Äge seljavalu

Kokkuvõte: Seljavalu all peetakse silmas alaselja valu. Lisaks tegelikule valu võib teil tekkida nimmepiirkonna jäikus ja alaselja liikuvuse vähenemine, mõnel juhul võib patsiendil olla võimeline seisma seisma. Äge seljavalu võib kesta mitu päeva kuni mitu nädalat.

Ägeda seljavalu põhjused

Enamikul inimestel on vähemalt kord elus olnud seljavalu. Kuigi valu või ebamugavustunne võib esineda mis tahes tasemel, mõjutab see sageli nimmepiirkonda. Seda seetõttu, et alaselja on sunnitud vastu pidama kogu keha ja pea kaalule.

Seljavalu on teine ​​kõige sagedasem põhjus, miks minna arsti juurde, teine ​​ainult külmale ja grippile.

Reeglina ilmneb esmakordselt pärast raskete esemete tõstmist, ootamatut liikumist, vigastust või pikka istumist ühes asendis äge seljavalu.

Ägeda seljavalu põhjuseks on kõige sagedamini nimmepiirkonna selja, herniated plaadi lihaste ja sidemete äkiline trauma. Sellistel juhtudel võib valu põhjustada lihaskrambid, lihaste ja sidemete venitamine või rebimine.

Tõsise alaseljavalu põhjused on:

  • vigastusest või osteoporoosist tingitud lülisamba kompressioonmurrud;
  • lihaskrambid (liigne lihaspinge);
  • intervertebral hernia või intervertebral ketas eend;
  • ishias;
  • seljaaju kanali stenoos);
  • selgroo kõverus (näiteks skolioos või kyphosis), kaasa arvatud Scheuermann-Mau haigus;
  • selja lihaste või sidemete venitamine / rebimine;
  • spondüloos;
  • spondülolüüs;
  • seljaaju infektsioon (osteomüeliit, diskiit, abstsess.

Järgmised süsteemsed haigused võivad põhjustada ka ägeda seljavalu:

  • difuusne sidekoe haigus;
  • anküloseeriv spondüliit;
  • pahaloomuline kasvaja selgroos;
  • reumatoidartriit.

Ägeda seljavalu põhjused, mis ei ole seotud selgroo või seljakoe probleemidega:

  • kõhu aordi aneurüsm;
  • seedetrakti haigused: pankreatiit, maohaavand, koletsüstiit;
  • herpes zoster;
  • vaagnaelundite haigused: endometrioos, prostatiit, vaagnapiirkonna põletik;
  • retroperitoneaalse ala haigused: neerukoolik, püelonefriit;
  • raseduse ajal

Sümptomid

Ägeda seljavalu sümptomid varieeruvad suuresti sõltuvalt selle põhjusest. Te võite tunda tuimust, kihelust, valu olemust võib olla erinev, samuti valu raskust: kergest ebamugavusest valu juurde, mida vaevalt ei saa taluda. Lisaks on seljavalu sageli kombineeritud jalgade, puusa, jala valuga. Mõnel juhul võib tekkida nõrkus jalgades.

Siin on mõned näited erinevate haiguste ja haigusseisundite tunnustest:

  • intervertebraalse herniaga: alaseljavalu, sageli jalgades, ja jalgade valu on tugevam kui seljavalu ja süveneb istungil või pärast magamist. Seljavalu võib anda tuharale, reitele ja jalgale alla. Võib esineda kihelustunne, jalgade ja varvaste tuimus, harvadel juhtudel - jala lihaste nõrkus;
  • alaselja lihaste venitamisel: hajutada seljavalu, mis ei anna maha jala ega tuharasse; suureneb koos liikumisega ja nõrgestab puhkust;
  • seljaaju stenoosiga: alaselja ja jala valu ja jalgade valu on tugevam kui alaselja valu, kuna seljaaju kanali stenoosiga on sageli kaasnenud intervertebraalse hernia areng; see süveneb seisvas asendis ja kõndides nõrgeneb see seisukorras ja painutatuna. Valu võib olla nii ühepoolne kui ka kahepoolne;
  • difuusse sidekoe haigusega: korraga mitu valu, valu, kaalukaotus, nõrkus;
  • disiitti / osteomüeliidiga: pidev valu, sageli normaalne temperatuur; CBC on normaalne, suurendades erütrotsüütide settimise kiirust ja / või C-reaktiivset valgu taset.

Diagnostika

Arutelu käigus peab arst vestlema patsiendiga, küsides küsimusi valu ja muude sümptomite olemuse ja tõsiduse kohta, kogub teavet ajaloo kohta ja teostab füüsilise läbivaatuse. Intervjuu andmete ja uuringu põhjal võib arst teha diagnoosi või diagnoosi, mis tuleb meditsiiniliste testide abil kinnitada ja / või selgitada. Meditsiinilised testid võivad varieeruda vereanalüüsidelt närvijuhtivuse uuringuteni. Kõige populaarsemad uuringud hõlmavad järgmist:

Radiograafia

Radiograafia tehakse patsiendi luukoe seisundi hindamiseks. Röntgenikiirgusega tehtavad diagnoosid hõlmavad osteoporoosi, kompressioonmurdu ja luu kasvu (osteofüüte);

Magnetresonantstomograafia (MRI)

MRI eelis teiste radiograafiliste uuringute puhul on see, et MRI võib toota kvaliteetset, üksikasjalikku pilti mitte ainult luust, vaid ka pehmetest kudedest: lihastest, sidemetest, veresoonest, närvidest, põikikoopilistest ketastest, seljaajust jne.

Kõige tavalisemad diagnoosid MRI leidude puhul on:

  • intervertebral hernia;
  • seljaaju kanali kitsenemine (stenoos);
  • spondüliit.

Muud diagnoosid, mida saab teha MRI-ga:

  • anküloseeriv spondüliit (artriidi tüüp);
  • luuinfektsioon;
  • horsetaili sündroom;
  • kompressioonmurrud;
  • disiitti (põletik põik-plaadil);
  • seljaaju abscess;
  • seljaaju vigastus;
  • selgroo turse.

Kompuutertomograafia (CT)

Kompuutertomograafia võimaldab saada ka pilte mitte ainult luukoest, vaid ka pehmetest kudedest, kuid piltide kvaliteet on palju väiksem kui MRI-ga saadud piltide kvaliteet, mistõttu on soovitatav, kui MR-i teostamine on võimatu või keeruline. südamestimulaatori või metallkonstruktsioonidega.

Ravi

Mida saab teha ägeda seljavalu korral kodus?

  • kehalise aktiivsuse piiramine 1-2 päeva. See aitab leevendada sümptomeid ja vähendada valuliku piirkonna põletikku;
  • küttesüvendi või jääpakendi kandmine valusasse piirkonda;
  • käsimüügiravimite võtmine. Te ei tohiks neid ravimeid kasutada suuremates kogustes kui juhistes märgitud, peate võtma ravimeid mitte rohkem kui 3 päeva. Kui selle aja jooksul valu ei kao, peate konsulteerima arstiga.

Une ajal on parem võtta embrüo asend ja panna jalgade vahele padi. Kui olete harjunud magama oma seljas, pange oma põlve alla padi või rullitud rätik, et leevendada selja.

Kui alaseljavalu põhjus on tõsisem, vajab patsient spetsiifilist ravi, sõltuvalt valu põhjustanud haigusest või seisundist, ja siis ei saa te ilma spetsialistide abita teha.

Ägeda seljavalu, mis vajab eriravi, üheks kõige levinumaks põhjuseks on põiktõbi. Ristidevahelise hernia ravi on reeglina konservatiivne, ainult aeg-ajalt peavad arstid kasutama kirurgilisi meetodeid. On olemas suur hulk konservatiivseid meetodeid intervertebraalse hernia raviks. Siin on vaid mõned neist:

  • Narkomaania ravi.
    Narkomaaniaravi hõlmab valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid.
  • Vaba lülisamba veojõu
    Selline venitamine ei põhjusta komplikatsioone võrreldes vektori koormuse või kaaluga tõmbetabeli venitamisega.
    Laadimata selgroogne veojõukontroll võimaldab teil osaliselt taastada ristteeliste ketaste võimsuse ja selle tulemusel ka seisundi ning aitab vähendada põikikahelate arvu;
  • Terapeutiline massaaž.
    Terapeutiliste massaažide tüübid on erinevad. Üldiselt on selle meetodi eesmärk saavutada selja lihaste lõdvestumine, lihasspasmide eemaldamine, mis sageli kaasnevad seljavaluga;
  • Terapeutiline võimlemine
    Terapeutiline võimlemine on suunatud selja väikeste lihaste tugevdamisele;
  • Hirudoteraapia
    Hirudoteraapia vähendab hernia ümbritsevat põletikku, vähendab valu. See on alternatiiv valuvaigistitele.
  • Kirurgiline ravi
    Ristidevahelise hernia kirurgiline ravi on soovitatav ainult patsientidele, keda ei aita konservatiivsete vahenditega, tingimusel et see ravi toimub regulaarselt ja süsteemselt, samuti patsientidele, kes on alustanud ravi neuroloogilise puudujäägi sümptomitega: jala nõrkus, parees, jala halvatus, tuimus. inguinaalne piirkond, urineerimise ja / või roojamise kontroll. Kõik ülaltoodud sümptomid on viited kiirele seljaaju operatsioonile.

Artikkel lisati Yandexi veebimeistrile 2016-05-10, 15:23.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

Kuidas eemaldada äge seljavalu

Iseseisvalt teada saada, mis põhjustas seljavalu, see on võimatu. Seljavalu seljal, teaduslikus keeles, lumbago, tunda nimmepiirkonnas, millega kaasnevad lihaskrambid, raskendav patoloogia. Ägedatel talumatutel seljavaludel on erinevad põhjused, mis kestavad paar minutit kuni mitu kuud. Patsient harjub valusasse seisundisse, seljavalu muutub eluks. Arsti juurde pöördumata halvendab see oma tervist ja vähendab taastumise võimalusi.

Valu sündroomid

Valu esineb keskmise ja küpse vanuse vanusekategoorias. Stress, hüpotermia, füüsiline pingutus valmistamata keha põhjustab valu, piiratud tegutsemist. Seljavalu nimmepiirkonnas jaguneb kahte kategooriasse:

Esimene on tingitud seljaaju patoloogiatest: sidemete atroofia, kõõluste probleemid, põikikahelad. Koos närvidega, millele järgneb nimmepiirkonna valulikkus. Osteokondroos mõjutab luude ja kõhre kudesid, mis põhjustab düstroofiat. Spondüloartroos mõjutab selgroo jõudlust ja paindlikkust põhjustavaid selgroolülide vahelisi liigeseid.

Teine kategooria on pühendatud elundite patoloogiatele, nakkushaigustele, kasvajatele, vigastustele, skolioosile. Siia kuuluvad reumatoidartriit, anküloseeriv spondüliit, Reiter, seljaaju selgroolülide moodustumine.

Ägeda valu korral ei ole välistatud probleemid: osteomalatsia, metaboolsed haigused, osteoporoos.

Murtud selgroolülid tunnevad valu alaseljas paremal ja nakatumine alaselja piirkonnas mõjutab kettaid selgroo seljaosa ja tuberkuloosi, epiduraalse abstsessi ja brutselloosi vahel. Kui insuldi patoloogiad paistavad valu sakraalses selgroos.

Nimmepiirkonna valu on jagatud kolme liiki: krooniline, äge ja katkendlik.

Äge valu

  • Äge seljavalu vasakule või paremale, mis on põhjustatud lihaste venitamisest. Liigutusi on piiratud, jalgades ei ole ebamugavust, kubeme piirkonda;
  • Murtud selgroolülid selja ülemäärase painutamise ajal, mis põhjustavad seljavalu. Vähi, Cushingi tõve, Pageti tõve, hüperparatüreoidismi, osteoporoosi patsientidel on kalduvus katkestada selgroolülid ilma välise rõhuta, millega kaasneb terav valu alumises seljas, vasakul või paremal;
  • Intervertebraalsete ketaste ümberpaigutamine piirab liikumist, põhjustab paremal seljavalu;
  • Hetkevalu võib olla tingitud südamepuudulikkuse sündroomist. Patoloogia ei mõjuta plaati, kuid mõjutab seljaaju kanalist väljatõmbunud juure, põhjustades ebameeldivaid tundeid. Seljavalu muudab liikumise raskeks ja piirab jõudlust;
  • Terav seljavalu on tingitud epiduraalsest abstsessist. Haigus on diagnoositud, ravi on kiire. Selgroo rindkere piirkonna põletikul on valu, kui vajutate ja koputatakse, mis kiirgab alaseljale;
  • Alumise seljavalu korral on puusaliigese haigus, näiteks koeksartroos, seljavalu vasakule, tuharad ja alumine ots.

Krooniline valu

  • Mõju lülisamba selgub deformeeruvaks spondüloosiks, mis suurendab luude mahtu, kahjustab selgroo juure ja kitsendab kanalit. Jalgade nõrkus, tuimus, muud neuroloogilised sümptomid, mis on tingitud vahelduva hajumise esinemisest;
  • Algtaseme anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondülartroos) piirab patsiendi liikumist, eriti hommikul, vähendades rindkere efektiivsust hingamise ajal. Röntgenkiirus võimaldab salvestada muutusi sukroiliilistes liigestes, millel on selgroo piirkonnas hävitav jõud;
  • Onkoloogia. Kasvajad, metastaasid, vahetusprotsessi rikkumine. Seljaaju tuumor, mis hõlmab meningioma, neurofibroma, lipoom;
  • Osteomüeliit mõjutab kromosmi, ahvatleb valutavat valu. Seda kontrollitakse luukoe röntgenkiirte abil, tuberkuliini nahaproove ja ESR määratakse tuberkuloosi bakterite, stafülokokkide ja teiste kandjate olemasolu või puudumise korral.

Vahelduv valu

Patoloogiad, millel on äkilise ilminguga valu, mida tuntakse nimmepiirkonna selgroo vasakus ja paremas osas, ei takista liikumist ning on raske kindlaks teha, kus valu sündroom asub mitte-suureneva tugevusega. Kui küsitakse, mida teha, kui nimmepiirkond mõnikord valus, on ainult üks vastus - kvalifitseeritud meditsiiniabi saamiseks.

Elundite haigused

Lonkade elundite, alumise ja ülakõhu probleemid tekivad valu alaselja erinevates piirkondades. Seljaaju toime ei ole piiratud, kohalikke sümptomeid ei ole, valu ei suurene. Levinumad on järgmised haigused:

  • Mao, kõhunäärme, käärsoole, kaksteistsõrmiksoolega seotud kasvajate tüübid;
  • Patoloogiad, mida nimetatakse divertikuliit, haavandiline koliit;
  • Vaagnaelundite patoloogia kroonilises staadiumis. Ärge unustage emaka või munasarjade kartsinoomi, endometrioosi;
  • Neerukoolid, mis tekivad neerukudedes kalkulaatori edenedes. Tundub, kui väljub läbi kuseteede. Tugevaim valu seinte venitamisel suurte kividega;
  • Elanikkonna poolel põhjustavad ilmingud mädane prostatiit, mõned munandite kõrvalekalded;
  • Nimmepiirkonna rindkere piirkonnas esineb valu aordi aneurüsmi lahutamisel;
  • Lisas, mis asub ebatüüpiliselt, põhjustab valu alaselja ja seljaosas. Põletiku puhul tundub valu paremal ja tagaküljel. Patsient vajab kiirabi.

Ravimeetodid

Puhka voodis, puhata - kiire taastumise lubadus. Oluline on vältida sirgendamisel, sirgendamisel kiiret liikumist, teha kõike aeglaselt. Valetada maksimaalse jäikuse pinnale, keerates standardpatja ortopeediliseks madratsiks, kasutades kartongist kilet või puidust lehte. Tualeti külastamise ajal kasutage kargusid ja spetsiaalset nimmepiirkonda stabiliseerivat turvavööd.

Narkootikumid

Suurenenud valu esineb siis, kui kahjustatud piirkonda mõjutav reflekslihase pinge muutub. Valu kannatamiseks - alaselja kahjustamiseks on see üks olulisemaid taastamise reegleid, nii et valuvaigistid peaksid olema käepärast.

Soovitatavad ravimid ägeda seljavalu leevendamiseks, kuid tarbimine ei kesta kauem kui 3-5 päeva:

  • Sedalgin;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • Paratsetomool

Kui ravimid ei ole pärast pool tundi või veidi rohkem aidanud, kordub vastuvõtt. Kui meetod ei tööta, võtavad nad jõulised vahendid selle saavutamiseks, kuid mitte kauem kui 2-3 korda:

Mugava lihaste spasmide leevendamiseks seljavalu korral võimaldab No-spa, taimne infusioon, diureetikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) pigistunud selgroo turse vastu. Toitumine kahjustatud piirkonda lisab B12, B6, C vitamiinikomplekte. Eelistatud on mineraalid: fosfor, kaalium, magneesium, kaltsium, mangaan. Vabastada ibuprofeeni - rektaalse suposiidi - põletikku.

Küsimuses, kuidas eemaldada ägeda seljavalu paremal või teisel küljel, on mitu vastusevalikut:

  • Crema, mis sisaldab hobukastani;
  • Vahendid piroksikaami, butadioni või voltareeniga;
  • Ravimid - Eskuzanom, Anestezinom, mentooli preparaadid.

Kolme kuni nelja tunni pärast hõõrutakse salv, eelistades:

  • Finalgon;
  • Pikakoor;
  • Salvid, millel on madu mürk või mesilased. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Rasedate naiste puhul on vastunäidustused, kellel on probleeme maksaga, neerudega, kellel on diabeet. Kursus viiakse läbi 5-6 päeva, kasutades kahte või kolme korda ravimit. Kui nahal avastatakse allergiline reaktsioon, niisutage vatt viina, alkoholiekstrakti, pühkige toode ära, võtke Tavegil, Claritin.

  • Soovitame lugeda: harjutusi alaselja lihaste tugevdamiseks

Massaaž

Sõltumatu massaaž toimub istuvas, seisvas või lamavas asendis. See tõstab kogu keha tooni, parandab neerude toimet, vähendab ägeda seljavalu taset.

  • Palmid soojendatakse, ühenduvad kokku, põlvedevaheliseks pigistamiseks, aktiivselt hõõrudes. Nimmepiirkonnas asuv soojus tungib kehasse. Protseduuri korratakse viis korda;
  • Soojendatud peopesad kantakse selja alaosale, pöidlad on külgedelt suunatud allapoole. Teised asuvad kaldu, piirkond soojeneb;
  • Nimmepiirkonda masseeritakse sõrmeotstega ülalt alla. Sõrmed paigutatakse selgroo selgroo suhtes risti ja liiguvad aeglaselt paar sentimeetrit küljele;
  • Rippuvad rusikad, hoidke silikaalse luu tagakülge;
  • Vasaku käe tagakülge kantakse seljatükile, seda surutakse parema käega, selgroo pind on sõtkunud ringikujuliste liigutustega.

Mugav asend

Selja lihaste kuded lõõgastuvad, kui inimene puhkab oma kõhus, mille all asetatakse kõrge padi ja tema käed on pikendatud. Seljapinnale, jalgadele painduvad, puusad liigutatakse vertikaalsesse asendisse, asetades padjad alumise jala ala alla.

Keha ülemise osa tõstmine 45 kraadi tasemele, sirge selja ja kaelaga, reljeef saabub kohe. Taljeosa all asuva kehahoiaku jaoks lisage padi.

Tõmba alumine selja 39 rasedusnädalal, mida teha?

Radikuliitide süstimine

Tõmbab alaselja 40 rasedusnädalal, mida teha?

Tõmbab alaselja 8 rasedusnädalal, mida teha?

Ägeda seljavalu põhjused

Peaaegu kõik kogevad seljavalu ühel või teisel määral. Need probleemid tekivad selgroo, siseorganite või raskete koormuste tõttu.

Äge seljavalu ei ole ohutu olukord, kuid tõendid haiguse kohta, mida ainult arst saab aidata mõista ja kõrvaldada, mis aitab.

Patoloogia põhjused

Ägeda seljavalu põhjused on paljud, nad on iga kannataja jaoks rangelt individuaalsed. Kõige olulisem neist on haigused ja selgroo muutused, mis võivad reageerida pöördumatutele tagajärgedele.

Peamised põhjused

Kõige levinumad põhjused on:

  1. Osteokondroos. Ebamugav liikumine tekitab survet seljaaju närvi juurtele. Põletamine ja valu ei lõpe päeva jooksul, kui tõstate midagi rasket, on lihtsalt põrgav seljavalu.
  2. Herniated ajukoore ketas. Tavaliselt paikneb kargus alaseljas ja keha äkiline liikumine toob kaasa närvi juurte kokkusurumise.
  3. Radikuliit Kui lumbosakraalne radikuliit tekib valuvaigistusel. See kutsub esile tema kaalu tõstmise või ebaõnnestunud liikumised. Terav valu seljas piirab nii patsiendi liikumist, et ta ei suuda sirgendada ja jääb samasse positsiooni, kus ta oli rünnaku alguses.
  4. Selgroolüli nihkumine. Seda probleemi iseloomustavad laskevvalu alaseljas ja veidi madalam, liikumise jäikus. Sellega kaasneb urineerimise ja soolte patoloogilised häired.
  5. Faceti sündroom. Kui põikivahekujulised küljed laienevad nii ülal kui ka allpool, väheneb intervertebral foramen. Samal ajal esineb ebameeldivaid tundeid, mis tulevad äkki ja ei ole üks kord kuus.
  6. Epiduraalne abscess. Tüve ülekoormus seljaajus tekib kuseteede nakkushaiguste tõttu. Lisaks valu, palavikule, nõrkusele ja kehatemperatuuri tõusule.

Need põhjused on lülisamba haiguste tagajärjed.

Siseorganite kahjustused

Mõnikord tekib järsk seljavalu teiste organite kahjustuste tõttu: süda, maks, neerud, kopsud, sapipõis. Selle tulemusega
inhaleerimise ajal levib nimmepiirkonna valu sündroom kõigis närvikanalites. Sageli on selle patoloogia põhjused järgmised:

  1. Püelonefriit. See on neerude ja kuseteede nakkuslik põletik. Tavaliselt on valu igav, kuid rünnakud on külmavärinad, nõrkus, iiveldus ja oksendamine, palavik.
  2. Uroliitia. Probleem ilmneb äkilise järsku valuna, mis muutub pikkade ja raskete tööde tõttu talumatuks. Rünnakuga kaasneb iiveldus, oksendamine ja vere esinemine uriinis.
  3. Kõhuvalu. Juhul, kui on katkendlik munajuha lõhenemine, esineb löögivalu. Toru purunemisel tekib teadvuse kadu ja torus tekib vaginaalses abordis hematoom.
  4. Pelvioperitoniit. See on emaka mööduv põletikuline protsess. Naisel on valulik valu kubemes ja seljas. Lisaks ebameeldivatele tunnetele algavad külmavärinad, palavik ja sagedased pulsatsioonid.
  5. Erineva päritoluga tuumorid. Metastaasidega vähk kutsub esile valulikke rünnakuid ja survet närvilõpmetele. Alguses ei ole teisi haiguse tunnuseid.

Sisemiste organite kahjustusi, mis on seotud seljavalu tugevate valudega, on raskem diagnoosida. Seetõttu peate kohe pöörduma spetsialisti poole või helistama kiirabi. Mõnel juhul võib viivitus põhjustada tõsiseid terviseprobleeme ja isegi surma.

Ülekoormus ja füüsiline väsimus

Lisaks rasketele haigustele on ägedad seljavalud tingitud ka suurest ülekoormusest ja keha järsust kallutamisest. See probleem tekib ka siis, kui kehale avaldub temperatuuri mõju. Nende valude allikad on:

  1. Lihaste venitamine. Tugevdumine lihaste venitamisel seljas on tingitud füüsilisest ülekoormusest. Lihaste kokkusurumine põhjustab valu ja vähendab liikuvust. See probleem esineb sportlastel ja intensiivse tööga tegelevatel inimestel.
  2. Neuralgia. Selja hüpotermia põhjustab närvilisust - närvide ärritust või kokkusurumist. Patoloogia avaldub erinevalt - mõnikord rünnakute kujul, millega kaasneb kahjustatud piirkonna punetus, treemor, kudede turse ja tugev higistamine.
  3. Myositis. Nimmepiirkonna valu ja ebamugavustunne algab öösel, ilmtingimata ilmastikutingimustega, hüpotermia ja ülekoormuse järel.

Sage külmetus, immuunsupressioon, selgroo vigastused pärast lööki või kukkumist, nii värsked kui vanad, võivad põhjustada rünnakut.

Esmaabi

Mis siis, kui spontaanselt valu alaseljas ilmus spontaanselt? Järgmised meetmed tuleks võtta kohe:

  1. Anna oma selja rahu.
  2. Mugav asend on parim, valetada kõval pinnal.
  3. Liivale saab jääd panna, kuid enne seda asetage see marli peale, volditud 3-4 kihti. Seda saab teha ainult siis, kui valu põhjus ei ole elundite nakkushaigus.
  4. Kandke kahjustatud piirkonda anesteetilise toimega lõõgastav geel, näiteks Dolobene.
  5. Joo valuvaigistid ravimid: Diclofenac, Ibupropen, Solpadein.

Kõik need tegevused aitavad kiiresti vabaneda rasketest nimmepiiradest. Kuid rünnaku tõelise põhjuse väljaselgitamiseks ja piisava ravi määramiseks on vaja spetsialistide konsulteerimist ja uurimist.

Ravi

Kui seljavalu põhjustab ägeda seljavalu, rakendatakse keerulist patoloogilist ravi. See hõlmab järgmisi tegevusi:

  • organisatsiooni säästev režiim;
  • manuaalse ravi läbiviimine;
  • terapeutilise massaaži kasutamine;
  • füsioterapeutilised ja refleksoterapeutilised sessioonid: nõelravi, UHF ja teised;
  • ravimiteraapia: ravimid, salv, blokaad;
  • vajadusel korsetti kandes;
  • terapeutiliste harjutuste läbiviimine.

Rasketel juhtudel on võimalik operatsioon. See kehtib suurte ristteeliste küüride kohta. Patsiendil peab olema tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid - need stimuleerivad luukoe tugevdamise protsessi.

Õiguskaitsevahendid kohalikuks kasutamiseks

Kohalikuks kasutamiseks mõeldud salvid ja geelid jaotatakse järgmistesse tüüpidesse:

  1. Mittesteroidsete põletikuvastaste komponentide baasil põhinevad vahendid: Fastum geel, Voltaren, Ketonal.
  2. Kombineeritud preparaadid põletikuvastase toimega ja kudede rakkude taastamisega: Delobene.
  3. Anesteetilise ja ärritava toimega vahendid: Finalgon, Arpizatron.
  4. Homöopaatilised abinõud: eesmärk T, Traumel S.
  5. Kondroktorid kõhre parandamiseks: Chondroxide salv.
  6. Massaaž ja kosmeetika.

Oluline on teada, et sellised meetodid ei suuda parandada siseorganite kahjustusi, kui sel põhjusel ilmnes terav seljavalu. Sellisel juhul tuleb teid uurida ja spetsialist määrab selle patoloogia jaoks tõhusa ravi.

Spetsialistide soovitused

Kui valu on tunda vähemalt 3 kuud - seda peetakse teravaks valuks. Järgmised näpunäited aitavad kiirendada taastumist akuutsest seljavalust ja vähendada selle intensiivsust:

  1. Oluline on anda kannatanule 2-3 päeva täielik rahu. Vaja on magamaminekut ja mugavat asendit: lamada ühel küljel ja pane põlvete vahele padi või asuda selja peale ja asetage padja põlvili. Kogu päeva on võimatu paigutada - soovitatav on voodist välja pääseda iga 2-3 tunni tagant ja soojendada 10-15 minutit.
  2. Kui valu ei saa taluda, peaksite regulaarselt võtma valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid: aspiriini, atsetaminofeeni, ibuprofeeni. Võttes neid ainult suurenenud valu tõttu, ei saa soovitud efekti saavutada.
  3. Soe duši saamine iga 3 tunni tagant või kuumaveepudeli 10-15 minuti peale panemine ning isegi külm võib aidata - see parandab vereringet, vähendab valu ja põletikku.

Heaolu parandamisega peaksite järk-järgult naasma tavalisele eluviisile. Pikalt voodil asuvad lihased nõrgenevad ja see raskendab haigust. Te saate oma keha treenida või kõndida simulaatoril - see on kõige lihtsam nimmevalu valu.

Mida mitte teha

Ägeda seljavalu järsku tekkimisel ei soovita arstid viivitamatult soojenevate salvide ja geelide kasutamist. Nad stimuleerivad verevoolu valulikku kohta, mis aitab kaasa turse suurenemisele ja suurendab seejärel valu. Enne arsti külastamist või „kiirabi“ on nad täielikult ja kategooriliselt välja jäetud:

  1. Tehke enda poolt valitud harjutused.
  2. Pesemine saunas või vannis, ei saa kasutada kontrastsüstikut.
  3. Alkoholi joomine valu leevendamiseks.

Ainult arstil pärast uurimist ja diagnoosimist on õigus määrata haige selja ravi.

Kui seljavalu ei ole iseseisev haigus, on see kehas esineva raske haiguse tagajärg. Seetõttu peaksite patoloogia ja pädeva ravi tuvastamiseks viivitamatult pöörduma arsti poole.

Äge seljavalu: põhjused, esmaabi, diagnoosimine, ravi

Inimesel nimetatakse alaselja akuutset valu "lumbago". Meditsiinis kasutatakse terminit "lumbago", et viidata sellele nähtusele. Patoloogia tuleks eristada lumbodüüniast, mida iseloomustab alumine seljavalu (BPH). See on ägeda seljavalu juhtum, kui see kestab kuni kolm nädalat.

Lumbago esineb sageli inimestel, kellel on lumbosakraalse selgroo degeneratiivsed muutused. Valu võib põhjustada ka vigastusi, rasket füüsilist tööd, hüpotermiat. Palju harvem areneb lumbago tõsiste siseorganite haiguste taustal.

Ägeda seljavalu, mis levib jalale, nimetatakse ishiaseks. Patoloogia tekib istmikunärvi moodustumisega seotud seljaajujuurte pigistamise või põletiku tõttu. Mõnes allikas nimetatakse ishiat lumbosakraalseks radikuliitiks.

Spetsiifiline ja mittespetsiifiline valu

Oluline teada! Arstid on šokis: „On olemas tõhus ja taskukohane vahend liigeste valu leevendamiseks.” Loe edasi.

Statistika kohaselt ei tuvasta 85% -l lumbago patsientidest tõsiseid haigusi. Sellisel juhul räägime nn mittespetsiifilistest BNP-dest. Nad arenevad lumbosakraalse osteokondroosi taustal ja esinevad luu- ja lihaskonna valu sündroomina. Haiguste rahvusvahelisel klassifikatsioonil (ICD-10) anti patoloogiale kood M54.5.

Ägeda spetsiifilise alaseljavalu põhjused - pahaloomulised kasvajad, siseorganite haigused, kesknärvisüsteemi kahjustused, põletikulised haigused või selgroo vigastused.

Sümptomid, mis võimaldavad kahtlustada konkreetset BPHSi:

  • valulike tunnete ilmnemine vähem kui 15-aastaselt või üle 50-aastaselt;
  • valu mittemehaaniline olemus (reljeefi puudumine pärast puhkeaega või keha asendit);
  • valu järkjärguline suurenemine aja jooksul;
  • samaaegne kehatemperatuuri tõus;
  • põhjuseta kaalulangus;
  • jäikustunne taga hommikul;
  • urineerimise rikkumine;
  • varasemad onkoloogilised haigused;
  • patoloogiliste muutuste esinemine veres või uriinis;
  • seljaaju vigastuse sümptomid (tundlikkuse häired, lihaspareessioon või halvatus).

Konkreetsed BJVS-d viitavad tavaliselt nakkuslikele, reumaatilistele, onkoloogilistele, vaskulaarsetele, hematoloogilistele haigustele, mis võivad esineda siseorganite (mao, kõhunäärme) või kuseteede organite (neerude) haiguste korral. Vanematel inimestel võivad spetsiifilised valud osteoporoosi tekkele viidata.

Spetsiifiline BHFS põhjustab lumbagot vaid 8-10% juhtudest. Veelgi harvemini (3-5%) esineb alaselja valu ja lumbago kompressiooni radikulopaatia taustal - närvisüsteemi närvirakkude libisemine ja kahjustumine.

Valu liigid

Sõltuvalt arengumehhanismist eristatakse notsitseptiivseid, neuropaatilisi ja psühhogeenseid seljavalusid. Esimesed on põhjustatud notsitseptorite ärritusest - sensoorsete närvilõpmete, mis paiknevad selgroo teatud struktuurides ja mõningates siseorganites.

Notsitseptiivse valu liigid:

  • kohalik Tavaliselt on see hajutatud, valulik. Lokaalne otse seljaaju piirkonnas. Valulise tunnetuse intensiivsus sõltub inimese keha asendist;
  • kajastatud. Sellel puudub selge lokaliseerimine ja see ei nõrgenda, kui keha asend muutub. See esineb siseorganite (mao, neerude, kõhunäärme) haigustega.

Tabel 1. Notsitseptorite lokaliseerimine ja nende ärrituse põhjused

Lokaliseerimine

Valu põhjus

Neuropaatilised valud tekivad lumbosakraalse plexuse seljajuurte või närvide kahjustuste (libisemise, põletiku, demüeliniseerivate haiguste) tagajärjel. Neil on pildistamisvõimalus ja nad kiirgavad sageli alajäsemesse.

Psühhiaatriat põhjustab kõige sagedamini stress, depressioon, neuroos, hüsteerilised häired, traumajärgne sündroom ja veresoonte düstoonia. Psühhogeensed valud võivad olla erineva iseloomuga ja intensiivsed.

Ühepoolne akuutne seljavalu, mis asub vasakul või paremal, on tavaliselt neuropaatilise iseloomuga ja näitab neuralgia, ishias või radikulopaatiat.

Lumbago tekkimist põhjustavad tegurid

Nimmepiirkonna äge valu esineb kõige sagedamini selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste taustal. Patsiendiprotsessis osalevad kõigepealt intervertebraalsed kettad ja külgmised liigesed, seejärel sidemed, lihased, kõõlused ja fassaad.

Lihas-skeleti haiguste taustal tekivad valulikud tunded on tavaliselt mehaanilised. See tähendab, et seljaaju struktuuri ülekoormamisega raskendab valu.

Tegurid, mis võivad põhjustada tõsist ägeda seljavalu:

  • hüpotermia;
  • selja vigastused;
  • äkilised liigutused, mis on tehtud ilma nõuetekohase ettevalmistuseta;
  • raskete koormuste tõstmine;
  • pikaajaline viibimine ebamugavas asendis.

Vigastuste korral on lumbago esinemine tavaliselt tingitud selgroo struktuuride mehaanilistest kahjustustest. Pikaajaline istumine ebamugavas asendis võib põhjustada lihaste spasme või närvide lööki, mis põhjustab valulikke tundeid. Kaalu tõstmine kutsub esile intervertebraalsete ketaste herniate tekke, hüpotermia põhjustab närvilisust või närvipõletikku, mis moodustab istmikunärvi.

Mõned inimesed kurdavad: painutatakse alla ja ei suuda alumise selja akuutse valu tõttu välja sirutada. Sarnane nähtus viitab lumbosakraalsele isiatiale või herniated intervertebraalse ketta moodustumisele. Akuutne seljavalu esineb siis, kui kallute edasi või tõstate kaalu. Seejärel suureneb see aktiivse jalgade liikumise, köha, aevastamise, pingutamise korral.

Ägeda seljavalu põhjused

Seljavalu, mis ei ole seotud füüsilise aktiivsusega, näitavad siseorganite, pahaloomuliste kasvajate või nende metastaaside põletikulisi haigusi. Kuid akuutne seljavalu, mida liikumine raskendab, räägib tavaliselt selgroo haigustest, seljaaju juurtest või perifeersete närvide kahjustamisest.

Te ei tea, mida teha ägeda seljavalu korral ja kuidas sellega kodus toime tulla? Valu ja kuiva soojuse abil on võimalik valu vahejuhtumit peatada. Kuid pärast paremat tundmist peate minema arsti juurde. Olles uurinud teid, diagnoosib ja määrab spetsialist ravi.

Myofascial valu sündroom

Patoloogia arengu põhjuseks on lihaspinge, mis on tingitud raskest füüsilisest pingest, psühhoemioossetest häiretest, pikast istumisest või ühes asendis. Valulikud tunded tulenevad lihasnotsitseptorite ärritusest piimhappe, tsütokiinide, prostaglandiinide, biogeensete amiinide, neurokiniinide jms poolt.

Müofasiaalsete lihaste sündroomide teke ei ole seotud seljaaju osteokondroosiga.

Patoloogia tüüpilised tunnused:

  • valu valulikkus;
  • selja lihaste spastiline kokkutõmbumine;
  • lülisamba liikumise piiramine;
  • vallandusvööndite olemasolu - lihaste hülged, surve, mis põhjustab valu suurenemist;
  • paravertebraalsete punktide palpatsiooni valu;
  • neuroloogiliste sümptomite puudumine.

Müofasiaalse valu sündroomide puhul on iseloomulik valu või terav seljavalu. Seda suurendab selgroo laienemine, seljapööramine, pikaajaline seismine ja magu valamine. Pikaajaline lihaspinge võib põhjustada lülisamba refleksikõverust, mille käigus tekivad selles degeneratiivsed-düstroofilised muutused.

Müofasiaalsed valu sündroomid võivad ilmneda nii ägeda kui ka kroonilise valu korral.

Lihaste toonilise valu sündroom

Isegi "tähelepanuta jäetud" probleeme liigestega saab ravida kodus! Lihtsalt ärge unustage seda kord päevas.

Kõige sagedamini areneb see nikitseptorite ärrituse tagajärjel, mis paiknevad selgroo külgmiste liigeste piirkonnas. Harvem on valu allikas dura mater, seljaaju juured, tagumised või eesmised pikisuunalised sidemed. Lihas-tooniline valu sündroom esineb tavaliselt osteokondroosi või lumbosakraalse selgroo spondülartroosi taustal.

Valulikud tunded taga põhjustavad refleksse lihasspasmi. Tulevikus muutuvad spastilised lihased ise valu allikaks. Seetõttu halveneb alaselja liikuvus.

Lihas-tooniline sündroom võib eristada ühe iseloomuliku tunnuse järgi. Sellise patoloogiaga inimestel väheneb nimmepiirkonna ägeda seljavalu kõveras alumises jäsemetes.

Tihendamine Radikulopaatia

Esineb ühe või mitme selgroo kahjustuse tõttu. See ilmneb alaselja laskmisel või põletamisel. Patsiendi tundlikkus on häiritud ja kahjustatud juurest innerveeritavas tsoonis esineb paresteesiaid. Vähem sagedamini häirib liikumist liikumishäired.

Radikulaarse valu põhjused:

  • närvijuurte kokkusurumine akuutse ketaste väljaulatumise tõttu seljaaju keskkanalisse;
  • degeneratiivsed muutused lülisammas (spondüloos, spondülartroos, kollane ligamentaalne hüpertroofia, spondülolisthesis);
  • äge herniated ketas (ained, mis tulevad želatiinist tuumast, põhjustavad aseptilist põletikku, turse ja seljajuure isheemiat).

Valu sündroom koos kompressiooniga radikulopaatiaga on tavaliselt segatud. See sisaldab märke notsitseptiivsest ja neuropaatilisest valu. See on seletatav asjaoluga, et radikulopaatia taustal areneb peaaegu alati alati lihas-tooniline valu sündroom.

Kui seljaaju juured on kahjustatud, tuvastavad arstid Lasegue positiivse sümptomi inimestel. Sirge alajäsemeid ei saa tõsta üle 30-50 kraadi.

Patoloogias on kõige sagedamini vigastatud viies nimmepiirkond (L5) või esimene sakraalne (S1) seljajuur.

Siseorganite haigused

Statistika järgi põhjustavad neeruhaigused 6% juhtudest ägeda seljavalu. Harvem on seljavalu tekkimine kõhunäärme, maksa, mao, kaksteistsõrmiksoole või vaagna elundite kõrvalekallete tõttu.

Sümptomid, mis viitavad siseorganite kahjustumisele:

  • palavik;
  • külmavärinad, higistamine, üldine nõrkus ja apaatia;
  • iiveldus, oksendamine, isutus;
  • vererõhu kõikumised;
  • ödeemi ilmumine kehale;
  • urineerimise rikkumine;
  • valu puudumise ja kehaasendi vahelise seose puudumine.

Kahepoolne valu seljas toimub tavaliselt püelonefriidi ja glomerulonefriidi - neerude põletikuliste haiguste korral. Reeglina on nad rumalad, neil on näriv iseloom.

Äge valu alumise selja vasakul või paremal poolel näitab kõige sagedamini neerukoolikut. See kiirgab uretereid väliste suguelundite ja reie sisemise pinna poole.

Pankreatiiti (kõhunäärme põletikku) iseloomustab ümbritseva valu ilmnemine, mis on vasakpoolsemalt väljendunud.

Äge seljavalu raseduse ajal

Ägeda seljavalu põhjus rasedatel naistel on kõige sagedamini selgroo suurenenud koormus. Valu ei esine enne raseduse viiendat kuud ja pärast sünnitust. Valu võib esineda ka Braxton-Hicksi valede kontraktsioonide ajal.

Kas te ei tea, kuidas raseduse ajal ravida ägedaid seljavalusid? Küsige oma günekoloogilt nõu. Ta ütleb teile, mida saab kasutada ilma, et oleks oht kahjustada last.

Mida on vaja lumbago põhjuste kindlakstegemiseks

Esimene asi, mida tuleb teha ägeda seljavalu korral, on võtta ühendust neuropatoloogiga või vertebroloogiga. Kogenud arst on võimeline seda või patoloogiat kahtlustama pärast patsiendiga rääkimist ja tema uurimist. Diagnoosi selgitamiseks võib ta määrata täiendava uuringu ja mõned testid.

Diagnoosi kinnitamiseks vajalikud meetodid:

  • lülisamba röntgen Informatiivne osteokondroosi viimaste etappide diagnoosimisel. Radiograafidel on näha selgroolülide ja osteofüütide kasvu vaheline kaugus;
  • Selgroo MRI. See meetod võimaldab tuvastada praktiliselt kõik selgroolülide, põikikahvlite ja liigeste patoloogilised muutused. Magnetresonantstomograafia võimaldab tuvastada osteokondroosi ja spondülartroosi isegi algstaadiumis;
  • müelograafia. Uuringu põhiolemus on selgroo kontrastikontroll. Meetod võimaldab tuvastada asbestoosi, tuumoreid, selgroo kanali kitsenemist, herniaid ja intervertebraalsete ketaste rebendeid;
  • üldised kliinilised uuringud. Võimaldab tuvastada veres või uriinis põletiku märke. Testimine on kasulik neerude, kõhunäärme jne haiguste diagnoosimiseks.

Püüdke vältida ägeda seljavalu ravi kodus. Kui tunnete seljas ebameeldivaid tundeid, pöörduge kohe arsti poole. Spetsialist määrab lumbodüünia põhjuse ja määrab teile sobiva ravi.

Esmaabi ägeda seljavalu korral

Mida teha äkilise lumbago puhul? Kuidas vähendada valu ja kergendada heaolu? Kuidas ja mis on parim viis ägeda seljavalu leevendamiseks kodus?

Kõigepealt peaksite loobuma raskest füüsilisest pingest ja pikemast istumisest samas asendis. Haiguse esimestel päevadel on kõige parem kinnitada voodikohta. Voodi peaks olema mõõdukalt raske. Pärast heaolu paranemist on väga kasulik säilitada mõõdukas füüsiline aktiivsus. See aitab parandada kudede trofismi ja kiirendada taastumist.

NSAID-i rühma ravimid aitavad leevendada ägeda seljavalu. Neil on tugev põletikuvastane toime. Ravimeid kasutatakse salvide või tablettidena.

Valmistised valu leevendamiseks:

  • Diklofenak;
  • Ibuprofeen;
  • Ketoprofeen;
  • Aklofenak;
  • Lornoksikaam;
  • Tselekoksiib;
  • Meloksikaam.

Lihaste pingete leevendamiseks ja seljaaju liikuvuse parandamiseks kasutage keskse toimega lihasrelaksante. Paljud uuringud on kinnitanud nende tõhusust ägeda seljavalu vastu võitlemisel. Selle rühma kõige populaarsemad vahendid on tolperisoon, baklofeen ja tisanidiin.

MSPVA-de ja keskse lihasrelaksandi samaaegne kasutamine on palju efektiivsem kui ainult ühe ravimi kasutamine.

Ägeda valu ravi

Lumbago terapeutiline taktika sõltub selle ilmumise põhjusest. Kui valu on põhjustanud siseorganite haigused, on patsient haiglasse paigutatud terapeutilisse, nefroloogilisse, gastroenteroloogilisse, kirurgiasse või muusse osakonda. Seal uuritakse ja ravitakse patsient.

Liigeste ja lülisamba haiguste raviks ja ennetamiseks kasutavad meie lugejad Venemaa juhtivate reumatoloogide poolt soovitatud kiiret ja mittekirurgilist ravi, kes otsustasid rääkida farmatseutilise kaose vastu ja esitlesid ravimit, mis tõesti TULEB! Tutvusime selle tehnikaga ja otsustasime seda teie tähelepanu pöörata. Loe lähemalt.

Kui seljavalu on mittespetsiifiline, määratakse isikule ravimid ja füsioteraapia. Viimastest on reflex-ravi, massaaž, manuaalne ravi hea. Ägeda seljavalu puhul on erilised harjutused abiks. Need aitavad parandada selgroo liikuvust, leevendada lihaskrampe ja leevendada inimese heaolu.

Kuidas unustada liigesevalu?

  • Liigesvalud piiravad teie liikumist ja täielikku elu...
  • Te olete mures ebamugavuse, kriisi ja süstemaatilise valu pärast...
  • Võib-olla olete proovinud hulga narkootikume, kreeme ja salve...
  • Kuid otsustades, et te neid ridu loete - nad ei aidanud sind palju...

Aga ortopeedi Valentin Dikul väidab, et on olemas tõeliselt tõhus vahend liigesevalu leevendamiseks! Loe edasi >>>

Äge seljavalu: kuidas leevendada sümptomeid, põhjuseid, ravi ja ennetamist

Äge seljavalu on kõige tavalisem seljavalu tüüp, mis mõjutab peaaegu pooled istuva eluviisiga inimestest, on ülekaalulised või kellel on kroonilised lumbosakraalsed lülisamba haigused (näiteks osteokondroos).

Niisugune valu võib olla valus, laskmine, kummardamine, müristamine, põletamine. Tugevus sõltub esinemise põhjusest, põletikuliste protsesside esinemisest, paravertebraalse (paravertebraalse) lihaste toonilisest pingest ja patsiendi vanusest.

Eakate ja vanade inimeste vanuses on valu tavaliselt tugevam, mis on seotud selgroo kõhre kudede loomuliku vananemise ja kuivatamisega. Ägeda valu korral on võimalik ravimeid kasutades toime tulla, kuid selja-haiguste ennetamine on edasise soodsa prognoosi kujundamisel väga oluline.

Valu põhjused

Selleks, et teha kindlaks, mis täpselt tekitas ägeda seljavalu, on vaja hinnata selle kulgu, laadi, rünnaku kestust, seost motoorse aktiivsusega ja kehaasendi muutumist. Äge tulistav valu alaseljas (lumbago) on enamikul juhtudel ishias.

See on haigus, mille puhul närvikimpude (juured) kokkusurumine, mis ulatub seljaajus paiknevatest närvirakkudest. Radikuliidi valu on äge, suure intensiivsusega ja põhjustab inimesele keha teatud positsiooni (kõige sagedamini - kõverdades ja hoides lanneosa). Radikuliiti, mida nimetatakse ka radikaalseks sündroomiks, ei saa täielikult ravida ja iga ravi eesmärk on eelkõige sümptomite leevendamine ja piisava liikuvuse taastamine.

Ishiaside põhjused on enamikul juhtudel selgroo kõhre kude düstroofilised muutused, mis viivad selle deformeerumiseni ja intervertebraalsete ketaste hävitamiseni. Intervertebraalsed kettad koosnevad 90% kõhre kiududest, kollageenist ja veest ning toimivad amortisaatorina, kompenseerides selgroo ja jõu koormust.

Toidukaitselised plaadid, mis sulgevad želatiinse ketta tuuma, tekivad keskse lülisamba kanalite kaudu. Kui vedeliku ja toitainete vool on häiritud, on kiudne (retikulaarne) membraan hõrenemas, mille tulemusena ei saa ta hoida tselluloosi kettaruumi sees. Pulpulise tuuma nihutamine viib väljaulatuvate osade ja väljaulatuvate osade moodustumiseni, mida nimetatakse intervertebraalseks hernikseks ja eendiks.

Sellised eendid võivad pigistada ja ärritada lumbosakraalse piirkonna närvilõpmeid, põhjustades ishias ja ägeda seljavalu rünnaku.

Järgmised põhjused võivad põhjustada ka alaselja akuutse valu rünnakut:

  • hüpotermia ja pikaajaline viibimine eelnõus;
  • emotsionaalne stress või stress (patogeneetiline mehhanism on seotud kesk- ja perifeerse närvisüsteemi häire toimimisega);

Nimmepiirkonna valu (lumbago ja lumbodynia) riskifaktorid on ka rasvumine, piisava füüsilise aktiivsuse puudumine, alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine. Tubakasuitsus ja etanoolis sisalduvad mürgised ained aeglustavad teatud vitamiinide ja mineraalide imendumist, aidates kaasa nimmepiirkonna ja sakraalsete selgroolülide düstroofilistele muutustele.

Kuidas toime tulla sümptomitega?

Ägeda seljavalu sümptomaatiline ravi hõlmab ravimite ja traditsioonilisi meetodeid, mille eesmärk on vähendada valu ja taastada piisav liikuvus nimmepiirkonnas. Valuvaigistite, salvide, kreemide, pillide ja alternatiivmeditsiini retseptide kasutamine võimaldab teil vabaneda seljavalust, seljavalust, lihasvalust, jäikusest ja lihasjäikusest, mis peaaegu alati esineb valusate tundetega.

Ravimid (tabletid)

Valuvaigistid - ravimite peamine farmakoloogiline rühm, mida kasutatakse raske ja ägeda seljavalu sümptomite kõrvaldamiseks. Valude (lumbago) pildistamisel on kõige efektiivsem "Analgin" (metamizoolnaatrium). Valu intensiivsuse vähendamiseks on ette nähtud 1 tablett 2-3 korda päevas 3-5 päeva jooksul.

Metamisoolnaatriumi sisaldavate ravimite väljakirjutamisel on vaja arvestada nende toksilisuse astet, seega ei soovitata "Analgin" ja selle analooge (näiteks "Baralgin") pärast mööduvaid nakkushaigusi, samuti nõrgenenud immuunsusega inimesi, sealhulgas rasedat. naiste jaoks.

Kui seljavalu kombineeritakse põletikulise protsessiga, kasutatakse selle peatamiseks mittesteroidse rühma põletikuvastaseid aineid. Kõige efektiivsemad NSAID-rühmade ravimid ja nende annused on toodud allolevas tabelis.

MSPVA-d ägeda selja- ja seljavalu korral

Pöörake tähelepanu! Paratsetamoolil, kuigi see ei kuulu mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma, on ka üsna väljendunud valuvaigistav toime. Parem on seda võtta koos ibuprofeeniga ("Ibuklin") 1 kuni 3 korda päevas.

Salvid ja geelid

Peaaegu võimatu on nimmepiirkonnas ägeda valu peatamine ainult salvidega, mistõttu soovitatakse esimese 2-3 päeva jooksul kombineerida tabletid või süstid. Diklofenakil ja ketorolakil põhinevatel salvidel on tugev valuvaigistav toime: neid tuleb haavapinnale rakendada 2–4 ​​korda päevas 7–10 järjestikusel päeval (isegi kui valu peatati mitu päeva pärast rünnaku algust).

Radikauliidi poolt põhjustatud ägedat valu võib vähendada ka soojendavate salvide (“Kapsikam”, “Finalgon”) abil ja see tähendab, et need hõlmavad kamperõli või kamperalkoholi, samuti mesilasi või madu mürka.

Allpool on loetelu hästi tõestatud aktuaalsetest ravimitest, mis aitavad teil kiiresti seljavalust vabaneda ja kahjustatud selgroolüli segmendi liikuvust taastada.

    Turpentiini salv. Üks parimaid salve seljavalu vabastamiseks, olenemata nende asukohast. Toime ilmneb pärast 1-2 kasutamist, kuid stabiilse tulemuse saavutamiseks on parem kasutada tärpentipõhiseid tooteid vähemalt 14 päeva järjest.

Piiratud rahaliste vahenditega isikud võivad leevendada Menovazini lahendust ägeda alaseljavalu leevendamiseks. See on välispidiseks kasutamiseks mõeldud alkoholilahus, mille maksumus on vahemikus 14 kuni 30 rubla pudeli kohta. See sisaldab mentooli, millel on põletikuvastane ja jahutav toime, samuti kaks anesteetikut (novokaiin ja anesteesia), mis aitavad peatada ägeda valu rünnaku vaid 5-10 minutiga.

Seljavalu eemaldamiseks mõeldud salvi valimisel on oluline meeles pidada, et mesilaste või madu mürkide baasil põhinevad tooted on kõrge allergiat põhjustavate ravimite seas, mistõttu allergikutele inimestele tuleks loobuda. Seljavalu salvide üksikasjalikum loetelu on meie kodulehel.

Süstid

Raske ägeda valu ja selgroo šoki tunnuste puhul võib arst soovitada paravertebraalse ravimi blokaadi. Blokaad on valuvaigistite (lidokaiini ja novokaiini) lokaalne süstimine kahjustatud piirkonda. Blokaad viiakse läbi lokaalanesteesias periartikulaarses ruumis, liigeses või isegi luukoes. Vastavalt sissetoomistehnikale ja instrumentide piisavale steriilsusele loetakse protseduuri ohutuks ja seda saab teha mitu korda (vajadusel).

Selle ravimi manustamise meetodi peamine eelis on vahetu toime. Patsient tunneb märkimisväärset leevendust kohe pärast ravimi manustamist, nii et blokaad on kõige tõhusam viis seljavalust vabaneda (olenemata nende asukohast).

Pöörake tähelepanu! Blokaadi vastunäidustused on naha ja selgroo infektsioonid, samuti teatud neuroloogilised häired (näiteks epilepsia). Blokaad on rasedatele ka vastunäidustatud.

Kuidas ravida nimmevalu?

Seljavalu ravi sõltub nende põhjustamisest. Tavaliselt on seljaajuhaiguste raviskeem järgmine:

  • ravimiravi (kondroprotektorid, spasmolüümid, tsentraalselt toimivad lihasrelaksandid, glükokortikosteroidhormoonid, ainevahetuse korrigeerijad ja mikrotsirkulatsioon);
  • ravi;

Seljaaju nakkushaiguste korral (spondüliit, epiduritis), samuti infektsiooniliste ja põletikuliste protsesside korral uriinis, määratakse antibiootikumid ja antimikroobsed ained (amoksitsilliin, metronidasool, tetratsükliin).

Koduses kasutatakse raviks kuumtöötlust (villavöö, termofunktsioonid parafiini ja osokeriidiga), hõõrdumiskarva ja karu rasva, sinepiplaastreid.

Vannis või saunas soojenemine on lubatud ainult väljaspool arstiga konsulteerimist.

Ära unusta populaarseid ravimeetodeid, mida kasutatakse erinevate haiguste lisavahendina. Näiteks seljavalu korral võib aidata tavaline nõges. Õppida, kuidas seda kodus õigesti koguda ja kasutada, lugege meie veebisaidilt.

Äge valu pärast kukkumist või verevalumeid

Lumbaalne kontusioon pärast kukkumist või löök on kõige tavalisem seljavaevus, millest isegi kõige täpsemad ja ettevaatlikumad inimesed ei ole kindlustatud. Kõrge riskiga rühm hõlmab sportlasi, raske füüsilise tööga tegelevaid inimesi (kandjad, laopidajad), lapsi. Hädapidurduse ajal on libedale pinnale (märg põrand, jää) või ühistranspordile kukkumise ajal võimalik saada nimmepiirkonda.

Enne vigastatud vigastuste abistamist peate tagama murdude ja kõrvalekallete puudumise. Ainsaks lõhest põhjustatud vigastuse erinevuseks on pehmete kudede (nahk, lihas-lihaseline aparaat) kahjustus, mis avaldub peamiselt turse, hematoomides ja verevalumites (kapillaaride ja väikeste veresoonte kahjustuse sümptom).

Muud nimmepiirkonna verevalumite sümptomid võivad olla ka:

    tuimestus nimmepiirkonnas (rasketel juhtudel, millega kaasneb kiire seljaaju suurenemine, kahjustatud segmendis tekib täielik tundlikkuse kadu);

Kui coccyx on kahjustatud, võib kannatanul tekkida mõlema jäseme osaline parees või paralüüs.

Esmaabi ja ravi

Kui inimene kaebab pärast langemist alumise selja raske ägeda valu pärast, ei suuda ta olla ettepoole ega tagasi, on vaja võtta esmaabimeetmeid. Patsient tuleb asetada jäigale või pooljäigale horisontaalsele pinnale (liikuvuse piiramiseks nii palju kui võimalik) ja rakendada vigastuskohale külma kompressorit. Selleks saate külmutuskambrist kasutada kuuma veega pudeli jääga või külmutatud liha tükki.

Vaagna elundite liigse jahutamise vältimiseks tuleb külma allikas panna paksu lapiga. Hoidke tihend, mida vajate, mitte rohkem kui 15-20 minutit. Kui valu püsib, võite protseduuri korrata samal ajavahemikul.

Anesteetikumide ja põletikuvastaste ravimitena on soovitatav kasutada mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühmast salve ja geele: Diclofenac, Voltaren, Ibuprofen, Ketorol.

Verevalumite, verevalumite ja hematoomide korral on näidustatud angioprotektorite, näiteks trokserutiini kasutamine. Selle rühma preparaadid aitavad kaasa kahjustatud veresoonte taastumisele, suurendavad kapillaaride seinte elastsust, leevendavad põletikku ja kõrvaldavad vigastuse kohas turse.

Hepariini salvil on sarnane toime. Soovitatav on neid ravimeid kasutada 2 kuni 4 korda päevas (võib kombineerida MSPVA-dega).

Raske põletiku korral võib arst määrata hormonaalset ravi (salvide või süstide kujul). Kõige rohkem on selles rühmas väljakirjutatud ravimid:

Kui valu on liiga raske, piirab tõsiselt inimese liikumis- ja iseteenindusvõimet, tuleb kutsuda kiirabi.

Kasutatud diagnostikameetodid on radiograafia, magnetresonantstomograafia, samuti laboratoorsed testid (vere- ja uriinianalüüs). Seljaaju kahtluse korral võib patsiendile määrata seljaaju (nimmepunkt), mis on vajalik tserebrospinaalvedeliku uurimiseks (subarahnoidaalses ruumis ringleva tserebrospinaalvedelikuga).

Me peame meeles pidama! Esmaabi andmisel verevalumitele on oluline meeles pidada, et alaselja all peab patsient asetama pehme rulliga või rullitud rätikuga (et vähendada kahjustatud koe survet).

Ennetamine

Tugev seljavalu (eriti lumbosakraalses piirkonnas) võib isikult täielikult kaotada võime täita kutsealaseid ja koduseid ülesandeid, mistõttu ennetamine on väga oluline seljaajuhaiguste ohus olevate inimeste jaoks. Järgnevalt on toodud lihtsad näpunäited, mille järel saate osteokondroosi, intervertebraalse hernia, ishias ja muudel patoloogiatel esinevaid riske oluliselt vähendada.

    Seljavalu vältimiseks on oluline valida õige madrats ja padi. Madrats peaks vastama inimese kaalule, olema mõõdukas jäikus ja selgroo tugi. Anatoomiline padi tagab emakakaela osteokondroosi.

Kui inimene kannatab radikuliit, on oluline hoida oma selja pidevalt soojas, et vältida hüpotermiat ja stressi.

Video - treeningud ägeda seljavalu leevendamiseks

Nimmepiirkonna valu on tõsine patoloogia, mis vähendab oluliselt patsiendi elukvaliteeti, mistõttu on oluline võtta õigeaegseid meetmeid selle ennetamiseks ja raviks. Lumbago ja lumbodüünia all kannatavad inimesed peaksid meeles pidama, et pillid ja kaadrid leevendavad seisundit ajutiselt, kuid liikuvuse täielikuks taastamiseks on vajalik elustiili keeruline ravi ja korrigeerimine. Terve ravikuuri läbimisel, sealhulgas taastusravi ja taastusravi korral, võib peaaegu 60% patsientidest saavutada soodsa prognoosi, seega ärge unustage spetsialistide ettekirjutusi ja soovitusi.