Paljud inimesed kurdavad pideva valu kaelas, seljas ja liigestes. Ebamugavustunde levinumaks põhjuseks peetakse valesti valitud magamiskotti. Lisaseade võib olla liiga pehme või kõva, kõrge või vastupidi madal. Probleemid selgrooga ja tekitavad kujutise, millega isik lõõgastub. Olukorra lahendamiseks aitab ortopeediline padi, millel on terapeutilised ja ennetavad omadused. Atribuut tuleb valida, võttes arvesse isiku individuaalseid omadusi.

Ortopeedilise padja positiivsed omadused

1. Mugavus Tänu materjali hingavale omadusele on padi hästi hingav. See ei seisne kiudude õõnsuses, nii et pea ei higi. Pärast pikka puhkust ärkab inimene jõuliselt ja tunneb jõudu.
2. Hüpoallergeenne. Peaaegu kõik täiteained ei põhjusta individuaalset sallimatust. Seda peetakse allergiateks kindla plussina. Erandiks on fluff või feather, mis harva "täidisega" vaba aja veetmise tarvikuid.
3. Ohutus Enamik padjad on valmistatud materjalidest, mis ei aita kaasa seene arengule. Ortopeedilistes toodetes ei ole hallitusseente, voodipuude ja puukide ega muid kahjulikke mikroorganisme.
4. Ergonoomiline. Ravi ja profülaktiliste padjade põhirõhk on lülisamba joondamine. Erilise täiteaine tõttu magab inimene kogu öö õiges asendis. Padi libiseb pea ja kaela massi all nii palju, kui selgroolülid vajavad. See välistab valu kaelas ja seljas, migreen.

Ortopeedilise padja valik: põhiomadused

Ülejäänud toodete toode valitakse isiku individuaalsete omaduste alusel. Enne ostmist pöörake tähelepanu oma õlgade laiusele, olemasoleva madratsi jäikusele, oma lemmikkohale ja oma tulevase padja hinnapoliitikale.

Vaadake kaupluses kõiki olemasolevaid tootekirjeldusi. Nende hulka kuuluvad täiteaine ja katte materjal, samuti padja jäikus, kõrgus, kuju, laius, suurus.

Et anda teile konkreetne ettekujutus sellest, mis on kaalul, kaaluge peamisi omadusi.

Padja suurus ja kõrgus

1. Juhtivad tootjad varustavad riiulite ladustamiseks ortopeedilisi ristkülikukujulisi padjaid. Tootekogused võivad olla 40 * 60 cm., 60 x 80 cm, indikaator peab olema proportsionaalne õlast õla kaugusele. Lisaks leiad atribuudid rulli, poolkuu, ringi, ruudu kujul.
2. Komplekti kuulub padjapüür, mis on sageli küllastunud rahustava eeterlike õlidega. Samas võite riietada padja, millel on tavaline kate, mis on saadaval kodus.
3. Kui räägime lisaseadme kõrgusest, on indeks vahemikus 6 kuni 16 cm, keskmisele inimesele sobib umbes 10-14 cm kõrgune padi.
4. Eksperdid soovitavad valida kõrguse, võttes arvesse teie konkreetset keha. Arvuta indikaator on lihtne. Mõõtke joonlaua abil kaugus õla servast kaela alguseni. Lisage arvule 2 cm (standardne madrats kaldub sellele väärtusele).

1. Sul on pehmendrulli ligikaudne kõrgus. Nüüd kaaluge üksikjuhtumeid, kus indikaator võib olla ühes suunas või erinev.
2. Kui te puhkate kogu öö, eelistatavalt seljal, ostke jäigem ja madalam padi, see leevendab norskamist ja kõrvaldab seljavalu. Keskenduge madratsi kokkusurumise tasemele: seda pehmem on, seda kõrgem peaks toode olema.
3. Inimestele, kes eelistavad magada magu, sobib pehme ja suhteliselt madal padi. See vähendab pingeid lihastes ja takistab emakakaela libisemist.
4. Need, kes on harjunud puhkama oma külgedel, on soovitav valida kõrge jäikusega magamiskohaks olev objekt. Seega, kael ei voolu, seisab seljaajuga kooskõlas.

1. Hinnapoliitika sõltub tootjast (Venemaa, Itaalia, Saksamaa, Korea, Hiina jne) ning toote aluseks olevast täiteainest.
2. Lateksi ja muude lisanditega täidetud tarvikud maksavad umbes 1500-2000 rubla. Kui me räägime looduslikest koostisosadest, võib hind ulatuda 5000 rubla.
3. Loomulikult leiate internetist või turust alla 1000 rubla väärtuse, kuid selle kvaliteet ei ole rahuldav. Hind sisaldab komplekti kuuluvaid tarvikuid (lõhnav kate, padjapüürid jne).

Padja täiteaine

1. Fluff, suled, tatarakad. Loetletud täiteainete liigid on looduslikud. Need on täiesti allergilised, välja arvatud individuaalne talumatus. Sellised omadused on keskkonnasõbraliku koostise tõttu ohutud. Tatarikate soodustab õhuringluse kiirenemist, leevendab migreeni, võitleb kaela ja selgroo valuga. Padi säilitab oma kuju suurepäraselt ja ei deformeeru suure koormuse all. Eriti kasulikke tooteid kaalutakse ka emakakaela / nimmepiirkonna osteokondroosi, samuti skolioosi korral.
2. Vahtkumm, polüester, sünteetiline winterizer. Loetletud materjalid on sünteetilised, kuid see nimekiri on puudulik. Padjad täidetakse tihti holofiberiga, kummist, kuumtöödeldud silikoonist, polüstüreenist (palju palle). Nende täiteainete eeliseid peetakse hüpoallergilisteks ja hinnavahemikeks. Puuduseks on märgpuhastamise (pesemise) võimatus. Negatiivset omadust kompenseerib siiski ventilatsiooni lihtsus, 2 protseduuri aastas piisab. Ka kunstlikud täiteained on enam kui 10 aastat ja neid peetakse väga kulumiskindlateks.
3. Lateks. Kuna materjal on valmistatud termilise vahutamise teel, säilitab ja säilitab see vormi ideaalselt. Vulkaanilisel koostisel on elastsed omadused. Sellest täiteainest lähtuvad padjad tuleks valida seljal asuvate inimeste jaoks. Tänu lateksi positiivsetele omadustele leevendavad sellel põhinevad tarvikud kaelavalu. Nad ei jää märgist allapoole ja muutuvad kiiresti ümber, kui soovite ümberminekut. Lateks on valmistatud vulkaniseeritud ja vahtumahlaga Hevea. Materjal sisaldab üle 96% looduslikest kiududest.
4. Sõltumatud vedrud. Padi on valmistatud vahtpolüuretaanist või lateksist, mis säilitab vastuvõetud kuju suurepäraselt ja toetab seda une ajal. Mini-vedrud asuvad üksteise kõrval, mis võimaldab pea ja kaela paremat kontuuri puhkeperioodi jooksul. Täiteaine reageerib liikumisele. Ta lõpetab kiiresti vormi, mis ei anna ebamugavust oma külje, selja, kõhuga pöördumisel.
5. Mälu sisaldav materjal. Sellise une tarvikud on valmistatud lateksist või polüuretaanist. Toodete peamine omadus on reaktsioon inimese keha massile ja temperatuurile. Kui puhate, lamedate, kohandub materjal kõikidele punnidele ja hoiab oma kuju pikka aega. Pärast kokkupuute lõpetamist hakkab padi järk-järgult oma esialgset välimust võtma. Kõik juhtub aeglaselt. Kui avate peopesa padja avamiseks, asendate selle, et täidisega sõidetakse sõna otseses mõttes iga sõrm. Selliste tarvikute maksumus on keskmiselt (umbes 2000–3000 rubla). Negatiivne külg on pesemise võimatus.
6. Jahutusgeel. Tehnoloogia ei seisa. Ortopeediliste padjade juhtivad tootjad on oma toodete jaoks välja töötanud 3D-geeli. Uuenduslik süsteem deformeerib vedelikku sees, mistõttu see kohandub keha ääristega ja on jahutav. Tänu koormusmaterjali suurepärasele jaotusele on massaaži omadused. Ostes arvestage palun, et vajate aega sellise padjaga kohanemiseks.
7. Reguleeritav täiteaine. Teine uus toode magamaminekute ja puhkuse tarvikute valdkonnas on muutunud reguleeritava täiteainega padjaks. Mudelil on varjatud tõmblukk, millega saab materjali välja võtta või sellest aru anda. Sel moel on omanikul võimalus vahetada padja jäikust ja kõrgust. Juhtivad ettevõtted varustavad padjapüüri, mille tarvik on leotatud rahustavatesse eeterlikesse õlidesse.

Miks ortopeediline padi ei sobi

Pärast loetletud parameetrite uurimist olete tuttav patja vajaliku kõrguse, jäikuse, suuruse ja täitega. Kuid mingil põhjusel ei ole te sellel rahul? Uurige kriteeriume, millele pöörata tähelepanu.

1. Kui pärast hommikust ärkamist tundub õlgade tuimus ja valu emakakaela nurgas, näitab selline tulemus madratsi liigset jäikust ja liiga madalat ortopeedilist padja.
2. Kui une ajal paned oma käe padja alla, siis selle kõrgus ei ole piisav. Osta veel suurema jäikusega tarvik. Mõõtke veelkord kaugus õla ja kaela alguseni, et määrata soovitud kõrgus.
3. Kui te ei saa piisavalt magada, pöörake pidevalt ümber ja ei saa endale mugavat positsiooni, on padjal kõrgem kui peaks olema. Jällegi vaadake parameetreid, valige madalama kiirusega lisaseade.
4. Inimesed, kes eelistavad magada, on kasulik. Kui pärast ärkamist leiate, et olete ärkvel seljas, on valitud ortopeediline padi liiga madal. Une protsessis polnud pea nõutav, nii et te muutsite alateadlikult positsiooni.

Juhtivate tootjate ortopeedilised padjad

1. "Trelaks". Vene tootmisettevõte muudab padjad halvemaks kui nende välismaised kolleegid. Tooted on mõeldud erinevatele kodanike kategooriatele: rasedatele naistele, lastele, eakatele ja noortele. Ettevõtte põhirõhk on aga beebide padjade tootmine. Disainer võimaldab teil jaotada koormust kogu kehas, aidates kaasa lapse selgroo tugevale tugevnemisele. Kõik materjalid on keskkonnasõbralikud. Hinnapoliitika algab 1000 rubla.
2. "Trives". Ortopeediliste padjade valik on lai, leiate endale toote, vanema sugulase, imiku või raseda naise. Täiteaine aluseks on lateks, mis kohaneb pea ja kaela painutustega, mäletades asendit. Kaelapiirkonna massaaži tõttu lõõgastuvad selles piirkonnas lihased, andes inimesele mugava une. Kui teil on hingamisteede või allergilised tervisehäired, ärge muretsege. Lateks on keskkonnasõbralik materjal. Magamiskotiseadme maksumus algab 1500 rubla.
3. "Konsul". Tooteseeria "Consal" on valmistatud sünteetilistest ja looduslikest materjalidest. Paljudel mudelitel on ülemine kiht geeli kujul, mis jahutab peanahka ja teeb kergelt kaelapiirkonna. See efekt võimaldab teil vahetevahelisi kettaid maha laadida ja lihaseid lõdvestada. Kõrge ergonoomika ja mitmekesisuse tõttu leiab iga inimene võimaluse, mis põhineb tema kehal. Hinnapoliitika varieerub vahemikus 3000-5000 rubla.
4. "Ormatek". Tootja toodab tooteid, mis põhinevad hingavale täiteainele. Siia kuuluvad perforeeritud vulkaaniline lateks, tatar-kere, jahutusgeel, hüpoallergeenne polüuretaan. Padi kohaneb inimkehaga, andes talle mugava une. Õhuringluse tulemusena reguleeritakse higistamist. Jahutusgeeli padi sobib kõrge kehatemperatuuriga inimestele. Teised täiteained vähendavad pingeid lihastes ja pakuvad kaelapiirkonna massaaži. "Hingava" materjali tõttu ei kogune bakterid pehmendussüvendisse, mida peetakse allergikutele eriti väärtuslikuks. Toote maksumus algab 1200 rubla, kõik sõltub suurusest ja konkreetsest täiteainest.
5. "Tempur". Padja täiteaine on kuumuse suhtes tundlik, nii et see on lühikese aja jooksul pea kujul. Selline materjal on liikumise suhtes tundlik, magate mugavalt oma seljal, küljel või kõhus. Ülejäänud ajal on maksimaalne toetus õmbluslüli, lihaseid laaditakse maha. Selle firma padjad võivad olla ristkülikukujulised, ümmargused, ovaalsed, rulli või poolkuu kujul. Parim valik on ristkülik. Maksumus on umbes 3500 rubla.
6. "Ascona". Tootja toodab padjad ja madratsid ortopeedilise orientatsiooni. Täna on ettevõttel juhtpositsioon. Padja täiteaine on pehme kevad, mis on valmistatud lateksist. Nad toetavad kaela ja pea, säilitavad oma kuju, aitavad kaasa kiirendatud õhuringlusele. "Ascona" valmistab universaalseid padju, saate lõõgastuda selja, kõhuga või küljele, kartmata ebamugavustunnet. Lisatarviku maksumus varieerub 1000 kuni 5000 rubla.

Ortopeedilise padja valimisel pöörake tähelepanu toote kõrgusele. See peaks olema võrdne õla ja kaela alguseni. Optimaalne suurus on 40 x 60 cm., See on väiksem. Eelista tarvikuid, mis hoiavad oma kuju hästi ja liikuvad. Soovitav on, et padjal oleks une ajal kerge massaaž.

LFK - Terapeutiline võimlemine

Ortopeediline padi

Ortopeediline padi: omadused ja valikureeglid

Ortopeediline padi on objekt, mis tagab selgroo õige asendi une ajal ja võimaldab seega saavutada maksimaalse positiivse mõju inimkehale. On teada, et uni on just see aeg, mil kõik inimkeha elundid ja süsteemid puhkavad ja taastuvad ning selle häired mõjutavad tervise halvenemist, samuti vaimse ja füüsilise aktiivsuse vähenemist, mis on paljude haiguste tekkimise eelkäija. Õnneks saavad paljud inimesed sellist probleemi vältida, lihtsalt muutes tavapärast magamiskotti ortopeediliseks. Mis on selle teema saladus ja mis tahes haiguste korral peaksin ostma ortopeedilise padja? Sellest ja paljudest muudest asjadest saavad kõik teada saada, lugedes käesolevas artiklis esitatud teavet.

Efektiivsus ja näidustused kasutamiseks

Muidugi teame me kõik, et une ajal võtab igaüks meist palju erinevaid asju. Aga kui paljud inimesed mõistavad, et enamik neist on valed ja provotseerivad seljale lisakoormust, nii et see võib painutada? Ortopeedilise padi pealekandmine takistab seda negatiivset mõju ja võimaldab seega säilitada kehahoiakut ja üldist heaolu. Seda tagab asjaolu, et ortopeediline padi on ergonoomiline disainobjekt, mis on loodud spetsiaalsete materjalide põhjal, et kõrvaldada seljaaju kõveruse oht, samuti tekitab vale, mis on põhjustatud vale positsiooni vastuvõtmisest une ajal.

Seega on ortopeediline padi kõrge positiivse mõjuga objekt, mis on kasulik paljude haiguste raviks, sealhulgas:

• osteokondroos;
• emakakaela osteokondroos;
• migreen;
• suurenenud kaelatoon;
• krooniline radikuliit;
• erinevad neuralgia.

Lisaks sellele ei tohiks piirduda ainult une jaoks ortopeedilise padja kasutamisega, see toob selle kasu erinevatel reisidel. Inimestel, kes kannatavad veenilaiendite all, peaksid puhkuse ajal asuma lamavas asendis ja asetama alumise jäseme selle konkreetse objekti juurde. On näidatud, et seda kasutatakse paikselt ja selliste haiguste puhul nagu hemorroidid, vaagnapiirkonna vigastused ja palju muud.

Samuti saavad kasu lastele ortopeedilised padjad. Esiteks võimaldavad nad säilitada õiget kehahoiakut, soodustavad head ja kvaliteetset une ning neid võib arst määrata ka siis, kui lapsel on selline haigus nagu torticollis.

Lisaks sellele aitab selle teema magamine kaasa inimese maksimaalsele lõõgastumisele ja on rahustav toime. Peate tunnistama, et iga kaasaegse inimese jaoks on vajalik selliste omadustega padi.

Ortopeediliste padjade sordid

Praeguseks on müügiks olemas ortopeedilised padjad, nad erinevad üksteisest nii hinna kui ka valmistamise materjali poolest. See on viimane tegur, mis on nende objektide sortide klassifitseerimise kriteerium.

Latekspatjad. Lateks on looduslik materjal, mis saadakse erinevate taimede piimjas mahla töötlemisel. See on suurepärane alus ortopeediliste padjade loomiseks, kuigi loomulikult pole siin piisavalt materjali. Sellele objektile on antud eriline kuju, millel on kaks rulli, mis toetavad tõhusalt õlgade ja kaela, samuti pea süvendamise koht. Sellisel padjal magamine tagab korraliku vereringe ja aju veresoonte varustamise. Sellised omadused muudavad ortopeedilise padja ideaalseks neile patsientidele, kellel on rõhuhaigus.

Polüesterpadjad. Need esemed ei erine tavaliselt tavalistest padjadest, kuid neil on väga oluline erinevus - täiteaine. Seestpoolt on selline padi varustatud suure hulga polüesterkuulidega, mis tagab täiusliku kaela ja õlgade toetamise ning selgroo õige asendi une ajal. Soovitatavad sellised ortopeedilised padjad osteokondroosiks, peavalud, nad toovad kasu teiste haiguste juuresolekul ning annavad terve ja hea une.

Viskoelastsed vahtpadjad. Sellise täidisega esemed, mida tuntakse kõrgtehnoloogiliste ja kaasaegsete toodetena. Viscoelastic vaht on ainulaadsed mäluomadused, tänu millele see mäletab pea ja kaela kontuure ja kalde, võimaldades igal kehal kasutada keha kõige mugavamasse asendisse. Selline ortopeediline padi emakakaela osteokondroosi ja selle sortide jaoks, samuti neuralgia, skolioos, migreen ja muud haigused annavad hindamatut kasu.

Kuidas valida ortopeediline padi?

Ortopeedilise padja valimine on vastutuse küsimus. Lõppude lõpuks ei ole see objekt sisekujundus, vaid hea une ja tervise säilitamise põhikomponent. Valikuprotsess peaks arvestama järgmisi üksikuid tegureid:

• luu- ja lihaskonna haiguste esinemine;
• kaal ja kõrgus;
• ei ole allergiat teatud materjalide suhtes;
• eelnevalt loetud asukoht une ajal.

Nende funktsioonide arvestamine ja konsulteerimine selle tootega tegelevate spetsialistidega võimaldab teil valida igale inimesele sobivaima võimaluse. Oluline on ka seadme omandamise peamine eesmärk - haiguse ravi või selle ennetamine. Sõltuvalt sellest ostetakse padi ortopeedilise efekti abil, samuti spetsiaalsete rullide olemasolu või puudumisega.

Ortopeedilise padja valimisel tasub tähelepanu pöörata selle jäikuse tasemele. Niisiis, kui te eelistate oma poolel magada, on kõrgeima jäikuse teema ideaalne. Keskmise kõvadusega seade sobib neile, kes tahavad magada oma seljal, ja kõige pehmemad on ideaalsed neile, kes tahavad näha unistusi, olles maetud oma nägu padi.

Kuid objekti suurus ja kuju võivad igaüks valida oma soovide alusel. Muide, rääkides ortopeedilise padja vormidest, väärib märkimist, et need on väga mitmekesised, sest seal on lainelised ja ristkülikukujulised esemed, millel on küljed, samuti rullide kujul ja palju muud. See ei kehti sellise lapse ortopeedilise padja kohta, millel on lapse füsioloogilisi omadusi arvestades loodud standardmõõtmed.

Muidugi peaksite pöörama tähelepanu materjalile, millest padi on valmistatud - viskoelastne vaht, lateks või polüester. Nende omadustega saate lugeda artikli lugedes. Samuti tuleb arvestada, et padja maksumus sõltub sellest tegurist. Ja muidugi, kui ostate sellise eseme, siis peaksite olema kindel, et isik ei ole selle või selle täiteaine suhtes allergiline.

Ortopeediliste padjade maksumus

Ostja, kes valib sellise elemendi nagu ortopeediline padi, võib üllatada oma laia valikut. Tänapäeval on müügiks ette nähtud suur hulk ortopeedilisi padjaid erinevatelt tootjatelt, kujunditelt, suurustelt ja materjalidelt, see on nende omaduste summa, mis mõjutab ortopeedilise toote hinda.

Niisiis on polüestripadjad taskukohasemad ja viskoelastse vahtmaterjali esemed on kõrgeima hinnaga. Lisaks on välismaal valmistatud ortopeedilised esemed palju kõrgemad kui kodused padjad. Kuid ärge arvake, et see on näitaja nende eelistest venekeelsete padjadega võrreldes. Vene firma Trives on üks lateksist ja viskoelastsetest vahtudest pärinevate ortopeediliste objektide tootmisel. Nad toodavad tooteid, mille kvaliteet on väga kõrge, seda tagab enam kui 20-aastane kogemus nende toodete valmistamisel. Selle tootja esitatud suurtes tootevalikutes võite segadusse ajada, nii et peaksite tutvuma tarbija arvamusega. Seega näitas andmete analüüs, et kõige populaarsemad mudelid on ortopeedilised padjad:

• 105 on ortopeediline padi, mille ülevaatused on selle tõhususega rahul. Selle valmistamise materjal on viskoelastne vaht ja subjekti kasutamine on osteokondroosi ja teiste haiguste suurepärane ennetamine.
• 202 - lateksil põhinev padi, mis soodustab mugavat magamist ja maksimaalset lõõgastust.
• 206 - vastsündinu ortopeediline padi, mis on suurepärane ennetus tortikollis.

Need ja teised mudelid on kvaliteetsed esemed, mis võimaldavad saavutada kvaliteetset ja usaldusväärset une, samuti aidata kaasa erinevate haiguste ravile. Sa peaksid teadma, et selle brändi tooted on väga vastupidavad ja hind on üsna taskukohane. Ortopeediline padi "Trives" - suur investeering oma tervisele!

Vastunäidustused

See võib tunduda kummaline, kuid ortopeedilise padja kasutamisel on oma vastunäidustused. Kõigepealt on võimatu selliseid objekte kasutada akne, akne ja muude nahahaiguste all kannatavate inimeste jaoks. Pöörake tähelepanu oma heaolule esimesel päeval pärast magamist ortopeedilise padjaga. Erinevate allergiliste reaktsioonide ilmnemine näitab, et selle valmistamise materjal on teile vastunäidustatud ja te ei tohiks sellist toodet kasutada.

Vastunäidustuste puudumisel on ortopeediline padi hea une ja iga inimese tervise säilitamiseks suurepärane abimees.

Ortopeedilised padjad magamiseks: mis on parem

Mitte ainult une kvaliteet, vaid ka tervis sõltub sellest, milline padi inimene magab. Tundub, et selline väike detail on padi, mitte kõige olulisem voodipesu. Aga ainult kolmandik elust (just nii palju aega, kui me unistuses veedame) peitub ja toetub peale. Ja kuidas see on inimeste tervisele oluline.

Mis on padjad

Paar põlvkonda oleksid meie vanaemad õlutanud:

- Millised on padjad?

- tavaline, alla ja sulg.

Kuid tänapäeval valib seda tüüpi padi vähem inimesi, eelistades erinevaid põhjuseid. Ja ennekõike seetõttu, et suurel (80x80) sulgemiskohal magamine ei suurenda mitte ainult tervist, vaid vastupidi, võib seda halvendada.

See on oluline! Lisaks allergiatele ja puugidele, mikroorganismidele ja isikule negatiivselt mõjuvale mustusele on sulgedega padjad ohtlik kogu selgroo struktuurile. Nad võivad põhjustada valu ja isegi kaela haigusi, tekitavad kehahäireid.

See on kahjulik "vanaema" padjadele - see on tõestatud.

Mis siis võib pea ja kaela ala kõige paremini puhata? Muidugi, ortopeediliste omadustega padjal.

Ja siin seisavad tarbijad silmitsi keerulise valikuga, sest tänapäeva magamistoadeks kohandatud tarvikute tööstuses on ortopeedilised kaubad väga suured.

Nõukogu Kuidas leida täpselt, mida pea ja kael vajavad? Kõigepealt peate analüüsima olemasolevaid liike ja otsustama, millisel eesmärgil (välja arvatud tegelikult tervislik uni) ostetakse padi.

Täna helistavad tootjad peaaegu igale ortopeedilisele tootele, sest nõudlus on selliste padjade jaoks suur. Kuid mitte kõik neist ei ole tõesti tervendavad (lõppkokkuvõttes on ortopeedia haru, mis vastutab luu- ja lihaskonna süsteemi patoloogiate ja nende ennetamise eest).

See ortopeediline padi vastab järgmistele kriteeriumidele:

• omada ühte või kahte rulli;
• olema valmistatud elastsest materjalist;
• olema elastne;
• olema allergeenide olemasolu seisukohalt ohutu;
• olema valmistatud materjalidest, mis võivad kuju säilitada.

See on rull, mis on kaela tagaosa kõvera all, mis võimaldab teil hoida ideaalset asendit une ajal, võimaldades kaelaluudel puhata ja taastuda. Kui rull puudub, peab sellel olema vähemalt „mälu”, võtta vastu ja kinnitada kuju, mis on vajalik mugava peaasendi saavutamiseks.

Muide. On tava kutsuda ortopeedilisi padjaid, mis on täidetud tatarakaste, maisi lehtede ja nii edasi, kuid tegelikult ei ole need.

Korrigeerige pea asend õiges suunas:

Täiteainete liigid

Õige ortopeedilise padja leidmiseks on vaja täpselt kindlaks määrata, mida see toode ostab. Paljude probleemidega saab korrigeerida, näiteks selgroo, veresoonte ja isegi norskamise mitmesuguseid haigusi.

Põhimõtteliselt on padjad jagatud erinevatesse kategooriatesse vastavalt materjalile, millest need on valmistatud, st täiteaine järgi.

Tabel Täiteaine ortopeediliste padjade kategooriad.

See on looduslik materjal, mida iseloomustavad allergiavastasus, elastsed omadused, hügroskoopsus, ventilatsioon ja mikroorganismide puudumine, mis ei käivitu lateksis.

Tema pikim kasutusiga - kuni 15 aastat. Samal ajal säilitatakse vorm täielikult ja mürgiseid aineid atmosfääri ei vabasta.

See materjal, mida nimetatakse ka polüuretaanvahuks, on naftakeemiatööstuse toode. Igapäevaelus on see vahtkumm, kuid padjad läbivad spetsiaalse ravi, mis suurendab selle elastsust ja hüpoallergiat. Materjal on sünteetiline, nii et seal ei hakka puugid ega muud mikroorganismid.

Toote ortopeedilistel omadustel on lateksist madalamad, kuid samas kui padi on uus, umbes kaks aastat, annab see selgroo vajaliku toe.

Sellise padja maksimaalne kehtivusaeg on viis aastat, siis kaotab see täielikult oma elastsuse ja see tuleb välja vahetada.

Oluline puudus on see, et vaht neelab niiskust liiga hästi ja toote puhastamine ei ole väga lihtne - see nõuab keemilist tööstuslikku puhastamist.

Neid nimetatakse ka geeliks - ja nad on padja tööstuses suhteliselt uus toode. Nende geeli täitmine, mis mitte ainult jaotab koormust pea ja kaela vahel, andes neile täieliku puhkuse, vaid annab ka massaažiefekti ja tal on kerged jahutusomadused.

Profiilis - aeglustab naha vananemist. Minusidest - selliseid padjaid ei saa kodus pesta.

Teine eelarveline valik, see on võimeline andma unistuses mugavus ja selgroo taastamine.

Materjalil on kõrged hügieenilised omadused ja saastumine on väga lihtne.

Muide. Muudest materjalidest, sealhulgas looduslikest kookoskiududest, võib tatar-kaalud, herned ja maisikoored jne kasutada ennetavatel eesmärkidel, kuid mitte meditsiinilistel eesmärkidel.

Midagi "mäluefekti" kohta

Igal aastal on üha populaarsemad "mäluga" padjad. Me räägime teistest materjalidest lisatud vahtlateks või polüuretaanvahust valmistatud toodetest. Tänu teatud täitekomponentide kombinatsioonile järgib padi selle kehaosa kontuure.

Anatoomilise kuju tõttu säilitab padi samal ajal soojust ja ei kipu lõpule jõudma, justkui meelde jätaks soovitud kuju. Kaelale ja peale ei ole selja survet, mis aitab neil kehaosadel täielikult lõõgastuda.

Seda tüüpi padi aitab parandada valu kaelas, seljas, luues soodsad tingimused selgroo taastamiseks.

Muide. Nukkumise padjad (seal on olemas) võib nimetada ortopeediliseks suure venitusega. Siiski on mudeleid, mis kombineerivad ortopeedilist funktsiooni anti-norskamise mõjuga. Kuid põhimõtteliselt hoiavad sellised tooted oma pead lihtsalt asendisse, mis ei aita norskamist.

Valik

Mis ostab padja - ortopeedilise või mitte, otsustab tarbija. Aga kui arstid soovitasid ortopeedilist toodet, siis ärge unustage ametisse nimetamist.

Hea ortopeediline padi peaks:

• hoidke oma pea ja kaela segment mugavas asendis;
• soodustab õlajooni ja kogu ülakeha lõõgastumist;

Nõukogu Enne ostu sooritamist pööratakse lisaks täiteaine kvaliteedi määramisele tähelepanu ka teistele parameetritele - kõrgusele, pikkusele ja laiusele, samuti kuju ja jäikuse astmele.

Näiteks emakakaela osteokondroosi korral, mis põhjustab enamikus episoodides selgroo ja une probleeme, vali järgmine tüüpi toode.

Tabel Valikukriteeriumid.

Ideaaljuhul peaksid nad olema kaks - üks kõrgem, teine ​​- madalam, sest unenäos paiknevad padjal nii pea kui ka kael.

Voodi küljel, kus kaela asukoht on kõrgel rullil, tagaküljel - madalal.

Nõukogu Et valida ja osta ortopeedilist toodet une jaoks, peaks see olema spetsiaalsetes kauplustes, kus nad müüvad tooteid tervise parandamiseks.

Kuidas mõista, et padi sobib? Proovige lamada. Kuid kahjuks ei paku kõik kauplused ja salongid ostjatele sellist võimalust. Seetõttu on vaja valida parameetrid. Kui aga enne ostmist on võimalik piknikule lamada, tuleb märkida (lisaks soovitud suurusele, jäikusele, elastsusele ja kujule), kas soov on panna käsi põse alla. Vastasel juhul on kõrgus ebapiisav.

Nõukogu Peaaegu keegi magab ainult seljal või küljel. Inimene vahetab sageli positsiooni mitu korda öösel, nii et rangelt kõva või vastupidi ostmine ei ole pehmeim valik. Kõige parem - keskmine kõvadus.

Vormi puhul võib see olla praktiliselt ükskõik, kui see on täieõiguslik padi, mitte kaela all olev padi, reisipadja, mida traditsiooniliselt teostatakse hobuseraua kujul, ja muud padja konkreetsed kasutusalad.

Kõige kasulikum ja propageerivam une - padjad: 30-50 cm laiused, 50-80 - pikkused. Optimaalne ja populaarne suurus on 50x70cm.

Valikuprotsess

Valikukriteeriumid on vajalikud toote kõrguse ja muude parameetrite õigeks valimiseks. Valik toimub järgmiste näitajate puhul.

1. Peamine magamisasend.
2. Madratsi struktuuri jäikus.
3. Seisund hommikul pärast tõstmist.
4. Valu puudumine või esinemine.

Õiguse valimiseks peate järgima järgmisi tingimusi.

1. Lai õlad - kõrgus ja pikkus.
2. Magada tagaküljel - vähem kõrgusel kui küljel.
3. Küljele magamiseks - jäikus on suurem.
4. Magamiskohaks - pehme ja madal toode.
5. Vähem kõrgus pehme madratsiga ja kõva padjaga.
6. Kuju on ristkülik.
7. Pikkuse ja laiuse suhe: 60x40, 70x50, 80x60 cm.

Nõukogu Rullide kõrguse täpseks arvutamiseks peate mõõtma õlgade pikkust kaelale, lisama madratsile kõvadusele 1 cm ja pehme madratsiga kaks. Saadud väärtus on rulli kõrgus pluss või miinus 2 sentimeetrit.

Alguses tundub ebamugavustunne uuel ortopeedilisel padjal mitmete öödega. Siis, kui lihased harjuvad, kaob see.

Kui te magate ebamugavalt kauem kui nädal, peate pöörama tähelepanu järgmistele teguritele.

1. Pea all tahad palmi panna - kõrgus on ebapiisav.
2. Hommikul kaela valutab ja kasvab tuim - ebapiisav kõrgus ja kõva madrats.
3. Magamine toimub küljel ja siis pöördub inimene selja poole - kõrgus on ebapiisav.
4. Sagedased murrangud ja positsiooni muutus unenäos - kõrgus on liiga suur.

Pikaajalise ebamugavustunde tõttu tuleb padi asendada sobivaimaga. Kui kasutate seda kui sellist, võite süvendada olemasolevaid probleeme selgrooga.

Muide. Neile, kes tahavad magada ja ärgata oma poolel (kõige kasulikum asukoht magamiseks on paremal ja mitte tagaküljel, nagu mõned allikad väidavad) leiutas padi, millel on alumine osa õlale, nii et see asub mugavalt padja all.

Kuidas hoolitseda

1. Põhimõtteliselt saab ortopeedilisi padjaid pesumasinas pesta. Erand - polüuretaan ja geel.

See on oluline! Kui otsustate padja autos pesta, tehke seda säästlikult ja kasutage geelipesu. Mäluefektiga tooteid ei saa igal juhul kodus pesta - pärast masina pesemist kaotatakse efekt.

Igale ravipadjale peab olema lisatud juhised, mis muu hulgas näitavad hoolduseeskirju. Neid tuleb jälgida, et pikendada tööiga.

Mitte igaüks ei vaja ortopeedilisi padjaid, sageli võite ennetava valikuga ära minna - tatar või muu täidisega. Kuid siin tuleb jälgida vormi ja suuruse, jäikuse ja elastsuse taset ning muid parameetreid, mis tagavad tervisliku mugava une.

Video - Kuidas valida padi

Niisiis valiti igas mõttes sobiv ortopeediline padi, tarniti koju ja pakiti värske padjapüürisse. Jääb ainult kindlaks, kuidas sellisel tootel magada? Laske selili alla? Kas ma saan oma käe pea alla libistada? Kas see on seda väärt, et mahla mahutada? Vastused kõikidele nendele küsimustele on meie veebilehel huvitavas artiklis.

Kuidas valida ortopeediline padi - ostja juhend

Inimese selg on kumer kuju, mis on kõige tugevam emakakaela piirkonnas. Püstises asendis toetab seda lihased. Kui inimene magab, lõdvestub tema lihasüsteem ja emakakaela painutamine vajab täiendavat tuge padja kujul ja parem on see ortopeediline.

Ortopeediline padi toetab kaela ja pea õiges asendis, mis soodustab täielikku lihaste lõõgastust ja õiget puhkust.

Ilma korralikult valitud toeta ei saa emakakaela lülisamba lihased lõõgastuda, vereringet häiritakse ja tekib valu. See ähvardab mitte ainult une puudumist, vaid ka erinevaid haigusi.

Proovime välja selgitada, kuidas valida õige une jaoks sobiv ortopeediline padi ja mitte eksida erinevaid vahemikke.

Peamised kriteeriumid, mille alusel valitakse ortopeedilised padjad, on nende eesmärk, kuju, suurus ja täitmine. Ametisse nimetamise korral jagunevad nad igapäevaseks uneks (täiskasvanud, teismelised ja lapsed), rasedatele ja reisipadjadele.

Vorm

Ortopeediliste padjade kuju arendades ei piira tootjad oma kujutlusvõimet, muutes need ristkülikukujuliseks, ruudukujuliseks, ovaalseks, poolkuu-kujuliseks, hobuseraua või liblikasarnaseks, levides tiivad.

Täiskasvanutele mõeldud ortopeediliste padjade kõige populaarsemad vormid on järgmised:

• ristkülikukujuline;
• "laine" kahe rulliga;
• sälk õla jaoks;
• padja-poolkuu padi;

Alaliseks lisatarvikuks sobivad kõige paremini rullidega ruudukujulised anatoomilised padjad.

Klassikaline ristkülikukujuline padi erineb selle lihtsa kuju ja mitmekülgsuse poolest. See sobib absoluutselt kõigile, kuid seda saab nimetada ainult tingimuslikuks ortopeediliseks, ainult tänu elastsele kõrgtehnoloogilisele täiteainele, kuid mitte vormile.

Kõige laialdasemaks püsivaks kasutuseks on “laine” tüüpi ristkülikukujulised padjad, millel on piki külgi erineva kõrgusega rullid ja süvend. Nende täiteaine on keskmise kõva või raske. Väiksema rulliga külg sobib seljale, kus külg on suurel rullil.

Poolkuu kujuga padjadega saate magada ainult seljas. Nad on vähem elastsed ja pehmemad kui ristkülikukujulised, kuid nad kinnitavad kaela hästi, ei kaota kuju ja ei kirgu. Nende sarnaseid kompaktsemaid valikuid kasutatakse reisimiseks.

Õla jaoks mõeldud sälguga tooted on mõeldud küljele magamiseks ja on eriti mugavad täis- ja suurte inimeste jaoks.

Mõõdud

Selle valiku peamine tingimus on ortopeedilise padja õige suurus. Kui see ei vasta teie füüsilistele parameetritele, ei saa te magada ja äratada kogu keha peavalu ja raskustundega.

Täiskasvanutele mõeldud padjade pikkus varieerub vahemikus 40-80 cm ja laius 30-50 cm. Kõige populaarsem suurus on sama nagu tavaliste toodete puhul - 50x70 cm, lastele on toodetud 20x30 kuni 50x40 cm.

Padja laius ja pikkus valitakse sõltuvalt inimese kehast. Kõrge ja suur mees sobib 50x80 cm, keskmise suurusega - 40x60 cm, peamine on see, et padja laius ei kattuks madratsiga.

On väga oluline valida õige padja kõrgus. See peaks olema tasapinnaline õlgade laius õlavarre suurest torust ülespoole kaela põhjale. Lubatav viga 1-2 cm.

Padja kõrgus peab vastama alusele (madrats), millele inimene asub, kaela ja sõltub magamisasendist. Arvutage see õla laiuse alusel. Selleks mõõtke väärtus õlgade servast (õlgade suurte tubade ülaservast) kaela alusele. Lubatud on kuni 1-2 cm suurune veapiir. Standardtooted on saadaval kõrgusega vahemikus 6-16 cm.

Need, kes on harjunud magama oma seljas, vajavad väiksema kõrguse ja jäikuse padi kui need, kes soovivad magada oma küljel. Et magada magu, peate valima kõige pehmemad ja madalaimad tooted. Sel juhul seda raskem on madrats, seda vähem see painub keha kaalu all ja mida kõrgem on vajalik padi. Pehmed madratsid viitavad madalamatele padjadele.

Igal juhul peate juhinduma asjaolust, et õige padi aitab hoida pea ja kaela horisontaalasendis samal tasemel kehaga. Kui padja kõrgus ei ole õige, märkate seda järgmistel viisidel:

• Liiga madal. Une ajal on soov panna käe pea alla. Kaelas on valu, õlad on tuim, selja on tuim.
• Liiga kõrge. Kaelas on ebamugavustunne, lõug peaaegu puudutab rindkere.

Täitjad

Ortopeedilise une valik sõltub ka täiteainest, mida tuleb eristada suurenenud elastsuse, niiskuskindluse, kuju säilitamise võime ja pea piirjoonte kohanemise poolest.

Sellised täiteained nagu tatarakad, lateks ja mälu vahtavad kõige paremini kaela ja pea.

Sellised materjalid nagu tatar, lateks ja „mäluefekt” vastavad kõige paremini nendele nõuetele. Vaadake täpsemalt nende plusse ja miinuseid.

Tatartahk

Tatartahk. Pärast tataride puhastamist jääb kate välja. Kõige loomulikum, keskkonnasõbralik ja odav ortopeediline täiteaine. See jaotub korpuses ühtlaselt ja on hea pea pea ja kaela toetuseks. Lisaks toele on tatarkaaladel kogu öö jooksul õrn akupressuur, mis stimuleerib vere kiirendamist naha ülemistele kihtidele, lõdvestab ja rahustab närvisüsteemi.

Selle peamine puudus on hõõrdumine, kui seda kasutatakse. Tootjad näitavad tatarlaste eluiga kuni 3 aastat, kuid tegelikult tuleb neid vahetada iga 1,5–2 aasta järel. Lisaks on need padjad üsna rasked.

Lateks

Lateks. Tööstuslikult töödeldud piimjas mahla Brasiilia kummist. Keskmise kõvadusega looduslik materjal, mis sisaldab kuni 15% sünteetilisi lisandeid, mis suurendavad selle elastsust ja vastupidavust ning vähendavad selle tihedust. Lateksist padjad on suurendanud elastsust ja hoiavad oma kuju väga hästi. Nad on tervisele ohutud, hügieenilised, ei lõra niiskust, kergeid, vaikseid ja vastupidavaid. Massaaži andmiseks on sellised padjad tihti tuberkulli. Nende kasutusiga on üle 5 aasta.

Selle materjali peamine puudus on selle hind, mis on palju kõrgem kui tatarhülsi hind, kuid see tasub kasutusaastatel ära. Uued latekspatjad on omapärane. See lõhn kaob ainult 2-3 nädala pärast ja võib põhjustada ebamugavust.

Mälu vaht

Memoryform Memory Foam on kõrgtehnoloogiline kunstlik materjal, mis on välja töötatud osana NASA kosmoseprogrammist. Memorformi padja eripäraks on see, et see mäletab pea ja kaela kontuure ning pärast kasutamist naaseb oma algkujule. Memoryform vaht ei ole nii elastne kui lateks. Ta ei suru pea ja kaela, vaid võtab need aeglaselt ise. Selle kasutusiga on kuni 5 aastat. Padi võib kasutada kauem, kuid aja jooksul muutub see tihedamaks ja kaotab võime kohanduda keha kõveratele.

Nagu lateks, “mälu efekti” vaht, on sellel spetsiifiline lõhn, mis ei kao kohe. Arvestades mõningaid kommentaare, soojendab see soojuses kiiresti ja sooja ilmaga ei ole see eriti mugav. Alguses võib selline padi tunduda karm. Sellega harjumiseks kulub aega. Palju ostjaid takistab selle kõrge hind, mis on võrreldav lateksitoodete hinnaga.

Looduslikest allikatest, sulgedest, villast, erinevatest sünteetilistest materjalidest, näiteks holofiberist või sinteponist, valmistatud padjaid ei saa nimetada ortopeediliseks, isegi kui tootja neid paigutab. Sellistel täiteainetel on palju eeliseid, kuid nad ei ole võimelised toetama emakakaela paindumist, kuna need ei ole piisavalt elastsed.

Asend magama

Une kvaliteet sõltub ka magamiskohast. Välja arvatud käte ja jalgade asendi erinevused, on kolm sellist asukohta:

1. 1 Tagaküljel. Tagasihoidmine aitab tõhusalt leevendada lihassüsteemi ja leevendab emakakaela piirkonna pingeid. Padi on parem valida keskmise kõvaduse.
2. 2 Küljel. Kui inimkeha pööratakse küljele, ei häirita selgroo loomulikku kõverat ja verevarustusega ei ole probleeme. Jalad võivad olla ka põlvedel painutatud, võttes embrüot. Suurema mugavuse huvides saate põlvikute vahele panna väikese padja. Sellesse asendisse sobivad keskmised ja jäigad padjad.
3. 3 Maos. Kui inimene asub tema kõhus, surutakse rindkere kokku ja hingamine muutub raskeks ning tema pea tuleb pöörata küljele. See põhjustab emakakaela lülisamba arterit ja takistab aju verevarustust. Lisaks põhjustab pea ja kaela ebamugav positsioon kaelalihaste spasmi. Selles asendis ei ole magamine soovitatav. Aga kui te ei saa seda keelduda, valige pehme ja madal padi.

Parim asumine magamiseks on tagaküljel ja küljel. Parem on keelduda kõhule tekitamisest, sest see on võimeline tekitama selja- ja kaelavalu.

Sõltumata sellest, millises asendis soovite magada, tuleb padi paigutada nii, et selle kumer osa sobituks kaela kõvera alla ja õlad jäävad madratsile.

Tulemused

Ortopeedilised padjad on kasulikud kõigile üle ühe aasta vanustele inimestele. Selleks, et nad saaksid kasu ja mitte kahjustada, tuleks nende valikut tõsiselt valida, valides rangelt suurusega padja.

Enamasti valitakse sellised tooted empiiriliselt. Kui müüja võimaldab teil oma toodet testida, kasutage kindlasti seda võimalust ära.

Halva kvaliteediga madrats võib tühistada kõik padja eelised. See peaks olema sile, elastne, ilma süvenditeta ja punnideta.

Täieliku ja hea une saavutamiseks ei piisa ortopeedilise padja ja hea madratsiga ostmisest. Samavõrd oluline on valida õige kehahoiak, mis annab kehale täieliku lõõgastumise.

Sellised padjad ei ole imerohi. Nad ei ravi midagi ja on mõeldud ainult selgrooga seotud haiguste ennetamiseks.

Selliste padjade täiteained on üsna rasked ja neile tuleb harjuda. Kuid sõltuvust tekib kiiresti. Pärast 5-7 päeva kasutamist mõtlesite, kuidas saaksite ilma selleta mugava ja kasuliku voodipesu kui ortopeedilise padja teha.

Ortopeediline padi: ülevaated, klassifikatsioonid, plusse ja miinuseid

Ortopeediline padi: tarbijate ja arstide ülevaated, kui palju see maksab, fotod, ütleb teile, mida vajate, kasu ja kahju, kuidas pesta, kas ma saan tagasi tulla. Ortopeediline padi (ortopodushka, ortpodushka) - kasulik voodipesu isegi neile, kellel ei ole terviseprobleeme. Ja inimestele, kes seisavad silmitsi lihas-skeleti süsteemi haiguste või häiretega, on hädavajalik tarvik.

Esimene küsimus on: miks ja miks on selline padi vaja? Kui inimene magab, lõdvestub keha nii palju kui võimalik. Kui olukord on vale, võite järgmisel hommikul väsinud peavaludega üles tõusta. See kehtib eriti laste ja täiskasvanute kohta, kellel on halb kehahoiak ja seljaaju probleemid. Ortopodushka:

• jaotab koormuse ühtlaselt
• aitab kehal mugavalt asuda
• pakkuda rahu ja mugavust magamise ajal,
• aitab kaasa õige kehahoiaku vastuvõtmisele.

Lihas-skeleti süsteem töötab pidevalt ärkvel olles. Õige ortopeediline padi aitab tal lõõgastuda, puhata, mis viib kogu keha rõõmsusele. Selgroo asendist sõltub otseselt paljude siseorganite asukohast. Lühidalt öeldes on kõik, kes kannatavad skolioosi, halva kehahoiaku, osteokondroosi, emakakaela piirkonna jms kitsenduste jms all, sellised voodipesu on tõeline päästmine.

Kuid ärge unustage: toode peaks aitama kehal mitte lõhkuda, seega vali usaldusväärsetelt tootjatelt ainult õiged ja tõhusad tooted. Soovitame rääkida oma arstiga ja valida ortpodushku, keskendudes soovitustele.

Allpool me räägime üksikasjalikumalt küsimusest, milline peaks olema ortopeediline padi ja esitama mitu valikut, mis lihtsustavad valikut. Lugege alati juhiseid ja järgige neid.

Padi ortopeedilise efektiga

Tunneme toodet. Vastupidiselt ootustele ei ole loomulik, kvaliteetne orthopilus üldse pehme, vaid vastupidi, karm. Seega on vajalik, et keha asuks õigesse asendisse. Need on meditsiinitooted, mis põhinevad tootmises kasutatud teoreetilistel andmetel. Kõik on siin oluline: materjal, paksus, kuju, pehmuse aste. Aksessuaar mõjutab tervist, ja kui see on tehtud konkreetsete nõuete täitmata, on see ainult valus.

Nüüd vaatame, milline on loo kangelanna. Fotol on erinevates vormides ortopeedilised padjad erinev. Igal inimesel on emakakaela selgrool erinevad probleemid, mistõttu on raske öelda, milline konkreetne tarvik töötab. Eksperimentaalselt selgub. Esitame liigi täieliku kirjelduse.

Järgmine küsimus on, kui vana saate kasutada ja kellele. Toodet soovitatakse kõigile, olenemata tervislikust seisundist ja vanusest. Ortpodushka aitab võtta pea, kaela ja selja optimaalset positsiooni, mis on kasulik kõigile inimestele. Õigesti valitud, see ei kahjusta, vaid vastupidi aitab teil hea puhata, parandada vereringet. Tootjad pakuvad tarvikuid täiskasvanutele ja lastele. Kui olete huvitatud lastemudelitest, lugege neid vastava saidi artiklist.

See ei ole meditsiiniseade, vaid selle lähedane toode. Lähenege vastutustundlikult, võttes arvesse iga variandi eeliseid ja puudusi.

Kui palju see on? Toodete hind on erinev (umbes 1000-16000 tuhat). Sõltub vormist, täiteainest, tootjast.

Ortopeediliste padjade eelised

Kas ma vajan voodis sellist asja? Kui teil tekib hommikul valu, une halvasti, viskake ja keerake, norskamine, kindlasti: jah.

See on oluline. Õige ortopeediline lisavarustus on kõva, elastne. Seetõttu ei ole õhu täiteainetega padjad, nagu sintepon, holofiber, looduslik kohev jne, ortopeedilised. Isegi kui tootja paigutab need sellisena, ei usu see.

Meditsiiniliselt õige toote kasutamine:

1. Aitab norskamisel (miski ei takista vabalt hingamist);
2. See põhjustab tugeva, terve une (keha toetub normaalsele asendile);
3. Leevendab seljavalu;
4. Normaliseerib verevoolu ja lümfiringet;
5. Loo füsioloogiline tugi kaelale ja seljale;
6. Neil on sarnane mõju mikromassaažile.

Oleme loetlenud ortopeedilise padja eelised. Kas on mingeid negatiivseid külgi? Peamine - raske, peab harjuma. Ebatavaline vorm võib ka kõigepealt mõistatuslik olla. Ortopeedilistest padjadest pärinev haigus tekib ainult siis, kui olete toote valesti võtnud või ostnud madala kvaliteediga tooteid. Pöörake tähelepanu juhistele lisatud piltidele: nad selgitavad, kuidas neid kasutada.

Ortopeediliste padjade tüübid

Rikkalikku ortopodusheki valikut on lihtne selgitada: iga inimese jaoks tuleb toode valida individuaalselt. Selle kohta, milliseid padjaid on vaja emakakaela selgrool, lugege siit. Peamised liigid:

Vormis

• Ristkülikukujuline. Sageli on pead pea jaoks, kuid mõnikord ilma selleta. Sobib magamiseks seljal ja küljel (kui ilma õõnsuseta).
• Hääletamine. Sellel on kaks rulli. Toode annab võimaluse eksperimenteerida kõige mugavamaga.
• Õla soonega. Sellised mudelid on ideaalsed külgpositsioonidele une ajal. Aga tagaküljel või kõhus on ebamugav.
• Poolkuu Lisaseade, mis on kujutatud nelinurga "C" kujulisena, asetab "tagurpidi". Kõlab teie seljas magama.

Suuruse järgi

Suur (50 cm lai, 70-80 cm pikk) sobib suurtele meestele. Keskmine (40cm * 60-70cm) - keskmiselt ehitatud inimesed. Noorte ja laste jaoks on väikesed - 30cm * 50cm. Universaalne suurus - 50cm * 70cm. Kõrgus varieerub 6 kuni 16 cm.

Täites

Täiteaine on: tatarakad, mälu vaht, lateks, geel, kookoskiud.

Tüüpide järgi

Mäluefektiga. Valmistatud spetsiaalsest materjalist (vaht), mis mäletab vormi. Seal on ka ortopadjad, millel on täispuhutavad magnetid.

Sihtkohale

Tooteid kasutatakse magamiseks, selja-, kaela-, puhkamiseks, istumiseks. Laste padjad on saadaval eraldi.

Lisateavet klassifitseerimise kohta ja nõuandeid õigete tarvikute valimiseks saidi vastavas artiklis.

Ortopeediline padi: klientide ja arstide ülevaated

Magamiskotid on kõvad, peaaegu kõik tooteomanikud märkavad oma ülevaates. Nad peavad harjuma, kuid siis magama ainult neile. Sageli on sellised esemed soovitatavad kaelavalu põdevatele inimestele, näiteks osteokondroosi tõttu. Kuulame reaalsete inimeste hinnanguid.

Helen, 42, kirjutab: „Terapeudi nõustas mind pärast emakakaela osteokondroosi. Pärast küsimuse uurimist jõudsin järeldusele, et mul ei ole mäluefektiga toodet. Ja see maksis tavapärast ortopodushkoy polüuretaanvahtu. Tead, et see ei puuduta midagi. See ei ole pehme, kuid mitte kõva kiud. Pigem on midagi elastset, kerget ja samal ajal tihe. Algul oli see ebatavaline magada, kuid pärast paari ööd olin juba harjunud. Nüüd ma ei lahku padjaga: ma ärkan rõõmsalt, ilma valusateta. "

Siin on veel üks kliendi ülevaade.

Boris, 28 aastat vana: „Juba mitu aastat olin professionaalselt poksiga, mistõttu tegin mõned nõrgad, kuid käegakatsutavad seljavaevused. Eriti kaelas. Ma ei maganud nii halvasti, aga ma sain üles kitsenduse ja jäikusega. Sõber, kes ka silmitsi seisis sarnaste probleemidega, soovitas mul ortopeedilise padja, millele mu pool magada. Võtsin selle kahe rulliga. Muuseas, muide, on võimalik puhata ja selga, kuid ma eelistaksin küljele kujutada. Alguses oli see ebamugav: sa pead aru saama, kuidas õigesti lamada, aga siis, kui ma ennast kohandan, meeldis see tõesti! Padi ei ole pehme, kuid mitte selline, et see on väga raske. See asub mugavalt õla all ja keha on tõesti puhke- ja lõõgastav. Unetus on muutunud paremaks, ebamugavustunne on möödas. "

Kuuleme teist arvamust. Svetlana, 51:

„Vanuse järel tundsin, et krooniline valu on selg. Osteokondroos piinati täielikult, jõudis punkti, et ta ei saanud magada. Pöördudes küljelt küljele, tõusis ta kogu kehas nõrkuse tunnetega. Massaažina töötav sõber nõustus andma mulle protseduuri, kuid samal ajal soovitas ta mul ortopeedilise padja saada. Nad valisid koos, nad vajasid ühte, kus nad võiksid magada oma seljal, külgsuunas ja oma maodel. Selle tulemusena peatus tatar. Tegemist on tatariga täidisega padjaga. Tundub väga ebatavaline. Tundub, nagu täiteainega rullid ja rullid. Erilise tasku abil on võimalik natuke eemaldada või lisada korgid ja kohandada seda mugavaks. Alguses on ebatavaline magada: see rustles, ei ole nii pehme, kiirgab iseloomulikku lõhna. Aga siis sain sellega harjuda ja hiljem läks valu ära. Väga rahul oma sõbra nõu ja ostuga! "

Arstid soovitavad saada kõik, kes hoolivad tervisest. Ainult üks nõue: peate leidma sobiva toote. Sellepärast konsulteerige arstiga, kui te ei ole kindel, uurige seda küsimust üksikasjalikult. Tegelikult aitab toode vabaneda isegi kroonilisest valu. Kuid kõigepealt tuleb sellega harjuda ja mõista, milline positsioon on kõige mugavam.
Vaadake kindlasti videot:

Kas see on võimalik ja kuidas pesta ortopeedilist padja

Tooted on erinevad, vastates ühemõtteliselt, kuidas sinu pesemine on võimatu. Soovitame teil keskenduda kaasasolevale etiketile.

Enamikku orto-padjaid ei saa pesta, soovitatav on keemiline puhastus. Seda protseduuri on kõige parem teha ettevaatlikult käsitsi. Kui te ei ole kindel, anna kapriisne voodipesu kuivpuhastusele. Teine keelatud: ärge triikige ja ärge laske veega üle 40 ° C kuumutada.

Tagasi ortopeedilised padjad

Kui olete huvitatud küsimusest, kas ebamugava toote tagastamine on võimalik, on vastus ebamäärane. Esiteks ei tohiks toodet rikneda. Müüja võib viidata sellele isiklikuks kasutamiseks mõeldud elemendina ja mitte tagasi võtta. Sel juhul lahendatakse kohtus vastuoluline olukord.

Vaadake õiguslikust vaatepunktist. Kui tugineda õigusaktidele, ei kuulu voodipesu isikliku kasutamise vahendina tagasi, ja müüja võib sellele viidata. Nõus, ja oleks ebameeldiv, kui te läheksite tarvikule, millele keegi juba magas, ja ta ei meeldinud. Seepärast lahendatakse probleem kõige sagedamini individuaalselt, kuigi enamik tootjaid ja turustajaid hoiatab eelnevalt, et ostetud toode ei ole tagastatav. Mõnel juhul on vahetamine võimalik.

Sellepärast soovitame uuesti: enne ortopeedia ostmist ja edasise pettumuse vältimiseks uurige probleemi hoolikalt, konsulteerige ekspertidega ja ostke ost võimalikult vastutustundlikult.