Kuidas vabaneda intervertebral hernia ilma operatsioonita

Kas lülisamba test on võimalik ilma operatsioonita, sõltub plaadi nihkumisastmest ja kahjustatud piirkonna spetsiifilisusest. See mõjutab selgroo rindkere ja lumbosakraalset piirkonda. Uued kasvud selles piirkonnas põhjustavad jäsemete valu ja tuimus. Ristidevahelise hernia kirurgilise ravi korral on see väga tõhus, kuid nõuab integreeritud lähenemist. Seetõttu on oluline otsida õigel ajal kvalifitseeritud meditsiinilist abi.

Patoloogia omadused

Intervertebral hernia on patoloogiline neoplasm, mis on tingitud ühe intervertebraalse ketta pulbri tuuma nihkumisest. Kui ketta tuum hakkab liikuma liigse koormuse mõjul, võib see pääseda seljaajukanalisse ja vigastada seljaajus paiknevaid närvilõike. Nihkumine toimub kiulise rõnga hävimise ja plaadi väljaulatumise tõttu. Selle patoloogia tulemusena võib isegi tekkida plaadi täielik purunemine.

Haiguse põhjuseks on selgroo struktuuriliste komponentide hävitamine halva kvaliteediga toitumisega. Lisaks oluliste mineraalikomplekside puudumisele, luukoe kaasasündinud anomaaliadele, ebanormaalsele koormusele, järskule kehakaalu muutumisele, spordivigastustest tingitud tüsistustele.

Kliinilised sümptomid

Haiguse sümptomeid mõjutab kasvaja suurus, nihke nurk ja asukoha asukoht. Meditsiinis on juhtumeid, kus inimene ei tea isegi kargust. See on seletatav ainult valulike tunnete täieliku puudumisega ja nõia väikese suurusega, mida saab konserveerida konservatiivsete meetoditega.

Nimmepiirkonna seljaajutevahelise herniation'i sümptomid:

  • Nimmepiirkonnas paiknev valu ja treeningu ajal süvenenud valu;
  • Võib-olla tujukus juurdunud juure innervatsiooni valdkonnas;
  • Valu, mis kiirgub reie tagaküljele tuharani küljele;
  • Soovimatu või raskesti urineeriv, ebaregulaarne valulik soole liikumine;
  • Meestel tekib tugevus;
  • Nohu ja kihelust kubemes;
  • Ägedad vererõhu muutused;
  • Rasketel juhtudel diagnoositakse alajäsemete lihaste düstroofilisi protsesse.

Hernia peamiseks sümptomiks on tõsine valu patoloogilise kasvaja kahjustuses. See on tingitud närvilõpude pigistamisest tugeva nihke tõttu.

Herniated ketas emakakaela piirkonnas kaasneb tuimastus ülakeha, käte, kaela ja valu puusad.

Emakakaela lülisamba hernia sümptomid:

  • Valu õla liigestes;
  • Peavalud, pearinglus, hüpertensioon ja nende sümptomite kombinatsioon;
  • Valu käes;
  • Sõrme tunne kaotus.

Rinnanäärme piirkonnas esineva herno sümptomid on varjatud täiesti erinevate haigustena, mis ei ole selgrooga seotud. Patsiendid võtavad kõhupiirkonna jaoks valu kõhupiirkonnas ja südameprobleemide puhul kõhulahtisust rindkere vasakul küljel. Ja ainult diagnoosimine võib määrata neoplasmi ja soodustada seljaaju katse ravi ilma operatsioonita.

Ravi ilma operatsioonita

Konservatiivse ja kirurgilise meetodi abil on võimalik selgroo herniast vabaneda. Kuid Vroomeni ja kolleegide uuringu kohaselt võib 73% juhtudest patsientidel ravida intervertebraalset herniat ilma operatsioonita pärast 3-4-kuulist regulaarravi. Selle tõttu peetakse kirurgilist meetodit viimase abinõuna raskete vigastuste korral.

Seljaaju katse mittekirurgiline ravi ühendab mitmeid meetodeid:

  • Narkootikumide ravi;
  • Ultraheliravi:
  • Närvilõpmete elektriline stimulatsioon läbi naha;
  • Lülisamba venitamine;
  • Kohalik jahutus (krüoteraapia);
  • Füüsiliste harjutuste kompleks:
  • Ortopeedilised sidemed või korsett;
  • Ortopeediline madrats;
  • Alternatiivne seljaaju ravi.

Õige ravirežiimi valimisel on peamiseks reegliks valu täielik puudumine patsiendil. Kogu kompleksi tuleks arstiga arutada ja välistada võimalikud vastunäidustused, mis on kättesaadavad peaaegu kõigis intervertebraalse hernia korrigeerimise meetodites ilma operatsioonita.

Narkomaania ravi

Ravimite kasutamine on vajalik põletikulise protsessi vähendamiseks, närvide pigistumise vältimiseks ja valu leevendamiseks. Seetõttu on selle meetodi eesmärk liikumisvabaduse tagastamine.

Ristidevahelise hernia vabanemine ilma operatsioonita aitab kaasa:

  • Mittesteroidsed ravimid (MSPVA-d), mida kasutatakse põletiku ja valu vähendamiseks seljaajus.

MSPVA-sid kasutatakse tablettide või salvide kujul. Mittesteroidsete ravimite sissetoomine punktsiooniga on samuti üsna tõhus. Suurim põletikuvastane toime on indometatsiin, ketoprofeen, diklofenaknaatrium, Ibuprofeen, aspiriin. NVVP parandab kiiresti patsiendi seisundit ja annab võimaluse lõõgastuda valu ja ebamugavuse pärast. Kuid ravimitel on seedetraktile negatiivne mõju, näiteks suurendab peptilise haavandi tõenäosust.

  • Lihaste lõõgastajad keskselt.

Nende eesmärk on lõõgastuda selja lihaste raamil, kõrvaldada spasmoodiline sündroom, mis põhjustab tugevat valu. Te peate mõistma, et lõõgastav ravim võib eemaldada kaitsva pinge. Seetõttu määratakse lõõgastajad igale patsiendile individuaalselt.

  • Analgeetiline tsentraalne toimimine.

Narkootilistel valuvaigistitel on tugevad kõrvaltoimed ja neid määratakse ainult tugeva valu sündroomiga. Et vähendada kehale kahjulikku mõju, soovitavad selgroolüliid ravivad arstid kasutada kohaliku toimega salve ja geele. Neuralgia ravimid, mis tõhusalt kõrvaldavad valu ja ebamugavustunnet, kuid samal ajal palju ohutumad keskse toimega narkootilised anesteetikumid.

  • Akuutse valu leevendamiseks kasutatud novokaiini blokaadi meetod on kõige kiirem ja tõhusam meetod.

Selge mõju kestab umbes 20 päeva. Blokeerimismeetodit ei ole soovitatav kasutada mitu korda, kuna sel viisil selgroo ravimine sellisel viisil ei toimi ja valuvaigisti sissetoomine ühele piirkonnale 4-5 korda põhjustab sidemete atroofiat.

  • Kortikosteroidide süstimine on tõhus meetod põletikuliste protsesside kõrvaldamiseks.

Kuid see on hormonaalne aine ja nõuab hoolikat kasutamist. Süstimine ei kompenseeri loomulikku kortisooli, kuid stressiolukordades ja põletikulistes protsessides täiendab seda. Hiljuti kasutatakse seda meetodit, et vabaneda intervertebral hernia ilma operatsioonita.

Ultraheli ja elektriline stimulatsioon

Intervertebraalse hernia ravi ilma ultraheliravi operatsioonita loetakse efektiivseks ja valutuks meetodiks, mis mõjutab nihkumise piirkonda. Protseduuri eesmärk on vähendada põletikku, kiirendada vereringet, suurendada kudede plastilisust ja kõrvaldada selja lihaste spasmid. Ultraheliravi on suurepäraselt kombineeritud teiste teraapiatega ning soodustab ka kahjustatud ketta paranemist ilma operatsioonita ja annab võimaluse vabaneda piinava valu rünnakutest.

Elektrilise stimulatsiooni meetod on võimeline kõrvaldama valu ja ebamugavustunde. Intervertebral hernia ravi põhineb lubatud annuse mõjul kahjustatud alale. Jooksvad impulsid võivad eemaldada valu, stimuleerides närvilõpmeid. Protseduur on valutu ja ei vaja anesteesiat. Kuid selle meetodiga kroonilise seljavalu vabastamine ei ole piisavalt tõhus.

Selgroo venitamine

Seljaaju venitamist ei tohiks käsitleda eraldi ravimeetodina, kuna see meetod on võimeline vabanema vaid põiktõmbest koos meditsiiniliste ravimite, treeningteraapia ja manuaalteraapiaga. Ravi peab olema pideva meditsiinilise järelevalve all äärmiselt ettevaatlik, vastasel juhul võivad tekkida tõsised tüsistused. Kuid õige teraapia vähendab märkimisväärselt survet põikikahvlites, mille tõttu väheneb oluliselt põletik ja valu sündroom. Hernia puhul kasutatakse vertikaalse või horisontaalse venitamise meetodeid.

Vertikaalsel venitamisel on lihtne treenimistehnika. Selja venitamiseks on vaja riputada horisontaalsesse riba ja patsiendi enda kaal teeb ülejäänud. See meetod sobib iseõppimiseks ja on kõige positiivsem. Horisontaalseks venitamiseks kasutatakse lauad selgroo venitamiseks, mis suurendab selgroolülide vahelist kaugust, mis vähendab mõju närvidele.

Kas intervertebral hernia saab ravida terve rea füüsiliste harjutustega selles etapis, peab nõu arst. Igal patsiendil on individuaalsed vigastused seljaajuga ja ravi ilma operatsioonita on oma omadustega.

Füsioteraapia treeningprogramm tehakse, võttes arvesse kliinilisi tunnuseid, haiguse etappi ja isiku füüsilist seisundit.

Vaja on vabaneda intervertebraalsest herniast järk-järgult õigete koormuste abil, mis jaotuvad ühtlaselt kogu seljaosa ulatuses. Need aitavad taastada liikuvust, paindlikkust ja selgroo stabiilsust. Harjutusravi klassid on mõeldud patsiendi vastupidavuse tagamiseks ning harjutusi saab teostada kodus või arstide järelevalve all treeningteraapias.

Arsti jälgimine on hädavajalik, kuna selgroo ravimine operatsioonita on väga ohtlik ja ebakorrektne laadimine võib põhjustada lülisamba plaadi kadumist. Isegi haiguse positiivse dünaamika korral paraneb vertikaalse tihendamise ajal põik-ketta ketas palju aeglasemalt. See on tingitud tugevatest pingetest ja selgroo raputamisest. Parim lahendus on vertikaalse koormuse kõrvaldamine.

  • Vaata ka: Emakakaela selgroo massaaž.

Harjutusi saab läbi viia lamades või rippudes, vähendades sel viisil selgroo. Tõhus sport on:

  • Klassid treeningteraapias;
  • Füsioloogiliste liigutustega ravi;
  • Suusatamine;
  • Aeglane jalgrattasõit;
  • Ujumine;
  • Jooga;
  • Matkamine ja kõndimine, regulaarne ja skandinaavia.

Rahustavad venitusharjutused ja lõõgastumine aitavad ravida rivistikupärandit ilma operatsioonita. Need on mõeldud tugevdama kõiki lihasrühmi, mis toetavad selgroogu õiges asendis. Väga efektiivne hernia massaaži, manuaalteraapia, füsioteraapia ja akupunktuuri külastamisel.

Ringikujuline väljaulatuv osa, mis see on?

Kas on võimalik püsivalt ravida intervertebral hernia ilma operatsioonita?

Kas on võimalik ravida ilma operatsioonita?

Tegemist on mitte kirurgiliste meetoditega, mis aitavad tõhusalt tegeleda testiga ja naasta normaalsesse elustiili. Hernia suurus on vähenenud, valu peatub, põletikunähud kaovad, närvi juured vabanevad rikkumisest.

Vaid 10–15% juhtudest vajavad kirurgilist sekkumist, et eemaldada hernia ja rebitud ketas. Operatsioon on vajalik absoluutsete näidustuste korral: jalgade parees või paralüüs, lihasroofia, vaagna elundite toimimise probleemid.

Sõltuvalt tüübi tüübist kasutavad arstid erinevaid raviviise. Oodatavad ravivõimalused ja prognoosid on esitatud alljärgnevas tabelis.

Kas on võimalik ravida ilma operatsioonita?

Oodatav mõju ja prognoos

Parandamine kodus on võimalik

Ketas on täielikult taastatud, seljaaju aktiivsus on normaliseeritud.

Toimimist ei ole vaja

Hernia tuumaga katkise koorega

Nõutav kohustuslik toiming

Seljaaju liikumised ja funktsioonid taastatakse, kuid ketast ei saa täielikult oma loomulikku asendisse naasta.

Ravi ilma kirurgide ja operatsioonide abita kodus ei ole võimalik.

Hernia koos kooriku purunemisega, pundunud ketas

Mittekirurgilised meetodid on efektiivsed 90% patsientidest.

Vabane valu, märke närvirakkude rikkumisest

Operatsioon on ette nähtud ravi puudumisel 2-3 kuud.

Kirurgiline ravi on näidustatud atroofia, paralüüsi, roojamise ja urineerimise probleemide, kreeni nõrkuse korral

CT ja MRI poolt kinnitatud operatsiooni vajadus

Mittekirurgilised ravimeetodid

Traditsiooniliselt osalevad mitmed arstid intervertebraalse hernia ravis: kirurg, neuroloog, traumatoloog, ortopeed. Spinäärse hernia raviks ilma operatsioonita põhinevad meetodid põhinevad füsioterapeutilistel, farmakoloogilistel meetoditel. Novocainic blokaadid aitavad paljudel patsientidel. Nende abiga kõrvaldavad nad sellised ebameeldivad ilmingud nagu:

Luude ja kõhre kudede vitamiinid A, C, E, D annavad hea tulemuse, konservatiivne ravi hõlmab ravimeid, balneoteraapiat, füsioteraapiat, massaaži, treeningteraapiat ja alternatiivseid meetodeid. Ravi eesmärk:

  • vähendada sekvestratsiooni riski;
  • vältida tuuma prolapsi;
  • peatada hävitamine;
  • parandada metaboolseid protsesse;
  • leevendada valu.

Kuidas ravida intervertebral hernia ilma operatsioonita? Arvestades hernia põhjuste mitmekesisust, määravad arstid kombineeritud ravi. Kava hõlmab erinevate rühmade ravimeid. Allpool on toodud peamised.

Likvideerida põletik, leevendada valu

Peatage valu

Vabastage seljaaju lihaseid

Vabastage turse, kõrvaldage põletik

Tugevdada sidemeid, regenereerida luukoe

Taastada kõhreelemendid

Selgroo venitamine

Intervertebral hernia ravi täiendatakse tõhusalt lihtsa venitusmeetodiga. Laiendustehnika teostamiseks on välja töötatud spetsiaalsed tabelid ja simulaatorid. Nende abiga luuakse optimaalne asukoht, et taastada ketta õige asukoht.

Märkimisväärne tulemus saavutatakse selgroolülide vahelise õigesti valitud kauguse tõttu, rõhk väheneb, vabastatakse ebasoodsas olukorras olevad neuronite otsad. Regulaarne veojõu aitab lahendada patsiendi selgroo probleemi.

Meditsiiniseadmete kauplustes on professionaalsed seadmed ja kodu-fitness seadmed. Arstid määravad järgmised meetodid:

  • vesi;
  • kuiv;
  • horisontaalne;
  • vertikaalne;
  • ilma koormuseta;
  • kaalukomponentide lisamisega.

Selja naha vahelise hernia poolt põhjustatud valu leevendamiseks viiakse läbi perkutaanne stimulatsioon. Valusate tsoonide kaudu teostatakse impulsse minimaalsetes kogustes. Tehnika on patsiendile täiesti valutu ja ohutu, teostatud ilma eelneva anesteesiata. Praegustel impulssidel on stimuleeriv toime neuronite otsa, mille tulemusena valu lakkab. Meetod on kõige tõhusam algstaadiumis tugeva valu korral.

Homöopaatilised lahendused koos teiste konservatiivsete meetoditega annavad hea tulemuse varases staadiumis ja sekvestratsiooni puudumisel. Nende abiga on võimalik saavutada järgmisi mõjusid:

  • leevendada valu;
  • normaliseerida kohalikku mikrotsirkulatsiooni;
  • taastada lümfisüsteem;
  • vähendada eendi suurust;
  • taastada kahjustatud närvilõpmed.

Ultraheli ravi efektiivsus

Ultraheliravil on kasulik mõju lihaste ja kõhre koele. Selle mõjul paraneb kohalik mikrotsirkulatsioon, normaliseerub lihastoonus ja taastatakse pulpaelementide elastsus. Regulaarne käitumine vabastab patsiendi valu ja põletiku eest. Ristidevahelised struktuurid paranevad, patoloogilised sümptomid kaovad.

Tüsistuste puudumisel on esimeseks valikuks seljaaju katse ravi ilma operatsioonita.

Video "Ristidevahelise hernia ravi ilma operatsioonita"

Selles videos ütleb Elena Malyshe, kuidas korrektselt ravida intervertebraalset herniat ilma operatsioonita.

Intervertebral hernia

enda ravimeetod

Intervertebral hernia L5-S1 saab ravida kodus

(Põhineb tegeliku elu kogemusel)

Liialdamata ütleksin, et intervertebral hernia on ravitav isegi kodus - seda ma õppisin oma kogemustest. Tõde on see, et alles viie kuu pärast oli valu vabanemine - selgroo taastamise protsess läheb väga aeglaselt.

Taastumisaeg sõltub tugevalt hernia suurusest, organismi kaitsevõimest ja soovist taastuda ilma operatsioonita. Minu ravis kasutasin jooga harjutusi, selgroogu väänata ja rahvapäraseid retsepte.

Mitu aastat on möödas, selja ei ole valus, nii et otsustasin jagada igaühega, kellel on see salakaval haigus, tema viis vabaneda nimmepiirkonnas paiknevatest süütest.

Ja kui otsustate alustada ravi vastavalt minu versioonile, peate kõigepealt konsulteerima oma arstiga siin pakutavate harjutuste eeliste kohta.

Võib-olla tänu selgroo struktuuri olemusele, küünise suurusele ja mitmesugustele sadestustele võivad väändeharjutused olla teile vastunäidustatud. Sel juhul valib spetsialist teile teised ravimeetodid ja harjutuste kogumid.

Selgroo hernia põhjused

Intervertebraalne nimmepiir on kõige levinum selgroo tüüp. Meditsiinilise statistika kohaselt on viimased kaks põimikuketast kõige tundlikumad. Pildil on need kettad, mis on selgroolüli L4-L5 ja L5-S1 vahel.

Esimene asi, mis teeb inimesele oma tervise pärast muret, on alumine seljavalu. See on valu, mis paneb meid meie laiskuse ületamiseks ja meie tervise eest hoolitsemiseks!

Kui te ignoreerite esimesi valu sümptomeid ja alustate enesehooldust - valu valutamiseks valuvaigistitega, ilmuvad järk-järgult esimesed tõsiste neuroloogiliste tüsistuste tunnused.

Ainevahetusprotsesside häirete tõttu ilmnevad interstrtebraalsete ketaste kudedes düstroofilised muutused, millega kaasneb plaadi dehüdratsioon ja selle elastsuse märkimisväärne vähenemine - ketas lammutub järk-järgult ja langeb selgroolülide vaheline kaugus.

Suurenenud koormus selgroo selle osa suhtes kerkib seljaaju kanalisse degeneratiivselt muutunud ketas, mis ärritab selle läbivad seljaaju närvid. Seda plaadi asendit nimetatakse eenduseks.

Ülemäärase füüsilise koormuse või kallutamise korral ilmuvad kettale lüngad, millest ketta sisu, želatiinne aine, mis on ristiäärne hernia, pigistatakse torust välja nagu koor.

Ilmunud hernia vajutab lähedal asuvale närvijuurele, surudes seda selgroo vastu. Pigistunud juur muutub vähem verd, selles esineb turseid, lähemal olevad lihased vähenevad ja alumine seljaosa ilmneb tugev valu - see on meie keha kaitsev reaktsioon.

Seega ei ole haiget iseendal, vaid selgroo kohal paikneva selgroo vastava kahjustatud osa - emakakaela, rindkere või lumbosakraalse - lihaseid.

Hernia ilmingud võivad olla veelgi teravamad ja ohtlikumad, kui ainetükk sellest eraldub ja langeb seljaajukanalisse. Seda juhtumit nimetatakse hernia sekvestratsiooniks ja eraldatud osa nimetatakse sekvestratsiooniks.

Hernia ise ei ole eluohtlik, kuid kui te ei alga õigeaegselt ravi, võivad selle väljanägemise tagajärjed kaotada funktsiooni närviimpulsside läbiviimisel, teatud kehapiirkondade tuimus, jäsemete tunne kaotus ja isegi võimalik puue.

Kui teil tekib selgroo valu, ärge oodake, et see läbiks iseenesest, vaid pöörduge kohe arsti poole - terapeut, neuroloog, vertebroloog või neurokirurg. Spetsialist diagnoosib ja määrab teie haiguse ulatuse alusel sobiva ravi.

Nimmelävi ei ole lause, vaid ajutine ebameeldiv haigus, mida saab ravida keerulisel viisil!

Tänapäevaste uurimismeetodite abil määrab seljavalu täpse põhjuse. Hernia olemasolu selgroos diagnoositakse magnetresonantstomograafia (MRI) ja kompuutertomograafia (CT) abil.

MRI võimaldab teil määrata hernia suurust, selgroo kanali laiust ja põletiku esinemist. Kompuutertomograafia määrab selgesti selgroolülide seisundi erinevatel tasanditel.

Kuidas ma kodus nimmepiirkonda ravisin

Kahjuks kipuvad enamik meist allakäes valu pikaks ajaks ja pöörduvad arsti juurde ainult siis, kui oleme väga "kruvitud". Ja selline kergemeelne suhtumine nende tervisesse võib põhjustada tõsiseid tagajärgi ja paranemisprotsessi pikendatakse palju kauem.

Ja minu lugu on selge kinnitus sellele...

Töö eripära kohaselt pidin tihti pidama erinevaid raskusi. Ma ei suutnud isegi ette kujutada, et raskete koormuste ebakorrektne tõstmine, ma ülekoormasin oma lülisamba üha rohkem, mille tagajärjel ilmus pöördel ja painutamisel seljavalu valu. Lugege hoolikalt, kuidas kaalusid korrektselt tõsta - kasulikku teavet!

Õhtuti hõõrus ta kodus seljaosa erinevate salvidega, samal ajal kui tema naine tegi süstimist valuvaigistitega. Ta ei läinud arstide juurde, lootes, et järk-järgult läheb kõik läbi ja jätkab tööd.

Aga valu ainult intensiivistas aja jooksul, ta võis ainult ühes asendis magada - tema küljel ja jalgade külge rinnale. Pärast nii mitu päeva kannatusi pidin ma haiglasse minema. Pärast arsti uurimist tehti MRI skaneerimine ja pilt näitas 8 mm L5-S1 ketta ja L3-L4 ja L4-L5 ketaste kahe eendi mediaarse hernia olemasolu.

Nad kohtlesid mind dropperite ja “blokaadidega”, eemaldasid valu ja minu tervis paranes järk-järgult! Nöögid lakkasid täielikult vigastamata ja olin väga rõõmus, et ma operatsiooni vältisin ja päeval, mil see oli "tühimuse seadusega", ilmus paremal reidil igav valu.

Raviarst - neurokirurg andis harjutuste lehele, kirjutas narkootikumide nimekirja ja soovitas: „Kui see muutub hullemaks, tule, te teate teed”. Ka kodus ei muutunud see paremaks, iga päev tõusis paremal jalg tõmbav valu - vööst jalgani.

Järk-järgult nõrgenes parem jalg ja lõikas, võib liikuda ainult valuvaigistitega. Mõne aja pärast ilmnes ka valu vasakpoolses jalas - mu hernia levis mõlemale poole, surudes teise närvi. Sellest vaimsest seisundist hakkas hinge paanika - mida teha, kuidas ja mida ravida?

Ma sain aru, et te ei saa valuvaigisteid ravida - see ei ole kaua aega. Kuid mõtted on juba kohustuslikult pakutud haiglasse tagasi pöörduma, kuid hirm operatsiooni ja selle võimalike tagajärgede suhtes osutus tugevamaks.

Ja siis otsustasin kindlalt - ma teen kõike, aga ma vabanen nimmepunast ja ilma operatsioonita! Selle mõttest inspireerituna hakkasin otsima mingit teavet intervertebral hernia L5 - S1 ravimeetodi kohta.

Läksin palju teavet ajakirjades, raamatutes, Internetis. Ta peatus minu lemmik rahvuslik retseptid ja harjutused, mis andsid neurokirurgi. Nagu ma hiljem teada sain, olid need harjutused “CROCODILE” joogast.

Igal päeval tegin neid harjutusi ja "VIDEO" harjutusi järjekindlalt, kasutasin erinevaid salve, tinktuure ja süsti. Ravi viivitus pikka aega ja kõik sellepärast, et ta ei pööranud õigeaegselt tagasi probleemi.

Ausalt öeldes oli päevi, kui iga soov harjutada lihtsalt kadus - valu ei kadunud, vaid vastupidi, esinevad sagedased ägenemised. Sellistel hetkedel olid meeleheitlikud mõtted - operatsiooni lõpetamiseks ja operatsiooni saamiseks. Hommikul, olles võtnud valuvaigisteid, jätkasin harjutusi järjekindlalt.

Ja alles viie kuu pikkuste päevaklasside järel tuli kauaoodatud paranemine - valu kaotas! Juba mõnda aega oli meie mõtetes hirm, ja äkki hakkasin homme üles tõusma ja jälle ilmuma hakkaks valu, seljavalu või veelgi hullem - süvenemine? Aga nädal möödas, teine ​​- valu alaseljas ei ilmunud!

On elanud ja töötanud mitu aastat valu ilma! Ja nüüd ma tean kindlalt, et intervertebral hernia saab ravida isegi kodus!

Selleks on vaja ainult suurt soovi, enesedistsipliini ja usku tervenemisse!
Ja lase mu eeskuju teenida teid täiendava stiimulina seljaajude ravis!

Lumbar Hernia ravi andmed

Selles lühikeses videos on selgelt näidatud ketta kokkusurumise protsess ja väljaulatuva osa ilmumine ning selgroo venitamisega abistab ketas järk-järgult oma koha.

Analüüsides oma ravi ajalugu, mõistsin ühte asja: selleks, et intervertebraalne hernia väheneks ja seetõttu valu kaoks, on vaja teha igapäevaseid harjutusi keerdumiseks ja eriti seljaaju veojõuks. Ja siin ongi põhjus.

Nende harjutuste läbiviimisel toimub selgroolüli venitamine ja elastse ketta sees, südamikus luuakse omapärane tühjendatud ala, mis nagu pumbaga tõmbab hernia aeglaselt läbi murde, vabastades seeläbi närvi, mida see surus ja valu kaob järk-järgult.

Lisaks kipub küür aeg-ajalt kuivama, plaadil lõhkudes. Ja kahjustatud ketta täielikuks taastamiseks võib kuluda mitu aastat.

Kui valu kaob, ei saa neid harjutusi teha iga päev, vaid 2-3 korda nädalas. Ja peate kindlasti treenima selja ja kõhu lihaseid - see on lihaseline korsett, mis toetab meie selja - lehekülje allosas olevad pildid.

Aga inimesed, ja nii moraalselt väsinud valu, lõpetasid ravi pooleldi. Miks? Põletatud närv vabastati, valu läks ja elu taas hakkas kõik värvidega paistma ja hernia ei kadunud täielikult, see oli vaid veidi vähenenud!

Ja kui rõõmuga hakkavad nad jälle töötama, laadides selgroog kaaluga, avaldab jälle kasvav surm sama närvi, põhjustades endise tugeva valu. Ja siis mõtleb inimene pettumusega - prügi, mitte ravimeetod, ja veel hullem. nõustub operatsiooniga.

Ma kordan: keegi ei sunni siin sunniviisiliselt kedagi järgima minu ravivõimalust! Ma vabanisin valust, hoidsin oma selgroogu igasugusel viisil ja viimastel aastatel olen ma nautinud elu - ma painutan valu ilma ja tõstke kaalu ilma seljatoe turvavööta.

Üldiselt mõtle endale, mis on teie jaoks parim - kiire operatsioon, millel on võimalikud tõsised tagajärjed, või kas see on laiskus või hirm teha igapäevaseid meditsiinilisi harjutusi?

"Lihaste korsettide" tugevdamine

Lihaskujuline korsett (mida nimetatakse sageli "tuumaks") on selja ja kõhu lihased, tuharate ja puusade lihased, mis vastutavad selgroo stabiliseerimise ja siseorganite õige asukoha eest.

Tugevad seljaaju ümbritsevad lihased, parandavad kehaasendit ja liikumise koordineerimist, toetavad selja vertikaalselt, vähendavad seljavalu pika istumisega.

Torso lihaste koolitamine ei ravi küünist, vaid on kasulik ainult selgroo probleemide ennetamiseks. Kuid nende probleemide ärahoidmiseks ja füüsilise vormi parandamiseks on lihtsalt vaja tugevdada koorelihaseid!

Parim võimalus treeningu alustamiseks on alustada harjutamist 2 või 3 aasta pärast, kui pärast valu ja hernia kadumist on juba stabiilne remissioon.

Selle aja jooksul on vaja teha iganädalaseid harjutusi selgroo keerutamisel ja venitamisel nii, et süü oleks lõpuks ja maksimaalselt vähenenud. Jooga "Crocodile" harjutused peaksid muutuma harjumuseks, siis hoiate oma lülisamba paindlikuna ja liigutades väga vanadusse, nagu India joogid!

Arstid ütlevad, et hoolimata aastatest võib iga inimene oluliselt vähendada selgroo vananemisprotsessi eriharjutuste ja ratsionaalselt söötmise teel.

Ristidevahelise hernia ravi ilma operatsioonita kodus

Artikli autor: onkoloogi kirurg Alina Yachnaya, kõrgharidus üldharidusega.

Et vastata küsimusele, kas ilma operatsioonita on võimalik vahepealsetest herniatest vabaneda, on vaja kindlaks määrata tüübi tüüp ja ravist oodatav tulemus.

Ristidevaheline ketas koosneb kahest osast - marmelaadsest tuumast ja tugevamast väliskihist. Hernia iseloomustab:

  • Ainult pundunud ketas: see on selle kuju muutus.
  • Või kahjustage kesta, mis hoiab ketta südamikku. Siis lõheneb marmelaadne aine (südamik) läbi pilu või pragub väliskihile.

Nüüd kaaluge iga tüübi tüübi ravi eeldatavaid tulemusi ja nende saavutamise viise.

(kui tabel ei ole täielikult nähtav - kerige seda paremale)

Võib ravida kodus.

Kirurgilist sekkumist ei ole vaja.

Kodus, ilma operatsioonita ei saa ravida.

Kirurgiline sekkumine võimaldab teil taastada lülisamba funktsiooni, kuid ketta algsesse olekusse tagastamine on võimatu.

Kodus on võimalik saavutada eesmärk 90% juhtudest.

Operatsiooni on harva ette nähtud: kui konservatiivne ravi ei aita või sümptomid on liiga tõsised (jäsemete halvatus, lahendamata valu sündroom, vaagnapiirkonna düsfunktsioon).

Nüüd kaalume operatsioonita herniated ketaste võimalikke ravivõimalusi, mida saab kasutada ka kodus.

Tähelepanu! Peaaegu kõigil meetoditel on teatud vastunäidustused. Enne, kui hakkate ravima hakkama, rääkige kindlasti nende kasutamisest neuroloogiga.

Konservatiivne ravi ilma operatsioonita

Ravimid

Selleks, et ravida selgroo ilma operatsioonita, kasutatakse erinevaid ravimeid.

(kui tabel ei ole täielikult nähtav - kerige seda paremale)

Valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Kandke ebamugavustunne, mõõdukas valu, põletik

Arst kirjutab retsepti tugeva valu kohta. Nende kasutamisega võivad kaasneda kõrvaltoimed.

Neuralgia ravimid

Sageli ette nähtud hernias, sest nad on üsna tõhusad ja ohutumad kui opioidvaluvaigistid

Määrake lihaskrambid

Ravimid pärsivad põletikku, leevendavad valu. Süstimine tehakse otse kahjustatud piirkonda. Arst võib määrata suukaudsete kortikosteroididega ravikuuri.

Ärge võtke ravimeid ise igal juhul - konsulteerige neuroloogiga, kes määrab efektiivse ravi.

Selgroo venitamine

On olemas spetsiaalsed lauad selgroo venitamiseks, millel on tervendav toime tänu soodsate tingimuste loomisele plaadi taastamiseks. Nende juures olles suureneb selgroolülide vaheline kaugus, väheneb plaatide surve ja nende mõju lähedastele närvilõpmetele.

Nii professionaalsed meditsiiniseadmed selgroo venitamiseks kui ka lauad koduseks kasutamiseks.

Seadmed selgroo luustikuks

Perkutaanne elektriline närvi stimulatsioon

Neid protseduure kasutatakse seljaaju ketast tingitud valu kõrvaldamiseks.

Probleemide kaudu läbivad ohutud annused elektrivoolu. Elektrilised impulsid, mis stimuleerivad närve, "määrivad" valu. Protseduur on valutu ja seda tehakse ilma anesteesiata.

Kroonilise seljavalu ravimine selle meetodiga on ebaefektiivne.

Ultraheliravi

Ultraheliravi aitab patsiendil vabaneda valu ja põletikust. Ultraheli kiirendab verevoolu ja kõrvaldab lihaste spasmid, suurendab kudede plastilisust, mis soodustab kahjustatud ketaste paranemist ja leevendab sümptomeid. See meetod on suurepäraselt kombineeritud teiste raviviisidega ja tagastab patsiendile kiiresti liikumise rõõmu.

Vastavalt saavutatud tulemustele on ultraheli istungid sarnased manuaalse teraapiaga.

Alternatiivne ravi ilma operatsioonita

Vastuolu selle meetodi kategooria kohta ei vähene: paljud räägivad nende ebaefektiivsusest; teised ravitud patsiendid teatavad tohututest tulemustest. „Kõik on individuaalne” - on oluline mõista, kas te kavatsete proovida mõnda järgmistest selgroo ravimise meetoditest.

Nõelravi

Nõelravi - nõelte sisseviimine keha bioloogiliselt aktiivsetesse kohtadesse on aidanud paljudel patsientidel unustada valu ja jäikust. Samal ajal on näiteid, kui nõelravi ei olnud piisavalt efektiivne.

Kui te otsustate seda meetodit proovida, vabaneda intervertebraalse hernia sümptomitest - leida kogenud tõestatud spetsialist.

Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž

See iidne tervenemine on väga sarnane nõelravi. Erinevus seisneb selles, et bioloogiliselt aktiivsed punktid avaldavad survet sõrmede, mitte nõelte abil.

Seda protseduuri peaks käsitlema ainult kogenud spetsialist, kes tegeleb sujuvalt. Meetodi efektiivsus on patsiendilt väga erinev.

Traditsiooniline massaaž

Selja massaaž lõdvestab ja tugevdab lihaseid, stimuleerib kudede verevarustust, kõrvaldab valu.

Rääkides asjaolust, et massaaži abil saab tuuma tuumale paigutada ja sarnaseid - midagi enamat kui müüdid.

Enne protseduurireeglite registreerimist rääkige kindlasti terapeutile, et teil on selgroo. See on oluline, sest klassid teiega erinevad klassikalise selja massaažist (ja spetsialist peab omama asjakohaseid teadmisi ja praktikat).

Bioelektrooniline tagasiside

See mitte-kirurgiline ja absoluutselt valutu intervertebraalse hernia ravimeetod hõlmab modifitseeritud informatsiooni lugemist, töötlemist ja edastamist spetsiaalsete seadmete abil.

Bioelektrooniline kommunikatsioonimeetod on hea alternatiiv kroonilise valu meditsiinilistele ravimitele ning suurepärane võimalus pidevalt teadvustada olemasolevate probleemide muutustest.

Spinaalprobleemidega inimestele on olemas jooga kursused.

Tähtis: tavalised joogatunnid võivad seisundit ainult halvendada, kuna need hõlmavad keha keeramist erinevates suundades, mis suurendab survet põikikahvlile.

Eriline harjutuste kogum ja spetsiaalne tehnika nende toimimiseks (haiguse eri etappide jaoks - nende enda harjutused ja tehnikad) kiirendavad plaadi taastumisprotsessi, aitavad juhtida sümptomeid ja vältida hernia kordumist.

Jooga põhialuste tundmaõppimiseks selgroo abil on kindlasti vaja kogenud õpetajat.

Aja jooksul, saades kogemusi, saate ise teha kodus - jooga võib võimendada võimlemist.

Jooga on suurepärane lülisamba tõbi ennetamine

Mida on võimalik teha koduvahetuses põiktõve raviks?

Õrn kasutamise kord

Herniated ketta puhul on soovitatav vähendada selja- ja puhkekoormust rohkem: kaalu tõstmine ja intensiivne treening süvendavad sümptomeid. Kui sümptomid ilmnevad ägeda äkilise valu kujul, soovitavad arstid „lamada” mitu päeva.

Aga nädalaid voodis ei ole väärt - see viivitus ainult taastumist. Pärast kahe või kolme päeva pikkust puhkeolekut peate alustama liikumist, kuid mitte väga aktiivselt, vältides äkilisi liikumisi ja koormusi selg.

Korsetid ja sidemed

Kasulik on ka spetsiaalse korseti või sideme kandmine (näiteks emakakaela või seljaaju, sõltuvalt kahjustatud plaadi asukohast). Selline seade toetab lülisambaid, vähendab survet närvidele ja piirab veidi liikumist, aidates patsiendil vältida selja seljaga tüvesid.

Külm ja kuum surub

See lihtne, täiesti vaba ja efektiivne viis intervertebral hernia raviks on ideaalne kasutamiseks kodus.

Soojus suurendab verevoolu, stimuleerides seeläbi hapniku kudede rikastumist ja nende taastamist, leevendab lihaspingeid ja tal on kerge anesteetiline toime. Võite kasutada soojendusega käterätikuid, soojenduspadjaid, sooja veega pudeleid ja muid improviseeritud vahendeid. See ravi on efektiivne väikeste eendite ja kerged sümptomid.

Külmkompressid näitavad ka head efektiivsust valu kõrvaldamisel. Piisavalt, et 10 minutiks pannakse rätikuga pakitud jääpakend - ja tunned end kergendatuna.

Märkus: ühe seansi jooksul saate vaheldumisi kasutada kuuma ja külma kompressi - see suurendab ravi efektiivsust.

Tüsistuste ja kirurgia vältimiseks peavad intervertebraalse küüniga patsiendid tegema mitmeid harjutusi, mis tugevdavad erinevaid lihasrühmi, venitavad selg ja aitavad kõrvaldada valu. Neuroloog määrab individuaalse kompleksi.

Võimlemist saab teha kodus või spetsialisti järelevalve all. Arstiga konsulteerimine on kohustuslik: te mitte ainult ei saa teada, milliseid harjutusi teile näidatakse, vaid ka oskate kontrollida, kas nende täitmine on spetsialisti järelevalve all.

Kokkuvõtteks

Selja selg ei ole 100% ulatuses täielikult vabanenud ja „tagastab kõik oma endistesse kohtadesse”, kuid igale patsiendile on palju võimalusi sümptomite tõhusaks kõrvaldamiseks.

Kirurgiline sekkumine on seotud suurte riskidega - te ei tohiks kohe minna sellisele äärmusele, kui teil on teie käsutuses rohkem kui 10 meetodit, mis võimaldavad teil kontrollida oma sümptomeid ja juhtida oma tavalist eluviisi.

Selleks, et tehnikad tõesti toimiksid ja mitte haiget teha - konsulteerige kindlasti oma arsti-neuroloogiga.

Kuidas ravida intervertebral hernia ilma operatsioonita 1

Intervertebral hernia ravi algab konservatiivsete ravimeetoditega. Nad näitavad suurt efektiivsust ja võimaldavad teil operatsiooni täielikult kõrvaldada. Head tulemused näitavad jooga, nõelravi, uimastiravi ja traditsioonilist meditsiini. Iisraeli arstid pakuvad huvipakkuvaid intervertebraalsete hernia ravimeetodeid.

Intervertebral jooga hernia peetakse parandusmeetmeteks. Siiski on klassi jooksul arvesse võetud mitmeid vastunäidustusi. Koolituse tõhususe parandamine aitab õiget toitumist.

Pöörake tähelepanu! Intervertebral herniaga patsiendid peavad harjutama joogat ainult kogenud spetsialisti juhendamisel. Klassid peaksid olema korrapärased, kuid ei tohi põhjustada keha väsimust.

Jooga on füüsiline harjutus, mis hõlmab tugevat aktiivsust. Tööpõhimõtted:

  • Valu ei tohiks olla. Väiksemate valu, kohandamise ja ettevaatusega on vaja.
  • Eemaldage täielikult kõik tõmblused, löökid, hüpped.
  • Klassid tuleb teha iga päev.
  • Alguses on curl-harjutused piiratud.
  • Alustage minimaalse koormusega, suurendades seda järk-järgult soovitud tasemele.
  • Klasside ajal peaksid kõik liikumised olema sile, hingamine - aeglane.
  • Praktilised uuringud lõpetavad Shavasana.

Peamine vastunäidustus on valus rünnak. Klassid saab jätkata vaid paar päeva pärast valu kadumist. Harjutus tuleks lõpetada, kui:

  • nõrkus;
  • liikumatus;
  • laskevalu;
  • kihelus

Nõelravi

Nõelravi ülesanne on stimuleerida aktiivseid punkte, mis taastavad Qi õige liikumise. Nõelravi vajab täpsust - spetsialist peab olema kogenud. Ebaõige kokkupuude võib põhjustada tüsistusi.

Arst sisestab õhukesed ühekordsed nõelad patsiendi naha alla. Pärast nende paigaldamist kõikidele vajalikele punktidele peab inimene jääma 15-90 minutiks. Seansi täpne kestus sõltub haiguse tõsidusest. Täielik kursus - 5-10 protseduuri, kuid tulemus on nähtav pärast esimest istungit.

Parandada ravi efektiivsuse suurendamist elektriliste impulsside lisapunktide mõjule. Kursus on moodustatud individuaalselt. Kordus protseduuri ajal on sarnane tavapärasele nõelravi.

Nõelravi probleemid silmadevahelises hernias:

  • leevendada valu;
  • lõdvestage lihaseid;
  • kõrvaldada spasmid ja närvilised närvid;
  • vähendada põletikku.

See ravimeetod on ette nähtud selgroolülide ja emakakaela intervertebraalse hernia jaoks. Sageli on see lisaks füsioteraapiale ja ravimitele.

Ravi masinaga

Intervertebraalse herniaga patsiente nimetatakse sageli mehaanilise teraapia paigalduseks. Tõmbet (pikendus) mõõdetakse spetsialisti juhendamisel.

Näitused venitamiseks:

  • mõõdukas valu sündroom;
  • veresoonte kokkusurumine;
  • nõrgad lihased, kuid ilma spasmita;
  • nähtav kumerus.

Eriseadme kasutamine võimaldab vähendada interdisc-rõhku, suurendades selgroolülide vahelist kaugust paari sentimeetri võrra. Venitamisel tekib vaakumefekt - herniaalne väljaulatuv osa “imendub” tagasi põiktevahelisse ruumi. Patoloogiat ise manustatakse, sümptomid kõrvaldatakse.

Heitgaasid kokkupuute suunas võivad olla:

  • horisontaalne - patsiendi õlad ja alumised jäsemed on lauale fikseeritud, mõjutades kuni 10 kg kaalusid;
  • vertikaalne - horisontaalsele ribale rippuvad, tõmmates tõuket alumise otsa külge;
  • scuba - patsient on fikseeritud lauale, mis on teatud vees kastetud;
  • kuiv - laineline venitamine selg, rulli, kaabli ja vöö abil.

Ravi kestus sõltub kauba kaalust ja haiguse tõsidusest. Kursus on 14-20.

Seljaaju ravi ilma operatsioonita folk õiguskaitsevahendeid

Intervertebraalne hernia on lihas-skeleti süsteemi rikkumine, millega kaasneb muutus rõnga ja ketaste nihke struktuuris. Haigus on ebameeldiv ja ohtlik, kuid täielikult ravitav. Peale selle ei ole operatsioon alati vajalik, sest sigade tunnuste õigeaegne ravi võimaldab konservatiivsete meetoditega vabaneda. Käesolevas artiklis käsitletakse asjaolu, et tegemist on selgroo nõelaga, raviga ilma operatsioonita, kasutades selleks rahvahooldusvahendeid ja ennetamist.

Patoloogilise seisundi põhjused

Enne ravi alustamist peate määrama haigust põhjustanud põhjusliku teguri. Kõige levinumad põhjused on:

    suurenenud koormus selgrool (kaalutõus, koorma ebatäpne kandmine või ebaõige jaotus);

Kuid on ka täiendavaid riskitegureid, mis suurendavad seljaaju tõenäosust. Üldjuhul ilmneb haigus alljärgnevate tegurite mõjul:

  • ülekaalulisus, kus selgroo koormus suureneb oluliselt;
  • halvad harjumused, eriti suitsetamine. Pole saladus, et kiuline rõngaskoe hävitatakse järk-järgult vere hapnikupuuduse mõjul, nii et suitsetajad puutuvad tihti kokku ristiülekandega;

Märkus! Intervertebral hernia kõige sagedamini mõjutab mehi, mis on seotud nende elustiili (raske töö, tõstes kaalu jõusaal, jne). Kui teil on patoloogiline oht, siis tuleb ennetusmeetmed alustada võimalikult kiiresti. Sellisel juhul võib seda isegi siis, kui nõgus esineb, ravida ilma kirurgilise sekkumiseta.

Iseloomulikud sümptomid

Kui esineb intervertebraalne hernia, seisab patsient tavaliselt silmitsi järgmiste sümptomitega:

    valu seljas;

Kui rindkere piirkonnas esineb hernia, esineb patsiendil vähem sümptomeid. Sageli on see valu rinnaku ja skolioosi areng (selgroo kõverus). Selleks, et hernia ei satuks raskemasse etappi, on esimesel ilmingul vaja viivitamatult arsti poole pöörduda. Spetsialist viib läbi diagnostikakontrolli, mille järel määratakse ravikuur.

Ravi omadused

Ravikuuri määramisel peab arst toetuma mitmele tegurile, näiteks haiguse tõsidusele, patsiendi seisundile, skeleti süsteemi arengus esinevatele kõrvalekalletele jne.

Kuid haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel kasutatakse standardset ravirežiimi:

  • patsiendile määratakse voodi puhkus. Siiski peaks ta vältima füüsilist pingutust;
  • sooja ja külma temperatuuri kasutatakse haiguse sümptomite leevendamiseks;
  • patsiendile määratakse ka mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
  • harvadel juhtudel kasutatakse põletiku leevendamiseks steroide, kuid nad ei suuda kõrvaldada põletikulist protsessi närvilõpmete lähedal;
  • valu leevendamiseks kasutatakse valu kadumist, et kõrvaldada valu;

Märkus! Konservatiivse meditsiinilise kursuse kestus võib reeglina olla 2 kuni 3 kuud. Kui selle aja jooksul ei täheldata positiivseid muutusi, on arstid sunnitud kasutama kirurgilist sekkumist.

Mittekirurgiliste meetodite kasutamine

Maksimaalsete tulemuste saavutamiseks ilma operatsioonita vajab intervertebraalse hernia ravi integreeritud lähenemist. Terapeutiline võimlemine, massaaž, füsioteraapia ja traditsiooniline meditsiin on tõhusad. Kui ravimiga ravimisel on kõik selge (farmatseutiliste preparaatide kasutamine on juba varem mainitud), tuleb üksikasjalikumalt kaaluda teisi mittekirurgilisi ravimeetodeid.

Harjutus

Peaaegu kõikidel kliinilistel juhtudel on patsiendile ette nähtud üldine treeningravi, kuid vajadusel võib arst korrigeerida. Esimene harjutus peaks olema kõigi jaoks sama. See on väga lihtne, lihtsalt pange selja põrandale ja jalgade painutamine põlvedel pingutage tugevalt kõhulihaseid. Seejärel lõdvestage neid aeglaselt. Selle harjutuse regulaarne täitmine tugevdab lihaskorsetti ja seega ka selgroogu.

Kui teil on kahtlusi intervertebraalse hernia ravis võimlemisega, konsulteerige kindlasti spetsialistiga, st füsioterapeutiga. Ta näitab, kuidas seda teha või kasutada õigesti, näidata võimalikke vigu liikumise ajal ja soovitada ka treeningteraapia uusi elemente. Järgmine harjutus näeb välja selline: lamades seljal, pange peopesad põrandale ja proovige tõsta oma vaagna üles. Ülemises punktis peate oma keha 5-10 sekundit fikseerima ja seejärel sujuvalt laskuma. Tehke see harjutus vähemalt 5 korda ja seejärel suurendage korduste arvu järk-järgult kuni kümneni. Oma igapäevase täitmisega saab ravida selgroo ilma operatsioonita.

Järgmise treeningu jaoks peate istuma toolil ja seljatama. Pöörake oma pead aeglaselt vasakule ja paremale, tõmmates selja selja kaela. Seda treeningut on soovitatav teha 8 kuni 15 korda. Harjutusravi parandab kahjustatud piirkondades vereringet, mis kiirendab oluliselt paranemisprotsessi.

Rahva abinõud

Rahvameditsiinis on palju retsepte, mida edukalt kasutatakse intervertebraalse hernia ravis. Need on peamiselt õlid, dekoktid, kompressid ja muud sarnaste terapeutiliste omadustega ühendid. Kuid hoolimata nende kahjutusest, peate enne traditsioonilise meditsiini kasutamist arvestama keha individuaalsete omadustega, nii et sa ei saa ilma meditsiinilise kontrollita teha. Allpool on kõige levinumad vahendid.

Tabel Traditsioonilised meetodid seljaaju katse raviks.

Ristidevahelise hernia efektiivne ravi

Tähtis on olla vastastikusel põletikuvastasel ravil ja mitte ainult sellest, kuidas leevendada valu, vaid ka seda, kuidas hoida seljavalu nii tervena kui võimalik, mõista, mida sa seljavalu korral ei saa teha, et vältida tüsistusi ja teada, mida teha ilma ebaõnnestumata.

Intervertebraalne hernia on üks levinumaid ja potentsiaalselt ohtlikke haigusi, sest selle areng põhjustab seljaaju kahjustusi närvirakkude ja seljaaju vahetus läheduses, mille kaudu närviimpulssid liiguvad kõigist organitest aju. See on põhjuseks tüsistustele, mis võivad viia liikumise piiramiseni, elutähtsate organite töö katkestamiseni ja mõnikord halvatuseni.

Intervertebral hernia esineb sageli tööealistel inimestel (20-50 aastat), mõistes neid ajutise puude ja mõnikord ka puude alla.

Artikli autorid: meditsiiniteaduste kandidaat, ortopeediline ja traumatoloog Akimov G.V.

Sõjalise meditsiini akadeemia. S.M. Kirov, Peterburi;

biofüüsik, meditsiini- ja tehnikateaduste akadeemia täisliige V.A. Fedorov

Sisu:

Mis on intervertebral hernia? Etapid

Intervertebraalne hernia on haigus, mis on põhjustatud selgroolüli vahel paikneva intervertebraalse ketta kudede hävitamisest. Intervertebraalne ketas mängib tänu oma seadmele omamoodi pehmendavat padi, mis tagab selgroo elastsuse, pehmendades ja neelates löökide, jooksmise, hüppamise jms lööke.

Ristidevaheline ketas koosneb pulbrilisest geelitaolise konsistentsiga tuumast ja selle ümber kiulise rõnga, mis hoiab selle geeli sees. Amortisatsioonifunktsiooni täidab pulpne tuum, mis (täiskasvanud) on 70% vett. Samuti sisaldab see süsivesikuid, mis on võimelised kiiresti siduma ja andma vett.

Kui selgrool on koormus (näiteks kõndimisel), lammutab pulpulaarne tuum ja vähendab suurust kuni 2 korda, kui vesi sellest välja tõmmatakse. Koormuse vähendamisega taastub vesi südamikku, taastab suuruse ja kuju.

Ristidevahelise hernia reeglina eelneb degeneratiivsetele muutustele kiulises ringis: see kaotab oma tiheduse (selle struktuur muutub lahti, kiudude vahele ilmuvad tühikud, üksikute kiudude lüngad ilmuvad ilma kogu rõnga terviklikkust häirimata).

Kui kiulises ringis tekib kahju, hakkab pulpne tuum liikuma ketta keskelt perifeeriasse.

Hernia arengu etappe on mitu:

  1. Plaadi prolaps on tuuma kerge nihke (2-3 mm võrra). Kiudrõngas nihkub väljapoole, kuid selle terviklikkus ei ole katki;
  2. Ketta väljaulatumine - pulbri tuuma nihkumine 4 mm või rohkem;
  3. Ketta või prolapsi väljatõmbamine (tegelikult hernia) on kiulise rõnga terviklikkuse rikkumine, kusjuures pulp-tuum väljub seljaaju kanalisse;
  4. Ketaste sekvestreerimine - pulpne tuum kaotab sideme selgroolülidega, on killustatud ja liigub seljaajus.

Intervertebral hernia sümptomid

Ristidevahelise hernia peamine sümptom on valu ja just valu põhjustab inimestele arsti juurde minek. Sageli võib seljavalu olla lihtsalt lihasvalu, mis ei ole seotud närvijuurele avalduva survega.

Reeglina esineb valu järsult ja suureneb koos liikumisega selgroo vastavas segmendis. Kõige sagedamini mõjutab nimmepiirkonda kõige suurema koormusega kokkupuude. Harvem - rindkere, selles osas esineva hernia korral kaebavad patsiendid sageli väga tugevat valu, mis meenutavad "selja taga".

Valu ei ole aga alati krooniga kaasas, eriti selle esinemise varases staadiumis.

Intervertebraalse hernia sümptomid erinevad sõltuvalt tuuma väljaulatumise ja prolapsi suundadest.

    seljaaju kanali - selja (väljaulatuva) eendi (keskel või veidi küljele) suunas, mis viib selle kitsenemiseni.

Sellisel kujul tekivad enamik sümptomeid ja tüsistusi toimub närvi juurte ja / või seljaaju kokkusurumine, anumate pigistamine, mis põhjustab turse.

intervertebraalse ketta difuusse eendi ebaregulaarne kordumine;

  • kõhre ja rinnaäärse ketta osa sissetoomine ülalpeetava või selle all oleva selgroolüli - Schmorli tõugu luukoesse. Haruldane vorm, mis on lapsepõlves levinum selgroolüli koe päriliku defekti tõttu. Täiskasvanutel võib see tekkida osteoporoosi korral - suurenenud luu haavatavus. Sageli toimub see ilma sümptomideta ja eksami ajal leitakse juhuslikult.
  • Haigus esineb seljaaju vahetus läheduses ja sellest pärinevad juured, mistõttu võib täheldada ka teisi närvisüsteemi liikumishäiretega seotud sümptomeid:

    • naha tundlikkuse vähenemine;
    • lihaste toonuse vähenemine jäsemetes ja nende liikumise halvenemine;
    • kõõluste reflekside nõrgenemine (jäsemete tahtmatud liikumised, kui kõõlust haaratakse, näiteks põlvekaitse all);
    • siseorganite rikkumised; näiteks nimmepiirkonnas paiknevas nõges põeb soole, põie, suguelundite elundite tööd;
    • peapööritus, mäluhäired, vererõhu langus - emakakaela piirkonnas esinenud nõia.

    Intervertebraalsete testide korral võib mõnel juhul tekkida tõsiseid komplikatsioone, näiteks:

    • Radikulopaatia (radikulaarne sündroom, aegunud nimi - radikuliit) on seotud närvisüsteemi surmaga närvijuurel.
    • Seljaaju purustamine, mis on tingitud seljaaju kanali kitsenemisest, herniast, kudede paistetusest, verevarustuse vähenemisest ja mõnikord otsestest mehaanilistest kokkusurumistest.
    • Seljaaju varustava arteri kokkusurumine - äge või järk-järgult suurenev - viib närvirakkude surmani.
    • Veenide kokkutõmbumine, mis tühjendab verd veres, mis viib selgesõnalise turse, seljaaju kokkusurumiseni.

    Kõik need komplikatsioonid on täis seljaaju häireid, lihaste atroofiat (kokkutõmbumist). Nimmepiirkonna tüsistuste tüsistuste tõttu võivad tekkida siseorganid, väljaheite inkontinents, uriin, impotentsus. Äärmuslikel juhtudel võivad neerud ja muud elutähtsad elundid ebaõnnestuda ning kui emakakaela piirkonnas asuvad anumad on kinni peetud, võib aju verevarustust häirida ja surma tekkida.

    Üks kõige ohtlikumaid tüsistusi on cauda equina sündroom - närvikiudude komplekti kokkusurumine, mis ulatub esimese nimmepiirkonna tasandil. See võib tuua kaasa alumise jäseme paralüüsi hetkeseisu, vaagna elundite ebaõnnestumise ja patsiendi surma.

    Erilist tähelepanu pööratakse selja lihastele!

    Kiudrõnga hävimine ei taastu kiiresti, mistõttu, kui esineb kargus, langeb peamine koormus selja lihastele. Lahtised herniated ristkontrollkettad fikseerivad selgroolülid halvasti. Keha ei saa takistada seljaajus paikneva seljaaju seljajulise elundi kahjustamist, nii et lihaseid on raske seljaaju telje keskele paigutada. Lihased püüavad kompenseerida ka vahepealse kõvaketta (plaatide) eelnevalt teostatud amortiseerumise puudumist: Koolitaolised lihased keskenduvad seljaaju kanalile halvasti, eriti kui on juba teisi probleeme selgroos (osteokondroos) või lihased ei olnud eelnevalt istunud eluviisi tõttu koolitatud. Isegi väga suur koormus võib põhjustada tüsistusi. Kõige ohtlikumad värinad ja teravad liikumised.

    Efektiivsed meetmed №1. Maksimaalne kaitse lihas- ja seljaaju ülekoormuse vastu:

    • Välista kaalu tõstmine, füüsiline töö, isegi kui seda on võimalik teha.
    • 1–3 päeva jooksul on vaja jätta transpordi liikumine isegi autosse. Kui teil on võimalik arstiga kodus paremini helistada. Kui see on võimatu, peaksite enne majast lahkumist oma alumisele seljale lukustav korsett. Siiski ei ole soovitatav seda pidevalt kanda, sest seljalihased hakkavad "olema laiskad", mis halvendab nende seisundit.
    • Selgelt ei ole võimalik seljaaju vertikaalses asendis venitada (näiteks riputada risti) - see toob kaasa selja lihaste reflekse tagasireaktsiooni ja need on juba ülekoormatud. Tõsiste tüsistuste oht suureneb mitu korda.
    • Äkiliste ja ebamugavate liikumiste vältimiseks on vaja välistada jooksmine, hüppamine ja jalgrattasõit.
    • Vältige šokkkoormust: istuge ettevaatlikult toolile, jalutage sujuvalt mugavalt, ilma kreenita kingadeta, ärge torkake, ärge põhjustage täiendavat valu.
    • Ettevaatust kohaldatakse selliste abiliikide suhtes, mille puhul on suur oht vigastada ja veresoonte, lihaste ja sidemete kahjustusi. Eelkõige on ketta „ümberpaigutamine” manuaalse ravi, töötlemata massaaži, veojõu teraapia abil - seljaaju lihaste süsteemi venitamine, kasutades spetsiaalseid seadmeid väljaspool spetsialiseeritud meditsiiniasutust.

    Lihased on uues keskkonnas tohutu surve all. Varasemate probleemide esinemine selgroos (osteokondroos) ja hernia ise võib tõsiselt kahjustada nende tööd, kuna närviimpulsside toitumine ja ülekanne on häiritud. Lihaseid ei pruugi lihtsalt ette valmistada, kuna nad ei olnud eelnevalt koolitatud istuva eluviisi tõttu. Sellises olukorras esineb sageli lihaste spasme. Lihaskrampide tõttu purustatakse veresooned, lihasrakud ei saa enam täielikku toitumist ja surevad ning sidekude kasvab nende koha peal. On naelu ja armid - kõik see viib halva kehahoiakuni. Seega luuakse tingimused haiguse korduvate juhtude (retsidiivi) ja uute kahjustuste tekke tekkeks.

    Efektiivsed meetmed №2. Tagasihaste toitumine (verevarustus) on vajalik. Lihased vajavad ressursside tuge, et nad saaksid hakkama uue koormusega, et nad tagaksid selgroo hernias. Eriti saab mikrokapillaarset verevoolu välise allika abil kohalikult suurendada, kasutades helistamismeetodit.

    Tänu intensiivsele tööle lihaskoe surevad kiiremini. Ülejäänud surnud rakud võivad tekkida ka sellepärast, et pulpne tuum, kui „lekib välja”, võitis laevad ja kahjustatud piirkond kaotas oma toitumise. Keha reaktsioon surnud rakkude kogunemisele on turse (kudede puhastamiseks vajalik meede). Kuid turse pigistab lähedal asuvaid laevu, kahjustab lihaste toitumist, areneb rakusurm. Peamine probleem on aga see, et surnud rakud eemaldatakse ainult lümfisõlmedest lümfisõiduki kaudu ja lümfisõlmede liikumine on omakorda tagatud lihaste kontraktiilse aktiivsusega (isegi puhkuse ajal). Kui lihased on juba ületöötanud, sulgub ring: ödeemi eemaldamiseks on vaja aktiivset lümfivoolu ja lihasaktiivsust ning lihased on juba ülekoormatud ning turse tõttu on neil toitumisest ilma jäänud ja nad ei saa taastuda.

    Efektiivsed meetmed number 3. On vaja vältida turse teket ja selle tekkimist nii kiiresti kui võimalik. Kõige efektiivsem meede ödeemi ärahoidmiseks ja eemaldamiseks on tugevdada lümfivoolu, näiteks kasutades vibroakustilist ravi (füsioteraapia) kodus.

    Turse on eriti kiire pikaajalise lamavuse ajal, näiteks une ajal, kuna lihasaktiivsus väheneb ja ei piisa lümfivoolu tekitamiseks õiges koguses kahjustatud piirkonna kudede puhastamiseks. Seetõttu on parem vältida voodit. Päeva jooksul ei ole soovitav pikka aega lamada ja mitte võtta pikka aega fikseeritud asendeid. On palju kasulikum liikuda - kuid ettevaatlikult, et uusi valulikke tundeid ei teki. Öine magamine on soovitatav katkestada iga 3 tunni järel 15 minuti jooksul, et voodis lamades käia või harjutada.

    Tagasihaste toitumine (verevarustus) on vajalik. Lihased vajavad ressursi sööta, et nad saaksid hakkama uue koormusega, et nad tagaksid selgroo hernias.

    Intervertebral hernia arengu algpõhjus

    Nagu juba mainitud, hakkab intervertebraalne hernia arenema tänu asjaolule, et kiudne rõngas, mis moodustab osa intervertebraalsest ketast, muutub lõtvaks, lahti, pulpne tuum hakkab koos kettaga "ujuma". Selle põhjuseks on intervertebraalse ketta toitumise puudumine. Miks see halveneb?

    Lastel ja noorukitel saavad intervertebraalsed kettad toiduaineid ja hapnikku otse neile sobivatelt laevadelt, mis aga 18-20-aastaselt lakkavad töötamast. Täiskasvanu puhul toimub ketaste toitumine (samuti rakkude jäätmete eemaldamine) difusiooni teel - „surudes” aineid läbi selgroolülitist katva kõhre mikroskoopiliste kanalite.

    Toitainete, hapniku ja vee toimetamine kõhre kaudu intervertebraalse ketta rakkudele (nagu ka selgroolülid) on selja ja ketta lihaste harmooniline ja dünaamiline töö:

    • Ainult füüsilise pingega luuakse piisav verevool selgroo toitmiseks ja lümfivool ja venoosne väljavool on ette nähtud surnud rakkude kõhre kudede, selgroolülide ja põikivahendite puhastamiseks.
    • Seljaaju liikumise ajal tekib rõhulangus, mis tagab aine imemise ja väljatõmbamise pulp-tuumas.

    Sellest järeldub, et kolm peamist põhjust põhjustab intervertebraalne ketas järk-järgult halvenemist kaua enne seda, kui hernia ilmub:

    • lihased ei tööta dünaamiliselt, st räägime hüpodünaamiast (istuv eluviis),
    • lihased ei tööta tõrgeteta, mis näitab neuromuskulaarse amortisatsioonisüsteemi rikkumist.
    • lihased ja ketas mõjutavad liigset koormust, ületades keha praegusi võimalusi (professionaalne sport, kurnav või liigne füüsiline töö, professionaalsed hävitavad tegurid jne).

    Hypodynamia

    Istuv eluviis on ohtlik, sest:

    Seljaaju lihased lõdvestuvad ja ei taga selgroolüli piisavat verevoolu, toitainete ja hapniku voolu.

    1. Tänu lülisamba liikumise puudumisele halveneb toitainete, hapniku ja vee levik kõhre kaudu ketastele. Selle tulemusena surevad rakud, pulpulised tuumad veetustavad.
    2. Lümfivoolu halvenemise tõttu hakkavad surnud rakud kogunema selgroolülidesse ja ketastesse, takistades taastumist.
    3. Kui istuv töö (elustiil) on haiguse vältimise ja ravi hädavajalikuks tingimuseks "istuva" positsiooni püsiv mikromuutus. On vajalik, et erinevad lihasgrupid töötaksid, mitte samad, sest vastasel juhul on nad liigselt piiratud. Selline muudatus on ette nähtud pöörduva (dünaamilise) toega istudes. Isik intuitiivselt muudab oma positsiooni, et tagada stabiilne positsioon juhatusel. Seega muutuvad töötavad lihasrühmad pidevalt.

    Toolidele või tugitoolidele on olemas spetsiaalsed antihüpodünaamilised katted ning seal on ka sisseehitatud dünaamilise toega toolid. Erinevate plaatide (toolid) ebastabiilsuse aste varieerub. Kui intervertebral hernia on soovitav valida selline vooder, kus tugitasapind ei saa liiga kiiresti ja tugevalt muutuda. Vastasel juhul ületavad selja ja vaagna piirkonna lihased tasakaalu säilitamisel ülekoormust, mis ei ole lubatav intervertebraalse hernia korral.

    Antihüpodünaamilise kattekihi ohutu mudel on Dina M01 ülekattesimulaator, milles on sisse ehitatud mitu pneumaatilist kambrit, mis omavahel kurnava (toru) kaudu omavahel suhtlevad. See ülekattesimulaator on mõeldud spetsiaalselt juba olemasolevate seljahaigustega inimestele. Istuv inimene rullub sellisel toel pidevalt ja vaevu, sest õhk, mille viivitus läheb ühest pneumokaamerast teise. Ühest küljest on selline iste stabiilne ja ei põhjusta lihaspinge ülepingutamist, teisest küljest annab see palju liigutatava toe asendeid ja välistab pikaajalise staatilise koormuse, turse ja ülekoormuse selja- ja puusaliiges.

    Vaatamata selja lihaste suurele tööle ei teki väsimust isegi pideva pideva istumisega, sest seda tööd teeb palju suurem arv lihasrühmi ja vaheldumisi, mis võimaldab mõnel lihasgrupil puhata ja teised töötada.

    Süsteemi all mõeldakse neuromuskulaarset amortisatsiooni skeletilihaste kontrollisüsteemi (kõigepealt jalad ja seljaosa). Paljud liigeste asendit reguleerivad mehhaniseptorid võimaldavad närvisüsteemil lihaseid kontrollida, et tagada sujuv liikumine ja vähendada jalakäijate koormust, jooksedes kümneid kordi. Ilma selle polsterduseta kaovad liigesed ja lülisammas mõne kuu pärast.

    Millised tegurid võivad viia neuromuskulaarse amortisatsiooni rikkumiseni?

    1. Ebakorrektsed jalutuskäigud, sörkimine, kõrged kontsad ja kõvade kingadega jalatsid mõjutavad jala- ja jalalihaste lööke absorbeerivat funktsiooni, samas kui suurenenud löökkoormus langeb peamiselt põiklambritele.
    2. Asenduse rikkumine, vähendades selle võimet "tõusta".
    3. Sõitmine transpordil ilma polsterduspehmendita. Istuvas asendis lõõgastuvad seljalihased ja neil ei ole aega kustutada löök, mis tekib siis, kui maanteel tekivad muhke. Selle tagajärjel langeb löögikoormus põiklambritele.
    4. Kehv neerutalitlus, mis võib olla seotud mootori ebapiisava aktiivsusega või lihtsalt vanusega. Sellisel juhul ei räägi me neeruhaigusest. Neerud võivad olla terved, kuid ei suuda toime tulla vere filtreerimisega (puhastamine) tänu oma tugevale "saastumisele". Selle tulemusena häiritakse vere elektrolüütide tasakaalu, mis mõjutab otseselt kõikide lihaste jõudlust.
    5. Juba olemasolevad probleemid seljaajus (eriti osteokondroos), mille tõttu närviimpulsside läbipääsu aeglustavad või häirivad juhtivad närviliinid, mis viib lihaste töö ebaühtluse ja neuromuskulaarse amortisatsiooni vähenemiseni.

    Ülaltoodud tegurite esinemine põhjustab löögi neelamise funktsiooni rikkumist ja selgroo, intervertebraalsete ketaste kahjustuste järkjärgulist kuhjumist, lihastööde ebaühtlust ja neerufunktsiooni nõrgenemist. Seega tekib nõiaring, kui lihaste nõrkus põhjustab seljaaju vigastusi ja selgroo probleemid raskendavad veelgi lihaste tööd. Kehal on väga raske seda nõiaringi iseseisvalt murda, mistõttu on nii oluline muuta oma elustiili ja pakkuda pädevat välist abi lihastele, neerudele ja selgroo.

    Üheks neuromuskulaarse väärtuse languse ilminguks on osteokondroos. Osteokondroos, enam kui pooltel juhtudest (vastavalt statistikale 55-60%) viib intervertebraalse hernia tekkeni. Selles haiguses esineb selgroolüli keha katva kõhre kude. Toiteväärtuse puuduste korral asendatakse kõhre kude järk-järgult luukoega osteofüütide moodustumise teel (luu selg). Selle tulemusena häirib ketaste toitumine veelgi ja vee sissevool pulp-tuumale halveneb. Ja osteofüütide kasvu tõttu vigastatakse kiuline rõngas ja lihaskiud. Osteokondroosi taustal on isegi väike täiendav koormus lülisamba jaoks piisav - kaalude tõstmine, järsk liikumine - nii, et kiulised rõngad purunevad ja tekib põikikahvli küünis.

    Efektiivsed meetmed №4. Võtta meetmeid neuromuskulaarse amortisatsioonisüsteemi taastamiseks, nimelt:

    • Parandada selgroogu toetavate lihaste seisundit, samuti kogu lihaskonda, mis tagab süsteemi toimimise;
    • Suurendada neerude tootlikkust;
    • Parandada närviimpulsside juhtimist piki närve ja seljaaju seisundit (turse leevendamiseks, ainevahetusprotsesside loomiseks).

    Ristidevahelise hernia efektiivse ravi põhimõtted

    Püsiva paranemise saavutamiseks, et vältida tüsistusi ja haiguse korduvaid juhtumeid, on vajalik:

    1. Stimuleerida kudede puhastamist surnud rakkudest kahjustatud lülisamba segmendis ning selle tulemusena eemaldada turse või takistada selle arengut. Kõige tõhusam on lümfivoolu lokaalne võimendamine;
    2. Eemaldada lihaskrambid, peatada lihaste ülejääk ja luua soodsad tingimused lihastele, mis on tõusu ajal suurenenud stressi all, eriti nende verevarustuse parandamiseks;
    3. Taastada neuromuskulaarse amortisatsioonisüsteemi töö, nimelt:
    • Parandada selgroogu toetavate lihaste seisundit, samuti kogu lihaskonda, mis tagab süsteemi toimimise;
    • Suurendada neerude tootlikkust;
    • Parandada närviimpulsside juhtimist piki närve ja seljaaju seisundit (turse leevendamiseks, ainevahetusprotsesside loomiseks).

    Järgmisena kaalume, kui tõhusalt lahendavad need probleemid mitmesugused intervertebraalsete hernia ravimeetodid.

    Ravimi (ravim) ravi

    Seljaaju katse raviks kasutatakse ravimeid järgmistest rühmadest:

      Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID) on suunatud valu ja turse kõrvaldamisele (kui on olemas). Kahjuks ei mõjuta need ravimid surnud rakkude kudede puhastamist.

    Valu vähendamiseks tuleb neid ravimeid võtta kogu ägeda perioodi jooksul (alates kuu või rohkem). Vahepeal mõjutavad need ravimid sageli seedetrakti limaskestasid, võivad põhjustada gastriiti, seedetrakti haavandeid jne.

    • mõjutab negatiivselt hüaliini kõhre ainevahetust;
    • On narkootikumide sõltuvus, sõltuvus ja seega ka annuse suurendamine.
  • Stereoidsed põletikuvastased ravimid (hormoonid) mõjutavad negatiivselt immuunsüsteemi ja vähendavad seeläbi mõnda aega turset ja valu. Nende kasutamine võib häirida organismi hormonaalset tasakaalu (suurendab mao ja soolte haavandite tekkimise riski, kaltsiumi eritumist luukoest jne). Nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, ei mõjuta hormoonid kudede toitumist ja puhastamist, vaid pärsivad ainult turse arengut ja leevendavad valu.
  • Epiduraalne blokaad - valuvaigistite ja hormoonide sissetoomine epiduraalsesse ruumi (dura mater ja lülisamba periosteumi vahel). Ainult valuvaigistite toime kestab mitu tundi. Hormoonide ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite täiendav manustamine - kuni mitu päeva, seejärel on vaja korduvat protseduuri. Samal ajal võib tekkida allergiliste reaktsioonide oht, veresoonte ja seljaaju vigastus võib tekkida, kui protseduuri ei teostata õigesti.
  • Vereringet parandavaid preparaate kasutatakse verevoolu stimuleerimiseks herniapiirkonnas. Kuid verevool vigastuskohale iseenesest ilma samaaegselt nidusu tühjendamata surnud rakkudest (stimuleerides vere ja lümfisüsteemi väljavoolu) on poolmõõtmeline ja ebapiisav tõhusaks taastumiseks.
  • Loomade kõhre baasil põhinevad vahendid ainevahetusprotsesside aktiveerimiseks selgroo kahjustatud osas. Nende efektiivsus ei ole kliinilises praktikas piisav tõend.
  • Millal on nõutav operatsioon starptertebraalsete herniate puhul?

    Intervertebral hernia operatsioon on tavaliselt vajalik 10% juhtudest, kui väljendunud valu sündroomi ei lahenda mitteinvasiivsed meetodid 4-6 nädalat või vaagna elundid on häiritud (äge uriinipeetus, väljaheide) ja liikumishäired esinevad jäsemetes. Lisaks nõuab nõrgestatud või külgsuunalise (sääreluu) esinemine neurokirurgi poolt kirurgilise ravi näidustuste määramiseks.

    Uus arusaam füsioteraapia (treeningteraapia) hüvedest kasu saamiseks

    Selgelt valitud seljajoonte treeningravi vastab hernia efektiivse ravi põhimõtetele:

    1. Parandab selgroot toetavaid selja- ja kõhulihaste verevarustust ja lümfivoolu, parandab toitumist, puhastab surnud rakkudest selgroo lihaseid ja kahjustatud struktuure;
    2. Aitab leevendada lihaspingeid ja taastada õige kehahoiak.
    3. Parandab lihaste ja liigeste seisundit, mis kaasnevad neuromuskulaarse imendumisega.

    Selline treeningteraapia positiivne mõju on seletatav asjaoluga, et treeningu ajal loovad töötavad lihased bioloogilise (füsioloogilise) mikrovibratsiooni energia, mis on vajalik transpordi- ja ainevahetusprotsesside jaoks rakutasandil.

    Lihased loovad kogu aeg (isegi magamise ajal) mikrovibratsiooni energiat, ainult selle võimsus on erinev. Mikrovibratsiooni puudumine näitab inimese surma. Kõigi kudede, sealhulgas liigeste toitmiseks ja puhastamiseks piisav mikrovibratsiooni tase esineb ainult siis, kui lihased on füüsiliselt pingelised.

    Bioloogilise mikrovibratsiooni toime olemasolu avastas 1986. aastal akadeemik N.I. Arinhiniin ja kirjeldatud töös "Skeletilihaste mikropumptegevus, kui nad on venitatud", "inimese perifeerne" süda ". Ja 2002. aastal oli füüsik V. Fedorov. Koos arstirühmaga loodi esimene mõõteseade, müotremograaf, mis võimaldas mõõta inimese mikrovibratsiooni tausta ja kinnitada eksperimentaalselt teooriat.

    Selja lihaste kokkutõmbumisega tekib mikrovibratsiooni energia, mis:

    1. Edendab verevarustust selgrool, seljaajul ja selja lihastel endal. Veresooned ei sobi keha igale mikro-piirkonnale, mistõttu ümbritseva rakulise ruumi selline „mikrokoksutamine” on vajalik toidu igasse rakku toimetamiseks.
    2. Edendab toitainete difusiooni ("survet") kõhre plaadile ja ristiäärsetesse ketastesse.
    3. See soodustab lümfisüsteemi ja veenide väljavoolu ning takistab seetõttu turse teket ja puhastab kudedes. See on tingitud asjaolust, et veenidel ja lümfisõlmedel ei ole oma lihaskiude ning vedeliku liikumine nende kaudu (lümfi- ja veeniveri) on võimalik ainult lähedalasuvate skeletilihaste (tagasi) vähenemise korral.
    4. See parandab neerude toimimist, mis mõjutab vee ja elektrolüütide tasakaalu säilitamist (mis mõjutab kõigi lihaste seisundit), immuunsüsteemi jne.

    Kahjuks ei saa enamik intervertebraalsete testidega patsientidest arendada kehalist aktiivsust niivõrd, kuivõrd see on vajalik puhastamis- ja taastamisprotsesside aktiveerimiseks, neuromuskulaarse amortisatsioonisüsteemi toimimise parandamiseks jne.

    • Tüve ja osteokondroosi põhjustatud tugev seljavalu;
    • Täiustatud vanus ja kaasnevate haiguste esinemine;
    • Harjumus istuv eluviis ja sellest tulenev lihasnõrkus;
    • Lihasressursside tõsine ammendumine halva neerutalitluse taustal;
    • Ülekaalu olemasolu.
    • Samaaegsed haigused (osteokondroos, artriit, artroos, hüpertensioon jne).

    Kuidas olla patsientidel, kes haiguse ja halva füüsilise seisundi tõttu ei suuda keha kehalise kasvatuse abil nõutud koguses toetada?

    Fonirovaniya meetod: ressurss aitab kehal

    Isegi kõige keerulisematel juhtudel, kui isiku võime iseseisvalt liikuda on piiratud, on olemas võimalus taaskasutusprotsesside aktiveerimiseks. See tähendab keha küllastamist välise allika mikrovibratsioonienergia abil, kasutades helistamismeetodit.

    Helistamine (vibroakustiline teraapia) on heli mikrovibratsiooni (sagedusala (30-20 000 Hz) edastamine inimkehale spetsiaalse meditsiiniseadme abil. Sellised heli-mikrovibratsioonid on kehale loomulikud: nende füüsikalised omadused on sarnased bioloogiliste mikrovibratsioonide omadega, mis loovad lihaskoe ajal maksimaalne staatiline füüsiline pinge (V. A. Fedorov, 2004), seega on helistamine otsene alternatiiv kehalisele koormusele.

    Samal ajal on kodus kasutatav helistamine mitmeid eeliseid treeningravi ees:

    1. Telefoni saab kasutada ka juhul, kui füüsilise teraapia kasutamine on võimatu (näiteks tugeva valu, voodiga patsiendi) või riskantne;
    2. Keha on küllastunud mikrovibratsiooni energiaga ilma oma lihaste täiendava pingeta ja nende ressursside kulutusteta. Vastupidi, helistamisel on kasulik mõju lihaskiudude ammendumisele (kaasa arvatud valusate spasmide tagajärjel), aidates taastada oma kontraktiilset aktiivsust ja võimet genereerida mikrovibratsiooni energiat. Tegelikult on puhas energia, mida keha ei pea muutma.
    3. Löögid on mõjutatud piirkonna punkt 10 cm sügavuseni;

    Helistamise efektiivsust intervertebraalse hernia ravis kinnitavad arvukad uuringud, mis on läbi viidud nii Venemaa, naaberriikide kui ka Euroopa parimate kliinikute ja teadusasutustega.

    6 põhjust, miks peaksite intervertebraalse hernia raviks helistama:

    1. Telefonimine aitab puhastada selgroo kahjustatud ala kudedest surnud rakkudest ja lagunemisprodukte lümfivoolu stimuleerimise tõttu. Ja see on taastumise vajalik tingimus.
    2. Vereringet stimuleeritakse, parandades seeläbi lihasrakkude, selgroolülide, seljaaju toitumist. Samuti aktiveerib see toitainete ja vee transporti kõhreosasse plaati ja põimikuketastesse, mis on vajalik nende rakkude ja elastsuse toitmiseks.
    3. Veenivere parem väljavool kahjustatud piirkonnast, mille tõttu väheneb seljaaju, närvide ja veresoonte turse ja kokkusurumine.
    4. Paraneb impulsside juhtimine läbi närvikiudude, mida tõestavad Moskva piirkondliku uurimiskliiniku instituudi uuringud. Selle tulemusena taastatakse neuromuskulaarsed amortisatsioonisüsteemid ja ennetatakse haiguse korduvaid juhtumeid.
    5. Vouling parandab neerufunktsiooni, mis aitab kaasa vee ja elektrolüütide tasakaalu taastamisele veres ning parandab kõigi lihaste tööd. Samuti stimuleerib see neerupealiste tööd ja suurendab hormoonide tootmist, aktiveerides organismis taastuvprotsesse.
    6. Seljaaju toetus soodustab vanemate tüvirakkude vabanemist, mida saab transformeerida mis tahes funktsionaalseks koeks (sh kõhre). Vene Föderatsiooni patent nr2166924.

    On oluline, et helistamine aitaks vabaneda valu - meetodi tõhusust tõestas uuring, mis viidi läbi meditsiiniteaduste kandidaadi T. I. Yakushina lõputöö ettevalmistamisel. 52 osteokondroosi ja herniaga patsiendist 45 inimesel (86,5%) lubati kasutada meditsiiniseadet "Vitafon-2":

    • vähendada valu ja leevendada lihaskrampe 4. ravipäeval
    • taastada naha tundlikkus 7-8 päeva jooksul;
    • parandada mootori aktiivsust 10-11 päeva jooksul.

    Valu sündroomi dünaamika vibroakustiliste mõjude tõttu

    Diagramm näitab valulike ilmingute vähenemise dünaamikat, mida täheldati ravi ajal Vitafon-2 seadmega.

    Erinevate füüsikaliste mõjude meetodite ravi tõhusus

    Märkus: VAV - vibroakustilised efektid; BAV + IR - vibroakustiline ja infrapuna säritus, kasutades seadet "Vitafon-2"; Magnet - magnetiline efekt.

    Euroopa uuringus kasutati 40 professionaalse autojuhi seljavalu ravis. Tulemus - kõigil osalejatel oli vähenenud valu või täielikult kadunud, selgroo liikuvus paranenud nimmepiirkonnas.

    Teises Euroopa uuringus tõestati, et helistamine võimaldab vähendada valuvaigistite annust või keelduda nende kasutamisest. Ägeda valu patsientide rühmas oli võimalik selliste ravimite kasutamist vähendada 87%, kroonilise valu korral 54%. Samal ajal saavutati meditsiiniseadmete „Vitafon” kasutamise taustal valu vähenemine 84% -l ägeda valu all kannatavatest patsientidest ja 47% kroonilise valu patsientidest. Eeldatakse, et kroonilise valu korral ei ole 10 raviskeemi (mis viiakse läbi selle uuringu osana) soovitud terapeutilise toime saavutamiseks.

    Seega on fonatsiooni efektiivsus, mis väljendub valu leevendamises, lihaskramsis, tundlikkuse taastamises, lülisamba liikumises, vahemikus 80 kuni 93% (vastavalt erinevatele uuringutele) haiguse akuutses ja subakuutses vormis. Kroonilise seljavalu puhul, mis on põhjustatud intervertebraalsest herniast ja osteokondroosist, on tulemuse saamiseks vajalik pikem ravikuur.

    Roszdravnadzoris on registreeritud mitmed telefoninumbrid. Kõik need on toodetud kaubamärgi "Vitafon" all. Tänapäeval on need ainsad seadmed maailmas, mis võimaldavad inimkehale üle kanda bioloogilistele mikrovibratsioonidele sarnaseid mikrovibratsiooni energiat. Alates 1994. aastast on seadet kasutanud enam kui 2 miljonit inimest.

    Ametlik meetod intervertebral hernia raviks kodus meditsiiniseadmete "Vitafon" abil leiate siit.

    Võimalik, et arst ei pruugi sellest uuest kaasaegsest ravimeetodist (telefoninumbri) ja vastavatest seadmetest teadlik olla, nii et enne vastuvõtule minekut soovitame teil välja trükkida infoleht, milles on teavet vastunäidustuste ja intervertebraalsete hernia ravimeetodite kohta.

    Järeldus

    Seega on täna helistamine kaasaegne meditsiiniline meetod, mis:

    1. See on osutunud tõhusaks 80-93% tasemel, mida kinnitavad Venemaa ja Euroopa teaduslikud uuringud.
    2. Lahendab kõik peamised ülesanded intervertebraalse hernia ravis: see võimaldab puhastada koe surnud rakkudest, aktiveerida regenereerivad protsessid, eemaldada turse, parandada seljaaju, lihaste, põikikahvlite toitumist.
    3. Efektiivne valu kõrvaldamisel ja patsientide elukvaliteedi parandamisel.
    4. See aitab ennetada korduvaid haigusi, sest aitab taastada neuromuskulaarse amortisatsioonisüsteemi tööd (parandab impulsside juhtimist närve, mõjutab positiivselt kõigi lihaste tööd).
    5. Sellel on praktiliselt kõik ravimid, mida traditsiooniliselt kasutatakse intervertebraalsete testide raviks. See võimaldab teil oluliselt vähendada ravikulusid ja vältida ravimite põhjustatud tüsistusi.
    6. Suurendab oluliselt haiguse toimetuleku võimalust ilma operatsioonita.
    7. Helistamisprotseduurid viiakse läbi iseseisvalt kodus.
    8. Vitafon-aparaat aitab ravida mitte ainult põikivahetust, vaid ka paljusid teisi haigusi, nagu näiteks hüpertensioon, osteokondroos, artriit ja artroos, kannapoeg, eesnäärme adenoom, prostatiit jne. Seetõttu usuvad paljud mainekad arstid, et seade peab olema igas kodu esmaabikomplekt.
    9. Telefoni saab kasutada peaaegu kõigist esimestest elupäevadest, minimaalselt vastunäidustusi.
    10. Telefoninumbrid on kergesti ligipääsetavad - neid saab osta apteekides, meditsiiniseadmete kauplustes või tootjalt veebisaidil kohaletoimetamise kaudu kogu Venemaal ja välismaal.

    Haiguse ägeda perioodi lõpus, kui valu läheb, ilmuvad intervertebraalse ketta taastamisel regulaarselt füsioteraapia harjutused. Ta peab taastama selgroo endise tervise ja liikuvuse.

    Patsient peaks kuulama oma keha ja välistama harjutused, mis põhjustavad kahjustatud põieäärses segmendis uusi valu. Üks kõige tõhusamaid viise mitte-traumaatilise treeningu tagamiseks on ujumine, sest vees ei mõjuta keha raskusjõud ja samal ajal hõlmab suur hulk lihaseid.

    Tuleb arvestada, et kõige tõhusam on ainult keeruline ravi, mis hõlmab meetmeid tuimastamiseks, toitumise parandamiseks ja rakkude puhastamiseks lagunemissaadustest (telefonikõned) ja regulaarse suure motoorse aktiivsuse taastamiseks (treeningteraapia).

    Arstide hinnangud

    Lisaks teadusuuringutele on olemas ka meditsiinipraktika, mis kinnitab ka uue füsioteraapia meetodi kõrget efektiivsust, mida tõendab juhtivate arstide ülevaated.

    Seadme tootja esitatud patsiendi ülevaatused:

    Ma tahan lisada ülevaate.

    2013. aastal diagnoositi rinnaäärsed herniad L5-S1: 15 mm. Tugeva valu jala ja alaseljaga. Pärast blokeerimiste käiku hakkas kasutama "Vitafon". Efekt ilmus kohe. Turse on kadunud ja ma võiksin öösel magada. Vähendatakse järk-järgult valu. 11 kuu möödudes on tulemuseks 5 mm pärss ja valu kaotas 80%. Oli ikka veel ebamugavustunnet, valu. Aga ma arvan, et aasta on kõik normaalne. Nüüd on selgelt nähtav, et ma operatsiooni vältisin.

    Vladimir. 48 aastat vana, Minsk

    Ma tahan väljendada oma tänu seadme "Vitafon" loomise eest. Mul on emakakaela lülisamba 3 eendit. Ma arvan, et "Vitafon" on parim ravi, mida olen proovinud, seda veelgi soodsam. See on tingitud asjaolust, et intervertebraalsed kettad ei sisalda veresooni, vaid toituvad ainult difuussel viisil kõrvutiasetsevates kudedes ringlevate vere ainetega. Seade suurendab selle ringluse kiirust, aidates kaasa paremale jõuajamile. Ma arvan, et saate isegi rääkida degeneratiivse vanusega seotud muudatuste tagasipööramisest ja ketaste taastamisest. Kuna ma kasutan "Vitafoni" (umbes kuus kuud), ei ole minu seisund muidugi sama, mis haiguse alguses, vaid võrreldes eelneva raske peavaluga, just taevas ja maa! Ma olen pettunud, et Vitafon kadus apteekidest, mis on ummistunud ainult kasutud vilkuvate tuledega, sest Ma arvan, et ta peaks olema igas perekonnas. Nüüd mõtlen ma "Vitafon-5" omandamisele.

    Ma mõtlen, kas "Vitafon-5" on harjunud emakakaela lülisamba raviks ja kas mansett sobib või kas see on mõeldud ainult seljaga? Või on midagi sobivamat?

    Ma kasutan "Vitafon-T" -d pool aastat, mille tulemusena väheneb intervertebraalse ketta hernatsioon 14 mm-lt 3 mm-le, ma võin öelda, et ma jooksin laua taga. Tahaksin kuulmise parandamiseks taotleda, mul on algstaadiumis neurosensoorne kuulmislangus, kuid ma ei leidnud teie saidil rakenduse programmi. Tänan teid!

    Tere, kallid töötajad!

    Soovin teile õnne, tervist, õnne ja edu elus ja töös! Tänan teid „Vitafon” seadme eest! Tänu temale tõusis meie perekond sõna otseses mõttes. Ma olen pensionäride rühma I kapten. Tema noorematel aastatel kannatas ta oma kolju ja lülisamba vigastusi ning seega kõiki tagajärgi. Massaažid ja igasugused hõõrdumine aitasid halvasti. Oli päevi ja nädalaid, kui ma ei saanud voodist välja saada. Ma ei suutnud kõndida rohkem kui ühe kilomeetri kaugusel, lükata oma liigesed jne. Ostsin teie seadme, mida kasutame kogu perega. Ma olen ülestõusnud! Ma kõnnin, liigun, tegin isegi remonti (maalitud põrandad, kleepunud taustapildid jne), mida ma pole varem unistanud.

    Tänan teid väga, Jumal keelab teie tervise ja edu oma üllas töös! Õnn, kallid sõbrad!

    Tere "Wizards" Ma kirjutasin teile septembris (2008), kui sain seadme. Minu jaoks, mis juhtus 2 kuu jooksul, välja arvatud MIRACLE, ei saa ma nimetada. Hernia 1 cm ketast jne. Ma ei koorma sind minevikus jäänud haavanditega, ma ei suutnud seista rohkem kui 1 min. kükitanud, libises, pani 40 süsti haiglasse, hunnik sakki. jõi, kõik tühjad. Nüüd ei ole jalalaba valu jälgi, ma tahan Sulle väga tänada, ma ei tea, ma olen valmis rääkima mis tahes publikule. Tööl räägin seadmest, nad nägid, mida ma olin ja mis nüüd, ma tellin 2 sõidukit Kurgani personali taotlusel ja ma ei usu, et see on viimane kord. Miks ei ole televisioonis reklaamiseadmeid? Kuidas inimesed "Vitafonist" teada saavad, sain Inetalt teada, kuid enamik inimesi seda ei saa. Läksin 12 haigust põdevat arsti ja vähemalt üks soovitas vibroakustika meetodit. Ma ravisin ennast Vitafoni abil ja neuroloog saatis mulle operatsiooni, mille maksumus oli 45 000 r. Ma olen valmis kõigile karjuma ja kõikjal: “VITAFON” on elu, ma isegi ütleksin imerohi. Tänan teid.

    Andrei Vasilievitš, Kurgani linn.

    Tere, koju kutsutud arsti leiutajad "Vitafon"!

    Paljud inimesed on teile tänulikud, kaasa arvatud mina ja meie pere. Seitsmekümnendatel eluaastatel, "igasugused haavandid, eriti jalgade, käte ja alaselja reuma", "ronivad". Me saime selle haiguse lahti kahe kuu jooksul tänu “Vitafonile”.

    Seade on suurepärane - ta pani mind kord jalgadele, kui selgroo probleemide tõttu oli keha parem pool peaaegu kadunud. Ma peaaegu ei tundnud oma paremat jalga ega paremat kätt, ma ei suutnud oma parempoolses käes hoida üht objekti, mitte isegi korteriklahvi. Teda koheldi erinevate arstide poolt, kuid see on tõsi, ainult selle seadme abil tõusis ma kahe kuu jooksul jalgadele ja juba kolm aastat tagasi unustasin mineviku probleeme.
    Tänan veel kord!

    Kahe kuu jooksul kasutasime minu abikaasa ja teie poolt saadetud "Vitafon". Suur tänu. Aga me pidime selle andma oma tütarlapsele: ta murdis oma jala. Loodame, et ta aitab teda. Kuid me vajame seda ka tõesti. Mu abikaasa ja mina vabanesime seljavalust. Minu peavalud peatusid, vererõhk langes ja mitmed haigused me unustame. Tänu neile, kellel on arukas pea ja kuldsed käed. Ja kõigile neile, kes hoolivad kannatavatest inimestest. Palun saatke meile "Vitafon" - see on meile ja mu abikaasale väga vajalik (me oleme mõlemad Teise maailmasõja invaliidid, II c.). Ma ei kuule, ma loodan kõrvu tervendada. Võib-olla isegi veidi parem kuulmine.

    Suure lugupidamisega, Claudia.

    2016. aastal Alustasin 4. metatarsaalse luu aseptilist nekroosi vasakul põrgulistel valudel. Pärast uurimist vaatas ta aseptilise nekroosi ravi ja ostis tootja veebilehel neli Vitafon-5, madratsi, palju mansetit ja kirjandust. Väga hea kõik seadmed. 15 päeva pärast lõpetasin ma valuvaigiste kasutamise, mis ei aidanud üldse. Lisaks on mul suhkurtõbi paljude tüsistustega: polüneuropaatia, polüangiopaatia, seljaaju kitsenemine P / CU-s. selgroo, horsetaili sündroom - nii et Vitafon-5 tuleb teha (aega säästa - samal ajal 2), loomulikult paraneb see järk-järgult ja ma elan ilma valuvaigistiteta. Kaks lastekodule esitatavat seadet. Üks kohtleb anküloseerivat spondüliiti ja teine ​​suure- lapselaps - valgus peatus - toimib hästi. Täna kirjutan ma suuremat madratsi. Tänu autoritele ja sellise suurepärase varustuse tootjale!

    Lugupidamisega, D. V. I.

    "Vitafon" on juba 1996. aastast tuttav, kui mitte ekslikult. Alguses kasutas mu isa seda. Ainult nad hoidsid end suhteliselt töötavas seisukorras kohutava seljavaluga. Ja nüüd on see meie võlukepp. Ma ravisin neid kaheks sinusiidi kursuseks, kasutan pidevalt tütre, et parandada aju vereringet, ja selle käigus selgus, et ta töötab suurepäraselt SARSi ja gripi ennetamiseks (alles pärast positiivset tulemust leidsin raamatus tehnikat), tegin suurepärase verevalumite - ma vältisin mulje kõik muljed tütar langes, rulluisutamine). Nüüd töötan eraviisilise masseerijana ja soovitan Vitafonit paljudele minu klientidele. Igaüks, kes temasse uskus, on tulemustega rahul. Pärast saidi külastamist ja arvustuste lugemist sain teada, et saate skeemi, mis võimaldab keha ressursside toetamist. Palun saatke see mulle. Usun tõesti "Vitafoni" ja jälgin suurt huviga ravi uusi arenguid. Tänan teid väga.

    Ülevaated teistelt saitidelt:

    Märkus: kõik teatatud tulemused on individuaalsed. Tulemus võib olla halvem või parem, sõltuvalt kaasnevate haiguste olemasolust, helistamismeetodi rakendamise mahust ja korrektsusest ning haiguse arengut ja progresseerumist põhjustavate tegurite kõrvaldamisest.

    Meditsiiniseadmed Vitafon on lihtsad ja kergesti kasutatavad, ei võta palju ruumi. Seadme uus mobiilne versioon (Vitafon-5) võimaldab teil teostada protseduure mis tahes sobivas kohas ja seda peetakse esmase abivahendina põikikahelate raviks. Siin saate tutvuda metoodika ja helistamisskeemidega.

    TÄHELEPANU! Artiklis sisalduv teave on lihtsustatud paljude lugejate jaoks, kellel puudub meditsiiniline haridus. Kui soovite saada täpsemaid selgitusi, kirjutage meile aadressil [email protected].

    Viited:

    1. "Phoning osteokondroosiga patsientide ravis" artiklis "Fonatsiooni ja efektiivsuse näidustused kliinilises praktikas", ajakiri "Doctor" nr 12/2014 Autorid: arstiteaduste doktor, professor V. Radchenko, arstiteaduste doktor A. Kovelenov, meditsiini kandidaat G. Loginov, Meditsiiniteaduste kandidaat D. Tsurtsumia (I. Mechnikovi Loode-Ameerika Meditsiiniülikool, AIDSi ja nakkushaiguste ennetamise ja tõrje keskus, Peetrus Suur haigla, Peterburi), V. Fedorov.
    2. Hinnang valuvaigistav toime vibroacoustic ravini kontoritöötajad madala nimmelülidele (OCENA EFEKTÓW ANALGETYCZNYCH Terapii WIBROAKUSTYCZNEJ W LECZENIU DOLEGLIWOŚCI BÓLOWYCH CZĘŚCI LEDŹWIOWO-KRZYŻOWEJ KRĘGOSŁUPA U PRACOWNIKÓW BIUROWYCH) Marlena Drężewska, Aleksander Sieroń, Zbigniew Śliwiński - Fizjoterapia Polska - 2013; 13 (3). Jan Kochanowski ülikool Kielces ja Silesian Medical University Katowices, Poolas.
    3. Spinaalse osteokondroosi neuroloogiliste ilmingute jälgimine ambulatoorselt. Sembaeva K.T. Meditsiinikeskus "Meie arst" Kasahstan, Aktobe. Medical Journal of Western Kazakhstan, 2011, nr 1 (29), Pages: 120-123.
    4. Lumbosakraalse selgroo valu ravi hindamine vibroakustilise teraapia abil. Patrycja Mrozek, Lodzi arstiteaduskond, sõjalise meditsiini teaduskond, Füsioteraapia osakond, Poola, 2010
    5. Vibroakustika ja infrapunakiirguse sanogeneetiline mõju dorsalgia ravis eakatel patsientidel. T.I. Yakushin, V.Yu. Lizhdvoy, D.I. Ismailova. Moskva piirkondlik teaduskliinikainstituut. Mf Vladimirsky. Kliiniline gerontoloogia, 2009, №8-9, lk 70-71.
    6. Raport selgroo degeneratiivsete haiguste raviks aparaadiga "Vitafon". Achilova M.Kh., Abdullaev S., Aminov A.R., Bobokalonova M.K., Khodjaeva N. Tadžikistan, Sughdi piirkond, Khujand (lk 12-13) Vene-vene teadusfoorumi materjalid taastava meditsiini, füsioteraapia, balneoloogia, spordimeditsiini ja füsioteraapia kohta "ReaSpoMed 2008" Moskva 2008, 27.-29. Veebruar.
    7. Keha ressursid - immuunsus, tervis, pikaealisus. - Vasilyev AE, Covelenov A.Yu, Kovlen DV, Ryabchuk FN, Fedorov V.A. - Peterburi, Vita Nova, 2004
    8. Vitafon-T seadme meditsiiniliste testide protokoll dateeritud 12. veebruaril 2003. Moskva piirkondlik teaduskliinikainstituut (MONIKI) (osteokondroos, istmikunärvi neuropaatia, liigeste artroos, seisund pärast suletud luumurdu).
    9. 11.02.2003 Vitafon-T seadme prototüübi meditsiiniliste testide protokoll. Esimene linnahaigla nimega N. Pirogov (Moskva) (osteokondroos, osteoartroos, artriit, bronhiit, sinusiit, periodontaalne haigus, laktostaas).
    10. Vibroakustiliste efektide ja infrapunakiirguse kasutamine selgroo degeneratiivsete muutuste neuroloogiliste ilmingutega patsientide kompleksses ravis. Meditsiiniteaduste kandidaadi T.I Yakushina, Moskva piirkondliku uurimiskliiniku instituudi väitekiri, Moskva, 2003
    11. Kaheksa-aastane kogemus aparaadi "Vitafon" kasutamisel vertebrobasilaarse puudulikkuse ja lihas-skeleti süsteemi vigastuste ravis. I. Detlavs, A. Turauska (Läti meditsiiniakadeemia, Traumatoloogia ja ortopeedia riiklik haigla, Riia), 2003
    12. Vibroakustiliste mõjude mõju osteokondroosi neuroloogilistele ilmingutele. O.L. Tondiy (Kharkov, aspirantuur), 2003
    13. Vibroakustilised toimed tugi- ja liikumisorganite haigustes. V.I. Makolinets, O.N. Nechipurenko (Kharkov, Ukraina Patsientide Akadeemia prof. M. Sitenko nime saanud selgroo ja liigeste patoloogia instituut, aspirantuuride meditsiiniakadeemia), 2003
    14. Vibroakustika laste vertebroloogias. M. F. Kovshova, A.G. Baindurashvili (Peterburi, Laste linnahaigla №1), 2003
    15. Degeneratiivse düstroofilise geeni selgroolülide sündroomide vibroakustiline ravi. N.Y. Gilinskaya, V.Ya. Neretin, T.I. Yakushin Moskva piirkondlik teaduskliinikainstituut, 2003
    16. Seadme "Vitafon-2" kasutamine selgroo degeneratiivsetes haigustes. Yakushina T.I. Moskva piirkondlik teaduskliinikainstituut. V-Vene Füsioterapeutide ja Balneoloogide Kongressi ja Vene teadusfoorumi "Füüsilised tegurid ja inimtervis" teosed, 2002, lk 381-382.
    17. Vitafon-2 vibroakustilise aparatuuri kliiniline uuringu protokoll, 04.24.2001. Moskva piirkondlik teaduskliinikainstituut (MONIKI) (osteokondroos, vereringe entsefalopaatia, 1. – 2. Aste, liigeste artroos, seisund aort-femoraalse vaskulaarse ümbersõidu järel (veenilaiendid)).
    18. Osteokondroos. Yakushin MA, Gilinskaya N.Yu, Yakushina T.N., Maratkanova T.V. Moskva piirkondlik teaduskliinikainstituut. Kliinilise meditsiini almanah, 2001, №4, leheküljed: 285-292.
    19. Vitafon-2 aparaadi meditsiinilise testimise protokoll. Keskne sõjaline kliiniline sanatoorium "Arkhangelsk". 2001
    20. Vibroakustilised toimed seljaaju osteokondroosi refleksisündroomide ravis. N.M. Zhulev, V.G. Pustozerov (Peterburi, MAPO, närvisüsteemi kliinikud), 2000
    21. Spondülogeensete veenide radikulopaatia dünaamika koos "Vitafon" kasutamisega varases järgses perioodis. T.I. Ivanov, S.A. Tikhodeev, V.Z. Mikeltadze, A.A. Vishnevsky, A.A. Travin, D.A. Travin. Keskhaigla seljakirurgia keskus № 2 (Peterburi)
    22. Testimisprotokoll vibrolaser Vitafon-IR. Moskva Meditsiinilise Hambaravi Instituut. N.A. Semashko, 1998
    23. Vibroakustilise seadme "AIR" (Vitafon) prototüübi meditsiiniliste testide protokoll. Moskva Meditsiinilise Hambaravi Instituut. N.A. Semashko, 1994
    24. Vibroakustiliste seadmete "AIR" ja "PKV-II" (Vitafon) prototüüpide meditsiiniliste testide protokoll alates 05.10.1994. Esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool. I.M. Sechenov (artriit, osteoartriit, osteokondroos, operatsioonijärgsed haavad, krooniline prostatiit, troofiline haavand, põletus, akne).

    Õnnista teid! Kirjutage sellel lehel olevad ülevaated oma eduka kogemuse kohta starpsternäärse hernia ravis, see võib olla paljude jaoks huvitav ja kasulik!

    Te võite esitada küsimusi (allpool) artikli teema kohta ja me püüame neile professionaalselt vastata!