Paljud inimesed ei tea, miks nende seljab haiget? Seljaajus on esinenud lihas-skeleti süsteemi funktsionaalsuse rikkumist. Väga sageli on seljavalu põhjused seljaaju endi haigused, kuid mõnikord on ka teisi patoloogiaid, mida tuleb teada.

Enamikul inimestel on seljavaevusi. Aga selg on kogu organismi toetus. Patsiendi kõrvaldamisel on oluline selgroo õigeaegne ravi. Kuid paljud inimesed ignoreerivad keha signaale, mis sageli põhjustab tõsiseid tüsistusi.

Põhjused

Inimesed ei tea sageli, miks seljavalu? Täpne vastus on võimalik saada alles pärast täielikku eksamit. Siiski on selgroo valu arvukalt põhjuseid.

Osteokondroos ja selle tüsistused

Kui seljavalu on seljaaju piirkonnas valus - osteokondroosi tõenäosus on suur. Seda patoloogiat täheldatakse paljudes inimestes ja vanemas eas - peaaegu kõikides. Osteokondroosi korral hävitatakse põikkarpide kõhre kude ja see kaotab elastsuse. Varases staadiumis valutab selja täpselt osteokondroosi kohas. Kahjustatud selgroolülid võivad olla nii emakakaela kui ka rindkere, nimmepiirkonnas. Kuna suurim koormus läheb alaseljale - kõige levinum on nimmepiirkonna osteokondroos.

Valu võib olla erineva iseloomuga, sõltuvalt patoloogide arenguastmest ja provotseerivast tegurist:

• Lumbago - lühiajalised torkavad seljavalud, mis tekivad pärast väga raskete esemete järsku liikumist või tõstmist.
• Lumbodüünia - pikaajaline seljavalu tõmbamine, mis tekib pärast pikaajalist istumist osteokondroosiga patsientidel pärast ebamugavasse asendisse asumist jne.

Kui te ignoreerite valu, jätka survet oma seljale, ärge muutke oma elustiili - algavad komplikatsioonid. Esimene neist on väljaulatuvad osad - põikikahvlite eendid. Järgmine etapp on põikivahetuste teke, mille välimus on kiulise rõnga lõhenemine ja põikikomponendi ketta tuuma leke. Reeglina on väga tugev seljavalu, mis ulatub seljaosade ja nende ümbruseni.

Liigne seljaaju liikuvus

Vertebraalne hüper liikuvus on teine ​​põhjus, miks selg selgeks teeb. Siis ilmub valu ja siis kahaneb. Ägenemisi täheldatakse selgroo suurenenud koormuste korral. Kaelapiirkond kannatab kõige rohkem. Lihased sageli spasm, olles pidev pinge. Regulaarne valu kaelas vähendab lihastoonust, inimesel on raske oma pea hoida.

Kaasasündinud kõrvalekalded

Kui seljavalu teeb seljavalu, on võimalik sünnidefekte. Üks neist on ebapiisav või liigne selgroolülide arv, põhjustades stressi. Spondülolüüsi - selgroo kaare struktuuri rikkumise korral - esineb suur võimalus spondülolüüsiks, mis on selgroolüli liigne väljaulatuv osa.

Osteoporoos

Teine põhjus, mis võib teie selja haiget teha, on kaltsiumi puudus. Selgroo luukoe kaotab jäikuse ja tekivad mikrotraumad. Kui midagi ei tehta, on varsti selgroog tugev valu, mis näitab selgroolülide tugevamat hävitamist. Sellise patoloogia suhtes kõige vastuvõtlikumad on vanemad naised, kes on mitu korda rasedad. Menstruatsiooni ajal võib tekkida valu ägenemine.

Põletikulised protsessid

Seljaajus on alati põhjus. Üks neist võib olla spondialoartriit. Esimesed märgid on seljavalu, täpsemalt lumbosakraalses piirkonnas. Nii ilmneb selgroo põletik, alustades alumistest osadest. Mõnikord on pulsatsioon (piinav valu).

Rasedus ja sünnitus

Mõned seljavalu on põhjustatud rasedusest. Kui naine kannab last, suureneb tema seljaaju koormus märkimisväärselt, kõht kasvab ja kõver talub. Koormus mitte ainult ei suurene, vaid ka nihkub, intervertebraalsed kettad kuluvad ja närve saab kokku suruda. Kui rasedus on oluline, et mitte ületöötada, siis säästa selg. Tõepoolest, sünnituse ajal võib esineda ka seljaaju vigastusi (eriti kui see on pikaajaline) ja kui selg on juba kulunud, võib vigastuste tõenäosus suureneda.

• Lugesime ka: Tagasihaste tehnikat kodus.

Skolioos

Seljaaju kõveruse tõttu suurendab selgroo teatud osade koormust suuresti koonusrõngad, deformeerub kõhre kude. Skolioosi põdevatel inimestel on sageli pikaajaline istumine, suuremad koormused selg.

Onkoloogilised haigused

Kõige ohtlikum põhjus, miks seljavalu, metastaasid. Vähktõve kasvajad võivad esineda lähedalasuvates elundites ja nende edenedes võib tekkida surve lülisamba ja seljaaju kanalile. Selliste kasvajatega inimestel on halb seljavalu, valu ei lõpe keha mis tahes asendis. See tingimus nõuab arsti kohest ravi.

Nakkus

Üks kõige ohtlikumaid luude haigusi, sealhulgas selg, on tuberkuloos. Sellise nakkushaigusega haige kogu selg. Sõltuvalt progresseerumise staadiumist ilmnevad sümptomid erinevalt, mõnikord võib tekkida näriv valu. Sagedased on ka stafülokokk-nakkused, selgroo juurde võivad tulla ka teiste kehaosade nakkused.

Seljaaju vigastused

Mehaanilise vigastusega selgrool võib sageli tekkida luu deformatsioon või rõnga purunemine. Mõnikord võib selgrool olla kohalik valu, mõnel juhul võib valu olla üleilmne (piki kogu lülisamba) või kiirgades jäsemesse.

Seedetrakti haigused

Paljudel inimestel on seljas vöötohatis. Sellise ilmingu ühine põhjus võib olla seedesüsteemi haigused. Reeglina kaasneb seedetrakti haigustega üldine väsimus, iiveldus, oksendamine, palavik. Mõnel haigusel on selgroog torkev valu. Paljud neist haigustest võivad olla tõeliselt ohtlikud: koletsüstiit, pankreatiit, haavandid jne. Seetõttu ei ole vaja diagnoosiga kõhklemata.

Südame patoloogiad

Tõsine valu selgroos võib olla südamehaiguse märk. Sellised valud paistavad lähemale lokaliseerimiskohale - rindkere selgroog. Kõik südame haigused on väga ohtlikud, selliseid sümptomeid ei saa ignoreerida Mõnikord võib tekkida igav valu.

Neuroos

Kui tõmmate selja, valu, võib põhjus olla närvisüsteemi seisundis. Selg on ümbritsetud paksu närvilõpmete võrgustikuga. Kui inimesel on neuroos, võib valu selgeks teha selg. Võib esineda näriv valu, valutavat valu ja palju muud liiki. Depressiivne seisund on väga ohtlik, on oluline mitte lasta sellistel olukordadel oma teed ja leida viise, kuidas normaliseerida vaimset seisundit, leevendada närvipinget.

Seljavalu esimesed sümptomid on lihasjäikus. Seljaaju liikuvus väheneb, pinge suureneb, kogu seljaosa või ainult seljatükk hakkab vigastama (kõige rohkem koormatud osa).

Mida teha seljavaluga?

Mida ma peaksin tegema, kui mu seljavalu teeb? Kas see võib olla ohtlik? Loomulikult on oht olemas. Kuid valu ise ei kanna mingit erilist ohtu, vaid ainult halvendab patsiendi elukvaliteeti. On palju haigusi, mis on inimeste tervisele väga ohtlikud, ilmnevad seljavalu kaudu. On vaja teada selliste patoloogiate iseloomulikke märke ja olla eriti tähelepanelik selliste sümptomite ilmnemisel.

Diagnostika peab tegema ainult seljavalu:

• Mis on rangelt lokaliseeritud ja millel puudub perioodilisus, on püsiv;
• Mis võib häirida inimest isegi mugavas asendis, mis ei tekita selgroo koormust;
• Mis viib temperatuuri ja külmavärinateni;
• Inimese liikumise jahutamine.

Diagnostika

Paljud on huvitatud sellest, kuidas seljavalust vabaneda? Esimene samm kõrvaldamisel on kaebus raviarstile - terapeut. Arst määrab, mis teeb seljavalu, miks tõmbab lihaseid. Oskab anda mõned terapeutilised nõuanded seljavalu vähendamiseks.

Terapeut korraldab patsiendi esialgse uurimise, hindab tema üldseisundit, küsib valu, nende olemuse ja tugevuse ilminguid. Järgmine samm on suunamine kitsama spetsialisti poole, kes juba ütleb teile, kuidas oma selja ravida.

Tagasi-ravi alustamiseks peate teadma valu täpset põhjust. Spetsialist võib pärast põhjalikku uurimist teha esialgse diagnoosi, kuid see on alles algus. Selliste andmete põhjal ei saa ravi ette kirjutada, on vaja olla kindel valu põhjustel. Põhjuste kindlakstegemiseks võib sellistele protseduuridele määrata:

• Röntgen;
• Kompuutertomograafia;
• Magnetresonantstomograafia;
• Biopsia;
• Vereanalüüs;
• Ultraheli;
• Sondi (FGDS) allaneelamise kord;

Bioloogiline kopeerimine viiakse läbi juhul, kui selg on valus ja valu ei kao isegi siis, kui ta lamab.

Õigeaegselt ja õigesti diagnoositud on eduka taastumise väga oluline roll.

Ravi

Ja veel, kuidas vabaneda seljavalust? Valu on vaid haiguse sümptom. Valu kõrvaldamiseks peate püüdma selle põhjuse kõrvaldada. Sageli on seljaaju ravi pikaajaline ja keeruline protsess, mis nõuab pikka vaoshoitust ja tahtejõudu. Isegi õigeaegse avastamise ja korralikult keeruka ravi korral ei saa mõningaid haigusi täielikult hävitada, osa haigusest jääb alles. Kuid selline ravi vähendab valu ja vähendab tüsistuste riski.

Selg

Pärast diagnoosi näeb arst ette seljavalu ravi. Kui patsiendil on otseseid probleeme selgrooga (osteokondroos ja selle komplikatsioonid, erinevad kõverused), on seljavalu ravi keeruline, kasutades erinevaid elukvaliteeti parandavaid ravimeid:

• Põletikuvastased mittesteroidsed ained;
• Lihaste lõõgastajad;
• Valuvaigistid;

Samuti on olemas ravimite käik, mille eesmärk on kahjustuste kõrvaldamine, kõhre kude regenereerimise kiirendamine ja põikikugede ketaste elastsuse taastamine. Selline selja töötlemine nõuab kondroprotektorite kasutamist.

Paljud on huvitatud sellest, kuidas selgroo ravida alternatiivsete meetoditega? Kahjuks ei ole võimalik isegi kaasaegse meditsiini abil täielikult ravida ja veelgi enam teiste meetoditega. Aga seljavaluga saate oluliselt vähendada nende tugevust ja kestust.

Kuidas muidu seljavalu leevendada? Et selja ei vigastaks, saate teha spetsiaalse massaaži või korraldada raviprotseduure. Oluline on, et sellist ravi teostaks kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist.

Pärast arstiga konsulteerimist saate traditsioonilise meditsiini abil õppida selgroo valu leevendamiseks. On selliseid vahendeid, mis võivad haiguse kulgu süvendada, nii et te ei tohiks ise ravida. Mida saab veel teha, kui teie selg on valus? Vastus on selline protseduur nagu nõelravi. Tagasi mitte haiget teha võite kasutada nõelte abil akupunktuuri - erilist mõju mõnele punktile.

Kuidas mujal selgroogu ravida? Osteokondroosi eiramise korral on kirurgiline ravi veel üks võimalus. Arstid, et patsienti mõjutada, tuletaksid pidevalt meelde operatsioonidest tulenevaid suuri riske. Seda poliitikat rakendatakse selleks, et kaitsta inimesi võimalike negatiivsete tagajärgede eest.

Kui inimesel on tõsiseid seljavaevusi, siis ei saa selgroo konservatiivse ravi abil taastada. Vajad mingil juhul operatsiooni. Isegi eduka käitumise korral ei ole täielik taastumine suur. Aga sa ei saa meeleheidet, selg tuleb ravida.

Siseorganid

Ja kuidas ravida seljavalu, kui seda ei põhjusta seljaaju probleemid? Sel juhul on vaja mõjutada valu põhjustavat haigust. Mida teha, kui su taga on? Kõik sõltub diagnoositud haigusest ja selle tõsidusest. Mõnel juhul on vajalik haiglaravi, samas kui teistes on võimalik arsti ettekirjutusega kodus põhinev ravi.

Ja mida teha tugeva valuga selja ja selgroo erinevates osades? Arst määrab ravimite kompleksi, mis vähendab põletikku ja vähendab valu. Valust vabanedes hakkavad nad ise haigust ravima. Kuidas eemaldada seljavalu, mis üllatuseks võttis? Kõigepealt peate lamama lameda ja kõva pinnaga, nii et seljas peatub näriv. Siis saate kasutada anesteetilist ravimit.

Mitte kunagi ise ravida, see võib põhjustada teie tervisele korvamatut kahju.

Ennetamine

Kui selg hakkab haiget tegema, mõtlevad inimesed, mida teha. Paljud on istuv, ei järgi dieeti, ei pööra tähelepanu spordile. Aga selg saab haigestuda mis tahes inimeselt, parem on sellist haigust ennetada kui kahtlustada, mida teha seljavaluga. Järgides lihtsaid reegleid, saate vältida seljavalu põhjustavate haiguste ilmnemist:

• On vaja jälgida päeva režiimi, magada kindlal madratsil;
• Jalutades, istudes, spordiga mängides hoidke oma selja sirge, hoides oma kehahoiakut;
• Sa ei saa kogu päeva istuda ja kui töö hõlmab pikka istungit - võtke pausid;
• Kingade (ortopeediline) õige valik vähendab oluliselt selgroo ja liigeste koormust;
• Raskeid asju ei saa tõsta, eriti tagurpidi;
• Spordiga tegelemiseks, järgides õiget harjutustehnikat, mitte kaalutõusu kuritarvitades;
• Hommikune treening suurendab oluliselt lihaste toonust ja elujõudu päeva jooksul.

Kui inimesel on seljavalu, on see võimalik, kuid parem on ennetusmeetmete järgimine ja seljavalu vältimine.

Seljavalu: kõige levinumad välimuse põhjused

Peaaegu igal inimesel on oma eluajal vähemalt üks pikaajaline seljavalu episood ja kolmandik täiskasvanutest kordub regulaarselt. Probleemi kiireloomulisust illustreerib asjaolu, et seljavalu raviks kulub igal aastal kolm korda rohkem raha kui vähihaigetele.

Valuepisoodi kestus on tavaliselt umbes 2 nädalat, kuid paljudel patsientidel säilivad jääktoimed kuu või kauem. Mõnedel nendest patsientidest diagnoositakse intervertebraalsete ketaste, seljaaju stenoosi, neeruhaiguse, munasarjade ja teiste siseorganite ning mõnikord pahaloomuliste kasvajate või nende metastaaside hernatsioon.

Meie artiklis kirjeldame lühidalt seljavalu peamisi põhjuseid ja nende eristavaid omadusi, mis aitavad inimesel mõista, et tal on tervisega probleeme ja on aeg arsti juurde minna.

Seljavalu tõenäolised põhjused:

• selgroo, selle sidemete ja lihaste kahjustamine;
• seljaaju juurte ja teiste haiguste kokkusurumine;
• siseorganite haigused;
• sidekoe haigus;
• depressioon ja psühhogeensed häired.

On tõestatud, et seljavalu esineb sageli vähese liikuvuse, rasvumise, suitsetamise, raske füüsilise töö, ebamugava positsiooniga, pikema vibratsiooni ja keha teravate paindumiste korral.

Selgroo, selle sidemete ja liigeste haigused

Enamiku inimeste puhul, kellel esineb seljavalu kaebusi, on need põhjustatud intervertebraalsete ketaste kahjustustest, protsesside vahelistest liigestest, samuti selgroolülid. Vanuse tõttu kaotavad lülisamba vahel olevad kettad vett, nende paksus väheneb. Selle tulemusena suureneb selgroo üksikute elementide liikuvus, mis ärritavad selgroo liigeste liigesvalu retseptoreid. Tuleb öelda, et tihti isegi seljaga selgunud "vanusega seotud" muutustel inimestel ei ole seljavalu. Sageli on ketta hernia ühendatud juhusliku valuga.

Viimastel aastatel on püsiva seljavalu kujunemisel üha olulisem nn näo-sündroom, osteoartriidi konkreetne vorm, mis mõjutab selgroo liigeseadet.
Sõrmejälje sündroom võib olla nii ühepoolne kui ka kahepoolne, paikneb selgroo lähedal, sageli nimmepiirkonnas, kus levib reie. Valu ilmneb sageli hommikul, kuid päeval, mil see õhtul pärast treeningut möödub ja intensiivistub. Esimest korda ilmub see tavaliselt pärast keha teravat ebamugavat pöörlemist või kallutamist. Valu süveneb seisukorras ja selja pikendamisega, väheneb istumis- või lamamisasendis, kergelt painutades, tuge kasutades. Faceti sündroom kordub sageli.

Järgmised seisundid põhjustavad sageli seljavalu seljaaju kahjustustega:

• spondülolisthesis - selgroolülide nihutamine üksteise suhtes;
• seljaaju stenoos;
• anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit);
• osteoporoos, millel on selgroolülid (sageli vanematel inimestel, eriti naistel);
• suur ketasheina (üle 5 mm);
• emakakaela lülisamba haigused.

Haruldasemad, kuid ohtlikud valu sündroomi põhjused on kasvaja kahjustused, kõige sagedamini on see selgroo metastaas. Nende risk suureneb, kui patsiendil on vähk (kõige sagedamini kopsuvähk, rinnavähk ja eesnäärmevähk), kaalulangus, palavik, rohkem kui kuu aega kestvad kaebused üle 50-aastased. Metastaasid mõjutavad kõige sagedamini rindkere selgroogu.

Teine vähktõvega seotud seljavalu põhjus on müeloom. Harva on selgroo healoomulised ja primaarsed pahaloomulised kasvajad, näiteks osteoid-osteoom, Ewingi sarkoom.

Anküloseerivat spondüliiti tuleb kahtlustada noorte patsientide vanuses, selgroo ja suurte liigeste hommikune jäikus, seisundi paranemine pärast soojenemist. Valu esineb sageli luude piirkonnas. Iseloomustab selle suurenemine öösel, nii et patsient ei saa hommikul ebamugavuse tõttu enam magada.

Seljavalu esineb ka teistes spondüloartriidides, mida täheldatakse järgmistes haigustes:

• psoriaatiline artriit;
• Reiteri tõbi;
• juveniilne reumatoidartriit;
• Crohni tõbi, Whipple, haavandiline koliit;
• shigelloos, salmonelloos, yersinioos.

Kompleksse ravi oluline komponent on kondroprotektorite - näiteks Alflutopi - tarbimine. Süstitav vorm tagab ravimi maksimaalse biosaadavuse ja kiiruse, mis aitab peatada kõhre hävimise progressiooni, vähendab põletikku ja stimuleerib hüaluroonhappe sünteesi. Kiire toime alguse tõttu ei ole ravimi pikaajalisi ravikuure vaja. Nende täiendamine seljavalu ravis võib vähendada MSPVA-de annust ja kasutamise kestust.

Selgroo või spondüliidi osteomüeliiti tuleks soovitada pikaajalise palaviku, ravimite või narkootiliste ainete intravenoosseks manustamiseks enne nakkushaigust või vigastust, võttes immunosupressante. Selgroo põletikulised haigused võivad olla spetsiifilised, mis tulenevad süüfilisest, tuberkuloosist, gonorröast, brutselloosist.

Tuvastati nn tõsiste probleemide näitajad, mis nõuavad patsiendi hoolikat uurimist:

• äkiline esimene valu elus;
• väga tugev valu;
• valu sõltuvus keha asendist;
• valu on öösel halvem kui päeva jooksul;
• patsiendi vanus on noorem kui 20 aastat ja vanem kui 55 aastat;
• hiljutine seljakahjustus;
• infektsiooni tõenäosus (kuseteede põletik, immunosupressantide võtmine, omandatud immuunpuudulikkuse sündroom);
• edasi lükatud vähk;
• seletamatu kaalulangus ja palavik;
• üldine nõrkus;
• uriini või väljaheite inkontinents;
• kõndimishäired;
• progresseeruvad neuroloogilised häired.

Lihaskahjustused

Selja lihaste kahjustused võivad olla sekundaarsed: lülisamba haiguste korral muutuvad lihased pingeliseks, luues seljaaju hoidva “kaitsva korsetti”, kuid pidevast pingest ja spasmist saavad nad valu põhjuseks. Sageli esineb lihaste spasm esmajärjekorras näiteks pika viibimisega ebamugavas asendis või suurenenud ärevus. See valu sündroom on suhteliselt healoomuline ja sobib hästi ravimiravile.

Mõningad lihaste süsteemsed haigused avalduvad ka seljavalu tõttu. Nende hulka kuuluvad:

• reumaatiline polümüalgia;
• fibromüalgia.

Fibromüalgia on üsna tavaline haigus, mis on tavalisem keskealistel naistel. Seda iseloomustab keha lihases hajuv valu, jäikus, nõrkus, unehäired, naha tundlikkuse muutused, ärevus, ebastabiilne väljaheide.

Seljaaju ja selle juurte patoloogia

Seljaaju juurte kokkusurumine läbi selgroolülituste vahel olevate aukude vahel on harvem valu põhjus, mis on diagnoositud igal kümnendal patsiendil. Kuid valu sündroom on tugevam ja pikem, ravi kestab umbes 2 kuud.

Juurte purustamine (kokkusurumine):

• intervertebraalse ketta hernia;
• kollane sidemete hüpertroofia;
• luu kasv (osteofüüdid);
• seljaaju kanali kitsenemine (näiteks vigastuse tõttu).

Pilt juurekahjustusest (radikulopaatiast): äge "tulistamisvalu" seljas, tundlikkuse vähenemine juurevigastuse tsoonis, refleksi vastuse vähenemine, vastava lihaskonna nõrkus. Kui selgroo kokkusurumine on tõestatud kaasaegsete uurimismeetodite abil ja ravimite ravi on ebaefektiivne, kasutavad nad mõnikord operatsiooni.

Siseorganite haigused

Seljavalu esineb mitte ainult selgroo või seljaaju haiguste korral, vaid ka paljude siseorganite haiguste korral:

• südamehaigus (müokardiinfarkt, stabiilne ja ebastabiilne stenokardia, nakkuslik endokardiit, aordi aneurüsm);
• kopsuhaigused (pulmonaalne trombemboolia, pneumothorax, pleuriit);
• söögitoru ja mao patoloogia (peptiline haavand, söögitoru spasm, söögitoru);
• põletikulised protsessid neerudes, maksades, kõhunäärmes, sapipõis, subfreeniline abstsess.

Tavaliselt võimaldavad need kaks haigust eristada:

• äkiline ja väga tugev seljavalu;
• asjaomaste organite kahjustuste tunnused (õhupuudus, kopsudes vilistav hingamine, kõhupalga valu ja nii edasi).

Seljavalu puhul, eriti kui see äkki ilmneb ja ei hõlma seljaaju haigusi, peaksite alati registreerima elektrokardiogrammi ägeda müokardiinfarkti välistamiseks. Eriti on sellist atüüpilist valu vale paiknemist isheemilise südamehaiguse korral eakatele iseloomulik.

Psühhogeensed häired

Sotsiaalsed ja käitumuslikud tegurid soodustavad valu sündroomi üleminekut kroonilisele vormile:

• finantsraskused;
• emotsionaalne stress;
• usaldus valu vältimatusse selle ilmsete seoste tõttu igapäevase tööga;
• võimalikud tõsised haigused ja puue;
• depressioon;
• sõltuvus teistest inimestest;
• haiguste vältimise strateegia, milles patsient ei võta mingeid meetmeid tema seisundi diagnoosimiseks ja raviks.

Milline arst võtab ühendust

Niisiis on seljavalu põhjused erinevad. Kuna kõige sagedamini seostatakse neid selgroo ja seljaaju haigustega, siis kui nad ilmuvad, peaksite pöörduma neuroloogi poole. Lisaks võib tekkida vajadus konsulteerida teiste spetsialistidega: reumatoloog, neurokirurg, onkoloog, gastroenteroloog, kardioloog, traumatoloog või kirurg, pulmonoloog, nefroloog ja psühholoog. Õige spetsialisti valimiseks võite kõigepealt ühendust võtta terapeutiga, kes pärast esmast uurimist suudab teha esialgse diagnoosi.

Miks seljavalu: põhjused, valu liigid, ravi

Intervjuu arstiga

Tagaprobleemid - otsene tee puuetega inimestele! Kuidas päästa ennast ja unustada valu, ütleb arstiteaduste doktor professor Dikul Valentin Ivanovitš:

See teeb palju inimesi taga ja väga erinevalt, aeg-ajalt juhtub see enamiku täiskasvanutega. Keegi ei ole valu tõsiseltvõetav tõestus, vaid peate tegema mõned lihtsad harjutused nii, et see läbiks. Keegi muutub kasvaja, nakkuse või selgroo degeneratiivsete muutuste sümptomiks.

Mõista, mis põhjustab valu, mis see on ja mida sellega teha ei ole nii raske.

Seljavalu põhjused

Miks mu selga haiget teeb? Seljavalu põhjused on erinevad. Lihtsaim viis nende kirjeldamiseks on nende rühmadeks jagamine.

• Ajutine. Sündroomi täheldatakse tervetel inimestel lühikese aja jooksul ebasoodsate asjaolude tõttu - kehalise aktiivsuse kuritarvitamine, pikaajaline viibimine samas asendis. Ei ole ohtlik, lihtsalt lahti saada.
• Degeneratiivne. See ilmneb selgroo muutuste tagajärjel: selgrool on nihkunud, põrutikuga seotud probleemid, närv on pigistunud. Ei ole ohtlik, kuid ebameeldiv ja tal on pikk rada.
• Nakkuslik. See muutub põletikulise protsessi sümptomiks, mis toimub selja enda või ümbritsevate lihastega. See on ohtlik, sest nakkus mõjutab kogu keha äärmiselt negatiivselt ja võib põhjustada patsiendi surma.
• Kiiritamine. See muutub siseorganite haiguse sümptomiks. Seljaaju ei mõjuta, valu on tagastatud ainult seljale.
• Muu. See rühm ühendab põhjused, mis ei sisaldu neljas esimeses.

Mõistmaks, miks tagasi valus, peate iga rühma eraldi lahti võtma.

Ajutine valu

See on väike grupp, kuid igal inimesel on võimalus nendega silmitsi seista. Neil on kolm põhjust:

• Ebamugav poos. Seljavalu muutub loomulikuks reaktsiooniks lihaspingele ja selgroo ebaregulaarsele painutamisele. Valud on näriv. Seda iseloomustavad inimesed, kes töötavad mitu tundi istudes, ilma et nad häiriksid mugavat töökoha, jäädes samas asendis pikka aega.
• Ülerõhutud lihased. Kui koolitamata isik hakkab kaalusid kandma, tegeleb aktiivse tööga või läheb jõusaali, siis on tema lihaste ja sidemete reaktsioon loomulik - järgmisel päeval kannatab ta valu all. Tema tõmbamise olemus suureneb, kui nad liiguvad. Kui te jätkuvalt pingutada, võite tuua lihased põletikku.
• Rasedus Selleks, et laps läbiks sünnikanali, hakkab raseduse esimestel kuudel naise kehas hormooni, pehmendavate sidemete tootmist. Samal ajal, seda pikem on mõiste, seda suurem on lapse kaal ja koormus selgrool, mille tulemuseks on pidev valu, alumine seljaosa või ristmik.

Sellised seljavalud kaovad iseenesest - lihased taastatakse, laps sünnib, keha asend muutub ja kõik naaseb normaalseks peaaegu ilma patsiendi osaluseta.

Kõik, mida ta saab teha, on leevendada tema seisundit, tagades tema meelerahu.

Degeneratiivne valu

Sellised talitlushäired on tõsisemad kui ajutised ja ei liigu iseenesest. Nende hulka kuuluvad:

Lugejate lugusid

Galina Morozova, pulmakaunistaja:

Ma elan Kazanias, kus töötan pulmakaunistajana, mul pole lapsi. Ma otsustasin täna öelda teile ühe minu salajast, mida ma vaikselt kaua vaigistasin.

Kui sa loed seda artiklit, tähendab see, et tead, mis valu on ja kuidas ta kontrollib kogu oma elu. Allpool kirjutatud ei tohiks pidada kogu ametliku meditsiini kriitikaks. Paljudel juhtudel on see vajalik ja tõeliselt tõhus. Aga mitte minu ja ainult siis, kui ma proovisin.

• Osteokondroos. Põhjus - põletikuvõrkude struktuuri degeneratiivsed muutused. Nad kaotavad oma elastsuse ja lamedad, põhjustades selgroolülide vähem liikuvust, murenemist, kuju muutumist. Olenevalt selgroo osadest on olemas kaela, rindkere, nimmepiirkonna. Emakakaelaga kaasneb valu, mis kiirgavad õla, piinav peavalu, pearinglus, kuulmispuudulikkus. Rindkere antakse rinnus, sageli nii tõsiselt, et tekivad hingamisprobleemid. Kui jalgadel on nimmepiirkonda, kaasneb sellega sageli vaagna ja vaagna häired.
• Intervertebral hernia. Hernia areneb siis, kui selgroolülid kulgevad selgroolülide vahel. Alguses on valu igav, tõmbub, kui selgroolülid surutakse plaadile - kui patsient köhib, tõstab kaalu, istub pikka aega ühes kohas. See suureneb veelgi, hakkab jäsemeid andma, muutub teravaks. Koos lihaste nõrkusega, halva kehaasendi kiire muutumisega, jäsemete tundlikkusega seotud probleemidega. Töötlemata jätmise korral võib see halvata kõike pigistunud plaadi all.
• Selgroolülim. See areneb kas kaasasündinud kõrvalekallete tõttu või selgroo struktuuri degeneratiivsete muutuste tõttu. Kõige sagedamini lokaliseeritakse nimmepiirkonnas, valu on pidev, tõmbab, reageerib tuharale ja jalgadele.
• Plaadi langus. Sellest saab loogilise järjepidevuse selgroo hernia arengule. Pingutatud ketas põrkub nii palju, et see tegelikult oma kohast langeb. Seda seisundit iseloomustab äge valu - patsient külmub ühes asendis ja püüab väga raske liikuda, et mitte seda raskendada.
• Radikuliit Esineb seljaaju juurte pigistamise tõttu. See väljendub valu, siis kihelus, tuimus, tundlikkuse vähenemine kuni piirkonna täieliku atroofiani, mille ühendus närvisüsteemiga on tagatud konkreetse juurega. Just radikuliidi tõttu tekib lumbago - tugev valu sündroom, kus patsient äkki tulistab oma selja ja ta külmub kõveras asendis, mis ei suuda lahti saada.
• Osteoporoos See esineb kas vanaduse või organismi hormonaalsete häirete tõttu. Luu kude muutub haiguse mõju tõttu vähem tihedaks ja kaotab oma normaalse struktuuri. Valud tekivad pika viibimisega staatilises asendis või ilmastikutingimuste muutumisel. Sellega kaasneb muutus kehahoiakus, jala krambid ja luude äärmuslik nõrkus - kõik nõrgad löögid võivad põhjustada murru.
• Anküloseeriv spondüliit Haigus, mis viib selgroo väikeste liigeste nõrgenemisele, ühendades individuaalsed selgroolülid. Seda iseloomustab pidev valu, mis suureneb öösel ja muutub kergemaks hommikul.

Degeneratiivsed muutused on olemuselt kroonilised ja neid ravitakse enamasti elustiili muutuste ja manuaalteraapia abil. Sümptomaatiline ravi on ette nähtud ainult ägenemise ajaks, kirurgilised sekkumised on näidustatud ainult mõnel juhul - näiteks osteokondroosi korral ei aita nad.

Nakkuslik

Seljaaju spetsiifilisi põletikke ei ole nii palju - enamasti tekib sündroom nakkushaiguste tõttu, mis võivad põhimõtteliselt paikneda kõikjal. Enamasti on tegemist kahe haigusega:

• Tuberkuloos. Kopsuvorm on kõige levinum, kuid ka juhtub, et see mõjutab selgroogu. Valud on piinlikud, ravi on pikk ja raske, sageli jääb inimene invaliidiks.
• Osteomüeliit. See mõjutab luukoe, periosteumi, luuüdi. See voolab kõvasti, moodustades mäda. Valudega kaasneb fistulite moodustumine - kehalikud mädased haavad.

Nii tuberkuloos kui ka osteomüeliit kaasnevad palavik, peavalud, lihaste nõrkus, väsimus ja sageli ka iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus - need kõik on klassikalised infektsiooni sümptomid. Nad vajavad kohest ravi, sest mida varem on etapp, seda tõhusam see on.

Kiiritamine

Samuti võivad valu tekitada siseorganite haigused. Samal ajal ei suurene valu ja see ei vähene keha positsiooni muutusest ning sellega kaasnevad ka selged sümptomid, mis viitavad konkreetsele elundile.

• Neer. Kõige sagedasem variant, kõige sagedamini põletikuliste haiguste või kividega. Vöö valu, lumbaalse taseme juures, tugevam taga, ei sõltu liikumisest. Koos sagedase urineerimisega, küllastunud kollase uriiniga või verega, palavik. Mõnikord leidub neerukoolik - terav rez ühel küljel.
• GIT. Haavandi või gastriidi korral võib valu edasi anda. Iseloomulik, esineb õhtul, kui inimene magab või kui ta on näljane või kohe pärast söömist. Koos seedehäirete ja soolehäirete klassikaliste sümptomitega - puhitus, suurenenud gaasi moodustumine, iiveldus, kõhukinnisus või kõhulahtisus. Mõnikord lisatakse kõrvetised ja verd väljaheites on must, kui patsiendil on maohaavand, must, kui soole haavand.
• Günekoloogia. Naistel on valu ka valus, mis asub veidi talje kohal. Koos menstruatsioonihäiretega, ebatavalise värvi ja tekstuuri eritistega ebameeldiva lõhnaga, seksuaalvahekorra ajal esinevate probleemidega, mõnikord kõrgendatud temperatuuriga.
• Kerge Valu valu rindkere piirkonnas, mida raskendab sissehingamine, nõrgenenud väljahingamine. Koos õhupuudusega, madalas, kiires hingamises, hapniku nälga sümptomites - väsimus, pearinglus, minestamine.
• Süda Õla ja käe vasakule küljele võib anda ka valu rindkere piirkonnas. Koos arütmia või tahhükardiaga, kiire hingamine, pearinglus.

Sel juhul on valu sündroomid kergesti seotud siseorganitega, nagu tavalise seljavalu korral ei täheldata täiendavaid sümptomeid.

Muu

Sellesse rühma kuuluvad sellised patoloogiad nagu pahaloomuline kasvaja ja seljavaevused, mis ei olnud eelmistes. Neid iseloomustavad erinevad sümptomid:

• Kasvaja. Vähk selgroos on äärmiselt harva - see mõjutab kas luuüdi või luukoe. Sagedamini on selja taga metastaasidega ja seejärel lisaks peamistele sümptomitele kannatab ka raske seljavalu.
• Trauma. Kukkumine, löök ja muud vigastused jätavad hematoomi, mõnikord luumurd või isegi selg. Nii sümptomid kui ka ravi sõltuvad väga hästi vigastuse iseloomust, millisest selgroolist see langes, kuidas noor on. Kõige sagedamini ulatuvad tagajärjed „lihtsalt oodake, kuni verevalumid langevad alla”, et „minna haiglasse ja oodata kaua aega, et luud koos kasvada”.

Igal juhul on need põhjused tõsised ja nõuavad arsti külastamist, diagnoosi ja ravi.

Valu liigid

Seljavalu on erinev - tihti eeldatakse, mis probleem on, sa võid lihtsalt oma olemuse tõttu. See juhtub:

• tugev, tõmbav - iseloomulik degeneratiivsetele muutustele või sümptomitega kaasnevatele südamehaigustele ja kopsudele;
• äge - esineb radikuliit, selgroolüli prolaps, neerukoolik ja infektsioon, millega kaasneb sageli palavik;
• iiveldus - kõige sagedamini lihaspingest tingitud (ja siis palpatsiooni lihased on kõvad, lamedad), kuid võivad viidata sellele, et seljavalu korral ei ole degeneratiivsed muutused ägedas staadiumis;
• kiiritamine - seljavalu sümptomitega kaasnevad teiste organite sümptomid, valu ei muuda intensiivsust sõltuvalt keha asendist või sõltuvalt kellaajast.

Kui seljavalu on valus, räägib valu valutult sellest, mida see täpselt mõjutab. Mõnikord ei pea te isegi arsti külastuseks ja te saate seda ise välja mõelda.

Mida teha seljavaluga?

On mitmeid juhtumeid, kui arsti juurde ei ole vaja minna:

• kui haigus on krooniline ja patsient on sellega kokku puutunud rohkem kui üks kord;
• kui valu on põhjustatud lihaspingest;
• kui patsient lihtsalt istus ebamugavas asendis ja võib sellega selgelt seostada.

Sellisel juhul on piisav, kui hoiate valulikku kohapeal sooja (sa võid seda mähkida salliga), vältida ebamugavusi ja vitamiine - nad aitavad kehal kiiremini taastuda.

Registreerige kohe arsti juurde või helistage talle kodus, kui vaja:

• valu ilmnes pärast vigastust;
• valu kaasneb tunne kaotamine seljas või jäsemetes;
• valu ei kao mõne päeva jooksul või isegi suureneb;
• sellega kaasneb palavik ja muud infektsiooni sümptomid;
• valu ei kao, isegi kui sa lamad ja lõõgastud;
• valu, millega kaasnevad täiendavad sümptomid - tahhükardia, õhupuudus, urineerimisprobleemid, kõhukinnisus või kõhulahtisus.

Arst tuleb samuti külastada, kui seljavalu on lapsele või üle viiekümne aasta vanusele vanemale inimesele valus.

Diagnostika

Diagnoos viiakse läbi järjekindlalt - pärast konsulteerimist, kus arst küsib patsiendilt sümptomeid ja täidab palpatsiooni, viiakse läbi erinevaid uuringuid, et mõista, mis oleks võinud põhjustada seljavalu.

• üldised vere- ja uriinianalüüsid - võimaldavad teil saada ülevaate keha seisundist, samuti teha kindlaks nakkushaigused, kui neid esineb;
• X-ray - sobib kasvajate ja tuberkuloosi avastamiseks, võimaldab teil saada ülevaate selgroo kujust ja selle kõverusest;
• Ultraheli ja MRI-d kasutatakse selgroo kõige üksikasjalikuma pildi saamiseks.

Pärast uuringu tulemuste saamist võib arst juba soovitada, mis põhjustas haiguse ja määras rohkem spetsiifilisi teste. Biopsia, mis näitab, millised protsessid toimub kudedes, neuroloogilised testid, mis näitavad kahjustuse sügavust, nakkuslikud põllukultuurid, mis näitavad haigustekitajat.

Selle tulemusena kitseneb ring nii palju, et sellise patoloogia põhjus muutub ilmseks ja ravi saab jätkata.

Seljavalu ravi

Seljavalu ravitakse kompleksis, kasutades kõige tõhusamaid meetodeid. Nii et degeneratiivsete muutuste raviks kasutage:

• Akuutse valu peatavad ravimid. Need on kas pillid ja süstid või salvid - peamiselt põletikuvastased. Mõnikord täiendatakse neid soojendavate salvidega.
• Manuaalne ravi Degeneratiivsete muutustega on kõige tõhusam viis põhjuste vähendamiseks. Edendab luukoe toitumist - seega muutub see osteoporoosi ravi ajal ideaalseks täienduseks. See parandab verevoolu, tagab hapniku ja toitainete voolu närvide piirkonda, sõtkub ja lõdvestab lihaseid, aitab vähemalt osaliselt parandada selgroolülide. Siiski on vastunäidustusi (näiteks ägenemised, põletikulised haigused, vähk, südame-veresoonkonna haigused), sest enne massaaži terapeudi läbimist peate kõigepealt konsulteerima arstiga.
• Eluviisi muutmine. Selja koormus on pidevalt, kuid inimese võimuses seda vähendada. Ortopeediline madrats ja padi, korsetti kandes ägenemiste ajal, mõõdukas kehaline aktiivsus iga päev, vitamiinide võtmine on kõik tõhusamad, kasutades igapäevaste süstidega ravimeid.
• Harjutusravi. Degeneratiivsete muutuste vastu võitlemise alus. See võimaldab teil lõõgastuda, parandada oma kehahoiakut, parandada keha üldist tooni. Ideaaljuhul tuleb patsient iga päev sisse lülitada.

Kuid teiste põhjuste käsitlemine nõuab keerukamat lähenemisviisi:

• nakkushaigusi ravitakse keerulise antibiootikumide, põletikuvastaste ja muude ravimitega koos sanatooriumiraviga;
• ravitakse siseorganite haigusi, kõrvaldatakse põhjus ja seljavalu korral hakkavad nad ravi põletikuvastase ja valuvaigistava ravimiga;
• vähi puhul kasutatakse kemoteraapiat, kiiritusravi ja kirurgiat;
• luumurdude puhul kasutatakse kipsi ja kasutatakse põletikuvastaseid ravimeid;
• raseduse ajal on ette nähtud tugirihm ja soovitatakse seljaga hoolikalt käsitseda.

Igal juhul vajab seljavalu konsulteerimist arstiga, kes teab täpselt, kuidas ravi raviga alustada valu olemasolu korral.

Ennetamine

On vale arvata, et seljavalu esineb ainult nende seas, kes ei hooli oma tervisest. Kuid siiski vähendab ennetamine oluliselt tema kannatusi. Reeglid on lihtsad:

• Kleit vastavalt ilmale, nii et hüpotermia ei mõjuta lihaseid ja ei põhjusta immuunsuse vähenemist.
• Ärge tõstke kaalu ja kui ei ole muud väljapääsu, tehke seda sujuvalt, mitte jerk.
• Kui võimalik, ärge painutage maha asju taga põrandale ja kükitama.
• Söömise õigus on ülekaalulisus üks tegureid, mis põhjustavad seljaprobleeme. Selleks süüa rohkem valget liha, värskeid köögivilju ja puuvilju, looduslikke tooteid, piima. Vähendage magusate, lihtsate süsivesikute, praetud, soolatud, pipra tarbimist. Ärge sööge või sööge kiirtoitu. Samuti on kasulik, kui aeg lubab, on tunde iga päev samal ajal.
• Ärge unustage füüsilist tegevust - istuge ühes kohas, sa ei saa keha tugevdada. See on piisav pool tundi jalutama iga päev. Noh mõjutab ka ujumist ja jalgrattasõitu.
• Iga aasta tuleb hoolikalt läbi viia füüsiline läbivaatus - neuroloogi külastamine aitab kindlaks teha, kas lülisamba kanal hakkab painutama.
• Järgige kehahoiakut, kui töö on istuv, tõuse üles iga poole tunni tagant ja minimaalselt soojendage.

Seljavalu esineb kõigil eluperioodidel. Kui te külastate arsti õigeaegselt, läbite diagnoosi ja alustate ravi, ei ole haigusel aega edeneda ja seda ravitakse - või vähemalt peatatakse areng kõige varem.

Miks tagasi haiget - 7 peamist põhjust

Miks mu selga haiget teeb, kellele ravi tuleb ja kas see on tõesti vajalik? Räägime seljavalu põhjustest, ohtudest ja olemusest.

Seljavalu - nähtus, mis on ebameeldiv ja siiski kõigile tuttav. See ei ole üllatav, sest selle põhjuseks võib olla isegi ebaõnnestunud soojenemine hommikul. Mõnede inimeste jaoks on see nähtus pidev kaaslane teistele, õnneks haruldane külaline. Miks mu selga haiget teeb, kellele ravi tuleb ja kas see on tõesti vajalik? Räägime seljavalu põhjustest, ohtudest ja olemusest.

Motivatsioon 1. Seljaaju nakkused

Teine nimi on seljaaju nakkused. Need on viiruse kahjustused, mis mõjutavad selgroolülide sisemist struktuuri või interdiskruumi. Viirused võivad kehasse siseneda väljastpoolt (haavainfektsioonid - vigastuste, operatsioonide tõttu) või viirushaiguste tüsistused (sageli - igasugune müeliit, kookosinfektsioon jne).

Seljaaju nakkuse sümptomid sõltuvad nakkuse liigist. Need võivad olla selged ja valusad valud selja- ja rindkere piirkonnas või äkiline tugev valu. Fookuse määramine on üsna raske. Patsient ütleb tavaliselt, et "kõik on valus." Tingimusega kaasneb piiratud liikuvus, külmavärinad, palavik, nõrkus, keha valud.

Selliste märkide korral soovitame teil kohe kiirabi helistada. Seljaaju infektsioonid on täis paralüüsi ja muid pöördumatuid (!) Liikuvuse piirangud. Aga nad on üsna haruldased.

Motivatsioon 2. Degeneratiivsed düstroofilised haigused.

Põhjustatud intervertebraalse ketta kulumise, luu nõrkuse, seljaaju kudede elastsuse kadumise tõttu. Lisaks ei ole sellised muutused tingimata vanad. Tänapäeval kannatavad noored artriidi, spondüloosi ja osteokondroosi all.

Aja jooksul omandavad selgroo patoloogilised protsessid degeneratiivse, see tähendab pöördumatu iseloomu. Sellisel juhul on vaja rakendada kirurgilisi ravimeetodeid - liigeste asendamist, selgroolülide kirurgilist taastamist ja teisi struktuure. Artroos, osteoporoos ja radikuliit voolavad sageli degeneratiivsesse vormi.

Loomulikult ei ole sellised muutused asümptomaatilised. Sageli täheldavad patsiendid laskmist, kahjustuste järsku valu, liikuvuse piiramist, valu valamist, lõhenemist, teatud liigutustega valu (näiteks alumise seljaga ettepoole painutamisel). Reeglina saab inimene selgelt kindlaks teha, kus valu on.

Degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste ravi tegeleb reumatoloog, osteopaat, manuaalterapeut, traumatoloog, neuroloog ja mitmed teised spetsialistid. Ei tea, kellega ühendust võtta? Registreeru üldarstile.

Põhjus 3. Intervertebral hernia

Intervertebraalne (intervertebral) hernia on pulpaalse tuuma "väljapressimine" külgnevatel selgroolülidel. Pulpous tuum on selline liigend, mis paikneb selgroolülide keskel ja tagab nende liikuvuse. Seepärast võime kõigis suundades lahjad olla. Kuid see struktuur on poolvedelik ja füüsilise koormuse suurenemise või järsku tõttu võib see „ronida” väljapooltevahelisest ruumist väljaspool, moodustades hernia.

Selles akuutses, raskes, järsult suureneb valu koormusega. Võib kaasneda käte, jalgade, tuimus ja jäsemete valu tundlikkuse rikkumine, et anda see tuharale.

Intervertebral hernia aitab diagnoosida ortopeedi, neuroloogi, neurokirurgi, vertebroloogi.

4. põhjus.

Kahjuks ei liigu vigastused jälgi. Paljude sportlaste ja aktiivse elustiili armastajatele iseloomulikud seljaaju luude luumurd (kompressioonmurd), verevalumid, nihestused, lihased (selja lõhed), nihkumised ja selgroolülide nihked. Mis tahes vigastused, isegi kui need on edukalt paranenud, mõjutavad luude, kõhre ja nende funktsionaalsuse terviklikkust.

Ortopeed või traumatoloog tegeleb valu diagnoosimise ja ravimisega pärast vigastusi.

Motivatsioon 5. Siseorganite haigused.

Mõnel juhul ei aita "luude ja liigeste" eksperdid, sest nad ei leia kõrvalekaldeid. Kuid ärge kiirustage oma ebapädevuse kohta kaebust, sest seljavalu allikas võib olla siseorganid.

Esiteks on tegemist günekoloogiliste (emaka, lisandite) ja androloogiliste (eesnäärme) haigustega. Põletikulised protsessid vaagnapiirkonnas ja menstruatsioonid on toodud alaseljas. Valu tõmbab, valutab, igav. Diagnoosi saamiseks pöörduge vastavalt günekoloogi või androloogi poole.

Neerude haigused (püelonefriit, neerukoolikud) põhjustavad valu. See on üsna tugev, ulatub kogu alaselja ja kergelt nimmepiirkonnas, kus see suureneb. Kui see on sinust, aitab nefroloog.

Üldiselt võivad peaaegu kõik põletikulised haigused põhjustada seljavalu. Kopsude haiguste puhul valutab see abaluude vahel, maksa ja mao probleemid mõjutavad alumine selja talje tasandil.

Põhjus 6. Asendi kõrvalekalded.

Nende hulka kuuluvad skolioos, kumerus, ebanormaalne nimmepiirkonnas. Korralduse rikkumisega kaasneb sageli kõhu eendumine, sissetõmmatud tuharad, kõnnaku probleemid (raske kõndimine, lonkamine). Selliste väliste muutuste aluseks on selgroo kõverus, mis häirib vereringet, viib mõnede seljaosade lihaspinge ja nende nõrgenemise - teistes. Selgroolülide ebaõige asend, nende hõõrdumine üksteise vastu, pöördumine oma telje ümber (skolioosiga) - see kõik on tugeva seljavalu põhjuseks.

Valu võib olla äge, kui selgroolülid on kahjustatud, samuti valutavad, tuimad, levivad kogu selja taha.

Ebaõigest asendist tingitud selja probleeme lahendab ortopeedi või vertebroloog.

Põhjus 7. Seljaaju tuumorid.

Need on tsüstilised vormid ja vähkkasvajad.

Tsüst on verd põie. See ilmneb selgroo erinevate verejooksude tagajärjel. Tsüstile on iseloomulik püsiv tugev valu, mida saab eemaldada ainult valuvaigistite abil. Jäsemete nohu ja kihelus võivad olla ka tsüsti sümptomid.

Vähk on esmane ja sekundaarne. Esmane on seljaajus moodustunud vähk, sekundaarne on metastaasid, st kõrvaltoimed, mis moodustavad kõikide organite hilisemas staadiumis. Pahaloomuliste kasvajate puhul võib valu põhjustada lihasnõrkus, teatud piirkondade tundlikkuse vähenemine.

Selgroo, onkoloogi, neurokirurgi poolt uuritakse selgroo kasvajat.

Muud põhjused

Verevalumid, rasedus ja sünnitus, istuv töö, liikumine, aiandus põhjustavad sageli ka seljavalu. Kui see ei kao 3–4 päeva pärast koormust või muutub tugevamaks, logige spetsialisti juurde.

Haige selja põhjuse kindlakstegemiseks on sageli vaja mitte ainult spetsialisti kogemust, vaid ka täpseid diagnostilisi seadmeid. Arstid töötavad parimate kliinikutega, mis võimaldab näha isegi väiksemaid muudatusi selgroo struktuuris. Kompuutertomograafia, MRI, radiograafia - leiad meist kaasaegsed diagnostikameetodid ja saada abi. Helistage meile või jätke taotlus saidile!

17 seljavalu põhjused

Kuid on tõenäoline, et seljavalu esineb 9-st 10-st inimesest. See paneb sind mõtlema, kas on olemas üldine põhjus, miks tekib seljavalu seljavalu, millistel tingimustel seda saab kõrvaldada, ja kui inimene saab temast lahti saada, ei tule ta tagasi.

Enamikul juhtudel on seljavalu tavaline lihaste tüvi.

Statistika näitab, et pooltel inimestel on selgroo valu krooniline liigeste haiguste, lihaste valu ja selgroolülituste tõttu. Valu leevendamiseks on mitmeid viise, kuid need nõuavad paljude eeskirjade järgimist, korrektset diagnoosi ja õigeaegset ravi.

Me räägime üksikasjalikult seljavalu kõige olulisematest põhjustest.

Miks vigastab selg tagasi?

Kuidas ravida selja ja liigeseid igavesti?

Austatud Hiina ortopeedi:
"Üllataval kombel on enamik inimesi valmis kasutama osteoartriidi, artriidi, osteokondroosi ja seljavalu suhtes ühtegi salvi ja kaadrit, ilma et oleks mõelnud kõrvaltoimeid. - loomulik abivahend, mis mõjutab liigeste ja selja valu valu. Loe edasi >>>

Seljavalu võib juhtuda kogemata - näiteks kaalude tõstmisel või ootamatu liikumise ajal. Sageli ilmuvad seljavalu rasked koormused pärast seljavalu.

See on sellepärast, et selja tagaosa lihased, mis olid tugevalt koormatud, kannatavad. Seljalihased on liiga pingul, kui patsient seisab või istub samas asendis pikka aega. Mõne tunni pärast puhkavad sarnased valu sündroomid. Siin on kõige sagedasemad seljavalu põhjused:

1. stressi lihastele pideva pingega või ühtlase liikumisega, mis on seotud suure füüsilise aktiivsusega;
2. intervertebral hernia;
3. osteokondroos;
4. osteoporoos;
5. anküloseeriv spondüliit;
6. seljaaju vigastused ja sprains;
7. infektsioonist tingitud põletikulised protsessid;
8. sapikivid või neerukivid;
9. kasvajad.

Kui seljavalu pärast puhkust või nende süvenemist ei kao, peaksite külastama multidistsiplinaarset kliinikut. Väga sageli on seljavalu tõsine probleem selgrooga, mis ei kao iseenesest ja komplikatsioonid on võimalikud ilma õigeaegse ravita.

Näiteks, põik-ternelise herniaga, on võimalik saada pöördumatuid närvide kahjustusi selgroog. See mõjutab alumise või ülemise jäseme liikuvust ja viib lõpuks puue.

Nagu me juba teame, ei ole seljavalu täpse põhjuse kindlakstegemiseks lihtne - see võib olla väga mitmekesine. Kui selja- ja lumbosakraalse selgroo valud ilmuvad samal ajal, tuleb kõigepealt arvestada, kas valu sündroom läheb pärast lamavas asendis ära.

Väga tihti ilmuvad selja- ja alaseljavalud pideva pingelise istumispaiga tõttu tundide lõpuks. Kui see valu läheb puhkuse järel minema, siis räägime lihaste pingelisest ülerõhust. Aga tasub kulutada palju aega ebamugavasse olukorda, st tüsistuste tõenäosusesse.

Tugev valulik valu selja- ja alaselja puhul võib olla tingitud närvilõpmete kahjustumisest, mis on tingitud intervertebraalse hernia moodustumisest. Samuti võivad need valud esineda seljaaju stenoosi ja luukoe degeneratiivsete muutuste tagajärjel.

Nendel juhtudel on patsientide ülevaatuste kohaselt ravimiravi andnud parema ravitoime kui balneoloogilised protseduurid, füsioteraapia protseduurid ja löögiravi. Selliste seisundite vältimine on võimalik, kui mõistate õigeaegselt, et peate tugevdama selja lihaseid, hoidma aktiivset elustiili, jälgima oma kehakaalu ja sööma õigesti.

Selja ja liigeste ortopeediliste haiguste korral on parem kohtumine neuroloogiga, et saada kvaliteetset konsultatsiooni.

Me mõistame üksikasjalikumalt kõiki võimalikke põhjuseid, mis põhjustavad valu.

Valu peamised põhjused sõltuvalt asukohast

Meie lugejad kirjutavad

Teema: Healing liigesed ja tagasi 15 päeva!
Alates: Maria N. ([email protected])
To: Administraator Spinolog.com

Tere! Minu nimi on Maria Ivanovna. Ma tahan teid ja teie veebisaiti tänada. Lõpuks suutsin täielikult vabaneda selja ja liigeste valu. Nüüd olen täis energiat, miski ei tee mulle kahju, mis teeb mind väga õnnelikuks.

Ja siin on minu lugu. 43-ndatel oli mul tugev seljavalu ja liigeste valu tugevalt sidus mu käed ja jalad. Ja aasta hiljem ilmnesid tüsistused pideva seljavalu ja kahjustatud liigeste liikumiste pideva jäikusena. Valu sõna otseses mõttes ei lubanud mul normaalselt eksisteerida. Arstidele, purunenud pillidele, südamikuga süstidele, määrdunud salvile. See aitas ainult lühikest aega.

Olen muutnud kõike, kui sõber andis mulle Interneti-artiklist lugeda. Ei saa ette kujutada, kui tänulik ma temale olen. See artikkel andis mulle sõna otseses mõttes teise isiku. Ära usu seda, kuid 15 päeva pärast paranesin täielikult oma valulikku selja ja liigesed. Juba 1,5 aasta pärast elan täieliku elu, mitte mäletades, kuidas valu mind hulluks tõi. Ma veedan palju aega riigis ja osalesin ka spordis. Kõik on üllatunud, mis minuga juhtus. Ma sündisin uuesti.

Kes tahab elada pikka ja õnnelikku elu ilma valu ja liigesteta, võtta 5 minutit ja lugege see artikkel. Mine artiklile >>>

Lihas- ja liigesevalu

Seljavalu on mõnikord siseorganite tõsiste haiguste signaal. Paljud valu - lihased ja liigesed võivad samal ajal tähendada viirusinfektsioone. See haigusseisund on mööduv ja nende sümptomitega kaasnevad samaaegselt ka teised sümptomid - palavik, nohu, iiveldus ja oksendamine.

Viirusinfektsiooniga võib valu ilmuda kogu taga.

Kui võib tekkida liigesevalu

Lihas- ja liigesevalu põhjustab ka reumatoidartriit ja osteoartriit. Sellised probleemid ilmnevad üle 45-aastastel inimestel.

Rinna- ja seljavalu

Väga sageli, südameinfarktiga, tekib valu rinnus, millele lisandub ebameeldiv tunne tagaküljel. Sel põhjusel tuleb kõiki seljavalusid hoolikalt analüüsida ja ägeda seisundi korral pöörduda arsti poole.

Samuti põhjustavad need valud nohu või osteokondroosi.

Kui teil on äkki valu rinnus ja seljas, kuid teil ei ole muid häirivaid sümptomeid, proovige meeles pidada, kui istud kusagil eelnõus. Seda seetõttu, et külm õhk võib põhjustada närvide põletikku.

Samaaegne valu seljas ja rindkeres on võimalik mitmesuguste psühholoogiliste põhjuste, näiteks stressi ja depressiooni, ning eriti nahahaiguste tõttu.

Psühhosomatika on selline, mis seob inimese psüühika ja valu. On isegi arvamus, et valu võib pärast psühholoogilist ravi ära minna.

Valu kaelas ja seljas

Kui see tingimus häirib teid kauem kui kümme päeva, peate vaatama spetsialisti. Need sümptomid viitavad spondüloartroosi tekkele. See on selgroo haigus, mis võib katta erinevaid alasid kaelast talje. Spondüloartroosiga annab laserravi hea tulemuse.

Selja- või kaelavalu võib tähendada põletikulist protsessi või kasvajat, mistõttu tuleb enne seljavalu ravimist teha kõige täpsem diagnoos.

Luu- ja lihaskonna haigused

Spondüloos

Torakoorne spondüloos

Valu sündroom võib ilmneda spondüloosina - selle haiguse korral kasvab luukoe piki selgroolülide servi ja luuakse luu pindade hõõrdumise tingimused. Kõik see on tingitud seljavalust ja piiratud liikumisest.

Osteofüüdid

Osteofüüdid on ägedad luu kasvajad, mis põhjustavad ebamugavustunnet ja ägedat eksitavat valu. Osteofüüdid kasvavad luukoest. Nad võivad areneda isegi siis, kui me neid ei tunne. Seljavalud on osteofüütide kõige levinumad tagajärjed selgroos.

Seljaosa koosneb selgroolistest ja põikistikudest. Aastate jooksul on see disain kulunud, on süveneva füüsilise koormuse tagajärjel tekkivaid degeneratiivseid muutusi. Selle tulemusel kustutatakse selgroolülid, nõrgestatakse põikistevahelisi ühendusi ja seetõttu ilmuvad osteofüüdid.

Osteofüütide peamine põhjus on osteokondroos.

Seljavalu võib tekkida siis, kui selgroo konstruktsioonielementide suhteline asend muutub, surudes närvilõpmetele.

Reumatoidartriit

Seljavalu võib olla tingitud reumatoidartriidist, mis on autoimmuunhaigus, samuti osteoartriidist. Sellistel juhtudel ravi ei põhjusta osteofüütide kõrvaldamist, vaid mugavuse saavutamist anesteseerimisel ja põletikuliste protsesside vähendamisel. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kortikosteroidid, kondroprotektorid ja kineseteraapia abi.

Triminaalse närvi neuralgia

Seljavalu võib ilmneda trigeminaalse neuralgia ja interstosaalse neuralgia tulemusena. Selle haiguse rünnakud võivad piirata liikumist lõputult. Valu sündroom võib ilmneda coccyxi kohal.

Selliste rünnakute põhjuseks võib olla surutud närv, põletik, muutused hormonaalses tasemes ja luu struktuur, mis on tingitud vanusega seotud muutustest. Ristidevahelise neuralgia rünnakuid võib segada stenokardiahoogudega, mis kaovad mõne minuti jooksul pärast nitroglütseriini manustamist.

Triminaalse neuralgia sümptomid

Neuroloogilised krambid võivad olla pikad ja see võimaldab haiguse täielikku uurimist ja diagnoosimist.

Osteoporoos

Osteoporoos on luu tiheduse vähenemine, luud muutuvad habras. See luuhaigus on seotud valu esinemisega. Valu nimmepiirkonnas ja tagasi küpses ja vanas eas tähendab osteoporoosi ilmnemist.

Me võime sellest teemal palju rääkida, ennetamise vajadusest ja nõuetekohasest elustiilist kuni keha ja luukoe vältimatu vananemise tagajärgede kõrvaldamiseni. Aktiivne eluviis ja tervislik toitumine on vajalikud tingimused, et osteoporoos ei areneks raskes vormis.

Artroos

Osteoartriit on üks seljavalu võimalikke põhjuseid. Artrosis esineb liigeses negatiivseid muutusi ja nende elementide vaheline ruum on vähenenud, mis põhjustab valulikku seisundit.

Seda on täheldatud selgroo nimmepiirkonnas või artroosis: põieäärsed kettad ja närvilõpmed on kahjustatud. See haigus avaldub pärast pikka viibimist ebaloomulikus asendis ning aktiivse spordi ajal.

Valu esineb peamiselt liikumise ajal.

Stenoos

Vanuse korral tekib seljaaju kulumine, mida väljendatakse mitmetes muutustes, millest üks on seljaaju kanali stenoos. Seljaaju stenoos hõlmab selgroo või kogu selgroo erinevaid osi. Kui see juhtub, siis selgroolülide ja närvirakkude kokkusurumine. See põhjustab püsivat seljavalu.

Seljaaju stenoos ei ole ohutu haigus. Sõltuvalt kahjustuse asukohast ei täheldata mitte ainult seljavalu, vaid võib esineda ka muid muutusi, näiteks käte või jalgade immobiliseerimine, samuti sisemiste organite, näiteks soolte või põie toimimise häirimine.

Siseorganite haigused

Kasvajad

Kui teil tekib regulaarselt ebamugavustunne kõhuga ja seljavalu, võivad need olla munasarjade või käärsoolevähi hoiatavad tunnused. See avaldus võib tunduda kummaline, kuid praktika ja statistika tõestavad selle väite tõesust.

Seljavalu võib olla luukoe kasvajaga. Ärge edasilükkage meditsiinikeskuse külastamist - probleemi lahendamiseks juba varases etapis, et päästa oma elu.

Gastriit

Keha vasakul küljel tekitav piinav valu on märk gastriidi süvenemisest. Mõnikord on olukord üsna keeruline - valu jookseb rindkere vasakule küljele ja tagasi. Enamik võib arvata, et see on südameprobleem.

Seljavalu ja gastriit - see tundub kummaline, kuid see on täiesti võimalik. Sellistel juhtudel analüüsige hoolikalt täpselt, kust valu pärineb, kas on kõrvetised, kas tunnete ebamugavust, raskust või valu seedetraktis.

Gastriit võib põhjustada seljavalu.

Bronhiit

Bronhiidi ajal võib tekkida köha ja sissehingamisel valu. See on üks sümptomeid, mis kaasnevad tüüpilise bronhiidi köhaga. Selja- ja rinnavalu avaldub selle haiguse kordumisel.

Maksahaigus

Eksperdid ütlevad, et patoloogiate maks annab signaale ebamugavuse ja valu üle keha täiesti erinevates osades ning organ ise ei tee haiget. Maksa valuliku seisundi korral on probleemid tõenäoliselt hüpokondriumis - selle kohal või taga. Niisiis võib valu seljaosas, abaluude vahel ja paremas hüpokondriumis olla märk maksaprobleemidest.

Aneemia

Teatud pahaloomulistes vormides võib aneemia seisund olla seotud seljavaluga. Sellistel juhtudel on onkoloogiaga seotud muutused luuüdis ja punaste vereliblede väärtuse vähenemine. Kui luuüdi on kahjustatud, võib tekkida seljavalu häirimine.

Pappidehaigus

Mis põhjustab seljavalu abaluude all? Kui parema õlgade ja õlgade piirkonnas tekib äkiline ja süvenev valu, siis peaksite olema valmis kuulma, et teil on sapipõie probleeme. Selja tagaküljel on valu üheks tüüpiliseks sapiteede märk. Kui valu katab õige hüpokondriumi ala - maksa ja sapipõie ümber, siis pole kahtlust, et me räägime sapipõie sapi või isegi kividega seotud probleemidest.

Riskitegurid

Istuv elustiil

Töö kontoris, mitu tundi järjest arvuti ees, on tõeline test selg ja üldiselt kogu luu- ja lihaskonna jaoks. Kontoritöö üks puudusi on samas asendis, mis ülekoormab selja ja pingutab lihaseid. Eeskiri on teada: pärast 50-minutilist tööd peaks kümneminutiline soojenemine või kehaasendi muutmine järgima arvutit.

Kahjuks istuv eluviis

Siiski ei ole see alati võimalik - seepärast ei kao aja jooksul pidev seljavalu isegi pärast horisontaalasendit.

Kõige sagedamini tekib seljavalu halva kehahoiaku ja pideva kummarduse tõttu.

Seljavalu võib tekkida ka üsna tavalisel põhjusel - näiteks kõrgetel kontsadel kõndimine või kotti kandmine õlal. Kotti kandmisel tõuseb üks õla veidi ülespoole, mis viib kehahoiaku rikkumiseni.

Rasedus

Selja- ja nimmepiirkonna valu raseduse ajal võib ilmneda pärast viiendat kuud, kui loote vanus on. See võib põhjustada ka kiiret väsimust. Valu võib tekkida ka muutuste tõttu hormonaalsel tasemel.

Suurepärane artikkel jätkamisel:

Seljavalu leevendamiseks soovitavad eksperdid füsioteraapiat ja joogat, kuni need harjutused on vastunäidustatud. Sellised harjutused tugevdavad teatud lihas- ja sidemete rühmi ning võivad olla ka hea ettevalmistus lapse sünnitamise protsessi jaoks. Samuti on vaja olla ettevaatlik toiduga - süüa täpselt teatud toiduaineid, mis sisaldavad piisavalt vitamiine, valke ja mikroelemente, nii et tulevane laps ei tunne nende toitainete puudust ja areneb õigel viisil.

Kuidas vältida seljavalu?

"Arstid peidavad tõde!"

Isegi "tähelepanuta jäetud" osteokondroos, artriit, Artroos võib ravida kodus, ilma operatsioonita ja haiglateta. Lihtsalt ärge unustage 2-3 korda päevas.

Eksperdid väidavad, et seljavalu on üks peamisi füüsilise ebamugavuse põhjuseid 20-40-aastaselt. Selles vanuses on harva tekkinud luustiku ja lihaste degeneratiivsed muutused.

See võib tunduda kummaline, kuid kirurgide sõnul ei räägi enamasti selgroo haigustest, vaid asendi probleemidest! Suuremat kehahoiakut peaks hoolitsema eriti noorukite poolt, kui algab aktiivne kasv - skolioos on üsna sagedane haigus 13 aasta pärast.

Istuv eluviis, mis seisneb paigal, istuvas asendis rida suure hulga aja leidmisega, raskendab lihaseid, põhjustades neile ebatavalise intensiivsusega lepingu, et hoida keha samasuguses asendis. Tulemus on teada - seljas on valu.

Eksperdid väidavad, et kui selline elustiil muutub valu põhjuseks, siis on probleem ravitav, ilma valuvaigistite ja skalpellita! Lihtsalt järgige reegleid ja harjutage hommikul võimlemist, kuid mõnel juhul peate ühendust võtma hea spetsialistiga.

Üldine soovitus seljavalu vastu on jooga, ujumine ja pilates! Need harjutused tugevdavad selja ja kõhu lihaseid. Kui te ei saa neid tegevusi kohe alustada, kõndige iga päev võimalikult palju ja saage endale hea magada.

Ära jäta ühte olulist tegurit, mis esmapilgul pole seljavaluga seotud: see on õige toitumine. Menüüs peaks sisalduma piisav kogus kaltsiumi ja magneesiumi sisaldavaid toite. Söö kala, täisteratooteid, kõrvitsat, seesami ja spinatit: need on eespool nimetatud elementide hea allikas.

Õige toitumine seljaaju tervisele

Ärge sööge ja jooge piisavalt vett. Talvel võtke kaltsiumi ja fosforit sisaldavate vitamiinide, C-vitamiini ja D-vitamiini kompleks₃. Selline toit tugevdab selgroo ja skeletilihaseid.

Teema suurepärased artiklid:

Traditsioonilise meditsiini retseptid seljavalu vastu

Muidugi, tugeva seljavalu puhul võite võtta valuvaigisteid, kuid neid peaks soovitama raviarst.

Tugev ravi seljavalu traditsioonilisele meditsiinile:

1. selja massaaž eukalüpti või küüslauguõli;
2. soe kompress oma seljas, soolveega kastetud rätikuga;
3. juua klaasi vett, kus eelproovitud on supilusikatäis mett. Abi saabub pool tundi;
4. suruge tagaküljele soojad hakitud keedetud kartulitega;
5. Võtke basiiliku tee. Lisage 10 taime värsket lehte 200 ml aeglaselt keevas vees, kuni pool sellest aurustub. Kui vedelik on jahtunud, siis lisage näputäis soola ja jooge juua kohe väikestes sipsides. Joo tee basiilikust peaks olema üks kord päevas.
6. massaaži ja manuaalse ravi.

Patsiendi küsimused

Lõpetage ennast petta

Enne edasist lugemist küsin ma sulle ühe küsimuse: kas te otsite ikka veel maagilist tööriista või toodet, mis suudab taastada selgroo seljaaju või "testitud" vanaema tööriista esimest korda või kas sa loodad "ära lasta"?

Ma kiirustan sind pettuma: liigeste ja selgroo taastamine haiguse arenenud staadiumis on peaaegu võimatu! Mida varem ravi algab, seda suurem on võimalus ebaõnnestuda igavesti!

Mõned leevendavad valu põletikuvastaste ja valu leevendavate pillide ja salvidega reklaamist, kuid liigesed ei parane kunagi. Turundajad lihtsalt teevad palju raha tavaliste inimeste naiivsusele.

Ainus vahend, mis aitab kuidagi aidata, ei ole apteekides müüdud ja seda Internetis ei reklaamita.

Nii et te ei usu, et te läheksite kõrvale „kõikide immuunvastustega kõikidele haigustele”, siis ma ei kirjelda, milline on see tõhus ravim. Kui olete huvitatud, saate selle kohta kogu teabe ise lugeda. Siin on link artiklile.

Miks langes naise alaselja?

Vastus: Naiste seljavalu võib olla põhjustatud järgmistest haigustest ja seisunditest:

• püelonefriit;
• radikuliit;
• hargnemisketta herniation;
• neerupuudulikkus;
• tsüst neerudes;
• tsüst ja munasarja kasvaja;
• menstruatsioon;
• neeruhaigus;
• lihaspinge;
• lihaste palavik;
• pankreatiit.

Miks loin haiget teeb?

Vastus: Kaasaegse eluviisi seljavalu kõige levinum põhjus on selgroo erinevate osade degeneratiivsed haigused, mis tulenevad tööõnnetustest, mida täiendavad immobiliseerimine.

Näiteks on kaelal valu ja tuimus kõige sagedamini tingitud päevast istumist rohkem kui kaheks tunniks arvuti ees ja ebaõigest asendist arvuti hiirega töötamisel. Kaela- ja seljavalu esineb sageli inimestel, kes töötavad tehases staatilises asendis või töötamise ajal pidevalt korduvatel liikumistel. Nimmepiirkonna valu on kõige levinum töötajatele, kes teevad rasket füüsilist tööd või on sattunud ebasoodsate ilmastikutingimuste, näiteks külma ja süvavee alla.

Miks seljavalu tekib pärast magamist?

Vastus: Isegi noored inimesed kaebavad hommikust voodist väljapääsu pärast sageli hommikust jäikust ja seljavalu. See võib tähendada selliseid haigusi nagu ishias, ishias, lumbago ja ketaste herniation. Sellegipoolest võib seda teha ainult neuroloog.

See võib olla ka ebamugav voodi. On teada, et sellistel juhtudel on parem magada kõva voodiga ja pehmed madratsid on vastunäidustatud, sest nad deformeerivad selg ja tekitavad valu. Kõige parem on osta keskmise tugevusega ortopeediline madrats.

Miks mulle pärast massaaži haiget teeb?

Vastus: Seda võivad mõjutada mitmed tegurid, mis ulatuvad massaažiterapeutide kirjaoskamatutest tegevustest kuni krooniliste haiguste ägenemiseni. Järgmised põhjused, miks inimene tunneb valu kohe pärast istungit, on tuvastatav:

• Mõned inimesed tulevad massaaži terapeutile ägeda haiguse ajal, lootuses sellest vabaneda. Samas põhjustab sellistel juhtudel valulike alade kokkupuude tavaliselt halvenemist.
• Kirjaoskamatu massöör võib põhjustada tõsiseid vigastusi. Te peate olema spetsialisti valimisel eriti ettevaatlik.
• Esimese massaažiseansi ajal võib patsiendil tekkida ebamugavustunne ja valu - see on normaalne nähtus, mis möödub kolme päeva jooksul.

Massaaž on vastunäidustatud:

• raseduse viimasel trimestril;
• stressi või tugeva närvisüsteemi šokk;
• osteomüeliit;
• anküloseeriv spondüliit;
• luu tuberkuloos;
• intervertebral hernia;
• mitmesugused vigastused, sprains ja muud selgroo probleemid.

Kõige tähtsam on leida kvalifitseeritud spetsialist ja siis positiivne mõju ei kesta kaua.

Hoolimata asjaolust, et seljavalu põhjused võivad olla väga tõsised, võib see paljudel juhtudel iseenesest ära minna. Aga kui valusad tunded häirivad patsienti pikka aega ja neid ei leevenda valuvaigistid, siis ei tohiks te terapeuti, neuroloogi või vertebroloogi külastamist edasi lükata. Hoolitse enda eest!

Lugejate lugu. Kiri toimetajale!

Väga halb tagasi tagasi. Ma tulin haiglasse, nad tegid MRI-d, ütlesid: „Teil on 4 astet osteokondroosi. Ole valmis operatsiooniks. ” Ma peaaegu sattusin seal! Mis segadus! Milline operatsioon, olen ainult 38? Selgub, et sellel vanusel on võimalik teenida 4 kraadi osteokondroosi.

Aga see kõik algas tavalise seljavaluga, mis seejärel muutus krooniliseks, valutavaks, seejärel moodustati nimmepiirkonna hernia! Ta sekkus magama ja kõndima. Ma keeldusin operatsioonist, sest ma kartsin anesteesiat: äkki ma magaksin ja ma ei ärkaks jälle üles. Mul on ka südameprobleemid, mille tulemusena määrati mulle hunnik kasutuid ravimeid ja kui ma tagasi tulin, õlgasid arstid lihtsalt õlgu, mida sa tahad, operatsioon tuleb teha.

Paar kuud tagasi, internetis, komistasin ühele artiklile, mis sõna otseses mõttes päästis mind. Ma taastasin oma tervise ja valu on kadunud! Olen väga tänulik saatus, kord, mis viis mind selle artikli juurde! Lõpuks, minu selg on terve ja tänu sellele artiklile! Igaüks, kellel on seljavalu - lugege KOHUSTUSLIKU! Nüüd EI SAIN, normaalselt magada, minna ja töötada riigis.