Seljaaju osteokondroosi ravi

Osteokondroosi on kolm liiki - emakakaela, rindkere ja nimmepiirkonna. Intervertebraalne osteokondroos on vanematele inimestele iseloomulik, kuid hiljuti on selle diagnoosiga patsientide keskmine vanus märgatavalt “noorem”. Kõiki haigusega kaasnevaid osteokondroosi sümptomeid täheldatakse sageli inimestel, kes eelistavad istuda arvutil aktiivse füüsilise koormuse nimel. Pikaajalise, ebaloomuliku asendi tõttu selgrool on tekkinud kehahoiakud ja lülisamba lihaste lagunemine, mis viib selgroo erinevatesse patoloogiatesse. Seega on osteokondroosi ja selle ravimise teadmine kõigile kasulik.

Osteokondroos, mis see on?

Haiguse olemus on vähenenud selgroolülide ja põikikukomponentide kudede struktuuri rikkumiseni, mis viib nende elastsuse ja kuju muutumise vähenemiseni. Vähendab oluliselt selgroolülide vahelist tühikut ning selles kohas on selgroo stabiilsus vähenenud. Kudede patoloogiline hävitamine kaasneb seljaaju närvilõpude pigistamisega ja viib seljaaju lihaste pideva pingeni. On olemas seljavalu ja muud osteokondroosiga seotud sümptomid.

Ristidevaheliste ketaste nõrgenemine põhjustab selliste patoloogiate nagu selgroo ja väljaulatuva osa teket ning haiguse edasine kulg viib selgroo ja põie-liigeste sidemete lagunemiseni. Luu protsesside moodustumine - osteofüüdid.

Osteokondroos põhjustab liigutuste ajal valu, selja paindumise ja pikenemise raskust, selgroolüli subleksatsioonide ilmumist ja selgroo kahjustatud piirkondade patoloogilist kõverust.

Tavaliselt ilmnevad osteokondroosi tunnused ainult organismi füsioloogilise vananemise ajal, kuid mõnel juhul on patoloogia areng täheldatud palju varem. Tänapäeval noorukitel tekkiv haigus on nende elustiili peamine tagajärg.

Haiguse sümptomid

Selja osteokondroos on krooniline haigus, mida iseloomustavad vahelduvad ägenemised ja remissiooniperioodid. Te peaksite teadma, kuidas osteokondroos ilmneb, selle peamised sümptomid ja millised osteokondroosi tunnused ilmuvad kõigepealt. Raskendamise perioodi hõlbustavad suuresti paljud füüsilised tegevused.

Mõju vibratsiooni kehale, selgroo vigastustele ja muudele negatiivsetele teguritele muutub tõukejõuks, mille tulemusena hakkavad osteokondroos ja selle märgid ilmuma.

Haiguse kliiniline pilt sõltub suuresti patoloogia lokaliseerimisest ja osteokondroosi sündroomid erinevad ka:

  • Emakakaela osteokondroosi väljendab kaela, käte valu ja iseloomustab peavalu ja sõrmede tuimus. Raskete juhtumite korral on selgroo kokkusurumine, mis põhjustab patsiendi seisundi edasise halvenemise;
  • Rinna osteokondroosi sümptomeid väljendatakse ägeda või valutava seljavalu, hingamisraskuste, valu piirkonnas südames;
  • Nimmepiirkonna osteokondroos algab nimmepiirkonna ja alumiste jäsemete valu, liikudes järk-järgult. Patsientidel on sageli urogenitaalsüsteemi häired, võib esineda meeste võime nõrgenemine ja munasarjade düsfunktsioon naistel. Remisiooniperioode iseloomustab valu vähenemine, jätkudes kuni uute episoodide esilekutsumiseni (koormuse järsk tõus jne).
  • Mõnel juhul esineb mitmesuguseid segatud osteokondroosi, mis on seotud haiguse kõige tõsisema vormiga ja sel juhul on samuti segatud selgroo osteokondroosi sümptomid.

Osteokondroos ja VVD

Intervertebraalne osteokondroos, eelkõige ketaste konfiguratsiooni muutus ja selgroolülide vaheline kaugus põhjustavad veresoonte pigistamist, närvilõpmeid. Haardumine kahjustab siseorganeid ja aju. Selle taustal on närvisüsteemi ja südame-veresoonkonna süsteemide erinevad häired.

Osteokondroosist tingitud vereringe kõige sagedasem ilming on vegetovaskulaarne düstoonia koos kõigi selle sümptomitega.

Kuidas diagnoositakse

Ristidevaheliste ketaste osteokondroosi esmane diagnoos määratakse, võttes arvesse osteokondroosi sümptomeid, mis on näidustatud patsientidele, kui nad kliinikusse lähevad. Seljaaju osteokondroosi uurimine seisneb patsiendi selgroo kontrollimises erinevates asendites, puhkuse ja liikumise tingimustes.

Pärast eksamiprotseduuride lõpuleviimist allutatakse patsiendile riistvara diagnostika, mille abil kinnitatakse, selgitatakse või keelatakse esialgne diagnoos. Kontrolli viib läbi raviarst, seejärel kaalub ta osteokondroosiga tehtavaid otsuseid.

Uuring viiakse läbi järgmiste seadmete abil:

  • MRI;
  • Kompuutertomograafia;
  • USDG MAG.

Sageli näitavad uuringu tulemused mitmeid seotud haigusi, mida võib seostada tüsistustega - kõhulahtis, ishias, väljaulatuv osa. Osteokondroosi edukas määramine sõltub suuresti õigest diagnoosist, sest algfaasis on intervertebraalsel osteokondroosil sarnased teiste patoloogiatüüpidega.

Tuleb meeles pidada, et diagnoos ja soovitused osteokondroosist vabanemiseks on neuropatoloogi pädevuses, kõik protseduurid tuleb läbi viia ainult tema järelevalve all.

Miks osteokondroos tekib

Keskaeg on mingi punkt, mis ei ole hea tervise juurde tagasi pöördunud, ja selgroolüli osteokondroosi puhul on aeg ilmuda sellesse vanusesse. Inimkehas tekivad pöördumatud füsioloogilised protsessid, mis tähendab keha järk-järgulist närbumist ja selle vananemise ühtlustamist, mis on osteokondroosi peamisteks põhjusteks.

Intervertebraalseid kettaid modifitseeritakse, neis ilmub veresoonte kiht, mis muudab nende toitumissüsteemi. Seetõttu aeglustub regenereerimine märkimisväärselt ning erinevad koormused ja seljaaju vigastused muutuvad tavaliselt hävimise põhjuseks, mille täielik taastamine ei ole enam teostatav - need on osteokondroosi põhjused.

Toitumise ja toitumishäirete eiramine ainult süvendab olukorda. Toitevähi puudulikud kõhred seljaajus järk-järgult, mis mõjutab negatiivselt nende tugevust. Lisaks deformeeruvad kõhre kuded, mis määrab osteokondroosi peamised tunnused.

Osteokondroosi täpne põhjus pole veel kindlaks määratud. Meditsiinis on reegel, et intervertebraalne osteokondroos on mitme teguri kombinatsioon ja hakkab ilmnema järgmistel juhtudel:

  • Ainevahetuse probleemid võivad põhjustada seljaajuhaigusi;
  • Haiguse osteokondroosi põhjuseks on geenitasemel fikseeritud patoloogia.
  • Ebapiisav füüsiline areng. See hõlmab probleeme kehahoiakute, mitmesuguste tasapinnalaste ja muude skeleti häiretega;
  • Osteokondroosi põhjuseks on organismi mürgine mürgistus ja mõned infektsioonid;
  • Luu-lihaskonna, vanuse või professionaalse regressiooni vigastused;
  • Vigastused ja verevalumid seljaajus;
  • Ülekaalulisus, normaalse toitumise puudumine ja dieedi, vitamiinipuuduse ja dehüdratsiooni järgimata jätmine põhjustavad ka selgroo osteokondroosi;
  • Halb harjumus ja perioodiline stress.

Osteokondroos on kaudselt põhjustatud, kuid kõiki neid saab kombineerida vale elustiiliga seotud ühte rühma. Osteokondroos ja selle põhjused on sadade teadustööde teemad. Arvamused, et selline osteokondroos ja mida teha haigusega, on rohkelt.

Kuidas ravida selja osteokondroosi

Osteokondroosi ravi on jagatud konservatiivseks ja kirurgiliseks. Enne selgroo osteokondroosi ravimist tuleb valida soovitud valik. Seljaaju osteokondroosi ravi sõltub paljudest teguritest: nende seisundi üldine hooletus, haiguse tõsidus, keha halvenemise aste ja osteokondroosi põhjus.

Raskeid osteokondroosi juhtumeid on ilma kirurgilise protseduurita peaaegu võimatu läbi viia, kuid kergemate ilmingute korral maksab meditsiin konservatiivset lähenemist.

Spinaalse osteokondroosi ravimise valik jääb spetsialistile. Sageli, et vältida vigu, kutsutakse kokku arstide nõukogu. Osteokondroosist ei ole võimalik konservatiivse meetodi abil igavesti vabaneda, kuid pärast ennast hästi töötades on võimalik kõik seljaajuhaiguse sümptomid varjata.

Konservatiivse ravi meetodid

Konservatiivne ravi on integreeritud lähenemine. Edukalt kasutatud rehabilitatsioonina pärast operatsiooni. Põhineb erinevate meditsiiniharude samaaegsel kasutamisel.

Lühidalt öeldes võib kogu protseduuride kompleksi vähendada kahele peamisele meetodile: ravi ravimitega ja aparaaditeraapia.

Sellistel osteokondroosi ravimeetoditel on üks väga oluline miinus - keha omadusi ja selles peidetud ressursse ei võeta arvesse, mida saab saata ka taaskasutamiseks. Taastumine toimub passiivses režiimis, mis mõjutab negatiivselt kestust ja võitja sel viisil omandab haiguse suhtelise tervise koos raske tööga.

Konservatiivse ravi ja taaskasutamise käigus pärast operatsiooni kuuluvad järgmised kõige populaarsemad meetodid:

  • Füsioteraapia;
  • Isomeetriline kineeteraapia;
  • Manuaalteraapia kursused;
  • Refleksravi sessioonid;
  • Veealuse massaažiprotseduurid;
  • Keha stimuleerimine magnetite, vibratsiooni ja elektriga;
  • Laser- ja ultraheliravi;
  • Vaakumravi sessioonid;
  • Psühhoteraapia kohustuslik kursus;
  • Tervisliku toitumise määramine;
  • Narkootikumide kasutamine:
  • Traditsioonilise ravi meetodid.

Edukalt valitud erinevate tehnikate kombinatsioonid võimaldavad võita ilma ravimite kasutamiseta osteokondroosi ravis. Nii saate osteokondroosi ravida ainult haiguse ägenemise korral. Teise võimalusena võite vähendada ravimite kasutamist miinimumini.

Psühholoogilised kursused ja võimlemise kasutamine toovad patsiendile enesekindluse ja omaenda jõu, aitavad kiiresti parandada teie selja haigusest. Hüdromassaaži ja manuaalse teraapia istungid aitavad vähendada valu, vabastada organismi sisemisi varusid ja parandada verevoolu.

Märkimisväärne hulk patsiente jätab dieedi eesmärgi tähelepanuta, kuigi see mängib ravi olulist rolli. Tasakaalustatud toitumine, mis on valitud vastavalt patsiendi individuaalsetele omadustele, tagab kõhre oluliste toitainete ja mikroelementidega.

Koos halbade harjumuste tagasilükkamisega on toitumine osteokondroosi üsna tõhus ravi ilma ravimita.

Siiski on osteokondroosi ravi uimastite kasutamisega mõnel juhul lihtsalt asendamatu ja see on ette nähtud ka kompleksis:

  • On ette nähtud kohalike analgeetikumide ja üldise toimega ravimite vastuvõtmine;
  • Kirjeldatakse põletikuvastase rühma ravimeid;
  • Hondoprotektiivsed preparaadid on ette nähtud:
  • Antispastilised ravimirühmad;
  • Antioksüdandid;
  • Ravimid, mis stimuleerivad mikroba vereringet;
  • Uimastite rühmad, mille eesmärk on psühhosomaatiliste tingimuste parandamine.

Kas osteokondroos on täielikult ravitud?

Taastusravi või konservatiivse ravi läbimine kliinilises keskkonnas ei ole alati kõrge efektiivsusega. See on tingitud keerulise sissenõudmisprotseduuri raskustest, mis on tingitud patsiendi sagedasest suutmatusest selliseid võimalusi pakkuda. Kas on võimalik osteokondroosi ravida kodus? Enesehooldus kodus on samuti seotud paljude raskustega:

  • Probleemid meditsiiniliste erivahendite ja simulaatorite ning mõnikord vaba ruumi kättesaadavusega;
  • Patsiendi valmisolek psühholoogilises enesehoolduses, mis väljendub enesekorralduse raskustes ja motivatsiooniprobleemides ning lahenduste valikus, kuidas võita osteokondroosi;
  • Raskused toitumise korraldamisel, mis on seotud teoreetiliste ja praktiliste teadmiste puudumisega selles valdkonnas. Toitumise katkestamine muudab teised ravimeetodid ebaefektiivseks, mistõttu tuleb dieedile pöörata erilist tähelepanu.

Taastusravi ja konservatiivsete meetoditega ravi peaks ideaalis toimuma eriasutustes, mille spetsialiseerumine on suunatud osteokondroosi ja taastusravi integreeritud ravile. Ainult seal on võimalik vastata, kas osteokondroosi on võimalik ravida.

Ennetamise meetodid

Kõige tõhusam viis osteokondroosiga toime tulla on õige toitumise ja võimlemise režiimi järgimine. Selgroo osteokondroos ja ravi võimlemisega olid kõige efektiivsemad:

  • Hommikul teostatav nimmepiirkonna, selja ja jäsemete massaaž;
  • Hüppamine kohapeal, harjutused baaris;
  • Haiguse ärahoidmiseks piisab kehalise kasvatuse perioodilisest pausist, 7–9 harjutust;
  • Ujumisbasseini külastamine, eriti soovitatav taga asuvate ujumispetsialistide poolt.

Enamik patsiente mõtleb, kuidas alustada osteokondroosi ravi seljaosas, kui ilmnevad osteokondroosi nähud ja intervertebraalne osteokondroos on juba hakanud arenema. Sellisel juhul on üldiste soovituste kohaselt vaja teha füüsilise teraapia kompleksi harjutusi, mille eesmärk on selgroo venitamine.

Osteokondroosi ilmnemisel on vaja järgida rangelt tasakaalustatud toitu, mis põhineb peamiselt valgu toidul, kuid nii palju kui võimalik seente väljajätmiseks igapäevasest piirkonnast. See peaks piirduma soolaste, rasvaste toitude, sealhulgas omatehtud marineeritud toidu kasutamisega. Suhkur, jahu ja kondiitritooted on samuti vastunäidustatud.

Halvad harjumused peavad lahkuma, hoiduma kohvi ja sellest lähtuvate toodete liigsest tarbimisest. Tarbitava vedeliku päevane kogus ei tohiks ületada 1 liitrit ja söögikordade arv peaks olema 5-7 päevas.

Haigusest vabanedes ei tohiks te selgesti koormata selgroogu, vaid ravida seda võimalikult hoolikalt ja vältida vigastusi.

Analüüside poolt näidatud vitamiinide ja toitainete puudumine nõuab nende kohest täiendamist kehas, sest selleks on vaja võtta multivitamiinikomplekse. Haiguse osteokondroos, selle sümptomid ja ravi on täna põhjalikult uuritud ja võitlus selle vastu on täiesti võimalik.

Osteokondroosi iseloomulikud sümptomid ja tunnused

Artikli autor: onkoloogi kirurg Alina Yachnaya, kõrgharidus üldharidusega.

Osteokondroos on lülisamba, liigese kõhre, sidemete ja põieäärikukettide luukoe degeneratiivne-düstroofiline muutus (hävitamine). Haiguse kulgemisel moodustub seljaaju patoloogiline liikuvus, mille korral kahjustatakse pehmete kudede, närvikiudude ja kahjustuste lähedal asuvate veresoonte tekkimist - see on nii valu tekkimine. Patoloogia lõpuetapis on aktiivselt kasvanud luu protsessid, mis peaksid stabiliseerima põieäärseid liigesid, kuid sageli põhjustavad nad täiendavat kahju närvi juurtele ja veresoonetele. Osteokondroosi sümptomid sõltuvad otseselt patoloogia staadiumist ja piirkonnast. Räägime neist üksikasjalikumalt.

Sümptomite peamised rühmad

Haiguse kliinilised ilmingud tekivad kahjustatud piirkonna lähedal asuvate veresoonte ja närvisüsteemi kahjustuste tõttu. Neid võib seostada ka selgroo anatoomia muutustega. Osteokondroosi sündroomid (st sümptomite kompleksid) on jagatud nelja rühma.

1. Staatiline sündroom

Staatilised sümptomid on seotud selgroolülide muutustega. Selle tulemusena võib kehahäireid häirida: kui liigeses ilmub patoloogiline liikuvus, tekib skolioos, kyphosis või lordoos. Samuti on võimalik piirata liikuvust selgroo liigestes, kui inimene ei saa oma pead keerata või täielikult sirutada.

Asendi tüübid. Suurendamiseks klõpsake pildil

2. Neuroloogiline sündroom

Neuroloogilised sümptomid on põhjustatud närvikoe kahjustusest. Sel juhul võib häirida naha tundlikkust keha teatud piirkondadele ja liikumisele jäsemetes (lihaskontraktsioonide tugevuse vähenemine).

Osteokondroosi peamine neuroloogiline ilming on valu, mis on tingitud seljaaju juurte kokkusurumisest või ärritusest. Haiguse varases staadiumis on ebamugavustunne tavaliselt kohalik, st piirdub selgroo kahjustatud piirkonnaga. Patoloogia progresseerumisega levib valu nakatunud keha innerveeritud keha kaugematesse piirkondadesse. Sageli on rikutud naha tundlikkust, goosebumpsi, kihelust või tuimust.

* Innervatsioon - elundite ja kudede ühendamine kesknärvisüsteemiga närvide kaudu.

Selle haiguse motoorset funktsiooni (motoorseid muutusi) täheldatakse tunduvalt harvemini kui tundlikke. Sõltuvalt motoorse kahjustuse astmest ilmnevad need parees (vabatahtlike liikumiste osaline piiramine) või paralüüs (vabatahtlike liikumiste täielik kadumine). Näiteks nimmepiirkonna osteokondroosil esineb parema või parema jala parees.

3. Vaskulaarne sündroom

Vaskulaarsed sümptomid tekivad kahel põhjusel:

  1. Arterite ja veenide vahetu kokkusurumise tagajärjel muutunud selgroolülide ja nende protsesside abil. Selline kokkusurumine on iseloomulik emakakaela osteokondroosile, kuna just sellel alal varustavad suured anumad aju selgroo protsesside avadesse. Selle tulemusena ilmnevad teatud aju piirkondade hapniku puudulikkusega seotud sümptomid: näiteks esineb häireid ja iiveldust, kui sisekõrva verevarustus on häiritud.
  2. Kui muudate sümpaatilise närvisüsteemi tooni. See suureneb selgroo piirkonnas paikneva närvipõimiku ärritusega. Tulemuseks on perifeersete veresoonte pikaajaline spasm ja siseorganite krooniline isheemia (hapniku nälg).

4. Trofiline sündroom

Trofilist sündroomi iseloomustab kudede alatoitumine ja naha pindmiste defektide (haavandid) ilmumine. See ilmneb koos vaskulaarsete ja neuroloogiliste faktoritega.

Osteokondroosi sümptomid varieeruvad sõltuvalt sellest, millist seljaaju piirkonda mõjutab.

Emakakaela osteokondroosi sümptomid

Emakakaela osteokondroosi esimene sümptom on sageli peavalu, mis pärast valuvaigistite võtmist ei kao. Tavaliselt algab see okulaarpiirkonnas ja seejärel levib templitele. Valu võib pärast pikka sunnitud asendit (une, istuv töö) suureneda.

Sageli on peavalu ebamugavustunne ja tundlikkuse rikkumine õlarihma ja käte piirkonnas. Ja kaugelearenenud juhtudel võib täheldada pareseesi ja isegi käte paralüüsi.

Valu sümptomitega kaasnevad sageli aju mitmesuguste piirkondade valulike häirete tunnused:

  • Peapööritus, iiveldus, tinnitus ilmnevad siis, kui verevool väheneb kaela ja poolringikujuliste tubulite piirkonnas.
  • Kui optilise seadme toiteallikas katkeb, võib täheldada kärbseid silmade ees või nägemisteravuse vähenemist.
  • Äge teadvusekaotus on vanematele inimestele iseloomulikum, sest nende aju on tavaliselt arterite aterosklerootilise ahenemise tõttu juba hapnikuta. Täiendav verevarustuse vähenemine osteokondroosis võib viia toitumise täieliku lõpetamiseni aju teatud piirkondades.

Kui freenilise närvi ärritus * võib põhjustada luksumist või õhupuudust, millega kaasneb sageli õhupuudus ja surmahirm.

* Freeniline närv on osa emakakaela plexusest ja osaleb hingamise sügavuse ja sageduse reguleerimises.

Haiguse staadiumist sõltub staatiliste ilmingute jälgimine. Kuid tavaliselt on see lülisamba lülisambaid kaela piirkonnas ja liikuvuse piiramine kaelas.

Rinnanäärme osteokondroosi tunnused

Rinnanäärme selgroo piirkond on harvem, kuid rinna osteokondroosi sümptomid on üsna erinevad.

Valu esineb haiguse varajases staadiumis ja paikneb rindkeres (interostaalne, õlgade piirkonnas) ja ülakõhus. Sageli jäljendavad esimesed rindkere osteokondroosi tunnused teiste haiguste sümptomeid (stenokardia, koletsüstiit, soole või neerukoole).

Võib esineda nn vistseraalseid sümptomeid (mis on seotud siseorganitega), mis erinevad seljaaju kahjustuste tasemest:

  • ülemiste rindkere segmendi muutustega kaasneb neelamisaktide rikkumine, kõri ja köha ühekordne tunne;
  • muutused kesk-rindkere segmendis, tekib gastralgia, imiteerib gastriiti ja haavandit ning kardiaaliat, millega kaasneb arütmia ja suurenenud rõhk;
  • alumise rindkere juurte ärritus põhjustab soole motoorika halvenemist ja apenditsiidiga sarnaste sümptomite ilmnemist.

Nimmepiirkonna osteokondroosi tunnused

Nimmepiirkonna selgroo kaotamine võib hakata ilmnema sümptomite tõttu, kuid kõige sagedamini on selle esimesed nähud seljavalu ja jala valu, samuti jalgade naha tuimus.

Lumbosakraalse osteokondroosi sümptomid:

Tundlike juurte lüüasaamisega täheldatakse valu, mis on kõige tüüpilisem alaselja kiindumuse ilming. Võib-olla tunne lumbago pärast treeningut.

Kui mõjutatakse mootori kiude, siis ühendavad valu ka alumise jäseme parees ja paralüüs.

Sageli on tegemist vaagnafunktsioonide rikkumisega (erektsiooni- ja urineerimisprobleemid meestel), kuna närvisüsteemi sümpaatiline toon suureneb ja verevarustus urogenitaaltrakti organitele halveneb.

Järeldus

Osteokondroos võib ilmneda mitmesuguste sümptomite tõttu ja seda ei ole alati võimalik kahtlustada esimeste tunnustega. Just sel põhjusel pöörduvad patsiendid esialgu mitte spetsialisti (neuroloogi), vaid kardioloogi, gastroenteroloogi või üldarsti poole. Seetõttu on sageli võimalik diagnoosida haigus ainult iseloomuliku valu sündroomi ilmnemisel.

Osteokondroos - mis see on, põhjused, sümptomid, ravi ja ennetamine. Kuidas ravida seljaaju osteokondroosi?

Osteokondroosi all viidatakse interstrtebraalsete ketaste düstroofilisele protsessile. Selja on kokkusurutud, purustades selgroolülid. Aja jooksul kaotavad nad oma elastsuse ja nüüd kinnitatakse ka seljaaju närvilõpmed.

Nagu iga teine ​​haigus, tuleb osteokondroosi ravida arsti järelevalve all. Lisaks kirjeldame üksikasjalikult, milline on haigus, miks see juhtub ja millised sümptomid sellele iseloomulikud.

Mis on osteokondroos?

Osteokondroos on lülisamba haigus, mille iseloomulikuks tunnuseks on põik-sugu-ketaste ja seejärel selgroo kudede degeneratiivne-düstroofiline kahjustus.

Düstrofilised muutused kettas põhjustavad selle välimise kiulise rõnga nõrgenemise. Seetõttu on osteokondroosiga patsientidel sageli sellised tõsised tüsistused nagu väljaulatuv osa (ketta osa väljakukkumine) ja selgroolüve (ketta pulbri tuuma langemine lülisamba kanalisse).

Meditsiiniuuringute tulemuste kohaselt kogeb iga teine ​​inimene 30 aasta pärast seljaaju probleeme. 70% juhtudest on lülisamba valu põhjuseks osteokondroos, mis on selgroo näärme-aparaati mõjutav neuroloogiline haigus.

Nagu iga teine ​​haigus, ei saa osteokondroos iseenesest tekkida, ilma põhjuseta üldse, lööb seljaga ägeda valu. Seljaaju osteokondroosi esimesed tunnused ei ilmne kohe, järk-järgult.

Sõltuvalt valu esinemise kohast eristatakse kolme tüüpi osteokondroosi:

  • Emakakael;
  • Thoracic;
  • Nimmepiir

See on oluline! Osteokondroosi peamisteks tüsistusteks on põikivahekettide väljaulatumine, Schmorli hernia, seljaaju anküloos, selgroo närvijuurte ja veresoonte rikkumine.

Põhjused

Paljude seda haigust uurinud ekspertide sõnul on osteokondroosi peamiseks põhjuseks seljaaju ebakohaselt jaotunud koormus. Selle tulemusena on patsientidel, kes on otseselt kohtades, kus esineb liigset füüsilist survet, muutus kõhre kudede struktuuris.

Osteokondroosi põhjused:

  • Pärilik eelsoodumus haigusele.
  • Endokriinsüsteemi haiguste olemasolu - ainevahetushäired.
  • Ortopeediliste haiguste kujunemine, näiteks lamejalus, laagri kõverus, luu- ja lihaskonna haigused.
  • Erinevad vigastused, seljaaju vigastused.
  • Elustiil: aktiivsuse puudumine, halb toitumine, kus on ülekaal kiirtoit ja ebatervislik toit.
  • Ülekaalu olemasolu.
  • Halb harjumus - suitsetamine, alkoholism.
  • Stress, ületöötamine.
  • Rasedus

Enamikul juhtudel on osteokondroosi põhjused seotud inimese kutsetegevusega. Riskirühm sisaldab järgmisi kutsekategooriaid:

  • raamatupidaja;
  • kassapidajad;
  • IT-töötajad;
  • büroo töötajad;
  • professionaalsed sportlased;
  • sõidukijuhid.

Siiski tuleb märkida, et osteokondroosi tunnused on naistel palju tavalisemad kui tugevama soo puhul.

Arengu etapid

Osteokondroosi teke toimub neljas valitud staadiumis (kraadides):

Osteokondroosi etapp 1

Seda iseloomustab patoloogilise protsessi algus intervertebraalse ketta pulp-tuumas - selle dehüdratsioon toimub (dehüdratsioon) ja seejärel väheneb ketaste kõrgus. Samal ajal hakkavad kiulises ringis tekkima praod. Selles etapis ei tunne patsient tavaliselt mingeid muudatusi. Ebamugavustunne võib tekkida, kui istumisasend on inimesele ebatavaline või aktiivne laadimine.

2. etapp

Osteokondroosi teises etapis põhjustab degeneratiivsete muutuste jätkumine ketaste väljaulatumist. Vähendatakse selgroolülid, kiudkapslid hävitatakse. Selle tulemusena rikutakse seljaaju närvide juure, mis provotseerib punktvalude ilmumist, mille intensiivsus suureneb painutamise, keeramise ja muude liikumiste korral. Võib-olla nõrkuse ilming, vähenenud jõudlus.

3. etapp osteokondroos

Seda iseloomustab see, et karvkatte kustutamine ketaste vahel on tühi, koe hõrenemine on selgelt nähtav, kui te võtate röntgenkuva. Osteokondroosi sümptomid on väljendunud, on intensiivsed ja valu rünnak ei läbi ning ainult tugevad valuvaigistid suudavad selle eemaldada.

4. etapp

Neljas etapp on selgroo süsteemi kõige keerulisemad neuroloogilised häired, mida väljendatakse liigese liikuvuse osalises või täielikus piiramises. Selles diagnostilises seisundis luuakse selgroolülide kohas luu kasvajad (osteofüüdid), mis põhjustavad mikrotrauma närviharudele ja selgroo külgnevatele segmentidele.

Enamikul juhtudel ei põhjusta osteokondroosi 4. astme sümptomid valu ja ebamugavustunnet, sest liigesed muutuvad koldeks.

Osteokondroosi sümptomid täiskasvanutel

Osteokondroos on lülisamba, liigese kõhre, sidemete ja põieäärikukettide luukoe degeneratiivne-düstroofiline muutus (hävitamine). Haiguse kulgemisel moodustub seljaaju patoloogiline liikuvus, mille korral kahjustatakse pehmete kudede, närvikiudude ja kahjustuste lähedal asuvate veresoonte tekkimist - see on nii valu tekkimine.

Osteokondroosi peamised sümptomid:

  • selja, kaela, alaselja, õlgade ja isegi ribide valu;
  • ebamugavustunne, seljajõu jäikus mõningate liigutustega, millegi tõstmine;
  • jäsemete tuimus (käed ja / või jalad);
  • käte ja jalgade valud; külmavärinad;
  • lihaskrambid;
  • genitaalide katkestamine;
  • peavalu, pearinglus;
  • valu südames;
  • tundlikkuse rikkumine;
  • lihaste hüpotoonia;
  • väsimus, mõnikord silma.

Ägedate sümptomite ilmnemisele võivad kaasa aidata liigne füüsiline koormus, ületöötamine, ülekuumenemine, vigastused, keha värinad ja vibratsiooni mõju.

  • Peavalu
  • Sageli on peavalu ebamugavustunne ja tundlikkuse rikkumine õlarihma ja käte piirkonnas.
  • Pearinglus, iiveldus, tinnitus.
  • Kui optilise seadme toiteallikas katkeb, võib täheldada kärbseid silmade ees või nägemisteravuse vähenemist.
  • Äge teadvuse kaotus on vanematel inimestel tavalisem.
  • Valu südames, ribid, rindkere, kõht.
  • Piiratud hingamine, rindkere raskustunne.
  • Valu abaluude all.
  • Seedetrakti häired: kõhuvalu, pankreatiidi rünnak, kõhulahtisus.
  • Jäsemete tuimus.
  • Jalgade ja käte nõrkuse tunne.
  • Tunne, et keha liigub goosebumpsi.
  • Rinna kitsenemine.
  • Tugev või valulik valu alaseljas, mis sageli annab vasakule või paremale jalale.
  • Seljavalu alaseljas.
  • Jalgade kiusamine.

Tüsistused

Degeneratiivsed protsessid, mis mõjutavad esimest asja vahepealseid kettaid, viivad nende tiheduse vähenemiseni, nende polsterdusfunktsioonide kadumisele. Selliste muutuste tagajärjeks on selgroo liigne liikuvus, mis mõjutab fassaadiliite, lihaseid ja sidemeid.

Destruktiivsetes protsessides osalevad paravertebraalsed struktuurid põhjustavad seljaaju ja selle närvilõpude kokkusurumist (pigistamist). Selle tulemusena tunneb osteokondroosiga patsient valu, mis kaasneb selliste sümptomite ja haigustega:

  • tugev peavalu, migreen;
  • nägemisteravuse vähenemine;
  • osaline kuulmiskaotus;
  • radikulopaatia (ishias);
  • autonoomne düsfunktsioon (IRR);
  • urogenitaalsüsteemi häired;
  • ishias (istmikunärvi kokkusurumine);
  • intervertebral hernia;
  • spondüülartroos;
  • lumbago, lumbodynia;
  • osteofütoos, spondüloos;
  • seljaaju stenoos.

Kõige hullem, koos osteokondroosiga, hakkate ilmuma teisi haigusi. Fakt on see, et neurovaskulaarne kimp on kahjustatud, verevarustus on kahjustatud ja selle tulemusena kogu organismi haigus.

Osteokondroosi ägenemine

Kevadel esineb sagedamini selgroo alumiste osade süvenemist ja talvel muutub rindkere osa teravamaks. Ägenemine võib olla tingitud ilmastikutingimustest, stressist, füüsilisest pingest. Haiguse ägenemise ajal määrati valuvaigisteid, lokaalseid salve, turseid leevendavaid ravimeid ja lihaskrampe. Kandke tugevat turset diureetikume, kuid samal ajal peate kasutama naatriumi ja kaaliumi.

Diagnostika

Osteokondroosi diagnoos põhineb järgmistel meetoditel:

  1. Ajalugu võtmine on patsiendi kaebuste uurimine ja esinemise aja, haiguse põhjuste, kestuse ja tunnuste kindlakstegemine.
  2. Füsioloogiline uurimine:
    • kehaasendi, kõndimise, patsiendi liikumise vahemiku diagnostika;
    • uurib nahka punetuse, koorimise, lööbe tuvastamiseks;
    • valusad piirkonnad on palpeeritud, et määrata kohalik temperatuur, turse, lihasspasmid, tihendid;
    • löökpillid viiakse läbi sõrme või spetsiaalse haamriga, et avastada valu kiirguskoha;
    • nõelakinnitus aitab määrata valu tundlikkust.

Osteokondroosi diagnoosimise instrumentaalsed meetodid:

  • Röntgendiagnostika mängib selles haiguses võtmerolli. Tavaline radiograafia näitab haiguse tunnuseid, näiteks selgroolülide vahelise lõhenemise.
  • Magnetresonantstomograafia (MRI) on uuringumeetod, mis võimaldab seljaaju piirkonnas esinevate protsesside täpset diagnoosimist. Eriti on selle abil võimalik kindlaks määrata Grymizhievertebral-plaadi olemasolu ja selle lokaliseerimine.
  • Kompuutertomograafia (CT) on MRI-le lähedalt diagnostikas. CT puuduseks on kiirgusega kokkupuute olemasolu uuringu ajal.

Kuidas ravida seljaaju osteokondroosi?

Osteokondroosi raviks ei ole spetsiifilist ja ainsat õiget meetodit - see protsess tähendab mingil juhul terviklikku lähenemist. Kui arst väidab vastupidist, peaksite mõtlema oma kutsekvalifikatsioonile ja mõtlema teise spetsialisti leidmisele.

Integreeritud programm sisaldab traditsiooniliselt järgmisi komponente:

  • füsioteraapia kokkupuute meetodid;
  • eriharjutused ja massaažid;
  • manuaalse ravi meetodid;
  • ravimite ravi;
  • refleksoloogia, elektroforees jne;
  • venitades

Soovitused osteokondroosi raviks kodus:

  1. Halbade harjumuste tagasilükkamine ja järkjärguline üleminek heade harjumuste omandamisele. Suitsetamine, alkohol põhjustavad juba püütud veresoonte seljaaju arterite spasmid.
  2. Toitumine - rasvaste ja kolesterooli sisaldavate toodete keeldumine: munad, puljongid, lindude ja sigade nahad.
  3. Piirake tugeva kohvi ja tee tarbimist, astuge järk-järgult taimsetele teedele ja värsketele mahladele.
  4. Valige õige madrats ja une jaoks mõeldud padi, soovitavalt ortopeediline.
  5. Tavapärase vereringe taastamine väsinud lihastes ja ketastes massaaži, enesemassaaži, füüsilise teraapia kompleksi, kompresseerimise, hõõrumise ja taimsete infusioonide ja maitsetaimede alkoholitinktuuride abil.

Osteokondroosi ravimid

Spetsialistid määravad selle patsiendikategooria raviks ravimeid, millel on järgmised omadused: nad eemaldavad põletikulised protsessid, taastavad luu- ja lihaskonna süsteemi funktsiooni, stimuleerivad intervertebraalsete ketaste ja kõhre kudede taastumist, takistavad osteokondroosi progresseerumist.

  • Diklofenak,
  • Ibuprofeen
  • Reopüriin,
  • Piroksikaam.

Meetme eesmärk on vähendada selgroo põletikulist protsessi, leevendades valu.

  • C-vitamiin,
  • Mexidol,
  • B-grupi vitamiinid (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks jne;)
  • Trental,
  • Teonikol,
  • Actovegin,
  • nikotiinhape.
  • Teraflex,
  • Hondromiid,
  • Structum

Selliste ravimite mõju on suunatud ainevahetusprotsesside reguleerimisele ja selgroo kõhre kiirele taastumisele.

  • "Diklofenak", "Voltaraen" - tuimastavad ja leevendavad põletikku, leevendavad turset.
  • Milgama on B-vitamiini kompleks.
  • "Ketorolac", "Ketonal" - kõrvaldab turse, valu, põletikku.
  • "Mydocalm" - vähendab valu, leevendab lihaste spasme.
  • Chondroprotektorite hulka kuuluvad “Don”, “Alflutop”.
  • "Fastum-gel".
  • "Kiire geel".
  • Ketoprofeen.
  • Diklofenak.
  • "Dolobene."
  • "Finalgon".
  • "Kapsikam".
  • Nikoflux.
  • "Hondroksid".
  • Homöopaatiline salv.
  • Massaaž salvi.

Osteokondroosi ravi järgib traditsioonilist meetodit paljude luu- ja lihaskonna haiguste ravimiseks: MSPVA-d on ette nähtud põletikulise protsessi kõrvaldamiseks kudedes, kondrooptoreid sünoviaalvedeliku ja kortikosteroidide taseme taastamiseks, kui kaks esimest ravimitüüpi on osutunud ebaefektiivseks.

Massaaž

Osteokondroosist vabanemiseks kasutage erinevaid raviprotseduure, sealhulgas massaaži. Sellel on palju kasulikke omadusi - eemaldatakse lihastoonus, stimuleeritakse selgroo verevoolu, tugevnevad intervertebraalsed kettad.

Osteokondroosi manuaalne ravi

Manuaalne ravi kõrvaldab ägeda valu, aitab taastada kehahoiakut. Üks levinumaid meetodeid on vistseraalne ravi. Rakendamise ajal teostatakse liigeste kvaliteetset uuringut, paraneb vereringe protsess, tugevdatakse immuunsust. Võimaldab vältida erinevate krooniliste haiguste ägenemist.

Harjutusravi - ravi

Osteokondroosi füüsiline ravi või treeningravi on väga oluline. Niisiis, eriharjutused selja lihaste tugevdamiseks aitavad kaasa lihasüsteemi loomisele, mis omakorda tagab koormuse ühtlase jaotumise selgrool. Lisaks paraneb tänu regulaarsetele treeningutele kudede, kaasa arvatud põikivahemike, vereringe ja toitumine, patsient arendab õiget kehahoiakut ja suurendab liikumise ulatust selg.

Füsioteraapia ja võimlemise eeldatava mõju saavutamiseks peate järgima järgmisi reegleid:

  1. Harjutusi osteokondroosiga tuleb teostada regulaarselt.
  2. Kõik liikumised peaksid olema sujuvad ja aeglased.
  3. Hingamine peaks olema sile.
  4. Vaadake oma südame löögisagedust.
  5. Ebamugavustunne ja valu lihastes ja selgrool on vajalik liikumise amplituudi ja intensiivsuse vähendamiseks.
  6. Võimlemist ja kehalist kasvatust saab harjutada igal ajal.
  7. Terapeutilisteks harjutusteks ja füüsilisteks harjutusteks vali looduslikust materjalist valmistatud mugavad riided.
  8. Enne meditsiinilise võimlemise ja kehalise kasvatuse alustamist peaksite konsulteerima oma arstiga.

Füsioteraapia

Aitab tõhusalt tegeleda patoloogilise protsessi lokaliseerimise valulike ilmingutega. Füsioteraapia toimeid on palju. Kõige sagedamini kasutatakse magnetravi, ultraheliravi ja madala sagedusega voolu mõju.

Füüsiliste protseduuride mõju võib olla järgmine:

  • metabolismi normaliseerimine kahjustatud piirkondades;
  • organismi resistentsuse suurendamine;
  • valu leevendamine;
  • mikrotsirkulatsiooni parandamine lülisamba ja paravertebraalsetes kudedes;
  • turse eemaldamine;
  • põletikulise protsessi vähendamine;
  • paranenud seljaaju liikuvus.

Taastusravi

Tervis on võimalik taastada pärast osteokondroosi, peamine on järgida kõiki arsti soovitusi ja läbida taastusravi. Seda võimalust kasutatakse ainult haiguse remissiooni korral, kui seljas ei ole tõsiseid valusid. Ei soovitata ägenemiste korral. Osteokondroosi ravi viiakse läbi mitmete meetoditega:

  • Terapeutiline harjutus.
  • Saun, veealune massaaž, basseiniklassid.
  • Töötage psühholoogiga.
  • Vastavus võimsusrežiimile, võimsuse korrigeerimine.
  • Laserravi.
  • Manuaalne ravi
  • Muda kasutamine.
  • Magnetoteraapia, elektroforees.
  • Massaaž

Dieet

Osteokondroosi toitumise eesmärgid on järgmised:

  • metaboolsete protsesside normaliseerimine;
  • soolasadestuste vältimine selgroos;
  • kahjustunud kõhre struktuuri taastamine;
  • intervertebraalsete ketaste sidemete tugevdamine;
  • kaalulangus ja rasvumise ennetamine. On teada, et ülekaalulisus suurendab selgroo koormust ja kutsub esile osteokondroosi tekke, mistõttu diagnoositakse rasvumist sageli selle haigusega patsientidel.

Raviarst peaks valima raviarst, sõltuvalt samaaegsete haiguste olemasolust / puudumisest. Osteokondroosile ei ole ühtegi dieeti.

Emakakaela ja nimmepiirkonna osteokondroosi terapeutilise toitumise aluseks normaalse kehakaaluga patsientidel võib olla Pevzner Diet nr 15, mis sisaldab kõiki vajalikke makroelemente, mineraale ja rasva / vees lahustuvate vitamiinide ja süsivesikute arvu suurenemist. Toitumise energiasisaldus tasemel 2600-2700 kcal (85–90 g valke, 90–95 g rasva ja 350–400 g süsivesikuid).

Osteokondroosi toitumise menüü peaks olema mittekaloriline, tasakaalustatud, rikastatud vitamiini- ja mineraalide koostisega. Soovitatav on süüa kahekordses katlas küpsetatud toitu, umbes 6 korda päevas ja väikestes portsjonites.

Millised tooted tuleks menüüsse lisada:

  • piimatooted (täispiim ja piimatooted);
  • köögiviljad, rohelised. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kapsale, kurkidele, redisidele, sellerile, peetele;
  • puuvilja- ja marjakanad, sh želeed ja kompotid;
  • taimeõlid;
  • madala rasvasisaldusega liha;
  • aspic, tarretud liha;
  • tumedad leivad, kuivad küpsised, kuklid;
  • munad;
  • pähklid, seemned, seesami seemned;
  • teraviljad;
  • mereannid (kala, krevetid, merikapsas, rannakarbid);
  • veel vett.

Toiduvalikus tuleks lülitada selgroo osteokondroosi.

  • rasvhappe kontsentreeritud puljongid,
  • rasva punane liha
  • tulekindlad loomsed rasvad, lind (pardi hane), t
  • kohvi ja kofeiini sisaldavad joogid (tugev tee, šokolaad).

Suhkrute toiduainete ja alkohoolsete jookide tarbimine on piiratud.

Osteokondroosi ravi rahva ravimitega

Enne folk õiguskaitsevahendite kasutamist kodus pidage nõu oma arstiga, sest Võib esineda individuaalseid vastunäidustusi.

  1. Redis Segage 300 ml redisimahla, 200 g mett ja 100 ml viina. Hõõru segu segu. See folk õiguskaitse aitab ka radikuliit ja reuma.
  2. Pista küüslauk peenelt ja kinnita see enne magamaminekut õhtul kohale 5-7 minutit, vältides põletusi. Pärast seda peate päevalilleõli hõõruma kohapeal ja kasutama sooja sidet üleöö.
  3. Salv jahuti ja salvei osteokondroosiga. Selle tervendava salvi valmistamiseks peate segama 40 grammi vaseliini, 50 milliliitrit taimeõli ja 2 supilusikatäit purustatud salvei lehti ja jahubanaane. Saadud segu kantakse valulikku kohale ja hõõrutakse kergetel siledatel liikumistel. Pärast seljaga hõõrumist peate pakkima sooja villase lapi.
  4. Rahustav kogumine. On vaja segada 2 supilusikatäit saialillit, lagritsat ja piparmündit ühe supilusikatäis merikarbiga, valada segu liitri keeva veega ja lasta sel keeda 12 tundi. Seejärel võetakse filtreeritud infusioon kolm korda päevas kolmanda tassi kohta kogu ravikuuri vältel.
  5. Me soojendame oma käsi, kaela ja õlgu kuuma duši all. Pärast kiiret pühkimist - me määrime need alad meega ja liimime peopesa naha terava rebimisega. Me teeme seda seni, kuni peopesa lakkab. Seejärel rullige leht, suruge paber ja soe sall. Mine magama. Pesta hommikul.
  6. Leht mädarõigas. Võtke üks leht mädarõigast ja aurutage seda keeva veega. Lülitage leht sinuga sisse ja kinnitage see kahjustatud alale. Hästi mähkige üles ja lase magada. Hommikul tunnete, et valu on vähenenud.

Ennetamine

Kui osteokondroosi ennetamine toimub õigeaegselt, ei pruugi selle ravi olla vajalik. Küsimust tuleb käsitleda põhjalikult:

  • piirata kaalu tõstmist (alla 10 kg);
  • Kandke koormusi ainult sümmeetriliselt (massi jaotamine mõlema käega);
  • järgige oma dieeti, järgige spetsiaalset dieeti;
  • teha lihtsaid füüsilisi harjutusi, mille eesmärgiks on selgroo, lihaste ja liigeste tugevdamine;
  • regulaarselt ujumine;
  • proovige mitte istuda pikka aega samas asendis;
  • võtta bioloogiliselt aktiivseid lisandeid, mis sisaldavad mukopolüsahhariide (need elemendid on osa kõhre kude).
  • Kui te teete istuvat tööd, võtke regulaarselt vaheaegu. Iga poole tunni tagant tõuse üles laualt ja tehke lihtsaid harjutusi, et leevendada pingeid kaela ja selja lihastes.

Osteokondroos, nagu iga teine ​​selgroo haigus, nõuab kohest ravi. Esimesel märgil konsulteerige kindlasti ortopeediga. Õnnista teid!

Osteokondroos - haiguse sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine

Osteokondroos on patoloogia, mis on tuttav 40% elanikkonnast vanuses 35-40 aastat ja peaaegu 90% vanemas eas. Isegi noorukitel on osteokondroosi tunnuseid mõnikord täheldatud - ketaste kõrguse vähenemine, valu ja ebamugavustunne selgroos. Kui alustate haiguse ravi esimesel etapil, enne plaadi hävitamist, on võimalus progresseerumise peatamiseks väga suur.

Mis on osteokondroos?

Lülisamba osteokondroosi korral on kahjustatud üks või mitu ristiülekannet. Haigus võib esineda ükskõik millises osakonnas:

  • Rindkere;
  • Shane;
  • Nimmepiirkond (lumbosakraalne).

Rasketel juhtudel on osteokondroosi taustal selgroolülituste degeneratsioon täheldatud kogu seljaajus, mis põhjustab inimese puude. Mis on see haigus - osteokondroos? Patoloogia on seotud hüpertalli kõhre järkjärgulise, püsiva ja progresseeruva alatoitumisega, mis paikneb ristteeliste ketastega, mille tagajärjel nad muutuvad asendis, kujus, pragudes. Isik kogeb tugevat valu sündroomi, rikutakse kogu luu- ja lihaskonna süsteemi funktsioone.

Mis on osteokondroos selle toime kohta? Kui te ei tee ravi, vähenevad selgroolülid, nende vahelised lüngad kahanevad ja kettad hakkavad purustama ja kokku varisema. See toob kaasa närvi juurte kahjustumise, seljaaju kahjustumise ja siseorganite katkemise. Ketta osteofüüdid ilmuvad ketaste servadele - kasvule, mis põhjustab veelgi rohkem valu. Selle seljaaju haiguse tagajärjed on väga tõsised.

Osteokondroosi peamised põhjused

Teadlased on osteokondroosi uurides jõudnud järeldusele, et see haigus on mehe püstitatud lähenemise tulemus, mistõttu enamik inimesi on selle all. Osteokondroosi peamised põhjused on seljaaju plaatide igapäevased suured koormused, vanusepõhised vaskulaarsete funktsioonide halvenemine, toitumishäired ja keha vananemine. Olukorda raskendavad järgmised tegurid:

  • Sagedased ebanormaalsed kehaasendid (näiteks laua ääres keeratud, kott õlal);
  • Magada pehmetel madratsitel, padjadel;
  • Lamedad jalad, jalgade deformatsioon;
  • Vahetushaigused;
  • Ülekaalulisus, mis suurendab selgroo koormust;
  • Hypodynamia;
  • Halvenenud asend;
  • Mitmed rasedused;
  • Pikaajaline suitsetamiskogemus;
  • Selgroolüli ebastabiilsus.

Vigastused, rasked füüsilised pingutused süvendavad osteokondroosi arengut. Seetõttu on sportlaste, käsitööliste puhul madala alaselje osteokondroos väga populaarne probleem. Pärilikkus mängib ka sündroomi patogeneesis olulist rolli - kui vanematel oli noorel raskeid seljavaevusi, on lapsel suur risk seljaajuhaiguse tekkeks.

Osteokondroosi psühhosomatoloogia

Patoloogia psühhosomaatilised põhjused - uus suund selle tekkimise eelduste otsimisel. Psühhosomatika tähendab psühholoogiliste tegurite mõju füüsilise haiguse arengule ja kulgemisele. Füüsiliste ja vaimsete probleemide seos on tõesti lähedane ja näiliselt terved inimesed võivad kannatada regulaarse valu all. Osteokondroosi korral ei leia mõned inimesed patoloogiat objektiivsetel põhjustel, kuid see jätkub.

Kuni 30% patsientidest pärast arsti visiiti juhivad tähelepanu järgmistele probleemidele:

  • Pidev stress;
  • Kroonilised kogemused;
  • Närvisüsteemi ülekoormus;
  • Pereprobleemid;
  • Konfliktid;
  • Moraalne jaotus.

Sellisel juhul on psühhosomatika selgesti nähtav seljaaju kahjustuse sündroomi ilmnemisel - inimene „painutab” nende raskuste all, mida selgroo kannab. Kui patoloogial on sarnased põhjused, on osteokondroosi ravi raske, ravimid tavaliselt ei aita. Patoloogia ägenemised tekivad uue stressi ajal, kuid nende füüsilised põhjused puuduvad.

Eriti sageli peegeldub psühhosomatika emakakaela lülisammas, kuid valu sündroom võib olla seljaaju ümber. Osteokondroosi ravi peaks algama psühhoterapeutide kontrolli all olevate psühholoogiliste probleemide leidmisega ja lahendamisega.

Haiguse staadium

Ristidevaheline ketas koosneb vedelikest ja tahketest osadest. Esimene on südamikku esindav keskel, mis annab elastsuse. Ülepoole ümbritseb südamikku tugev rõngas. Vedeliku struktuuriga hakkavad kõik ketta patoloogilised muutused algama, mis hiljem levisid selle kesta.

Meditsiinis on osteokondroosi arengus neli etappi. See viitab patoloogia tingimuslikule jaotusele seljaaju häirete raskusastme järgi:

  • Osteokondroosi esimene etapp. Niiskuse kogus kettas langeb, see on veetustatud. Kahju ei ole veel ilmnenud, kuid pärast tuuma tugevat dehüdratatsiooni hakkavad kiulises ringis ilmuma mikrokiibid. Haiguse selles staadiumis esinevad sümptomid tavaliselt puuduvad.
  • Osteokondroosi teine ​​etapp. Ketta kõrgus hakkab vähenema, mis tähendab sümptomite järkjärgulist lisamist ja patoloogia progresseerumist. Seljaosas väheneb nende üksikute segmentide vaheline kaugus, mille tõttu lingid sag. Selles staadiumis põhjustab haigus paljudel patsientidel selgroo libisemist - spondülolisteesiat. Valu, ebamugavustunne ägenemiste ajal, valulikkus võib esineda isegi remissioonis.
  • Kolmas etapp. Seljaaju osteokondroos annab selles staadiumis tugeva valu sündroomi, sest tekivad komplikatsioonid. Kõige sagedamini on need väljaulatuvad osad, ketaste prolapsid, harvemini - lülisamba liigeste artroos (nohu), selgroolülide allalöömine. Valu täiendatakse kahjustatud seljaaju liikuvuse piiramisega.
  • Osteokondroosi neljas etapp. Seljaaju hakkab kohanema uute eksistentsitingimustega, püüdes selgroolülid fikseerida, et kaitsta seda lõpliku hävitamise eest. Selleks kasvavad osteofüütid, nagu oleks "selgroolülid". Valu võib olla närvilõpmete trauma tõttu raske.

Osteokondroosi sümptomid

Esimesed osteokondroosi märgid algavad tavaliselt algstaadiumis, kui valu veel puudub. Kaelas, nimmepiirkonnas, harvem - rindkere piirkonnas, kui liigute, kuulete kriisi (see tähendab ketasvarustuse talitlust, selle dehüdratsiooni). Peale selle võib inimene ebamugavas asendis ülekoormamisel täheldada selja- või kaela lihaste jäikust. Nad muutuvad ühel või kahel küljel "kiviks", mis on ebamugav, põhjustab põletust, ärritust.

Seejärel muutuvad osteokondroosi sümptomid selgemaks. Puhkusel võib inimene tunda end normaalsena, kuid töö, kaalutõstmine, ebamugavale padjale magamine võib tekitada järgmisi nähtusi:

  • Valutavad valud;
  • Biit;
  • Käte kõlblikkus (kaela kahjustustega);
  • Tugevus;
  • Liikumiste sunniviisiline vähendamine;
  • Lihaste spasm;
  • Seljavalu;
  • Rõhu tõus;
  • Asendi rikkumine.

Patsiendi selgroo ülekoormamisel annab osteokondroos rohkem märke ja sümptomeid. Valu tekib õlgades, annab käed, küünarnukid, peavalud. Emakakaela osteokondroosil esineb tinnitus, pearinglus, lülisamba arteri sündroom ja nägemise halvenemine. Aja jooksul, ilma osteokondroosi ravita, tekib lihaste atroofia, nahk muutub kahvatuks. Südamepatoloogiate kulgu võib halvendada, maksa, sapipõie, seedetrakti häireid.

Mis põhjustab patoloogiat?

Selle haiguse tagajärjed on alati ebameeldivad, tekitavad valu suurenemist. Osteokondroosi tekkimisel:

  • Plaadi väljaulatuv osa;
  • Prolapse ja herniated ketas;
  • Ishias, ishias, lumbago rünnakud;
  • Kyphosis, skolioos.

Oht inimese jaoks sõltub suurel määral selgroo osteokondroosi tüübist. Nad on eesmised, tagumised, külgmised ja tagumised herniad on kõige ohtlikumad - nad võivad seljaaju pigistada. Selgroo nimmepiirkonnas on herniad kõige sagedasemad, peamiselt 4-5 selgroo vahel.

Nimmepiirkonna osteokondroos võib põhjustada väga ebameeldivaid sümptomeid - lumbago (lumbago). Lumbago valu on põletav, terav, talumatu, väga raske taluda. Põhjuseks on närvi libisemine, sest patsiendil on kahjustatud neurovaskulaarne kimp. Eriti ohtlik osteokondroosi horsetaili sündroomi korral, kui inimesele on kokku pandud suur seljaaju närvide kimp. Selle tulemusena võivad tekkida soole funktsioonid, põie põletamine ja jalgade halvatus.

Osteokondroosi sümptomid vähenevad sageli raskeks lihasroofiks. Kui lihased ei osale keha töös pikka aega, siis on lülisamba liikumine piiratud, seejärel nõrgenevad üksikud kiud. Selle tulemusena võib patsient muutuda puudega, voodipesu. Emakakaela osteokondroos on samuti väga ohtlik, sest selles segmendis esinev hernia võib põhjustada aju verevarustuse häireid. Selles etapis esineb nägemishäirete, neelamis-, kõne- ja muude ajufunktsioonide oht.

Haiguse diagnoosimine

Osteokondroosi sümptomite iseseisvalt tunnustades peate mõtlema selle ravile. Kuna selgroo lüüasaamine võib ulatuda erinevatesse etappidesse, varieerub ka osteokondroosi ravi. Oluline on teha õige diagnoos, et ravi oleks õige.

Haiguse laialt levinud esinemise ja iseloomulike sümptomite tõttu on arstil võimalik diagnoosi juba esialgsel uurimisel läbi viia. Osteokondroosi eristamiseks teistest selja- ja siseorganite haigustest tehakse järgmine diagnoos:

  • Selgroo radiograafia. See aitab tuvastada ketaste kõrgust, nende hõrenemise ulatust ja osteofüütide esinemist.
  • CT-skaneerimine, MRI. Enam eelistatud uuringus. Selle haiguse korral on võimalik kindlaks teha närvide, pehmete kudede kahjustuste raskusastme, et leida väikseimad väljaulatuvad osad.

Kui osteokondroosi laboratoorsed testid ei ole esmane roll, kuid üldise analüüsi teostamine on vajalik, et välistada põletikuline protsess, luude ja liigeste reumatoidsed kahjustused. Et uurida lihaste funktsiooni, viib arst läbi mitmeid füüsilisi teste ning selgitab laeva ja närvide tööd duplexi, elektromüograafia abil.

Osteokondroosi ravi ravimitega

Kui osteokondroosi korral määratakse sümptomid ja ravi, ei ole raviga viivitamine vajalik - haigus progresseerub kiiresti. Varases staadiumis on tavaliselt soovitatav võimlemine, lihaste tugevdamiseks massaaž - see on piisav. Osteokondroosi ülejäänud etappidel on vaja ravi ja mõnikord operatsiooni.

Valu leevendamiseks - haiguse kõige ebameeldivamaks sümptomiks - võib kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Nad ei saa osteokondroosi ravida, kuid sümptomite leevendamiseks on nad alati ette nähtud enne treeningteraapiat. Rasketel juhtudel süstitakse narkootikume süstidesse, kuid sagedamini soovitatakse neid 7–14 päeva jooksul tablettides ja paikselt, salvide kujul. Kõige populaarsemad MSPVA-d osteokondroosis on:

  • Meloksikaam;
  • Ketorolak;
  • Ketoprofeen;
  • Arcoxia;
  • Dexalgin;
  • Diklofenak.

Kui inimesel on tugev seljaaju sündroom, süstivad nad glükokortikosteroide otse kahjustatud piirkonda. Valitud ravimid on Diprospan, Kenalog. Lühiajaline valu leevendamine on võimalik Novocain'i ja teiste anesteetikumide blokaadiga.

Osteokondroosi ravi viiakse läbi ka järgmiste vahendite abil:

  • B-grupi vitamiinid (Milgamma, Neuromultivitis). Aita parandada seljaaju närvi juhtivust.
  • Kondroprotektorid (Artra, Dona, Alflutop). Nad toovad esile rinnaäärseid kõhreid, tugevdavad kettaid.
  • Lihaste lõõgastajad (Mydocalm, Sirdalud). Vähendage osteokondroosi lihaste spasmide tugevust.
  • Vaskulaarsed preparaadid (Trental, Actovegin). Optimeerige vereringet selgroos.

Kui osteokondroos on arenenud, annavad anesteesia ja patogeneetilise ravi ainult chondroprotektorid, neid võetakse 3-6 kuu pikkustel kursustel. Ülejäänud fondidel on sümptomaatiline toime ja need ei mõjuta osteokondroosi kulgu.

Füsioteraapia ja osteokondroos

Meetodite loetelus kui osteokondroosi raviks on vaja füsioterapeutilisi meetodeid. Tänu füsioteraapiale on osteokondroosi ravi efektiivsem, sest toime ulatub otseselt põletikulise fookuseni. Füsioteraapia eemaldab valu sündroomi, kõrvaldab krambid, parandab vereringet, aitab eemaldada närvide klippe. Kõige populaarsemad meetodid on järgmised:

  • Elektroforees. Osteokondroosi ravi selle meetodiga võimaldab lõõgastavaid, põletikuvastaseid aineid ja anesteetikume otse selgroolülide, lihaste ja sidemete piirkonda.
  • Ultraheli. Leevendab ebameeldivaid sümptomeid, leevendab valu, tekitab vibratsioonimassaaži, aktiveerib ainevahetuse kohalikul tasandil.
  • Magnetoteraapia. Muutuvad või püsivad magnetväljad anesteseerivad, kõrvaldavad põletikulise protsessi.
  • Detenzori ravi. Selle haiguse korral pannakse isik spetsiaalsele madratsile, millel on “ribid”, kus selg on venitatud ja masseeritud. Paralleelselt parandab lihaste toonust.

Kõiki füsioteraapia tüüpe tuleb läbi viia 10-15 protseduuri kursustel, võttes arvesse individuaalseid vastunäidustusi.

Võimlemine ja massaaž

Oluline roll on osteokondroosi ravis kasutataval ravil. Ilma treeningteraapiata ei ole võimalik moodustada tugevat lihast korsetti ja viimane on hädavajalik patsiendi selgroo säilitamiseks. Võimlemine parandab ka vereringet selgroo piirkonnas, parandab ainevahetusprotsesse ja aitab lagunemisprodukte kiiremini suunata.

Kuidas ravida osteokondroosi võimlemisega? Kompleks valitakse ainult individuaalselt ja ainult etapis 1-2 võib seda teha ilma arsti järelvalveta. Hilisemates etappides, mis on tarbetud, võivad tugevamad liikumised põhjustada ketaste nihkumist ja probleemi tõusu. 3. etapis tehakse kõik harjutused ainult kaldeasendis.

Osteokondroosi raviks on tingimata vajalik massaaž. Ägedas etapis ei ole seda tehtud - see põhjustab põnevust. Kuid osteokondroosiga kroonilises staadiumis nõuetekohaselt läbi viidud massaaž on hädavajalik. Pärast istungite käiku lõõgastuvad lihased, klambrid eemaldatakse ning närvid ja laevad hakkavad normaalselt töötama. Massaaž viiakse läbi ainult säästvas režiimis, ilma ootamatute liigutusteta. Kindral ei saa usaldada oma selgroogu!

Muud ravimeetodid

Haigus on kõige kergemini võimeline keeruliseks raviks, kui te seda erinevate meetodite abil käitate. Osteokondroosi puhul on toitumise kohandamine väga oluline - see peaks hõlmama vitamiine, mineraalaineid, rohkem toitu koos želatiiniga, külma keetmist, puljonge (kui need ei ole vastunäidustatud). Seega paraneb kõhre toitumine, plaadid hakkavad taastuma.

Spinaalse osteokondroosi ravimeetodid võivad olla järgmised:

  • Manuaalne ravi Spetsialist mõjutab selgroolisi füüsiliselt, „asetab” need paigutamise ajal ümber, mille järel peaks tulemuseks olema fikseeritud treeningteraapia.
  • Kapuuts või veojõukontroll. Tõhus meetod osteokondroosi raviks, mis viiakse läbi ainult individuaalselt valitud koormusega, eemaldab kiiresti ebameeldiva sündroomi.
  • Nõelravi Osteokondroosi ravis aitab see meetod kaasa vereringe aktiveerumisele selgroolüli piirkonnas, mis tuimastab ja parandab kõhre toitumist.
  • Ortopeediline ravi. See eeldab sidemete kandmist, mis leevendab valu ja sirgendab kehahoiakut, samuti magamist erilistel padjadel.

Samuti on populaarne osteokondroosi ravi. See - salvide kasutamine, taimsete, hõõrdumis- ja ravimtaimede joomine. Keerulises teraapias saab kasutada selliseid meetodeid, kuid selle haiguse ainsaks raviks nad ei saa hakkama.

Operatiivne sekkumine

Kuidas ravida osteokondroosi, kui olukord on ketta hävitamiseni jõudnud? See aitab operatsiooni ainult sellepärast, et vastasel juhul jääb isik keelatud. Sekkumise näidustused ei ole nii paljud, osteokondroos on:

  • Intrapteeritav valu (2-3 kuud või rohkem);
  • Liikumishäired;
  • Progressiivne lihaste raiskamine;
  • Ketta hävitamine;
  • Närvide tüsistused, seljaaju.

Osteokondroosi raviks on kõige sagedamini soovitatav kasutada mikrodiskektoomia (mikrokirurgiline operatsioon). Selle viib läbi kogenud neurokirurg, et kõrvaldada radikaalne kokkusurumine. Osa plaadist eemaldatakse ja närv ei lõpe. Samuti eemaldab arst luu osteofüüte, mis haiguse arenenud staadiumis võivad olla mahukad. Plaat on endiselt paigas ja sisselõige on ainult 1-2 cm.

Osteokondroosi korral on tõsisem operatsioon plaadi täielik eemaldamine, asendades selle siirdamisega. Selgroolülid on kinnitatud raua seadmetega. Kahjuks muutub selles kohas selg, et selg on liikumatu, kuid närvi juured vabastatakse. Elastsed silikoonkettad võivad olla ka lülisamba vahele - sel juhul säilitab selgroo täielikult selle funktsioonid, kuid see osteokondroosi sekkumine on üsna kallis.

Patoloogia ennetamine

Selleks, et osteokondroosiga operatsiooni mitte tuua, on oluline hoolikalt kaaluda ennetusmeetmeid:

  • Ärge lubage hüpodünaamiat. See haigus võib edeneda energiakoormustega, kuid ujumine, suusatamine, laadimine toovad kasu ja aitavad tugevdada lihaseid ja üldist tervist.
  • Järgige asendit. Tööl ja kodus on oluline istuda korralikult, mitte libistada ja lapsepõlvest.
  • Magada mugavatel padjadel. Seal on profülaktilised padjad, juba olemasoleva osteokondroosiga, kasutatakse mitmeid teisi meditsiinilisi.
  • Ärge tõstke kaalu. Vajadusel peaksite istuma, seisma koos objektiga, hoides selga sirge.
  • Kas regulaarseid harjutusi lihaste tugevdamiseks. See on oluline kaela, selja, abs, alaselja lihaste jaoks.
  • Kanda mugavaid kingi. Kvaliteetsed kingad (vajadusel ortopeedilised) ei sisalda lamedate jalgade kujunemise tähtaegu - selgroo kahjustuste riskitegur.

Samuti on oluline süüa hästi, mitte suitsetada, rikastada dieeti vitamiinidega, tarbida rohkem vedelikku - nii väheneb patoloogia tõenäosus.