Seljavalu ignoreerimine on ohtlik, ehkki need on nimmepiirkonna nihke sümptomid, spondülolüüs. See seljaajuhaigus on ebameeldiv ja tagajärgedega: õigeaegse ravi puudumine toob kaasa motoorse võime patoloogiad, puude. Haigus on tüüpiline mitte ainult eakatele inimestele, noorte risk on tugevate füüsiliste pingutuste ja vigastuste tõttu lülisamba ümberpaiknemise risk.

Nihkumise aste ja nende märgid

Seljaplaadi nihke nihkumine on jagatud nelja tüüpi, millest igaühel on mitu konkreetset märki. Lülisamba nihkumise protsess toimub järk-järgult, sümptomid suurenevad, kui etapid muutuvad:

1. Prolapse. Esialgne etapp, kui selja ketaste liikumine ei ületa 2 mm. Prolapse iseloomustab ilmsete sümptomite puudumine: valu esineb ainult ootamatute liikumiste, kaalu tõstmise ja spordikoormuste ajal.
2. Väljaulatumine. Nüüd on selgroo ketas oluliselt nihkunud, 10 mm või rohkem. Suurenev valu selgroos, suurenedes kehalise aktiivsuse ajal.
3. Ekstrusioon Nimmelülid nihkuvad 50% võrra. Alustatakse selgroo hajumist, mis on tingitud põikivahemike ammendumisest. Kolmandat etappi iseloomustab tugevad valusad rünnakud nimmepiirkonnas, liikumiste jäikus. Haiguse progress võib põhjustada mitme nimmelüli nihkumist, närvilõpude kahjustamist.
4. Sequestration. Selja liigesed on pöördumatud. Alumine seljas loseng omandab kroonilise vormi, ei võimalda pikka aega vertikaalset asendit võtta. Patsient kaebab pideva väsimuse, krampide, lekkivate jäsemete üle. Käik muutub, muutudes ebakindlaks. Käte, jalgade, põlvede valusad sõrmed.

Põhjused

Nimmelüli nihkumine on tingitud erinevatest teguritest. Haigus haiguse arengu alguseks võib olla:

• Selgroo ketta kaasasündinud väärarengud, mis põhjustavad selle nihkumist. Seda haiguse vormi nimetatakse düsplastiliseks spondülolisteesiks;
• Vigastused: verevalumid, nihestused, kukkumised. Ohus on sportlased, eriti võimlejad, kes teostavad pidevalt liikumisi, provotseerides liikumist;
• Toimingud seljaaju või selgrooga. Sellised sekkumised kahjustavad mõnikord selgroolülituste tugifunktsioone ja aja jooksul muutuvad mõned selgroolüli riskid;
• Vanusega seotud muutused selgroo struktuuris. Aastate jooksul degenereerub põik-kõhre kõhre. Üldine põhjus on artriit.
• Lihaspatoloogia või selgroolüli tuumori defektid;
• Regulaarne füüsiline koormus selgrool tekitab sageli selgroolüli nihkumist.

Sageli vastutavad diagnoosi kiire arengu eest kohe haiguse arengu mitmed põhjused. Vähemalt ühe loetletud riskiteguri olemasolu on hea põhjus täiendavaks uurimiseks.

Konservatiivne ravi

Kui selgroo nimmepiirkonna dislokatsiooni sümptomid on kinnitatud, määrab ravi haiguse taseme. Seljaaju kahjustuse pindala ja staadium määratakse röntgenuuringuga. Eelhinnangu varajane diagnoosimine võimaldab kasutada traditsioonilist ravi.

See on meetmete kogum, mis on suunatud lihastoonuse taastumisele:

• Erilise korsetti kandmine, tihe turvavöö tagab kindla fikseerimise, vähendab selgroolüli koormust;
• Ravimite vastuvõtt - põletikuvastased, spasmolüümid. Kui talumatu valu nõuab voodipesu järgimist;
• Treeningteraapia ravi: spetsiaalse füüsiliste harjutuste komplekti ettevalmistamine, mis on patsiendile individuaalselt kohandatud. On vaja tugevdada nimmepiirkonna ja kõhu piirkondade lihaseid. Programmi väljatöötamine peaks olema ekspert, sõltumatu järelevalveta harjutused võivad selgroolüli nihkumist veelgi süvendada;
• Seljaaju massaaž, refleks-manuaalteraapia;
• Alternatiivne meditsiin. Hüdroteraapia: soolalahus, radoon, terpentiini vannid. Parafiin ja muda mähised.

Üldised soovitused nõuavad patsiendil mitte kaalusid üles tõsta, teravaid pöördeid ja painutusi vältida, sest enamik päevi on lamavas või istuvas asendis. Pikad jalutuskäigud annavad hea tugevuse.

Toimimine

Kui kuue kuu jooksul ei toonud traditsiooniline ravi soovitud efekti, on operatsioon vajalik. Kasutatakse kahte nihkunud selgroolüli stabiliseerimise meetodit:

• Edasi liigutades viiakse operatsioon läbi tagantpoolt lõigatud lõigu;
• Tagasilükkamine võimaldab teil lõigata keha seinale.

Pärast resektsiooni lülisamba ketaste ümberpaigutamise kohas luuakse kinnituspook, metallplaat. Operatsioon ei traumeeri ümbritsevaid kudesid, plaadi kinnitussüsteeme täiustatakse pidevalt.

• Vaata ka: Mis on antelistez l4 selgrool ja kuidas seda ravida.

Komplikatsioonide risk on umbes 1%, need esinevad tavaliselt varases järgses perioodis: hingamispuudulikkus, soole obstruktsioon, tromboos, parees, urineerimisraskused. Patsient pärast sekkumist on arstide hoolika järelevalve all ja negatiivsete tagajärgede oht on minimaalne.

Taastusperiood pärast lülisamba operatsiooni on umbes kaks kuud, selle aja jooksul ei saa te liikuda ja patsient asub alati spetsiaalsel voodil. Enamikul juhtudel annab kirurgiline ravi positiivse mõju, nihkumine peatub.

Rahva abinõud

Seljaaju dislokatsiooni kliiniliste ilmingute vähendamiseks võib kodus olla iseseisev. Seljavalu puhul on soovitatav kasutada sooja kompresse, mis on leotatud tervendavatesse kompositsioonidesse. Siin on mõned tõhusad retseptid:

• Peenestage hobuse kastanipuu viljad. 30 g saadud massile lisatakse 50 g mett, segatakse hästi. Kompositsioon pannakse 3 päeva pimedas kohas, loksutatakse enne kasutamist.
• Segage riivitud toores kartul meega vahekorras 1: 1, laske seista veerand tundi, seejärel pange seljaaju valulikku kohta ja mähkige see soojaga. Soovitud säriaeg on mitu tundi.
• Värsked mädarõika lehed visatakse keeva veega, küpsetatakse paar minutit, seejärel eemaldage ja soojendatakse alumise selja külge kinnitamiseks. Pakkige kompress villase rätikuga.
• Purustage 20 g musta pappelipu, sulatage 30 g mett ja 20 g seapekki, segage kõik koostisosad. Sa saad paksud salvi, millele pärast jahutamist tuleb lisada 10 ml kamperõli. Kompositsiooni hoitakse külmkapis nädalas, seejärel kaovad ravimi omadused.

Tervendajad kasutavad selgroo ümberpaigutamiseks ka tüümiaid, taruvaiku, õunasiidri äädikat, mumiye ja sinepit. Oluline on meeles pidada, et sellised abinõud ei ole imerohi, vaid toovad kaasa ainult ajutist leevendust.

Ravimtaimedes sisalduvad ained võivad põhjustada tugevat ärritust. Seetõttu on enne kirjeldatud vahendite rakendamist parem teha tundlikkuse test: rakendada väikest kogust küünarnukile, mähkida lapiga ja hinnata tulemust mõne tunni pärast.

Otsuse selle kohta, kuidas ja mida ravida nimmepiirkonna selgroolüli nihkeid, peaks tegema ainult arst. Eneseravim ja viivitus selles küsimuses võivad maksta tervisele.

Kuidas transporditakse seljaaju luumurdudel?

Kuidas ravida nimmelüli nihet

Paljud luu- ja lihaskonna haigused on krooniline protsess.

Neid ei ole võimalik ravida ükskõik millise meetodi abil ning oodata kiiret ravi tulemust.

Üks nendest haigustest on nimmelüli nihkumine.

Mis see on?

• Nimmelüli selgroo kõrvalekaldumist iseloomustab selgroolüli asukoha muutus tänu kaasasündinud defektile - ühe segmendi vööri mittesidumine või põikikahvli ketta funktsiooni halvenemine.
• Esiteks, see nähtus on iseloomulik viiendale nimmepiirkonnale ühisprotsessi terviklikkuse tõttu.
• Seljakahjustuse tagajärjel esineb nimmepiirkonnas patoloogia, mille järel ei ole võimalik lülitada selgroolüli jala luumurd.
• Ja ilma selleta saab selgroo normaalsest asukohast nihkuda nii edasi- kui ka tagasi.
• See on tingitud asjaolust, et alumise selja koormuse tõttu venitatakse ketast ja aja jooksul hakkab alaselja haiget tegema.

Mis viib selgroolüli nihkumiseni

Nimmelüli nihkumine toimub mitmete tegurite tõttu. Nad võivad põhjustada sellist patoloogiat.

Nende hulka kuuluvad:

1. mitmesugused nimmepiirkonna vigastused (verevalumid, luumurrud, nihked);
2. osteokondroosi degeneratiivsed muutused;
3. ebaõnnestunud toimingud seljaaju toetusvõimaluste kahjustamisega;
4. suur füüsiline pingutus;

Nimmepiirkonna viies lülisamba vastab kõige enam nendele põhjustele.

Kuidas on selgroolülide nihkumine

• Selle haigusega patsient on mures eelkõige seljavalu pärast. See on peamine sümptom. Mida suurem on koormus, seda rohkem mures talje.

Nimmelüli selgroo sümptomid on järgmised:

1. üldine nõrkus;
2. käigu ja asendi muutus;
3. osteokondroosi ilmumine;
4. intervertebral hernia moodustumine;
5. kroonilise isiasia ilmingud;
6. raskused jalgades, pahkluudes, põlvedes.

Ükskõik milline neist ilmingutest peaks olema arsti juurde pöördumise põhjus.

Viienda segmendi nihutamine

See on kõige tavalisem intervertebraalse ketaste dislokatsiooni juhtum.

Põhjuseks on selle nimmepiirkonna nõrk ühendus sakraalse luuga. See võib nihkuda pärast kõhulahtisuse ilmumist põikikahvlite 4 ja 5 segmentidesse.

Ümberpaigutamise protsess võtab kaua aega ja läbib mitmeid vorme:

1. prolapse, nihke algus, ketas nihkub umbes 2 mm võrra, ketasüdamik ei ole lülisamba piire;
2. väljaulatuv, ohtlik, sest ketas on liikunud 2 cm;
3. ekstrudeerimine, selles etapis on ketta südamik ulatunud selgroo segmendist kaugemale;
4. sekvestratsioon, tuum muutub tilgakujuliseks, rõnga seinad kahjustuvad aja jooksul, sisu voolab välja.

Kui liigesed liiguvad, hakkab valu patsienti häirima. Tagasi, jalad, tailbone pidevalt whine. Valu tugevust määrab haiguse asukoht, kahjustuse aste, vanus.

Erinevatel vanustel nihketel on erinevad sümptomid. Täiskasvanutel vigastavad alaselja ja vaagna luud, lapsed kurdavad jalgade valu.

Igal etapil on märke nihke astme määramisest.

Valu avaldub:

1. 1. etapp - kallutades ja istudes;
2. 2. etapp - koormuse ja liikumise all;
3. 3. etapp - selgroo muutused (kehahoiake rikkumine, liikumise piiramine, vaagna luude vajumine);
4. 4. etapp - kõndimisel (põlveliigese probleemid, rindkere ja kõhu väljaulatumine).

Haiguse etapi kindlaksmääramisel võite alustada ravi, mis vähendab valu.

Ravimeetodid

Terapeutiline ravi lülisamba ketaste ümberpaigutamise korral on suunatud peamiselt valu leevendamisele.

Selle toime saavutamiseks rakendatakse seljaaju valulikku osa mõjutavaid järgmisi toimeid:

retseptiravimid;

Järgmised ravimirühmad on määratud:

1. MSPVA-d. Nad leevendavad põletikku valulikus kohas (tabletid, plaastrid, salvid, emulsioonid jne), seedetrakti probleemidega patsientidel on vastunäidustused.
2. Valuvaigistid. Tugevdada esimest rühma, kasutatakse neljandas etapis iga patsiendi kohta eraldi.
3. Blokaad. Kasutatakse neljanda etapi põletiku ja turse leevendamiseks.
4. Antispasmoodikumid. See leevendab valu, lõdvestab lihaseid, rakendub kolmandas etapis liikumiste jäikusega. Meetod on ohtlik, harva kasutatakse.
5. Massaaž See lõdvestab lihaseid, leevendab spasme, parandab vereringet, seda kasutatakse haiguse varases staadiumis, seda peaks tegema ainult spetsialist.
6. Manuaalne ravi Seda kasutatakse pärast ägeda valu eemaldamist, taastab keha tervikuna, kõrvaldab sümptomid (alumiste jäsemete tuimus, pearinglus, letargia jne).

Ortopeediline seade leevendab nimmepiirkonda haiguse ägenemise ajal. Siiski on ortopeedilise seadme pikaajaline kandmine ebasoovitav, kuna see võib leevendada selja lihaseid. Sellise lihaskorsetiga ei ole ravi edenenud.

Spondylolisthesis'e vastane võitlus peaks algama võimalikult varakult, vastasel juhul ei teki terapeutilist toimet.

Peamised keelud puudutavad liikluspiiranguid:

1. eelistatavalt patsiendi lamamist ja istumist;
2. kõrvaldada teravad kumerused ja pöörded.

Samuti ei ole soovitatav kaalusid tõsta.

• Raskete valude puhul on soovitatav soojalt valulikku kohta, põletikku leevendavaid ravimeid, voodikohta.
• Kui ravimid eemaldavad lihaskrambid, on planeeritud füüsilise ravi harjutused. See tugevdab selja ja kõhu lihaseid, mis vähendab selgroo koormust.
• Võimalik kirurgiline sekkumine raske unabeeriva valu korral, kui konservatiivne ravi ei anna tulemust. Operatsiooni ajal eemaldatakse osa koest, see stabiliseerib selg, vähendades survet närvilõpmetele.

Spondülolistseesi ravi omadused

• Te peate olema eriti ettevaatlikud selle nimmepiirkonna nihkega, kuidas seda ravida, ainult arst ütleb.
• Spetsialist teeb õige diagnoosi magnetresonantstomograafia ja kompuutertomograafia abil ning määrab vajalikud protseduurid sõltuvalt selgroolülide asukohast ja asendist.
• Samuti on vajalik neuroloogi uurimine, ta määrab selgroo kahjustatud segmendi närvilõpmete seisundi.
• Täielik uurimine vastab küsimusele, kas on võimalik teha ravi kodus või minna haiglasse.

Rahva abivahendite kasutamine ja ravivõimlemine

• Spondülolisthesis on hästi ravitavad folk õiguskaitsevahendid. See on võimalik haiguse ägenemise ajal.
• Põletikku, valu, krampe saab eemaldada looduslike toorainetega valmistatud toodete abil.
• Kompresseeritakse erinevate taimede valulikku kohta (mädarõika lehed, mesi, must redis, õunasiidri äädikas jt).

Suurimat toimet haiguse ravis saab saavutada keerulise raviga, mis sisaldab tingimata terapeutilisi harjutusi.

Terapeutilistele võimlemisõppustele kehtivad üldised nõuded:

• mingil juhul ei saa haiguse ägenemisel võimlemist teha;
• harjutuste tegemisel peaks patsient võtma horisontaalse asendi, sest vertikaalne koormus suurendab survet patsiendi selgroog;
• ei lase kallutada nurga ületamisel rohkem kui 20 °, vastasel juhul võib esineda ümberpööramine;
• Parem on teha staatilisi harjutusi ja venitada lihaseid ja kõõluseid.

Kuidas ravida nimmepiirkonna nihkeid?

Täna pakume artiklit teemal: "Kuidas ravida nimmelüli nihet?". Püüdsime kõike selgelt ja üksikasjalikult kirjeldada. Kui teil on küsimusi, küsige selle artikli lõpus.

Nimmepiirkond on kõigi seljaosade kõige „sõjaväelane”: 5 lülisambaid võtab üle peaaegu kõik meie ebamugava elu pinged. Seetõttu ei ole üllatav, et just siin esinevad kõige sagedasemad vead:

• intervertebraalse ketta hernia, mille lemmikkohad on selgroolülid l4 - l5 ja l5 - s1
• spondüliit - osteofüütide moodustumine piki selgroolüli servi ja nende ühendamine
• osteoartriit - liigeste põletike ja muude haiguste deformeerimine

Mõnikord on olemas ka teist tüüpi patoloogia: nimmepiirkonna selgroolülide nihkumine. Vaatame, mis põhjustel toimub muutus (meditsiiniline termin on spondülolisthesis), milliseid sümptomeid ja tagajärgi see võib kaasa tuua.

Nimmelüli nihkumise põhjused

Sarnaselt herniale valitakse subluxatsioon kõige sagedamini neljanda ja viienda nimmepiirkonna poolt ning see on sama põhjusel: need asuvad kahe sektsiooni vahelises üleminekualas, kus suureneb alati mehaaniline koormus

Düsplaasiad ja kasvajad võivad põhjustada dislokatsiooni, kuid see on endiselt üsna haruldane, seda sagedamini juhtub:

• Vigastused, mis põhjustavad:
  • selgroolüli või külgliigese jala luumurd
  • selgroolüli kaare kahjustus
  • plaadi mulgustamine või nihutamine
• Degeneratiivsed vanuse muutused, mis algavad pärast 40 aastat
• Spondülolüüs - selgroo liigendus. See patoloogia esineb siis, kui:
  • aeglustunud nimmepiirkonna arengut noorukieas
  • pärast kirurgilist operatsiooni või jalgade murdu tekke teket luu laminaadis

Mõnikord on neljanda nimmepiirkonna nihke põhjuseks viiekümnenda sakraliseerimine - see tähendab, et see on sulatatud ristmikuga. Sellised tagajärjed on üsna arusaadavad:

Kui üks lüli on ahelas immobiliseeritud, langeb kahekordne koormus järgmisele, ja kui see on mõeldud purunema, siis on see selles kohas.

Nimmelüli nugade tüübid ja nihked

Nihutamine selgroos võib olla eesmine suund (ventrolistez) ja tagumine (retrolistez)

Kui spondülolistheesi röntgendiagnostika eristab 5 kraadi:

• 1. aste - nihutusala on alla 25%
• 2. aste - tasaarvestus kuni 50%
• 3. aste - 50-75%
• 4. aste - üle 75%
• 5. aste - täielik ümberpaiknemine ilma pindade kontaktideta ja selgroolülitusega

Nimmepiirkonna nihke sümptomid

Sümptomid eristavad ainult nelja nihkeetappi:

• 1. etapp
  Sümptomid on peaaegu puuduvad ja ilmnevad episoodiliste valudena nimmepiirkonna aktiivsete liikumiste ja koormuste ajal.
• 2. etapp
  • Nimme haiget üha sagedamini.
  • Valu intensiivistub pärast pöördeid, painutusi, sporditegevust, füüsilist tööjõudu
• 3. etapp
  • Algavad tugevad valu sündroomid.
  • Liikumine on piiratud
  • Selja asetub plaadi liikumise või kustutamise tõttu.
  • Närvisüsteemi sümptomeid põhjustab selgroo või seljaaju närviketta kokkusurumine:
    • jala valu
    • kuseteede ja soolte häired
• 4. etapp
  Ilmsed juba ilmnevad kliinilised sümptomid ja tagajärjed
  • Seljavalud muutuvad krooniliseks
  • Põlve- ja puusaliigesed, käed ja jalad on samuti palju haiget teinud
  • Vastupidavus langeb: inimene ei saa kõndida, istuda ega seista pikka aega
  • Mootori reflekside muutused algavad:
    • patsient liigub aeglaselt
    • jalgsi kõverdades jalgsi
  • Lihaskrambid on muutumas sagedasemaks
  • Ilmuvad neuromuskulaarse atroofia sümptomid:
    jalgade, käte nõrkus ja tundlikkus

Tegelege nimmelüli nihkumist õigeaegselt, ilma et see viiks viimasesse etappi, kus selle patoloogia tagajärjed võivad juba olla pöördumatud.

Nimmepiirkonna ravi

Nimmepiirkonna spondülolisteesia ravi sõltub haiguse staadiumist, see on terviklik ja selle eesmärk on:

• Valu kõrvaldamine ja lihasspasmide eemaldamine
• Nihke kõrvaldamine kahjustatud segmendis ja selgroo stabiliseerimine
• Kettade ja liigeste kõhre kude taastamine
• Lihaste ja sidemete tugevdamine
• Valuvaigistid sisaldavad:
  • Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (NSAID) vastuvõtmine:
    Diklofenak, ibuprofeen, indometatsiin, ketoprofeen jne.
  • Eriti tugeva valu sündroomi korral on soovitatav blokeerida GCS (glükokortikosteroidid) süstimine.
• Lihaste lõõgastumine saavutatakse mydokalmi, sirdaludi või teiste sarnaste ravimitega.
• Nimmelüli nihkumine kõrvaldatakse järgmiste meetoditega:
  • Veojõukontroll heitgaasiseadmete abil
  • Kirurgiline ravi:
    • Luumurdude eemaldamine pärast luumurdu
    • Spondüloosimeetod (nihkunud lülisamba plaadi ühendamine)

    Pärast kallutamise eemaldamist on kohustuslik jäiga nimmekorseti kandmine. Kulumisaega määrab arst, sõltuvalt patoloogia staadiumist

• Kõhre kude regenereerimiseks kasutatakse kondroitiinil põhinevaid või glükoosamiinipõhiseid kondrootoreid.
• Et kiirendada lihaste, veresoonte, luukoe ainevahetusprotsesse, saate kasutada füsioteraapiat:
  Elektroforees, kuum parafiin, muda ravi, radoon või soola vannid jne.
• Taastusravi
  Lõppfaasis viiakse läbi taastav ravi ja määratakse raviprotseduurid.
  

  Kuna ümberpaiknemine on tegelikult vigastusega võrdne ja võib sõltuda paljudest teguritest, määratakse igale patsiendile individuaalselt harjutuste kogum ja see peaks toimuma rehabilitatsioonitöötaja järelevalve all.

  Selliste harjutuste üldnõuded on järgmised:

  • Valu ägenemise ajal ei saa neid teha
  • Vertikaalsete koormuste vältimiseks tuleks harjutusi teha horisontaalselt.
  • Torso nurk ei tohi ületada 20 ° (vältimaks korduvat nihkumist)
  • Eelistatud treeningutüübid:
    • Staatiline
    • Lihaste ja kõõluste venitamine

Video: Nimmevalu

Nimmepiirkonna nihke ravi

Nimmelüli nihke ravi võib olla kirurgiline või konservatiivne.

Selgroolülituste konservatiivne ravi

Põhimõte on ravida selgroo patoloogiast tingitud valu või närvirakkude kokkusurumist. Konservatiivne ravi on paljudel juhtudel üsna tõhus ja hõlmab:

• Mittesteroidne põletikuvastane.
• On näidatud steroidide suukaudne manustamine.
• Füüsiline ravi kahjustatud piirkonnas (termilised protseduurid, soojenemine).
• Manuaalne ravi (massaaž).
• Ravimite süstimine epiduraalsesse.

Ravi eesmärk on ka selgroo ja kõhulihaste tugevdamine, see on vajalik selgroo ebastabiilsuse kõrvaldamiseks. Kui valu on liiga tugev ja sagedane, on ette nähtud ravimiravi - mittesteroidsed ja steroidsed põletikuvastased ravimid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, millel on valuvaigistav, palavikuvastane ja põletikuvastane toime, nagu diklofenak, ibuprofeen, butadion, dimexide.

Täiskasvanutele mõeldud diklofenaak on ette nähtud annuses 25-50 mg 2-3 korda päevas, kuid manustamise sagedus võib sõltuda haiguse tõsidusest. Suukaudselt manustatakse salvi vormis diklofenaaki kahjustatud alale 2-4 g 3-4 korda päevas. Päevane annus ei tohi ületada 2 mg / kg.

Käärsoole põletik, verejooks võib põhjustada seedetrakti võimalikke rikkumisi iivelduse, oksendamise, anoreksia, kõhuvalu, kõhupuhituse, kõhukinnisuse, kõhulahtisuse, harva - maksafunktsiooni häirete, rektaalse põletiku kujul.

Kesknärvisüsteemi küljest võib täheldada: pearinglust, peavalu, agitatsiooni, unetust, ärrituvust, väsimust, harvadel juhtudel - paresteesiat, nägemishäireid, tinnitust, unehäireid, krampe, ärrituvust, treemorit, vaimseid häireid, depressiooni.

Ibuprofeeni manustatakse täiskasvanutele annuses 400-600 mg 3-4 korda päevas. Vere võtmise, maksa ja neerude seisundi ning gastrointestinaalsete häirete ilmingute korral on epigastriline valu esophagogastroduodenoscopy, Hb määramise vereanalüüsi, hematokriti, väljaheitega varjatud vereanalüüsi. Gastropaatia tekke ärahoidmiseks on soovitatav seda kombineerida PgE-ga (misoprostool). Alkohol on Ibuprofeeni ravikuuri ajal täielikult vastunäidustatud, samuti on vaja hoiduda igasugusest tegevusest, mis nõuab suuremat tähelepanu, kiiret vaimset ja motoorilist reaktsiooni.

Ravim on vastunäidustatud ülitundlikkuse, maohaavandi ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavandi korral ägeda staadiumis, haavandiline koliit, peptiline haavand, Crohni tõbi - mittespetsiifiline haavandiline koliit), "aspiriin" astma, vere hüübimishäired (sh hemofiilia, veritsusaja pikenemine) veritsus, hemorraagiline diatees), rasedus, imetamine. Tsirroos, hüperbilirubineemia, maohaavand ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand (ajalugu), gastriit, enteriit, koliit; maksa- ja / või neerupuudulikkus, nefrootiline sündroom; CHF, hüpertensioon; teadmata etioloogiaga verehaigused, lapsepõlv (tabletivormide puhul - kuni 12 aastat, 6 kuud suukaudse suspensiooni puhul). Lapsed 6-12 kuud, mis on ette nähtud ainult arsti soovitusel.

Dimexide on ette nähtud lokaalanesteesiaks, 25-50% lahuse kujul, mis sisaldab preparaati 100-150 ml 2 kuni 3 korda päevas. Dimexide talub ilma tüsistusteta, kuid erüteem, sügelus, pearinglus, unetus, adynamia, dermatiit, kõhulahtisus on võimalikud. Rasketel juhtudel esineb iiveldust, kõhulahtisust ja bronhospasmi.

Dimexide on vastunäidustatud patsientidel, kellel on täheldatud kardiovaskulaarne puudulikkus ja ateroskleroos, stenokardia, neeru- ja maksafunktsiooni häired, insult, kooma raseduse ajal, imetamise ajal, glaukoomi, katarakti. Olge ettevaatlik vanemate inimeste määramiseks. Vastunäidustatud alla 12-aastastel lastel raseduse ja imetamise ajal.

Steroidsed põletikuvastased ravimid on ette nähtud haiguse eriti rasketeks vormideks, sealhulgas kortisoon, hüdrokortisoon, prednisoloon, deksametasoon, triamtsinoloon.

Deksametasooni manustatakse sõltuvalt haiguse kulgemise keerukusest, ravim on ette nähtud nii suukaudselt kui ka süstidena, kuid rangelt vastavalt arsti retseptile. Enne kui alustate deksametasooni, peate tegema vereanalüüsi, et jälgida suhkru ja elektrolüütide kogust. Deksametasoon on rasedatel ja imetavatel naistel vastunäidustatud.

Kui te võtate ravimi väheneb immuunsus, nii et sa pead võtma seda koos immunoglobuliinid, samuti piirata side nakkushaigustega patsientidega. Samuti on parem mitte kombineerida deksametasooni teiste ravimitega - see võib vähendada ühe ravimi efektiivsust.

Kortisooni manustatakse suukaudselt või intramuskulaarselt (suspensioonina, ravimi tahkete osakeste suspensioon vedelikus). Suukaudselt manustatakse ravi esimestel päevadel 0,1-0,2 g päevas (3-4 annuses), seejärel vähendage annust järk-järgult 0,025 g-ni päevas. Päevane annus on 3-4 g. Suurim ühekordne kortisooni annus täiskasvanutele - 0,15 g, päevas - 0,3 g.

Pikaajalise ravi ja suurte annuste (üle 0,1 g päevas) kasutamise korral võib tekkida rasvumise, hirsutismi (naiste liigne karvutus, mis ilmneb habe, vuntside jne), akne, menstruatsioonihäirete, osteoporoosi, sümptomikompleksi Itsenko areng. Cushing, vaimsed häired jne Samuti on võimalik seedetrakti haavandumine.

Kortisoon on vastunäidustatud raskekujulise hüpertensiivse haigusega (püsiv vererõhu tõus), suhkurtõbi, Itsenko-Cushingi tõbi, rasedus, vereringe puudulikkus III faas, maohaavand, hiljutine operatsioon, süüfilis, aktiivne tuberkuloos, vanadus.

Samuti on spondülolistseesi mitteaktiivses faasis populaarne ravi efektiivne - salvid, kompressid, vannid.

• Kasutage salvi 50 grammi alusel. sinepipulber, kamper, kaks muna ja 20 gr. alkoholi. Salvi kantakse kahjustatud piirkonnale 2 tundi, seejärel eemaldatakse salvi jäägid, pühkides kahjustatud piirkonda kuivaks. Pärast menetlust tuleb kahjustatud piirkond soojalt kokku panna.
• Põletiku ja valu leevendamiseks valmistage ette järgmine kompositsioon: 2 tassi mett, 2 tassi riivitud redisit ja 0,5 tassi viina. Kõik komponendid on hästi segatud ja neid kasutatakse hõõrudes.
• Te saate kasutada ka muumia - salvide, hõõrudes, suukaudselt tablettide kujul. Osta muumia võib olla apteegis.
• Spondülolisthesisega on kasulik valmistada mündipõhiseid vanni. On parem koguda piparmündi õitsemise ajal, seejärel keeta see ämbris, lasta tal seista ja vala vannisse, seda võib kergelt lahjendada tavalise veega. Vann tuleks viia jahedasse vette. Pärast vanni tuleb haige kohapeal hästi hõõruda ja riietada soojade aluspesu. Vannid on vastunäidustatud raske südamehaiguse, veresoonte, vaimsete häirete korral.

Spondülolistose ravi olulist komponenti võib õigustatult pidada füsioteraapiaks. Füsioteraapia ravi võib jagada kahte liiki - aktiivne ja passiivne.

Passiivne ravi hõlmab:

• Masseerige sügav selja lihaseid.
• Temperatuuri ravi - soojuse või külma mõju kahjustatud piirkonnale, et parandada vereringet.
• Elektroforees kahjustatud piirkonnas, eesmärgiga stimuleerida närvi juureid.
• Ultraheliravi või ultraheliravi aitab vähendada lihaste spasme, krampe, turset, jäikust ja valu. Helilained tungivad sügavatesse lihastesse, tekitavad soojust, mis parandab vereringet ja kiirendab paranemist.

Aktiivne ravi hõlmab individuaalsete harjutuste arendamist, et tugevdada lihaskorsetti, mis aitab säilitada selgroo õiges asendis ja parandab ka kehahoiakut. Ägeda valu puhul on näidatud korsetti kandmine, kuid tuleb arvestada, et korsetti kandmine on pikka aega vastunäidustatud, vastasel juhul hakkavad seljalihased nõrgenema ja see ainult süvendab haiguse kulgu.

Nimmepiirkonna nihke kirurgiline ravi

Äärmuslik näitaja on näidustatud konservatiivse ravi ajal paranemise puudumisel. Operatsiooni olemus selgroo stabiilsuse rakendamisel ja närviharude kokkusurumise vähendamisel. Selgroo plasti meetod on üsna efektiivne, kui restaureerimiseks kasutatakse silikakoori elementi, mis kinnitatakse seejärel ülemise selgrooliga spetsiaalsete tihvtidega. Närvijuurte kokkusurumise ilmnemise korral viiakse sel juhul läbi ka lamektoomia, et lahendada lülisamba nihkumise ja seljaaju kokkusurumise probleem, närvi juured ja selgroolüli eemaldamine. Eemaldati liigne armi koe, mis surub närve ja põhjustab valu. Järgmine on selgroo tegelik stabiliseerimine, mille eesmärk on lülitada tagasi lülisamba mootor.

Näpunäiteid nihkunud nimmepiirkonnaga patsientidele vähendatakse, et vähendada nimmepiirkonna koormust. See on õige magamisasend, parim küljel ja jalgade sisse tõmbamisel, voodi peaks olema lame, näiteks vahtmatiga (6-8 cm paksune) madrats.

Ägeda aja jooksul on vajalik tagada selgroo maksimaalne puhkus - ei esine stressi, massaaži, füsioteraapiat, elastset korsetti korrapäraselt. Pärast märkimisväärset leevendust saate alustada füüsilist ravi, nimelt seljaaju venitamist ja kõhu- ja seljalihaste tugevdamist.

Võimlemine nimmelüli nihkega

Võimlemine nimmelüli nihutamisega on selgroo dislokatsiooni konservatiivse ravi kompleksi osa. Koos ortopeediliste korsettide kandmisega on oluline roll ravimi sümptomaatilisel ravil, treeningteraapial.

Nimmelüli nihkumise võimatust on võimatu täielikult ravida treeningteraapia abil, kuid on üsna realistlik, et kontrollida selgroo stabiilsust. Peamine ülesanne on arendada individuaalset võimlemisõpet, et tugevdada sügavaid selja lihaseid ja kõhulihaseid. Selgroolülide nihkumise korral täheldatakse paravertebraalsete lihaste toonuse vähenemist ja nende tugevnemine aitab kaasa lihasüsteemi tekkimisele ja selgroo säilitamisele õiges asendis.

Individuaalsete õppuste komplekti koostamisel võtab arst arvesse haiguse hooletuse taset, selgroo nihkumise astet, patsiendi vanust. Degeneratiivseid muutusi täheldatakse peamiselt üle 60-aastastel eakatel inimestel. Lülisamba düsplastiline ja istmiline nihkumine on sagedamini lastel ja noortel sportlikel patsientidel. Seega mõjutab see põhimõtteliselt terapeutilise treeningkompleksi ettevalmistamist.

Nimmelüli nihkumise harjutused

Nimmelüli nihkumise harjutusi arendatakse individuaalselt, võttes arvesse haiguse progresseerumisastet, degeneratiivsete muutuste olemust, patsiendi vanust. Näiteks avaldub selgroo degeneratiivne muutus vanemas eas ning lastel ja noortel sportlastel täheldatakse düsplastilisi ja istmilisi muutusi. See mõjutab oluliselt tõhusa harjutuste kogumi kujunemist.

Vaatamata keerukate harjutuste omadustele on olemas tingimused:

1. Jätkake keerulise vajadusega lamada. Te võite lamada seljal, kõhul, teie poolel, on lubatud seista neljakordselt. See võimaldab teil selgroo täielikult leevendada ja kahjustatud piirkonnas survet vähendada.
2. Haiguse varases staadiumis on harjutuste eesmärgiks keha ja jäsemete lihaste lõõgastamine. Spasmi eemaldamine leevendab närvirakkude kokkusurumist.
3. Ägeda staadiumi puhul ei ole harjutuse alam-akuutses etapis võimalik seda teha.
4. Te ei saa teha harjutusi, mis nõuavad torso torso rohkem kui 15-20 kraadi. See tekitab intravaskulaarse rõhu suurenemise, ketaste nihkumise, kiudude kudede venitamise ja nimmepiirkonna lihaskoe. Ebastabiilse remissiooni seisundi korral on need harjutused ka vastunäidustatud.
5. Head tulemused on saadud selgroo venitamiseks mõeldud harjutustega. See toob kaasa ristteeltevaheliste ruumide suurenemise, vahepealsete aukude läbimõõdu, mis leevendab selgroolülide juurte kokkusurumist.

Tagamaks selgroo kahjustatud piirkonda, tugevdada keha lihaseid, vaagna ja jäsemete staatilisi harjutusi on vastuvõetavad. Kerge kahjustusega saab isotooniliste harjutuste abil järk-järgult anda suurema koormuse. See kompleks aitab kõrvaldada kahjustatud piirkonna veresoonte hüpertoonilisust. Raskete seljaaju kahjustustega on isomeetrilised harjutused näidatud järk-järgulise lihaste lõdvestamisega.

Regulaarsed valud selja- ja lumbosakraalsel selgrool kõndides, painutades ja füüsilistel harjutustel on sageli haiguse sümptomid, nagu spondülolisthesis või nimmepiirkonna selgroolülide nihkumine. Patoloogiaga kaasnev valu sündroom on küllaltki tugev, kuna seljaaju selle osa arvel toimub inimese põhiline füüsiline aktiivsus.

Mis see on - spondülolisthesis, selle sordid

Spondülolisthesis (või kasside põrn) on lülisamba haigus, kus ülemine lülisamba nihkub horisontaalselt (nihkub) aluse suhtes. See patoloogia võib olla nii kaasasündinud kui ka omandatud.

Selgroo lehed on jagatud mitmeks tüübiks, sõltuvalt selgroo liikumise suunast:

• Antespondilolisthesis - selgrool liigub edasi.
• Retrospondilolisthesis - lülisamba nihkub tagasi (vähem levinud).
• Laterosfäär - selgroog liigub küljele (mõnikord vasakule ja paremale).

Haiguse esinemise tõttu jaguneb see järgmisteks tüüpideks:

1. Kaasasündinud (või düsplastiline).
2. Istemiline.
3. Patoloogiline.
4. Degeneratiivne (või pseudospondylolisthesis).
5. Posttraumaatiline.
6. Iatrogeenne.

Samuti on tõsi ja vale kasside selg. See ei ole täielikult seotud tüüpidega, vaid on sama oluline klassifikatsioon. Tõeline spondülolüüs tekib lülisamba nihestamisel seljaajus ise ja vale, mis tuleneb lihas-ligamentaalse aparaadi arenevatest patoloogiatest, kusjuures selgroolülid on täiesti normaalsed.

Tõelise ja vale spondülolüüdi ravi on üksteisest väga erinev. Vale vormi töödeldakse ainult kirurgilise sekkumise teel ja tõelise selgroo lehtede ravimisel on oluline välistada haiguse põhjus.

Selgroolülide nihkumise põhjused

Spondülolisthesis on mitu peamist põhjust:

• kaasasündinud või düsplastiline spondülolisteesia avaldub kaareliste rongide kudede ebanormaalse arengu tõttu,
• pereshechny (tõeline, istmiline) on kõige sagedamini põhjustatud pidevast füüsilisest pingutusest ja liigsest spordi ajal, mis tuleneb sidekoe kasvust regulaarse vigastuse kohas;
• patoloogiline kasside lülisammas esineb kasvajate arengu või pahaloomuliste kasvajate metastaaside mõju selgrool.
• degeneratiivne (involutive, pseudospondylolisthesis) areneb hõrenemise, venitamise, selgroolülide artriitiliste muutuste tõttu, kõige sagedamini eakatel,
• traumajärgne spondülolisteesia tuleneb otsestest seljaajukahjustustest, mis viis selgroo või jalgade luumurdeni,
• Iatrogeenne spondülolüüs on haruldane ja selle põhjuseks on tavaliselt kirurgide tehnilised või taktikalised vead selgroo toimingute tegemisel.

Igal juhul on seljaaju selja tekkimise faktorid keha skeleti- ja lihas-liigesesüsteemide püsivad vigastused ja ristmiku vale asend.

Nimmepiirkonna spondülolistseesi sümptomid ja astmed

Meditsiinis on selgroolülide nihkeid neli astet, mida iseloomustavad nende sümptomid (nimmepiirkonna suhtes):

1. Esimene aste
   Etapp on kõige sagedamini asümptomaatiline, mistõttu on haiguse diagnoosimine keeruline. Seda iseloomustab selgroolüli nihkumine veerandist selgroolüli keha laiusest (25%). Samal ajal võivad mõned patsiendid tunda nimmepiirkonnas ebamugavust ja lühiajalisi teravaid valusid, mida süvendavad äkilised liigutused ja suurenenud koormused.
2. Teine aste
   Etappi iseloomustab nihkumine poole selgroo laiusest (50%). Nimmepiirkonna valu muutub pikemaks. Suureneb sageli spordis, kehalise aktiivsuse, kaalutõusuga.
3. Kolmas aste
   Selgroolülid muutuvad kolmveerandiga selgroo laiusest (75%). Nimmepiirkonna leplosise arengujärg avaldub järgmiste sümptomite all: tugev valu, mis on tingitud närvilõpude kahjustustest, liigutuste jäikusest ja põie ja soolte häiretest.
4. Neljas aste
   On täheldatud selgroolüli 100% nihkumist nimmepiirkonnas. Selles etapis ilmneb haigusest järgmised sümptomid: kõnnaku muutus, põlveliigese ebastabiilsus kõndimisel (põlve painutamine), väsimus, raske krooniline valu, krambid ja jäsemete tundlikkuse vähenemine, liigeste, käte, sõrmede, jalgade valu, keha lühendamine.

Mõned teadlased jagavad haiguse arengut 5 etappi. Sel juhul koosneb teine ​​kirjeldatud etapp kahest: kuni 50% ja rohkem kui 50% lülisamba nihestusest. Selle jaotuse vahel ei ole erilist erinevust, kuna diagnostika on võimalik esimeses etapis ja sümptomid on eriti head ainult haiguse kolmandas etapis.

• akuutne vorm, mis tekib luumurdi või dislokatsiooni tõttu vigastuse tagajärjel;
• pikaajaline vorm, mis tekib seljaaju pikeneva degeneratiivse muutuse tõttu.

"Torn back", "nimmekamber", "lumbago" - mida iganes sa seda nimetad, kuid valu ei vähene. Mida teha, kui

Seljavalu põhjus paremal pool alaselja kohal võib olla mitte ainult osteokondroos. Naistel võivad sellisel viisil avalduda günekoloogilised haigused, näiteks adnexitis. Loe lähemalt siit.

Diagnostilised meetodid

Spondülolisteesia diagnoosimisel kasutavad meditsiinitöötajad järjekindlalt järgmisi meetodeid:

1. Ajaloo kogumine. Arst tuvastab patsiendi kaebused ja teeb haiguse varem.
2. Füüsiline läbivaatus. Patsiendi poolt arst uurib patsiendi valu teatud piirkondades ja kontrollib reflekse, naha tundlikkust, lihasjõudu, närvirakkude pinget.
3. Röntgen. See meetod võimaldab teil kinnitada diagnoosi ja tuvastada kiilupuud.
4. Magnetresonants või kompuutertomograafia. Need meetodid võimaldavad määrata patsiendi närvilõpmete ja seljaaju kahjustuste ulatust.

Võimalused selgroo nihkumise raviks

Nimmepiirkonna spondülolistseesi ravis võib kasutada nii konservatiivseid (ravimi, riistvara kui ka teisi) ja operatiivseid (kirurgilisi) meetodeid. Terapeutiline eesmärk mis tahes seljaaju listeza ravimeetodi puhul on leevendada valu sümptomeid, viia nihutatud nikad tagasi oma algasendisse ja tugevdada selgroogu toetavaid lihaseid ja sidemeid.

Konservatiivne

• valu vähendamine;
• vähenenud lordoosi (selgroo kõverus) nimmepiirkonnas;
• lihaste spasmide ja kudede armistumise minimeerimine.

1. keha puhke- ja horisontaalasend;
2. raske füüsilise pingutuse kõrvaldamine;
3. ravimite kasutamine valu ja põletiku leevendamiseks.

• lihaspingete leevendamiseks ja valu leevendamiseks on ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (ketorolak, diklofenak) ja lihasrelaksandid;
• põletiku leevendamiseks lülisamba nimekirjas võib kasutada lokaalset ravimiplokki;
• väga hea seljaaju väljavool venitamisega;
• parafiinravi, termilised protseduurid (vannid, terapeutiline muda);
• pinguldav massaaž, mida peab teostama selgroo terapeutilise massaaži spetsialist;
• manuaalteraapia;
• refleksoloogia;
• Füsioteraapia, mille eesmärk on peamiselt kõhulahtisuse parandamine. See aitab kaasa asjaolule, et vaagna ja ristlõike asend on õigem ja vähendab edasise selgroo libisemise võimalust;
• korsetti või vöö kasutamist selgroo toetamiseks (see vabastab selgroo pingeid ja taastab vereringet).

Huvitav meetod spetsiaalsete positsioonide jaoks spondülolisteesia raviks. Niisiis peaks patsient tagant horisontaalses asendis painutama põlvi ja tõstma keha ülemist osa ning fikseerima selle positsiooni võimalikult pikaks ajaks. See positsioon tuleb luua sageli 2-4 nädala jooksul pärast ravi.

Kui konservatiivne ravi ei aita patsienti ja haigus on jõudnud kolmanda või neljanda arenguetappi, soovitavad arstid minna töömeetoditesse.

Operatiivne

1. närvilõpmete dekompressioon
2. nihkunud selgroolüli fikseerimine.

Selleks eemaldab kirurg selgroo (lamektoomia), sellest tuleneva armi koe, vabastades ja lõdvestamaks närvilõpmeid. Pärast seda on selgroog fikseeritud spetsiaalsete plaatidega, mis kõrvaldab selgroo ja mootori segmendi ebastabiilsuse.

Hoolimata haiguse sümptomite põhjustest on see väga ebameeldiv. Haigus võib esineda erineva soo ja vanusega inimestel.

Kõige ebameeldivam asi spondülolüüsil on see, et seda on üsna raske ära tunda varases staadiumis ja ainult arsti poolt röntgenuuringu abil.

On oluline kindlaks teha see salakaval haigus ja alustada ravi, kuna nimmelüli nihkumine võib hiljem põhjustada puude.

Selline tõsine patoloogia, nagu nimmelüli nihkumine (spondülolisthesis), võib esineda igas vanuses. Ümberpaiknemise vorme on kaks, sõltuvalt selgroo liikumise suunast: retrolistees (tagasikäik) ja ventrolisthesis (ettepoole nihkumine), kuid deformatsioon võib olla keerulisem. Haigus ei pruugi pikka aega tunda (kuni mitu aastat), kuid patoloogiline protsess areneb pidevalt ja tekitab sageli tüsistusi.

Nimmelüli nihkumise põhjused

Loendame tegurid, millest üks või mitu võib selle patoloogia käivitada:

• seljaaju vigastused (nihestused, verevalumid jne);
• selgroo kaasasündinud väärarendid nimmepiirkonnas;
• selgroo degeneratiivsed ja düstroofilised muutused;
• kirurgiline sekkumine selgroog;
• pikenenud lihaskrambid;
• liigne treening (sageli seotud kaalu tõstmisega);
• kukub seljale;
• paravertebraalsete lihaste nõrgenemine;
• äkilised temperatuuri muutused jne.

Kõige tavalisem diagnoos on 5-ndaselt nihkes ja 4 nimmepiirkonna selgroolüli See konkreetne ala on kõige stressis ja haavatav. Samal ajal viib nimmepiirkonna viienda selgroo nihkumine selle jala luumurdu (kuju, mis ühendab selgroogu kehaosade liigestega).

Nimmepiirkonna nihke sümptomid

Patoloogia hakkab ilmnema järgmiste sümptomitega:

• kerge, juhuslik valu nimmepiirkonnas, mida raskendavad aktiivsed liigutused ja pingutus ning mis ulatuvad jalgadele;
• lihasüsteemi spasmiga seotud aktiivsete ja passiivsete liikumiste vähenemine.

Edasilükkamisel ilmuvad sellised märgid:

• astmelise väljaulatuva osa olemasolu kahjustuse kohas, mis tuvastatakse palpeerimise teel;
• suurenenud valu nimmepiirkonnas
• liikuvuse märkimisväärne piiramine;
• üldine nõrkus;
• asend asendis, kõndimine;
• sisemised organihäired (urogenitaalsed, seedetrakti häired);
• lihaskrambid jalgades;
• jalgade tuimus ja turse, põlvede valu, puusaliigesed ja pahkluud;
• aeglane kõndimine, jalgade painutamine kõndides, lollus;
• jalgade tundlikkuse vähenemine.

Nimmepiirkonna nihke tagajärjed:

• seljaaju kanali kitsenemine;
• närviharude kokkusurumine;
• selgroo deformatsioon;
• intervertebral hernia jne.

Nimmepiirkonna nihke ravi

Selle patoloogiaga, sõltuvalt protsessi tõsidusest, võib ette näha konservatiivse või kirurgilise ravi. Konservatiivne ravi põhineb järgmistel ravimeetmetel:

1. Ravimite kasutamine: mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (sisemiselt, väljastpoolt), lihasrelaksandid, glükokortikosteroidid süstimise teel (tugeva valu korral), kondroprotektorid, vitamiinid.
2. Füsioteraapia: sügava selja lihaste massaaž, termoteraapia, elektroforees, ultraheliravi, muda ravi jne.
3. Seljaaju veojõud, manuaalteraapia, refleksoloogia.
4. Terapeutiline võimlemine lihaste tugevdamiseks.
5. Korsetti kandmine, nimmepiirkonna koormuse minimeerimine.

Nimmepiirkonna selgroolülide nihkumise raskete juhtumite korral on planeeritud lülisamba stabiliseerimine ja närvilõpmete kokkusurumise vähendamine. Selgroolüli plastide kirurgiline meetod on efektiivne, samuti võib eemaldada selgroo ja liigse armi koe.