Osteokondroos on patoloogia, mis on tuttav 40% elanikkonnast vanuses 35-40 aastat ja peaaegu 90% vanemas eas. Isegi noorukitel on osteokondroosi tunnuseid mõnikord täheldatud - ketaste kõrguse vähenemine, valu ja ebamugavustunne selgroos. Kui alustate haiguse ravi esimesel etapil, enne plaadi hävitamist, on võimalus progresseerumise peatamiseks väga suur.

Mis on osteokondroos?

Lülisamba osteokondroosi korral on kahjustatud üks või mitu ristiülekannet. Haigus võib esineda ükskõik millises osakonnas:

• Rindkere;
• Shane;
• Nimmepiirkond (lumbosakraalne).

Rasketel juhtudel on osteokondroosi taustal selgroolülituste degeneratsioon täheldatud kogu seljaajus, mis põhjustab inimese puude. Mis on see haigus - osteokondroos? Patoloogia on seotud hüpertalli kõhre järkjärgulise, püsiva ja progresseeruva alatoitumisega, mis paikneb ristteeliste ketastega, mille tagajärjel nad muutuvad asendis, kujus, pragudes. Isik kogeb tugevat valu sündroomi, rikutakse kogu luu- ja lihaskonna süsteemi funktsioone.

Mis on osteokondroos selle toime kohta? Kui te ei tee ravi, vähenevad selgroolülid, nende vahelised lüngad kahanevad ja kettad hakkavad purustama ja kokku varisema. See toob kaasa närvi juurte kahjustumise, seljaaju kahjustumise ja siseorganite katkemise. Ketta osteofüüdid ilmuvad ketaste servadele - kasvule, mis põhjustab veelgi rohkem valu. Selle seljaaju haiguse tagajärjed on väga tõsised.

Osteokondroosi peamised põhjused

Teadlased on osteokondroosi uurides jõudnud järeldusele, et see haigus on mehe püstitatud lähenemise tulemus, mistõttu enamik inimesi on selle all. Osteokondroosi peamised põhjused on seljaaju plaatide igapäevased suured koormused, vanusepõhised vaskulaarsete funktsioonide halvenemine, toitumishäired ja keha vananemine. Olukorda raskendavad järgmised tegurid:

• Sagedased ebanormaalsed kehaasendid (näiteks laua ääres keeratud, kott õlal);
• Magada pehmetel madratsitel, padjadel;
• Lamedad jalad, jalgade deformatsioon;
• Vahetushaigused;
• Ülekaalulisus, mis suurendab selgroo koormust;
• Hypodynamia;
• Halvenenud asend;
• Mitmed rasedused;
• Pikaajaline suitsetamiskogemus;
• Selgroolüli ebastabiilsus.

Vigastused, rasked füüsilised pingutused süvendavad osteokondroosi arengut. Seetõttu on sportlaste, käsitööliste puhul madala alaselje osteokondroos väga populaarne probleem. Pärilikkus mängib ka sündroomi patogeneesis olulist rolli - kui vanematel oli noorel raskeid seljavaevusi, on lapsel suur risk seljaajuhaiguse tekkeks.

Osteokondroosi psühhosomatoloogia

Patoloogia psühhosomaatilised põhjused - uus suund selle tekkimise eelduste otsimisel. Psühhosomatika tähendab psühholoogiliste tegurite mõju füüsilise haiguse arengule ja kulgemisele. Füüsiliste ja vaimsete probleemide seos on tõesti lähedane ja näiliselt terved inimesed võivad kannatada regulaarse valu all. Osteokondroosi korral ei leia mõned inimesed patoloogiat objektiivsetel põhjustel, kuid see jätkub.

Kuni 30% patsientidest pärast arsti visiiti juhivad tähelepanu järgmistele probleemidele:

• Pidev stress;
• Kroonilised kogemused;
• Närvisüsteemi ülekoormus;
• Pereprobleemid;
• Konfliktid;
• Moraalne jaotus.

Sellisel juhul on psühhosomatika selgesti nähtav seljaaju kahjustuse sündroomi ilmnemisel - inimene „painutab” nende raskuste all, mida selgroo kannab. Kui patoloogial on sarnased põhjused, on osteokondroosi ravi raske, ravimid tavaliselt ei aita. Patoloogia ägenemised tekivad uue stressi ajal, kuid nende füüsilised põhjused puuduvad.

Eriti sageli peegeldub psühhosomatika emakakaela lülisammas, kuid valu sündroom võib olla seljaaju ümber. Osteokondroosi ravi peaks algama psühhoterapeutide kontrolli all olevate psühholoogiliste probleemide leidmisega ja lahendamisega.

Haiguse staadium

Ristidevaheline ketas koosneb vedelikest ja tahketest osadest. Esimene on südamikku esindav keskel, mis annab elastsuse. Ülepoole ümbritseb südamikku tugev rõngas. Vedeliku struktuuriga hakkavad kõik ketta patoloogilised muutused algama, mis hiljem levisid selle kesta.

Meditsiinis on osteokondroosi arengus neli etappi. See viitab patoloogia tingimuslikule jaotusele seljaaju häirete raskusastme järgi:

• Osteokondroosi esimene etapp. Niiskuse kogus kettas langeb, see on veetustatud. Kahju ei ole veel ilmnenud, kuid pärast tuuma tugevat dehüdratatsiooni hakkavad kiulises ringis ilmuma mikrokiibid. Haiguse selles staadiumis esinevad sümptomid tavaliselt puuduvad.
• Osteokondroosi teine ​​etapp. Ketta kõrgus hakkab vähenema, mis tähendab sümptomite järkjärgulist lisamist ja patoloogia progresseerumist. Seljaosas väheneb nende üksikute segmentide vaheline kaugus, mille tõttu lingid sag. Selles staadiumis põhjustab haigus paljudel patsientidel selgroo libisemist - spondülolisteesiat. Valu, ebamugavustunne ägenemiste ajal, valulikkus võib esineda isegi remissioonis.
• Kolmas etapp. Seljaaju osteokondroos annab selles staadiumis tugeva valu sündroomi, sest tekivad komplikatsioonid. Kõige sagedamini on need väljaulatuvad osad, ketaste prolapsid, harvemini - lülisamba liigeste artroos (nohu), selgroolülide allalöömine. Valu täiendatakse kahjustatud seljaaju liikuvuse piiramisega.
• Osteokondroosi neljas etapp. Seljaaju hakkab kohanema uute eksistentsitingimustega, püüdes selgroolülid fikseerida, et kaitsta seda lõpliku hävitamise eest. Selleks kasvavad osteofüütid, nagu oleks "selgroolülid". Valu võib olla närvilõpmete trauma tõttu raske.

Osteokondroosi sümptomid

Esimesed osteokondroosi märgid algavad tavaliselt algstaadiumis, kui valu veel puudub. Kaelas, nimmepiirkonnas, harvem - rindkere piirkonnas, kui liigute, kuulete kriisi (see tähendab ketasvarustuse talitlust, selle dehüdratsiooni). Peale selle võib inimene ebamugavas asendis ülekoormamisel täheldada selja- või kaela lihaste jäikust. Nad muutuvad ühel või kahel küljel "kiviks", mis on ebamugav, põhjustab põletust, ärritust.

Seejärel muutuvad osteokondroosi sümptomid selgemaks. Puhkusel võib inimene tunda end normaalsena, kuid töö, kaalutõstmine, ebamugavale padjale magamine võib tekitada järgmisi nähtusi:

• Valutavad valud;
• Biit;
• Käte kõlblikkus (kaela kahjustustega);
• Tugevus;
• Liikumiste sunniviisiline vähendamine;
• Lihaste spasm;
• Seljavalu;
• Rõhu tõus;
• Asendi rikkumine.

Patsiendi selgroo ülekoormamisel annab osteokondroos rohkem märke ja sümptomeid. Valu tekib õlgades, annab käed, küünarnukid, peavalud. Emakakaela osteokondroosil esineb tinnitus, pearinglus, lülisamba arteri sündroom ja nägemise halvenemine. Aja jooksul, ilma osteokondroosi ravita, tekib lihaste atroofia, nahk muutub kahvatuks. Südamepatoloogiate kulgu võib halvendada, maksa, sapipõie, seedetrakti häireid.

Mis põhjustab patoloogiat?

Selle haiguse tagajärjed on alati ebameeldivad, tekitavad valu suurenemist. Osteokondroosi tekkimisel:

• Plaadi väljaulatuv osa;
• Prolapse ja herniated ketas;
• Ishias, ishias, lumbago rünnakud;
• Kyphosis, skolioos.

Oht inimese jaoks sõltub suurel määral selgroo osteokondroosi tüübist. Nad on eesmised, tagumised, külgmised ja tagumised herniad on kõige ohtlikumad - nad võivad seljaaju pigistada. Selgroo nimmepiirkonnas on herniad kõige sagedasemad, peamiselt 4-5 selgroo vahel.

Nimmepiirkonna osteokondroos võib põhjustada väga ebameeldivaid sümptomeid - lumbago (lumbago). Lumbago valu on põletav, terav, talumatu, väga raske taluda. Põhjuseks on närvi libisemine, sest patsiendil on kahjustatud neurovaskulaarne kimp. Eriti ohtlik osteokondroosi horsetaili sündroomi korral, kui inimesele on kokku pandud suur seljaaju närvide kimp. Selle tulemusena võivad tekkida soole funktsioonid, põie põletamine ja jalgade halvatus.

Osteokondroosi sümptomid vähenevad sageli raskeks lihasroofiks. Kui lihased ei osale keha töös pikka aega, siis on lülisamba liikumine piiratud, seejärel nõrgenevad üksikud kiud. Selle tulemusena võib patsient muutuda puudega, voodipesu. Emakakaela osteokondroos on samuti väga ohtlik, sest selles segmendis esinev hernia võib põhjustada aju verevarustuse häireid. Selles etapis esineb nägemishäirete, neelamis-, kõne- ja muude ajufunktsioonide oht.

Haiguse diagnoosimine

Osteokondroosi sümptomite iseseisvalt tunnustades peate mõtlema selle ravile. Kuna selgroo lüüasaamine võib ulatuda erinevatesse etappidesse, varieerub ka osteokondroosi ravi. Oluline on teha õige diagnoos, et ravi oleks õige.

Haiguse laialt levinud esinemise ja iseloomulike sümptomite tõttu on arstil võimalik diagnoosi juba esialgsel uurimisel läbi viia. Osteokondroosi eristamiseks teistest selja- ja siseorganite haigustest tehakse järgmine diagnoos:

• Selgroo radiograafia. See aitab tuvastada ketaste kõrgust, nende hõrenemise ulatust ja osteofüütide esinemist.
• CT-skaneerimine, MRI. Enam eelistatud uuringus. Selle haiguse korral on võimalik kindlaks teha närvide, pehmete kudede kahjustuste raskusastme, et leida väikseimad väljaulatuvad osad.

Kui osteokondroosi laboratoorsed testid ei ole esmane roll, kuid üldise analüüsi teostamine on vajalik, et välistada põletikuline protsess, luude ja liigeste reumatoidsed kahjustused. Et uurida lihaste funktsiooni, viib arst läbi mitmeid füüsilisi teste ning selgitab laeva ja närvide tööd duplexi, elektromüograafia abil.

Osteokondroosi ravi ravimitega

Kui osteokondroosi korral määratakse sümptomid ja ravi, ei ole raviga viivitamine vajalik - haigus progresseerub kiiresti. Varases staadiumis on tavaliselt soovitatav võimlemine, lihaste tugevdamiseks massaaž - see on piisav. Osteokondroosi ülejäänud etappidel on vaja ravi ja mõnikord operatsiooni.

Valu leevendamiseks - haiguse kõige ebameeldivamaks sümptomiks - võib kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Nad ei saa osteokondroosi ravida, kuid sümptomite leevendamiseks on nad alati ette nähtud enne treeningteraapiat. Rasketel juhtudel süstitakse narkootikume süstidesse, kuid sagedamini soovitatakse neid 7–14 päeva jooksul tablettides ja paikselt, salvide kujul. Kõige populaarsemad MSPVA-d osteokondroosis on:

• Meloksikaam;
• Ketorolak;
• Ketoprofeen;
• Arcoxia;
• Dexalgin;
• Diklofenak.

Kui inimesel on tugev seljaaju sündroom, süstivad nad glükokortikosteroide otse kahjustatud piirkonda. Valitud ravimid on Diprospan, Kenalog. Lühiajaline valu leevendamine on võimalik Novocain'i ja teiste anesteetikumide blokaadiga.

Osteokondroosi ravi viiakse läbi ka järgmiste vahendite abil:

• B-grupi vitamiinid (Milgamma, Neuromultivitis). Aita parandada seljaaju närvi juhtivust.
• Kondroprotektorid (Artra, Dona, Alflutop). Nad toovad esile rinnaäärseid kõhreid, tugevdavad kettaid.
• Lihaste lõõgastajad (Mydocalm, Sirdalud). Vähendage osteokondroosi lihaste spasmide tugevust.
• Vaskulaarsed preparaadid (Trental, Actovegin). Optimeerige vereringet selgroos.

Kui osteokondroos on arenenud, annavad anesteesia ja patogeneetilise ravi ainult chondroprotektorid, neid võetakse 3-6 kuu pikkustel kursustel. Ülejäänud fondidel on sümptomaatiline toime ja need ei mõjuta osteokondroosi kulgu.

Füsioteraapia ja osteokondroos

Meetodite loetelus kui osteokondroosi raviks on vaja füsioterapeutilisi meetodeid. Tänu füsioteraapiale on osteokondroosi ravi efektiivsem, sest toime ulatub otseselt põletikulise fookuseni. Füsioteraapia eemaldab valu sündroomi, kõrvaldab krambid, parandab vereringet, aitab eemaldada närvide klippe. Kõige populaarsemad meetodid on järgmised:

• Elektroforees. Osteokondroosi ravi selle meetodiga võimaldab lõõgastavaid, põletikuvastaseid aineid ja anesteetikume otse selgroolülide, lihaste ja sidemete piirkonda.
• Ultraheli. Leevendab ebameeldivaid sümptomeid, leevendab valu, tekitab vibratsioonimassaaži, aktiveerib ainevahetuse kohalikul tasandil.
• Magnetoteraapia. Muutuvad või püsivad magnetväljad anesteseerivad, kõrvaldavad põletikulise protsessi.
• Detenzori ravi. Selle haiguse korral pannakse isik spetsiaalsele madratsile, millel on “ribid”, kus selg on venitatud ja masseeritud. Paralleelselt parandab lihaste toonust.

Kõiki füsioteraapia tüüpe tuleb läbi viia 10-15 protseduuri kursustel, võttes arvesse individuaalseid vastunäidustusi.

Võimlemine ja massaaž

Oluline roll on osteokondroosi ravis kasutataval ravil. Ilma treeningteraapiata ei ole võimalik moodustada tugevat lihast korsetti ja viimane on hädavajalik patsiendi selgroo säilitamiseks. Võimlemine parandab ka vereringet selgroo piirkonnas, parandab ainevahetusprotsesse ja aitab lagunemisprodukte kiiremini suunata.

Kuidas ravida osteokondroosi võimlemisega? Kompleks valitakse ainult individuaalselt ja ainult etapis 1-2 võib seda teha ilma arsti järelvalveta. Hilisemates etappides, mis on tarbetud, võivad tugevamad liikumised põhjustada ketaste nihkumist ja probleemi tõusu. 3. etapis tehakse kõik harjutused ainult kaldeasendis.

Osteokondroosi raviks on tingimata vajalik massaaž. Ägedas etapis ei ole seda tehtud - see põhjustab põnevust. Kuid osteokondroosiga kroonilises staadiumis nõuetekohaselt läbi viidud massaaž on hädavajalik. Pärast istungite käiku lõõgastuvad lihased, klambrid eemaldatakse ning närvid ja laevad hakkavad normaalselt töötama. Massaaž viiakse läbi ainult säästvas režiimis, ilma ootamatute liigutusteta. Kindral ei saa usaldada oma selgroogu!

Muud ravimeetodid

Haigus on kõige kergemini võimeline keeruliseks raviks, kui te seda erinevate meetodite abil käitate. Osteokondroosi puhul on toitumise kohandamine väga oluline - see peaks hõlmama vitamiine, mineraalaineid, rohkem toitu koos želatiiniga, külma keetmist, puljonge (kui need ei ole vastunäidustatud). Seega paraneb kõhre toitumine, plaadid hakkavad taastuma.

Spinaalse osteokondroosi ravimeetodid võivad olla järgmised:

• Manuaalne ravi Spetsialist mõjutab selgroolisi füüsiliselt, „asetab” need paigutamise ajal ümber, mille järel peaks tulemuseks olema fikseeritud treeningteraapia.
• Kapuuts või veojõukontroll. Tõhus meetod osteokondroosi raviks, mis viiakse läbi ainult individuaalselt valitud koormusega, eemaldab kiiresti ebameeldiva sündroomi.
• Nõelravi Osteokondroosi ravis aitab see meetod kaasa vereringe aktiveerumisele selgroolüli piirkonnas, mis tuimastab ja parandab kõhre toitumist.
• Ortopeediline ravi. See eeldab sidemete kandmist, mis leevendab valu ja sirgendab kehahoiakut, samuti magamist erilistel padjadel.

Samuti on populaarne osteokondroosi ravi. See - salvide kasutamine, taimsete, hõõrdumis- ja ravimtaimede joomine. Keerulises teraapias saab kasutada selliseid meetodeid, kuid selle haiguse ainsaks raviks nad ei saa hakkama.

Operatiivne sekkumine

Kuidas ravida osteokondroosi, kui olukord on ketta hävitamiseni jõudnud? See aitab operatsiooni ainult sellepärast, et vastasel juhul jääb isik keelatud. Sekkumise näidustused ei ole nii paljud, osteokondroos on:

• Intrapteeritav valu (2-3 kuud või rohkem);
• Liikumishäired;
• Progressiivne lihaste raiskamine;
• Ketta hävitamine;
• Närvide tüsistused, seljaaju.

Osteokondroosi raviks on kõige sagedamini soovitatav kasutada mikrodiskektoomia (mikrokirurgiline operatsioon). Selle viib läbi kogenud neurokirurg, et kõrvaldada radikaalne kokkusurumine. Osa plaadist eemaldatakse ja närv ei lõpe. Samuti eemaldab arst luu osteofüüte, mis haiguse arenenud staadiumis võivad olla mahukad. Plaat on endiselt paigas ja sisselõige on ainult 1-2 cm.

Osteokondroosi korral on tõsisem operatsioon plaadi täielik eemaldamine, asendades selle siirdamisega. Selgroolülid on kinnitatud raua seadmetega. Kahjuks muutub selles kohas selg, et selg on liikumatu, kuid närvi juured vabastatakse. Elastsed silikoonkettad võivad olla ka lülisamba vahele - sel juhul säilitab selgroo täielikult selle funktsioonid, kuid see osteokondroosi sekkumine on üsna kallis.

Patoloogia ennetamine

Selleks, et osteokondroosiga operatsiooni mitte tuua, on oluline hoolikalt kaaluda ennetusmeetmeid:

• Ärge lubage hüpodünaamiat. See haigus võib edeneda energiakoormustega, kuid ujumine, suusatamine, laadimine toovad kasu ja aitavad tugevdada lihaseid ja üldist tervist.
• Järgige asendit. Tööl ja kodus on oluline istuda korralikult, mitte libistada ja lapsepõlvest.
• Magada mugavatel padjadel. Seal on profülaktilised padjad, juba olemasoleva osteokondroosiga, kasutatakse mitmeid teisi meditsiinilisi.
• Ärge tõstke kaalu. Vajadusel peaksite istuma, seisma koos objektiga, hoides selga sirge.
• Kas regulaarseid harjutusi lihaste tugevdamiseks. See on oluline kaela, selja, abs, alaselja lihaste jaoks.
• Kanda mugavaid kingi. Kvaliteetsed kingad (vajadusel ortopeedilised) ei sisalda lamedate jalgade kujunemise tähtaegu - selgroo kahjustuste riskitegur.

Samuti on oluline süüa hästi, mitte suitsetada, rikastada dieeti vitamiinidega, tarbida rohkem vedelikku - nii väheneb patoloogia tõenäosus.

Osteokondroos - osteokondroosi sümptomid, põhjused, liigid ja ravi

Hea päev, kallid lugejad!

Tänapäeva artiklis räägime teiega sellisest selgroo haigusest nagu osteokondroos, samuti selle sümptomitest, põhjustest, tüüpidest, diagnoosimisest, ravist ja ennetamisest. Nii et

Mis on osteokondroos?

Osteokondroos on lülisamba haigus, mille iseloomulikuks tunnuseks on põik-sugu-ketaste ja seejärel selgroo kudede degeneratiivne-düstroofiline kahjustus.

Osteokondroosi peamiseks sümptomiks on valu kaelas või seljas. Teiste sümptomite hulka kuuluvad lihaste atroofia, tundlikkuse vähenemine ja kõrvalekalded siseorganite funktsioonis. Sõltuvalt patoloogilise protsessi lokaliseerimisest eristub emakakaela, rindkere ja nimmepiirkonna osteokondroos. Kui haigusele ja selle ravile ei pöörata vajalikku tähelepanu, muutub selgroo kahjustuste protsess pöördumatuks.

Ingliskeelses kirjanduses tähendab termin "osteokondroos" sellist lihas-skeleti süsteemi haiguste rühma nagu - osteokondropaatia.

Põhiline tegur või põhjus, mis viib osteokondroosi tekkeni, on selgroo koormuse ebaühtlane jaotumine, mis tekib kaalu kandmisel ühes käes või õlas (näiteks kott, seljakott), pikaajaline istumine ebaregulaarses asendis, öine puhkus ebaühtlaselt madrats või padi. Täiendavad tegurid võivad olla ka istuv eluviis, rasvumine, vigastused ja lamedad jalad.

Kõik ülalnimetatud olukorrad on aastate jooksul põhjustanud emakakaela, rindkere või sakraalse selgroo sagedast valu.

Statistika kohaselt esineb osteokondroos 40–90% maailma elanikkonnast, peamiselt vanuse järgi 30-35 aastat. Ebasoodsates tingimustes areneb haigus noorukitel, kõige sagedamini tänu raskele ebamugavale seljakottele, eriti ühele õlale, ebamugavatele kingadele ja vigastustele.

Osteokondroos. ICD

ICD-10: M42, M91-M93;
ICD-9: 732.

Osteokondroosi areng

Osteokondroosi teke toimub neljas valitud staadiumis (kraadides):

Osteokondroosi etapp 1. Seda iseloomustab patoloogilise protsessi algus intervertebraalse ketta pulp-tuumas - selle dehüdratsioon toimub (dehüdratsioon) ja seejärel väheneb ketaste kõrgus. Samal ajal hakkavad kiulises ringis tekkima praod. Selles etapis ei tunne patsient tavaliselt mingeid muudatusi. Ebamugavustunne võib tekkida, kui istumisasend on inimesele ebatavaline või aktiivne laadimine.

Osteokondroosi etapp 2. Kui ketaste kõrgus väheneb, väheneb ka külgnevate selgroolülide vaheline kaugus ning lülisamba lihased ja sidemed hakkavad veidi langema. See protsess toob kaasa kahe külgneva selgroolüli super-liikuvuse, mis võib põhjustada nende libisemist ja / või nihkumist. Moodustub spondülolüüs. Tänu nihkunud selgroolülidele tunneb patsient tõelist ebamugavust ja mõnikord valu patoloogias teatud koormusel.

Osteokondroosi etapp 3. Seda iseloomustab ketaste prolapside ja eendite väljakujunemine, mõnikord substuksatsioonid ja artroos esinevad põik-liigeste liigestes. Patsient võib mõningates liigutustes tunda jäikust, tunda jäsemete kihelust, mõnikord ilmneb tuimus. Osteokondroosi 3. astme juures on selja-, kaela- ja kokkipiirkonna valu juba olemas, sõltuvalt haiguse asukohast.

Osteokondroosi etapp 4. Keha püüab korrigeerida selgroolülide liigset liikuvust ning normaliseerida selgroo tööd. Selgroolülide ja patoloogia ristumiskohas kasvavad igaühe luu kasvajad - osteofüütid, mis, kui nad moodustatakse mittevajalikus kohas, võivad põhjustada närvisüsteemi juurte mikrotrauma ja mõnikord ka naaberlüli. Plaadid ja liigesed võivad alustada kiulise anküloosi protsessi. Selgroolülid on segunenud. Samal ajal minimeeritakse osteokondroosi peamised tunnused ja mõnikord üldjuhul peaaegu märkamatud.

Osteokondroosi sümptomid

Osteokondroosi peamised sümptomid on ebamugavustunne ja valu seljas või kaelas. Valu tugevus ja muud selle haiguse sümptomid sõltuvad osteokondroosi astmest (staadiumist).

Loomulikult, tänu intervertebraalsete ketaste patoloogiale, nende küünele, selgroolülide kasvule (osteofüütidele), esineb suur hulk häireid, nagu vereringehäired, närvipiirang, ärritus ja häired seljaaju normaalses toimimises, turse ja isegi selgroolülid struktuurid. Kõik need häired võivad põhjustada haiguse ulatuslikku kliinilist pilti ja avaldada paljusid erinevaid sümptomeid, mistõttu ilma osteokondroosi põhjaliku diagnoosita on väga raske teha õiget diagnoosi ja määrata piisav ravi.

Arvestage siiski osteokondroosi peamisi sümptomeid:

• selja, kaela, alaselja, õlgade ja isegi ribide valu;
• ebamugavustunne, seljajõu jäikus mõningate liigutustega, millegi tõstmine;
• jäsemete tuimus (käed ja / või jalad);
• käte ja jalgade valud; külmavärinad;
• lihaskrambid;
• genitaalide katkestamine;
• peavalu, pearinglus;
• valu südames;
• tundlikkuse rikkumine;
• lihaste hüpotoonia;
• väsimus, mõnikord silma.

Lisaks eristatakse osteokondroosi tabanud selgroo piirkonnast järgmisi sümptomeid:

Emakakaela selgroo osteokondroos. Ülekaalus on käte ja õlgade valu, peavalu, pearinglus, kärbsed või silmade ees olevad plekid ja pea müra. Need sümptomid võivad näidata ka lülisamba arterisündroomi esinemist, mis võib samuti põhjustada südamelihase ja müokardi veresoonte tüsistusi, kui need sisaldavad teisi haigusi.

Rinnaosa selgroo osteokondroos. Valdav valu rindkeres, südames, hingamishäired.

Lumbosakraalse selgroo osteokondroos. Enamasti on seljavalu, mis ulatub väikese vaagna jalgadele või organitele. Vähenenud seksuaalne funktsioon.

Osteokondroosi tüsistused

Kui osteokondroosi ei ravita ja lastakse triivida, võib see põhjustada järgmiste haiguste ja patoloogiate tekkimist:

• herniated ketas (seljaaju);
• väljaulatuv osa;
• kyphosis;
• radikuliit;
• sadestumine sooladevahelisse ruumi;
• seljaaju insult;
• salendavad jäsemed ja nende atroofia;
• jala paralüüs.

Osteokondroosi põhjused

Osteokondroosi põhjuseid ei mõisteta täielikult, seetõttu peame kõige populaarsemaid:

• selja mehaaniline vigastus (selg);
• keha füüsiline ületamine, raske töö;
• närviline kurnatus, stress;
• metaboolsed häired, mürgistus;
• sagedane viibimine suurenenud vibratsiooniga kohtades;
• geneetiline eelsoodumus;
• istuv eluviis, istuv töö;
• kehv poos varases eas;
• ülekaalulisus, rasvumine;
• lamedad jalad;
• kandes ebamugavaid kingi (lähedal, kontsad);
• öine puhkus ebamugavas voodis - madrats, padi;
• sagedane dehüdratsioon;
• alatoitumus, hüpovitaminosis;
• suitsetamine;
• raseduse ajal

Osteokondroosi klassifikatsioon

Osteokondroosi klassifikatsioon on väga mitmekesine, sest haigus ise ei ole täielikult teada.

Tõstke esile kõige populaarsemad viisid selle haiguse eraldamiseks.

Asukoha järgi:

• Emakakaela selg
• Thoracic (Th või D)
• Nimmepiirkond (L)
• Sakraalne osakond (S)

Kliiniliste ilmingute kohaselt:

1. Emakakaela tase ©.

1.1. Reflexi sündroomid.

• emakakaelavalu;
• cervicocranialgia;
• cervicobrachialgia koos vegetatiivse-vaskulaarse, neurodüstroofilise või lihas-toonilise ilminguga.

1.2. Radikulaarsed sündroomid.

• Emakakaela selgroo juurte diskrimineeriv kahjustus.

1.3. Radikulaarsed vaskulaarsed sündroomid.

2. Rinna tase (Th või D).

2.1. Reflexi sündroomid.

• thorakalgia koos vegeto-vistseraalsete, neurodüstroofiliste või lihas-tooniliste ilmingutega.

2.2. Radikulaarsed sündroomid.

• Rinnanäärme juurte diskrimineeriv kahjustus.

3. Lumbosakraalne tase (L, S).

3.1. Reflexi sündroomid.

• lumbago (lumbago);
• lumbodüünia;
• lumbochialgia koos vegetatiivse-vaskulaarse, neurodüstroofilise või lihas-toonilise ilminguga.

3.2. Radikulaarsed sündroomid.

• Lumbosakraalsete juurte diskrimineeriv kahjustus.

3.3. Radikulaarsed vaskulaarsed sündroomid - radikuloischemia.

Osteokondroosi diagnoosimine

Osteokondroosi diagnoos hõlmab järgmisi uuringumeetodeid:

Lisaks saate määrata:

Osteokondroosi ravi

Osteokondroosi ravi eeldab selliste meetmete kasutamist, mida tuleb teha piisavalt pika aja jooksul (1-3 kuud + 1 aasta kuni rehabilitatsioonini), millele paljud patsiendid reageerivad üsna kahemõtteliselt. Seetõttu tuleb märkida, et raviarsti soovituste kaudselt järgides on patsiendi taastumise prognoos minimaalne.

Enesehooldus muutub sageli täiendavaks probleemiks osteokondroosi ravis. Fakt on see, et, nagu see oli artiklis juba varem öeldud, on selle haigusega kliiniline pilt üsna ebaselge ja lai. Diagnoosita patsient alustab ravimeid selle vastu, mis on valus, ja valu kõrvaldades jätkab ta igapäevaelu, kui haigus jätkub.

See on oluline! Õigeaegne ravi arstiga, tervise hoolikas diagnoosimine ja raviarsti kõigi soovituste range järgimine suurendab taastumise positiivset prognoosi!

Osteokondroosi ravi viiakse läbi kahe peamise meetodi abil: konservatiivne ja kirurgiline ravi. Lisaks on olemas üldised soovitused osteokondroosi raviks, näiteks - toitumine, taastusravi.

Osteokondroosi konservatiivne ravi

Osteokondroosi konservatiivne ravi on suunatud valu leevendamisele, selgroo ja selle komponentide töö normaliseerimisele, samuti edasiste düstroofiliste muutuste ennetamisele inimese „teljel”.

Osteokondroosi konservatiivne ravi hõlmab:

Ravimiteraapia. Seda kasutatakse selgroo moodustavate kudede valu ja põletiku leevendamiseks, samuti metaboolsete protsesside normaliseerimiseks.

Valu ja põletikuliste protsesside leevendamiseks kasutatakse ka erinevaid terapeutilisi ummistusi. Nad aitavad kaasa ka lihas-toonilise sündroomi vähendamisele. Meditsiiniliste blokaadide hulgas on erisused: vallandumispunktide blokaad, samuti intraosseoossed, tahked, paravertebraalsed ja epiduraalsed blokaadid.

Füsioteraapia Seda kasutatakse valu leevendamiseks, ravimiravi efektiivsuse parandamiseks ja rehabilitatsiooniperioodi jooksul. Töötlemine toimub ultraheliga, laseriga, magnetväljadega, madala sagedusega vooludega jne.

Terapeutiline füüsiline treening (treeningteraapia), kineseteraapia. Spetsiaalselt valitud, doositud harjutused, mille eesmärk on lihaskorseti korrigeerimine, selle tugevdamine, kehahoolduse korrigeerimine, lihaskudede normaliseerumine ja nende paindlikkus, närvirakkude dekompressioon, haiguse võimalike tüsistuste ennetamine. Kõik ülaltoodud on saavutatud, kui normaliseeritakse intervertebraalsete ketaste ainevahetus ja toitumine, vereringe, ketaste ja selgrooliste vahemaa taastamine, koormuse jaotumine kogu luu- ja lihaskonna süsteemile.

Massaaž Seda kasutatakse vereringe parandamiseks, lihaskoe jäikuse ja pingete leevendamiseks, üldise tervise parandamiseks.

Hüdromassaaž. See aitab kaasa vereringe normaliseerumisele, ainevahetusele, suurenenud lihastoonile, närvisüsteemi normaliseerumisele. See tähendab keha massaaži teatud rõhu all oleva sihitud veejoa abil. Tõsi, hüdromassaaž on viimasel ajal domineerinud spetsiaalselt varustatud vannides või basseinides kehale rakendatud õhumullide abil.

Manuaalne ravi Seda kasutatakse vastavalt individuaalselt valitud programmile, mis mõjutab luu- ja lihaskonna süsteemi. See aitab parandada vereringet ja lümfotsirkulatsiooni, ainevahetust, luu- ja lihaskonna süsteemi liikuvust, tugevdada immuunsüsteemi ja vältida võimalikke tüsistusi.

Selg. Seda rakendatakse spetsiaalse varustuse abil, suurendamaks põikistevahelist ruumi, parandades selgroo struktuuri, mis tavaliselt põhjustab valu sündroomi minimeerimist või leevendamist.

Hea tulemus on ülalkirjeldatud osteokondroosi ravimeetodite keeruline rakendamine.

Osteokondroosi ravimid

Osteokondroosi tööriistadeks on:

Põletikuvastased ravimid: Ibuprofeen, Karipazim, Pantohematogen, Reoprin.

Antispasmoodikad: baklofeen, Droterin, Miolastan, Sirdalud.

Vereringet stimuleerivad ained: Actovegin, Theonikol, Trental, B3-vitamiin (PP, nikotiinhape).

Vahendid kõhre edasise degeneratsiooni vältimiseks: "Alflutop", "Diacerol", "Piascledin", hüaluroonhape.

Dieet osteokondroosi jaoks

Kui osteokondroos on vajalik süüa 6 korda päevas, väikeste portsjonitena, joomine päevas vähemalt 1,5 liitrit vett.

Mida saab süüa osteokondroosiga: piimatooted, lahja liha (kana, veiseliha), tarretised, tarretud kalad, lihahoid, värsked köögiviljad (tomatid, kurgid, sibul, porgand, peek, paprika, kapsas, seller, brokkoli), puuviljad, avokaadod, pähklid, päevalilleseemned, spinat, seened, teravili.

Mis peaks olema osteokondroosiga toiduainetes minimaalne: viinamarjad, kaunviljad (herned, oad jne), jahutooted, vürtsised maitseained, suhkur, soolased toidud, lihatüki ja suitsutatud liha.

Toit on parem paarile süüa, sest Selle toiduvalmistamismeetodiga säilitatakse vitamiinide ja mikroelementide maksimaalne kogus.

Salatid püüavad täita oliiviõli.

Osteokondroosi kirurgiline ravi

Osteokondroosi kirurgilist ravi kasutatakse koos konservatiivse meetodi ebaefektiivsusega. Nimetab raviarst või arstide nõukogu. Seda võib kasutada ka selgroo ja selle komponentide tugevate kahjustuste korral.

Osteokondroosi ravi rahva ravimitega

See on oluline! Enne kui osteokondroosi kodus ravitakse, konsulteerige kindlasti oma arstiga!

Osteokondroosi ravi taimsete preparaatidega

Fütoterapeut Malgina A.A kommentaar: taimne ravim (taimne ravim) omab teatavaid märkimisväärseid eeliseid, näiteks:

• Taimsed ravimid kõrvaldavad haiguse põhjused,
• Maitsetaimedel on minimaalne arv vastunäidustusi (tavaliselt individuaalne talumatus),
• taimsete ravimitega on minimaalne kõrvaltoime,
• maitsetaimed sisaldavad palju vitamiine ja muid toitaineid, mis lisaks haiguse ravile aitavad kaasa ka keha kui terviku paranemisele,
• taskukohasus.

Herbalistid pakuvad valmis lahendusi, mis juba võtavad arvesse kogumise, annuse, tellimuse jne koostist. Kursused on välja töötatud meditsiinitöötajate poolt, lähtudes nende paljude aastate kogemustest.

Teised folk õiguskaitsevahendid osteokondroosiks

Tainas Valmistage vähe tainast rukkijahust 300 grammi ja lase tal paar päeva toatemperatuuril lasta. Jooge klaasi piima ja hõõruge kohapeal, kus seli valutab tärpentiniga. Pärast marli tainas mähkimist ja kinnitage see valulikku kohta. Kääri pealt tsellofaan ja seejärel taskurätik või rätik. Mõne aja pärast võite tunda põlemist ja kihelust selles piirkonnas, kuid kannavad nii palju kui võimalik. Tehke protseduuri igal teisel päeval. Iga tainapartii ei kasuta rohkem kui 3 korda.

Sabelnik. Tee tinktuur cinquerelle. Koht, kus seli haiget teeb, hõõruge oma valmis tinktuur enne magamaminekut ja mähkige see taskurätikuga. Lisaks võite paar tilka enne magamaminekut võtta tinktuuri sabelnikist.

Salv osteokondroosi jaoks. Lisa maht 1 spl. lusikatäis jahu, 1 muna, 100 g võid ja 1 spl. lusikatäis äädikat, segatakse kõik põhjalikult ja pannakse pimedasse kohta 2 päeva infusiooniks. Seejärel eemaldage vahust vaht. Segage segu uuesti ja hõõruge saadud salv kahjustatud piirkonda.

Redis Segage 300 ml redisimahla, 200 g mett ja 100 ml viina. Hõõru segu segu. See folk õiguskaitse aitab ka radikuliit ja reuma.

Osteokondroosi ennetamine

Selgroo patoloogiliste muutuste vältimiseks järgige neid juhiseid:

- juhtida aktiivset eluviisi - ujuda, joosta, teha hommikul harjutusi, sõita jalgrattaga;
- vaadake oma kehahoiakut istuva töö ajal - hoidke selja sirge ja jätke oma õlad lõdvestuma;
- teha istuv töö ainult mugavatel toolidel, tugitoolidel, mis suudavad toetada selgroogu;
- istuva töö ajal, perioodiliselt, soojendada;
- magada mugavas (ortopeedilises) madratsis, padjas;
- Püüdke vältida raskete esemete kandmist ja kui te seda teete, tõsta need aeglaselt;
- teha harjutusi suurepärase seisukorra säilitamiseks ja kõhupumba pumpamiseks;
- kandke mugavaid kingi, vältige kontsade kandmist, eriti raseduse ajal;
- Püüdke süüa vitamiinide ja mikroelementidega rikastatud toitu.

Sümptomid ja osteokondroosi ravi

Seljaajuhaigused on viimastel aastatel muutunud ulatuslikuks pandeemiaks ja neid peetakse tõsiseks meditsiiniliseks ja sotsiaalseks probleemiks. Meditsiiniuuringute tulemuste kohaselt kogeb iga teine ​​inimene 30 aasta pärast seljaaju probleeme. 70% juhtudest on lülisamba valu põhjuseks osteokondroos, mis on selgroo näärme-aparaati mõjutav neuroloogiline haigus. Mis on osteokondroos, kuidas see areneb, millised on osteokondroosi sümptomid ja ravi, kui ohtlik on haigus ja kuidas vältida selle arengut? Proovime seda välja mõelda!

Mis on osteokondroos?

Osteokondroos on metaboolsete häiretega seotud neuroloogiline haigus, millel on krooniline kulg ja mida iseloomustab degeneratiivne - düstroofiline muutus selgroo piirkonnas. Haigus mõjutab põieäärseid kettaid, mis laienevad sageli sidemete aparaadile ja selgroolüli luu struktuurile. Arenguprotsessis toimub selgroolülide nihkumise korral põikistevaheliste ketaste deformatsioon, mis toob kaasa asjaolu, et närvijuured muutuvad pigistatuks, põhjustades talumatut valu kannatanud piirkonnas. Osteokondroos võib areneda mitme aasta jooksul ja patoloogilised muutused võivad esineda ükskõik millises selgroo osas.

Neuroloogias jaguneb see haigus mitmeks tüübiks, millest igaühel on ilmne kliiniline pilt ja mis vajab kohest ravi. Näiteks emakakaela osteokondroos - sümptomitega kaasneb igav valu kaelas, jäsemete tuimus ja muud tunnused, samas kui rindkere osteokondroosi iseloomustab valu rinnaku taga, mis sageli meenutab südameinfarkti. Alumise selja osteokondroosi korral häiritakse siseorganite tööd, vähendatakse jäsemete tundlikkust.

Osteokondroos: riskirühm

Arvatakse, et osteokondroos areneb täiskasvanueas, kuid viimastel aastatel on haigus muutunud palju nooremaks ja mõjutab sageli noori 25 aasta pärast. On teada, et naised kannatavad osteokondroosist 2 korda sagedamini kui mehed. Ükskõik millise osakonna osteokondroos võib esineda peaaegu igas inimeses, kuid ohus on inimesed, kelle kutsetegevus on seotud istuva eluviisiga: autojuhid, programmeerijad, raamatupidajad, kassapidajad, kontoritöötajad ja teised. Osteokondroosi tekkimise risk on ka need, kes on rasvunud, rasedad naised, tüdrukud, kes eelistavad kanda kõrged kontsad.

Samuti on osteokondroosile vastuvõtlikud ka inimesed, kes on kõrge või kes on kehva kehaasendiga. Lisaks diagnoositakse see haigus sportlastel pärast erinevaid spordivigastusi. Kui teil on oht, peate olema oma tervise suhtes ettevaatlikum ja pidage meeles, et mis tahes haigust on palju lihtsam ennetada kui ravida.

Osteokondroosi astmed

Nagu kõik teised haigused, on osteokondroosil ka oma progressioonietapid. Oluline on märkida, et osteokondroos areneb mitme aasta jooksul ja seda nimetatakse sageli “soolasadestamiseks”. Haiguse arengu algstaadiumis ei tunne isik väljendatud sümptomeid. Haiguse ainus märk võib olla hommikune jäikus hommikul.

Haiguse esimeses etapis kaotavad intervertebraalsed kettad elastsuse, nende kõrgus väheneb.

Teist etappi iseloomustab pragude tekkimine selgroo kiulises ringis. Isik kogeb ägedaid ja tugevaid valu kahjustatud piirkonnas ning ka seljaaju liikuvus on piiratud.

Haiguse kolmandas etapis puruneb kiuline rõngas, kui intervertebraalse ketta poolvedel tuum tungib seljaajukanalisse, ärritades närvilõike. Osteokondroosi sümptomid fibriinse ringi purunemisel väljenduvad ja nõuavad spetsialisti kohest abi, vastasel juhul suureneb puude risk.

Neljandat osteokondroosi astet iseloomustab osteofüütide (kasvajate) moodustumine selgroolülide vahel, mis blokeerivad täielikult selgroolüli liikuvuse. Haiguse edenedes muutuvad kasvud üha enam, mis viib täieliku liikuvuse puudumiseni. Lisaks osteofüütide moodustumisele on seljaaju lähedal asuvatele anumatele ja närvidele trauma. Selles osteokondroosi arengu staadiumis on ravi ainult kirurgiline.

Osteokondroosi põhjused

Osteokondroosi tekkeks on palju põhjuseid ja eelsoodumust. Nende hulgas võib märkida:

• seljaaju vigastused;
• geneetiline eelsoodumus;
• metaboolsete protsesside rikkumine;
• ülekaalulisus;
• kroonilised nakkushaigused;
• keha füsioloogiline vananemine;
• raske füüsiline töö;
• pidev koormus selgrool;
• lamedad jalad;
• kehahoiaku rikkumine.

Osteokondroosi tekke prognoosivad tegurid on järgmised:

• ebaõige toitumine, rasvase, vürtsika ja soolase toidu ülemäärane tarbimine;
• istuv eluviis;
• pidev töö arvutiga;
• suitsetamine, alkoholi joomine;
• halb asend;
• hüpotermia;
• kandes ebamugavaid kingi;
• pidev stress.

Osteokondroosi tüübid

Neuroloogias jaguneb osteokondroos mitmeks tüübiks:

• Nimmepiirkonna osteokondroos.
• Emakakaela osteokondroos.
• Rinnaosa selgroo osteokondroos.
• Sage osteokondroos (mitmete selgroo osade kahjustus).

Emakakaela osteokondroosi sümptomid

Emakakaela osteokondroos areneb ainevahetushäirete taustal, kus on olemas patoloogilised muutused põikikutes ja kõige selgroolülides. Emakakaela osteokondroosi kliinilised tunnused erinevad mõnevõrra teistest haigustüüpidest, kuna selle areng häirib aju verevarustust, surudes närvi juured. Emakakaela osteokondroosi puhul on iseloomulik:

• Valu kaelas, kaelas.
• Lihaste nõrkus.
• Kraani ilmumine kaelas, kui keerate pead.
• Peavalu
• Pearinglus.
• Üldine nõrkus.
• Krooniline väsimus.
• Jäsemete tuimus.

Emakakaela osteokondroosi valu on peaaegu alati valus. Valu lokaliseerimine ulatub mitte ainult kaela, vaid ka pea tagaosale. Patsientidel on raske oma pead hoida, muuta seda erinevates suundades. Peavalu koos emakakaela osteokondroosiga on haiguse tõeline kaaslane, see võib esineda pidevalt või esineda perioodidel. Emakakaela osteokondroosi põdevad patsiendid kaebavad sageli jäsemete tuimusest, mis on tingitud ajust lahkuvate närvilõpmete kokkusurumisest. Harvadel juhtudel põhjustavad emakakaela osteokondroosi sümptomid nägemise vähenemist, südamehäireid, kopsusid, mistõttu tuleb ravi teostada nii kiiresti kui võimalik ja vältida haiguse progresseerumist.

Emakakaela osteokondroosi oht

Emakakaela osteokondroosi tüsistused on üsna salakavalad, kuna selle arengu ajal on ajukalade vereringet rikutud, mis võib viia migreeni, veresoonte düstoonia, suurenenud vererõhu, hingamisteede ja südame talitlushäire tekkeni. Jooksvatel vormidel pigistatakse seljaaju sageli, mis võib põhjustada surma.

Õigeaegne ja kvaliteetne ravi takistab tüsistuste teket.

Rinnanäärme osteokondroosi sümptomid

Rinnapiirkonna osteokondroos on palju vähem levinud. Haiguse kliinilised tunnused on väga sarnased teiste haigustega, seega nõuab see patoloogia hoolikat diagnoosi. Rinnapiirkonnas on suur hulk närvilõike, mis vastutavad siseorganite toimimise eest, nii et rindkere osteokondroos, sümptomid põhjustavad sageli südame, mao ja hingamisteede kahjustatud aktiivsust. Rinna osteokondroosi peamised sümptomid on:

• Valu südames, ribid, rindkere, kõht.
• Piiratud hingamine, rindkere raskustunne.
• Valu abaluude all.
• Seedetrakti häired: kõhuvalu, pankreatiidi rünnak, kõhulahtisus.
• Jäsemete tuimus.
• Jalgade ja käte nõrkuse tunne.
• Tundub, et keha "roomab".
• Rinna kitsenemine.

Osteokondroosi valu on öösel halvem, kõndides, köhides, aevastades või liikudes. Valu sündroom põhjustab sageli paanikahood, surmahirm, sest nad meenutavad südameinfarkti. Et eristada südameinfarkti rindkere osteokondroosist, võib olla piisav nitroglütseriini tablettide võtmiseks. Kui valu ei ole vähenenud, on põhjuseks rindkere osteokondroos. Rinnanäärme osteokondroosi ilming sõltub patoloogilise protsessi lokaliseerimisest ja seljaaju juurte kokkusurumisest. Mõningatel juhtudel on patoloogilisse protsessi kaasatud mitte ainult rindkere rinnaäärsed kettad, vaid ka kaela selgroolülid. Sellistel juhtudel on patsiendil diagnoositud emakakaelavastane osteokondroos, millel on väljendunud sümptomid ja mis ilma kaasaegse ravita võivad põhjustada mitmeid komplikatsioone ja isegi inimese puude.

Kui ohtlik rindkere osteokondroos

Rinnanäärme selgroo osteokondroos sarnaneb sageli teiste haiguste sümptomitega, nii et paljud inimesed on kõhuga edukalt ravinud, lõpetanud stenokardia mitteolevad rünnakud, kõrvaldavad koletsüstiidi sümptomid, mis ei ole. Kuigi meditsiiniline ravi viiakse läbi valesti, progresseerub see haigus ja on sageli kohutavaid tagajärgi. Ravi puudumine võib põhjustada järgmisi komplikatsioone:

• rindkere selg;
• seljaaju kompressioon;
• siseorganite rikkumised;
• sapipõie düskineesia;
• närvisüsteemi.

Rinnapiirkonna osteokondroos on palju vähem levinud kui teised liigid, kuid raskused diagnoosimisel muutuvad sageli komplikatsioonide tekkimise põhjuseks. Ainult põhjalik uurimine ja kvalifitseeritud meditsiiniline abi aitavad haigust tuvastada ja määrata õige ravi.

Nimmepiirkonna osteokondroosi sümptomid

Nimmepiirkonna osteokondroosi peamiseks sümptomiks on valu alaseljas, mis suureneb pärast treeningut. Haiguse peamised tunnused on:

• Tugev või valulik valu alaseljas, mis sageli annab vasakule või paremale jalale.
• Seljavalu alaseljas.
• Jalgade kiusamine.

Nimmepiirkonna osteokondroos - sümptomid, mis pärast treeningut, keha ülekuumenemist või ebamugavaid liigutusi peaaegu alati süvenevad.

Nimmepiirkonna osteokondroosi tüsistused

Arvatakse haiguse tõsist tüsistust - kompressiooni müopaatiat, kus on selgroo kahjustus. Haiguse teine ​​raske tagajärg on horsetaili sündroom, mis areneb esimese selgroo närvijuurte kahjustuste taustal. See komplikatsioon võib viia alumise jäseme halvatuseni.

Igasuguse kroonilise osteokondroosi oht on see, et seda on raske diagnoosida, sest esmalt pööravad arstid tähelepanu siseorganite rikkumistele.

Osteokondroosi diagnoosimine

Efektiivse ravi määramine ei ole võimalik ilma diagnostiliste tulemusteta. Reeglina peaks ortopeediline kirurg, neuropatoloog või vertebroloog määrama diagnostikameetmete kompleksi. Esialgne konsulteerimine nende spetsialistidega toimub anamneesi kogumise, haiguse ajaloo uurimise ja patsiendi täieliku uurimise käigus. Põhjuse tuvastamiseks ja lõpliku diagnoosi määramiseks määrab arst järgmised diagnostilised meetodid:

Seljaaju röntgen - võimaldab tuvastada seljaaju ja selle segmentide patoloogilisi muutusi. Röntgenifotod võivad paljastada intervertebraalsete ketaste, osteofüütide, selgroolülide muutuste ja muude häirete atroofiat.

Kompuutertomograafia (CT) ja magnetiline tuuma resonants (MRI) on informatiivsed ja kaasaegsed uurimismeetodid, millel on minimaalne arv vastunäidustusi, mis võimaldavad mitte ainult selgitada selgroo vigastusi, vaid ka tuvastada teisi inimkeha häireid.

Kroonilise osteokondroosi diagnoosimine on hädavajalik inimeste tervise seisundi põhjalikuks hindamiseks ning meditsiinilise ravi täpse diagnoosimise ja väljakirjutamise määramiseks.

Kuidas osteokondroosi ravida

Osteokondroosi ravi tuleb läbi viia põhjalikult arsti järelevalve all. Mis tahes osteokondroosi terapeutiline ravi hõlmab:

• voodi puhkus;
• ravimiteraapia;
• manuaalteraapia;
• terapeutilised harjutused;
• toitumine;
• ebatavalised meetodid.

Konservatiivse ravi ebaefektiivsuse või haiguse alguse korral ja seljaaju juurte pigistamisega kaasneb ainult kirurgiline ravi. Ravi või rehabilitatsiooniperiood pärast osteokondroosi kirurgilist ravi sõltub paljudest teguritest ja võib kesta kuni 1 aasta või kauem. Arsti soovituse järgimine haiguse remissiooni perioodil võimaldab vähendada ägenemiste sagedust.

Osteokondroosi ravimine

Osteokondroosi ravi ravimpreparaatidega on suunatud valu leevendamisele, vere mikrotsirkulatsiooni parandamisele, keha oluliste toitainete pakkumisele, samuti seljaaju kudede hävitamise taastamisele või ennetamisele. Sümptomaatiline ravi hõlmab järgmisi ravimeid:

1. Põletikuvastased mittesteroidsed ravimid: diklofenak, Ibuprofeen, reopiriin, Piroksikaam. Nende ravimite toime on suunatud selgroo põletikulise protsessi vähendamisele, valu leevendamisele.

2. Antispasmoodikad. Vähendada valu sündroomi, leevendada lihaskrampe: Droterin, Sirdalud, Miolastan ja teised;

3. Antioksüdantpreparaadid: C-vitamiin, Mexidol, B-grupi vitamiinid (Neyrurubin, Neurovitan, Neurobex jne;)

4. Preparaadid vere mikrotsirkulatsiooni parandamiseks: Trental, Theonikol, Actovegin, nikotiinhape jne.

5. Kondroprotektorid: Teraflex, Hondroksid, Struktum. Selliste ravimite mõju on suunatud ainevahetusprotsesside reguleerimisele ja selgroo kõhre kiirele taastumisele.

Osteokondroosi ravimid on saadaval tablettide, salvide või süstidena. Hea tulemuse võib saada salvide, geelide kasutamisest. Osteokondroosiga salv võimaldab parandada vereringet selja lihastele, leevendada valu, lõdvestada lihaseid, leevendada valu. Farmakoloogiline tööstus esindab suurt hulka väliseid aineid (salvi, geel, kreem), mis sisaldavad erinevaid sünteetilisi või taimset päritolu komponente. Kõige efektiivsemat osteokondroosi raviks loetakse salvi madu või mesilase mürgiga (Viproxin, Apizartron jt). Nendel salvidel on soojendav, ärritav ja valuvaigistav toime. Ka salv Finalgon, Fastum geel. Efekti parandamiseks on soovitatav kasutada salvrätikut kaitsva toimega Teraflex, Hondroksid. Salve või muid välispidiseid vahendeid võib kasutada nii ägenemise perioodil kui ka profülaktilistel eesmärkidel, kui valu sündroom puudub või ilmneb pärast füüsilist pingutust. Ravimite ravi ja annustamine määratakse igale patsiendile individuaalselt vastavalt vanusele, haiguse astmele ja osteokondroosi tüübile.

Terapeutiline füüsiline koolitus osteokondroosis

Lisaks ravimitele antakse eriline koht osteokondroosi ravis füüsilisele teraapiale (füsioteraapia), mis regulaarselt rakendades annab suurepäraseid tulemusi. Osteokondroosi kasutamine võib tugevdada selja lihaseid, vähendada selgroo koormust, parandada vereringet, suurendada lihaste ja sidemete paindlikkust ja elastsust. Füsioteraapial on positiivne mõju kogu selg. Vaatleme mõningaid lihtsaid harjutusi, mida saab kasutada nii terapeutilistel kui ka profülaktilistel eesmärkidel:

Harjutus 1. Asetage nelja sõrme otsa otsmikule üksteise vastu, suruge kergelt ja ettevaatlikult nahka kogu otsa pikkuses 30 sekundit. Sama liikumist saab teha templis ja kaelas ristsuunas. See harjutus aitab parandada vereringet.

Harjutus 2. Istuge toolil, seljas on tasane, liigutage pea aeglaselt tagasi, hoides lõug ja pea oma palmidega. Proovige lõugale vähe survet, pööra oma pead paremale, siis vasakule, üles, alla. Tehke harjutus mitte rohkem kui 1 minut.

Harjutus 3. Tõstke oma õlad üles, püüdes neid kõrvadesse tõmmata, seejärel aeglaselt tavalisele asendile. Selliseid harjutusi on vaja teha 15 sekundit vaheldumisi - üks õlg ülespoole, teine ​​- alla. Seejärel hõõruge oma peopesa kael.

Harjutus 4. Seisa sirgelt, jalad on laiuses. Aeglaste ja sujuvate liikumiste korral kallutage oma pead paremale, siis vasakule, alla ja tagasi. Lubage igal positsioonil 10 sekundit. Sellised pea kalded tuleb mõlemas suunas teha 15 korda.

Osteokondroosi raviks ja ennetamiseks on olemas ka muid raviprotseduure, mida arst peab välja töötama iga patsiendi jaoks. Eritähelepanu tuleks pöörata kehakultuurile rindkere osteokondroosis, kuna ebaõige harjutamine võib tervist kahjustada ja haiguse kulgu veelgi süvendada.

Koos terapeutiliste harjutustega määratakse osteokondroosiga patsientidele mitmesuguseid protseduure, mis mõjutavad positiivselt selgroogu, parandavad selle paindlikkust ja leevendavad valu. Hea mõju võib saada järgmistest menetlustest:

• Füsioteraapia: darsonvaliseerimine, elektroforees, massaaž, termotöötlus, muda ravi. Sellised protseduurid võivad vähendada valu, vähendada kudede põletikku ja paistetust.
• Refleksravi: nõelravi, massaaž purkidega, sinepiplaastrid, joodi võrk.
• Käsitsi töötlemine.

Ainult osteokondroosi põhjalik ravi aitab vähendada haiguse sümptomeid, eemaldada selgroo valu, takistada hargnemisketaste edasist hävitamist.

Dieet osteokondroosi jaoks

Vähem oluline osteokondroosi ravis on toitumine, mis aitab mitte ainult suurendada ravimite tõhusust, vaid vähendab ka negatiivseid ilminguid ja mõju selgrool. Osteokondroosiga dieedil ei ole olulisi piiranguid, seda võib seostada nõuetekohase ja tasakaalustatud toitumisega koos minimaalse soolasisaldusega. Toitunud toit peaks andma kehale kõik vajalikud ained, mis on seotud selgroo kõhre kude sünteesiga. Oluline on jälgida keha vastuvõtvat vedelikku, kuna selle puudus võib põhjustada patoloogilisi muutusi kõhre kudes.

Osteokondroosi sisaldav toit peaks sisaldama suurt hulka köögivilju ja puuvilju, mida tuleks tarbida halli või keedetud kujul. Patsientidel soovitatakse tarbida võimalikult palju piima ja piimatooteid, ka pähkleid, sealiha või veiseliha, kala, mett, võid. Soovitatav on veeta võimalikult palju aega vabas õhus, päevitada, mis on D-vitamiini allikas.

Osteokondroosiga patsiendid peavad loobuma vürtsikast, rasvast, praetud toidust, suitsutatud toidust ja soolatud toidust. Õige ja tervislik toitumine aitab mitte ainult vähendada osteokondroosi sümptomeid, vaid parandab ka keha üldist seisundit.

Osteokondroosi ravi rahva ravimitega

Osteokondroos on üsna salakaval haigus, mis võib vähese liikumisega põhjustada tugevat valu. Osteokondroosi on raske ravida, mõnikord kulub rohkem kui üks kuu või aasta. Koos traditsioonilise raviga pöörduvad paljud abi traditsioonilise meditsiini poole, mis oma arsenalis on selle haiguse raviks rohkem kui tosin ettekirjutust. Mõelge mõnedele retseptidele, mis aitavad leevendada osteokondroosi valu, parandades seeläbi inimese seisundit ja vähendades haiguse progresseerumist:

Retsept 1. Köögiks vajate merisoola, mis tuleb lahustada liitris vees, keeda jahtuda. Valmis lahendus kaela, selgroo hõõrumiseks. Sa saad teha kompresse.

Retsept 2. Mädarõigas mahl osteokondroosi ravis. Tõhus ja üsna lihtne retsept. Võtke 50 miljonit mädarõivamahla ja 50 miljonit viina, segage ja hõõruge valulikeks kohtadeks. See retsept on eriti efektiivne emakakaela osteokondroosi korral. Pärast lihvimist on vaja kaela hästi kaevata.

Retsept 3. okaspuuvannid. Vanni valmistamiseks võtke 500 g männivardad, täitke see 2 liitri veega, keedetakse, jahutatakse ja lisatakse puljong vannile. Sellised vannid tuleb võtta 3-4 korda nädalas.

Retsept 4. Redise ja mee hõõrumine. Toiduvalmistamiseks on vaja redisimahla ja 100 gr. looduslik mesi. Kõik segatakse hästi ja hõõruge haiged alad enne magamaminekut.

Osteokondroosi ei saa ravida rahvahooldusvahenditega, nii et nad saavad täiendada ainult põhiravi, vähendada valu, pikendada haiguse remissiooni perioodi.

Osteokondroosi kirurgiline ravi

Juhul, kui konservatiivne ravi ei anna positiivseid tulemusi või kui patsient pöördub arsti poole liiga hilja, kui selgroo ja haiguse pöördumatud muutused said 3. või 4. arengufaasi, määrab arst kirurgilise ravi. Kirurgilise sekkumise riskid on mitmed, nõuab pikka rehabilitatsiooniperioodi. Lisaks, mida vanem on patsient, seda suurem on risk pärast operatsiooni. Osteokondroosi kirurgiline ravi on mitut liiki, sealhulgas järgmised:

Diskektoomia - on eemaldada põikiväline ketas ilma selgroolülideta. Mikrodiskektoomia - viiakse läbi mikroskoobi visuaalse kontrolli all. Selline operatsioon viitab minimaalselt invasiivsele. Protsessis eemaldatakse ketta hernia, vigastamata selgroo teisi struktuure.

Plaatide laser-rekonstrueerimine - stimuleerib kõhre kudede kasvu, aeglustab selgroolülide hävimist. Protsess teeb plaadi läbitorkamise ja selle kiiritamise laserkiirtega. Sellise protseduuri järgne taastumisperiood on üsna pikk ja ei anna tulemusele 100%.

Lülisamba dünaamiline stabiliseerimine on paikne kirurgilise ravi meetod, mis seisneb silikoonimplantaadi sisestamises selgroolülide vahel. Selline operatsioon võib vähendada selgroo koormust. Seda protseduuri teostatakse raskete seljaaju vigastuste, lülisamba murdude või osteokondroosi taustal arenenud nihete korral. Pärast operatsiooni on olemas hirmutamise oht ja stress teiste selgroo osade suhtes.

Operatsioonijärgne operatsiooniperiood kestab pikka aega ja sõltub otseselt operatsiooni kvaliteedist ja isikust ning tema kehast. Arsti soovituste järgimine, tervislik eluviis, vähendab mitu korda komplikatsioonide riski pärast operatsiooni. Selle põhjal võime järeldada, et sellist operatsiooni ei saa osteokondroosi ravida 100% võrra. Igal kirurgilise sekkumise meetodil on oma komplikatsioonid. Operatsiooni valik jääb raviarstile.

Osteokondroosi ennetamine

Osteokondroosi ennetamine peab toimuma juba ammu enne selle arengut ja selgroo valu ilmnemist. Tervislik ja aktiivne elustiil, õige toitumine, oma tervise eest hoolitsemine aitab vältida osteokondroosi. Haiguse esimeste ilmingute korral peate võimalikult kiiresti konsulteerima arstiga. Ainult õigeaegne ravi arsti järelevalve all aitab vältida osteokondroosi komplikatsioone, säilitada selgroo funktsioone, säästes seega osteokondroosi.