valuvaigistuse ja tuimusena, millega kaasnevad rünnakud, mille jooksul patsient ei suuda painutada, seista, istuda, kõndida. Eriti täiustatud rünnak keha positsiooni muutmisel.

Ishias rünnakud meenutavad ennast kogu elu jooksul. Et määrata kindlaks sagedus, millega nad end teatavad ja ennetavad arengut, on vaja kindlaks teha, mis tekitab nende väljanägemise. Ägeda rünnaku korral kasutatakse analgeetikume, samuti valuvaigisteid süstides lülisamba koos spetsiaalsete venitusmeetoditega. Kogu ravikuur nõuab ranget meditsiinilist järelevalvet integreeritud lähenemist.

  • Nimmepiirkonna valu on iseloomulik neeruhaiguse ägedatele ilmingutele: on tunne, et küpsetatakse vasakul või paremal (poolel, kus haige organ asub). Neerukapsel, mis läbib kiire venitamise (näiteks ägeda püelonefriidi edemaatilises olekus, kui ureter on blokeeritud), põhjustab valu ülemises kvadrantis, alakõhus.
  • Valu on põhjustatud suguelundite haiguste (munasarjade parem- ja vasakpoolsete lisade), parema ja vasaku neeru ja kuseteede, samuti soolte poolt, kus on kael, samuti kõhuseina haigused, kuseteede süsteem.
  • Kui palju aega kulub auto juhtimiseks, arvuti;
  • Tugeva füüsilise pingutusega seotud eriala juuresolekul koos keha asendi järsu muutusega töö ajal;
  • Ülemäärase koormusega jõusaalis või jõusaalis;
  • Harrastuses riigi tööde jaoks;
  • Ülekaalu juuresolekul;
  • Istuva (bürootöötajad, autojuhid) või alalise elustiili (kirurgid, müüjad, juuksurid jne) läbiviimisel

Täielikult elustiil on võimatu juhtida pidevalt kaasava kroonilise seljavaluga, rääkimata akuutsest ilmingust. Kuid nagu näitab meditsiinipraktika, võib tekkinud haiguse põhjus olla sügavalt varjatud ja seda saab tuvastada ainult spetsiaalse diagnostikaga. Alles pärast seda, kui diagnoos on kinnitatud, saab arst määrata ravi.

Seljavalu nimmepiirkonnas, põhjused ja ravimeetodid

Nimmepiirkonna valu on üks kõige sagedasemaid põhjuseid, mis sunnib patsienti abi otsima arstilt, neuroloogilt või terapeutilt. Lumbosakraalse selgroo valu võib töövõimet püsivalt häirida, muutes liikumise ja enesehoolduse võimatuks. Äge seljavalu mõjutab võrdselt nii mehi kui ka naisi.

Kohtumine sagedamini keskmises ja vanemas eas, noormeeste ja noorte puhul võib sageli näha nimmepiirkonna valu. See on tingitud kiirest kasvust, nõrgestustest alaselja nõrkadest lihastest, vigastustest. Seega on lumbosakraalse selja valu kõige pakilisem probleem, millega igaüks võib silmitsi seista.

Seljavalu nimmepiirkonna osteokondroosis

Osteokondroosiga alumise seljavalu võib raskendada köha ja aevastamine koos liikumisega, eriti kui keha painub edasi. Koos seljavaluga võib nimmepiirkonna osteokondroos ilmneda keha ja jalgade alumise poole teatud nahapiirkondade või lihaste tundlikkuse rikkumisena, jalgade kõõluste reflekside nõrgenemisel või kadumisel.

  • Reeglina, kui osteokondroos on täheldatud nimmepiirkonna kõverust. Sõltuvalt sellest, millisel tasandil kõverus toimub, eristub skolioos (kõverus paremale või vasakule), lordoos (kõverdatud edasi) ja kyphosis (nimmepiirkonna silumine või isegi kaardus). Juhul, kui osteokondroosi korral on seljaaju pigistamine, on urineerimise või roojamise rikkumine, samuti põie või suguelundite tundlikkuse rikkumine.
  • Kõige sagedamini avaldub nimmepiirkonna osteokondroos radikulaarse valu - s.t. areneb seljaajust ulatuvate närvirakkude pigistamisel ühel või teisel tasandil. Niisiis, üks tuntud nimmepiirkonna sündroomidest - lumbago. See esineb füüsilise pingutuse ajal või keha ebamugavas asendis ja mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Järsku paari minuti või tunni pärast on terav tulistav valu (“lumbago”), sageli on see põletav ja lõhkemine („just nagu see, kui panus on kinnitatud alaseljale”).

Patsient kangestub ebamugavas asendis, ei saa olla vabad, kui rünnak on toimunud kaalu tõstmise hetkel. Katsed voodist välja tõmmata, köha või painutada jalga kaasneb seljavalu ja ristmiku valu järsk tõus. Kui patsiendil palutakse püsti tõusta, ilmneb kogu nimmepiirkonna terav liikumatus lihaspinge tõttu.

Lumbosakraalsed osteokondroosi testid

Neid teste kasutatakse esialgse diagnoosi tegemiseks, nende nimed on nende arstide nimed, kes neid soovitasid.

Intervertebraalse ketta hernia

Herniated ketas on vähem haruldane põhjus, mille kliiniline ilming on valu lumbosakraalis. Intervertebraalne ketas (sisemine pulp-tuum), millel on nii pikaajaline traumaatiline efekt kui ka vanus, kaotab elastsuse ja elastsuse.

Pideva kokkupuute (ülekaalulisus, vigastused, progresseeruv osteoporoos) korral muutub ketta kiuline rõngas õhemaks, selles tekivad defektid. Läbi nende kiulise rõnga nõrkade punktide võib ketta pulpne tuum nihkuda ja isegi nihkuda.

Seljavalu põhjused

Seljavalu on nii mittespetsiifiline sümptom, mida võib põhjustada paljud erinevad põhjused. Kui intensiivselt on seljaosa nimmepiirkonnas väga valus, olgu see siis pidev või perioodiline, esmane või sekundaarne, võib see olla põhjustel:

  • Osteomüeliit;
  • Anküloseeriv spondüliit;
  • Spondüloos deformaanid;
  • Kasvuhaigused - skolioos;
  • Intervertebraalsete ketaste ja selgrooliste nakkushaigused (epiduraalne abscess, lülisamba tuberkuloos, brutselloos);
  • Metaboolsed luuhaigused - osteomalatsia, osteoporoos;
  • Seljaaju, selgroolülide, retroperitoneaalse ruumi primaarsed kasvajad ja metastaatilised kasvajad;
  • Mitteinfektsioonilised põletikulised haigused - reumatoidartriit, Reiteri sündroom, anküloseeriv spondüliit;
  • Neeru kasvajad;
  • Kõhu aordi ja selle harude ateroskleroos.
  • Spondüloartriit;
  • Puusaliigese patoloogia;
  • Epiduriidi seljaaju;
  • Ristidevaheliste ketaste väljaulatumine nimmepiirkonnas;
  • Selgroo osteokondroos;
  • Äge intervertebral hernia;
  • Soole obstruktsioon, äge apenditsiidi ebatüüpiline käik;
  • Uroliitia;
  • Äge nihestus, selgroolülid;
  • Lumbago, ishias;
  • Seljaaju ringluse ägedad häired - insult;
  • Äge püelonefriit.

Valu kiiritamine mõningate siseorganite haiguste korral:

  • Vaagnaelundite haigused. Naistel on emakapõletiku põletik, endometrioos, emaka vähk, munasarjavähk, STD-d (klamüüdia, ureaplasmosis, gonorröa, trikomoonia jne) meestel, prostatiit, eesnäärmevähk;
  • Mao, kõhunäärme, kaksteistsõrmiksoole, sapipõie haigused;
  • Soole haigus - divertikulumi põletik, haavandiline koliit, soole kasvajad;
  • Neeruhaigus - neerukoolikud, neerukivid;
  • Masendav aordi aneurüsm.

Füsioloogilised põhjused

Seljavalu võib tekkida, kui:

  1. Kannatavad ülekaalulisuse all;
  2. Lisarisk naistele;
  3. Te olete rase või olete hiljuti sünnitanud;
  4. Kuluta palju aega auto või arvuti juhtimisega;
  5. Plii peamiselt istuv (bürootöötajad) või seisab (müüjad, kelnerid, tänavainetöötajad, kirurgid) elustiil;
  6. Te olete tegelenud dünaamilise füüsilise tööga, muutes järsult kehaasendit (eriti kui teie eriala on seotud raskete füüsiliste pingutustega);
  7. Liiga koormake ennast jõusaalis või spordiklubis. Olge äärmiselt ettevaatlik, kui alustate hiljuti koolitust;
  8. Te olete armunud dacha töödest;
  9. Saavutatud postmenopausis, soodustades osteoporoosi arengut.

Seljavalu ja rasedus

Rasedus süvendab ema kehas esinevate haiguste ilminguid. Hormoonitasemete muutuste ja suurenenud stressi patoloogia tõttu esineb seda eriti raseduse teisel poolel. Lisaks enneaegse sünnituse ohule kaasnevale valule võib seljavalu põhjuseks olla:

  • herniated ketas;
  • radikuliit;
  • pankreatiit;
  • püelonefriit;
  • urolithiasis (neerukivid).

Miks on selja all vöö all

Kui seljavalu on allpool talje, lisaks selgetele lülisamba haigustele (ishias, lumbago, intervertebraalne hernia, anküloseeriv spondüliit jne) on võimalikeks põhjuseks perioodiline valu menstruatsiooni ajal naistel, naiste suguelundite haigused, nagu emaka lisandite põletik - ooforiit, salpingoophoritis (adnexitis), samuti vaagna kõhukelme, soolte, liite põletik (pimedasoole liide, meestel - eesnäärme haigused, põis).

Valu seljaaju kohal

Kui seljavalu on paremal alaselja kohal, võib see kiirendada maksa valu, kui on olemas maksa patoloogilisi muutusi - hepatiiti, maksapuudulikkust või toksilisi ravimeid. Valu paikneb sageli õiges hüpokondriumis.

Kui valu tundub paremal või vasakul veidi üle talje, on väga võimalik, et põhjuseks on äge neeruhaigus. Paljud kroonilised neeruhaigused, nagu polütsüstiline neeruhaigus, neeru pahaloomuline kasvaja, krooniline püelonefriit, kaasnevad väikeste sümptomitega, kuna neerukapslid venivad järk-järgult.

Millal ma pean arsti juurde minema?

  1. Kui seljavalu niisutab alaselja ja on ise veidi kõrgem (rinnus). Kaasnev valu higistamine, oksendamine ja iiveldus, õhupuudus.
  2. Valu niisutab kõhukelme, rindkere, kaela, lõualuu.
  3. Patsient on pearinglus, segadus.
  4. Algab tahhükardia
  5. Seljaaju vigastus, millega kaasneb kontrolli kaotamine roojamise, urineerimise üle.
  6. Jalad muutuvad nõrgaks, tuharad ja suguelundid muutuvad tuimaks.

Diagnostika

Selleks, et teha kindlaks, milline haigus tekitas seljavalu, tuleb läbi viia põhjalik diagnostiline uuring.

  • Uriini ja vere üldised ja biokeemilised analüüsid.
  • Tuumorimarkerite testid tuumorite moodustumise ajal.

Instrumentaalsed uurimismeetodid:

  • Selgroo radiograafia.
  • Soole, mao ja emaka endoskoopia.
  • Kõhuõõne ultraheliuuring.
  • Magnetresonantstomograafia.

Kuidas ravida seljavalu nimmepiirkonnas?

Kuidas ravida alaselja? Lähenemisviis sõltub täielikult haiguse sümptomitest, arsti diagnoosist, haiguse staadiumist. Tavaliselt kasutatakse integreeritud lähenemisviisi, mis hõlmab mitmeid ravimeetodeid.

Valuvaigistid. Salv aitab leevendada põletikku, venitusel on soojendav mõju, kui alaseljas on külm.

Eristatakse järgmisi salvrühmi:

  • kombineeritud ravimid (mida kasutatakse närbumisteks ja vigastusteks, koos põletikuvastaste ja valuvaigistavate toimetega on nende hepariini, demetüülsulfoksiidi tõttu tervendav toime);
  • põletikuvastased valuvaigistid (nende hulka kuuluvad ärritust kõrvaldavad ravimid - mentool, lavendel ja valuvaigistid - nurofen, iboprofeen, diklofenak);
  • kondroprotektorid (selliste ravimite üheks aktiivseks komponendiks on kondroitiinsulfaat, mida kasutatakse kõhre patoloogilistes protsessides, mis soodustab liigeste kõhre pindade aktiivset taastamist);
  • ärritavad ravimid (mõju põhineb veresoonte laienemisel ja verevoolu valu allikale).

Terapeutiliste harjutuste abil saab patsient vähendada valu, teha lihaseid tugevaks, suurendades kaugust selgroolülide vahel. Nad aitavad vabastada närvide kokkusurutud juured, normaliseerida verevoolu kahjustatud piirkonnas, parandada metaboolseid protsesse.

Selleks, et selline võimlemine ei paraneks, ei tohiks olla nõrk, tuleb järgida kõiki raviarsti soovitusi.

  1. Liikumised tehakse aeglaselt ja sujuvalt ilma teravate pöördeteta;
  2. Ruum tuleb enne treeningut ventileerida;
  3. Patsient peab kandma riideid, mis ei piira liikumist;
  4. Harjutus toimub siis, kui patsient hingab sisse ja väljahingamisel peab ta tagasi algsesse asendisse;
  5. Koormus suureneb järk-järgult. Esiteks, lähenemiste arv umbes 10 ja seejärel suureneb;
  6. Võimlemise ajal peaks jälgima nende heaolu. Kui algab terav valu, peate oma uuringud lõpetama.

Lisaks aitab see massaaži kergelt nimmepiirkonna valu leevendada. Massaaži positiivsed terapeutilised toimed on järgmised:

  • parandab haigestunud kehaosa verevarustust;
  • lihaste sõtkumine, mis muudab need ja sidemed paindlikumaks ja elastsemaks;
  • ägeda valu eemaldamine;
  • kogunenud toksiinide kõrvaldamine lihastes ja nahaaluskoes;
  • meeldivad tunded naha närvilõpmete stimuleerimise tõttu;
  • positiivseid emotsioone.

Seda võib usaldada kliiniku spetsialistile või teha seda kodus, igal juhul on sellest saadav kasu hindamatu.

Millise arsti poole pöörduda?

Seljavalu puhul, mille põhjus ei ole teada, tuleb kõigepealt konsulteerida terapeutiga. See aitab tuvastada haigust, mis põhineb sümptomite kombinatsioonil.

Kui põhjus on ilmne: valu eelnes trauma, tekkis valu raseduse, menstruaaltsükli või kroonilise haiguse taustal, on mõttekas pöörduda kohe kitsama spetsialisti poole.

Eneseravim on lubatud ainult juhul, kui valu põhjus on täpselt teada.

Valu alaseljas, nimmepiirkonnas

Seljavalu võib tekkida paremale, vasakule, rasedusele (varases ja hilisemas perioodis).

Alumine seljavalu - inimkonna püstitamine, kui suurim koormus langeb nimmepiirkonnale, kandes inimkeha massi peamist koormust. Hüpodünaamia, ebatervislik toitumine, rasvumine ja stress avaldavad ka selgroogu kahjustavat mõju. Paljude jaoks on seljavalu (lumbodüünia) nii tavaline, et see muutub igapäevaelu osaks. See võib toimuda ainult üks kord ja kaob ilma jälgedeta ning see võib uuesti ja jälle tagasi tulla. Reeglina taastub enamik patsiente 2–3 kuu jooksul, vaid vähesed patsiendid, kellel esineb lumbodüünia kaebusi, paljastavad tõsiseid haigusi.

Nimmepiirkonna valu võib olla teistsugune - piinav, tekib pärast pikka istumist või öösel magamist või terav tulistav valu, mis on püütud kõige ebamugavamasse asendisse ja ei võimalda painutada. Valu võib olla seotud närvijuurte pigistamisega, selgroo enda närvide ärritusega, lihaste ja sidemete turse ja ärritusega nimmepiirkonna innervatsiooni alal või seda võib anda siseorganite haiguste alumise seljaosa jaoks. Kõige kuulsamad nimmepiirkonna sündroomid on lumbago ja ishias (nimmepiisk).

Seljavalu võib jagada esmasteks ja sekundaarseteks.

Primaarse seljavalu põhjused on tingitud seljaaju patoloogiast - selgroolülide liigeste liigestest, intervertebraalsetest ketastest, lihastest, kõõlustest, sidemetest.

Selg on selgroolüli, mis on omavahel ühendatud elastsete kudede - lihaste ja sidemetega. Nad (va luukuded) sisaldavad närvilõpmeid ja võivad muutuda seljavalu allikaks.

Sekundaarne seljavalu on seotud selgroo, kasvaja ja nakkusprotsesside traumaatiliste kahjustustega, siseorganite haigustega, sealhulgas naiste vaagnaelunditega, osteoporoosiga ja teiste patoloogiatega. See on mingi häire keha talitlushäire kohta. Seljavalul on palju põhjuseid, mis ei ole tingimata seotud seljaaju patoloogiaga. Eriti levinud seljavalu põhjused on naiste ja meeste healoomulised ja pahaloomulised vaagnaelundid (endometrioos, emaka fibroidid, düsmenorröa, munasarjade põletikulised haigused, suurte veresoonte kahjustus, neerud, krooniline prostatiit, teatud närvisüsteemi haigused).

Seljavalu kõige tavalisem põhjus on lülisamba osteokondroos, mis avaldub seljaaju ühest või teisest tasemest ulatuvate närvirakkude pigistamise tulemusena.

Seljavalu, lülisamba osteokondroos, herniated ketas, ketaste väljaulatuv osa

On palju inimeste tervise seisundeid, mis põhjustavad selgroo valu (selja- ja alaselja). Mõned neist on kaasasündinud, näiteks Bifida (spina Bifida), teised moodustuvad koos vanusega (osteokondroos, spondüloos, spondülartroos, osteoporoos jne). Enamik selgroo (selja ja taga) valu põhjuseid on tööealise elanikkonna päritoluga seotud samasuguse füüsilise aktiivsuse tüübiga (istub ratta taga autos või istudes arvuti juures) ja seljaaju vigastustega.

Seljavalu osteokondroosiga patsientide ambulatoorses praktikas on kõige sagedasem seljavalu akumuleeruv mehhanism. Püsiva valu sümptomi ilmumist selgroos (selja ja alaselja) olemasoleva osteokondroosi taustal eelneb patsiendi ebamugavustunne pika aja jooksul.

Seljavalu (selja- ja alaselja) valu on spordi eluviisi juhtivatel inimestel palju harvem. Osteokondroosi tekke ärahoidmist ja valu selgimist seljaosas (selja ja taga) soodustavad peamiselt sõltumatu võimlemine ja aktiivne puhkus. See eemaldab samade lihaste, sidemete ja nimmepiirkonna liigeste igapäevase töökoormuse.

Istmikunärvi kokkutõmbumine koos selgroo osteokondroosiga jalgade valu tekkimisega herniated ketasega.

Seljavalu (selja- ja alaselja) levinumad põhjused on:

  • lihaste spasm (äge või krooniline)
  • hargnemisketta (väljaulatuva närvi) väljaulatuv osa või hernia
  • seljaaju degeneratiivsed protsessid (osteokondroos, spondüloos, spondülolisthesis)
  • Sheermann Mau haigus
  • anküloseeriv spondüliit
  • seljaaju stenoos
  • sacroiliitis (sakroiliumi liigese põletik)
  • sukroiliumi liigese artroos
  • verejooksu liigesepõletik (spondülartroos) jne.

Seljavalu nimmepiirkonna osteokondroosis

Osteokondroosiga alumise seljavalu võib raskendada köha ja aevastamine koos liikumisega, eriti kui keha painub edasi. Koos seljavaluga võib nimmepiirkonna osteokondroos ilmneda keha ja jalgade alumise poole teatud nahapiirkondade või lihaste tundlikkuse rikkumisena, jalgade kõõluste reflekside nõrgenemisel või kadumisel. Reeglina, kui osteokondroos on täheldatud nimmepiirkonna kõverust. Sõltuvalt sellest, millisel tasandil kõverus toimub, eristub skolioos (kõverus paremale või vasakule), lordoos (kõverdatud edasi) ja kyphosis (nimmepiirkonna silumine või isegi kaardus). Juhul, kui osteokondroosi korral on seljaaju pigistamine, on urineerimise või roojamise rikkumine, samuti põie või suguelundite tundlikkuse rikkumine.

Kõige sagedamini avaldub nimmepiirkonna osteokondroos radikulaarse valu - s.t. areneb seljaajust ulatuvate närvirakkude pigistamisel ühel või teisel tasandil. Niisiis, üks tuntud nimmepiirkonna sündroomidest - lumbago. See esineb füüsilise pingutuse ajal või keha ebamugavas asendis ja mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Järsku on mõne minuti või tunni jooksul terav tulistav valu (“seljavalu”), sageli on see põletav ja lõhkemine („nagu see oleks olnud tagumises tagaosas”). Patsient kangestub ebamugavas asendis, ei saa olla vabad, kui rünnak on toimunud kaalu tõstmise hetkel. Katsed voodist välja tõmmata, köha või painutada jalga kaasneb seljavalu ja ristmiku valu järsk tõus. Kui patsiendil palutakse püsti tõusta, ilmneb kogu nimmepiirkonna terav liikumatus lihaspinge tõttu.

Seljavalu lumbagoga

Lumbago (lumbago; Lat. Lumbuse alumine seljaosa, seljavalu sünonüüm) on äkilise ja terava valu rünnak, samuti lumbaalse lihaskonna liialdamine. See toimub reeglina füüsilise pingutuse hetkel või pärast seda ning seda põhjustab keha ülekuumenemine ja sellele järgnev jahutamine.

Lumbago valud alaseljas ilmuvad interstrtebraalse ketta düstroofilise protsessi algstaadiumis, mille želatiinne südamik kaotab elastsuse ja laguneb eraldi fragmentideks. Tuuma fragmendid füüsilise pingutuse ja lülisamba liikumise ajal suruvad tundlikke retseptoreid sisaldavale kiulisele ringile. Seljaajus olevate retseptorite ärritus põhjustab nimmepiirkonnas valu, reflektoorseid reaktsioone ja toonilist lihaspinget.

Järsku äkilise seljavalu olemus - pisaravool, pugemine, augustamine, tulistamine läbi. Patsient ei saa sirutada, selja lihased on pingelised. Väikseim liikumine, köha või füüsiline ägenemine süvendab valu. Seljavalu vajutamine on valus. Rünnaku ajal muutub inimene abituuks, jäigastub sunnitud asendis, liikumispüüdlused intensiivistavad valu ja nimmepiirkonnas areneb lihaste spasm. Seljavalu kestus on mitu minutit kuni mitu tundi ja päeva. Puhas ja kõva pinnaga lamades on järsk valu vähenenud. Mõnikord kaob tugev valu nii äkki kui ilmnes. Sellisel juhul on patsiendil tunne, et alumine selja on “midagi paigas”.

Kui reieluu või jala (lumboischialgia) välispinna tagumisele või tagumisele küljele ilmuvad korduvad lumbagavalu rünnakud, mis viitab vastavate seljaajujuurte kaasamisele patoloogilisse protsessi.

Ishias areneb selgroo kokkutõmbumise tulemusena, mis asub veidi madalamal kui lumbago.

Vähe seljavalu ishias

Ishias (kreeka ischiás, ischíoni - vaagna, puusa, mitmuse ischía-istme), ishias, lumbosakraalse seljaaju juured ja peamiselt istmikunärvi. See närv on inimese kehas suurim. See pärineb seljaaju viiest erinevast tasemest nimmepiirkonnas, põhiosa kandev osa. Siis läheb istmikunärv jalga alla, jagades väiksemateks närvideks, mis lähevad reie, põlve, säärega, pahkluu, jala ja sõrmedega. Istmikunärvi suure pikkuse ja tiheda seose tõttu paljude elunditega on istmikunärvi haigused väga levinud.

Valu ishias on kõige mitmekesisem. Võimalike valude ja tunnetuste hulgas on samal ajal valu, põletamine, kiskumine, goosebumps ja tuimus. Ishiasevalu võib olla nii tõsine, et patsient ei saa magada ega teha selliseid vajalikke meetmeid nagu istumine, seiskamine, kõndimine, kummardamine või pööramine.

Laskevalu esineb tuharas ja jala tagaküljel, tavaliselt keha ühel küljel. Nagu ka lumbago puhul, parandatakse neid keha positsiooni muutmisega. Jalal ilmnevad eriti valusad piirkonnad, mis puutuvad kokku - need on luude väljaulatuvad põlved alumise serva ja põlve piirkonnas. Sellega kaasnevad reieluu ja jala lihastes valusad sõlmed.

Lumbago ja ishiasse rünnakud kipuvad korduma kogu elu jooksul. Seetõttu on väga oluline tuvastada keha koormust või asendit, mis provotseerib nende välimust. See hoiab ära krampide tekkimise. Haiguse ägedad ilmingud peatatakse valuvaigistite, seljaaju piirkonnas valuvaigistavate blokaadidega, samuti selgroo ja gluteaalse piirkonna venitamiseks kasutatavate erimeetoditega.

Seljavalu neeruhaiguse korral

Nimmepiirkonna valu on üks kõige tavalisemaid neeruhaiguse tunnuseid.

Neeru patoloogiale on iseloomulik pidev "igav" valutav valu kaldal-selgrool nihkunud neeru küljelt. Sageli kiirgab valu ("annab") hüpokondriumis, naba piirkonnas ja alakõhus. Kirjeldatud valu on tingitud neerukapsli kiirest distantseerimisest, näiteks ödeemi korral ägeda püelonefriidi või blokeeritud uretri juuresolekul. Samal ajal jätkuvad mitmed haigused - krooniline püelonefriit, hüdronefroos, pahaloomulised kasvajad ja polütsüstilised neeruhaigused - ilma valu, kuna nendega kaasneb neerukapsli väga aeglane venitamine.

Seljavalu võimalikud põhjused

Seljavalu võib tekkida, kui:

- Kuluta palju aega auto või arvuti juhtimisel
- Osaleda dünaamilise füüsilise tööga, muutes järsult kehaasendit (eriti kui teie eriala on seotud raske füüsilise pingutusega)
- Liiga koormake ennast jõusaalis või spordiklubis. Olge äärmiselt ettevaatlik, kui alustate hiljuti koolitust.
- Plii peamiselt istuv (bürootöötajad) või seisab (müüjad, kelnerid, tänavamaterjali töötajad, kirurgid) elustiil
- Te olete armastatud dacha töödega
- Kas on ülekaalulised
- Lisarisk naistele
- Kas olete rase või olete hiljuti sünnitanud
- Saavutatud postmenopausis, soodustades osteoporoosi arengut

Haigused, milles on alaselja valu

- Spinaalne osteokondroos
- Vaagna- ja pahaloomulised haigused vaagnaelundites. (eesnäärme haigused, sealhulgas krooniline prostatiit. Mõnede haiguste olemasolu vaagnapiirkonnas, näiteks kasvajad).
- Herniated tüvedevahelised kettad
- Seljajärgne valu seljaajus näitab seljaaju stenoosi võimalust. Haigus avaldub seljaaju sündroomi (pseudo-vahelduva) luudusena. Patsient kurdab valu ja krampe alumises seljas ja tuharad, mis käivad kõndides. Valu rahuneb istudes või lamades, kuid taas suureneb füüsilise pingutuse tõttu.
- Reumaatiline polümüalgia on sündroom, mis areneb eakatel patsientidel, alustades reeglina ülemiste jäsemete proksimaalsetes osades järk-järgult suureneva valu ja jäikusega, võib reumaatiline polümüalgia ilmneda ka valudena alajäsemete proksimaalsetes osades ja alaseljas.

1. Osteokondroos (dorsopaatia) on alaselja kõige tavalisem valu. Uuringust selgub selgroo degeneratiivsed haigused - osteoartriit, osteoartroos ja osteoporoos. Ristidevaheliste ketaste kõrgus väheneb, mis põhjustab selgroo struktuuride vahelise mehaanilise tasakaalu häireid - seega püsiv, üsna talutav, kuid perioodiliselt kasvav valu alaseljas.

2. Lihaste spasm. Tugeva ja liigse kehalise aktiivsuse korral, mis on teile ebatavaline, tekkis äge seljavalu? Eelsooduv tegur on pikaajaline staatiline ebanormaalne kehaasend (arvuti juures, kükitades, painutatakse pooleldi töö ajal). Selle tulemusena areneb lihaste spasm, mis piirab selgroo teatud osa liikuvust. Surutud lihased muutuvad kannatuste allikaks, alustades nõiaringist "seljavalu - lihasspasm - valu". See tingimus võib püsida kaua ja põhjustab palju ebameeldivaid minutit. Tähelepanu! Püsiva seljavaluga, eriti kui see algab kiiresti ja ägedalt, konsulteerige arstiga, et teha kindlaks haigused, mis seda põhjustasid, ning arendada kaasaegset ja korrektset ravi.

3. Herniated ketas, mis surub seljaaju juured, on eriti levinud üle 40-aastastel meestel. Probleemide esimene sümptom on lumbodüünia kombinatsioonis mitmete täiendavate märkidega: valu piki seljaäärset jalga, köhimise, aevastamise ja naeramise ajal, selgroo painutamise ja sirgendamise raskused nimmepiirkonnas (see on eriti ilmne sokkide ja jalatsite asetamisel), ebameeldiv tunded sirge jala tõstmisel. Seda seljavalu nimetatakse sageli vananenud terminiks "ishias" või kõnekeeles sõna "seljavalu". Valu suureneb püstises asendis ja langeb horisontaalasendis.

4. Seljaline ebastabiilsus on keskealiste naiste tüüpiline probleem. Seljavalu, mida süvendab pikaajaline füüsiline koormus ja seisukord. Samal ajal on tunne väsimust ja soov pikali heita. Haigus on põhjustatud plaadi või põie vahelise liigese kahjustumisest ja see toimub sageli mõõduka rasvumise taustal. Selliste patsientide jaoks ei ole raske painutada, vaid sirgendada, et teha “ekstra” liikumisi.

5. Kitsas lülisamba kanal. Kõige sagedasem sümptom on valu puhkamisel kombineerituna valuga kõndimisel. See levib seljaaju tagant jalgsi, samal ajal kui see on alati valus, isegi lamades või istudes, niivõrd, kuivõrd on võimatu istuda “valulikul” tuharal. Kitsas seljaaju kanali sündroom - degeneratiivsete muutuste tagajärg, selgroo luu- ja liigesstruktuuride kasv, mis viib seljaaju närvide juurte rikkumiseni. Teie tegevused. Sõltumata seljavalu põhjusest ei ole seda võimalik ise määrata. Kui selja ei anna puhkust nii päeval kui öösel, on parem pöörduda viivitamatult spetsialisti poole, kes ütleb teile ravi taktika.

Seljavalu diagnoos

Seljavalu ja lumbago puhul on soovitatav teha kompuutertomograafia (mis näitab selgroo luukoe olekut) ja magnetresonantsi (võimaldab hinnata pehmete kudede seisundit) ja siseorganite ultraheli.

Üks diagnostikameetodeid on radiograafia - suhteliselt odav meetod, mis võib olla kasulik mitmete häirete avastamiseks, luumurdudest kuni neerukivideni. Paljud tuvastatud muudatused viitavad ainult korrektsele diagnoosimisele ja selle kinnitamiseks võib vaja minna täiendavaid uuringuid. Lisaks võivad mõned röntgenkiirte muutused olla seotud leiud, mis ei ole valu põhjuseks.

Nimmepiirkonna valu, seljaaju osteokondroosi, ketta herniatsiooni, ketaste väljaulatumise diagnoos

Kõik algab arsti poolt läbi viidud neuroloogilise ja ortopeedilise uuringuga. Selle uurimise käigus hinnatakse patsiendi neuroloogilist seisundit, samuti selgitatakse selgroo biomehaanika võimalikke rikkumisi selja- ja lihaspiirkonna lihaste seisundi kohustusliku hindamisega. Juba selles uuringu staadiumis võib diagnoosida ja ravida selgroo ja selja osteokondroosiga patsienti ja seljavalu.

Mõnikord võib seljaaju osteokondroosi taustal valuliku sümptomiga patsiendi neuroloogilise ja ortopeedilise uuringu tulemuste põhjal ette näha järgmised diagnostilised protseduurid:

  • lumbosakraalse lülisamba röntgenkiirte funktsionaalsete testidega
  • Lumbosakraalse selgroo CT
  • Lumbosakraalse selgroo MRI

Intervertebraalse ketta närvikahjustuse kompressioon koos selgroo osteokondroosiga jalgade valu esinemisega.

Intervertebraalse ketta keskosa on hõivatud marmelaadse pulpilise tuumaga. Seda ümbritseb ja toetab kiuline rõngas, mis koosneb fibro-kõhre ja sidekoe hulgast. Lisateavet selle kohta selgitage selgroo ja seljaaju anatoomia kohta.

Kettade paksus väheneb, selgroolülid lähenevad üksteisele, vähendades põieäärseid auke ja ohustades neerusid ja veresooni (osteokondroos).

Spondülolüüsimine (lülisamba dislokatsioon), mille spinaalne ebastabiilsus on närvi kompressiooniga.

Plaatide (nihkevahelise ketta väljaulatuva osa) väljavõtmine nende edasise kukkumisega seljaajukanali luumenisse (herniated ketas) põhjustab kõige sagedamini närvi juured, põhjustades valu piki närvi (valu, mis kiirgavad jalgale, käele, peale, kaelale, ribidele) sõltuvalt närvi kokkusurumise tasemest) lihaste tugevuse nõrgenemine nende innervatsiooni ja tundlikkuse rikkumise valdkondades.

Sageli kaasneb ninasõõrmiku väljaulatuv osa või herniation lihasvalu piki närvi (käsi või jalg). Samal ajal surutakse kokku üks või kohe (harva) kaks närvi.

Lisaks närvi kokkusurumisele võib lülisamba segmendi stabiilsust häirida. Selgroo ebastabiilsuse korral nihkub selgroog edasi (anterolisthesis) või tagasi (retolisthesis). Diagnoosi selgitamiseks võib olla vajalik lumbosakraalse selgroo röntgenograafia funktsionaalsete testidega.

Selgroo scoliosis selja lihaste kaitsva spasmi korral seljaaju osteokondroosi taustal, kus on hernia või intervertebraalse plaadi väljaulatuv osa.

Kõige sagedamini kannatavad närvikimpud, mis moodustavad istmikunärvi nende anatoomilise asukoha tõttu, hernia kompressiooni või intervertebraalse ketta väljaulatuva osa. Istmikunärvi moodustavad kiud L5, S1, S2, SЗ - seljaaju närvid.

Seljaaju kompressiooniga lülisamba stenoos.

Kroonilise põletiku fookus lülisamba luumenis võib põhjustada selle kitsenemise (seljaaju kanali stenoosi) ja selle läbivate närvide ja seljaaju kokkusurumise. Sellepärast on seljaaju kanali stenoosi korral alati vaja läbi viia kogu ravikuur, kasutades terve arsenali erinevaid meditsiinilisi meetodeid, ja mittetõhususe korral on vajalik kirurgiline ravi.

Seljavalu ravi

Seljavalu, seljaaju osteokondroosi, ketta herniation, ketaste väljaulatuva osa ravi

Sõltuvalt ilmingute tõsidusest ja selja- ja alaseljavalu põhjustest, mis on osteokondroosi taustal herniated ketas või plaadi eendumine patsiendil, on järgmised ravitoimingud:

  • ravimite (NSAIDid, analgeetikumid, hormoonid)
  • blokaad - narkootikumide süstimine intervertebraalse liigese õõnsusse, seljaajukanalisse, lihaskontaktide punktidesse t
  • manuaalteraapia (lihaseline, liigese- ja radikulaarne tehnika)
  • füsioteraapia (UHF, SMT jne)
  • raviprotseduurid
  • nõelravi
  • kirurgiline ravi

Selja- ja nimmepiirkonna valu ravimisel seljaaju osteokondroosi taustal, ketaste herniation või ketaste väljaulatuvusega, paraneb füsioteraapia kasutamisel paistetuse, põletiku, valu, liigeste mahu taastamine ja alaselja lihased.

Intervertebraalseid liigeseid (külgliigeseid) võib samuti teostada terapeutilise blokaadina, kui tavaline ravi ei anna positiivset mõju. Tavaliselt süstitakse kahjustatud liigese luumenisse piisavalt väikesi anesteetikumi ja kortisooni annuseid.

Nõelravi kasutamine on väga efektiivne selja- ja alaseljavalu ravimiseks seljaaju osteokondroosi taustal, kus on ketaste herniation või ketaste väljaulatuv osa.

Kombineerituna korralikult valitud füsioteraapia režiimiga võivad need terapeutilised ummistused anda hea ja pikaajalise mõju lumbaalsele valu ja valu ristisõelale, kus on herniated ketas või ketta väljaulatuv osa seljaaju osteokondroosiga patsiendil.

Kui jalgade ja tuharate valu raviks seljaaju osteokondroosi taustal ketta herniationiga või ketaste väljaulatuvusega, kiireneb füüsilise teraapia kasutamisel valu, kiheluse ja tundlikkuse taastamine jalgades, kui istmikunärvi on neuriit või ketta väljaulatuva osa kokkusurumise korral.

Pooljäikade lumbosakraalsete korsettide kandmine seljavalu ja selgroo osteokondroosi taustal herniated plaadiga või ketta väljaulatuva osa taustal aitab piirata nimmepiirkonna liikumist. See aitab peamiselt vähendada valu põie põletiku piirkonnas ja leevendada ülemäärast kaitsev pinget ja selja lihaste spasmi.

Pooljõulise lumbosakraalse korseti variant, mis aitab selja- ja seljavalu ravis selgroo osteokondroosi taustal herniated plaadiga või ketta väljaulatuva osaga.

Sellisel korsetil võib selja- ja nimmepiirkonna valuga patsiendil seljaaju osteokondroosi taustal, kus on herniation või ketaste eendumine, liikuda iseseisvalt kodus ja tänaval ning isegi istuda autos ja töökohal. Korseti kandmise vajadus patsiendil kaob kohe, kui seljavalu möödub.

Tuleb siiski meeles pidada, et selja ja seljaosa seljaosas esinenud valu hargnenud ketasega või ketaste väljaulatuva osteokondroosi taustal tuleb vältida koormust ja jälgida tuleb puhkust. See on ajutine piirang, kuid see lühendab märkimisväärselt taastumise aega ja ei võimalda ravi taustal seljaaju edasi areneda.

Pooljõulise lumbosakraalse korseti variant, mis aitab selja- ja seljavalu ravis selgroo osteokondroosi taustal herniated plaadiga või ketta väljaulatuva osaga.

Lumbosakraalset poolkõva korsetti on mitut tüüpi. Kõik need valitakse individuaalselt ja neid saab korduvalt kasutada selja ja seljaosa selja ja valu osteokondroosi taustal, samuti valu sümptomite võimaliku ägenemise ärahoidmiseks.

Arsti soovitused alaseljavalu kohta

  • Puhka 2-5 päeva. See on umbes voodi puhata tahke tasasele pinnale.
  • Vajadusel kandke spetsiaalset sidet.
  • Võtke valuvaigistid ja põletikulised ravimid - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Kõige tõhusam ketoprofeen, diklofenak, ibuprofeen ja teised. Neid toodetakse tablettides, süstelahustes ja salvide vormis.
  • Spetsialist võib lihaskrampide leevendamiseks määrata lihasrelaksante.
  • Diureetilised ja vaskulaarsed ravimid - vähendada närvijuuret ja parandada vereringet kahjustatud piirkonnas.
  • Kasutada kohalikku ravi valuvaigisteid, põletikuvastaseid või soojendavaid komponente sisaldavate salvide ja geelidega.
  • Tehke füsioteraapia kursus, et kindlustada positiivne mõju, kui teie tervis paraneb. Füsioterapeutilised protseduurid (magnetoteraapia, elektroforees, fonoforees), samuti massaaž ja füsioteraapia, lihaspinge leevendamine, vereringe parandamine ja põletikulise protsessi peatamine.
  • Hiljuti on arstide käsutuses esinenud kahekordseid toiminguid - valuvaigisteid ja lihasrelaksante (lõõgastavaid lihaseid), mis on lihas-skeleti ja lihasspasmi patoloogias väga oluline valu ravis. See on Katadolon (flupirtin), millel on kolmekordne toime - anesteetikum, lihasrelaksant ja neuroprotektiivne (närvirakkude kaitse kahjustuste eest). Sisuliselt on see põhimõtteliselt uus lähenemine seljavalu raviks.

Kui alaseljavalu ei ole seotud tõsiste haigustega, võib jooga seda leevendada.

Seljavalu parem või vasak

Seljavalu kõige sagedamini näitab suguelundite haigusi (peamiselt munasarjade ja vaagna kõhukelme õigeid lisandeid), pimedasoole protsessi (lisa), paremat neeru, ureterit, soolestikku, herniat, kõhu seina haigusi.

Seljavalu, samuti paremal, osutavad kõige sagedamini suguelundite sfäärilised haigused (peamiselt munasarjade vasakpoolsed lisandid ja vaagna kõhukelme), vasak neerud, kusejuha, sooled, hernia, kõhu seina haigused.

Millised haigused põhjustavad seljavalu paremal või vasakul:

Ka seljavalu võib põhjustada järgmisi haigusi:

1. lülisamba haigused (nimmelüli, ristmik, vaagna):
- Kaasasündinud anomaaliad: spondüloos, spondülolüüs, armastus, sakraliseerimine.

- Omandatud haigused:
- vigastusi
- põletikulised haigused (spondüliit, sacroiliitis, osteomüeliit)
- degeneratiivsed seisundid (spondüloos, spondüloartroos, kollaste sidemete paksenemine)
- kasvajad.

2. Lihashaigused (nimmepiirkond ja istmik):
- traumaatilised vigastused, põletikulised haigused.

3. Lumbosakraalse piirkonna närvisüsteemi haigused:
- närvisüsteemi väärarendid, põletikulised haigused (neuromialgia, parempoolne neuriit, plexiit, ishias);
- ainevahetushäired: organismi üldised metaboolsed häired (diabeet, podagra), lokaalsed metaboolsed häired;
- närvielementide kokkusurumine (närvipaneelid, juured);
- funktsionaalsed haigused (neurasteenia, hüsteeria);

4. Siseorganite haigused:
- kõhuõõne haigused (neerud, sooled);
- vaagna piirkonna organid (emakas, selle lisandid, parameetriline kiud ja kõhukelme, põis).

Millist arsti küsida seljavalu:

Reeglina on seljavalu ajutine ja healoomuline. Ainult mõned seljavalud on kroonilised tõsiste haiguste tõttu. Kõige sagedamini ilmnevad teravad ja seletamatud nimmepiirkonna valud patsiendi jaoks ebatavalise ja intensiivse füüsilise koormuse tegemise taustal.

Kui valu ei ole tingitud raskest füüsilisest pingest, peaksite põhjalikumaks uurimiseks ja diagnoosimiseks pöörduma spetsialisti poole, näiteks manuaalterapeut, kirurg, uroloog.

Kui teil on alaseljavalu, peate võib-olla konsulteerima arstiga:

Gastroenteroloog
Nakkushaigus
Traumatoloog
Ortopeed
Manuaalterapeut
Terapeut
Perearst
Kardioloog
Pulmonoloog
Uroloog
Nephrologist
Günekoloog
Prokoloog
Kirurg
Kiirabi arst

Seljavalu raseduse ajal

Raseduse ajal on kõik naise keha funktsioonid sunnitud töötama suurenenud stressiga, tagades lapse õige arengu. Ei ole üllatav, et sellistes karmides tingimustes ilmnevad nõrgad kohad tulevase ema tervises. Eelkõige loote kasvuga muutub raseduse enda keha raskuskese ja selgub seljavalu.

Statistika kohaselt on selguse, alaselja ja vaagna piirkonna valu valu raseduse ajal 30–50% ja sünnitusjärgsel perioodil 65–70%.

Seljavalu põhjused raseduse ajal:

Seljavalu põhjused raseduse alguses

Raseduse ajal hakkavad reieluu-sakraalsed liigesed, mis on tavaliselt liikumatud, hormooni relaxiini toimel lõõgastuma, nii et laps saab töö ajal kergemini edasi liikuda. See, nagu ka suurenenud kõht, häiris tasakaalu. Selle kompenseerimiseks peate oma õlad tagasi tõmbama ja painutama kaela. Kõhu paisumine, nii et igaüks märkas ema seisundit, raskendab probleemi ainult. Tulemuseks on tugevalt kaardunud lülisamba, pingelised nimmelihased ja valu.

Kui enne rasedust olid teil lihas-skeleti süsteemiga seotud probleemid:
- seljaaju kõverus;
- osteokondroos;
- vaagna kaldega seotud lihaste vähene areng, t
siis on teil oht saada nimmepiirkonna ja vaagna valu.

Erinevatel naistel võivad valusad tunded esineda erinevatel rasedusaegadel. Reeglina ei juhtu see enne teist trimestrit, s.t. umbes viiendast kuust (20 nädalat).

Seljavalu võib siiski esineda varem. Näiteks sõltub see elustiilist, mida tulevane ema viib.

Kaheksandaks kuuks, kui raseduse lõpp on kohe nurga taga, võib valu tugevneda - ja mitte ainult kasvava kaalu tõttu. Kuid ka sellepärast, et lapse juht võib survet alumisele küljele panna.

Raseduse hilisemates etappides valmistab naise keha sünnituseks läbi „valu harjutusi”. Mõned naised kogevad väga tugevat valu, teised vastupidi, vaevalt tunnevad seda või üldse mitte. Läheneva valuvaiguse tõttu saate teada: kõhu seina äkki, hoolimata oma tahtest, jäigastub ja muutub märgatavalt tugevamaks kui tavaliselt. See nähtus ilmneb eriti sageli, kui paned füüsilise pingutuse, orgasmi või kurnad ja vihastad, kuid mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Kui siis kõht muutub jälle pehmeks, siis pole põhjust muretseda.

Valu raseduse hilinemisel näitab kriitilist seisundit juhul, kui emakakaela pikkus väheneb ja varju avaneb.

Seljavalu langus raseduse lõpus.

1. Peaaegu pooltel naistel täheldatakse raseduse lõpus seljavalu. Kõige sagedamini on see valu seotud suurenenud stressiga selgrool ja kõhulihaste nõrgenemisel nende ülekoormamise tõttu. Tavaliselt ilmneb selline valu pärast 5. raseduskuud ja väheneb ja kaob alles pärast sünnitust. Valu mõnikord "loobub" jalas ja suureneb pärast füüsilist pingutust, pikka kõndimist, pikka aega seismist, istudes ebamugavas asendis. Valu liigese liigese piirkonnas (pubis) ja sakroiliaalne liiges (tunda puusaliigeses ja reie esiküljel) on tingitud ligandite kergest pehmendamisest, mis on tingitud muutustest hormonaalsel tasemel rasedatel ja hormooni relaxiini tootmisel.

Seljavaluga toime tulemiseks on võimalik kasutada kaltsiumisisaldusega dieeti, mis sisaldab piimatooteid, pähkleid, kala, liha, rohelisi. Kui alaseljavalu ja vaagna luud on regulaarselt häiritud, tuleb võtta kaltsiumkarbonaat või kaltsiumlaktaat. Rasedad naised peaksid vältima ka liikumisi, mis suurendavad selja koormust. Kui tõstate põrandast midagi, peate oma õlgade ja jalgade lihaseid kimbutama ja pingutama, kuid mitte selga. Te peaksite istuma, toetuma tooli tagaküljele, ja mitte mingil juhul ei tohiks te vaheldumisi järsult istuda, nagu kannatavad ristiäärsed kettad. Une jaoks valige ortopeediline madrats, pooljäik ja elastne. Padi peaks olema keskmise suurusega, parem anatoomilise kujuga, võttes arvesse selgroo loomulikke kõveraid. Jalatsid peavad olema mugavad ja madala ja ühtlase kandega. Ja muidugi on hädavajalikud füüsilised harjutused, mis tugevdavad kõhu, selja, reide ja tuharate lihaseid: aeroobika, vesiaeroobika, ujumine.

2. Erinevad neuroloogilised haigused, nagu herniated ketas, lumbaaliatia, võivad samuti põhjustada seljavalu raseduse lõpus. Sellisel juhul hõlmab ravi voodikohta, pehmet korsetti või sidet, füsioteraapiat ja mõnikord valuvaigisteid. Pikaajaline valu häbemete liigeses ja kõndimishäiretes on sümfüopaatia tunnused, pärilik haigus, mis on seotud häbemete liigese ja verejooksude märkimisväärse paisumise ja pehmendamisega. Sellisel juhul toimub ravi statsionaarselt ja kogu rasedus toimub arsti valvega.

3. Perioodiline seljavalu, mille puhul tunda emaka pinget (tundub, et see muutub "kivi"), on leitud Braxton-Hicksi nn valedes kokkutõmbudes. Need "treeningud" raseduse hilises staadiumis valmistavad keha sünnituseks. Kui rasedusperiood on lühem kui 37 nädalat, esineb suguelunditest väljavool, valu kõhupiirkonnas ja kontraktsioonide vahelised intervallid vähenevad, mis võib viidata ohustatud abordile. Sellises olukorras tuleb kiiresti pöörduda arsti poole.

Muud seljavalu põhjused raseduse ajal:

Nimmepiirkonna valu võib olla seotud pankreatiidiga, püelonefriitiga, urolitiasisiga (neerudes olev kivi on liikuv ja põhjustab kuseteede limaskestale vigastusi, põhjustab valu).

1. Pankreatiit on kõhunäärme põletik. Tema arengut soodustab sapi väljavoolu rikkumine, dieedi järgimine, eriti rikkalik liha ja rasvane toit, alkoholi tarbimine, pärilik eelsoodumus, stress. Aga ma pean kohe ütlema, et raseduse ajal on see haigus õnneks üsna haruldane. Äge pankreatiit ilmneb kõhuvalu ülakõhus (epigastria piirkond, parem või vasak hüpokondrium), alaselja, sageli vöötohatis. Sageli esineb oksendamist, tooli rikkumist, vererõhu alandamist, sel juhul peate helistama kiirabi või minema haiglasse.

Haiguse diagnoosimiseks kasutatakse vere ja uriini, ultraheliuuringute, fibrogastroduodenoskoopia (fibrogastroduodenoscopy), MRI-de jms laboratoorsed testid, kõige sagedamini toimub ravi haiglas konservatiivselt. Nimetati range dieet, ravimid, mis normaliseerivad pankrease funktsiooni, samuti põletikuvastased ja valuvaigistid. Raske haiguse korral ei ole kirurgia välistatud.

2. Neerude haiguste korral võib seljavalu tõmmata, südamevalu - püelonefriidi (neerupõletik) või terava krambiga - neerukoolikuga, mis tavaliselt on seotud kivi liikumisega neerupiirkonnast ureetri. Koolikute puhul on valu nii tugev, et on peaaegu võimatu leida positsiooni, kus seda saaks taluda. Mõnikord levib valu läbi uretri, kubeme ja kusiti suunas. Sageli on võimalik seda soojuse abil lahti lasta, asetades lambialale soojenduspadja. Selle haiguse teine ​​sümptom on muutus uriinis; see muutub häguseks, mõnel juhul on tegemist vereseguga. Lisaks võib püelonefriit põhjustada palavikku,

Diagnoosi kindlakstegemiseks viidi läbi ultraheli, vere ja uriini laboratoorsed testid. Püelonefriidi raviks on ette nähtud antibakteriaalsed ravimid - see on parem, kui nad valitakse individuaalselt, võttes arvesse põletikulist protsessi põhjustanud mikroorganismide tundlikkust. Ravi võib toimuda ambulatoorselt, kuid sagedamini haiglas. Neerukoolikute puhul kasutatakse antispasmoodikume valu, valuvaigistite, põletikulise protsessi ennetamiseks. Kui kivi on väikese suurusega, on võimalik, et see tuleb välja iseseisvalt, aga kui kivi on suur ja blokeerib kusejuha luumenit, võib see nõuda kiiret eemaldamist.

Kuidas leevendada seljavalu raseduse ajal

Raseduse varases staadiumis kannatavad naised tavaliselt nimmepiirkonnas valulike tunnete all. Siiski võib see valu kahekümnendal rasedusnädalal täiesti kaduda. Enamik naisi kannatavad raseduse varases staadiumis seljavalu all, kuna tugilinnad ja kettad on pehmendunud ja hormoon progesteroon suureneb. Kui raseduse ajal on naisel nakkushaiguse haigus, võib see olla ka seljavalu põhjuseks. Pidev seljavalu rasedatel on tingitud asjaolust, et kõhu raskuskese muutub, kus laps kasvab ja areneb.

Parim viis seljavalu ületamiseks raseduse ajal on kasutada. Mida kiiremini hakkate kasutama, seda kiiremini vähendate seljavalu tunnuseid. Lisaks hoiate oma keha heas vormis ja olete valmis tagama, et töö ajal on teil head katsed, mis lihtsustavad sünnitust. Peate pöörama tähelepanu oma kehahoiakule. Kui teie arst on kindlaks teinud, et teie kehahoiak mõjutab alaseljavalu märke, peate erilist tähelepanu pöörama sellele, kuidas te rasestumise ajal kõndite või istute, siis on teil kergem valu lahendada, sest kehahoiak mängib olulist rolli eriti raseduse alguses.

Iga kord, kui istute või seisate, pöörama tähelepanu oma selja asendile, see peaks olema oma õlgade suhtes sirge ja mitte mingil juhul slouch. Raseduse viimastel nädalatel kannatavad naised alaseljavalu tõttu, et kõht suureneb, laps areneb intensiivsemalt ja naine peab lisakaaluga toime tulema. See võib taas tuua kaasa stressi, mis põhjustab seljavalu.

Pöörake piisavalt tähelepanu, et tagada piisav puhkus ja magada. Sa pead vältima stressirohkeid olukordi, närvipinget, mis võib ainult raskendada raseduse ajal valu seljavaluga. Teine võimalus aidata teil lumbaalse piirkonna valuga toime tulla on jooga tekitamine peamistele füüsilistele harjutustele. Samuti aitab teid massaaž, kuid ainult see, mis on lubatud rasedatel naistel, mis on efektiivne ka raseduse varases staadiumis. Sul on võimalik seljavalu leevendada, kui teete sobivaid jooga harjutusi. Kui aga seljavalu ei kao ja teil on raske oma igapäevast tegevust läbi viia, peate konsulteerima arstiga, kes määrab füsioteraapia, mis võib samuti vähendada seljavalu.