Myofascial sündroom

Müofasiaalne sündroom (mida mõnikord nimetatakse "müofasiaalse valu sündroomiks") on mõnes mõttes kameeleoni patoloogia. Ta on meditsiinis tuntud mitmesuguste nimetuste all: Adams-Stokes, Adams-Morgagni-Stokes ja Spens'i sündroomid. Kas teie arvates on nimekiri liiga lühike? Ei ole probleem, me saame jätkata:

  • ekstraartikulaarne (lihaseline) reuma;
  • korduv trauma sündroom (stress, venitamine);
  • fastsiit, müofasiit;
  • fibrosiit, müofibrosiit;
  • müogeloos;
  • selgroo valu sündroom;
  • emakakaela valu sündroom;
  • vaagnapõhja sündroom;
  • ülekoormuse sündroom.

Nõustuge, et väga vähesed haigused võivad sellisest „saavutusest” kiidelda. Segadus lisab tõsiasja, et sellise ulatusliku "sugupuu" puhul ei ole vaja määratleda unikaalsust. Selle tulemusena tekib üsna naljakas olukord, kus arst kohtleb ühte probleemi, apteek väljastab ravimeid teisele ja patsient, vastates üsna loomulikule küsimusele „kuidas tervis“, annab klassikalisele „ei saa oodata” lihtsalt sellepärast, et ta ise ei mõista kui haige.

Müofasiaalse valu sündroom üksikute kitsarinnaliste inimeste mõistmisel - see on artikli algusest peale ammendamatu allikas naljadele. Jah, ja patsiendid ise valu taga, alaselja ja õlad tajuvad teatud huumorimeelega. „Mis mul on? Kõik sama, lihas. Normaalne müofagiaalne sündroom, see on okei. Aga kui terav, sõna otseses mõttes keerates valu sees, katab inimene tavaliselt nalju.

Patsient satub arsti juurde ja hakkab nõudma tõhusat ja kiiret ravi, mõtlemata vähemalt sellele, et ta ise on oma muredest suuresti süüdi. Lõppude lõpuks ei ilmnenud murettekitavaid sümptomeid eile ega isegi eile. Kuid kahjuks ei ole paljud meist harjunud sellega, et terviseprobleemid on arsti juurde tulekuks ilmselge põhjus ja mitte põhjus ise-ravi alustamiseks. Ja kui patoloogia on läinud liiga kaugele ja valu on "kehas" sõna otseses mõttes kõigis keha lihastes (nägu, selja, kael, jäsemed), ei saa kahjutu hõõrumine ja massaaž olla abiks.

Probleemi olemus

Kui küsimus on ametlikult lähenenud, siis võib väita, et müofasiaalne sündroom (MFS) on teatud skeletilihaste tüvi, kus on järsk ja terav valu. Inimesed nimetavad seda tingimust traditsiooniliselt neuralgiaks, kuid see määratlus on põhimõtteliselt vale, kuigi mõlema patoloogia sümptomid on väga sarnased. Müofasiaalse valu sündroomi (MFBS) selgitatakse, nagu oleme juba leidnud, lihaspinge ja närvikahjustuse tõttu neuralgia.

ISF-i arengumehhanism on seotud lokaalsete lihaste kohalike (st kohalike) spasmavööndite moodustumisega, mida nimetatakse „trigger-punktideks“ (TT). Nad võivad avaldada igasuguseid erineva raskusega rikkumisi:

  • suurenenud lihastoonus;
  • kontraktiilsuse märkimisväärne halvenemine;
  • erinevad vegetatiivsed patoloogiad;
  • peegeldunud (kiiritatud) valu fookuste ilmumine.

Kui esimesed kolm punkti on enam-vähem selged, siis viimane vajab selgitust. Tulenevalt asjaolust, et müofasiaalse valu sündroomil ei ole oma olemuselt selgelt määratletud paiknemist (lihased paiknevad kogu kehas), võivad selle sümptomid esineda kõikjal:

  • emakakaela selg (kõige tõenäolisem valu koht);
  • pea (nägu, lõualuu, mõnikord ajutine piirkond);
  • sternoklavikulaarse liigese tsoon;
  • nina;
  • kõhukelme;
  • alumised jäsemed;
  • vaagnapõhja pindala (kõige sagedamini, kuid mõnikord juhtub).

Milliseid järeldusi sellest saab teha? Esiteks on IFF-i valuvaigistitega ebameeldivaid sümptomeid „lämmatada”, sest nad ei saa valu põhjustel midagi teha. Teiseks ei ole käesoleval juhul vaja arvestada kiire taastumisega. Kolmandaks, kui ilmuvad esimesed MFBS-i märgid, ei tohiks te arsti külastamist edasi lükata, kuna krooniline lihaskramp ei tee mitte ainult teie elu talumatuks, vaid võib põhjustada ka tõsiseid patoloogilisi muutusi, mida kahjuks peab tegelema kirurg.

Käivituspunktide liigid

Selline palpatsioonipunkt avaldab ebameeldivat tihendust ja see kehtib mõlema riigi kohta: puhkus ja pinged. Aktiivne TT asub kohas, kus närv lihasesse siseneb, kuid selle poolt tekitatud impulsid võivad levida piisavalt suurel vahemaal, mistõttu ei ole alati võimalik rünnaku täpset lokaliseerimist määratleda. Selline käivitus ei põhjusta mitte ainult teravat, plahvatusohtlikku valu (nn hüpoteesündroomi), kui see ka vajutatakse, vaid ka mitmeid kasulikke ja olulisi funktsioone:

  • häirib mõjutatud lihaste maksimaalset venitamist;
  • ajutiselt (kuni rünnaku põhjuste kadumiseni) nõrgeneb selle kontraktiilsus.

Peegeldunud valu, erinevalt ägedast lokaliseerumisest, võib olla valulik, vahelduv ja tuim, mis täiendab sümptomeid, mis on tingitud kihelusest, lokaalsest tuimusest ja naha löögist.

Erinevalt aktiivsetest vallandajatest (punktidest) on varjatud need palju tavalisemad. Lihaste lõõgastumise seisundis ei pruugi neid nende olemasolust meelde tuletada, seega saab nende olemasolu määrata ainult vastava lihase pingete hetkel. Varjatud TT-de palpeerimine provotseerib harva „hüpatajasündroomi”, kuid patsiendid tunnevad peegeldunud valu üsna selgelt (sümptomid ei ole nii väljendunud nagu aktiivne vallandaja, kuid neid on võimatu ignoreerida). Kahjuks võib varjatud vallandaja teatud tingimustes (hüpotermia, probleemsele lihaste suurenenud stress, ebamugav kehaasend) muuta aktiivseks.

Sellest tulenevalt võib väita, et müofasiaalse valu häire ravis on arstil kaks peamist eesmärki: leevendada valulikku rünnakut (oluliselt vähendada aktiivse trigeri efekti tõsidust) ja vältida latentse TT transformatsiooni.

MBS ja MFBS põhjused

1. Teatud ravimite pikaajalisest kasutamisest tulenev mürgistus:

  • kaltsiumikanali blokaatorid;
  • beetablokaatorid;
  • amiodaroon;
  • digoksiini;
  • Novocain ja lidokaiin.

2. Elundite ja kehasüsteemide erinevad haigused:

  • müokardi isheemia koos atrioventrikulaarse sõlme samaaegse kaasamisega patoloogilisse protsessi;
  • pärgarterite haigus;
  • amüloidoos;
  • põletikulised, infiltratiivsed ja fibroossed südamehaigused;
  • hemokromatoos;
  • Levi haigus;
  • Chagase tõbi;
  • neuromuskulaarsed patoloogiad (Kearns-Sayre sündroom, düstroofiline müotoonia);
  • hajutatud sidekoe haigused (süsteemne erütematoosne luupus, reumatoidartriit).

3. Vananemise looduslikud protsessid.

Riskitegurid

  • kehahoiak;
  • sobimatud riided või aksessuaarid (tihe vöörihmad, korsetid, rasked kotid);
  • raske füüsiline töö (eriti kui kehal ei ole aega taastuda);
  • professionaalse spordi mängimine (olukord halveneb oluliselt ebaseaduslike narkootikumidega regulaarse lihaste stimuleerimise korral);
  • raske rasvumine;
  • emotsionaalne ebastabiilsus;
  • kõik selgroo haigused;
  • istuv eluviis;
  • haigused, mis põhjustavad mootori aktiivsuse pidevat vähenemist.

Sümptomid

Need sõltuvad täielikult lihastest, kust käivituspunkt tekkis. Seega on MFBS kliinilised ilmingud ja ravi, mis aitab patsiendil olla erinev.

1. Kohustuslikud (püsivad) sümptomid

  • igav ja valulik valu ilma selge lokaliseerimiseta;
  • raskused suu avamisel (mitte üle 1,5-2 cm võrreldes 4,5-5,5 normaalse olekuga);
  • klõpsud temporomandibulaarses liigeses;
  • valu levimine hammastesse, kurku, taevasse ja kõrva;
  • limaskesta lihaste aktiivsuse vähenemine ja nende väsimus;
  • valulik palpatsioon;
  • probleeme närimise ja neelamisega.

2. Võimalikud sümptomid

  • hamba tundlikkus;
  • sagedane vilkumine;
  • näolihased;
  • kõrva ummikud (võib-olla müra ja helinaga).

3. Käivituspunktide asukoht

  • närimislihased;
  • trapetsia lihase ülemine osa;
  • pterygoidid;
  • temporomandibulaarne liigesevöönd.

1. Käivituspunktide lokaliseerimine ja valu tunded

  • õlarihm ja kael;
  • lihased;
  • sternocleidomastoidi lihase keskosa;
  • küünarliigese ja kaelaosa ala;
  • trapetsia lihas.

2. Võimalikud sümptomid

  • pearinglus ja minestus;
  • mitmesugused nägemishäired;
  • tinnitus;
  • suurenenud süljevool;
  • nohu;
  • levib valu poole näole.

Vaagnapiirkond

  • võõrkeha subjektiivne tunne sooles;
  • naised võivad kurvata valu või ebamugavustunnet vagina või perineumiga;
  • sagedane urineerimine;
  • valu kõndimisel, istudes ühes asendis;
  • ebamugavustunne nimmepiirkonnas ja kõhukelme alumises osas.

Õla

1. Käivituspunktide asukoht

  • aktiivne TT: trapetsia lihaste ülemine osa;
  • varjatud TT-d: selja- ja alaseljakael.

2. Kliinilised ilmingud on samad, mis emakakaela müofaskeemia korral.

Alumine jäsemed

  • reie ja vasika lihased: valu põlvel või puusas;
  • hamstring: reie tagaküljel on valusad tunded;
  • suur või väike tibialis: valu jalgade või pahkluu ees.

Pirnilihas

  • valu tuharates, reied või perineum;
  • raske või valus roojamine;
  • valu kõndimisel või vahekorra ajal;
  • ebamugavustunne soolestikus.

Ülemised jäsemed

  • käivituspunkti lokaliseerimine: lapi alumine osa;
  • peegeldunud valu levik käes ja käes.

Diagnostika

MFBS on üks vähestest patoloogiatest, mis tuvastatakse patsiendi uurimise tulemusena. Mõned instrumentaalsed uurimismeetodid teatud olukordades võivad esialgset diagnoosi kinnitada või selgitada, kuid üldiselt on nende roll minimaalne. Erandiks on probleemsete lihaste ultraheli, mis visualiseerib spasmi koha.

MFBS-i kõige olulisemad diagnostilised kriteeriumid

  • lihasvalu esineb pärast treeningut, olles ebamugavas asendis või hüpotermias;
  • perioodiliselt avaldunud peegeldunud valu (vallandamispunkti pigistamise või läbitorkamise tulemus);
  • TT esinemine lihaste hüpertroofia või nende atroofia puudumisel;
  • Lihaste blokaad kõrvaldab peaaegu kõik olemasolevad sümptomid.

Instrumentaalse diagnostika abimeetodid (kui on näidatud)

  • EKG;
  • igapäevane Holteri seire;
  • ehhokardiograafia;
  • koronograafia;
  • monograafia (atrioventrikulaarne juhtivusuuring);
  • müokardi biopsia.

Diferentsiaalne diagnostika

  • aju vereringe mittespetsiifiline rikkumine;
  • kopsuemboolia;
  • aordi stenoos;
  • vasovagaalne sünkoop;
  • verehüüve südames;
  • hüsteeria;
  • insult;
  • epilepsiahoog;
  • pulmonaalne hüpertensioon;
  • ortostaatiline kollaps;
  • Meniere tõbi;
  • hüpoglükeemia.

Ravi

MFBS-i käivitamisega (nimelt arstid kõige sagedamini kokku puutuvad) peetakse kõige tõhusamaks keerulist ravi, mitte ühe meetodil põhinevat ravi.

Ravi eesmärgid ja eesmärgid

1. Valu põhjuse kõrvaldamine

  • rikkudes kehahoiakut: terve liikumise stereotüübi kujunemine;
  • ortopeediline korrektsioon;
  • lihaskorseti ravi (tugevdamine);
  • "lühenenud pool kurgu" sündroomiga: istuge ainult "õigesti" valitud padjal;
  • kui MFBS põhjustab pahkluu lihastes: spetsiaalsed ortopeedilised sisetallad.

2. Ravimravi (valu leevendamine)

  • kogu süsteemi hõlmavad ravimid: nurofen, nimesil, diklofenak;
  • lihasrelaksandid: sirdalud, mydocalm;
  • GABA-ergicheskie tähendab: adaptol, picamilon, noofen;
  • B-grupi vitamiinid: neurobex, neurorubiin;
  • valuvaigiste otsene manustamine: novokaiin või lidokaiin.

3. Abi- (alternatiivsed) ravimeetodid

  • akupressuur;
  • farmakopunktsiooni ja nõelravi;
  • manuaalteraapia;
  • Massaažiseansid (kõige parem - konservid);
  • osteopaatia;
  • nõelravi;
  • hirudoteraapia;
  • Tkachenko meetod (kui sümptomid püsivad pikka aega).

4. Näo MFBS-i ravi

  • elektrostimulatsioon;
  • termomagnetiline ravi;
  • botuliinitoksiini sissetoomine probleemsesse lihasesse (ravi võib avaldada kõrvaltoimeid);
  • cryoalgeziya;
  • erinevaid psühholoogilisi meetodeid.

Erineva lokaliseerumisega müofasiaalse valu sündroom

Müofasiaalne valu sündroom on eriti valulik seisund, mis avaldub valuliku lihasspasmi ja lihaste düsfunktsiooni esinemises.

Haigusele eelneb valulike plommide ilmumine lihaskiududesse, mida nimetatakse käivituspunktideks. Tavaliselt paiknevad nad spasmi, tihendatud lihaste kimpude või fassaadiga.

Võib-olla ei ole kedagi, kes pole oma elus kunagi lihasvalu kogenud. Seetõttu on meie rahulik suhtumine nende valulike ilmingutega üsna mõistlik.

Enamik inimesi eeldab, et kõik see on loomulik. Kahjuks osutuvad enamiku juhtumite puhul valu skeletilihaste tunne müofasiaalse sündroomi sümptomiteks.

Tavaliselt on probleemne ala seljaosa, kuna patsient kaebab arstile kõige sagedamini seljavalu. Sageli on see valu põhjustatud lihaskonnaga seotud probleemidest.

Müofasiaalse valu jaoks on iseloomulik, et lihaste pindadel või nende sidekestal, mida nimetatakse vallandusvöönditeks, tekib tihenduspiirkond. Nad tekivad sageli osteokondroosi taustal lihaspingete mõjul.

Lihased reageerivad peaaegu kogu aeg valuimpulssidele toonilise refleksi reaktsiooniga.

Füsioloogiliselt on mistahes valu järgne lihaspinge õigustatud keha kahjustatud piirkonna immobiliseerimisega, selle lihasüsteemi loomisega. Kuid samal ajal on lihas ise täiendava valu allikas.

Samuti võib lihaseid mõjutada peamiselt selgroo morfoloogiliste või funktsionaalsete häirete korral. Igasugune lihaspinge võib põhjustada koe düsfunktsiooni valu tekkimise tõttu.

Sündroomi põhjused

Müofasiaalne sündroom on palju inimesi, kes kalduvad regulaarselt harjutama või füüsiliselt tööle.

Perioodilised väiksemad vigastused kahjustavad üksikuid lihaste kimpusid, mistõttu tekib põletik, mis lõpeb armi kudede moodustumisega.

Kui arm on närvikiudude lähedal, võib tekkida väga tugev ja tugev valu sündroom.

Kõige sagedamini esineb selgroo müofasiaalset sündroomi osteokondroos.

Kui osteokondroos ärritab Lutsaki närvi, innerveerib seljaaju struktuuri. See viib paravertebraalsete ja kaugete lihaste refleksse spasmi. Pika viibimise tõttu spasmi seisundis moodustuvad mõnda aega lihasesse aktiivsed käivituspunktid.

Inimese keha arengu kõrvalekalded on ka müofasiaalse valu põhjuseks.

Peamiseks teguriks on antud juhul keha asümmeetria ja jalgade pikkuse erinevus. Erinevad jala pikkused on üsna tavalised, kuid need on olulised, kui erinevus on rohkem kui üks sentimeeter.

Koormuse ebaühtlane jaotumine jalgadele, säärele, reitele ja nimmepiirkonnale, nende pidev pinge põhjustab spasmi ilmnemist ja vallandumispunktide tekkimist.

Valu sündroom areneb mitte ainult anatoomiliste häirete taustal, vaid on seotud teatud harjumustega. Näiteks on näo müofasiaalne valu sündroom seotud harjumusega lõualuude pingutada.

Valu arengut soodustavad tegurid on järgmised:

  • kummardama;
  • survekangaste või tarvikute kandmine, nagu korsetid, liiga tihe rihm, rasked kotid ühel õlal;
  • sport ja raske füüsiline töö;
  • märkimisväärne kaal (rasvumine);
  • immobiliseeritud jäsemed;
  • seljaaju häired;
  • emotsionaalne ebastabiilsus.

Valu lokaliseerimine

Sündroom võib avalduda erinevates lihasrühmades. Seetõttu paiknes järgmine müofasiaalne valu:

  • nimmepiirkonna valu;
  • õla- ja kaelavalu;
  • valu rinnus;
  • kõhuvalu;
  • vaagna valu;
  • puusavalu;
  • peavalud;
  • lõualuu valud;
  • alumine jäsemevalu;
  • ülemiste jäsemete valu.

Kõige sagedamini diagnoositud emakakaela selgroo sündroom, kõige harva - vaagnapõhja.

Kliinilised ilmingud

Sündroomil on tavaliselt selged sümptomid, mis on seotud lihasspasmide esinemisega, vallandumispunktide esinemisega, mõjutatud lihaste liikumisulatuse vähenemisega.

Käivituspunkte on kahte tüüpi:

  1. Aktiivseid käivituspunkte iseloomustab valu, mis avaldub nii lokaliseerimiskohas kui ka kaugetes piirkondades. Valu tekib nii puhkusel kui ka liikumisel. Igal punktil on valu kajastamiseks konkreetne koht. Vigastuse kohas võib esineda higistamise ja naha värvi muutusi ning esineda hüpertrichoosi. Stimulatsioonipunkti stimuleerimisel tekib kohalik konvulsiivne vastus, nn hüpikümptom, mis avaldub lihaskontraktsioonis ja tugevas valus.
  2. Varjatud käivituspunktid on tavalisemad. Kui nad on palpeeritud, tekib kohalik valulikkus, valu ei kajastu kaugetes piirkondades. Varjatud käivituspunkte aktiveerivad sellised provotseerivad tegurid nagu hüpotermia, posotoniline ülekoormus, emotsionaalne stress, liigne liikumine, ärevus ja teised. Lühikese puhkuse, soojuse ja piisava ravi korral võib aktiivne käivituspunkt muutuda varjatuks.

Müofasiaalse valu düsfunktsiooni käigus on kolm faasi:

  1. Esimene etapp on äge. Seda iseloomustab pidev piinav valu eriti aktiivsetes käivituspunktides.
  2. Teist faasi iseloomustab valu, mis tekib ainult liikumise ajal ja puhkuse ajal puudub.
  3. Kolmas etapp on krooniline. Seda iseloomustab häirete esinemine ja ebamugavustunne asjaomases piirkonnas.

Diagnostilised meetodid

Lihasvalu korral tuleb kõigepealt välistada põletikuline etioloogia, samuti lülisamba kompressioonjuur ja seljaaju patoloogiad.

Käivituspunktide tuvastamiseks peab teil olema õige palpatsiooni tehnika.

On vaja venitada lihaseid piki pikkust, valu stimuleerimise tipus, samas kui lõdvestunud lihaste seas on juhe pisut pingul, piki seda on suurima valu punkt, mille rõhk on peegeldunud valu all.

Kasutage kahte palpeerimise meetodit: sügav ja lest.

Sügava palpatsiooni korral peaks arsti käeulatuses olema kogu lihaskiud.

Kui viiakse läbi puukide palpatsioon, haarab arst pöidla ja ülejäänud sõrmedega lihaste kõhtu, siis "rullib" lihaskiud nende vahel, nagu see oli, paljastades käivituspunkte.

Diagnoosi tegemisel juhinduvad nad järgmistest kriteeriumidest:

  1. Valu esinemine füüsilise ülekoormuse, pozotonilise ülekoormuse või hüpotermia tõttu.
  2. Määratlus tihedate valulike nööride lihastes. Hüpoglükeemia või lihaste atroofia puudumine.
  3. Valu levik pingestatud lihastest eemal asuvates piirkondades
  4. Tihedate lihaste piires on veelgi suuremad lihaste hülged. Nende vajutamisel suureneb valu järsult - „hüpata sümptom“.
  5. Peegeldunud valu reprodutseerimine, kui vallandamispunkti vajutatakse või torkitakse.
  6. Eriliste lokaalse toimega sümptomite kõrvaldamine pingelistele lihastele.

Ravi protseduurid

Müofasiaalse valu sündroomi diagnoosimisel toimub ravi mitmes suunas.

Valu põhjuste kõrvaldamine

Esimene on suunatud valu põhjuste kõrvaldamisele.

See on ka valu ennetamine. Asendushäired tuleb parandada spetsiaalse harjutuste patogeneetilise kompleksi abil. Erinevate pikkusega jalgade puhul kasutatakse spetsiaalseid sisetallaid, mille paksus on 0,3-0,5 cm. Ja nii iga rikkumise korral.

Valu sündroomi ravi

Teine eesmärk on valu ravi.

Raviravi on kaks suunda: mõju patogeneesi nõiaringile ja kesknärvisüsteemi toimele.

Haiguse patogeneesi nõiaringi murdmiseks on ette nähtud lihaslõõgastajad, kuna need vähendavad ääreimpulsside voolu perifeeriast. Arstid määravad tavaliselt sellised ravimid nagu Baclofen, Mydocalm, Sirdalud.

Et vältida valu üleminekut kroonilisele vormile vegetatiivse düstoonia sündroomi tekkega, määratakse GABA-ergilised ravimid, nagu Noofen, adaptol; rahustid, antidepressandid, vegetotropnye ravimid.

Mittemeditsiiniline ravi hõlmab selliste meetodite kasutamist, nagu kahjustatud lihaste post-isomeetriline lõdvestus, punktide käivitamise punktid, akupressioon, massaaž ja füsioteraapia.

Siis korratakse vastuvõttu kolm kuni viis korda, sõltuvalt lihaspinge tõsidusest.

Taastamine ja taastamine

Kolmas valdkond on rehabilitatsioon. Rehabilitatsiooni peamine ülesanne on luua õige motoorne stereotüüp, õpetada patsiendile, kuidas juhtida oma keha, luua ja tugevdada lihassüsteemi.

Erilist tähelepanu pööratakse keerukatele korrigeerivatele ja taastavatele harjutustele, korrigeerides neid nõuetekohase tööasendiga.

Võimalikud tüsistused

Käivitatud müofasiaalne valu sündroom on täis fibromüalgia arengut.

Fibromüalgia on krooniline haigus, mida iseloomustab peaaegu kogu keha sümmeetriline valu.

Selle haiguse all kannatavad inimesed ei saa korralikult magada, neil on probleeme seedimisega ja tekib krooniline väsimus.

Seetõttu peaksite pöörama tähelepanu müofasiaalse valu esinemisele ja õigeaegsele ravi alustamisele.

Myofascial sündroom: põhjused, sümptomid ja tunnused, diagnoos, kuidas ravida

Myofascial sündroom (MFS) on neuroloogiline patoloogia, mida iseloomustab tahtmatu lihaste kokkutõmbumine ja intensiivne valu, mis halvendab patsiendi üldist heaolu. Hüpertonuse koht lihastes on lokaalne ja valus. Need on käivituspunktid, mis asuvad motoorse närvi rajal, mis tagab kontraktiilse lihasaktiivsuse.

Vastuseks negatiivsete endogeensete ja eksogeensete tegurite mõjule on pingeline lihas ja fassaas refleksvalu. See on järsk, terav, valus. Sellega tegelemine on väga raske. Mõned patsiendid ei pööra erilist tähtsust mõõduka valu tekkeks ja peavad selle välimust loomulikuks, kuni valulike tunnete intensiivsus on maksimaalne.

Myofascial valu sündroom mõjutab mitmesuguseid lihasrühmi, mis asuvad kaelal, õlgadel, rinnal, seljal, jäsemetel, kõhus. Patsiendid, kes püüavad leevendada nende seisundit ja vähendada valu raskust, hõivavad sunnitud positsiooni ja piiravad märgatavalt nende liikuvust. MFS-i ajal esinevaid liigeste ja siseorganite mittepõletikulisi muutusi põhjustavad vastavate lihaskiudude hüpertoonia. Patoloogia progresseerumise korral mõjutatakse uusi lihasrühmi, haiguse kulgu süveneb, prognoos raviks halveneb. Patsientidel, kellel on halvenenud toime ja vähenenud elukvaliteet. Nad vajavad kiiresti kvalifitseeritud meditsiinilist abi.

Ametlikus meditsiinis vastavalt ICD 10-le on sündroom haigus, mis mõjutab liigeseid ümbritsevaid pehmeid kudesid. Müofasiaalne sündroom võib olla äge, subakuutne või krooniline.

  • Tugev patoloogiline vorm iseloomustab tugevat lokaalset või kiirgavat valu.
  • Liikumisest tulenevad valulikud tunded - subakuutse vormi märk.
  • Kui ebamugavustunne säilib vallandusvööndites ja valu esineb ainult provotseerivate tegurite mõjul, räägivad nad kroonilisest protsessist.

Valuvaigistite kasutamine ei takista müofasiaalset valu. Patsiendid ei tohiks tugineda spontaansele taastumisele ja viivitusele spetsialisti külastamisega. Ilma nõuetekohase ravita põhjustab krooniline lihaskramp tõsiseid patoloogilisi muutusi, mida ainult kirurg saab aidata.

Etioloogia ja patogenees

MFSi etioloogia on tingitud kaasasündinud ja omandatud anomaaliast. Patoloogia peamine põhjus on lihase staatiline ülerõhk või selle pikaajaline püsimine mittefüsioloogilises asendis.

Sündroomi tekkimist provotseerivad patoloogiad:

  1. Alamjäsemete pikkuse erinevus ja kehalise aktiivsuse ebaühtlane jaotumine erinevatel lihasrühmadel.
  2. Kui selgroo kõverus ärritas lähedal asuvaid närve, mis lõpeb selja lihaste spasmiga. Müofasiaalse valu põhjused on skolioos, kyfoos, lordoos ja nende kombinatsioonid.
  3. Siseorganite põletiku ja liigeste hävimise ajal luuakse lihaste korsett, mis kaitseb kahjustatud organit ja tagab kahjustatud või haigestunud kehaosa liikumatuse. Artriidi ja artriidi korral paikneb käivituspunkt põletikulise liigese ümbritsevatel lihastel.
  4. Emakakaela lülisamba osteokondroosil esineb paravertebraalne valu, mis kiirgab pea tagaküljele, krambikulaarne liigend, käed. Nimmepiirkonna lüüasaamine avaldub ägeda valu all istmikunärvis.
  5. Lihaskude ja verevalumitega kaasneb ka vallandamispunktide teke pärast treeningut.
  6. Üldine või kohalik hüpotermia põhjustab MFS-i arengut. Patoloogia näo vormi põhjuseks on tugev tuul või nägu. Lihas spasmiga patsientidel ei ole võimalik suu avada ja söömise ajal valu tekitada, millega kaasnevad iseloomulikud klõpsud.
  7. B-vitamiini puudulikkusega seostatakse sündroomi arenenud närvijuhtivusega.
  8. Luumurdude ebaõige ravi.
  9. Mürgistus mõnede ravimitega - kaltsiumi antagonistid, beetablokaatorid, südame glükosiidid, valuvaigistid.
  10. Mõned somaatilised haigused: isheemiline südamehaigus, amüloidoos, hemokromatoos, neuromuskulaarsed patoloogiad, rasvumine, autoimmuunhaigused.

MFS-i arengut soodustavad tegurid:

  • Keha vananemine.
  • Pikk monotoonne töö.
  • Sobimatud rõivad, lihased ja fassaas.
  • Pidev stress ja konfliktiolukord tekitavad lihaspingeid, mis ei kao isegi pärast täielikku moraalset rahu. Pikaajaline ja püsiv psühho-emotsionaalne häire lõpeb MFS-i arenguga.
  • Vaimse tööga tegelevad ja istuva eluviisi juhivad isikud võivad kogeda haritud lihastele ülemäärast stressi, mis muutub ka MFSi põhjuseks.

Käivituspunktide moodustumise protsessiga kaasnevad valu, kahjustatud lihaste hüpertoonsus, nende kontraktiilsuse halvenemine, autonoomsete häirete tekkimine ja peegeldusvöönd.

Sündroomi patogeneetilised seosed:

  1. kesk- ja perifeerse närvisüsteemi ebaõnnestumine, t
  2. ebanormaalsed impulsid ajust lihasteni
  3. lihaste ja aju elektrisignaalide juhuslikkus
  4. spontaanne lihaste kokkutõmbumine,
  5. refleksi lihaste spasmide esinemine,
  6. müofasiaalse valu tekkimine.

Sündroom areneb vastusena närvide stimulatsioonile, mille põhjused on: põletikuliste pehmete kudede turse, füüsiline ülekoormus, mehaaniline stress.

Sümptomaatika

MFSi sümptomid on väga erinevad. Patoloogia kliiniline pilt määratakse käivituspunkti asukoha järgi. Haiguse peamiseks sümptomiks on valu, mille intensiivsus võib varieeruda ebameeldivatest, ebamugavustest ja ärritavatest ja talumatutest valudest. Kõigepealt lokaliseeritakse see käivituspunktis - tihe sõlm, seejärel läbib lihaskiud, levib järgmisele lihale ja isegi luule. Järk-järgult suureneb lihaste hulk lihastes. Üks punkt on teise poole sümmeetriline, mis asub keha vastaspoolel. Valu tekib esialgu ainult liikumise ja füüsilise koormuse ajal ning seejärel puhkeasendis.

  • Aktiivne käivituspunkt reageerib tihendi vajutamisel ägeda valuga. Seda haigust iseloomustab “hüpata” - keha eriline reaktsioon, mis muudab inimese hüpata äkilise valu, kui tunnete pinget. Valu sündroomiga kaasneb hüperhüdroos, hüpertrikoos, kapillaaride kitsenemine, naha hellitus. Tihedad lihased on piiratud liikumisega, piiravad ja halvasti tõmbavad. Ta ei suuda venitada ja täielikult vähendada. Kui proovite kahjustatud jäseme eemaldada, tunnevad patsiendid tugevat valu ja närvilist lihaskontraktsiooni. Mootori närvikiudude käigus ilmneb valu, ebamugavustunne, paresteesia, põletamine, tuimus.
  • Varjatud käivituspunkti puhkusel ei ole määratletud. See on valus ainult mehaanilise tegevuse korral. Lokaalne valu, mis ei mõjuta teisi kehaosi. Varjatud punktide võimalik aktiveerimine negatiivsete tegurite korral. Patsientidel ei ole "hüpata" sümptomeid.

MFSis esineb valu kõikjal - kaelas, pea, sternoklavikulaarse liigese, selja, alaselja, rindkere, kõhu, jalgade ja käte, vaagnapõhja.

Patoloogia peamised liigid:

  1. MFS-i alaselja iseloomustab valu alaseljas, mis kiirgab kubemesse ja perineumile.
  2. Emakakaela MFS ilmneb pearinglus, nõrkus, nägemishäired, tinnitus, hüpersalivatsioon, riniit. Peavaluga kaasneb okulaarse lihaste spasm ja pea orbitaalne osa.
  3. Kui käivituspunkt asub rinna lihastes, tekib terav valu, mis meenutab müokardiinfarkti.
  4. Vaagna MFS avaldub ebamugavustunnetes sooles, tupe ja perineumi valu, polüuurias, raskustes ja valulikus roojamises, ebameeldivates tunnetes suguluses.
  5. Näo MFS kliinilised tunnused on: lihasvalu, mis tekib söömise ja rääkimise ajal; suutmatus avada suu või lükata alale lõualuu ette; lõualuu liigesed; näo ja kaela lihaspinge; tugev hammaste lõikamine. Hambad, kõri, kõrvad kiirgavad tuimast ja valutavat valu. Närimislihased kiiresti närivad, nende palpatsioon on järsult valus. Seonduvad sümptomid on: hammaste emaili ülitundlikkus, närvisüsteemid.

Õigeaegse ja adekvaatse ravi puudumisel põhjustab pikaajaline lihasspasm koe hüpoksia ja vähendab järk-järgult nende kontraktsioonivõimet. Pöördumatud isheemilised protsessid lihastes põhjustavad patsientide püsivat puude. Patsientidel on häiritud une, depressioon, mõjutatud lihaste atroofia nende tahtmatu säästmise tulemusena.

Diagnostika

Ainult neuropatoloog võib patoloogia õigesti diagnoosida. MFSi diagnoos algab anamneesi ja patsientide kaebuste kogumisest. Nad kaebavad suurenenud naha tundlikkuse ja valulikkuse pärast konsolideerumise, lihasspasmide, nende kontraktiilsuse piiramise valdkonnas. Pärast seotud psühhosomaatiliste haiguste kindlakstegemist jätkavad nad patsiendi visuaalset uurimist. Arstid tunnevad, et lihased on kitsad, leiavad konsolideerimisalad.

Sündroomi põhjuste kindlakstegemiseks on vaja täiendavaid instrumentaalseid tehnikaid: radiograafilist ja tomograafilist uurimist. Elektroneuromüograafia ajal leidub pingelistes lihastes pingulisi ahelaid, käivituspunkte. Lihas spasmiosa võimaldab tuvastada ultraheli diagnostikat.

Meditsiinilised sündmused

MFS nõuab tervet rida ravi- ja ennetusmeetmeid iga patsiendi suhtes individuaalse lähenemisviisiga. Patoloogia ravi on keeruline ja aeganõudev protsess. Neid elavad mitmed arstid - neuroloogia, vertebroloogia ja reumatoloogia valdkonna spetsialistid. Nad järgivad peamisi eesmärke: valu ja lihasspasmide eemaldamine ning patoloogia põhjuste kõrvaldamine. Üldised ravimeetmed hõlmavad ravimit, füsioteraapiat ja kirurgiat.

Etiotroopne ravi on sündroomi põhjuste kõrvaldamiseks. Selgroo korrigeerimine nõuab posturaalset korrigeerimist, seljaajus on degeneratiivsed-düstroofilised protsessid - võtavad kaitsvaid ja põletikuvastaseid ravimeid, kusjuures erinevused alumiste jäsemete pikkuses - kannavad spetsiaalseid ortopeedilisi kingi või kasutavad sisetalla. Need on kohustuslikud meetmed, mis kaasnevad peamiste terapeutiliste meetmetega ja vähendavad patoloogilise protsessi tõsidust. Mõjutatud lihasrühm peaks looma maksimaalse puhkuse ja välistama selle füüsilisest aktiivsusest. Patoloogia, mille patoloogiat ägeneb ette nähtud voodipesu.

Narkomaania ravi

Patsientidele näidatakse erinevaid ravimirühmi:

ravimite kasutuselevõtt vallandamispunktis

MSPVA-d - meloksikaam, orofeen, indometatsiin,

  • lihasrelaksandid - “Sirdalud”, “Mydocalm”,
  • rahustid - "Diazepam", "Relanium",
  • rahustid - "Valeriana", "Motherwort", "Hawthorn",
  • antidepressandid - Neuroplant, Fluoxetine, Velaksin,
  • multivitamiini kompleksid - Combipilen, Milgamma,
  • Novocain blokeerib otse käivituspunktidele,
  • lokaalne ravi NSAIDi sisaldavate salvide ja kreemidega.
  • Ravimita ravimid

    1. Massaaž leevendab krambitud lihastest ja parandab nende verevarustust. Bioaktiivsete punktide mõjutamine on võimalik kiirendada ravimite lihasesse sisenemist.
    2. Isomeetriline lõõgastumine on tõhusam käsitsi tehnik, mis võimaldab pingeid isegi sügavatest lihastest leevendada. Masseerija venitab lihaseid pärast eelpinget, mis aitab neil lõõgastuda.
    3. Nõelravi on meetod aktiivsete punktide mõjutamiseks, mis kõrvaldab valu ja leevendab stressi. Oodatav mõju ilmneb pärast esimest kokkupuudet. See on eriti oluline selja lihaste lüüasaamisega. Nõelravi "lülitab välja" valu punktid ja toonid mõjutavad lihaseid.
    4. Füsioteraapia viiakse läbi kvalifitseeritud spetsialisti järelevalve all, kes valib iga patsiendi jaoks konkreetsed harjutused. LFK tugevdab lihaseid, parandab verevoolu, parandab kehahoiakut.
    5. Füsioteraapia - magnet, ultraheli, muda töötlemine, kuum ja märg pakendamine, elektriline stimulatsioon, termomagnetiline ravi, krüoanalgeesia.
    6. Teiste ravimeetodite hulka kuuluvad: akupressioon, farmakopunktsioon, osteopaatia, hirudoteraapia, botuliinteraapia.
    7. Psühholoogilised tehnikad.

    Õigeaegne ravi ja ennetusmeetmed aitavad vältida tüsistuste teket ja haiguse progresseerumist. Mida kiiremini neid alustatakse, seda suurem on võimalus taastuda.

    Ennetamine ja prognoosimine

    Meetmed, mis võimaldavad vältida sündroomi süvenemist:

    • töö ja puhkuse järgimine,
    • Õige keha asend töö ajal
    • lühikese vaheaja olemasolu töös
    • võimlemisõppuste läbiviimine lihaste lõõgastamiseks,
    • aktiivne elustiil
    • spordiga
    • õige toitumine
    • oma emotsionaalse seisundi kontrollimine,
    • hüpotermia ennetamine,
    • emotsionaalne rahulik
    • töökoha uuesti varustamine
    • kaalukontroll,
    • magama ortopeedilistel madratsitel ja padjadel,
    • kandmata riideid
    • somaatiliste haiguste õigeaegne ravi.

    Enamikul juhtudel lõpeb MFS patsientide taastumisega. Õigeaegselt algatatud ravi muudab patoloogia prognoosi soodsaks. Provotseerivate tegurite kõrvaldamine ja piisav taastusravi tagastavad patsiendid kiiresti ilma tavalise elu ilma valu ja probleemideta. Efektiivse ravi puudumisel muutub haigus sageli stabiilsemaks.

    Emakakaela selgroo müofasiaalne sündroom

    Ebameeldivad tunded kaelas ja seljas võivad ilmneda erinevatel põhjustel. Ja sageli juhtub see nn myofascial valu sündroomi tõttu. Selle sündroomi tunneb ära ebatervislik pingeline skeletilihaste või lihasgrupp. Ta võib tunnustada ka teatud tendentside ja ilmingute kaudu. Artiklis me mõistame, milline on emakakaela piirkonna myofascial siider ja kuidas seda ära tunda.

    Termini "müofasiaalne valu sündroom" selgitus

    Niinimetatud ebatavaline patoloogiline seisund. See avaldab lihastes valulikku spasmi ja rikub nende tööd. Enne seda on alati lihastes tihendid - TT (käivituspunktid). Need TT-d asuvad enamikul juhtudel spasmide tekkimisel - fassaadis või tihedas lihaskimbus. Täna on tõenäoliselt vähemalt üks kord kogenud lihasvalu. Nii et inimesed kohtlevad seda kui midagi normaalset ja mitte sellise arvamuse põhjuseta. Rohkem kui pool maailma elanikkonnast on arvamusel, et sellised spasmid on inimkehale loomulikud. Kahjuks kujutab skeletilihaste valu peaaegu alati MFBS-i märke.

    Müofasiaalsed valud on teatud tüüpi keha refleks retseptorite poolt ülekantavate impulssidena vastusena mitmesuguste lülisamba kudede muutustele.

    Enamikul juhtudel on probleem "taga". Seda määrab asjaolu, et seljavalu protsent selles patoloogias on suurem kui teistes kohtades. Sageli on valu põhjuseks lihaspatoloogiad. See haigus tähendab, et ilmusid lihased või vallandusvööndid (lihasfiksaadid). Pealegi ilmneb see sündroom selgroo osteokondroosist ja just seetõttu, et lihased on pingelised. Lihased reageerivad valuvaigistitega pidevalt valule. See kannab isegi väikseima valu tõttu ja selle nähtuse füsioloogiline alus: valulik koht on immobiliseeritud, seal on üles ehitatud lihaseline korsett. Kuid see lihaste kogunemine on juba valus.

    Seljaaju kahjustused ei ole ainus võimalik lihaskahjustuse põhjus. Igasugune lihaspinge võib olla koe düsfunktsiooni ja sellele järgneva valu sündroomi põhjuseks.

    Kust see patoloogia pärineb?

    See mõjutab neid, kes osalevad pidevalt spordis või kogevad suurt füüsilist pingutust. Aeg-ajalt tekivad selliste inimeste lihastes mikrotuumad, mille tõttu on kahjustatud üksikud lihaskimbud. See asjaolu on põletiku põhjus. See stimuleerib kudede armistumist. Kui arm on närvide lähedal, on võimalik tõsise valu ilmnemine.

    Patoloogia kõige populaarsem põhjus on osteokondroos. See haigus ärritab Lutsaki närvi, mis mõjutab selgroo struktuure. Ja see põhjustab lihaste spasme. Kui spasm lööb pikka aega lihasesse, ilmub varem või hiljem aktiivne TT.

    Müofasiaalne valu võib esineda ka organismi arengus esinevate kõrvalekallete tõttu. Peamiselt, kui näidati keha asümmeetria. Näiteks jalad olid erineva pikkusega. See erinevus ei ole haruldane, kuid kui see ei jõua sentimeetri võrra, ei ole see oluline. Jalgade, jalgade, reide ja alaselja ühtlase koormuse puudumisel tekitab jalalihaste pidev pinget spasm koos TT-ga.

    Teine MFBS "loob" mõned harjumused. Näiteks, kui stressis viibiv inimene kipub tihti oma hambad kinni, on tal mõnikord näo lihastes selline patoloogia.

    On ka teisi riskitegureid:

    • kummardama;
    • rõivaste ja juveeltoodete purustamine;
    • raske kehaline aktiivsus, eriti sport;
    • ülekaaluline;
    • immobiliseeritud jäsemed;
    • selgroo patoloogia;
    • kõrge emotsionaalsus.

    Mis on TT?

    On paar tüüpi TT - aktiivne ja varjatud.

    Aktiivne tundlik ebameeldiv pitser. See ei ole oluline, millises seisundis see on rahul või stressis. Aktiivse tüübi TT-d asuvad seal, kus närv siseneb lihasesse, kuid sellest pärinevaid valuimpulsse saab edastada üsna kaugele. Ja seetõttu, et täpselt määrata, kus rünnaku fookus on, ei ole see igal juhul ilmne.

    Samas on peegeldunud valu ja lokaliseeritud valu vaheline erinevus selles, et esimene on igav või igav ja võib mõnda aega kaduda. Ja rünnak võib täiendada:

    • kihelustunne;
    • lokaalne tuimus;
    • "Goosebumps" nahal.

    Varjatud TT leitakse palju rohkem patsientidest kui aktiivne. Kui lihased on lõdvestunud, ei avaldu TT üldse. Niisiis, ilma pingeteta ei ole selle patoloogia lihaseid võimalik tuvastada. Kui latentse TT-ga proovitakse, peegeldub valu mõnikord ainult aeg-ajalt, kuid sellise peegelduse korral on see üsna märgatav. Kahjuks võivad mõned tegurid, nagu hüpotermia, lihaste väsimus või ebapiisavalt mugavad asendid, latentse TT muutuda aktiivseks.

    Sellest tuleneb järgmine: MFBS-i ravi ajal seisab spetsialist silmitsi kahe peamise eesmärgiga:

    • valu leevendamiseks või aktiivse TT mõju vähendamiseks;
    • vältida varjatud TT aktiivsust.

    Mis suurendab võimalust saada müofasiaalne sündroom?

    Järgmised tegurid on ohtlikud:

    • kummardama;
    • tihe riietus või ehted;
    • raske füüsiline pingutus ilma hea puhata;
    • professionaalne sport, eriti kui te regulaarselt treenite;
    • ülekaalulisus;
    • tugev emotsionaalsus;
    • seljaaju patoloogia;
    • liikuvuse puudumine.

    Kuidas ära tunda?

    MFBS-i peamised sümptomid on järgmised:

    • kahjustatud piirkond valutab;
    • liikumised on piiratud;
    • lihases tekkis tihe tihendus;
    • moodustunud TT;
    • seal oli peegeldunud valu ja iga lihas.

    See on oluline! Emakakaela myofuse valu sündroomi esimesed sümptomid on valu kaela või kaela tagaosas või isegi kogu pea, näo või isegi käsivarte kohal.

    Lisaks täiendab valu vaskulaarsete probleemidega:

    • pearinglus;
    • nägemise ja kuulmise halvenemine;
    • kõrvades heliseb;
    • patsient hakkab nõrgestama.

    Samuti on võimalik nohu "ilma põhjuseta ja sellest" ja suurenenud süljevoolust.

    Kuigi enam kui viiskümmend protsenti TTF-i juhtudest, mis on põhjustatud IFFC-kaelast, leitakse peamiselt emakakaela ja õlarihma ülemise osa vahel, on mõnikord pinged järgmistes kohtades:

    • lihased;
    • turvavöö ja kaldpealihased (põletav valu silmapõie piirkonnas ja silmades, samuti vegetatiivsed häired);
    • sternocleidomastoidi lihaste keskel (üks nägu valutab, on palju rebimist ja süljevoolu, nohu);
    • abaluud;
    • clavicle;
    • ülemine trapetsia lihas (reie valud);
    • sublaviaalsed ja pectoral-lihased.

    Umbes viiskümmend protsenti makromajandusliku finantsabi saanud patsientidest kaebavad järgneva üle;

    • unehäired;
    • psüühikahäire, emotsionaalse tasakaalu puudumine;
    • töövõime vähenemine;
    • veidi vähem kui kolmandik kaebab paanikahood.

    MFBS arendamisel on mitmeid etappe.

    Tabeli number 1. Kaela müofasiaalse valu sündroomi arengu etapid.

    Nii akuutne kui ka krooniline valu peegeldavad halvasti inimese emotsionaalset seisundit ja põhjustavad ka probleeme organismi elutähtsa tegevusega. Samal ajal algavad unehäired, söögiisu halveneb, meeleolu langeb, töövõime halveneb. Kroonilise faasi afektiivsed häired avalduvad mõnikord närvisüsteemi ja valu rasketena häiretena ning müofaasiliste probleemidena.

    Sellest võib olla erinevaid lihaste rühmi. Seega jagavad arstid valu valu rühmadesse, sõltuvalt asukohast:

    • nimmepiirkond;
    • õlgades ja kaelas;
    • maos;
    • vaagnapiirkonnas;
    • puusades;
    • peaga;
    • lõualuu;
    • jalgades;
    • käes.

    See on oluline! Kõige tavalisem on kaela murdumisega ja kõige sagedamini vaagnapõhjaga patsientidel.

    Kuidas diagnoositakse

    Kui patsiendil on valulikke lihaseid, peab arst kõigepealt kontrollima põletikulist etioloogiat ja selgroolülide kompressiooni ning seljaaju haigusi. TT tuvastamiseks peab ta suutma valupunkti korralikult proovida. See peaks venitama lihaseid, stimuleerides valu nii palju kui võimalik. Lõdvestunud lihastes haarab arst nagu pingeline juhe. See on mööda seda on kõige valusam koht. Siin vajutades võite põhjustada peegeldunud valu. Sondeerimiseks on kaks meetodit - sügav ja puukide.

    Sügav palpatsioon, spetsialist proovib oma sõrmeotste üle lihaskiudude. Kärbumise ajal haarab ta lihase kõhu oma pöidla ja ülejäänud külge, pärast mida ta rullib lihaste sõrmede vahele, et leida TT.

    Probleemi diagnoosimine jälgib järgmist:

    • kas valu ja pinge / hüpotermia / posesoonne väsimus on lihases omavahel seotud;
    • kus on tihe patoloogilised nöörid;
    • kas esineb lihaste hüpotroofiat;
    • kas lihased on atrofeeritud;
    • kui palju valu on levinud patoloogia fookusest;
    • kas on mõjutatud lihaste paksenemine veelgi suurem, kui seda surutakse, milleks valu muutub tugevamaks;
    • kuidas peegeldunud valu tundub, kui TT on pressitud / läbitorkunud;
    • kas on võimalik peatada valu, toimides pingelistel lihastel.

    Diagnoosimisel juhib arst tähelepanu peamiselt järgmisele:

    • valu, mis tekib pärast koormust / hüpotermiat / ebamugavat asendit;
    • peegelduv valu, mis ilmneb aeg-ajalt;
    • On TT, kuid lihaste hüpertroofiat / atroofiat ei esine;
    • ravimid peatavad peaaegu kõik sümptomid.

    Selle patoloogia diagnoosimisel kasutatakse sageli järgmisi instrumentaalseid meetodeid:

    • müokardi biopsia;
    • igapäevane Holteri seire;
    • koronograafia;
    • EKG;
    • ehhokardiograafia;
    • tema geograafia

    Diferentsiaaldiagnoosimise meetod:

    • aju verevarustuse mittespetsiifilised häired;
    • verehüübed südames / kopsuarteris;
    • vasovagaalne sünkoop;
    • aordi stenoos;
    • epilepsia;
    • hüpoglükeemia;
    • insult;
    • hüsteeria;
    • pulmonaalne hüpertensioon;
    • Meniere tõbi.

    Millised komplikatsioonid võivad tekkida?

    Kui kasutate MFBS-i, võib tekkida fibromüalgia. See on krooniline patoloogia. Seda iseloomustab peaaegu kogu keha sümmeetriline valu. Isikul, kellel on fibromüalgia, esineb järgmisi terviseprobleeme:

    • kaob normaalne une võime;
    • lagundamine on katki;
    • ilmub krooniline väsimus.

    Kuidas ravida?

    Arst teeb raviprogrammi, võttes arvesse seda, kus patoloogia tuli, millised on keha individuaalsed omadused, millised on selle vastunäidustused. Seal on põhilised, täiendavad ja üldised tugevdamise meetodid. Sellisel juhul tuleks esimest tugevamaks muuta viimane. Teised võimaldavad naasta normaalsetele keha funktsioonidele. Kõige parem on ravida keerulist MFBS-kompleksi. Samal ajal võtab selle patoloogia ravimine sakraalses piirkonnas ja võib-olla isegi kuud aega.

    Kõige lihtsam ja tõhusam ravimite kasutamine. Nii et kui kiropraktikule ei ole võimalik regulaarselt minna, soovitatakse patsiendil ravimit võtta. Ja seda saab teha ka kodus.

    "Külgsuunaliste" arvukus on väga nõrk argument salvide ja tablettide tagasilükkamiseks. Kui te kannate pidevalt valu ja ebamugavustunnet, võite oma keha ainult rohkem kahjustada. Lõppude lõpuks mõjutab ebamugavustunne närvisüsteemi. Järk-järgult võite isegi masenduda. Kõik see võib üllatada neid, kes ei tea, millised on selle psühholoogilise patoloogia vormid. MFBSiga häirib isegi kõige väiksem valu juba närvisüsteemi nõuetekohast toimimist. See kinnitab depressiooni. Nii ilmub nõiaring: füüsiline ülekoormus - valu - füüsiline ülekoormus.

    Sümptomid võivad nii krampe suurendada kui ka ilmseid. Järk-järgult haaravad nad inimkehas uusi kohti. Seetõttu tuleb valu katkestada kõigi meetoditega. Kõige lihtsam ja ligipääsetavam viis seda teha on massaaži ja narkootikumide abil. Tavaliselt määratakse lihasrelaksandid ja põletikulised ravimid ning valuvaigistid. Kuid ärge liigutage seda narkootikumide käigu kestusega. Seega ei ole MFBS-i emakakaela sulgurlihase korral ravimiteraapia andnud piisavalt kõrgeid tulemusi. Kuid traditsiooniline meditsiin ei ole ka piisavalt tõhus.

    Arvatakse, et nõelravi tulemused on palju paremad. Kuid piisava kogemusega spetsialisti leidmine ei ole kerge ülesanne. Seega on selliste hindade hind ebamõistlikult kõrge. Tervis ei ole siiski asi, millega seda säästa, otsides alternatiivseid, kuid odavamaid meetodeid. Füsioteraapia ja treeningteraapia on ainult täiendavad ravimeetodid.

    Parim meetod on manuaalne ravi. Sellisel juhul on arsti käed instrumentide kõige tundlikumad. Mitte ükski ravim ei saa kunagi selgroolülide normaalsesse asendisse tagasi tuua. Aga see võib teha käsitsi ravi. See lõdvestab lihaseid ja muudab liigesed uuesti. Tavaliselt kasutavad arstid myofascial vabastamist. Teisisõnu, leevendada kitsendatud lihaseid.

    Kui arst valib treeningravi programmi korrektselt, on patsiendi nimmepiirkonna mürasüsteemi seisund palju vähem tõsine. Kuid harjutuste liiga vara algus, vastupidi, suurendab ainult korduvalt ägenemise tõenäosust.

    Rahvameditsiinis

    Selle haiguse traditsiooniline meditsiin on puhtalt sümptomaatiline. See leevendab ainult valu ja krampe ning ainult ajutiselt. Kuid kunagi ei ravi patoloogiat ise. Püsivate tulemuste saavutamiseks on vaja kasutada ravimeid ja TT-i füüsilise töötlemise meetodeid.

    See on oluline! Kui ravimite võtmine on võimatu ja valu sümptomite edasiseks leevendamiseks on võimalik tänu ilmastikutingimustele kasutada rahvapäraseid retsepte.

    Parafiinmähis. Parafiin sulatamiseks muutub vedelikuks. Kandke valulikku kohta kahte kihti. Kata see koht filmiga, seejärel murda soojus 30 minutiks.

    "Soola" kompress. Kuumad karvad soolad kuumenevad, kuid mitte piisavad, et seda taluda. Kehtestada valu lokaliseerimise koht. Mähkige tekk. Cool - saate eemaldada. Pärast seda tõmbab jood nahale silma. Stick pipar üle. Siis peaks patsient magama kuni hommikuni.

    Naatriumsulfaat. Nimetatakse ka magneesiumiks, inglise soolaks. Seda ravimit müüakse apteekides. Seda saab kasutada lihaskrampide ja valu leevendamiseks. Seda saab teha soola vanniga. Soe vesi iseenesest vähendab valu. Kuid naatriumsulfaat eemaldab ka pingeid, mis on tingitud asjaolust, et see sisaldab magneesiumi, ja see element näib olevat looduse poolt spetsiaalselt loodud, et lõõgastuda lihaseid. Selle saavutamiseks piisab klaasi või muu magneesiumi lahustumisest vannis ja seejärel veeta veerand tundi.

    Siiski ei ole soojus ei ole ainus tegur, mis aitab rahulolematut keskkonda rahustada. See aitab kaasa ka eeterlike õlide kasutamise massaažile. On lubatud teha kodus. Lihaskrampe saab eemaldada järgmiste taimede õlidega masseerimise abil:

    Valu leevendamiseks või leevendamiseks võite kasutada selliseid õlide massaaži:

    Sel juhul on soovitatav õlisid omavahel segada, lisades mis tahes baasõli. Ja parim valik baasõli - kookospähkli.

    Taimse teraapia raviks MFBS ajal kasutatakse horsetaili. See taim on salvi koostisosa. Küpsetamise protsessis purustatakse rohi ja segatakse võiduga: üks osa rohust kaheks osaks õli.

    Teha ka tinktuur lilled ristik ravim.

    Ennetavad meetmed

    Kui valu on vähenenud, ei tähenda see, et haigus on möödas. Kui käivituspunktid on aktiivsest latentsesse olekusse liikunud, võib IFBS mis tahes provokatsioonide korral jätkuda. Mida tuleks teha selle patoloogia vältimiseks:

    • iga luu- ja lihaskonna süsteemi patoloogia tuleb õigeaegselt ravida;
    • peaks tagama, et saate oma keha tervena magada. Ja ideaalis magada paremini ortopeedilise madratsiga;
    • lihased ei tohiks liiga palju koormata ega superkoole;
    • ei tohiks olla pikka aega pingelises olukorras;
    • On kasulik teha harjutusi - kükitama, üles tõmmata, painutada;
    • sa ei saa istuda dieetidel, mis kiiresti rasva põletavad - nad kahjustavad lihaseid;
    • kui tarvik või rõivas näeb lihaskoe kinni, ei tohiks seda ööpäevaringselt kanda. Ja see on parem sellisest asjast keelduda;
    • kasulik ortopeediliste esemete kasutamiseks;
    • samuti on hea korrigeerida kehahoiakut;
    • ratsionaliseerida töötamise ajal liikumist;
    • on kasulik istuda laua taga või ratta juures;
    • lihaste korsetti tugevamaks muuta.

    Järeldus

    MFBS on pikaajaline ebatervislik lihastoonus, mille korral tekivad TT-d (vallandamispunktid). Seda patoloogiat ravitakse valu leevendamise teel, murdes "valu-spasm-valu" nõiaringi ja ka kõigi vahenditega, mis takistavad olemasolevate ja uute latentsete TT-de teket.