Sageli on rasedate seljavalu seotud radikuliitiga. Kuid kaugel igast valusündroomist naistel on see seotud seljaaju juurte pigistamise ja põletikuga. See diagnoos on määratud 5-7% tulevastest emadest. See ilmneb kliiniliselt samamoodi nagu teistel patsientidel - valu närvipõletiku piirkonnas ja selle inerveerumise, tundlikkuse vähenemise jms korral. Tavaliselt mõjutavad nad nimmepiirkonda ja alumist rindkere selgroogu. See on tingitud kaalu ümberjaotamise eripäradest naistel, kes kannavad last.
Sageli on rasedate ajaloolisel ajal radikuliiti raseduse ajal esmakordselt esinenud. Arstide günekoloogid eristavad selliste naiste ravi omadusi, et mitte kahjustada loote arengut.
Ishiasuse põhjused raseduse ajal
Peamised põhjused, mis põhjustavad ishiasse arengut raseduse ajal:
- Suurendage naise kaalu ja muutke asendit. Suurenenud koormus selgrool ja raskuskeskme nihkumine põhjustavad närvijuurte pigistamist, mida põletavad traumaatilised tegurid ja põhjustavad kliinilise pildi kujunemist. Sageli kannatavad naised, kellel on istuv eluviis ja nõrgad lihased seljas.
- Stress ja suurenenud emotsionaalne stress. Raseduse ajal ei ole naiste närvisüsteem stabiilne, reageerib tugevalt nii positiivsetele kui ka negatiivsetele sündmustele elus. See põhjustab stressi skeletilihastele, sealhulgas seljale, mis viib närvide ja juurte kokkusurumiseni ja ishiasse.
- Hormonaalsed muutused. Mõnede hormoonide suurenemine raseduse ajal põhjustab lihaste lõõgastust (annab lootele), kuid ka teised lihaskiud, ka seljal olevad, kaotavad oma tooni. See toob kaasa asjaolu, et selgroolülid suruvad närvilõpmeid ja kiude, põhjustades kliiniliste ilmingute teket.
- Varem diagnoosimata selgroo patoloogia (osteokondroos, herniated kettad varases staadiumis, ilma sümptomideta).
- Raseduse või katarraalse haiguse ajal tekkinud infektsioonid. Üldine mürgistus ja põletikulised muutused naise veres võivad kahjustada ka seljaaju närvide juure, mis koos teiste eelsooduvate teguritega põhjustab ishias.
Radikuliidi ravi rasedatel naistel
Raseduse ajal on radikuliidi ravi mõnevõrra kergenenud, erinev klassikalisest lähenemisviisist (kuna paljud terapeutilise ravi meetodid võivad muuta loote kasvu ja arengut ning emaka tooni seisundit). Parimad ja kõige tõhusamad meetodid mõjutatud seljaaju juurtele:
- Massaaž Kõige sagedamini kasutatav meetod on selja lihaste tooni säilitamine nõutud tasemel, vähendab närvide kokkusurumist ja vähendab valu. Kõige sagedamini hoiti istumisasendit keha kallutamisega ettepoole ja käed.
- Nõelravi (nõelravi). Efektiivselt leevendab valu, mõjutades selja lihaste struktuuri ja ei mõjuta negatiivselt emaka tooni.
- Tihendab. Soovitatav on lihtsa skeemi kasutamine - sooja (kuuma) kompressiooni rakendamiseks valusale kohale 1-2 nädala jooksul, vaheldumisi jahutades igal teisel päeval (liiga külm on vastunäidustatud). Vähendab valu ja lõdvestab pinget.
- Harjutusravi, võimlemine, jooga. Kandke rasedatele spetsiaalseid harjutusi, et selgitada ja lõõgastuda selja lihaseid ja sidemeid.
- Sidemed rasedatele naistele. Võimaldab teil fikseerida naise seljaosa, vähendab närvide survet ja leevendab naise seisundit.
- Puhke ja voodi puhkus 3-4 päeva. Haiguse kõige märgatavamate sümptomite ajal tuleb võimalikult palju aega veeta ortopeedilisel madratsil või piisavalt tugeval pinnal, võimaldades seljal saada piisavalt puhkust.
- Välised valuvaigistid (salvid, geelid või kreemid). Nad ei tungi loote vereringesse ega mõjuta negatiivselt lapse kandmist. Neid tuleb kasutada tavalisel viisil ilma annust vähendamata. Nende fondide esindajad: geel Amelotex, indometatsiini salv või geel, Ortofeeni salv või geel jne.
- Diklofenaki sisaldavate ravimite intramuskulaarne süstimine. Lühikeste kursuste kasutamine ei kahjusta loote arengut ja võimaldab head valu leevendamiseks. Esindajad: Voltaren, Dikloberl, Diclofenac jne.
Radikuliitide ennetamine raseduse ajal
Radikuliidi tekkimise vältimiseks sünnituse ajal peab naine järgima mõningaid lihtsaid soovitusi:
- Mitu korda päevas, et anda seljaosale puhkust (20-30 minutit, aseta selja peal üsna kõval pinnal);
- Kandke kingad ilma kandeta;
- Kandke regulaarselt spetsiaalset tugiriba;
- Igapäevased treeningharjutused, jooga, võimlemine;
- Järgige une ja ärkvelolekut, ärge ületage närvisüsteemi.
Rasedus ja radikuliit ajaloos
Naistel, kes planeerivad rasedust ja ennetavad selle haiguse ägenemist, on radikuliidi korral günekoloogid välja töötanud mitmeid soovitusi rasedatele:
- Enne raseduse planeerimist läbige füüsiline kontroll ja vajadusel täielik ravi (või profülaktiline kursus) vertebroloogiga;
- Kandke sidet ja jalatsid ilma kandeta, alustades varases gestatsiooniajast;
- Vältige kaalude kandmist ja pikaajalist füüsilist pingutust (eriti seoses painutamisega);
- Teostama regulaarselt kõiki arstide ametissenimetamisi ja teatama oma tervisest kohe pärast sümptomite ilmnemist;
- Valetada üsna raske või ortopeedilise pinnaga 30-60 minutit mitu korda päevas.
Kuidas ja kuidas ravida nimmepiirkonna põletikku raseduse ajal
Rasedus raseduse ajal on naistel üsna tavaline. Valu seljas lapse kandmise viimastes etappides, paljud on saanud kaua aega kaaslaseks. See haigus esineb nimmepiirkonna närvilõpmete põletiku või pigistamise tõttu.
Raseduse ajal töötab naise keha maksimaalse koormusega, pakkudes kõike, mis on vajalik ema ja sündimata lapse eluks. Enamikul juhtudel leitakse rase naise kere laigud. Selle rikkumise ilming võib olla alaselja valu.
Raseduse põhjused rasedatel
Nimmepiim võib raseduse ajal areneda mitmel põhjusel. Kuid on ka peamised, mis viivad selle haiguse tekkeni:
- Täiendav kaal. Suured koormused selgrool võivad kaasa tuua põiklambri ketaste nihke, mille tagajärjel tekib närvirakkude näputäis. Järelikult on selle haiguse tekkimise tõenäosus märkimisväärselt tõenäoline, kui naised kalduvad passiivset elustiili ja nõrgad seljalihased.
- Emotsionaalne stress, samuti sagedased stressirohked olukorrad. Kogu raseduse ajal on naisel närvisüsteemi ebastabiilne seisund ja ta võib nii headele kui ka halbadele sündmustele elus reageerida. See kutsub esile skeletilihaste (kaasa arvatud selja) pinged, mis viib närvirakkude pigistamiseni ja ishiasse.
- Hormonaalsed muutused. Hormonaalse taseme tõus raseduse ajal lõdvestab lihaseid, kuid ka teised lihasgrupid, sealhulgas seljaosa, kaotavad oma tegevuse. See põhjustab närvilõpmete ja kiudude lülisamba kokkusurumist, põhjustades haiguse arengut.
- Raseduse ajal tekkinud nakkushaigused ja nohu. Põletikulised muutused naise veres ja joobes võivad põhjustada seljaaju närvi juurtele kahju, mis koos teiste teguritega põhjustab ishiasse ilmumist.
- Varem selgunud selgroo haigused: osteokondroos, herniated intervertebral plaadid, mis varases staadiumis olid sümptomideta.
Ravi
Raseduse ajal erineb radikuliitravi tavapärastest meetoditest kergema versiooni puhul.
See on tingitud asjaolust, et enamik kokkupuuteviise võib mõjutada loote kasvu, arengut ja emaka aktiivsust. Seetõttu ei kasutata enamikul juhtudel selle probleemi lahendamiseks meditsiinilisi meetodeid. Kõige sobivamad meetodid ishias on järgmised:
- Massaaž Optimaalne meetod, mis võimaldab teil hoida oma lihaseid heas korras ja aitab vähendada valu ja närvilõpude pigistamist. Kõige sagedamini teostatakse massaaž istumisasendis, kaldega edasi ja täiendav rõhk käed.
- Nõelravi. See meetod toimib tõhusalt selja lihastele, leevendab valu, ilma emaka aktiivsust suurendamata.
- Harjutusravi. Spetsiaalsed venitusharjutused ja selja lihaste lõõgastumine.
- Rasedatele mõeldud sidemete abil on võimalik haige tagasi tõmmata ja vähendada närvilõpmete survet, hõlbustades raseda naise seisundit.
- Voodi puhkus Valu sümptomite ägenemise perioodil on soovitatav veeta paar päeva kõva pinnal või ortopeedilisel madratsil, nii et selg oleks võimalik pidevalt koormata.
- Kreemid, salvid, geelid - välised valuvaigistid, mis ei tungi verre ega avalda lootele negatiivset mõju. Neid tuleb vastavalt juhendile rakendada ilma annust vähendamata.
- Diklofenaki sisaldava intramuskulaarse süstimise süvenemine. Väikeste kursuste kasutamine ei mõjuta loote arengut ja hästi leevendab selja lihaseid.
- Tihendab. Sõltuvalt olukorrast leevendavad külmad või kuumad kompressid valu ja leevendavad radikuliitse põletikku. Paljud arstid soovitavad vaheldumisi kuuma ja külma kompressi, rakendades neid iga päev mitu päeva.
Esmaabi ägenemise ajal
Esmaabi radikuliit peaks olema suunatud valu sümptomite kõrvaldamisele. Selleks toimige järgmiselt.
- mine magama ja proovige leida kõige sobivam positsioon, kus valu tunne on nõrgem;
- asetage väike, mitte väga pehme padja nimmepiirkonna alla;
- hoida rahu ja ärge liikuge, kui see pole absoluutselt vajalik.
Ennetamine
Raseduse ajal ishiasse ilmumise eest kaitsmiseks peate järgima mõningaid soovitusi:
- päeva jooksul on selgroo puhkamiseks vaja 20-30 minutit;
- pidevalt kandma sidet rasedatele;
- teostama iga päev spetsiaalselt loodud harjutusi;
- ärge pingutage närvisüsteemi ja jälgige unehäireid;
- kandke lamedad kingad;
- ärge liigutage raskust.
Rahvameditsiinis
Raseduse ajal esinevate radikuliitide sümptomite korral teevad traditsioonilised ravimeetodid päris hästi:
- Ravi lamba villaga. Vajalik on välja lõigata väike tükk vanast kampsunist, mis on kootud lamba villast, ja leotada seda soolases vees 40 minutit, seejärel kuivatada ja õmble ta tagaküljel fikseerimiseks. Mõne nädala pärast venitatakse valu soolaga.
- Redis võiga. Radikuliitist vabanemiseks peate lihvima musta redise tükk ja segama õli. Saadud mass tuleb pakendada tihedasse kangas ja asetada talje külge. Mõni päev hiljem mööduvad valu sümptomid.
Lumbosakraalne radikuliit rasedatel
Lumbosakraalne radikuliit (või istmikunärvi põletik) sisaldab tervet kompleksi sümptomeid. Istmikunärv väljub seljaajust, laskub selja taga nimmepiirkonnast ja sakraalsest piirkonnast mööda jalgade tagaosa ja kahvlite jalgadel ja varvastes. See võimaldab tunda välismõjusid ning seada meie jalad liikuma.
Radikuliit areneb siis, kui närv muutub nakkushaiguse tagajärjel põletikuliseks või kui see on kehakaalu või väliste põhjuste mõju all. Siis tunneme valu (Valat jt 2010, van Tulder jt 2010). Enamikel juhtudel põhjustab radikuliit ka põiklambri ketaste nihkumist või kahjustumist (van Tulder et al. 2010).
Kui närvikiudude funktsioon on häiritud, tunneme nõrkust jalgades, kihelus ja kihelus. Mõnedel radikuliidiga inimestel on alaseljavalu, teistel on valu nende jalgadele (Hall ja Elvey 1999, Schaffer jt 2009, van Tulder jt 2010). Hoolimata kindlast veendumusest, et rasedus aitab kaasa ishiasse, ei ole see nii. Reeglina kurdavad naised seljavalu ja vaagna valu, mitte istmikunärvi. Kui tundub, et teil on radikuliit, siis tõenäoliselt on see nimmepiirkonna ja vaagna valu.
Radikuliit ei arene üldse, kuna laps vajutab istmikunärvi. Lembosakraalne valu, mis on seotud starpsternatoossete ketaste kahjustusega, mis põhjustab närvi ümbruses põletikku ja kudede paistetust. See on tingitud põiklambri ketaste nihestusest või prolapsist (Ostgaard jt 1994, Valat jt 2010, van Tulder jt 2010).
Ükski nendest olukordadest ei esine raseduse ajal. Kui te näete endiselt radikuliitide sümptomeid, siis tõenäoliselt toimuks see igal juhul, sõltumata teie rasedusest (MacEvilly ja Buggy 1996, Weinreb jt 1989).
Kuidas teha kindlaks, kas mul on ishias?
Teil on radikuliit, kui teid piinab terav tulistav valu, mis ilmub ja kaob, mis sageli mõjutab ainult ühte keha poolt. Te võite tunda valu alaseljas, reie lihaseid, jalgu ja jalgu.
Mõnikord esineb jäsemetes kipitus, põletus või tuimus. Valu võib olla fokaalne ja võib olla tavaline. Radikuliidi valu on väga väsitav, see on pikem ja erinevalt nimmepiirkonna ja vaagna valudest või seljavaludest piinab see pidevalt.
Kuidas ravida radikuliit?
Teie arst - terapeut või sünnitusarst - günekoloog annab teile osteopaatilise arsti poole pöördumise. Samuti võite konsulteerida arst-füsioterapeutiga, kes viib läbi sünnituseelse kliiniku (Hall Elvey 1999).
Ta annab teile nõu, mida teha vaagnapõhja, kõhu ja selja lihaste tugevdamiseks. Samuti soovitatakse rasedatele kanda spetsiaalset tugivööd (sidet). Ta on kulunud kõhtu all, haarates selja. Arst jälgib teid kogu raseduse ajal ja kontrollib, kuidas teie istmik ja muud närvid toimivad.
Pooled radikuliitidest kannatavad 6 nädala jooksul ning peaaegu kõik patsiendid (90%) taastuvad 12 nädala jooksul (Weber 1993). Kuid mõnel patsiendil täheldatakse radikuliitide sümptomeid kauem (Valat jt 2010).
Kui olete raseduse ajal põdenud ishiasse tõsiseid rünnakuid, siis tõenäoliselt püsivad nad ühes või teises vormis veel kuus kuud (Berkmann Fandino 2012).
Radikuliidi ravimeetodid, nagu ibuprofeen, leevendavad valu, kuid arstid ei soovita seda raseduse ajal tarbida (OTIS 2010).
Osteopaatiline arst või kiropraktik võib aidata. Enne nende poole pöördumist veenduge, et nad on sertifitseeritud spetsialistid.
Kuidas aidata ennast radikuliitiga?
- Kandke külma või kuuma kompressi valulikku kohta ja jäta 10 minutiks.
- Kandke pehmeid jalatseid väikese kiirusega. See takistab või pehmendab kõndides selgroo raputamist. Kuid pidage meeles, et väikese kontsaga kingad võivad vabaneda seljavalust.
- Vaadake oma kehahoiakut - püüdke hoida oma selja sirge, kuid veidi kumerdunud. Kui istute, pane selja alla padi või rullitud rätik, et toetada oma selgroogu.
- Ärge tõstke kaalu. Kui teil on ikka veel midagi rasket tõsta, painutage põlvi ja hoidke selja sirge.
- Kuula oma keha ja ärge tehke midagi, mis võib seda kahjustada.
- Liikuge! Püüdke valetada vähem või istuda
- Unistuste või puhkuse ajal kõhuga toetamiseks kasutage rullid või väikesed padjad.
Kas ishias mõjutab minu jõudlust?
Kui teil on radikuliit, siis võib-olla võib teie tegevus - näiteks kodutöö - olla piiratud. See ütleb teile arstile.
Kõigi selgrooga seotud haiguste puhul on vaja jälgida nende asendit. Kui te toidate last rinnaga, istuge kõrgel seljatoolisel tool. Lapse paigutamiseks rinnale võimalikult lähedale, kasutage rulli või padja, ärge asetage jalgu jalale - jalgade toitmine peaks põrandale seisma.
Mähkme või mähkme vahetamiseks asetage laps kõrgele vahetuslauale, mitte voodile, kuhu pead painutama. Lapse tõstmisel hoidke selja sirge, painutage põlvi ja ärge keerake.
Oma üldise seisundi parandamiseks, tugevamaks ja paindlikumaks muutmiseks võite külastada spordiosa või spordiklubi. Harjutus ei võimalda radikuliit areneda igaveseks probleemiks.
Radikuliit rasedatel naistel kui ravida
Radikuliit rasedatel naistel
Seljavalu raseduse ajal ei ole haruldane, vaid pigem muster. Lapse kandmise viimastes etappides muutub ta peaaegu püsivaks naise kaaslaseks. Arstid ütlevad, et 34% seljavalu juhtudest rasedatel naistel on märge radikuliitide tekkest. Radikuliit tekib selgroo närvide närbumise või põletiku tagajärjel. See võib esineda nii raseduse alguses kui ka hilisemates etappides, see ei ole saladus kellelegi, kes sünnituse ajal töötab naise keha kahekordse koormuse all, tagades nii ema kui ka lapse normaalse toimimise. Just sel perioodil ebaõnnestusid enamasti naise kehas „nõrgad lingid”. Sellise ebaõnnestumise ilming võib olla seljavalu.
Rasedate ishia põhjused
- kaalutõus. Normaalse raseduse ajal kaalub naine 10-15 kg. Loomulikult suurendab selline märgatav kehakaalu suurenemine selgroo koormust ja ei saa ainult närvijuurte pigistamist, vaid ka põiklambri ketaste nihkumist. Haiguse ohus on naised, kes elavad istuva eluviisi ja ei mängi sporti;
- asendi muutumine. Kuna lootel areneb emakas, muutub raskuskese ja koormus suureneb nimmepiirkonnas, mis võib põhjustada ka juurte pigistamist. Asendi muutus toimub naise enda jaoks järk-järgult ja sageli tähelepanuta, kuid valu ilmnemine võib olla murettekitav sümptom;
- hormonaalsed muutused. Rasedus ei ole mitte ainult füüsilised muutused kehas, vaid ka hormonaalsed. Selle aja jooksul, kui hormoonid kehas intensiivselt toodetakse, mis vastutavad sidemete lõdvestumise eest (sünniks vajalik), muutub selg, et selg väheneb. Kuid see tegur ei ole sõltumatu, vaid suurendab ainult haiguse riski;
- stressi Tugevad emotsionaalsed kogemused võivad olla mitmesuguste haiguste, sealhulgas ishias, katalüsaatoriks. Sellepärast peaks rase naine ennast emotsionaalse ülekoormuse eest hoolitsema.
Ishias ravi raseduse ajal
Raseduse raviks rasedatel on keeruline asjaolu, et paljud valu sündroomi leevendamiseks kasutatavad ravimid on raseduse ajal vastunäidustatud lapse negatiivse mõju tõttu. Seetõttu kasutatakse kõige sagedamini ravimeid, mis ei ole ravimid.
- voodi puhkus ja puhkus mitu päeva;
- harjutamiseks, et tugevdada selja. Arstid soovitavad naistel joogat teha, venitada lihaseid ja väikese tugevusega harjutusi. Enne treeningu alustamist konsulteerige oma arstiga maksimaalsete lubatud koormuste kohta!
- külmad ja kuumad kompressid aitavad ideaalselt leevendada valu. Soovitatav on nende vaheldumine: kaks või kolm päeva, külmad kompressid, siis paar päeva - kuum ja külm;
- nõelravi. Selle efektiivsus ei ole täielikult tõestatud, kuid paljud rasedad naised kogu maailmas kasutavad seda alternatiivmeetodit seljavalu vähendamiseks. Igal juhul peaksite enne protseduuri alustamist konsulteerima oma arstiga;
- Massaaž - üks kõige tõhusamaid ja ohutumaid vahendeid seljavalu raviks;
- Ravimi valuvaigisteid määratakse ainult äärmuslikel juhtudel, kui teised ravimeetodid ei ole andnud positiivset tulemust. Reeglina piirduvad arstid paratsetamooli määramisega. Mõõduka annuse korral ei põhjusta see naisele ega lapsele olulist kahju. Võib-olla kasutada valuvaigisteid salve ja kreeme.
Igal juhul, kui olete mures tavalise seljavalu pärast, ei tohiks te ise ravida oma kodus, pöörduge oma arsti poole. Õnnista teid!
Radikuliit rasedatel naistel kui ravida
Nimmepiirkonna radikuliit
Radikuliit on kogum väliseid sümptomeid, mis iseloomustavad degeneratiivseid muutusi intervertebraalsetes ketastes, nimelt lumbosakraalses lülisammas. Selle patoloogia peamine iseloomulik väljendus on see, et inimene kaebab nimmepiirkonnas väga tugeva valu pärast. Ja see valu immobiliseerib inimese.
Nimmepiirkonna diagnoosimisel on efektiivne ainult üks ravimeetod - ravim. See patoloogia nõuab ravi põletikuvastaste salvide ja valuvaigistite ja süstimistega.
Kodus
Radikuliit on võimalik ravida mitte ainult haiglas, vaid ka kodus. Ishias ravi kodus hõlmab retseptid traditsioonilise meditsiini koos ravimitega. Kõige sagedasemad neist on kuumus. Kuumutatud (kuid mitte kuum) sool või liiv pannakse kangaskotti ja asetatakse alaseljale, kuni see täielikult jahtub. Kandke ka seljas must rõigas, maandage rake.
Kasutage värskelt pressitud mädarõivamahla. See lahjendatakse veega võrdsetes kogustes ja seejärel hõõrutakse alumisse selja, mis seejärel pakitakse villakangasse. Küüslauguga purustatud küüslauk on võimalik hõõruda, mis on segatud keedetud sealiha rasvasisaldusega 1: 2.
Ishias ravi kodus saab teha mitte ainult folk õiguskaitsevahendeid, vaid ka spetsiaalseid seadmeid. Viimane hõlmab niinimetatud Kuznetsovi aplikaatorit, mis on plastikplaat, millel on naastud õlirätikule või plastrullile. Piisab 30-40 minuti jooksul alumisest selja- või kaelapinnast aplikatsioonile pikali, nii et mõne aja pärast väheneb liikumise valu ja jäikus.
Densitomeetria osteoporoosi diagnoos viide järgi.
Ravimid
Enne ravi alustamist määrab arst patsiendile voodipesu. Jälgige, et on väga oluline, et ishias ei liiguks. Fakt on see, et radikuliidi korral pigistavad selgroolülid närvilõpmete kimbud, mis on nihkunud põikikahvlite hernia tõttu. Et mitte kahjustada närvilõpmeid ja seejärel naasta normaalsesse elustiili, tuleb jälgida täielikku füüsilist puhkust.
Kuna radikuliidi sümbolite puhul on tugev valu, seisneb ravi esimeses etapis valuvaigistite kasutamine. Ravimeid võib kasutada suu kaudu, näiteks Nise tablettide kujul, kuid see meetod leevendab valu mõne aja pärast, seega on ishias ägeda rünnaku korral tablettide võtmine efektiivne. Valuvaigisteid on parem manustada intravenoosselt, Ketonal, Ketorol, Voltaren, Milgamma ja teised näitavad suurt efektiivsust.
Harvadel juhtudel nõuab ishias kohest valu leevendamist. Selleks antakse patsiendile Novocaini blokaad ja valu kaob mitu tundi. Kuid novokaiini blokaad on erakorraline meede pärast valu sümptomite eemaldamist, tuleb jätkata ravi mittesteroidsete ravimitega. Samuti määrab arst raske radikuliidi rünnaku korral lihasrelaksandid - need ravimid leevendavad skeletilihaste spasme, mis provotseerivad närvilõpmete pigistamist. Lihaste lõõgastavaid aineid kasutatakse üks kord, sest neil on suur hulk vastunäidustusi, kuigi need ravimid on väga tõhusad radikuliit.
Valuvaigisteid võib kasutada salvide või geelidena. Kaasaegne farmakoloogia pakub laia valikut ravimeid. Voltaren-gel, Nise-geel ja muud välised vahendid annavad hea ravitoime. Patsiendi seisundi leevendamiseks on parem kombineerida välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravimeid ja ravimeid sees.
Pärast valu leevendamist tuleb otsekohe ravida radikuliitide põhjust. Patsiendile on määratud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu Diclofenac, Panoxen jt. Ravim on samuti parem kasutada süstena, et kiirendada paranemisprotsessi. Allaneelamise korral võib toime aeglustuda, kuid see on ainus puudus. Peaaegu kõik mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on hästi talutavad ja ei põhjusta allergilisi reaktsioone.
Harvadel juhtudel kasutatakse radikuliitide puhul sedatsiooni või rahustit. Sõnas "kõik närvide haigused" ei ole antud juhul tähendus, sest vaimne ülepõletamine radikuliitiga võib tekitada närvilõpmete ja teise valuliku rünnaku.
Meditsiiniline
Nimmepiirkonna radikuliitide ravimine on mõeldud valu leevendamiseks ja põletiku vähendamiseks närvirakkude rikkumise kohtades.
Ravimeetodeid kombineeritakse tavaliselt kombineerides ravimeid soojuse või külmaga algfaasis.
Kui arst võib määrata radikuliit:
- mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (ibuprofeen, COX-2 inhibiitorid, naprokseen jne) võtmine tablettide kujul;
- valuvaigistite kasutamine (püramiin, analgin, butadion, püramiin ja indometatsiin);
- steroidhormoonide võtmine;
- mõnedel ägedatel juhtudel - steroidide epiduraalsed süstid otse närvi valuliku piirkonna ümber;
- B-grupi vitamiinid (kaltsium-pangamaat ja tsüanokobalamiin);
- bioloogilised stimulandid (aloeekstrakt, plasmool, PhiBS).
Kahjustatud või põletikuliste juurte regenereerimiseks kahjustatud piirkondades hõõruda:
- sipelg- või kamperalkohol;
- salv madu või mesilase mürgistuse alusel.
Kasutatakse ka piparkrohvi või spetsiaalseid meditsiinilisi anesteetilisi põletikuvastaseid plaastreid, mille tüüp on Nanoplast forte.
Eriti terava radikuliitide ägenemise korral antakse patsiendile novotsainne blokaad, mis manustatakse samaaegselt hüdrokortisooni, aminofülliini, relaani ja difenhüdramiini intravenoosselt.
Naha radikuliidiga valuvaigistid, sõltuvalt kahjustuse põhjusest, on toodud:
- epiduraalruumis;
- närvipõimiku ja tüvede rikkumise kohtades;
- liigese õõnsuses;
- periartikulaarsetes kudedes;
- paravertebraaltsoonis;
- trigeritsoonides (kohalike vigastuste lihaspiirkonnad).
Rase
Raseduse ajal on enamiku ravimite määramine võimatu, seega on parem võtta eelnevalt meetmeid, mis vähendavad radikuliitide tõenäosust.
Need meetmed hõlmavad järgmist:
selja lihaste tugevdamine, kehahoiaku parandamine;
mõõdukas treening;
pika viibimise vältimine ebamugavates positsioonides, mis on seotud selgroo koormusega;
kaltsiumi sisaldavate toiduainete toitumise tutvustamine;
une kasutamiseks ainult ortopeedilised madratsid.
Kui ishias ületab ikka veel oodatava ema, on vaja konservatiivseid ravimeetodeid: voodi puhkus, valuvaigistite võtmine arsti järelevalve all, sidemega. Kasutatakse indometatsiini, voltareeni (tablettide, salvide, rektaalsete suposiitide kujul), B-vitamiine ja ibuprofeeni (vastunäidustus on raseduse kolmas trimester).
Kuidas ja kuidas ravida nimmepiirkonna põletikku raseduse ajal
Rasedus raseduse ajal on naistel üsna tavaline. Valu seljas lapse kandmise viimastes etappides, paljud on saanud kaua aega kaaslaseks. See haigus esineb nimmepiirkonna närvilõpmete põletiku või pigistamise tõttu.
Raseduse ajal töötab naise keha maksimaalse koormusega, pakkudes kõike, mis on vajalik ema ja sündimata lapse eluks. Enamikul juhtudel leitakse rase naise kere laigud. Selle rikkumise ilming võib olla alaselja valu.
Raseduse põhjused rasedatel
Nimmepiim võib raseduse ajal areneda mitmel põhjusel. Kuid on ka peamised, mis viivad selle haiguse tekkeni:
- Täiendav kaal. Suured koormused selgrool võivad kaasa tuua põiklambri ketaste nihke, mille tagajärjel tekib närvirakkude näputäis. Järelikult on selle haiguse tekkimise tõenäosus märkimisväärselt tõenäoline, kui naised kalduvad passiivset elustiili ja nõrgad seljalihased.
- Emotsionaalne stress, samuti sagedased stressirohked olukorrad. Kogu raseduse ajal on naisel närvisüsteemi ebastabiilne seisund ja ta võib nii headele kui ka halbadele sündmustele elus reageerida. See kutsub esile skeletilihaste (kaasa arvatud selja) pinged, mis viib närvirakkude pigistamiseni ja ishiasse.
- Hormonaalsed muutused. Hormonaalse taseme tõus raseduse ajal lõdvestab lihaseid, kuid ka teised lihasgrupid, sealhulgas seljaosa, kaotavad oma tegevuse. See põhjustab närvilõpmete ja kiudude lülisamba kokkusurumist, põhjustades haiguse arengut.
- Raseduse ajal tekkinud nakkushaigused ja nohu. Põletikulised muutused naise veres ja joobes võivad põhjustada seljaaju närvi juurtele kahju, mis koos teiste teguritega põhjustab ishiasse ilmumist.
- Varem selgunud selgroo haigused: osteokondroos, herniated intervertebral plaadid, mis varases staadiumis olid sümptomideta.
Ravi
Raseduse ajal erineb radikuliitravi tavapärastest meetoditest kergema versiooni puhul.
See on tingitud asjaolust, et enamik kokkupuuteviise võib mõjutada loote kasvu, arengut ja emaka aktiivsust. Seetõttu ei kasutata enamikul juhtudel selle probleemi lahendamiseks meditsiinilisi meetodeid. Kõige sobivamad meetodid ishias on järgmised:
- Massaaž Optimaalne meetod, mis võimaldab teil hoida oma lihaseid heas korras ja aitab vähendada valu ja närvilõpude pigistamist. Kõige sagedamini teostatakse massaaž istumisasendis, kaldega edasi ja täiendav rõhk käed.
- Nõelravi. See meetod toimib tõhusalt selja lihastele, leevendab valu, ilma emaka aktiivsust suurendamata.
- Harjutusravi. Spetsiaalsed venitusharjutused ja selja lihaste lõõgastumine.
- Rasedatele mõeldud sidemete abil on võimalik haige tagasi tõmmata ja vähendada närvilõpmete survet, hõlbustades raseda naise seisundit.
- Voodi puhkus Valu sümptomite ägenemise perioodil on soovitatav veeta paar päeva kõva pinnal või ortopeedilisel madratsil, nii et selg oleks võimalik pidevalt koormata.
- Kreemid, salvid, geelid - välised valuvaigistid, mis ei tungi verre ega avalda lootele negatiivset mõju. Neid tuleb vastavalt juhendile rakendada ilma annust vähendamata.
- Diklofenaki sisaldava intramuskulaarse süstimise süvenemine. Väikeste kursuste kasutamine ei mõjuta loote arengut ja hästi leevendab selja lihaseid.
- Tihendab. Sõltuvalt olukorrast leevendavad külmad või kuumad kompressid valu ja leevendavad radikuliitse põletikku. Paljud arstid soovitavad vaheldumisi kuuma ja külma kompressi, rakendades neid iga päev mitu päeva.
Esmaabi ägenemise ajal
Esmaabi radikuliit peaks olema suunatud valu sümptomite kõrvaldamisele. Selleks toimige järgmiselt.
- mine magama ja proovige leida kõige sobivam positsioon, kus valu tunne on nõrgem;
- asetage väike, mitte väga pehme padja nimmepiirkonna alla;
- hoida rahu ja ärge liikuge, kui see pole absoluutselt vajalik.
Ennetamine
Raseduse ajal ishiasse ilmumise eest kaitsmiseks peate järgima mõningaid soovitusi:
- päeva jooksul on selgroo puhkamiseks vaja 20-30 minutit;
- pidevalt kandma sidet rasedatele;
- teostama iga päev spetsiaalselt loodud harjutusi;
- ärge pingutage närvisüsteemi ja jälgige unehäireid;
- kandke lamedad kingad;
- ärge liigutage raskust.
Rahvameditsiinis
Raseduse ajal esinevate radikuliitide sümptomite korral teevad traditsioonilised ravimeetodid päris hästi:
- Ravi lamba villaga. Vajalik on välja lõigata väike tükk vanast kampsunist, mis on kootud lamba villast, ja leotada seda soolases vees 40 minutit, seejärel kuivatada ja õmble ta tagaküljel fikseerimiseks. Mõne nädala pärast venitatakse valu soolaga.
- Redis võiga. Radikuliitist vabanemiseks peate lihvima musta redise tükk ja segama õli. Saadud mass tuleb pakendada tihedasse kangas ja asetada talje külge. Mõni päev hiljem mööduvad valu sümptomid.
Radikuliit raseduse ajal
Radikuliit on äge põletik seljaaju juurte piirkonnas, mis tekib ärrituse või kompressiooni tagajärjel. Tüüpilised isheia ilmingud rasedatel naistel on seljavalu närvi ääres. Radikuliit võib esineda mis tahes juurte piirkonnas, kuid kõige sagedamini mõjutab lumbosakraalset piirkonda ja see on suurim koormus tiinuse ajal.
Selle haiguse keerukus on tulevase ema füüsilise aktiivsuse rikkumine, keha muutused ja arvukad piirangud ravimite kasutamisel, mis traditsiooniliselt ravib ishiat.
Põhjused
Radikululiidi tekke põhjus raseduse ajal on selgroo, seljaaju piirkondadest lahkuvate närvirakkude, intervertebraalsete ketaste ja närvirakkude normaalse anatoomilise suhte rikkumine. Kaalumuutuste tulemusena asetatakse nimmepiirkonnale suurem koormus, selg on painduv, et säilitada tasakaal kasvava kõhu tõttu. See toob kaasa ketaste lameduse ja selgroolülide vähendamise. Lisaks viib hormoonse tausta muutumine ligandide lõdvestumiseni ja isegi suuremate kontrtermaalsete ruumide kokkutõmbumisega. Selle tulemusena tekib närvirakkude ärritus, nende protsesside kokkusurumine selgroolülide ja valu sündroomi korral.
Tüüpiliselt võib isiatsiumi oodata nendel rasedatel naistel, kes kannatavad nimmepiirkonna osteokondroosi all, on herniated ristiäärsed kettad. Raseduse ajal suurenevad nende seisundite ilmingud, mis põhjustavad sarnaseid komplikatsioone. Eriti ohustatud on naised, kellel on istuv eluviis, kes ei kasutanud enne rasedust. Ishia põhjusteks võivad olla ka füüsilised või emotsionaalsed ülekoormused, mis toovad kaasa lihaskrambid ja pigistused, mis põhjustavad närvi juureid selgroolülide vahel.
Sümptomid
Esiteks avaldub patoloogia valu all. Seda saab käivitada koormuste abil või see võib tekkida järk-järgult. Kui see juhtub, on nimmepiirkonnas ja sakraalses piirkonnas terav valu. Tugevad valud, mida süvendab liikumine, mis antakse tuharale või reie tagaosale. Valu provokatsioon tekib Lasezhi tehnika rakendamisel - kui tagakülg tõstab jalga, siis on see ainult sirge, painutamine põlves on võimatu või järsult piiratud. Lisaks võib valu, tagumises ja jalalaba olla tundlik vaegus, kus valu paikneb.
Mõlemad võivad mõjutada nii nimmepiirkonda kui ka alumise rindkere selgroogu. Radikuliitide rünnak piirab oluliselt raseduse liikuvust.
Radikuliitide diagnoos raseduse ajal
Diagnoosi aluseks on tüüpilised valu, tuimus piki närvi juurt, piiratud liikuvus. Diagnoosimisel kontrollib arst Lasezha sümptomit ja teeb survet valu punktidele, närvirakkude väljapääsu piirkondadele, et määrata valu täpset asukohta ja kahjustuse taset.
Tüsistused
Pikaajaline valu sündroom võib põhjustada emaka tooni suurenemist ja enneaegse sünnituse ohtu. Üldiselt ei mõjuta ishias raseduse kulgu, kuid selja liikuvuse piiramine võib oluliselt raskendada raseda naise igapäevaelu.
Ravi
Mida saate teha
Kõigepealt peate looma rahu tagasihaaval, lamama ja voodis mugavas asendis, kus valu kaob. Ilma arsti nõusolekuta ei tohi valu ravida. Enne akuutse valu möödumist peate paar päeva voodit puhkama. Valu vähendamiseks on näidatud selja- ja kõhu toetavat sidet. Samuti on lubatud kasutada lamba- või koeravillast valmistatud soojendusrihmasid, kompressida või lihvida ravimtaimede - aloe, toores kartulite - alusel.
Mida arst teeb
Raske valu korral, sõltuvalt raseduse trimestrist, võib arst valida efektiivseid valuvaigisteid, mida kasutatakse ainult ägeda valu korral. Nende hulka kuuluvad paratsetamool, ibuprofeen (kuni 30 rasedusnädalat). Lisaks määratakse vajadusel põletikuvastaste ja analgeetiliste komponentidega salvide ja geelide kohalik põletikuvastane ravi. Samuti võib seda määrata massaaži, mis toimub ainult kliinikus või haiglas ja ainult professionaalses massaaži terapeut.
Nõelravi (nõelravi) on end hästi tõestanud, protseduuride kasutamine võib tõhusalt valu lahendada.
Valu leevendamisel nimetatakse spetsiaalseid füsioteraapia harjutusi ja füsioteraapiaõpetajaid juhendaja järelevalve all.
Ennetamine
Kui teil on varem olnud ishias, siis on kasulik eelnevalt hoolitseda selle haiguse ennetamise eest raseduse ajal. Oluline on lülitada selg tagasi mitu korda päevas, lamades selja peal kindlale ja tasasele pinnale. Sa pead kandma kingad ilma kontsadeta ja ainult mugavad, alates kõhu kasvamise algusest, et kiireneda ja kanda pidevalt spetsiaalset tugisidet.
Füüsilise teraapia kompleksist on oluline teha igapäevaseid harjutusi selja mahalaadimiseks, võimlemist, ujumist ja joogat. Oluline on jälgida une ja puhkuse režiimi, mitte füüsiliselt ja vaimselt üle töötada, unustada spetsiaalse ortopeedilise madratsiga spetsiaalse padjaga. Toidus peaks olema piisavalt kaltsiumi ja magneesiumi. Oluline on loobuda raskest füüsilisest tööjõust ja kaalust, mida neuroloog või vertebroloog peab regulaarselt jälgima.
Radikuliidi ravi meetodid raseduse ajal
Rasedus raseduse ajal on naistel väga levinud. Selle seisundi viimased kuud on peaaegu alati kaasas nimmepiirkonna valu. Sellest probleemist vabanemiseks peate teadma tõhusaid ravimeetodeid, mis ei kahjusta tulevase ema ja lapse tervist.
Miks rasedad naised on radikuliit
On mitmeid põhjuseid, mis põhjustavad lapse kandmisel seljavalu:
- Kaalutõus Kui rasedus läheb normaalselt, siis muutub naise kaal 12-15 kg rohkem. Selline märgatav massi suurenemine toob kaasa selgroo suurema koormuse. Selle tagajärjel on närvi juured lõksus ja põikivahed on ümber paigutatud. Need naised, kes liiguvad vähe ja ei tee võimlemist, on suurema ohuga.
- Asendi muutus. Kuna loode areneb emakas, on nimmepiirkonnas raskuskeskme muutus ja koormuse suurenemine. See põhjustab juurte pigistamist. Asend on järk-järgult moonutatud, naine ei pruugi isegi sellist protsessi tunda.
- Hormoonide muutused. Raseduse ajal ei ilmne kehas mitte ainult füüsilisi muutusi, vaid ka hormonaalseid muutusi. Selle aja jooksul aktiveeritakse hormoonide tootmine, mis vastutavad sidemete lõdvestumise eest (see on oluline töö ajal). Selle tulemusena muutub selg selgemaks.
- Stressirohked olukorrad. Tugevate kogemuste tõttu ilmuvad paljud haigused ja ishias ei ole erand. Sel põhjusel peaksid rasedad naised püüdma end kaitsta närvilise stressi ja halva tuju eest. Emotsioonid peavad olema positiivsed ja meeldivad.
Et kaitsta end seljavalu eest, peate veetma rohkem aega värskes õhus ja jälgima igapäevast raviskeemi.
Folk õiguskaitsevahendeid ravi radikuliit
Olenemata sellest, kas rasedus on varakult või lõppemas, ei soovita arstid kasutada meditsiinilist ravi. Seetõttu tuleb abi saamiseks pöörduda populaarsete retseptide poole.
- Saate teha küüslaugu tõhusaks abinõuks. Selleks peate võtma 3-4 suurt köögiviljapead, pannakse emailiga, lisage seal 0,5 liitrit vett ja asetage madalale kuumusele. Siis peate massi purustama ja pannakse paberile, mida rakendatakse alaseljale. Pärast seda peate tihendi sulgema kilekotiga ja pakkima ennast soojale sallile. Sellist vedelikku tuleb kanda kogu päeva vältel ja öösel eemaldada. Valu täielikuks vabanemiseks on vaja 3-4 protseduuri.
- Isiat on võimalik ravida lambavilla abil. Selleks peate selle materjali põhjal võtma kangast, leotama seda soolalahuses 60 minutiks, seejärel kuivatama ja õmblema 2 kummist lint, et saaksite selle kerele kergesti panna. Vill peab sobituma kindlalt alaseljaga, mis aitab kaasa valu venimisele. Ravi kestus on 7 päeva ilma katkestusteta.
- Isiat on võimalik ravida ramsoni tinktuuri abil, mis tuleb ette valmistada. On vaja võtta kolmeliitrine purk, täitke see taime lilledega ja valage sellele alkohol. Pärast seda tuleb konteiner paigutada pimedasse ruumi 30 päeva jooksul ning pärast kindlaksmääratud aja möödumist pista, pange pudelitesse ja hoida külmkapis. Niipea kui ilmnevad valulikud tunded, on soovitatav võtta abinõu ja hõõruda nende alaselja.
- Sa võid teha ka salvi looduslikust rosmariinist. Selleks peate võtma 2 spl. l kuiv taime, vala see 5 spl. l õli (päevalille), kuumutatakse madalal kuumusel, kuid ei keeta. Seejärel tuleb mass jahutada, valada klaasmahutisse ja sulgeda tihedalt. Segu tuleb infundeerida 10 tundi, pärast selle äravoolu ja hõõrdumist alaseljale 2 korda päevas. Juba 5 päeva pärast kaob valu.
- Väga sageli ravitakse ishiat saviga. On vaja võtta ämber, täita see ainega, lahjendada veega, lisada 250 ml petrooleumi. Pärast seda peate tegema kooki ja rakendama seda alaseljale ja peal üles sooja lapi kinnitamiseks. Päeva jooksul peate tegema 3-4 sellist tihendust. Selline abinõu leevendab isegi mõne päeva pärast tugevaid valuhaigusi.
- Lisaks võib alaselja hõõrumine olla õliõli, kuid kõigepealt peab see sooja vanni võtma. Positiivse mõju saavutamiseks peate tegema 12 protseduuri.
Teised efektiivsed rahvapõhised meetodid
- Radikuliiti on võimalik ravida õli ja musta redise abil. Köögiviljad tuleks riivida, seejärel võtta linasest riidest, leotada seda päevalilleõli ja kinnitada see alaselja külge ning asetada redis puder peale.
- Ka haiguse raviks peate võtma rukkijahu, sõtkuma paksust tainast (ilma pärmita, vaid ainult vees). Seejärel jäta see soojaks ja oodake, kuni see muutub hapuks. Keskmiselt kulub see protsess 15–20 minutit. Seejärel eraldatakse tainast tükk, kantakse see puuvillakangale ja haigestunud alale pannakse kompress. Ülaltoodust peate pakkima oma selga kinni kile ja jätma aine 12 tunniks. Pärast 10 seanssi kaob ebamugavustunne.
- Hobukastanist saab ravimit valmistada, jahvatada jahu konsistentsini, pärast mida tahad võtta tükk rukkileiba, määrida seda kamperi või võiga ja puista saadud kastanipulbriga. See "võileib" tuleb kinnitada tagaküljele, siduda sall ja jätta üleöö. Ravi kestus on 10 seanssi.
- Efektiivselt leevendab takja lehest valu. Kõigepealt tuleb seda pesta külma veega, seejärel kantakse selg ja siduda villase lapiga. See tööriist on anesteetikum ja valu täielikuks leevendamiseks kulub kuni 5 seanssi.
- Väga sageli, radikuliitide raviks kasutage palderjandi farmatseutilist tinktuuri. See on kohustatud valama taldrikusse, niisutage preparaadis riie ja kinnitage see alaseljale 6–8 tundi.
- Sa võid teha kompressid mädarõigast. Selleks peate võtma taime lehed, pesta neid, pehmendama ja kinnitama kahjustatud piirkonnale. Siis peate pakkima plastikust ja rätikuga. See ravi põhjustab põletamist, kuid seda tuleb taluda. Kui ebamugavustunne on talumatu, siis on kompress vaja eemaldada, et mitte nahka põletada.
- Isiasia raviks kasutage kase lehti. Nad peavad olema värsked, nii et see meetod sobib ainult hiliskevadel või suvel. On vaja võtta 10–12 lehte, pesta neid ja rakendada neid ühtlaselt alaseljale, seejärel mähkida need kile ja sooja lapiga. Sellise protseduuri läbiviimiseks on parim öösel.
Mesilaste toodete baasil on suur hulk retsepte, kuid te peate nendega olema ettevaatlikud, sest mesi võib põhjustada allergilisi reaktsioone.
Muud ravi
Raseduse ajal on ishias vabanemiseks ka teisi meetodeid. Massaaži kasutatakse sageli mõjutatud seljaajujuurte mõjutamiseks. Sellised manipulatsioonid võimaldavad:
- hoida lihaseid toonides;
- vähendada närvide kokkusurumise taset;
- vähendada valu.
Kõige sagedamini soovitatakse seda protseduuri istudes.
Nõelravi on väga sageli kasutatud radikuliitist vabanemiseks. Nõelravi mõjutab selja lihaste struktuuri, seega ei saa see kahjustada emaka tooni.
Lisaks võivad rasedad naised minna jooga või spetsiaalsetesse harjutustesse, et lõõgastuda selja lihaseid ja sidemeid.
Vahel määravad eksperdid valu leevendamiseks väliseid anesteetikume. Nende tööriistade hulka kuuluvad indometatsiin, Amelotek või Ortofen.
Ebamugavuse leevendamiseks saate kanda spetsiaalset sidet. Ta ei ole riiete all nähtav, nii et ta ei tooda ebamugavust ega ebamugavust. See kinnitab selja ja vähendab seega närvidele avalduvat survet ning leevendab üldist seisundit.
Kui te teate, kuidas ravida rasitsuliit raseduse ajal, võite unustada seljavalu ja tunda end hästi, isegi kui laps sünnib.
Raseduse ravi naistel raseduse ajal
Seljavalu häirib sageli raseduse ajal naisi. Neid võib segi ajada alguses ishias. Kuid haigus tuvastatakse ainult 5% rasedatest. Muud seljavalu põhjused on järgmised: muutused hormonaalsel tasemel, loomuliku kehakaalu tõus, lihaste stressi suurenemine.
Radikuliitide põhjused raseduse ajal
Radikuliit areneb raseduse ajal mitmel põhjusel.
Nende hulka kuuluvad:
- kaalutõus;
- hormonaalsed muutused;
- sagedased stressirohked olukorrad;
- närvisüsteemi suurenenud stress;
- nakkushaigused, nohu.
Kaalu suurenemise tõttu seljaosa koormuse suurendamine põhjustab raskuskeskme nihke. Selle tulemusena on närvi juured lõksus. Siis nad muutuvad põletikuks, ilmub alaselja valu. Riskirühma kuuluvad naised, kellel on nõrk lihaseline korsett, mis viib istuvale elustiilile.
Hormonaalsed muutused raseduse ajal põhjustavad lihaste lõõgastumist, et tagada loote kandmine. Sellisel juhul kaotavad ka teised lihased tooni. Protsessi tulemus on närvilõpmete selgroolülide kokkusurumine, mis põhjustab ishias kliinilisi sümptomeid.
Raseduse ajal on naiste emotsionaalne taust ebastabiilne, suureneb närvisüsteemi reaktsioonide intensiivsus erinevate elusündmuste suhtes. Tulemuseks on spasm lihastes, nad pingutavad ja suruvad närvilõpmeid.
Nakkushaiguste või nohuga kaasneb joobeseisund ja patoloogilised muutused vere koostises, mis võib kahjustada närvijuure. Teiste negatiivsete tegurite samaaegse mõjuga võib rasedatel naistel tekkida ishias.
Ravi
Sageli ilmnevad naistel radikuliitide sümptomid raseduse ajal. Sellistel juhtudel on ravi iseloomulik: seda tehakse ettevaatlikult, et mitte kahjustada loote arengut. Märkimisväärne osa haiguse raviks mõeldud ravimitest ei sobi rasedatele. Sellistel ravimitel on lootele negatiivne mõju.
Ravi ajal on rasedatel naistel ette nähtud voodi puhkus. Seda tuleb jälgida mitu päeva. Vaja on füüsilist ja psühholoogilist puhkust. Naised, kellel rasedus on raseduse ajal, on määranud soojenemis- ja anesteetikumidele, millel on lokaalne toime (indometatsiin, Amelotex, Ortofen jne).
Akupunktuuriga saab valu vabaneda. Meetod mõjutab selja lihaseid, mõjutamata emaka tooni. Valu vähendamiseks raseduse ajal määrake massaaž. See võimaldab teil säilitada normaalset lihastoonust.
Ishias kasutatava kompressiooni raviks. Rasedatel naistel soovitatakse 1-2 nädala jooksul kasutada sooja (kuuma) survet alumisele seljale, vaheldumisi jahutades (iga kahe päeva tagant). Raviks kasutatav külmkompress on vastunäidustatud.
Ennetamine
Radikuliidi ennetamine rasedatel naistel on järgida mõningaid lihtsaid reegleid.
- Pöörake tähelepanu selja lihaste tugevdamisele, korrigeerige kehahoiakut. Selleks peate teostama eriharjutuste treeningravi.
- Vältige ebamugavat asendit, mis paneb teie seljale pingeid.
- Kaasa toitu, mis sisaldab dieedis palju kaltsiumi.
- Kasutage magamiseks ortopeedilist madratsi.
- Puhata mitu korda päevas, lamades seljas (kõval pinnal). Kakskümmend kolmkümmend minutit piisab selgroo puhkamiseks.
- Eelistage kingad ilma kontsadeta.
- Jälgige ärkvelolekut ja magamist.
- Vältige pikaajalist füüsilist pingutust.
- Ärge kandke raskust.
- Püüa mitte ülehooldada.
- Järgige hoolikalt arsti ettekirjutusi, informeerige arsti ebameeldivate sümptomite ilmnemisest.
Järgides neid reegleid, saate vältida ishiasse ja teistesse ebameeldivatesse haigustesse sattumist.