Lumbodüünia on kollektiivne termin, mis kirjeldab seljavalu esinemist. Sel juhul võivad valu põhjused olla nii lülisamba kui ka mitte-seljaaju päritolu.

Paljud arstid usuvad, et seljavalu on omamoodi vastumeelsus püstises asendis kõndimise ja arstide nõuannete eiramise kohta õige kehahoiaku säilitamise ja selja lihaste koolitamise kohta.

Samuti on selgroo valud tingitud asjaolust, et inimene ületab lubatava koormuse enda jaoks - ta tõstab kaalu, liigutab suure massiga esemeid, saab liiga palju kaalu, liigub vähe. Seljavalud on iseloomulikud üle 30-40-aastastele inimestele, kuigi nad võivad esineda ka noorukieas ja isegi lapsepõlves, millel on tavaliselt traumaatiline või mitte-seljaaju iseloom.

Põhjused

Lumbodüünia põhjuseid võib jagada kaheks suureks rühmaks: seljavalu, mis on seotud selgrooga (selgroo), seljavaluga ja muudel põhjustel.

Vertebrogeenne lumbodüünia

Lumbodüünia selgroolised tegurid on valud, mida põhjustavad:

• seljaaju osteokondroos,
• selgroo skolioos
• selgroolülide, intervertebraalsete ketaste düstroofilised muutused,
• degeneratiivsed muutused sidemetes ja lihastes, t
• intersttebraalsete liigeste artroos,
• hargnemiste ja ristteeliste ketaste väljaulatuvad osad, t
• lihas- ja farsiaalne sündroom
• selgroolülisõiduki ebastabiilsus,
• seljaaju stenoos.

Selle tulemusena tekib sümptomite tekkimisega närvi juurte kokkusurumine.

Selgroo lumbodüünia alumise seljaga põhjustab liigne füüsiline koormus, raske tõstmine, teravad ebamugavad liikumised, pikaajaline staatiline pingutus, alaselja ja kogu keha ülekuumenemine.

Invertebrogeenne lumbodüünia

Need on tavaliselt seotud osteoporoosiga, mis põhjustab luu nõrkust, seljavaevusi, neerude haigusi, naiste ja meeste genitaale, soolte ja veresoonte haigusi, onkoloogiat, põletikulisi, nakkushaigusi (herpes zoster, müosiit).

Lumbodüünia provokatiivsed on toitumishäired, mis on seotud rasvumisega, hüpodünaamiaga, istuval tööl, stressil ja kroonilisel unehäirel, seljas tihe kingad, lame jalad, jalgade muljutised.

Vastavalt voolu kestusele ja omadustele eristage:

• äge ja tugev valu (seljavalu või lumbago),
• pikenenud valu ristluu ja alaselja - lumbodynia,
• seljavalu kiirgusega jalas - lumboischialgia.

Lumbodüünia sümptomid

Tavaliselt tekib valu vahetult pärast vigastust või kaalu tõstmist, kuigi see võib tekkida ka paari päeva pärast. Lumbodüünia peamised ilmingud on valud, mis:

• ühelt poolt
• võib kaldu, pikeneva seisukorra või istungi ajal suureneda,
• patsiendid võtavad valet või sunnitud asendit, see tavaliselt aitab lamada tervel poolel või patsiendil, sõltub kõik põhjusest,
• painutatud asendist on raske lahti tõmmata, et hõlbustada käe tagasilööki alumisele seljale, et luua hoob,
• on raske teha toiminguid staatilises asendis kerge kallutamisega (pesemine, triikimine, pesemine) - on teravad valud,
• valu tõttu toimub sageli asendus, eriti istudes toolil - seljatükki kiiresti väsinud,
• liikumiste hulk on järsult piiratud, eriti paindub ettepoole ja küljele,
• valu võib vallandada tuttavad asjad - köha, aevastamine, pingutamine, püsivus,
• valu valdkonnas on olemas piiratud liikumisvõimega kaitsev lihasspasm ja koe pingutamine,
• valu langus langeb 4-5 päevale, siis hakkab see kahanema, sest voodipesu järgimine muutub lihaste lõdvestumise tõttu lihtsamaks.

Hernia korral võivad liituda tundlikkuse häired ja refleksi vähenemine ühel või mõlemal jalal, liikumishäired, jalgade tuimus või külmus.

Diagnostika

Lumbodüünia diagnoosimise aluseks on patsiendi kaebused, samuti üksikasjalik uurimine valu ja selle laadi kohta.

Nimmepiirkonna põhjalik uurimine, kus selgroolülid, lihasüsteem ja sakraalne ala on närvirakkude projektsioonis. Mitte-lülisamba probleemide kõrvaldamiseks viiakse läbi:

• täielik vere- ja uriinianalüüs, biokeemiline vereanalüüs, infektsioonide vastaste antikehade t
• lumbosakraalse selgroo röntgen
• Nimmepiirkonna selgroo MRI või CT, et selgitada välja anatoomilised defektid ja põikikahvlite seisund,
• Kõhuõõne ja suguelundite ultraheli,
• täiendavate spetsialistide (terapeut, nakkushaiguste spetsialist, günekoloog või uroloog) konsultatsioonid.

Lumbodüünia ravi

Sõltuvalt põhjusest osalevad lumbodüünia ravis terapeutid, neuroloogid või ortopeedid. Kõigepealt on vaja leevendada valu sündroomi

• käsitsi tehnikat
• analgeetikumid ja põletikuvastased ravimid (ketorool, nurofeen, diklofenak suukaudselt ja paikselt salvides ja geelides),
• nõelravi,
• närvide blokaad
• transkutaanne elektrostimulatsioon,
• antispasmoodikumid, et lõdvestada lihaseid ja leevendada seljaaju kompressiooni.

Valuvaigistamisel kasutatakse terapeutilist võimlemist, osteopaatilisi meetodeid, massaaži ja muid meetodeid.

Lumbodüünia ravis on paralleelselt peateraapiaga füüsilise töö terav piiramine, selgroo mahalaadimine, kehakaalu tõstmine ja painutamine on keelatud.

Kroonilise protsessi korral on ravi pikk ja keeruline - kasutatakse kõiki eelnevalt käsitletud ravimeetodeid koos spetsiaalsete ortopeediliste struktuuride, simulaatorite ja füüsilise rehabilitatsiooni meetoditega.

Prognoos

Lumbalgia prognoos sõltub valu põhjustest, prognoos on akuutse protsessi ja õige ravi korral soodne, orgaaniliste kahjustuste, selgroo vigastuste ja häirete korral on prognoos halb. Kahju võib tekkida.

Lyumbalgiya: mis see on, arengu põhjused ja mehhanismid

Valu tunne häirib inimesi keha erinevates osades. Viimastel aastatel on nimmepiirkonna piirkonna valu olnud eriti levinud. Paljude ja igasuguste valude põhjuseid selles kohas nimetatakse lumbodüüniks.

Mis see on?

Niisiis on lumbodüünia nimmepiirkonnas tekkiv valu.

Manifestatsioonid võivad olla nii püsivad kui ka ilmnevad episoodid.

Põhjusel, mis viis sellise seisundi tekkimiseni, peab valu olema tingimata põhjus, miks pöörduda spetsialisti poole, kuna lisaks vähem tõsistele häiretele organismi töös võib see olla ka signaal, et keha on läbinud keerukamaid rikkeid. Kuid olgu see, et nii nagu oleks, tuleb ravida lumbodüünia ilmingut.

Lõppude lõpuks võib alumine seljaline valu vähendada elukvaliteeti, piirata aktiivsust ja mõjutada ka üldist tervist.

Põhjused

Patoloogia üks peamisi põhjuseid on suur koormus selgroolüli külge. Lisaks võib olukorda halvendada ebatervislik eluviis, mis on põhjustatud ülekaalulisusest, ebapiisavast liikumisest, stressist, ebatervislikust toitumisest jne. Need tegurid võivad kehale avaldada negatiivset mõju, eelkõige viia alumise selja morfoloogiliste muutuste tekkeni, mis avaldub omakorda valu sündroomina.

Lyumbalgiya haiguse laadi ja haiguse kulgu on jagatud kahte rühma:

1. Vertebrogeenne (vastavalt ICD 10-le), kui selgroolüli valu on patoloogia.
2. Mitte-selgroolülid, kui selga ei ole.

Seda terminit kasutatakse ka seljaaju valu puhul rasedatel naistel. Lihaste nõrkus mõjutab valu teket, lisaks avaldab kasvav loote raseduse nimmepiirkonna survet.

Arengumehhanism

Enamasti on haiguse arengu mehhanism peaaegu täielikult seotud radikaalse sündroomiga. Seda selgitatakse järgmiselt: kesknärvisüsteem saab impulssi, kui need juured ja närvid on tihendatud mehaaniliste kahjustuste tõttu, sageli või muudel põhjustel.

Lumbodynia võib olla erineva iseloomuga, seetõttu on sellel mitu vormi:

1. Discogenic. Sellele on iseloomulik ägeda valu, mis on esile kutsutud ristiäärse ketta väljaulatumise tõttu. See avaldab survet lähedastele kudedele ja surub seljaaju juured. See põhjustab lihaste spasme ja survet närvilõpmetele. Siis läbivad patsiendi selja- ja selgroog uskumatu valu.
2. Spondülogeenne. See iseloomustab kerget kuni mõõdukat valu. Pärast füüsilise plaani teostamist, koormates keha intensiivsete harjutustega, võib seda vormi kogeda. Kõige sagedamini esineb seda tüüpi noorukitel ja lastel. Seejärel võib see põhjustada osteokondroosi.
3. Kroonilist valulikku ilmingut saab diagnoosida ainult siis, kui valu ei kao enam kui 10-12 nädalat. Sageli on need valud väsimuse, stressirohkete olukordade ja nakkuse tagajärjel talutavad ja süvenevad.

Lumbago sündroomil võib olla üks, kuid mitu ilmingu vormi korraga:

• Levingstoni sündroom, mida iseloomustab valu ilmumine kolmepoolse lihasnurga osasse. Valu on igav, püsiv, selles piirkonnas on tunne pinget.
• Sol-Williams'i sündroom, mida iseloomustab äkiline liikumine, köha, aevastamine, sügav hingamine.

Sageli üritavad paljud patsiendid sellise valu ilmnemisel kasutada salvi või alternatiivmeditsiini, näiteks poultureid, kuid sellised meetodid ei toimi enamasti. Enda ravimiseks on antud juhul äärmiselt mõttetu ja meditsiinilist abi on hädavajalik.

Lyumbalgiya haigus: haiguse ilmnemise klassifikatsioon, liigid ja riskifaktorid

Lumbodüünia ei ole iseseisev haigus, vaid viitab valu selgitusele, mis esineb koos lülisamba- ja nimmepiirkonna häiretega. Sellist seisundit põhjustavad reeglina hüpodünaamiad, liigne sportlik aktiivsus, osteoporoos, vigastused jne. Kuid patsientidel ei ole sageli tõsiseid häireid.

Lumbodüünia, nagu peavalu, on üsna tavaline nähtus. Haigus võib ilmneda igas vanuses ja isegi lastel. Eriti ajavahemikul 10 kuni 17 aastat. Nn aktiivse kasvu perioodil.

Kõige sagedamini esineb see haigus vanematel inimestel üle 50 aasta. Statistika järgi on lumbodüünia lokaliseerunud 4. ja 5. nimmepiirkonnas. Seda seletab selgroo koormuse eriline jaotus. Ülemised selgroolülid on kahjustatud mõnikord vähem.

Riskitegurid

Selgroo osa valu põhjustavad tegurid on järgmised:

• lihasüsteemi häired;
• mikrotraumad;
• ebamugavad sunniviisid;
• joobeseisund;
• keha nakkushaigused;
• siseorganite haigused;
• kõndimishäired, näiteks lamedad jalad;
• psühhogeensed tegurid.

Klassifikatsioon

Neuroloogiline haigus lumbodüünial on järgmine liigitus vastavalt voolu tüübile:

• äge, kui valud tekivad ootamatult ja neil on otsene seos seljaaju vaevustega;
• krooniline, kui valu suureneb, toimib kroonilise, patoloogilise protsessi signaalina kudedes ja selgroos.

Nagu juba mainitud, võib neuroloogilise haiguse kulgu ja päritolu jagada lülisamba ja mitte-lülisamba. Igal liigil on selgroo patoloogiliste protsessidega seos.

Esimene tüüp (selgroo) võib tekkida tänu:

• osteoporoos;
• hernia;
• väljaulatuv osa;
• skolioos;
• kyphoscoliosis;
• mis tahes selgroo tüübiga seotud häired;
• selgroolülide vigastus või nihkumine;
• kasvaja neoplasmid.

Järgmised tüübid võivad tuua kaasa teise tüübi (mittevertebrogeensed):

• neerukahjustus;
• lihaste löögid ja vigastused;
• soolte ja siseorganite haigused;
• selja lihaste mehaaniline vigastus;
• pikk antifüsioloogiline asend;
• samblike herpes;
• müosiit

Etapid

Lumbalgia haigus on varajase ravi all. Kiire reageerimine võimaldab teil haiguse ületada parimal võimalikul viisil ja vältida võimalikke patoloogiaid. Kui alustame arstiga spetsialistile, siis ei ole kroonilise staadiumi areng haruldane. Selle protsessi algus algab 6 kuud pärast esimest seljavalu. Teises etapis on haiguse patoloogilised ilmingud võimalikud. Krooniline periood kestab kaua ja põhjustab pidevat näriv valu ning isegi kerge koormus selgrool võib süvendada. Lumbodüüniast vabanemiseks rakendatakse ainult spetsialisti määratud keerulist ravi.

Lumbodynia: sümptomid ja ravi erinevatel viisidel

Lisaks peamistele põhjustele, mis on seotud eespool mainitud valu arenguga, võite esile tuua ka äkilisi liigutusi, hüpotermiat, ebamugavaid kehaasendeid, näiteks magada või pikka reisi. Sel juhul on valu valus, valu on võimalik üle kanda taga reie taga.

Isegi väikseimate liikumiste korral, mis seejärel nõrgenevad, jätkub valu suurenemine, seejärel jätkub. Olles diagnoosinud sellise haiguse nagu lumbodüünia, peaks sümptomid ja ravi määrama ainult spetsialist.

Tuleb meeles pidada, et patoloogia ebapiisav ravi võib areneda puue ja täielikult töövõimetuks muuta.

Sümptomid

Selle haiguse ravi on ette nähtud ainult arsti poolt, hoolimata asjaolust, et mõned eelistavad ise ravida folk õiguskaitsevahendeid. Kuid selles teostuses on vaja mõista, et esineb terviseriske, sest ebaõige diagnoos võib tekitada selgroo ja lihaskoe põletikku selle ümber.

Haiguse olemus ja sümptomid on järgmised:

• ühepoolne valu nimmepiirkonnas;
• tugevate liikumiste või pika viibimise tõttu ühes asendis suurenenud valu;
• olukorra parandamine lamavas asendis;
• raskused kere painutamisel;
• raskused elementaarsetes tegevustes: pesemine, kõndimine, triikimine jne;
• väsimus nimmepiirkonnas.

Kui haigus areneb, muutub see püsivaks, ebamugavustunne muutub intensiivsemaks, süveneb isegi naeru, köha ja nii edasi. Kui te ei kasuta arsti poolt määratud ravimit, võite saada valu levida kogu ristiku piirkonnas, jalgadele ja tuharadesse.

Mõjutatud piirkonnas võib spetsialist või patsient ise tuvastada lihaste pingutamist, mis surveta haiget, mis on võrreldav kerge elektrilöögiga. Seda nähtust nimetatakse lihaspinge sümptomiks, patsiendil võib isegi ebameeldivate tunnete keskuse uurimisel valuda. Järelikult, kui avastatakse haiguse lumbalgia, mille sümptomeid määrab arst, on ravi tingimata vajalik pärast täielikku diagnoosi.

Mõnel patsiendil on võimalik tuvastada Lasegue positiivne sümptom, mis on üks pingete näitajaid. Seda väljendub nimmepiirkonna ja istmikunärvi suurenenud valulikkus, kui arst püüab tõsta selja peal asuva patsiendi sirgendatud jalga. Kui jalg on põlve suhtes painutatud, siis saab leevendust ja ebamugavustunne kaob.

Diagnostika

Patsiendi uurimiseks on vaja neuroloogi, et teha kindlaks võimalikud reflekside kahjustused. Ka diagnoosimise protsessis kasutatakse seadmeid: röntgen, CT, MRI, müelograafia. Ja vajadusel võib arst määrata täiendavaid uuringuid.

Muude probleemide välistamiseks on vaja:

• uriin ja vereanalüüsid;
• Genitaalide ja kõhukelme ultraheli;
• vere biokeemia.

Ravimite ravi

Pärast soovitud uurimistulemuste saamist määrab arst ravi. See sõltub otseselt haiguse faasist. Kui voolu periood on äge, kasutatakse NSAID-e, näiteks Ibuprofeeni või diklofenaki.

Kompleksis kasutatakse ka kondroprotektoreid, millel on äärmiselt positiivne mõju kõhre, mitte ainult nimmepiirkonnas, vaid ka kogu organismi kudedes. Need ravimid hõlmavad kondroitiini. Samuti võib arst määrata Beklafen'i, mis on lihasrelaksant.

Annustamine ja kestus - arst on vastutav, peamine asi, mida patsient peab tegema, on järgida kõiki ettenähtud ravireegleid. Kui valu kaob, on sobiv kasutada füsioteraapiat, mis hõlmab elektroforeesi, muda ravi, apiterapiat, massaaže, ujumist ja palju muud.

Kirurgiline ravi

Kui lumbodüünia esineb raskes vormis ja vereringehäirete, abstsesside, seljaaju kasvajate näol, on kirurgiline ravi vältimatu. Sel juhul viiakse läbi operatsioon, mis tähendab degeneratiivse segmendi ja implantaadi ühendamist. Seda kirurgilist protseduuri nimetatakse seljaaju fusiooniks ja see viiakse läbi talumatute valu korral, mis on tingitud selgroo ebastabiilsest liikumisest.

Kui patsiendil on põiktõbi, eemaldatakse seljaaju ketas ja selle kohale asetatakse kunstlik. Seda manipuleerimist nimetatakse diskectomiaks. Kuid kirurgid teevad sellist operatsiooni väga harva, sest see võib viia lumbalgia kordumiseni.

Dikul tehnika

Tänapäeval on populaarne valu Dikulya. Kasutatakse sel juhul spetsiaalselt kavandatud koormusskeemi, mis tagastab selgroo liikuvuse. Koos harjutustega kasutatakse ka õiget joomiskorda, manuaalset ravi ja nõelravi.

Meetodile vastav kursus koosneb kolmest tsüklist, millest igaüks sisaldab 12 õppetundi:

• 1. etappi iseloomustab keha ettevalmistamine stressi tekitamiseks. Siin on klassid hingamisteede võimlemine, jooga, Pilates.
• 2. etapp hõlmab haiguse poolt mõjutatud lihaste taastamist, suurendades pehmete kudede tooni selles valdkonnas.
• 3. etapi eesmärk on suurendada seljaaju liikuvust. Siin alustatakse aktiivset koolitust simulaatoritega. Samuti saab iga patsient oma harjutuste kogumi sõltuvalt olukorra keerukusest. Neid harjutusi saab teha kodus.

Iga inimese taastumine toimub individuaalselt, sa saad 3 kuu pärast taastuda ja kursust korrata mitu aastat järjest.

Kuidas ravida lumbodüüniat tavapärase ja alternatiivse meditsiiniga

Haiguse raviks sobib füsioteraapia, mille eesmärgiks on patsiendi seisundi parandamine ja valu leevendamine. Kuidas ravida lumbodüünia saab otsustada ainult arsti.

Ta nimetab ka protseduurid, mille hulka kuuluvad:

• Diadünaamiline ravi, kui keha mõjutavad erineva sageduse ja kuju impulssvoolud. Menetlus hõlmab 2-3 tüüpi voolude alternatiivset kasutamist. Protseduuride arv 5-7 protseduuri jooksul, iga manipuleerimine võtab aega umbes 10-12 minutit.
• Lühike impulsi elektroanalgeesia, kus mõjutatud piirkonnale rakendatakse väga lühikesi impulsse. Impulsside sagedus võib varieeruda 2 kuni 400 Hz. Piisavalt 10 ravi kestab 10 minutit.
• Ravimi elektroforees, kus ravimi sissetoomine valu leevendamiseks toimub koos konstantse elektrivooluga. Protseduur kestab 15-30 minutit, kursus on 15-20.
• Magnetlaserteraapia, mis samaaegsel kokkupuutel mõjutatud piirkonnaga laseri ja magnetväljaga aitab olukorda parandada. Manipuleerimise aeg on 15 minutit, kursus on kuni 15 protseduuri.
• Magnetravi, mille mõju kehale tekib vahelduvate ja püsivate magnetväljadega. Kursus - kuni 20 protseduuri 15-25 minutit.
• Ultraheliravi, kus rakendatakse ultraheli vibratsiooni, mille sagedus varieerub 800 kuni 3000 kHz. Kursus teeb 6-14 manipulatsiooni 12-15 minutiks.
• Nõelravi, mille ajal liiguvad nõelad keha valulikule osale. Sellised protseduurid viiakse läbi 15-45 minutit, manipulatsioonide arv 3-15.
• Manuaalne ravi toimub närvilõpmete ärritusega. Seda protseduuri teostavad kas spetsiaalsed masseerijad või massöörid. Kursus jõuab 15 protseduuri. Soovitatav on korrata kuue kuu jooksul.

Kuidas ravida lumbodüüniat, otsustab spetsialisti, sest on vastunäidustusi. Need on nii pahaloomuliste kui healoomuliste kasvajate kasvajad, selgroo ja kudede infektsioonid, palavikud, mõjutavad abstsessid.

Blokaad madala seljavaluga

Lisaks võib arst otsustada, kuidas ravida lumbodüüniat, kui on talumatu seljavalu, mis häirib elu rütmi ja jätab patsiendilt tõhususe. Sellistel juhtudel rakendatakse blokaadi, mis seisneb tugeva ravimi juurutamises valu piirkonnas. See ravim suudab valu kiiresti leevendada kuni mitme päeva jooksul.

Rahva meetodid

Traditsiooniline meditsiin ei ole haiguste ravis vähem arenenud. Kuid tuleb mõista, et sõltuvalt sellest, kuidas ravida lumbodüünia ilmingut, saab neutraliseerida ainult valu ja põhjus ei ole kõrvaldatud.

Tingimuste leevendamiseks saate kasutada järgmisi retsepte:

1. Kolm korda päevas hõõruda valulikku koha aloe mahlaga.
2. Tee pestud, kuivatatud ja parbolitud mädarõika lehtedest kompressid, pakkides neid villase tootega üleöö.
3. Sealiha rasvavabastamine ka valupalli pakkimisega villase salliga.
4. Ookokeriidi kuumutatud kompositsiooni kasutamine. Jätke see jahtuma. Taotlus esitatakse 10 päeva, üks kord päevas. Termiline protseduur on vastunäidustatud kõhukelme või väikese vaagna kontsentreerunud kihistuste juuresolekul.

Valu süvenemine võib olla:

• ärge järgige istumist, kõndimist;
• võimlema võimlemist, vähemalt pool tundi päevas;
• nimmepiirkonna vigastamine ja ülekuumenemine;
• järsult keerata, liigutada, tõsta rasked esemed;
• magama pehmete sulgede vooditel, on parem eelistada pooljäigat madratsit;
• ärge kasutage aktiivse spordi mängimisel kinnitusrihma, eriti kaalutõstmist;
• Ärge kasutage sidet 6 raseduskuust (nagu arst on määranud).

Ennetamiseks on oluline meeles pidada põhireegleid:

• kehahoiaku säilitamine;
• Tõstmise kaalukontroll;
• ratsionaalne toitumine, kasutades iga päev vähemalt 5 erinevat köögivilja ja puuvilja;
• meenuta ohutust mitte ainult tööl, vaid ka igapäevaelus.

Lumbodüünia sümptomid ja ravi nimmepiirkonnas

Kõige tavalisem põhjus, miks inimesed pöörduvad neuroloogi poole, on valu selja- või lumbodüünia sündroomis (ladina keeles. Lumbus - seljatükid ja kreeklased. Algos - valu). Erinevatest allikatest saadud andmete kohaselt varieerub selle patoloogia sagedus neuroloogilistel patsientidel 57–59%. Kõige sagedamini kurdavad keskealised mehed ja vanemad naised, kuigi lastel on esinenud lumbodüünia juhtumeid. Nimmepiirkonna valu põhjuseks võivad olla lihas-skeleti süsteemi või siseorganite erinevad tõsised haigused. Seetõttu on hädavajalik professionaalne diagnoosimine lubalgia sümptomite korral ning kvalifitseeritud arstiabi ja ravi puhul.

Mis see on - lumbody

Lyumbalgiya on dorsalgia tüüp, mis haiguste rahvusvahelises klassifikatsioonis krüpteeritakse koodiga M54.5 (alaseljavalu, nimmevalu). On selliseid lumbodüünia tüüpe:

• äge äkiline tugev valu alaseljas, mis intensiivistub vähima liikumisega;
• krooniline valu alaseljas, mis kestab rohkem kui üks nädal, järk-järgult suureneb;
• vertebrogeenne - sel juhul põhjustavad seljaaju haigused lumbodüüniat;
• mitte-vertebrogeensed - mitte-lülisamba patoloogiad muutuvad valu põhjuseks.

Lumbodüünia arengu mehhanism on järgmine:

Allpool kirjeldatud mitmel põhjusel hakkab inimene tundma valu alaseljas, mis võib olla:

Nimmepiirkonna valu põhjused

Lumbodüünia põhjuseid saab kombineerida kahte rühma:

1. selgroolülid või selgroo patoloogiad:

• selgroo degeneratiivsed-düstroofilised haigused, eriti osteokondroos ja spondülartroos;
• osteoporoos;
• seljaaju deformatsioonid: skolioos või kyphoscoliosis;
• intervertebraalsete ketaste väljaulatumine ja hernatsioon;
• selgroo lihaste ja sidemete degeneratiivsed-düstroofilised muutused;
• selgroolülide nihkumine;
• seljaaju kanali kitsenemine;
• seljaaju vigastused;
• seljaaju kasvajad;
• selgroo - spondüliidi põletikuline haigus.

2. selgroo patoloogiatega mitteseotud või mitte otseselt seotud:

• siseorganite haigused (paljunemis-, neeru-, soolestiku) haigused;
• müofasiaalne valu sündroom, mis tekib pikemaajaliste kehahäirete või selja lihaste ja sidekesta mehaaniliste kahjustuste tõttu;
• põletikulised haigused (herpes zoster, müosiit).

Lumbodüünia riskitegurid:

• liigne treening ja kaalu tõstmine;
• kehahoiakute häired;
• magneesiumi ja kaltsiumi puudumine dieedis;
• treenimata ja nõrgad selja lihased;
• aktiivne kasv lapsepõlves ja noorukieas (üle 10 cm aastas);
• selja hüpotermia;
• ülekaalulisus;
• raske ja pikaajaline emotsionaalne stress või depressioon;
• lamedad jalad;
• rasedus;
• kõndimine kitsastes jalatsites;
• sidekoe vananemisega seotud kvalitatiivsed muutused.

Lumbodüünia vertebrogeense sümptomid

• Alumine seljavalu paikneb peamiselt ühel küljel ja võib olla erineva intensiivsusega. Tugevam "tulistamisvalu" areneb seljaaju närvide juurte pigistamise tulemusena. Selle tulemuseks võib olla patsiendi sunniviisiline immobiliseerimine. Kui valu on näriv ja madala intensiivsusega, võib see kaudselt näidata, et lumbodüünia põhjus on mitte-lülisamba.
• Valu süvendab liikumised, köha, aevastamine ja katsed vabaneda. Patsiendi jaoks muutub see lihtsamaks, kui ta asub tema poolel.
• Liikumise piiratud ulatus. Edasilükkamine on peaaegu võimatu. Külgmised nõlvad ja seljatugi on vähem valusad. Patsientil on raske kiiresti istuda, jalgu ületada või astuda sammu alla. Viimasel juhul püüab ta kogu koormuse jalgadele üle kanda tervislikust küljest.
• Patsiendil on väga raske painutatud asendist välja sirutada. Selleks aitab ta oma käega oma alaseljal.
• Nimmelihased on väga pingelised. Patsient ei saa neid täielikult lõdvestada.
• Selja ja ümbritsevate lihaste palpatsioon on väga valus.
• Positiivne sümptomvärav: on järsk valu, kui lamades selili, et proovida reie- ja põlveliigest terava küljega painutada, tuues selle kõhule lähemale.

Diagnostiline kontroll

Lumbodüünia diagnoosimine ei ole raske ja põhineb:

• patsiendi hoolikas uurimine sobivate neuroloogiliste ja neuro-ortopeediliste meetoditega;
• haiguse ajaloo ja selle kulgemise analüüs.

Lumbalgia vahetu põhjus on palju raskem. Selleks on vaja:

• Ettevaatlik somaatiline uurimine, et välistada igasugused lumbodüünia mitte-lülisamba põhjused. On vaja läbi viia laboratoorsed testid, teha kõhuorganite ultraheli, külastada uroloogi ja günekoloogi.
• Tee kahest eendist lumbosakraalse lülisamba röntgenkiirgus: otsene ja külgmine. Selle instrumendiuuringuga saab tuvastada mitmeid seljaaju kõrvalekaldeid, mis võivad olla lumbodüünia põhjuseks.
• Tomograafia - arvuti või magnetresonants - on kõige informatiivsem diagnostiline meetod mis tahes vormi lumbalgia jaoks.

Lumbodüünia sündroomi ravi

Lumbodüünia ravi peab olema samal ajal:

• sümptomaatiline, mille eesmärk on kõrvaldada valulik sümptom;
• etioloogiline, mille eesmärk on kõrvaldada lumbodüünia vahetu põhjus.

Reeglid, mida tuleb järgida lumbodüünia ravimisel:

• Valu kõrvaldamine on lumbalgia ravis ülimalt tähtis.
• Esimese paari päeva jooksul ägenemise ajal on vaja jälgida voodikohta: lasta selja peal kõva ja tasasel pinnal, millel on pooleldi painutatud ja tõstetud jalad.
• Ravi tõstmise ajal on soovitatav kasutada lumbosakraalset korsetti ravi ajal ja ägenemiste vahel. Korsetti pidevalt kandes on võimatu, sest see viib oma seljalihaste nõrgenemisele.
• Narkomaaniaravi saab kombineerida käsitsi sattumise, füüsilise teraapia ja füsioteraapiaga.
• Enamik füsioterapeutilisi protseduure, sealhulgas massaaž, tuleb läbi viia alles pärast valu sümptomite kõrvaldamist.

Lumbodüünia ravimeetodid:

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: Nise, Ibuprofeen, Diklofenak
• Diureetik: Lasix
• antihüpoksilised ravimid: Actovegin
• lihasrelaksandid: Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone
• kondroprotektorid: kondroitiin, Dona
• neurotroopne: Finlepsin, Medazipam
• antidepressandid: amitripülliin
• ravimid spetsiifiliste somaatiliste haiguste raviks, mis põhjustasid mittevertebrogeense lumbodüünia arengut

Meditsiiniline blokaad valuvaigistite ja kortikosteroididega tugeva valu korral

• massaaž ja hüdromassaaž
• ravi
• magnetravi
• ultraheliravi
• laserravi
• elektroteraapia
• lööklaine ravi
• termilised rakendused parafiini ja osokeriidiga
• ravimi elektroforees analgeetikumide ja põletikuvastaste ravimitega
• manuaalne ravi, eriti postisomeetriline lihaste lõõgastumine
• veojõukontroll: kuiv või veealune seljaaju veojõu
• nõelravi

• massaaž ja rakendused taimse õliga segatud okaspuu vaiguga;
• juustu salv
• paprika alates sabelnik

Valu vältimine nimmepiirkonnas

Lumbodüünia tekkimise vältimiseks on isegi seda põhjustavate tegurite korral vajalik:

• kontrollige alati oma kehahoiakut;
• tugevdada selja lihaseid, harjutada harjutusi baaris;
• vältida vigastusi ja selja ülerõhku;
• tõsta kaalu õigesti ja sujuvalt: mitte painutada, vaid istuda;
• magada paremale madratsile;
• kandke korsetti, kui soovite raskete koormuste tõstmiseks ja kandmiseks;
• raseduse ajal, kui kaal on oluliselt suurenenud, kandke sidet;
• rikastab dieeti vitamiinide ja mikroelementidega, mis on vajalikud sidekoe ja luukoe tugevdamiseks.

Ja mis kõige tähtsam on see, et kui ilmuvad esimesed lumbodüünia tunnused, ei tohiks püüda sellega iseseisvalt toime tulla. Parem on kohe arsti poole pöörduda, et vältida haiguse süvenemist ja uusi ägeda valu rünnakuid.

Lumbodynia sündroom

Nimmepiirkonna lumbodüünia avaldub tugevas valu alaseljas. See on tingitud selgroo piirkonnas pehmete kudede kahjustamisest, kõige sagedamini lihasest või ketast. Ilmutamine spasmide vormis, kui inimene tegeleb füüsilise aktiivsusega, teeb painutusi, tõstab raskeid esemeid. Probleemi põhjuseks on tõsise patoloogia areng, mille arst peab tuvastama pärast vajalike diagnostiliste protseduuride läbiviimist.

Mis on haigus?

Lumbodynia on valu sündroom (vasak, kesk- või parempoolne), mis väljendub liikumiste jäikuses ja lihaste spasmides. Seda diagnoositakse igas vanuses inimestel koos teise haigusega. See on looduses neuroloogiline ja võib esineda keha kiire kasvu või vananemise, suurenenud stressi või vigastuste taustal. Sümptomite ja sümptomite sarnasuse tõttu segatakse neid sageli radikaalse sündroomiga. Kuid erinevalt temast juhtub lumbalgia:

Esimesel juhul on valu ilmnemine tingitud vereringe halvenemisest alaseljas, mistõttu on selgroolülid lagunenud. Teises - deformatsioon esineb intervertebraalse ruumi muutuste tõttu.

Põhjused

Lumbodüünia ilmub mitte ainult madalamas selgroos, vaid seda täheldatakse sageli jalgades, tuharas või perineumis. Nõrgestatud lihasraami liigne stress põhjustab selle seisundi, valu on tunda pärast tugevat lihaste tüve. Nimetage patoloogia arengu peamised põhjused:

• Pidev pinge See on loodud patsientidele, kes juhivad passiivset eluviisi koos istuva tööga, suure kehamassiga. Raseduse ajal ja ebaregulaarses asendis magades elavatel inimestel suureneb survet selg, suureneb turse ja valu valus.
• Spordi puudumine. Kui lihase korsett, mis toetab seljaosa, on nõrk, põhjustab raskuste kandmise koormus vereringe halvenemise, viib selgroolülid lähemale ja viib seljaaju lõpuni.
• Stoop Ebakorrektne paigutus kõndimise ajal, arvuti töötamine ja puhkus põhjustab selgroolülide liikumist, põletikku ja valu.
• Sagedane ülekuumenemine. Nad on kehale ohtlikud, põhjustades veresoonte spasme, kahjustades vereringet, vähendades kõhre kude elastsust.
• Liigne kehakaal. Igasugune rasvumine suurendab selgroo koormust, mis nihutab kettaid, rikub bioloogiliste vedelike loomulikku liikumist pehmetes kudedes.
• Vanuse muutused. Aja jooksul muutuvad inimese lihased nõrgemaks, kui sa ei hoia neid heas korras, kaotavad nad oma elastsuse. See viib kehva kehaasendisse ja luu lagunemiseni. Järk-järgult tugev valu.
• Degeneratiivsed muutused. Seljaaju kanali kitsenemine põhjustab järk-järgult tugevat valu tuharates või reites. Lisaks ebameeldivatele tunnetele mõjutab see ka urineerimist, roojamist ja jalgade liikuvust.

Lisaks nendele põhjustele võivad tugevad pinged, traumad, samuti osteokondroos või muud patoloogiad (hernia, protusia, artroos) mõjutada selgroolülide seisundit. Kui ägeda aja jooksul te ei võta meetmeid ja ignoreerite ilmnevaid sümptomeid, võib see põhjustada puude või puude. Arsti valitud ravi taktika sõltub suuresti anamneesi uurimise või uurimise käigus tekkinud põhjusest.

Klassifikatsioon

Lumbodynia on kollektiivne määratlus, mis hõlmab paljude haiguste sümptomeid. Selle abiga iseloomustab valu luuakse nimmepiirkonnas. Peamised vormid on:

• äge: avaldub tugevatel valedel haru alumises osas pulseerimise või lumbago kujul;
• krooniline: see on aeglane, sümptomid on sageli tingitud ülekoormusest, põhjustades selgroo struktuuride kahjustusi.

Äge vorm ilmub pärast ebamugavat liikumist, kehakaalu tõstmist, rasket hüpotermiat. Degratiivsed protsessid esinevad sakraalses või nimmepiirkonnas, arengu tipp on intensiivse valu sündroomi ajal. Harvadel juhtudel läbib see iseenesest.

Krooniline lumbodüünia voolab akuutsest vormist ja seda iseloomustab kerged sümptomid. Valu annab tuharale, alajäsemele, puusale, ülemisele seljale (vertikaalne). Leia lokaliseerimine võib olla patsiendi palpatsiooni protsessis. Madal sümptomite intensiivsus põhjustab hilise diagnoosi.

Kiiresti kasvava seljavalu ilmnemine on põhjuseks, miks kahtlustatakse rikkumist. Kuid sõltuvalt päritolu iseloomust liigitatakse haigus kahte liiki:

• selgroo lumbodüünia: probleemi põhjuseks on vigastused ja patoloogiad (osteoporoos, protusia, artriit, osteokondroos);
• Mitte-lülisamba lumbodüünia: valu ilmnemine ei ole seotud luukoe kadumisega ja etioloogia võib olla peidetud neerude, maohaavandi, kroonilise pankreatiidi, munasarjade polütsüstiliste või põletikuliste protsesside häirete all.

Arst määrab ravi alles pärast patoloogia tüübi ja selle liikumise vormi kindlaksmääramist. See võimaldab valida kõige efektiivsema taktika ja ravirežiimi, parandades jõudlust.

Sümptomaatika

Haiguse peamiseks sümptomiks on äge tugev valu, mis on koondunud seljale või ulatub puusadesse, kubemesse, alumistesse jäsemetesse. Lumbodüünia eristamiseks sarnastest haigustest, näiteks dorsopaatiast, pöörama tähelepanu muudele kliinilistele sümptomitele ja häiretele:

• raskendav ebamugavustunne pöörete ja painutuste ajal;
• võimetus selga vabalt painutada või painutada;
• äge valu aevastamise, köha või isegi sügava hingeõhu proovimise ajal;
• blokeerige alaselja tunne või tihedus;
• laskmine jäsemetes;
• menstruaaltsükli rikkumine;
• naha tuimus;
• tugevuse nõrgenemine;
• vähenenud tundlikkus jalgades;
• sageli krambid vasikas.

Patsient võib samaaegselt täheldada mitmeid sümptomeid või ainult ühte. Kõik sõltub patoloogia väljanägemise põhjusest. On võimatu ennast diagnoosida ainult isiklike tundete alusel. Katsetamiseks ei ole vaja spetsialisti näha.

Kuidas lumbodüüniat avastatakse?

Kaasaegsed meditsiiniseadmed suudavad valu valus kiiresti ja ilma valu määrata. Haiguse diagnoosimiseks kasutavad arstid järgmisi meetodeid:

• valu valu röntgenkiirgus (paljastab deformatsioonid);
• kompuutertomograafia (tuvastab probleemi olemuse);
• magnetresonantstomograafia (näitab patoloogilist protsessi ja selle mõju külgnevatele kudedele).

Testitulemusi vaatab läbi spetsialist koos sümptomite ajaloo ja kirjeldusega. Alles pärast täieliku pildi saamist sellest, mis toimub, on ette nähtud sobiv ravi.

Ravi omadused

Kui te näete esimest valu lumbosakraalses piirkonnas, peaksite pöörduma piirkondliku arsti poole. Probleemi tõhusaks lahendamiseks on vaja põhjuse kindlaksmääramine, läbivaatus ja integreeritud lähenemisviisi rakendamine. See omakorda sisaldab järgmisi mõjusid:

• ravimiteraapia;
• terapeutiline harjutus (treeningteraapia);
• füsioteraapia;
• traditsiooniline meditsiin;
• kirurgiline sekkumine.

Sellist rikkumist, nagu lumbodüünia, ei ravita kodus ilma arsti juurde minemata, sest see on ohtlik erinevate patoloogiate ilmumise tõttu. See on süstemaatiline lähenemine ja dünaamika pidev jälgimine, mis võimaldab vältida tõsiste tüsistuste teket.

Valu vastu võitlemine kaasaegsete ravimitega

Raviarst määrab raviarst patsiendi üldseisundi, vanuse, vastunäidustuste olemasolu ja testide tulemuste põhjal. Protsessis saab kokkupuute kestust reguleerida, valitud ravimid asendatakse kõrgelt spetsialiseeritud ravimitega, annus suureneb, kuid ainult arsti äranägemisel. Selline ravi on suunatud eelkõige sümptomite vastu võitlemisele ja hõlmab järgmiste ravimite kasutamist:

• valuvaigistid (antispasmoodikumid, valuvaigistid). Nad parandavad patsiendi seisundit, peatavad valu, kuid ei suuda haigust ravida. Nad on ainult osa üldisest ravist;
• põletikuvastane (“Diklofenak”, “Nimesulide”, “Deep Relief”). Eesmärk on normaliseerida kehatemperatuuri, kõrvaldada ebameeldivad sümptomid, leevendada turset;
• vasodilataatorid ("pentoksifülliin", "Actovegin"). Kõrvaldada spasmid, leevendada valu, normaliseerida veresoonte luumenit vere loomuliku liikumise jaoks;
• mittesteroidsed ravimid (nimesuliid-geel või muud salvid). Mõjutage kahjustatud piirkonda kohapeal.

Terapeutilise ravimi valik sõltub suurel määral lumbodüünia põhjusest ning ka tõsistest sümptomitest patsiendil. Spondialoartroosi või pigistunud närvi probleemi mõjutamise meetodid on radikaalselt erinevad. Ärge unustage iga patsiendi individuaalset lähenemist. Lisaks ravimite väljakirjutamisele soovitab arst voodipesu ja komplikatsioonita dieedi järgimist, kus on seljatoe korsett, samuti külastab massaaži või kiropraktikut.

Harjuta lihaste raami tugevdamiseks

Eraldatud harjutuste kogumile, sõltuvalt patsiendi tervisest, füüsilisest sobivusest ja valu lokaliseerimisest. Võimlemine võimaldab teil saavutada järgmisi tulemusi:

• venitada selg;
• tugevdada külgnevaid lihaseid;
• suurendada pehmete kudede paindlikkust ja elastsust;
• vähendada spasmide välimust;
• parandada vereringet;
• aktiveerida lümfivärvimine;
• kiirendada kudede parandamise protsessi;
• eemaldada valu sündroom.

Litsodia või lihase-toonilise sündroomiga lumbodüünia harjutused erinevad üksteisest. Seega puudub universaalne lähenemine, iga patsiendi jaoks valitakse individuaalselt kompleks.

Füsioteraapia ja massaaž

Neuroloogia on pikka aega kasutanud ravivõimalusi, kasutades selliseid protseduure nagu nõelravi, elektroforees, magnetteraapia. Need viiakse läbi kliinikus, piisava kvalifikatsioonitasemega spetsialistid, omadused ja kokkupuute kestus on arsti poolt määratud.

Lisaks neile on kasulik külastada massaaži terapeut, kes ravib tervendavat toimet haigetele tagasi. Selle viib läbi piisava kvalifikatsiooniga meditsiinitöötajad. Löögi, jõuloputuse, pigistamise ja muude manipulatsioonide abil on võimalik ühel istungil eemaldada lihaste spasmid, vabaneda valu, normaliseerida veres liikumine kudedes, taastada selgroolülide elastsus.

Rahva abinõud

Nad aitavad parandada alkoholipõhiste kompresside, samuti ravimtaimede infusiooni seisundit. Noh toimetab üles ülesandega võilill lill ja hobukastan. Nad on peeneks hakitud, valatakse alkoholi ja nõudma paar päeva. Niisutatud alale kantakse niisutatud puhta koe. Sarnast toimet saab ka mädarõika juurte kompressidega või sealihaga rasvaga. Nende abiga paraneb verevool ja eemaldatakse põletik.

Suured rahvahooldusvahendid, et tõhusalt toime tulla lumbalgiaga, on salvrätikud, mis põhinevad lavendelil, Alteal, comfrey'l, sabelnikil, horsetailil. Neid kasutatakse ainult koos teiste ravimeetoditega, mille on määranud arst.

Kirurgiline sekkumine

Kui valu sündroomi põhjus ohustab patsiendi elu, on ta plaanis operatsiooniks. Seda kasutatakse ainult äärmuslikel juhtudel, näiteks kui traditsiooniline ravimeetod on ebaõnnestunud ja on oht halvata. Kasutatakse diskektoomiat või kunstliku selgroolüli implanteerimist.

Haiguste ennetamine

Lumbodüünia väljanägemise vältimiseks on palju lihtsam kui seda ravida. Seetõttu soovitavad eksperdid tervislikku eluviisi, tugevdavad selja lihaseid, käivad rohkem vabas õhus ja väldivad vigastusi. Lisaks aitavad järgmised lihtsad juhised kaitsta teid selja patoloogia eest:

• Pöörake maksimaalselt tähelepanu madratsite ja padja valikule. Nad peavad täielikult vastama vanusele, neil peab olema suhteliselt kõva ja tasane pind.
• Sageli tegelete kehalise treeninguga või tehke hommikul regulaarselt treeninguid, töösõitude ajal, soojendades.
• Püüdke hoida oma seljataset, eriti arvuti juures töötades.
• Hüpotermia kõrvaldamiseks talvel.
• Kontrolli oma kehakaalu, säilitada õige toitumine.

Lumbalgia on lihtsalt signaal, et kehas on midagi valesti. Seetõttu ei tohiks sind sündroomi lõpetada valuvaigistitega ja probleemi ignoreerida. Kui esimene lumbago, mis annab alajäsemetele, tuleb põhjaliku ravi saamiseks konsulteerida arstiga. See kaitseb ennast komplikatsioonide ja harja raske deformatsiooni eest.

Mis on lumbosakraalse selgroo lumbargia?

Nimmepiirkonna lumbodüünia - nimmepiirkonnas iseloomuliku valuga sündroom. Ilmub pärast lihaskiudude kahjustamist ja põikikahela kõhre. Raske füüsilise koormuse või selja nõrga lihaste raami ajal on lihaste spasmid.

Nimmepiirkonna ja sakraalse selgroo lumbodüünia esineb osteokondroosi, vigastuste, spondüloosiga, spondüloartroosiga.

Mis on lumbodüünia?

Lumbodynia on tugev seljavalu, mis kaasneb selgroo ja selgroo erinevate haigustega. Esineb raskuste, teravate kalduvuste, krooniliste põletikuliste protsesside tõstmisel. Valu tekib selgroo, nimmepiirkonna lihaste, kõhuõõne sisemiste organite ja närvirakkude rikkumiste tõttu. Võib esineda alaseljas, jalgades, tuharates ja perineumas. Ignoreeri valu ei saa olla, te võite kaotada töövõime või puudega. Lumbodüünia lokaliseerumine toimub neljandas, viiendas nimmepiirkonnas. Vähem esinevad ülemised selgroolülid.

Põhjused

Harjutus toob kaasa tugeva surve liigestele ja nende põletikule. Valulikud tsoonid ilmuvad lihastesse ja sidekestadesse. Kui lihased on pingelised, tunneb patsient valu alaseljas.

Staatiline pinge: istuv töö, uni ebamugavas asendis. Kui inimene on pikka aega ebamugavas asendis, tekivad selja taga valulikud lihaste spasmid. Rasedus, kiire kehakaalu tõus ja lülisamba surve suurenemine. Kudede turse tekib vedelikupeetuse tõttu. On valusid.

Hypodynamia. Passiivne elustiil, madal füüsiline koormus halvendab vereringet, vähendab intervertebraalsete ketaste elastsust, nõrgestab lihaseid. Hüpertroofiat täheldatakse, selgroolülid kokku tulevad ja seljaaju närvid on kokkusurutud.

Halb kehahoiak - selgroolülide nihkumine, põikikahvlite kudede kulumine. Põletiku ja valu tagajärjel. Hüpotermia - vasospasm, vereringehäired, liigeste põletik. Ülekaalulisus - suurema koormuse tekkimine ristteede ketastele. Stress - lihaskrambid, vereringehäired.

Muutused lülisammas vanuse suhtes - lihased nõrgenevad, ristteelised kettad kaotavad elastsuse, liigesed lagunevad ja kehaasend halveneb. Seitsekümmend viis protsenti üle viiekümne viie inimese on valul.

Vigastused - kompressioonmurrud, ketaste ümberpaiknemine, sidemete purunemine ja pehmed kuded, turse, suurenenud surve seljaaju närvile, äge valu. Esineb kaalu tõstmisel, jooksmisel.

Osteokondroos - intervertebraalsete ketaste kulumine, turse, aseptiline põletik. Väljaulatumine on põiklambri ketta kiulise rõnga pundumine. Hernia - pulp-tuuma laienemine läbi kiulise rõnga surub närvi juurt ja valu. Osteoartriit - põletik ja selgroo liigeste stressi suurenemine, kõhre kustutamine.

Degeneratiivsed muutused lihastes - nõrgad lihased toetavad nõrgalt lülisambaid, suurendades survet põikivahekettadele ja liigestele. Kahjustused selgroo - nihestuste sidemeid, rebitud sidemeid, selgroolülide vahelise kauguse suurendamist.

Seljaaju kanali - degeneratiivsete protsesside vähenemine selgroolülides aitab kaasa luukoe kasvule. Allapanu ja reied on valu. Horsetaili sündroom - paistetus, põletik, trauma ja herniaga kaasneb vaagnapõhja ja alumise jäseme funktsioonide halvenemine: urineerimise halvenemine, roojamine, jalgade halvatus.

Spondüliit on selgroo põletikuline haigus. Bakterite arv lülisamba kehas suureneb ja põhjustab hävitamist, see mõjutab põikistiku ketast, väheneb selgroolülide vaheline kaugus. Esineb seljaaju kanali kitsenemine ja valu.

Osteoporoos - kahjustatud selgrool muutub habras. Lülisamba vaheline kaugus väheneb, närvi juured, radikaalide arterid ja veenid surutakse kokku. Algab seljaaju turse, alatoitumine.

Sümptomid

• Valu, lihaspinge nimmepiirkonnas. Valu sündroom suureneb staatiliste, dünaamiliste koormuste ja kahjustatud seljaosa palpatsiooniga;
• Patsient ei saa painutada, painutada tagasi;
• Äge valu alaseljas köha, aevastamise, karjumise, sügava hingamise korral;
• Selja lihaskrambid;
• Valu, alumise jäseme tundlikkuse halvenemine.

Diagnostika

Raviarst peab määrama haiguse põhjused ja täiendavad kontrollimeetodid. Enne ravi alustamist viiakse läbi patsiendi põhjalik uurimine. Spetsialist diagnoosib haiguse iseloomulike tunnuste alusel. Täiendavad spetsiaalsed diagnostikad viiakse läbi:

• Röntgenikiirgus mitmetes prognoosides;
• Kompuutertomograafia;
• Magnetresonantstomograafia;
• Uzi.

Ravi tüübid

On ette nähtud ravimid, manuaalne ja füsioteraapiline ravi.

Nimmepiirkonna lumbodüünia ravi taastab kõhre kude elastsuse. Arst leevendab lihaste spasme ja taastab metaboolsed protsessid hiirte ja kõhre vahel.

Farmakoloogiliste preparaatide ja manuaalteraapia abil eemaldatakse äge valu valu. Järgnevalt on taastumisfaas terapeutiliste treeningkomplekside, massaaži, refleksoloogia abil. Ainult integreeritud lähenemisviis aitab patsiendi tervist taastada.

• Töö ja puhkuse optimeerimine;
• Jälgida füüsilist aktiivsust;
• Söö vitamiini D, mineraale, valke;
• Võidelda halbade harjumustega;
• Mine ujuma, kuid ainult kerge haiguse vormis.

Kirurgiline sekkumine

Operatsioon viiakse läbi üldanesteesias. Eemaldage kõhre kahjustatud osad, kettad ja asendage need plaatidega, kudumisvardadega, vahekihidega. Sellele järgneb rehabilitatsiooniprotsess kuni aastani. Taastamisprotsessi aluseks on toitumine ja kehalise aktiivsuse vältimine.

Narkomaania ravi

Enamikul juhtudel otsivad patsiendid valu kõrvaldamiseks abi. Valuvaigistite intramuskulaarne süstimine ja massaaž.

• Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - vähendab lihaspingeid, valu, hõlbustab liikumist;
• Nimesuliid - leevendab põletikku, valu ja turset. Vähendab kõhre kude hävimist;
• Diklofenak - põletikuvastane, valuvaigistav ja palavikuvastane toime;
• Actovegin, pentoksifülliin - vähendab vasokonstriktsiooni, valu sündroomi, lihaskrampe;
• Nimesuliid-geel, Deep-relif geel - põletikuvastane toime. Vähendada turset;
• Dimexidumi lahus ja novokaiin - põletikuvastane toime, leevendab lihaste ja liigeste valu. See tungib sügavale koesse. Seda iseloomustab tugev valuvaigistav toime.

Soovitused ravimite raviks:

• Voodi puhkus;
• Kõva magamiskoht;
• Nimmekorsett;
• Tihendab - salvide ja villavöö soojenemist.

Füsioteraapia

Lühike impulss elektroanalgeesia - lühikeste impulsside mõju, tõkestav valu. Elektriline impulss parandab verevoolu, eemaldab piimhappe.

Diadünaamiline teraapia - erinevate sageduste impulsside diadünaamilised voolud. Valuretseptorite tundlikkus väheneb, endorfiinide tootmine suureneb. Vereringe, venoosne väljavool paraneb. Põletikulised protsessid ja tursed vähenevad.

Elektroforees on pidev elektrivool ja anesteetikum. Saavutatud ravimi kontsentratsioon kahjustatud piirkonnas, valu vähenemine.

Magnetlaserteraapia - magnetvälja ja laserkiirgus. Vähendab valu, põletikku, parandab kahjustatud kudede taastumist.

Magnetoteraapia - püsivad ja muutuvad magnetväljad. Vähendab retseptorite tundlikkust, annab analgeetilise toime. Turse väheneb, vereringe taastub.

Ultraheliravi - ultraheli vibratsioon. Seda iseloomustab mehaaniline, termiline, füüsikalis-keemiline mõju kahjustatud koele. Kandab anesteetikumi, põletikuvastast, vasodilatatsiooni.

Nõelravi - kasutades nõelravi valu vähendamiseks. Hormoonide vabanemine organismis stimuleerib

Manuaalne ravi - leevendab lihaste spasme, turse. Parandab vereringet, sidemete elastsust.

Blokaad

Anesteesia eesmärgil süstitud narkootikumide kahjustatud piirkonna piirkonnas. Toimetage kuni neli päeva. Ühekordne blokaad - üks süstimisseanss. Kursused - iga paari päeva tagant. Kursus võib sisaldada kuni 15 süsti.

Blokaad viiakse läbi, kui patsiendil on:

• Tõsine valu nimmepiirkonnas;
• Hernia;
• Laite sidemete, liigeste ulatuslik põletik.

Rahva abinõud

Haige osa selgroo soojenemine kääbuslillil põhineva vaimukompressiga, hobukastanil. Valu väheneb, vereringe taastub. Soojendada liigesed.

Sellel on sarnane mõju mädarõika lehtede või juurtega. Kahjustatud kudede soojenemine, verevoolu parandamine, põletiku vähendamine. Ei ole soovitatav suruda kompressi pikka aega ja panna lapsed.

Sealiha rasva hõõrumine - parandab lihaste verevoolu, vähendab valu. Vaigu okaspuudest kasutatakse lihvimiseks ja surumiseks. Taimne salv: koorjuur, althea, võilill, maitsetaimed - lavendel, sabelnik, raudroheline ja horsetail.

Üldised soovitused

• Jälgige pidevalt õige asendit, kui seisate, istute, tõstate ja kandke kaalu;
• Harjutus iga päev;
• Püüdke vältida vigastusi, hüpotermiat;
• Magada kõva või pooljäiga madratsil;
• Alates kuuendast raseduskuust kasutage sidet;
• Konsulteerige arstiga.

Tõmba alumine selja 39 rasedusnädalal, mida teha?

Radikuliitide süstimine

Tõmbab alaselja 40 rasedusnädalal, mida teha?

Tõmbab alaselja 8 rasedusnädalal, mida teha?