Seljaaju luumurd on alati hirmutav. Ja selgroo selgitus ja selgroo purunemise oht ning see, kuidas taanduda vigastusest, on meie artiklis.

Igaüks teab, et selg koosneb erinevatest luu struktuuridest - selgroolülid. Nagu iga luud, võib ka selgrool puruneda erinevate traumaatiliste tegurite mõjul. Sageli siis, kui selgroo kokkusurumine toimub, on luumurd. Kõige sagedamini täheldatakse seda rindkere alumise ja nimmepiirkonna piirkondades.

Põhjused

Vaatleme mitmeid põhjuseid, mis põhjustavad selgroolülide purunemist:

1. Hüppa kõrgusest;
2. Õnnetus;
3. Spordivigastused (kulturistidel ja kaalutõstukitel);
4. Langus;
5. Käsiteraapia ja massaaži mitteprofessionaalsed meetodid;
6. Osteoporoos;
7. Vähktõve hävimine vähi korral.

Selgroo kompressioonmurdude peamine põhjus on kõrge rõhu mõju otse selgroolülikule ja mõnel juhul ka mitmel selgroolülid.

Seda tüüpi luumurdude korral muutub selgroolüli veidi ja muutub kiilukujuliseks. Selle tulemusena tekib luu trauma ees tipp. Kokkupressimise mõjul on selgroo sisemine osa tugevalt kokkusurutud või täielikult hävinud.

Selline keeruline luumurd tekib siis, kui suur telgkoormus mõjutab inimese selgroogu ja samal ajal tagakülge kallutada. Arvestades seda vigastusmehhanismi, on spordiga tegelemine, nagu kulturismi ja tõstejõud, tervisele ohtlik. Suure kaalu ja vale seljaga kooriku tõstmisel võib isegi professionaalne sportlane saada selgroo kompressioonimurdu.

Vigastus võib tekkida ka siis, kui inimene hüppab suurest kõrgusest ja langeb jalgadele (näiteks hüpata 5. korrusel asuvast aknast).

Mõnel inimesel on selgroo struktuur nõrk ega talu tavapäraseid (normaalseid) aksiaalseid koormusi. Seljaaju terved luustruktuurid taluvad tavaliselt kuni 10 000 N survet ja seljaaju ise suudab neelata mõju tagajärjel tekkiva impulsi. Kui mõni patoloogiline protsess kahjustab selgroo konstruktsioonikomponenti, näiteks osteoporoosi korral, võivad väiksemad või lihtsalt teravad koormused põhjustada seljaaju murdu.

Statistika kohaselt on vanemate ja eakate inimeste seljaaju murdude peamine põhjus osteoporoos. Ligikaudu 40% üle 80-aastastest naistest on olnud sellist tüüpi seljaaju luumurd. Osteoporoosi lülisamba luumurru iseloomulik tunnus on asjaolu, et see viib väga sageli terava kupli moodustumiseni ja patsiendi kasvu vähenemiseni.

Mõnedel 3 või 4 staadiumiga vähihaigetel hakkavad teiste organite metastaasid hävitama selgroo struktuuri, mille tulemusena luu nõrgeneb ja võib tekkida kompressioonmurd.

Sageli satuvad haiglate neurokirurgiasse patsiendid, kellel on lülisamba kompressioonmurd, mis saadi manuaalse ja ebaprofessionaalse manuaalse ravi ja massaaži meetodite tõttu. Kõige sagedamini on „ohvrid” keskaja ja vanemaealised, kellel on osteoporoosi tunnused.

Märgid

Kui lülisamba luumurd toimus samaaegselt ja see on tingitud mistahes jõu luudele avalduvast mõjust, tunneb patsient luumurru kohas või jäsemetes teravat valu. Arvestades, et selle tulemusena on närvikärud ja otsad eelkõige kahjustatud, võib patsient sõltuvalt luumurru asukohast tunda tuimastust ja nõrkust ülemises või ülemises otsas. Kui selgroolülide hävitamine toimub järk-järgult, nagu osteoporoosi või vähi korral, ei pruugi seljavalu mõnda aega avalduda, kuid aja jooksul on valu suurenemine selgroo patoloogilise hävimise kohas.

Selgroo kompressioonimurdude rasked vormid, kus lülisamba tagumine osa on seljaaju kanali piirkonnas nihkunud.

Sellisel juhul avaldab nihkunud lülisammas survet naabersuunale ja põhjustab patoloogilisi neuroloogilisi sümptomeid pareseesi ja paralüüsi vormis. Kliinilises praktikas on see tüsistus siiski haruldane.

Diagnostika

Ainult seljavalu olemasolu põhjal ei ole võimalik teha diagnoosi „Spinal Fracture”. Täiendavad kontrollimeetodid on radiograafia, NMT, CT.

Patsienti soovitab neuroloog ja neurokirurg. Kui tegemist on üle 50-aastase naisega, tuleb seda kontrollida osteoporoosi esinemise suhtes, selleks kasutatakse sellist diagnostilist meetodit kui densitomeetria.

Ravi

Seljaaju kompressioonmurdude raviks on kaks peamist meetodit: konservatiivsed ja toimivad. Ravimeetodi valik sõltub paljudest teguritest ja ennekõike luumurru asukohast ja patsiendi vanusest.

Konservatiivne ravi

Seda tüüpi ravi kasutatakse selgroo luumurdude korral rindkere piirkonnas.

Selgroo kompressioonmurdude konservatiivse ravi põhiprintsiibid:

1. Kinnitus;
2. Valu leevendamine;
3. Liikumiste piiramine.

Kaasaegses neurokirurgias kasutatakse kompressioonimurdude minimaalset invasiivset ravi nagu kyphoplasty ja vertebroplasty. Selleks, et kahjustatud selgroolüli kehad koos kasvaksid, on vaja keskmiselt 3 kuud. Kogu selle perioodi vältel peavad neurokirurgid kogu termotuumasünteesi protsessi juhtimiseks võtma kontrollröntgenkiirte. Kuid on soovitatav mitte anda patsiendile röntgenikiirust rohkem kui üks kord kuus, nii et tal ei oleks suurt kiirguskoormust.

Valuvaigistitest võib kasutada mitte-narkootilisi ja mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.

Üks tähtsamaid tingimusi selgroo kompressioonimurdude operatiivseks raviks rindkere piirkonnas on füüsilise aktiivsuse piiramine.

Patsient peab minimeerima muutusi kehaasendis, ei ole soovitav liikuda vertikaalsesse asendisse, st istuda ja seista. Selleks, et lülisamba taastada anatoomiline terviklikkus, on patsiendil keelatud kaalusid tõsta ja vältida igasuguseid toiminguid, mis põhjustavad purustatud selgroolülide lisakoormust.

Kui lülisamba kompressioonmurruga patsient on üle 50 aasta vana ja tal on osteoporoosi märke, tuleb talle anda range voodipesu, sest selles vanuses paraneb luud aeglaselt.

Patsient peab rangelt järgima kõiki arsti soovitusi ja raviprotsessi tuleb täielikult vastutada. Kõikide ravijuhiste järgimata jätmine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu halvatus.

Fikseerimine selgroo kokkusurumise murdega viiakse läbi spetsiaalselt valmistatud korsetti kasutades. Sellel ortopeedilisel korsetil on vajalikud elemendid selgroo kindlaks kinnitamiseks ja selle kinnitamiseks ühes asendis, piirates seeläbi patsiendi liikumist.

Korsetti funktsiooni täitmiseks peab see olema kohandatud ja vastama patsiendi antropomeetrilistele andmetele. Korsett hoiab mitte ainult isiku torso teatud asendis, vaid võtab ka osa aksiaalsest koormusest. Korsetti kandmine aitab kaasa luumurdude kiiremale ja korrektsemale paranemisele.

Kaasaegsed minimaalselt invasiivsed ravimeetodid

1. Vertebroplastika. Selle meetodiga lisab neurokirurg õrnalt patsiendi selgroo kehasse spetsiaalse tsemendi, mille tulemusena ta tugevdab ja valu sündroom väheneb patsiendil.
2. Kyphoplasty. See on üks ravimeetodeid, mis võimaldavad lülisambal tagasi oma eelmisele kõrgusele. Selle manipuleerimise teostamiseks kasutab arst spetsiaalset õhupalli, mille ta sisestab lülisamba kehasse seadmete abil ja tõmbab selle üles, samas kui selgroo kõrgus taastub.

Kui selgrool kasutatakse ballooni, moodustub väike õõnsus, mis on täidetud spetsiaalse luumassiga. Võetud terapeutiliste meetmete tulemusena võtab selgrool endine vorm.

Kirurgiline ravi

Kui uuringute käigus avastati selgroo kompressioonmurru nimmepiirkonnas, raviti patsienti koheselt. Samuti, kui seljaaju luumurd on ebastabiilne või kui esineb suur oht raskete neuroloogiliste tüsistuste tekkeks, võib kirurg soovitada patsiendile operatsiooni.

Mõnel juhul jääb patsient veojõule mitu päeva enne operatsiooni. Seejärel tehakse operatsiooni ajal dekompressioon. See seisneb selles, et need lülisamba osad, mis avaldavad survet seljaajule ja lähedastele närvilõpmetele, eemaldatakse. Kirurg kasutab sisemise fikseerimise töömeetodites metallist implantaatide kujul.

Kirurgilise ravi tüsistused

Kõiki seljaaju operatsioone peetakse patsiendi tervisele ohtlikeks, sest kirurgi poolt seljaaju ja suurte närvikärude vahetus läheduses tehtud manipulatsioonid võivad viia nende traumeerumiseni ja raskete neuroloogiliste sümptomite tekkeni.

Enne operatsiooni allkirjastab patsient "informatiivse nõusoleku operatsioonile". Kirurg peab selgitama tulevase operatsiooni kulgu, milliseid manipuleeringuid tehakse ja kindlasti teavitama patsienti kõikidest riskidest ja tüsistustest.

Seljaaju kompressioonmurru tüsistused

1. Tõsised neuroloogilised häired (parees ja paralüüs);
2. Lülisamba ebastabiilsus;
3. Humpi moodustumine (või kyftiline seljaaju deformatsioon).

Kyphotic deformatsioon

Väga sageli esineb see komplikatsioon menopausijärgses eas naistel osteoporoosi tunnustega.

Korgil võib olla tasane või terav kuju ja paikneda rindkere selgrool.

Kyphose esinemine patsiendil toob talle mitte ainult psühholoogilise, vaid ka füüsilise ebamugavuse.

Selline selgroo deformatsioon on taga pideva ja tugeva valu allikas. Kyphosis võib mõjutada kopsude, südame ja teiste siseorganite toimimist. Ajaga patsientidel esineb muid ebameeldivaid sümptomeid, õhupuudust, südame valu ja rinnaku taga, kõhuga koos kõhuga.

Sellised seljaaju Kyphosis'e ilmingud kõrvaldavad patsiendi ja põhjustavad kroonilist väsimust ja depressiivset meeleolu.

Segmendi ebastabiilsus

Selle komplikatsiooni tekkimise oht tekib siis, kui lülisamba luumurdude ajal muutub selgroolüli kõrgus üle 30%. Tervetel inimestel on iga selgroo osa osa väljakujunenud mehhanismist. Ainult iga segmendi rangelt koordineeritud töö võimaldab selgrool täita oma füsioloogilist funktsiooni.

Selgroo kompressioonmurdu tagajärjel rikutakse selgroolülide stabiilsust, mis väljendub selles, et patsiendil on selja- ja alajäsemetes erinevad valud ning nad ei suuda oma tavapäraseid ülesandeid täita.

Mõni aeg pärast vigastust arendab patsient seljaga düstroofilisi ja degeneratiivseid protsesse segmentaalse ebastabiilsuse taustal.

Tõsised neuroloogilised häired

Väga sageli on lülisamba kompressioonmurdude korral luu fragmendid nihkunud, kahjustavad seljaaju ja närvijuureid.

Seljaaju kanal võib nõrgeneda kohe pärast vigastust või mõne aja pärast.

Lisaks kahjustas vigastus veresoone, mis pingutavad seljaaju ja teisi närvisüsteemi.

Sellised häired avalduvad patsiendil tuimustundena või vastupidi, pideval kohalikul valu. Patoloogilised neuroloogilised sümptomid võivad tekkida patsiendil isegi vähese pingutusega ja mõnel juhul isegi puhkeasendis.

Taastusravi

Patsient, kellel on selgroo kompressioonmurd, on määratud:

1. Harjutusravi;
2. Massaaž;
3. Korsetti kandmine;
4. Füsioteraapia.

Selgroo tüsistusteta murdumise korral rakendatakse taastava ravi kompleksi, kus terapeutiline võimlemine mängib juhtivat rolli. Taastusravi on välja töötatud teatud meetoditega. Iga patsiendi rehabilitatsioon valib individuaalselt füüsilise koormuse, võttes arvesse vigastuse laadi, patsiendi vanust ja kaasnevate haiguste esinemist. Terapeutilise võimlemise harjutusi saab kohandada ja varieerida sõltuvalt patsiendi seisundist ja haiguse kulgemisest.

Harjutus lülisamba kokkusurumise murdumisel tuleb doseerida ja alustada kõige lihtsamate harjutustega väikese arvu korduste ja lühikese ajaga. Järk-järgult laieneb sellist tüüpi vigastuste füüsiline harjutus ja taastusperioodi lõpuks peab patsient taastama kõik kaotatud funktsioonid. Harjutusravi hõlmab mitte ainult harjutusi selja lihaste tugevdamiseks ja liigeste arenemiseks, vaid patsient peab tegema üldisi arenguharjutusi.

Kui inimesel on lülisamba purunemurd, siis jätkub taastusperiood kogu ülejäänud elu. Sellise seljaga vigastusega patsient peab jälgima tööd ja puhkust, mitte kandma raskeid esemeid, on keelatud tagurpidi tugevalt ja järsult kallutada. Kui inimesel on istuv töö, siis peab ta regulaarselt oma positsiooni muutma, toolist üles tõusma, jalutama ruumis. Pikaajalise istumisasendiga peab ta tagastuma ja oma õlgade sirgendama.

Mõned inimesed, kellel on olnud selgroo kompressioonmurd, hakkavad tõsiselt tegelema jooga ja Pilatesega.

Korraliku joogaõppega koos professionaalse juhendajaga läheb seljavalu järk-järgult minema, inimene kontrollib oma keha paremini.

Pärast operatsiooni peab patsient oma kehakaalu kontrollima, sest need lisakoormused tekitavad selgroo ja liigeste täiendava koormuse.

Sportlased pärast seljaaju vigastuse tagajärjel saadud seljaga kompressioonmurdu praktiliselt ei naase professionaalsesse sporti, sest igasugune füüsiline koormus võib tekitada teise luumurdu.

Ujumine on seljaaju probleemide puhul väga hea. Sel juhul ei ole aksiaalset koormust ning selja- ja õlarihma lihased arenevad.

Väga hoolikalt peaksid seda tüüpi vigastusega patsiendid kasutama ravi ja taastusravi ajal manuaalset ravi ja massaaži. Nad peaksid võtma ühendust ainult sertifitseeritud spetsialistidega.

Kui patsiendil on pikk füüsiline aktiivsus, siis sel juhul peaks ta kandma korsetti, mis leevendab täiendavate ja soovimatute koormuste selgroogu.

Taastusravi pärast lülisamba luumurdu

Selgroolüli kompressioonmurd on üks kõige ohtlikumaid seljavaevusi. Isegi kui seljaaju jääb ellu, kestab vigastatud osade splaissimine väga pikka aega. Mida rääkida luumurdudest, mis mõjutavad seljaaju. Kui see puruneb, muutub inimene halvaks.

Seljaaju vigastuse tagajärgede korral on vaja füüsilise ravi kulgu.

See ravimeetod on tõhus ja ei nõua materiaalset kulu. Väikeste selgroo struktuuri rikkumiste korral, mis ei mõjuta seljaaju, aitavad füüsilised harjutused tagasi pöörduda tagasi oma endise paindlikkuse juurde ja anda inimesele võimaluse kõndida normaalselt.

Isegi kui diagnoos on väga kahetsusväärne - seljaaju rebend, ärge heitke meelt. On operatsioone, mis suudavad jalgade liikuvust taastada, kuid võimalus on väga väike. Kehaline kasvatus on igal juhul suurepärane täiendus igasugusele ravile.

Harjutusravi roll rehabilitatsioonis

Füsioteraapia kompleks on efektiivne alaselja ja rindkere piirkonna vigastuste korral. On kontsentreeritud lihaseid, mis tugevdavad selgroo koormust. Murtud selgrool taastub tõenäolisemalt hästi moodustunud lihasüsteemi juuresolekul. Igasugune rehabilitatsioon pärast lülisamba kompressioonmurdu sisaldab võimlemist.

Te peate alustama järk-järgult, enamik inimesi lubab keha liigutusi teha 10 päeva pärast. Kui kompressioonimurdu raskusaste on üsna kõrge ja on olemas selgroolülid, siis mitte varem kui 2 nädalat hiljem.

Kui aeg saabub, viib arst esimesed võimlemisvõimalused - riigipöörded maos. Oluline on asuda õiges asendis, puhata ühe käega ja liigutada sujuvalt. Samuti on vaja panna väike padi rindkere selg, see on üks turvameetmeid. Treeningu ajal, isegi kui pikali heidetakse, põhjustab patsient lihased lepingute sõlmimiseks, vähendades füüsilise tegevusetuse riski. Samuti on vaja valmistada keha edasiste, raskemate harjutuste jaoks.

Varsti, kui umbes 8 nädalat on möödunud, peaks patsient püüdma jalgadele tõusta. Enne seda testitakse selja lihaseid, kontrollitakse nende tugevust ja kas nad saavad üldse toetada selgroogu. Lisaks uurib arst patsienti, kontrollib valulikku reaktsiooni murdumiskoha puudutamisel.

Kui kõik raviarsti testid olid abielus edu, võite proovida püsti tõusta, kuid seda tuleks teha väga sujuvalt, ületades selgroolülide liigse koormuse.

Sa ei saa ettepoole painutada, see venib seljaaju ja takistab lülisamba osade sulandumist. Sa ei saa ka istuda, koormus selgroog kasvab ülemäära. Üks peamisi eeskirju - kinnipidamise asend.

Lihtne kompressioonmurd

Kui nihkumist ei esine ja luumurdu raskus on väike, kiireneb ravi. Juba esimesel päeval pärast operatsiooni algab terapeutilise võimlemise kursus. Kõik harjutused viiakse läbi lamades. Algusest peale on parem teha ainult hingamisõppusi, see aitab kohandada südame-veresoonkonna süsteemi tööd ja viia selgroo rindkere piirkonnas soovitud asendisse.

Alumist selga saab kergelt tõsta voodi pinna kohal, vähendades lihaseid. Jalgade tõstmine on keelatud, voodikõrguste tõstmine. Lubatud liikumisvõimalus ühe jalaga, siis teine. Kõik harjutused viiakse läbi ilma tõmblemata, õrnalt ja hoolikalt. Järk-järgult suureneb võimlemismeetodite kestus. Kolmas nädal algab harjutustega, sealhulgas kõhuga. Esimesed katsed tehakse arsti abiga, järgmised - iseseisvalt.

Siis saate harjutusi tugevdada. Nüüd, patsient, kes lamab selja ja kõhuga (vaheldumisi) ja puhkab küünarnukid voodis, paindub ja sirutab selja. Lihased sõlmivad ja tugevdavad, peamine on liikumise sujuvus. Paar päeva pärast sellise treeningu edukat rakendamist muutub ülesanne keerulisemaks - laiendamist ja paindumist teostatakse ilma käte abita.

Järgmine samm on harjutused, mille käigus tõstetakse jalad voodist välja. Kui kõik läheb hästi, võite alustada liikumist, mis kordab jalgrattasõitu. Suurepärane valik oleks ka harjutused, kus peate tõstma vasaku käe ja jala sünkroonis ja seejärel õiges.

Selles rehabilitatsiooniperioodil (umbes kuus nädalat) on juba võimalik püüda tõsta mõlemaid sirgendatud jalgu teatud nurga all ja hoida neid selles asendis.

Kui taastusravi kestab kaks kuud, viivad arstid läbi uuringu ja uuringu. Valu puudumisel teatud asendis võite proovida tõusta. Esimesed katsed tehakse tingimata spetsialisti juuresolekul ja ainult voodis. Mees üritab püsti tõusta, põlvili voodisse. Kui see on edukalt lõpule viidud, on varsti lubatud seista täielikult, jalgadel ja voodi lähedal. Seismise aeg järk-järgult suureneb, siis toimub üleminek sammudele. Kui aeg jõuab kuue kuuni ja kõndides ei ole valu, saab istumisasend lubatud, kuid järk-järgult ja mitte kaua.

Viimane samm selles ravis on arvukate füüsiliste harjutuste tegemine seisvas asendis: mittetäielik squats (kuni paralleelselt põrandaga), erinevad laiendused ja painutused. Oluline on hoida oma seljataset.

12-kuulise taastusravi kestel loetakse isik suhteliselt terveks. Kuid sellises olukorras on oluline säilitada tervislik eluviis ja mitte võimlemine võimlemisest.

• Vaata ka: Nimmepiirkonna kompressioonimurdude ravi.

Ortopeedilised korsetid

Mõnikord on selgroo kompressioonmurruga, kui vigastuse aste on nõrk ja seljaaju ei mõjuta, on korsetti kandmine ette nähtud. Kuid mitte kõik inimesed ei vaja sellist meedet. Korsett on tavaliselt mõeldud neile inimestele, kes ei saa garanteerida kõigi juhiste täpset järgimist, tavaliselt on see halvasti distsiplineeritud lapsed ja noorukid. Taastusravi kestab ka umbes aasta, kuid patsiendi viibimine haiglas on minimaalne. Korsett piirab oluliselt lubatud liikumiste pindala, mis vähendab oluliselt komplikatsioonide riski, kuid on ka raskusi.

Üks peamisi raskusi on kaitsevahendi hingamisraskused. Oluline on keskenduda hingamissüsteemi treeningutele. Kompleks lfk valitakse korseti omadusi arvestades.

Terapeutilist tegevust teostavad erirühmad, kus korsetti kandvad patsiendid on kombineeritud. Esimesed harjutused viiakse läbi kalduval positsioonil: pea on peast padjast üles tõstma, lülitades seljaga lihased. Peale selle on tööga kaasas õlarihm, mis suurendab lihaste koormust ja tugevdab neid. Samuti on tõhusad harjutused sirged jalad. Pärast seda püüavad patsiendid tõsta ühte jalgu ja teine ​​takistada seda. See tekitab õrna koormuse, mis võib tugevdada selja lihaseid.

Iga korsetti terapeutiline võimlemine peaks kaasnema korraliku hingamisega, aidates kaasa vere rikastamisele hapnikuga, õige kehahoiaku teket rindkere piirkonnas. Samuti suurendab kopsude maht, mis toimib lämbumise ennetamisel.

Eriti oluline on korseti eemaldamise kord, kõik on tehtud väga sujuvalt ja järk-järgult. Pärast 10–12 nädala möödumist ametisse nimetamise kuupäevast saab seadet enne magamaminekut eemaldada, kuid mitte enam. Järgmine samm on korsetti lühikese aja jooksul eemaldamine, et harjuda harva. Aga te saate tugiseadmest vabaneda ainult alatises asendis.

Mõne nädala pärast võite proovida kõndida ilma korsettita, kuid ainult seni, kuni ilmuvad esimesed valud. Samal ajal tuleb kõndimisaega pidevalt suurendada, et saavutada edusamme lihaste arengus.

Kui seljaaju kompressioonmurdude tekkimisest on möödunud aasta, saab harjutusi teha ilma korsetita. Seisevas asendis olevate harjutuste eesmärk on tugevdada selja ekstensiivseid lihaseid. Mõnikord peate kandma korsetti, kuid ainult pärast võimlemist. Nõuetekohaselt teostatud harjutused aitavad taastada seljaaju liikuvust ja leevendada valu. Isik, kes läheneb sellele küsimusele järjekindlalt, tunneb ennem või hiljem ennast pärast selgroo murru.

Rasked kompressioonmurrud

Ükskõik kui kohutav see võib tunduda, kuid täielik taastumine pärast tugevat lülisamba purunemist on võimalik ainult seljaaju osalise purunemise korral. Kui elutähtis struktuur on täiesti katki, jääb inimene tõenäoliselt halvaks, kuid lootust ei saa kaotada, sest on palju eksperimentaalseid toiminguid.

Patsiendid, kellel on keerulised luumurdude luumurrud, teostavad ka ravivõimlemist. Seljaaju ebatäieliku purunemisega annavad nad võimaluse edukaks rehabilitatsiooniks ja normaalsele elustiilile naasmiseks ning valmistavad nad täies ulatuses ette erilise elustiili.

• Vt ka: Rinnaosa selg.

Sellise võimlemise oluline tunnus on see, et jäsemed peaksid olema õiges asendis, arst aitab patsiendil seda teha. Esimesed harjutused - patsiendi veeretamine voodile (sõltumatu). Järgnev terapeutilise võimlemise kursus viiakse läbi põrandal, see aitab häirida patsienti halbadest mõtetest ja igatsusest, mis toob kaasa pideva lamavuse.

Esimesed põrandal toimuvad harjutused on samuti veeretavad koos psühholoogilise toega, see on väga oluline. Siis saate teha juba kõhtu võimlemisvõimalusi.

Kui seljaaju täielikku rebenemist ei esine, jätkab patsient varsti eelnevalt näidatud terapeutilise võimlemise kursusi, mis aitavad tal täielikult ja ühel korral jalgadele üles tõusta. Seljaaju täieliku purunemise korral tugevdab inimene mõningaid lihaseid seljas ja käes, arendab südame-veresoonkonna ja hingamisteid. Harjutus on ka suurepärane füüsilise tegevusetuse ja stagnatsiooni ennetamine. Peab meeles pidama, et alati on võimalus taastuda ja uskuda parimasse.

Ravi kasutamise vastunäidustused

Hoolimata asjaolust, et igasuguse keerukusega selgroo kompressioonmurdude terapeutilise võimlemise eelised on tohutud, ei saa mõnikord selliseid harjutusi kasutada. Oluline on kuulata arsti nõuandeid, see on see, kes annab suuna füüsilise ravi või selle keelamise läbiviimiseks.

Sellistel juhtudel on tavaliselt võimatu teostada ravivõimlemist:

• Patsient on liiga tõsises seisundis;
• Selgroo kokkusurumismurdude tõttu on palju komplikatsioone - keha temperatuuri ja rõhu järsk langus;
• Harjutuse teostamisel tunneb inimene valu, mis ei lõpe;
• Patsient tunneb võimetust, võimetust midagi teha;
• Närvisüsteemi rasked häired, mis takistavad liikumist;
• Seedetrakti häired.

Kuidas transporditakse seljaaju luumurdudel?

Taastusravi pärast lülisamba luumurdu

Selgroo kompressioonmurd on tõsine haigus, mis nõuab kohustuslikku ravi.

Kui te ei pöördu õigeaegselt spetsialisti poole, võib see põhjustada soovimatuid tagajärgi. Vähem oluline on ravi järel rehabilitatsiooniperiood.

Esmapilgul tundub, et kõik probleemid on ravi järel maha jäänud ja kõik on juba selgrooga hea, see on eksiarvamus.

Seoses selgroo täieliku toimimisega pärast kompressioonmurdu on vaja läbida harjutuste taastusravi.

Selgroo kompressioonmurd - lühidalt peamise kohta

Selgroo kompressioonmurru esinemine on üsna sagedane kui esmapilgul. Enamikel juhtudel tekib murru tõttu õnnetus, nagu näiteks kukkumine vaagna piirkonnas või jalgade kõrguselt.

Kuigi mõnikord võivad selgroolülid luuhaiguse, näiteks osteoporoosi tagajärjel ootamatult kokku kukkuda.

See mehhanism purustab kõige sagedamini selgroo nimmepiirkonnas ja alumises rindkeres. Valu tunne esineb vahetult pärast seljaaju luumurdu, mõnikord on valu künnis väga kõrge.

On ülemise ja alumise jäseme valu. Võib tekkida käte ja jalgade nõrkus või nõrkus.

Seljaaju struktuuri puhul võib tekkida seljaaju luumurd, kuna selgroolülid muutuvad väga habrasteks ja võivad puruneda, kui tugev köha või aevastamine ja iseenesest hooletu kukkumine ja äkilised liigutused.

Sellistel juhtudel ei ole luumurrud koheselt tunnustatud, sest valu puudub. Siiski võib seljaaju progresseerumisega deformeeruda. Ja tulevikus võib seljaga pidevalt haiget teha.

Lülisamba purunemine võib põhjustada tagajärgi, näiteks:

• Radikuliit;
• Osteokondroos;
• Jäsemete halvatus.

Seetõttu on väga oluline haigust õigeaegselt ravida. Töötlemine toimub kas konservatiivselt või operatiivselt, sõltuvalt kompressioonmurdude tüübist ja keerukuse astmest. Pärast ravi on taastusprotsess kohustuslik.

Taastusravi pärast lülisamba luumurdu: ajastus, tüsistused

Taastumise prognoos pärast kompressioonmurdu sõltub vigastuse laadist ja selle ulatusest. Kui kahju on kerge, siis taastamine on lõppenud.

Seetõttu võivad eesmärgid ja eesmärgid, samuti rehabilitatsiooniprotsessi positiivse mõju taastamise kriteeriumid erineda.

Sõltuvalt seljaaju vigastuse tõsidusest luumurdu ajal on kolm rehabilitatsioonirühma.

Esimesse rühma kuuluvad patsiendid, kes on kandnud seljaaju luumurdu, millel on minimaalne selgroo kahjustus (muljutud või kerge ärritus); seljaaju funktsionaalsus ei ole katki (kui see on katki, siis veidi).

Taastusravi eesmärgid ja eesmärgid on maksimeerida patsiendi normaalse elu taastumist, stabiliseerida selgroo kahjustatud ala, leevendada valu, kõrvaldada selgroo kanali deformatsioon, taastada motoorne aktiivsus, keha süsteemide ja organite funktsioon ja funktsioon ning taastada sotsiaalne ja kutsealane tegevus.

Taastusravi meetodid - treeningteraapia, ravimiravi, füsioteraapia, massaaž, spaahooldus, balneoteraapia.

Tingimused - 3-4 nädalast 6-8 kuuni.

Teine rühm hõlmab patsiente, kes kannatasid nimmepiirkonna või alumises rindkeresuunas mõõduka ja raske seljaaju vigastuse.

Taastusravi eesmärgid ja eesmärgid - iseseisvuse maksimaalne taastamine igapäevaelus, iseseisev liikumine, võime iseteeninduses, vaagnaelundite funktsionaalsuse kontrolli taastamine, kutsealase tegevuse taastamine või kutseala omandamine.

Taastusravi viisid - ravimiravi, füsioteraapia, treeningteraapia, massaaž, nõelravi, meditsiiniline kompleks, mis aitab kaasa tsüstilise refleksi taastumisele.

Tingimused - mitte vähem kui 10 kuud - 1 aasta. Kolmandasse rühma kuuluvad patsiendid, kellel esines seljaaju raske või mõõdukas trauma rindkere või emakakaela ülemises selgroos.

Eesmärgid ja eesmärgid - enesehoolduse osaline taastamine tehniliste rehabilitatsioonivahendite abil.

Madalama emakakaela (C7-C8) vigastamisel on võimalik ise enesevigastamist, riietumist, voodisse siirdamist, riietumist, ratastoolis liikumist. Ülemine rindkereosakonna vigastuste korral säilitatakse käte liikumine, mis võimaldab saavutada igapäevaelus ja iseteeninduses märkimisväärset iseseisvust.

Taastamisviise - emakakaela ülemises osas tõsiste vigastuste ja tetraplegia tekkimise korral - elutähtsaid tegevusi toetab ventilaator või tavalised manipulatsioonid, näiteks valguse sisse- ja väljalülitamine, televiisor, elektrikäru liigutamine, lehe keeramine nõuab spetsiaalseid mehaanilisi süsteeme.

Tingimused - umbes 1,5-2 aastat.

Taastusravi

Taastusravi pärast lülisamba murdu hõlmab spetsialisti määratud harjutuste teostamist. On 4 taastamisetappi:

Esimene etapp

Kestus 2 nädalat. Hingamisteede ja toonikute harjutused. Kaasa arvatud jalgade ja käte lihased, pagasiruum.

Seljas asuv:

• Sõrmed tuleb rusikaga kokku panna, käed tuleb küünarnukkide vastu painutada ja varbad tõmmata. (10 korda)
• Pane oma käed puusale. Kummarda jalgu voodi vastu, painutage jalgu vaheldumisi. (8 korda)
• Pane oma käed õlgadele ja tehke õlaliigeste ümmargused liikumised. (üks suund 4 korda ja teine ​​4)
• Parem käsi asub rinnal, vasakul - kõhul. Hingake aeglaselt. Käed peaksid kontrollima diafragma ja ribide liikumist. (7 korda)
• Asetage käed rindkere ette, seejärel liigutage need ühele või teisele küljele, pöörates samal ajal oma pea käed. (6 korda)
• Käed asuvad turvavöödel, liiguvad jalad vaheldumisi külgedele, samal ajal kui nad ei tõsta neid voodi pinnalt. (6 korda)
• Lõpuks sügavalt, kuid rahulikult hingata.

Teine etapp

Kestus umbes 4 nädalat. Harjutusi tehakse lihaste tugevdamiseks ja regeneratiivsete protsesside vigastatud spinaalsegmendi stimuleerimiseks. Harjutused tehakse täpsusega 20-25 minutit.

Seljas asuv:

• Tõstke käed ülespoole ja tõmmake üles. (7 korda)
• Pange oma käed vööle ja tehke jalgade selja- ja istmikule paindumine pahkluu liigesele. (15 korda)
• Alumise põhja haaramine, alumise jäseme imiteerivad jalgrattasõitu. Jalad ei tõusnud üle 45 °. (20 korda)
• Lõpuks - isegi sügav hingamine, samas kui kõik lihased on lõdvestunud.

Lamades:

• Küünarnukid kummardunud. Tõstke oma pea ja õlad käed ja käsivarred. Selles asendis hoidke 10 sekundit all. (5 korda)
• Me toome oma käed õlgadele, meie pea on üles tõstetud, tõstame ülakeha ja õlad, püüame ühendada õlakehad. Selles asendis oleme 15 sekundit. (6 korda)
• Haarake esipaneeli ja tõstke jalad, mitte painutage neid kuni valu ilmumiseni.
• Puhka, sügav hingamine.

Kolmas etapp

Kestus - 2 nädalat. Jätkub lihaskorseti teke ja selg hakkab kohanduma vertikaalsete koormustega. Harjutused taastavad liikuvuse selgroos ja vestibulaarses seadmes.

Põlvitamine:

1. Sirged käed võtavad vaheldumisi külgedele ja tõstavad samal ajal pea.
2. Tõstke oma käed ja pea üles (samal ajal).
3. Käte vahelduv liikumine, kuid mitte painutamine, pea pööramisega.
4. Tõstke sirged jalad tagasi.
5. Rõhutades põlvitame, liigume ringi paremale ja vasakule.
6. Väike iseloomuga vasakule ja paremale kehale kaldumine.
7. Liikumine ringi edasi-tagasi.

Neljas etapp

See etapp algab umbes kaks kuud pärast lülisamba purunemist. Patsienti pannakse järk-järgult püstiasendisse, lühiajalist kõndimist lisatakse üldarsti kompleksile, suurendades järk-järgult aega, kuid mitte rohkem kui 20 minutit päevas.

Kõndides peaks poos olema sujuv. Pärast nädalat kõndimist tutvustatakse treeningkomplekti. Keelatud on kere kallutamine alalisest asendist edasi.

Harjutused sobivad esimestest kolmest etapist, kuid need tuleks teostada täiustatud versioonis. Veekeskkonna aeroobika, massaaži, merel puhkuse külastamine on tõhus. Füüsiline aktiivsus on vastunäidustatud 10 kuud.

Spetsialist peab regulaarselt läbi vaatama ja pärast kontrollimist läbi viima vajalikud uuringud.

Positiivsed tulemused saadakse rehabilitatsiooniga spetsialiseeritud kliinikus ja taastusravikeskuses:

Tatiana, 64-aastane, „Doktor Bubnovski keskuse” patsient, Moskva:

„Pärast kompressioonimurdude ravi oli vaja taastada rehabilitatsioon. Ma mõtlesin pikka aega, kuhu pöörduda, sest see oli väga oluline viimane samm - rehabilitatsioon.

See sõltus sellest, kas ma saaksin oma vana elu elada. Bulakhovski keskuses on see suhteline soovitatud spetsialist Kashirka peal. Esmalt sundisin end klassidesse minema.

Aga siis ta hakkas osalema, hakkas tundma palju paremini, tema selja ei saanud haiget teha. Juba lõpus ei tahtnud ma oma armastatud töötajaid lahkuda. Mul on hea meel, et sain korralikuks rehabilitatsioonikohaks. ”

Irina, 37-aastane, patsient "Reaclinic", Peterburi:

„Peaaegu kolm kuud läksin ühe rehabilitatsiooni kliinikusse - muutused olid vaevu märgatavad. See hirmutas mind. Ma arvasin, et pärast lülisamba purunemist jääksin ma puudeks.

Mu venna soovil tuli ta Reaklinikisse ja mul oli hea meel spetsialistide individuaalse ja professionaalse lähenemise üle minule. Juba paar kuud hiljem olin aktiivne ja elasin täis elu. Olen tänulik töötajatele ja nüüd nõustan kõiki seda kliinikut! ”

Seljaaju luumurdude ravi ja taastusravi

Mehaanilise toime tõttu tekib seisund, mille käigus on häiritud selgroolüli, põikikahvlite ja põidikupoolsete liigeste luu terviklikkus. Seda nimetatakse seljaaju luumurruks.

Kogu seljaaju on inimese keha põhiosa ja täidab kogu luustiku suhtes tugifunktsiooni. Selgroolülid on omavahel seotud põik-liigeste vahel, mis täidavad kaitse funktsiooni, kui selgroolüli keha allutatakse raskele koormusele. Iga selgroo puhul eristuvad sellest kaared. Nende vormide puhul, mida iseloomustab seitsme võrse olemasolu. Nende kaudu on selgroolülid kinnitatud, moodustades seeläbi mitmeid selgroolülisid.

See on oluline! Mitmed komplekssed luumurrud on seotud närvikoe kahjustusega. Sellega võib kaasneda jäsemete taktiilse tundlikkuse nõrgenemine ja nende tuimus.

Seljaaju luumurru on üks kõige ohtlikumaid skeleti vigastusi, kuna mõnel juhul kannatab see nii naha siseses kui ka lähiservas. Ravi ja rehabilitatsiooniprotseduurid pärast lülisamba murdu võtmist võtavad kaua aega. Kuid pärast seda kahju on puude ja suremuse osakaal küllaltki suur.

Seljaaju murdude põhjused

Luumurdude põhjused on erinevad:

• autotrauma;
• sõjalised meetmed;
• tööstusõnnetused;
• spordivigastused;
• leibkonna õnnetused.

Lisaks välisele ekspositsioonile võivad keha kaltsiumi puudulikkuse korral esineda luumurrud - hüpokaltseemilised seisundid. Hüpokaltseemiaid põhjustavad mitmesugused ritside, parathormoonide haigused, D-vitamiini puudulikkus, muutused selgroolülituste koostises vähendavad selle tugevust. Sellisel juhul on täheldatud murdude erilist varianti - osteoporoosi mõjutatud murd.

Lastel ja eakatel selgroo luumurd

Nende kahe rühma murru iseärasus on järgmine: ebapiisavalt madala mehaanilise jõuga moodustub selgroolülimurd (selgroolülid). Reeglina täheldatakse neid luumurde osteoporoosi, ritsetside ja eakate seas suguhormoonide taseme languse taustal. Minimaalne kliiniline pilt on mõõdukalt väljendunud pikk seljavalu. Kriis on selgroo suhtes katkendlik ja teised sümptomid.

Seljaaju murdumise ravi venitatakse mitmetesse etappidesse.

Igal etapil on oma keerulised terapeutilised mõjud. Sageli ettenähtud:

järgmiste ravimite süstimine: B12, A, E, D3, Osteomed;

Kui soovid selgemalt teada saada, kuidas selgroo luumurdudest taastuda, saate lugeda sellest artiklist meie portaalis.

Spinaalse luumurdude ravi

Ravi ajal on oluline valida meetmed, mis võtavad arvesse vigastuse raskust ja keerukust.

Konservatiivne ravi

Kursuse kestus on rangelt individuaalne ja iga etapi ligikaudne pikkus on umbes 3 kuud. Protsess on raviga tegeleva arsti järelevalve all. Selgroolülituste astme kindlakstegemiseks teostab spetsialist diagnostilist korrigeerimist seljaaju röntgen, kopsu röntgen, elektromograafia, elektroneurograafia abil, määrates reflekside kvaliteedi, määrates autonoomsed reaktsioonid, määrates valu sündroomi jne.

Ravi vajalikud elemendid, alustades ravi esimesest etapist:

• valu leevendamine kõige tõhusamate ravimitega (narkootilised ained);
• selgroo fikseerimine ortoosiga, korsett;
• aktiivsete liikumiste piiramine. On vaja välistada mobiilsed toimingud, mis on võimelised avaldama survet lülisamba suhtes ja vähendama seega kiirust, millega selgroolülid kokku puutuvad.

Kirurgiline sekkumine

Konservatiivsed meetodid ei ole kõigi kirjeldatud traumade puhul tõhusad. Neuroloogiliste tüsistuste korral võib olla vajalik operatsioon. Viimane on tüsistunud seljaaju ja närvilõpmete asukoha tõttu.

Kirjeldatud trauma puhul teostatakse kahte tüüpi kirurgiaid: vertebroplastika ja kyphoplasty.

Vertebroplastika

Selle meetodi eesmärgiks on selgroo taastamine pärast murdu. Meetodi olemus seisneb naha läbistamises ja metallvarda juurutamises selgrool. Luu tsementi süstitakse kahjustatud selgroosse läbi õhukese nõela ja pärast seda, kui see on kõvastunud, omandab selgrool piisava tugevuse kehakaalu toetamiseks.

Kyphoplasty

Meetodi eesmärgiks on selgroolüli suuruse normaliseerimine. See meetod hõlmab ballooni sisseviimist. See pumbatakse selgroo sees soovitud parameetritele ja fikseeritakse tsemendisegu abil.

Ravi ja taastusravi, mis järgneb selgroo murdumisele emakakaela selgroos

Seda tüüpi luumurd vajab eriti hoolikat lähenemist. Selle ebapiisav põhjalikkus on tervisele ohtlike tagajärgedega. Vigastusest taastumine on tavaliselt väga pikk. Vigastuse kõrval olev keha pind vajab täielikku puhkust. Alles hiljuti kasutati sellist terapeutilist meetodit kui immobiliseerimist. Teine meetod statsionaarse oleku säilitamiseks on nn Shantz-krae kasutamine.

See on ette nähtud kandmiseks vähemalt kaks kuud. Sügavam meetod on Glisson-ahela kasutamine.

Kui soovite üksikasjalikumalt teada emakakaela selgroo murru sümptomeid ja ravi, saate lugeda selle kohta artiklit meie portaalis.

Seda meetodit kasutatakse taastamiseks seljaaju vigastuste vältimiseks.

Fragmentide nihkumise korral on murdude tekkimisel vajalik operatsioon. Operatsiooni ajal paigaldatakse ja kinnitatakse selgroog erinevatel kompositsioonide kinnitamise viisidel: meditsiiniline liim, kipsplaat jt.

Märkus! Peamine kaebus, kui lülisamba katk on emakakaela piirkonnas, on terav valu kaelas, samuti valu, kui kael pöörleb.

Taastusravi

Neurokirurgiline etapp

Seljaaju luumurd mis tahes osakonnas on seotud rehabilitatsioonimeetmete läbimisega. Emakakaela selgroo murdumisel kasutatakse kips-poolkorseti kasutamist. Kulumisaeg on tavaliselt vähemalt kümme nädalat.

Füsioteraapia harjutused on rehabilitatsiooniperioodi lahutamatuks osaks juhul, kui neljas päev tuleb vigastuse päevast ja inimene on teadvuses. Kui neljandal päeval on ta koomas või meditsiinilises unenäos, siis viiakse läbi passiivseid raviprotseduure. Samal ajal tegeleb temaga pärast terapeutilist võimlemist massaaži. Tõsi, enne seda on seljaaju ja aju kaitsmiseks vaja antioksüdantide süstimist.

Video - taastusravi pärast luumurdu

Neuroloogiline staadium

See rehabilitatsioonietapp viiakse läbi üldise neuroloogia osakonnas, seljaaju neuroloogias ja muudes. Patsient on teadlik, stabiilne hingamine, lihastoonus, vererõhk. Selles etapis tuleb teostada järgmisi ravimeetodeid:

ravimid, mis kasutavad närvi-, luu- ja muid kudesid: vitamiin B12, metüüluratsiil, ATP preparaadid, riboksiin, süstitavad aloe preparaadid, askorbiinhape, lipohape ja nii edasi;

Praeguses etapis on vaja jätkata kursusi harjutustega, mis viidi läbi neurokirurgilises etapis. Nende harjutuste korduste arv peaks suurenema. Kõik rakendatud füsioteraapia meetodid on keskendunud vere liikumise parandamisele vigastuse kohas. Kümne päeva pärast asendatakse kaste kaelaga (kaelaga), ortoosiga või korsetiga (muud tüüpi murdude korral).

Sanatooriumi etapp

Selles rehabilitatsioonietapis ei kasutata süstimisravi. Sel ajal rakendavad nad aktiivselt füsioteraapiat vene traditsioonis (elektroforees, DDT-voolud, galvaniseerimine jne). Massaaž, aktiivne võimlemine, mehaanoteraapia - neid protseduure saab kasutada grupiharjutustes.

Koduetapi rehabilitatsioon

Selles etapis kasutatakse tablette ja vedelaid ravimvorme. Patsient saab kas kliinikusse ise või ratastoolis või kõik taastusravi toimub kodumaal külastavate spetsialistide abiga. See etapp hõlmab treeningratta kasutamist, erinevaid laiendajaid (käsi, käsi, jalg).

Massaaži jätkavad koolitatud pereliikmed. Depressiooni psühhoteraapiat viib läbi psühhoterapeut. Selle perioodi jooksul õpetatakse muusikariista mängimist tõhusalt. Eriti häid tulemusi annab kitarri, klaver, viiul, trompet, saksofon mängimine. See aitab kaasa peenmotoorika arendamisele, depressiivsetest hetkedest kõrvalejuhtimisele ja samal ajal näitavad õpilaste klassid patsiendile traumaatiliste tagajärgede kadumise edenemist. Kuue kuu pärast alustage harjutusi, kasutades kergeid hantleid, samuti võimlemist.

Pärast ülalnimetatud maamärkide sündmusi on nad jälle edasi neuroloogilisse etappi, pärast mida läheb kodune etapp, siis sanatooriumi kuurort. Pärast viimast etappi on jälle kodu. Ja nii edasi kuni tervisliku seisundi täieliku taastumiseni, enne uue elukutse omandamist, enne igapäevaelu iseteenindust. Need rehabilitatsioonieesmärgid sõltuvad seljaaju vigastuse ja psühhotüübi ulatusest ja keerukusest.

Rehabilitatsioon, mis hõlmab kõigi eespool nimetatud tegevuste integreeritud rakendamist, on kiire lõpliku taastamise võti,

Rinnaosa selgroo luumurd

See luumurd on ohtlik komplikatsioonid seedetrakti aktiivsuses spastilise või atoonilise häirega. Mõlemal juhul on häiritud chyme'i läbipääs ja selle imendumine. Seetõttu on täiendavad rehabilitatsioonimeetmed suunatud soole motoorika normaliseerimisele.

Kirurgiline sekkumine

Operatsioon konservatiivse ravi ebatõhususe tõttu. Rinnanäärme lülisamba kompressioonmurru ravi hõlmab sageli luu teatud elementide eemaldamist, samuti fikseerimist spetsiaalse selgroolüli kodarate abil. Kui selgrool on nii hävitatud, et seda ei saa ravida, asendatakse see kunstlikuga. Seejärel õmmeldakse kõik koed. Ravib ja parandab kahjustatud ala sidemega. Kaks kuud peavad mööduma enne, kui patsient jätkab erilist terapeutilist võimlemist.

Selgroo luumurdude ravis sakro-nimmepiirkonnas

Kui soovite täpsemat teavet selgroo vigastuste esmaabi andmise kohta, saate lugeda sellest artiklist meie portaalis.

Reeglina on trauma lokaliseerumine seotud põie ja pärasoole tühjendamise düsfunktsiooniga. Sellistel juhtudel on maksimaalne ülesanne kõrvaldada näidatud funktsionaalsed häired.

Taastusperiood pärast seljaaju murdumist

Igasugune lülisamba luumurd ei nõua mitte ainult täielikku statsionaarset ravi ja mõnel juhul ka kirurgilist sekkumist, vaid ka kannatanu pikaajalist rehabilitatsiooniprotsessi, mis hõlmab mitmeid samme, et jätkata kõikide kehasüsteemide normaalset toimimist.

Taastusravi pärast seljaaju murdu on trauma ravis väga oluline.

Esmaabi andmine seljaaju luumurrule võib leida siit.

Rehabilitatsiooni peamised meetodid ja vajadus

Peamised rehabilitatsioonimeetodid on:

• Harjutusravi selg. Terapeutiline võimlemine on spetsiaalselt välja töötatud harjutuste kogum, mida kasutatakse rehabilitatsiooniperioodi esimestest päevadest kuni patsiendi täieliku ravini.
• Massaaž Kogenud massaaži terapeut täiendab treeningteraapiat ja tugevdab terapeutiliste harjutuste mõju.
• Füsioteraapia. Olenevalt vigastuse keerukusest määrab arst teatud meditsiinilised protseduurid, kaasa arvatud elektroforees, UHF, UFO ja muud patsiendi taastusmeetodid.
• Korsett. Taastusravi teatud etapis vajab patsient täiendavat tuge ja selgroo kaitset võimalike ülekoormuste eest.
• Alternatiivsed meetodid. Rehabilitatsiooni viimane etapp võib hõlmata balneoloogilisi protseduure, ujumist, joogat või pilatese jne.

Harjutusravi pärast seljaaju murdumist

Seljaaju luumurdude puhul alustatakse füüsilist teraapiat nädal pärast konservatiivse ravi algust, kui patsiendil on keeruline vigastuse vorm, mis põhjustab selgroolülide nihkumist ja seotud struktuuride (näiteks seljaaju) purunemist. Viimasel juhul on vajalik inimese seisundi esialgne stabiliseerimine, tavaliselt 2 kuni 4 nädalat. Harjutused pärast seljaaju vigastusi tuleb teha väga ettevaatlikult ja ei tohi kõrvale kalduda arsti ettekirjutusest.

Igasugune taastusravi etapp pärast seljaaju murdu on oma ajaga, arst määrab täpse harjutuste ajakava!

Esimene etapp

Esialgsed tingimused - rehabilitatsiooniperioodi 7 kuni 12 päeva. Kõik tegevused on suunatud hingamisteede, seedetrakti, südame, veresoonte toimimise parandamisele, üldise elujõulisuse suurendamisele ja lihaste töö normaliseerimisele.

Hingamisteede ja üldise arengu harjutusi kasutatakse peamiselt üksikute lühiklasside kujul kuni 15 minutit. Patsiendi asend on lamav, jäsemeid ei kasutata aktiivselt.

• Sügava hingetõmbega hinge kinni peidetud piikides. 5-7 korda, 2 komplekti;
• Vaagna tõstmine abaluude ja jalgade toel. 7-12 korda, mõõdetud, 2 komplekti;
• Muud lihtsad harjutused ilma pingutuseta seljal, suurtel lihastel ja jäsemetel.

Teine etapp

Esialgsed tingimused - 12 kuni 30 päeva rehabilitatsiooniperioodist. Harjutusravi eesmärk on normaliseerida siseorganite tööd, stimuleerida regenereerimist, lihaste üldist tugevnemist, arendades aluse mootorirežiimi laiendamiseks. Koolituse keskmist kestust suurendatakse 20 minutini, patsient saab kõhule üle minna, osaliselt kasutada jäsemeid.

• Väänamine rindkere piirkonnas. 7-10 korda, 3 komplekti;
• Trükiaste kolmnurkne liikumine (koormus ülemisele osale). 5-10 korda, 2 komplekti;
• Külgmised käed ja jalad. 5-7 korda, 4 komplekti;
• Jalgade paindumine. 15-20 korda, 2 komplekti;
• Aktiivsed hingamisõppused. 7-8 minutit;
• Jalgade tõstmine vaheldumisi 45 kraadi nurga all, lahutades voodi tasapinnast. 3-5 korda, 2 komplekti;
• Muud soovitused.

Kolmas etapp

Spinaalsete luumurrude terapeutilise võimlemise kolmanda etapi ligikaudsed kuupäevad on 30 kuni 60 päeva rehabilitatsioonist. Progressiivne laadimine treeningteraapia abil pärast lülisamba vigastust, harjutuste ühendamine koormuse ja vastupanu korral, aksiaalkoormuse osaline kasutamine tagaküljel. Teostati põlvili või neljakesi selgroo mahalaadimisega. Ametiaeg - kuni pool tundi.

• Aktiivsed jalgliigutused, mis eralduvad voodist. 10-15 korda, 3 komplekti;
• Kallutab külgedele, tagasi. 5-8 korda, 4 komplekti;
• Liikumine põlvedel või neljakandjal, esimene edasi ja tagasi. 4-5 sammu mõlemas suunas, 2 lähenemist;
• Kogu 1 ja 2 perioodi harjutuste komplekt, mida täidetakse horisontaalselt alandatud voodis lisana.

Neljas etapp

Taastusravi lõppetapp hõlmab perioodi alates patsiendi tõstmisest diivanilt kuni haigla täieliku väljavooluni. Harjutusravi liigub täispikkale koormusele, mille eesmärk on taastada kõndimise, kehahoiakuse, selgroo liikumise normaliseerimise oskused. Voodist tõusmine on võimalik korsetti, ilma istumisasendit kasutamata.

Õppetundi pikkus on 45-50 minutit. Kasutatakse harjutusi kõigist eelnevatest etappidest ning tegevusi püstises asendis:

• Rullub kreenist varba. 20 korda, 2 komplekti;
• Nohaliikumine. 15 korda, 2 komplekti;
• Poolratsid sirge seljaga. 7-10 korda, 2 komplekti;
• Jalgade röövimine ja lisamine. 5-8 korda, 3 komplekti;
• Täiendavad harjutused võimlemisega, spordi ja protseduuriga.

Spinaalsete luumurdude täpsed komplektid määrab arst, mitte ise ravida!

Eluviis ja unehäired pärast seljaaju vigastust

Selgroo rehabilitatsiooniharjutustega peaks kaasnema korrektne elustiili ja unerežiim. Taastusravi käigus ja pärast seda on vaja hoida normaalset une ja ärkveloleku päevarütmi: magada vähemalt 8 tundi, pärastlõunal on soovitatav puhata ka 2 tundi, olla ortopeedilise madratsiga horisontaalasendis, kaela ja alaselja all, paigutatakse pingul rullid.

Mõõdetud elustiil kõrvaldab kõik teravad ja löökkoormused, ülepinged (nii füüsilised kui vaimsed). Sporditegevus - treeningu ja südame-veresoonkonna raames. Professionaalne sport on vastunäidustatud vähemalt 1-2 aastat, mõnikord palju kauem. Võimaluse korral tuleb kord aastas haiglas viibida balneoloogilistesse puhkekeskustesse haigla füsioteraapias.

Toitumine ja vitamiinid taastumiseks

Taastusravi ajal vajab organism vitamiini- ja mineraaltoetust. Arstid soovitavad kasutada kompleksseid preparaate, võttes eraldi kaltsiumi D3 ja võimendades organismi imendumist. B-, C- ja D-rühma vitamiinide ning mikroelementide - tsinki, fosfori - taastamisel on kõige olulisem.

Teid huvitab. Sümptomid ja hariliku luumurdu ravi, taastusravi Toitumisperiood taastumise ajal on valgusisaldus (50% loomast ja 50% taimse päritoluga). Toitumisprogramm - murdosa, 5-6 sööki päevas. Piisavas koguses peate süüa liha, kala ja mune, samuti želilaadseid tooteid, mis aitavad kaasa kõhre taastamisele: tarretis, sealiha või kana, tarretised.

Soovitatav on toitu sattuda täies mahus piimatoodetega, alates juustust ja ryazhenkast kuni hapukooreni, jogurtini ja madala rasvasisaldusega kodujuustuga. Lisaks - suuremad portsjonid ubad, läätsed, mandlid, muud kaunviljad, seemned ja pähklid, samuti mereannid, köögiviljad, rohelised, puuviljad ja marjad.

Alkoholi, rasvaste toitude, sooda, šokolaadi, kohvi ja lihtsate süsivesikute sisaldusega toiduainete tarbimine ei ole soovitatav.

Massaaž pärast seljaaju murdumist

Seljaaju vigastuste korral rakendatakse kompleksset sümmeetrilist massaaži, mis hõlmab klassikalisi, reflekse- ja punktkomponente. Selle peamine eesmärk on taastusravi lisamine, metaboolsete protsesside normaliseerimine ja vereringe. Teostatud 2-3 päeva pärast ohvri saabumist ja enne haiglast väljaviimist.

Massaažimeetodid seljaaju luumurru korral on passiivsed, stimuleerides individuaalsete keskuste tööd ja vähendades üldiselt refleksi erutatavust. Koormus on doseeritud, protseduurid viiakse läbi esmalt meditsiinilises diivanil (taastusravi 1. ja 2. etapp), seejärel manuaalse spetsialisti kontoris (patsient on kips-poolkorsetis). Põhilised põhietapid hõlmavad järgmist:

• Töötage soonikuga. Pikisuunaline ja põikisõit, kerge pigistamine ja sõtkumine.
• Vahekohtade vaheline kaugus. Sirge ja spiraalne hõõrdumine esimese 10 päeva jooksul, mille järel rõnga topeltmõtlemine on ühendatud.
• Masseerige kõht ja reied. Lihaste tugevdamiseks ja peristaltika parandamiseks paistab ja pigistab.
• Töötage varjude, käsivarrega, käed. Kasutatakse kõiki tuntud tehnikaid.

Taastusravi esimese etapi istungid ei ületa 15 minutit. Etappide 2 ja 3 puhul laieneb oluliselt sümmeetriline massaažifunktsioon (vaagna ravi, krae ala, paravertebralised alad jne), seansi kestus suureneb pooleks tunniks.

Füsioteraapia pärast luumurdu

Füsioteraapiat kasutatakse patsientide taastusravi kõigis etappides. Klassikalised meetodid:

• Elektroforees. Alustatakse alates 2 päevast pärast selle kättesaamist. Viib läbi ravitud piirkonna küllastumise kaltsiumisooladega, nikotiinhappega, aminofülliiniga;
• Parafiin-osotseriidi rakendused. Neid rakendatakse rehabilitatsiooni esimeses etapis passiivse mõjuna lihaste ja epiteeli sügavale kihile;
• UHF Kavandatud valu vähendamiseks ja verevoolu normaliseerimiseks;
• Induktsioonravi. Vajalik koe põletiku vähendamiseks;
• UFO. Hävitab patogeenset mikrofloora, takistab teiseste bakteriaalsete infektsioonide teket;

Korsett selg

Korsett on oluline osa selgroo kaitsmisel ja toetamisel rehabilitatsiooniprotsessis ja sellele järgneval üleminekul tavalisele eluviisile.

Haiglas pärast rehabilitatsiooni esimese etapi läbimist kantakse ohvrile kipskorsett. Pärast tühjendamist peab patsient ostma selle seadme iseseisvalt.

Kaasaegne meditsiin soovitab kasutada metalli-plastist korsette väljaspool haiglat - neid on lihtsam krohvida, kohaneda keha struktuuri individuaalsete omadustega ja nad on multifunktsionaalsed, sest nad võtavad arvesse kõiki patsientide anatoomilisi omadusi.

Enne luumurdu ja kalluse moodustumist tuleb kasutada ainult korsettide jäigaid versioone. 4-5 kuu pärast soovitab arst seda muuta poolvaba fikseerimisega elastseks, võimaldades tal vabalt painutada: sellised tooted võtavad suurema osa koormustest ja hoiavad samal ajal kindlalt selgroolülid.

Keelatud on seda igal ajal välja võtta, seda saab teha ainult pärast oma arsti (ortopeedi ja traumatoloogi) konsulteerimist.

Hea korsetid on valmistatud kvaliteetsetest materjalidest - usaldusväärsed, paindlikud ja samal ajal hingavad, nii et keha saab selle all hingata. Pöörake kindlasti tähelepanu fikseerimise astmele: mida rohkem on ribide süsteem jäigem, seda muutuvam toode ise muutub (seda saab kasutada pikka aega, kohandades seda vastavalt oma vajadustele pärast oma arstiga konsulteerimist).

Kandmismenetlus:

• Korseti all kulunud õhuke puuvillane särk;
• Fikseerimise aste on reguleeritud nii, et inimene saab vabalt hingata, vereringet ei häirita ja samal ajal on selgroo kindel kinnitus. Seadme esimest kalibreerimist on kõige parem teha arsti juuresolekul;
• Koorset ortopeedi ja traumatoloogiga saab korsetti öösel eemaldada (kui kõik vajalikud tingimused magamiseks on täidetud, on olemas ortopeediline madrats, rullid talje ja kaela all jne).

Victor Sistemov - 1Travmpunkt saidi ekspert