Nimmepiirkonna valu on üks kõige sagedasemaid põhjuseid, mis sunnib patsienti abi otsima arstilt, neuroloogilt või terapeutilt. Lumbosakraalse selgroo valu võib töövõimet püsivalt häirida, muutes liikumise ja enesehoolduse võimatuks. Äge seljavalu mõjutab võrdselt nii mehi kui ka naisi.

Kohtumine sagedamini keskmises ja vanemas eas, noormeeste ja noorte puhul võib sageli näha nimmepiirkonna valu. See on tingitud kiirest kasvust, nõrgestustest alaselja nõrkadest lihastest, vigastustest. Seega on lumbosakraalse selja valu kõige pakilisem probleem, millega igaüks võib silmitsi seista.

Seljavalu nimmepiirkonna osteokondroosis

Osteokondroosiga alumise seljavalu võib raskendada köha ja aevastamine koos liikumisega, eriti kui keha painub edasi. Koos seljavaluga võib nimmepiirkonna osteokondroos ilmneda keha ja jalgade alumise poole teatud nahapiirkondade või lihaste tundlikkuse rikkumisena, jalgade kõõluste reflekside nõrgenemisel või kadumisel.

• Reeglina, kui osteokondroos on täheldatud nimmepiirkonna kõverust. Sõltuvalt sellest, millisel tasandil kõverus toimub, eristub skolioos (kõverus paremale või vasakule), lordoos (kõverdatud edasi) ja kyphosis (nimmepiirkonna silumine või isegi kaardus). Juhul, kui osteokondroosi korral on seljaaju pigistamine, on urineerimise või roojamise rikkumine, samuti põie või suguelundite tundlikkuse rikkumine.
• Kõige sagedamini avaldub nimmepiirkonna osteokondroos radikulaarse valu - s.t. areneb seljaajust ulatuvate närvirakkude pigistamisel ühel või teisel tasandil. Niisiis, üks tuntud nimmepiirkonna sündroomidest - lumbago. See esineb füüsilise pingutuse ajal või keha ebamugavas asendis ja mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Järsku paari minuti või tunni pärast on terav tulistav valu (“lumbago”), sageli on see põletav ja lõhkemine („just nagu see, kui panus on kinnitatud alaseljale”).

Patsient kangestub ebamugavas asendis, ei saa olla vabad, kui rünnak on toimunud kaalu tõstmise hetkel. Katsed voodist välja tõmmata, köha või painutada jalga kaasneb seljavalu ja ristmiku valu järsk tõus. Kui patsiendil palutakse püsti tõusta, ilmneb kogu nimmepiirkonna terav liikumatus lihaspinge tõttu.

Lumbosakraalsed osteokondroosi testid

Neid teste kasutatakse esialgse diagnoosi tegemiseks, nende nimed on nende arstide nimed, kes neid soovitasid.

Intervertebraalse ketta hernia

Herniated ketas on vähem haruldane põhjus, mille kliiniline ilming on valu lumbosakraalis. Intervertebraalne ketas (sisemine pulp-tuum), millel on nii pikaajaline traumaatiline efekt kui ka vanus, kaotab elastsuse ja elastsuse.

Pideva kokkupuute (ülekaalulisus, vigastused, progresseeruv osteoporoos) korral muutub ketta kiuline rõngas õhemaks, selles tekivad defektid. Läbi nende kiulise rõnga nõrkade punktide võib ketta pulpne tuum nihkuda ja isegi nihkuda.

Seljavalu põhjused

Seljavalu on nii mittespetsiifiline sümptom, mida võib põhjustada paljud erinevad põhjused. Kui intensiivselt on seljaosa nimmepiirkonnas väga valus, olgu see siis pidev või perioodiline, esmane või sekundaarne, võib see olla põhjustel:

• Osteomüeliit;
• Anküloseeriv spondüliit;
• Spondüloos deformaanid;
• Kasvuhaigused - skolioos;
• Intervertebraalsete ketaste ja selgrooliste nakkushaigused (epiduraalne abscess, lülisamba tuberkuloos, brutselloos);
• Metaboolsed luuhaigused - osteomalatsia, osteoporoos;
• Seljaaju, selgroolülide, retroperitoneaalse ruumi primaarsed kasvajad ja metastaatilised kasvajad;
• Mitteinfektsioonilised põletikulised haigused - reumatoidartriit, Reiteri sündroom, anküloseeriv spondüliit;
• Neeru kasvajad;
• Kõhu aordi ja selle harude ateroskleroos.

• Spondüloartriit;
• Puusaliigese patoloogia;
• Epiduriidi seljaaju;
• Ristidevaheliste ketaste väljaulatumine nimmepiirkonnas;
• Selgroo osteokondroos;
• Äge intervertebral hernia;
• Soole obstruktsioon, äge apenditsiidi ebatüüpiline käik;
• Uroliitia;
• Äge nihestus, selgroolülid;
• Lumbago, ishias;
• Seljaaju ringluse ägedad häired - insult;
• Äge püelonefriit.

Valu kiiritamine mõningate siseorganite haiguste korral:

• Vaagnaelundite haigused. Naistel on emakapõletiku põletik, endometrioos, emaka vähk, munasarjavähk, STD-d (klamüüdia, ureaplasmosis, gonorröa, trikomoonia jne) meestel, prostatiit, eesnäärmevähk;
• Mao, kõhunäärme, kaksteistsõrmiksoole, sapipõie haigused;
• Soole haigus - divertikulumi põletik, haavandiline koliit, soole kasvajad;
• Neeruhaigus - neerukoolikud, neerukivid;
• Masendav aordi aneurüsm.

Füsioloogilised põhjused

Seljavalu võib tekkida, kui:

1. Kannatavad ülekaalulisuse all;
2. Lisarisk naistele;
3. Te olete rase või olete hiljuti sünnitanud;
4. Kuluta palju aega auto või arvuti juhtimisega;
5. Plii peamiselt istuv (bürootöötajad) või seisab (müüjad, kelnerid, tänavainetöötajad, kirurgid) elustiil;
6. Te olete tegelenud dünaamilise füüsilise tööga, muutes järsult kehaasendit (eriti kui teie eriala on seotud raskete füüsiliste pingutustega);
7. Liiga koormake ennast jõusaalis või spordiklubis. Olge äärmiselt ettevaatlik, kui alustate hiljuti koolitust;
8. Te olete armunud dacha töödest;
9. Saavutatud postmenopausis, soodustades osteoporoosi arengut.

Seljavalu ja rasedus

Rasedus süvendab ema kehas esinevate haiguste ilminguid. Hormoonitasemete muutuste ja suurenenud stressi patoloogia tõttu esineb seda eriti raseduse teisel poolel. Lisaks enneaegse sünnituse ohule kaasnevale valule võib seljavalu põhjuseks olla:

• herniated ketas;
• radikuliit;
• pankreatiit;
• püelonefriit;
• urolithiasis (neerukivid).

Miks on selja all vöö all

Kui seljavalu on allpool talje, lisaks selgetele lülisamba haigustele (ishias, lumbago, intervertebraalne hernia, anküloseeriv spondüliit jne) on võimalikeks põhjuseks perioodiline valu menstruatsiooni ajal naistel, naiste suguelundite haigused, nagu emaka lisandite põletik - ooforiit, salpingoophoritis (adnexitis), samuti vaagna kõhukelme, soolte, liite põletik (pimedasoole liide, meestel - eesnäärme haigused, põis).

Valu seljaaju kohal

Kui seljavalu on paremal alaselja kohal, võib see kiirendada maksa valu, kui on olemas maksa patoloogilisi muutusi - hepatiiti, maksapuudulikkust või toksilisi ravimeid. Valu paikneb sageli õiges hüpokondriumis.

Kui valu tundub paremal või vasakul veidi üle talje, on väga võimalik, et põhjuseks on äge neeruhaigus. Paljud kroonilised neeruhaigused, nagu polütsüstiline neeruhaigus, neeru pahaloomuline kasvaja, krooniline püelonefriit, kaasnevad väikeste sümptomitega, kuna neerukapslid venivad järk-järgult.

Millal ma pean arsti juurde minema?

1. Kui seljavalu niisutab alaselja ja on ise veidi kõrgem (rinnus). Kaasnev valu higistamine, oksendamine ja iiveldus, õhupuudus.
2. Valu niisutab kõhukelme, rindkere, kaela, lõualuu.
3. Patsient on pearinglus, segadus.
4. Algab tahhükardia
5. Seljaaju vigastus, millega kaasneb kontrolli kaotamine roojamise, urineerimise üle.
6. Jalad muutuvad nõrgaks, tuharad ja suguelundid muutuvad tuimaks.

Diagnostika

Selleks, et teha kindlaks, milline haigus tekitas seljavalu, tuleb läbi viia põhjalik diagnostiline uuring.

• Uriini ja vere üldised ja biokeemilised analüüsid.
• Tuumorimarkerite testid tuumorite moodustumise ajal.

Instrumentaalsed uurimismeetodid:

• Selgroo radiograafia.
• Soole, mao ja emaka endoskoopia.
• Kõhuõõne ultraheliuuring.
• Magnetresonantstomograafia.

Kuidas ravida seljavalu nimmepiirkonnas?

Kuidas ravida alaselja? Lähenemisviis sõltub täielikult haiguse sümptomitest, arsti diagnoosist, haiguse staadiumist. Tavaliselt kasutatakse integreeritud lähenemisviisi, mis hõlmab mitmeid ravimeetodeid.

Valuvaigistid. Salv aitab leevendada põletikku, venitusel on soojendav mõju, kui alaseljas on külm.

Eristatakse järgmisi salvrühmi:

• kombineeritud ravimid (mida kasutatakse närbumisteks ja vigastusteks, koos põletikuvastaste ja valuvaigistavate toimetega on nende hepariini, demetüülsulfoksiidi tõttu tervendav toime);
• põletikuvastased valuvaigistid (nende hulka kuuluvad ärritust kõrvaldavad ravimid - mentool, lavendel ja valuvaigistid - nurofen, iboprofeen, diklofenak);
• kondroprotektorid (selliste ravimite üheks aktiivseks komponendiks on kondroitiinsulfaat, mida kasutatakse kõhre patoloogilistes protsessides, mis soodustab liigeste kõhre pindade aktiivset taastamist);
• ärritavad ravimid (mõju põhineb veresoonte laienemisel ja verevoolu valu allikale).

Terapeutiliste harjutuste abil saab patsient vähendada valu, teha lihaseid tugevaks, suurendades kaugust selgroolülide vahel. Nad aitavad vabastada närvide kokkusurutud juured, normaliseerida verevoolu kahjustatud piirkonnas, parandada metaboolseid protsesse.

Selleks, et selline võimlemine ei paraneks, ei tohiks olla nõrk, tuleb järgida kõiki raviarsti soovitusi.

1. Liikumised tehakse aeglaselt ja sujuvalt ilma teravate pöördeteta;
2. Ruum tuleb enne treeningut ventileerida;
3. Patsient peab kandma riideid, mis ei piira liikumist;
4. Harjutus toimub siis, kui patsient hingab sisse ja väljahingamisel peab ta tagasi algsesse asendisse;
5. Koormus suureneb järk-järgult. Esiteks, lähenemiste arv umbes 10 ja seejärel suureneb;
6. Võimlemise ajal peaks jälgima nende heaolu. Kui algab terav valu, peate oma uuringud lõpetama.

Lisaks aitab see massaaži kergelt nimmepiirkonna valu leevendada. Massaaži positiivsed terapeutilised toimed on järgmised:

• parandab haigestunud kehaosa verevarustust;
• lihaste sõtkumine, mis muudab need ja sidemed paindlikumaks ja elastsemaks;
• ägeda valu eemaldamine;
• kogunenud toksiinide kõrvaldamine lihastes ja nahaaluskoes;
• meeldivad tunded naha närvilõpmete stimuleerimise tõttu;
• positiivseid emotsioone.

Seda võib usaldada kliiniku spetsialistile või teha seda kodus, igal juhul on sellest saadav kasu hindamatu.

Millise arsti poole pöörduda?

Seljavalu puhul, mille põhjus ei ole teada, tuleb kõigepealt konsulteerida terapeutiga. See aitab tuvastada haigust, mis põhineb sümptomite kombinatsioonil.

Kui põhjus on ilmne: valu eelnes trauma, tekkis valu raseduse, menstruaaltsükli või kroonilise haiguse taustal, on mõttekas pöörduda kohe kitsama spetsialisti poole.

Eneseravim on lubatud ainult juhul, kui valu põhjus on täpselt teada.

Seljavalu: tüübid ja peamised põhjused

Valu on üks tüüpi keha kaitsvaid reaktsioone, mis reageerivad mis tahes patogeensete tegurite toimele. Lisaks erinevate funktsionaalsete süsteemide mobiliseerimisele on see iseenesest isikule signaaliks kehas esinevatest negatiivsetest muutustest. Paljude ebameeldivate tunnete lokaliseerimise keskpunktide hulgas on kõige sagedamini seljavalu.

On teada, et rohkem kui 80% inimestest vähemalt kord elus seisavad silmitsi selliste kliiniliste sümptomitega. Reeglina ilmneb sarnane märk täiskasvanueas - 35-55-aastaselt, kuigi mõnikord ilmneb ka alaselja valu ka noorukitel.

Sellist ebamugavust peeti pikka aega üksnes ishiasse, nii et patsiendid saadeti neuroloogiga konsulteerimiseks.

Kuid hiljem tõestati, et see haigus on diagnoositud ainult 8% juhtudel, kui seljavalu esineb. Seetõttu on praegu ainus õige hüpotees, et sellised sümptomid võivad olla seotud nii ortopeediliste, reumatoloogiliste, traumaatiliste probleemidega kui ka erinevate siseorganite kahjustustega, mis paiknevad ristmiku ja alaselja tasandil.

Valu kestuseks on jagatud ägedaks ja krooniliseks. Selle sündroomi ägeda vormi kohta öeldakse, kui sellised kliinilised ilmingud ei kesta kauem kui 3 kuud. Nii kaua kulub koekahjustuste parandamine ja paranemine. Kui alaseljavalu kestab kauem, on see haiguse krooniline vorm. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustele paigutatakse eraldi nädalasse mitu nädalat kestev subakuutne vorm.

Patoloogia terapeutiline klassifikatsioon

Kliiniliselt eristada mitmeid selle sündroomi sorte:

• kohalik;
• projektsioon;
• kajastatud;
• radikaal (või radikaal);
• esinevad lihaskrambid.

Nimmepiirkonna lokaalne valu on püsiv, selle intensiivsus võib varieeruda sõltuvalt keha asendist ja see suureneb ka liikumise ajal. Sellisel juhul võib patsient täpselt näidata valulike alade lokaliseerimist ja neile vajutades kaasneb märgatav ebamugavustunne. Sageli on sellise valu sündroomi taustal jalgade ja keha liikuvus piiratud.

Projektiivi seljavalu on neuroloogiline. Seda võib mahaloksuda või kontsentreerida ükskõik millises punktis. Esineb siis, kui närvikiud on kahjustatud või pigistunud, mis edastavad valu impulsse aju sobivasse sektsiooni. Sellisel juhul võib ebamugavustunne levida piki närvi. Ebamugavust süvendab torso keeramine, see muutub pulseerivaks harjutustes ja liigutustes, mis on seotud otsese surve (aksiaalse) koormusega selgrool.

Radikulaarsel seljavalul on kõik lumbago sümptomid, see tähendab, et see ilmneb ootamatult, ilma nähtava põhjuseta. Puhkusel on see igav valutav iseloom, kuid iga liikumisega kaasnevad valusad teravad löögivalud. Peaaegu alati tekib see alaselja ebamugavustunne ebameeldivate tunnete kiiritamise teel reeglina paremal või vasakul jalal, põlveliigese all. Kallutamine, küljele pööramine, sirgete jalgade tõstmine põhjustab juurte nihkumist ja suurendab seljavalu.

Peegeldunud valu tekib siis, kui siseorganid kahjustuvad. Ebamugavustunne on tingitud asjaolust, et patoloogia keskpunkti lähedal olevad kuded ja seljaaju teatud ala on omavahel ühendatud sama närvi poolt. Sellise valu sündroomi korral on fuzzy ebamugavustunne, mis levib keha sisemusest selja välispinnale. Veelgi enam, ebameeldivate tunnete intensiivsus praktiliselt ei muutu liikumise ja selgroo palpatsiooniga.

Teise klassifikatsiooni jaoks on iseloomulik primaarse ja sekundaarse seljavalu jaotus. Primaarse sündroomi peamine põhjus on harja mehaaniline kahjustus, mis on seotud lihaste ja sidemete düsfunktsiooniga, osteokondroosiga, herniated intervertebraalsete ketastega. Sekundaarne seljavalu on teiste haiguste tagajärg, mis ei ole otseselt seotud selgroo luu- ja kõhukudega.

Klassifitseerimine patogeensete esinemismehhanismide järgi

Valu tekkimise patogeneesi kohaselt võib olla:

• Notsitseptiivne. Ilmneb spetsiifiliste valu retseptorite ärritusel (neid nimetatakse natsetseptoriteks), mis on tingitud traumade, pingete, kontusiooni, põletiku jms koekahjustustest. Selline seljavalu on äge, selle intensiivsus sõltub patoloogilise protsessi tõsidusest ja kestusest. Siiski, kui haigus mõjutab luu- või lihaskoe, muutub valu sündroom tuhmiks ja valutavaks. Seda suurendab liikumine ja peaaegu kaob puhkusel, on selge lokaliseerimine.
• Neuropaatiline. Tavaliselt esineb see siis, kui selgroolülid mõjutavad põikistikust pärssimist. Sellised alamjäsemesse levivad valud on kroonilised ja nendega kaasneb naha tundlikkuse rikkumine, liikumishäired.
• Psühhogeenne. Selle geneesi seljavalu on äärmiselt haruldane. Tavaliselt tehakse sarnane diagnoos, kui arstid ei suutnud kuue kuu jooksul selgitada seljaaju ebamugavuse täpset põhjust.

Kuid see klassifikatsioon on väga tingimuslik, kuna kroonilise valuvaigistusega patsientidel osaleb kõik patofüsioloogilised mehhanismid sümptomite tekkimisel.

Sellise kliinilise pildi tekkimine ei ole iseseisev haigus. See on vaid ükskõik millise patoloogilise protsessi sümptom. Seetõttu kasutavad arstid seda terminit, mis määratleb lokaliseerimise ja intensiivsuse. Ägeda pulseeriva krampliku seljavalu nimetatakse lumbagaks ja valulikuks, krooniliseks olemuseks - lumbodüüniaks või nimmepiirkonnas.

Etioloogilised tegurid

Eksperdid usuvad, et kõige tavalisem põhjus, miks alumine seljavalu on valu, on lihased ületavad.

Niisiis, piisava väljaõppe või liigselt intensiivse füüsilise aktiivsuse puudumisel tekib sidekoe kiudude katkestus, eriti lihaste kinnitumise kohas, mis põhjustab seljavalu.

Kuid mitte alati ei pruugi nende sümptomite põhjused olla nii "kahjutud". Järgmised haigused on edasise arengu prognoosi seisukohast ohtlikud:

• Kasvaja. Seda diagnoositakse vähem kui 1% -l alaseljavaluga patsientidest. Riskitegurid on vähi esinemine ajaloos, äkiline kaalulangus ilma nähtava põhjuseta, vanus üle 50 aasta, valu impulsid une ajal või puhkuse ajal.
• Nakkus. Seda diagnoosi toetavad palavik, epidermise kroonilised bakteriaalsed kahjustused, kuseteede ja hingamisteede süsteemid, immuunpuudulikkuse seisundid ja kortikosteroidid. Reeglina, kui seljavalu on põhjustatud nakkusest, siis seljast "valutavatest" ja puhkeasjadest, on lisaks ebamugavustunne kõhus, rindkere taga jne.
• Horsetaili sündroom. Haigus on seotud suurte närvikiudude pigistamisega lumbosakraalses piirkonnas. Sel juhul liigub valu looduses, annab tuharate tsooni ja jalgade tagaosa. Raskete kahjustuste korral kaotab isik alajäsemete tundlikkuse ja võime neid täielikult lahti siduda.
• Selja luumurd. Enamikul juhtudel eelneb sellele tõsine vigastus, mõnikord võib see areneda vanema (üle 70-aastaste) ja osteokondroosi kombinatsioonil.
• Äge kõhu aneurüsm. Sageli on see patoloogia asümptomaatiline ja selle ainus kliiniline ilming on seljavalu. Selline diagnoos on soovitatav kaasasolevate aterosklerootiliste kahjustuste korral veresoontes, eakatel patsientidel, kui tekib puhke- või öine valu.
• Herniated ajukoore ketas. Sellega kaasnevad äkilised valud, tunded, nagu oleksid nimmepiirkonnas seljaosa seotud, lihasnõrkus jalgades.

Lisaks võivad seljavalu kitsendavad, ägedad või vastupidi valusad, krampivad valu põhjustada seljaaju struktuuri kaasasündinud anomaaliad (nt spondülolisthesis), väljaulatuvad või põrutuskahjustuste kahjustused, artriidi erinevad kahjustused (juveniilne, reaktiivne) ja anküloseeriv spondüliit. Mõningatel juhtudel on seljavalu põhjustatud metabolismi halvenemisest (Paget 'tõbi), osteoporoosist, neuroloogilistest häiretest (silmapaistev näide on istmikunärvi närimine või põletik).

Projektsioonivalu sündroom tekib mao tagaseina haavandite või kasvajate, pankreatiidi, põletikuliste protsesside ja käärsoole divertikuliitide korral. Naistel on sellised sümptomid mõnikord tingitud günekoloogilistest haigustest ning meestest, eesnäärme kasvajatest või prostatiidist.

Kui seljaosa nimmepiirkonnas on tugevalt valus, on valu akuutne ja talumatu, see võib viidata urolithiaasile ja kalkulaatori kulgemisele ureteris.

Kui patsient läks arsti juurde seljavalu kaebustega, on diagnoosi ja edasise ravi taktika järgmine:

1. Isiku kontroll, anamneesi kogumine, pöörates erilist tähelepanu eluohtlikke seisundeid (kasvaja spetsiifilised tunnused, aneurüsm jne) tähistavatele sümptomitele.
2. Tõsiste haiguste ilmingute puudumisel määratakse anesteetikumravi ägeda perioodi jooksul, terapeutilistel harjutustel ja massaažil.
3. Ohtlike patoloogiliste sümptomite kindlakstegemine nõuab edasist diagnoosimist laboratoorsete ja instrumentaalsete meetoditega.
4. Pärast diagnoosimist määrake teatud ravimeid, mõnikord on vajalik operatsioon.

Kui patsiendi uuring ei anna mingit teavet ja tablettide ja süstide toime ei tööta pool aastat, soovitame konsulteerida spetsialistiga, et haiguse psühhogeenne päritolu välja jätta või kinnitada.

Seljavalu nimmepiirkonnas: sümptomite spetsiifilisus arstiga konsulteerimisel, diagnostilised meetodid

Reeglina põhjustab krooniline ebamugavustunne alaseljas teatud tegurid, mis on seotud patsiendi elustiiliga ja kaasnevate haigustega.

Mõned neist on täiesti vastuvõtlikud mitte-ravimite korrigeerimisele, teised saab korrigeerida ainult ravimite, füüsiliste protseduuride või kirurgia abil.

Kui krooniliselt seljavalu nimmepiirkonnas, peate pöörama tähelepanu sellistele teguritele:

• ülemäärane koormus selgrool, seotud kutsetegevusega, pikaajaline viibimine ebamugavas asendis nii töökohal kui ka igapäevaelus;
• regulaarse kasutamise puudumine või liiga järsk koolituse algus;
• märkimisväärsed füüsilised koormused ilma piisava lihaskoolituseta;
• kehahoiakute rikkumised (skolioos, kyphoscoliosis, stoop);
• ülekaalulisus;
• sagedased nohud;
• seedetrakti kahjustamine;
• suitsetamine, kofeiinijookide kuritarvitamine.

Krooniline valu tekib tavaliselt nii pärast ägeda regressiooni kui ka selle esmane sümptom. Selle esinemise kõige sagedasemad põhjused on selgroo ebastabiilsus osteokondroosi, müofaasilise sündroomi (ebamugavustunne, mis on seotud koormuse ebakorrektse jaotumisega või selja lihaste liigse ülerõhuga) taustal, selgroo nihete liigesed. Tavaliselt suureneb ebamugavustunne keha kõndimisel, liigutamisel, keeramisel või painutamisel.

Nimmepiirkonna äge valu on tavaliselt seotud selgroo luu, sidekoe või lihaskoe vigastustega, langusega. Selliste tunnete ootamatu ilmnemine võib viidata kivi väljalangemisele neerust ja selle allapoole liikumisest kuseteede kaudu. Sageli kurdavad naised, et nende selja on valus nimmepiirkonnas pärast sünnitust, mis on tingitud nii vaagna kui ka sakraalse selgroo raskest koormusest.

Iga inimene kogeb sarnaseid sümptomeid, aga mitte kõik arsti juurde. Millal peaksin konsulteerima?

Uuringu näidustused, kui seljatugi on nimmepiirkonnas valus, on järgmised riskitegurid:

• vanuses;
• lihas-skeleti süsteemi krooniliste haiguste olemasolu;
• kaasnevad nakkushaigused;
• palavik, üldise mürgistuse sümptomid, isutus ja kaalulangus;
• vere olemasolu uriinis, tahhükardia, kõhuvalu ja muud sümptomid, mis viitavad kahjustusele siseorganites.

Tavaliselt, kui seljavalu on nimmepiirkonnas valus, hakkab inimene ise ravima. Patsiendid kasutavad erinevaid põletikuvastaseid ja soojendavaid salve, mis on igas apteegis laias valikus. Siiski, kui haigusseisundit ei vabastata 7–10 päeva jooksul, on see põhjus kirurgi, ortopeedia või traumatoloogi külastamiseks.

Nimmepiirkonna valu põhjuse kindlakstegemiseks kasutavad arstid järgmisi diagnostilisi meetodeid:

• Röntgen. Enamikul juhtudel nimetatakse peamine viis selgroolülimurdude tuvastamiseks. Pildil on võimalik määrata selgroolülide vaheline kõrgus, põikivahemiku deformatsioon, selgroo degeneratiivsed muutused, kasvaja. Mõnel juhul ei piisa tavalisest röntgenkiirgusest, protseduuri korratakse koormustega (kaldu ettepoole või küljele jne).
• Elektromüograafia. Aitab määrata närvilõpmete erutatavust ja funktsionaalsust. See on ette nähtud radikulopaatiaks, ebaselgeks põhjuseks, kui seljaosa nimmepiirkonnas valus enne operatsiooni.
• Densitomeetria (luu tiheduse määramise protseduur). Määrake osteoporoosi ja selle tõsiduse tuvastamiseks.
• Arvutatud ja magnetresonantstomograafia (CT või MRI). Kas radioloogiliste uuringute alternatiiv on alternatiivsem. See võimaldab teil ühe protseduuri ajal pildistada mitmetes projektsioonides, et määrata kindlaks neoplasma olemasolu seljaaju piirkonnas või müeliini ümbrise patoloogias. Lisaks on CT ja MRI kiirgusdoos madalam.
• Scintigraafia Uuring viiakse läbi radioaktiivsete isotoopide abil. Põhimõtteliselt kirjutatud pahaloomuliste kasvajate diagnoosimiseks.
• Müelograafia. Protseduur on sarnane stsintigraafiaga, kuid sel juhul süstitakse kontrastlahust otse kahjustatud piirkonda. See uuring võimaldab teil täpselt kindlaks määrata rinnaäärse hernia kontuurid ja lokaliseerumise, kui selja on valus nimmepiirkonnas.

Samuti on ette nähtud täielik vereanalüüs (ESR ja leukotsüütide arv on oluline nakkusliku protsessi diagnoosimisel), uuringud kaltsiumi, fosfori, leeliselise fosfataasi kontsentratsiooni määramiseks. Tunnistuse kohaselt testitakse reumatoidfaktori ja teiste artriidi spetsiifiliste markerite teste. Vajadusel tehke rindkere röntgenikiirus, kõhuõõne ultraheli ja kuseteede süsteem.

Siiski ei ole kõik loetletud meetodid määratud patsiendile ette nähtud. Neid on vaja ainult eluohtlike seisundite diferentsiaaldiagnoosimiseks (sellised olukorrad on alla 10%). Reeglina, kui seljavalu on nimmepiirkonnas valus, võidakse teid täpselt põhjendada röntgen-, CT-skaneerimis-, MRI- või mõningate laborikatsetega.

Äge seljavalu: sugu, ebamugavustunne raseduse ajal

Püsiv ebamugavustunne alaseljas on tavaliselt tingitud kroonilistest degeneratiivsetest düstroofilistest protsessidest intervertebraalsete ketaste sidekoe puhul, millega kaasneb sageli põletik.

Sellised tunnetused võivad olla erineva intensiivsusega - ägeda põletamise ja terava valu tõttu füüsilise aktiivsuse taustal kuni igav valutamiseni. Samasugust probleemi ei lahendata iseseisvalt. Kõhre kude düstroofia ja kestab aastaid ning ilma sobiva ravita halveneb oluliselt elukvaliteeti ja lõpeb puue.

Korduv akuutne valu alaseljas on seletatav tavaliselt lihaste spasmiga, harja ümber lihaste lihaste nõrgenemisega, närvilõpude pigistamisega (sellisel juhul tekivad äkki ebameeldivad tunded ja võivad kiirguda kannale, reitele ja perineumile). Mõnikord kulub valuvaigistite salvi regulaarne kasutamine nende sümptomite kõrvaldamiseks paar päeva. Mõnel juhul nõuab lumbago tõsiste analgeetikumide kasutamist süstide või tablettide kujul. Kuid lihas- või sidekoe regulaarsete vigastuste korral suureneb oluliselt krooniliste seljaajuhaiguste tekke oht.

Naistel esineb sageli tugev seljavalu günekoloogiliste haiguste taustal (kasvajad ja põletikulised protsessid emakas ja lisandites). Sageli täheldatakse menstruatsiooni ajal sarnast sündroomi.

Naised kaebavad sageli raseduse ajal alaselja ebamugavuste pärast. See kliiniline pilt on tingitud mitmest tegurist. Esiteks, see kehakaalu suurenemine ja selle ebaühtlane jaotumine. Loote peamine kaal on just nimmepiirkond, mis viib harja lihaste ja liigeste suurenenud koormuseni.

Lisaks algab sünnitusele lähemal bioloogiliselt aktiivsete ainete tõhustatud süntees, mis vastutab vaagna luude lahknevuse eest, et hõlbustada tööjõudu. Seetõttu esineb sageli tugevat seljavalu just nende füsioloogiliste muutuste tõttu. Sünnitusjärgsel perioodil võib selline ebamugavust põhjustada epiduraalne anesteesia.

Miks on nimmepiirkonna selja naistele ja meestele haige ja mida teha raviks?

Arenguprotsessis sai inimene püstitatud olendiks, kuid tema jalgadel püstitades põhjustas ta selgroog suurel koormusel iga päev, mis tähendas luu- ja lihaskonna haiguste algust. Patsientide üldine kaebus arsti kabinetis - seljavalu nimmepiirkonnas võib olla tingitud erinevatest seljaaju patoloogiatest. Sel juhul esineb alaselja valu, mis peegeldab erinevaid siseorganite probleeme või kaasneb raskete süsteemsete haigustega.

Arsti ülesandeks on selgitada seljavalu tõeline põhjus, mille puhul patsient peab läbima täieliku kontrolli. Statistika kohaselt kannatab iga kolmas suurlinnade elanik, sõltumata soost ja vanusest, seljavalu. Mõnel patsiendil muutub ebamugavustunne nii tuttavaks, et nad seda enam ei märka. Kuid sellist sümptomit ei saa ignoreerida, sest patoloogia progresseerumine võib põhjustada kõige ebameeldivaid tagajärgi, sealhulgas puude. Mida teha, kui seljavalu on nimmepiirkonnas valus, millisele arstile nõu pidada ja kuidas selle sümptomiga toime tulla? Vastused nendele küsimustele on käesolevas artiklis.

Miks teie seljaosa nimmepiirkonnas haiget teeb?

Meditsiinis on klassifikatsioon vastu võetud, mille kohaselt kõik seljavalu arengu mehhanismid jagunevad:

Primaarne - valu sündroom põhjustab lülisamba degeneratiivseid-düstroofilisi muutusi (osteokondroos, spondülartroos, intervertebraalsete ketaste väljaulatumine).

Seljavalu on paljude haiguste peegeldus:

• kasvuhaigused (skolioos);
• metaboolsed häired (osteoporoos);
• vigastused (verevalumid, sprains, selgroolülid);
• kasvaja protsessid;
• põletikulised haigused (artriit, spondüliit);
• intervertebraalset ketast mõjutavad nakkushaigused.

Nimmepiirkonna peegelduv valu esineb sageli vaagnapiirkonna haiguste, günekoloogiliste ja uroloogiliste patoloogiate korral.

Valu sündroomi olemus võib olla akuutne või krooniline, lokaliseerimispiirkond - selgroo paremale või vasakule. Sageli on sellised valud, mis on kiiritatud selja, kubeme, alumise jäseme, neuroloogiliste sümptomite tõttu, on piiratud liikumise ja liikumiste jäikuse põhjuseks. Räägime nimmepiirkonna iseloomuliku valu kõige levinumatest põhjustest.

Seljavalu nimmepiirkonnas - põhjused

Nimmepiirkonna valu kõige levinumad põhjused on järgmised:

• Seljaaju vigastused. Ebaõnnestunud langus, tugev löök või isegi kaalu tõstmine võib põhjustada luumurdu, selgroolülide nihkumist nimmepiirkonnas ja lihaspinget. Igasuguse vigastusega kaasneb tõsine, terav valu, mis sõna otseses mõttes takistab isikut sirgendamast. Mõnikord põhjustab selgroo kahjustamine alumise jäseme halvatus. Diagnoos tehakse pärast seljaaju röntgenit ja ravimeetodid sõltuvad vigastuse liigist ja vigastuse raskusest.
• Nimmepiirkonna osteokondroos. Degeneratiivse-düstroofilise haiguse haigus, mis toob kaasa ristsidevaheliste ketaste kõhrkoe lüüasaamise. Osteokondroosi algstaadiumis on nimmepiirkonnas ainult kerge ebamugavustunne, mis suureneb pärast treeningut. Haiguse progresseerumisel algab kiuliste rõngaste hävimine ja väheneb selgroolülide vaheline kaugus, mis põhjustab närvilõpmete halvenemist ja tugeva valu ilmumist alaseljale, andes jalgadele. Haiguse viimastes etappides esineb selgroo deformatsioon, tekivad herniad, intensiivsed valud muutuvad püsivateks, inimene võib kaotada võime liikuda ja saada puudega.
• Radikuliit Haigus esineb seljaaju närvi juurte kokkusurumise tõttu. Lumbosakraalsete radikuliitide põhjuseks võib olla sagedane hüpotermia, seljaaju vigastused, kasvajad, hernia, soolahoiused. Tugevad seljavalu löögid tekivad järsku, füüsilise koormusega, muutuvad kehaasendis, isegi köhimise või aevastamise ajal, millega kaasneb tundlikkuse muutus piki, tuharadesse antud närvipiirkonnas. Rünnaku ajal ei saa inimene oma selja sirutada.
• Herniated tüvedevahelised kettad. Patoloogiaga kaasneb põikikoopa korpuse väljaulatumine lülisamba kanalisse. Haigus võib tekitada vigastusi, osteokondroosi, madala aktiivsusega elustiili, kaalutõusu. Alaseljas on pikad, valutavad valu, mida raskendavad liikumine, pikaajaline seisukord, köha, aevastamine. Haiguse progresseerumisel suureneb valu sündroom, annab reide ja tuharad, kaasneb jäsemete tuimus, liikuvuse vähenemine. On probleeme väljaheitega, kusepidamatusega ja teiste tüsistustega.
• Seljaaju stenoos. Seljaaju kanali kitsenemist diagnoositakse kõige sagedamini vanemas eas. Seda seisundit hõlbustavad degeneratiivsed protsessid, mis arenevad selgroos kui keha vanuses. Selle tulemusena on seljaaju osa selles osas, mis on läbinud patoloogilisi muutusi. Stenoosi ei kaasne mitte ainult valu sündroomiga, vaid ka jäsemete tunne ja tuimus. Stenoosiga patsiendid väsivad kiiresti, ei suuda kõndida pikka aega, kannatavad vahelduva hajumise all.

Nimmepiirkonna valu iseloomustus

Kogenud arst võib võtta teatud patoloogia olemasolu valu sündroomi olemuse tõttu. Nimmepiirkonna valu võib olla terav, terav ja esineda krambihoogudena või jätkata isikut püsivalt ja kanda tüütu, valutavat iseloomu.

Ägeda seljavalu võib põhjustada järgmised haigused:

• spondüloartriit;
• lumbosakraali osteokondroos;
• radikuliit;
• lumbago, ishias;
• intervertebral hernia (akuutne vorm);
• ketaste eendumine nimmepiirkonnas;
• ägeda seljaajuga.

Teravad, paroksüsmaalsed valud võivad olla neuralgilised ja esineda järgmistes patoloogiates;

• närvirakkude kokkutõmbumine alumises selgroos;
• seljaaju närvikiude mõjutava hulgiskleroosi ilmingud;
• lumboischialgia, millega kaasneb istmikunärvi rikkumine;
• degeneratiivne sacroiliitis - mädane protsess ristil.

Valu kroonilist iseloomu, mis avaldub valutavatest aistingutest, täheldatakse järgmistes patoloogiates:

• osteomüeliit;
• osteoporoos;
• spondüloos deformeerub;
• selgroo ja seljaaju kasvajad;
• skolioos (seljaaju kõverus);
• nakkushaigused - tuberkuloos, brutselloos;
• põletikulised protsessid - reumatoidartriit;
• aterosklerootilised muutused kõhu aordis.

Siseorganite kahjustustega patsiendil esineb nimmepiirkonna kiirgav (peegelduv) valu:

• seedetrakti haigused (mao, kaksteistsõrmiksoole, kõhunäärme, sapipõie);
• neerukoolik, kus on urolithiasis, püelonefriit;
• soole patoloogiad - divertikuloos, kasvajad, haavandiline koliit, soole obstruktsioon
• vaagnaelundite haigused.

Valu sündroomi lokaliseerimine

Diagnoosimise protsessis peab arst pöörama tähelepanu mitte ainult valu iseloomule, vaid ka selle valu piirkonnale. Võrreldes patsiendi kaebusi valu ja kahjustatud piirkonnaga võib eeldada, et patoloogia on ebamugavuse põhjus. See aitab kirjeldada patsiendi uurimise skeemi ja kiirendab õige diagnoosi koostamist.

Valu tagasi nimmepiirkonnas paremal

Kui patsient kaebab alaselja valu, võib selle põhjuseks olla maksa põletik, sapipõie või parem neer. Soole obstruktsiooni või ebatüüpilise apenditsiidi korral ilmuvad paremal, vööst allpool või ülalt valusad tunded.

Valu nimmepiirkonnas vasakul

Selle tingimuse põhjuseks võivad olla soolte põletikulised protsessid, kõhunäärme, kasvajad, vigastused, degeneratiivsed patoloogiad (spondüloos, hernia). Seljavalu vasakul küljel on täheldatud põie, püelonefriidi, lihas- ja sidemete kahjustuse teket selles piirkonnas.

Valu tagasi inimese lumbaalsesse piirkonda

Murettekitav sümptom võib põhjustada liigset treeningut. Näiteks seljavalu jätkavad sageli professionaalsed sportlased, kes osalevad raskustõstmises, kulturismis ja esinevad pärast teravaid pöördeid, painutamist, treeningut barbelliga. Nimmepiirkonna valu kaasneb rasket füüsilist tööjõudu - laadurid, ehitajad, põllumajandustöötajad.

Väga sageli põhjustavad meeste valu valu neeruhaigused, neuroloogilised patoloogiad (neuriit, ishias), nimmepiirkonna degeneratiivsed protsessid, mis põhjustavad juurte kokkusurumist (osteokondroos, intervertebraalne hernia, pigistunud istmikunärvi). Neerukahjustuse korral suureneb nimmepiirkonna valu, kui inimene on pikka aega vertikaalasendis, painub, pöörleb järsult. Ebamugavustunnet põhjustavad tegurid võivad olla seotud kaasnevate haigustega - diabeet, siseorganite haigused, eesnäärme põletik, neurasteenia.

Valu tagasi naise lumbaalsesse piirkonda

Lisaks ülaltoodud põhjustele võib naiste seljavalu põhjustada põletikulisi vaagnaelundite (emakas, lisandid), endometrioosi, emaka fibroidide või pahaloomuliste kasvajate haigusi. Lisaks on naiste alumine selja sageli raseduse ajal valus, sest sel perioodil suurendab selgroo koormus oluliselt. Kui lootel kasvab, nihkub raskuskese ja naine tunneb nimmepiirkonnas pidevalt närivvalusid (eriti siis, kui ta painub edasi).

Raseduse hilisemates etappides on liigesed ristisõidu piirkonnas lõdvestunud, nii et keha valmistub eelseisvaks sünniks. See protsess põhjustab ka pingeid ja valu nimmepiirkonnas. Lisaks teravdatakse raseduse ajal sageli kroonilisi haigusi. Uroloogilise süsteemi põletikulised patoloogiad, neeruhaigus võivad avaldada peegeldunud seljavalu.

Mõnikord esineb naistel menstruatsioonitsükli erinevatel perioodidel seljavalusid, mis võivad viidata reproduktiivsüsteemi funktsioonide rikkumisele. Sel juhul peaksite võimalikult kiiresti konsulteerima spetsialistiga ja läbima vajaliku kontrolli. Abort võib tekitada iseloomuliku sümptomi, mis on seotud emaka sisemise limaskesta kahjustusega, selle kokkutõmbumisega või endometriidi (emaka põletik) arenguga. Sellistel juhtudel paikneb valu alumisest nimmepiirkonnast ja loobub jalast.

Sageli muutub ristilõike valu põhjus raskeks sünniks, millega kaasnevad vigastused ja sünnikanali venitamine. Kui nad taastuvad, muutuvad need sümptomid vähem väljendunud ja varsti kaovad. Kui seljavalu on nimmepiirkonnas valus ja annab jalgadele, võib põhjuseks olla selgroolülide nihkumine või sünnituse ajal toimunud närvirakkude rikkumine.

Kuidas ravida alaselja valu?

Esiteks on patsient huvitatud sellest, milline arst kohtleb nimmepiirkonna seljavalu ja milline spetsialist peaks abi otsima? Kõigepealt peate saama kohtumise piirkondliku terapeutiga, kes sümptomite kombinatsiooni alusel ja võttes arvesse uuringu tulemusi, teeb esialgse diagnoosi ja suunab patsiendi edasiseks raviks kitsastele spetsialistidele.

Patsiendi traumaatilise iseloomu kahjustuste korral juhib traumaarst. Selgroo põletikulistes või degeneratiivsetes kahjustustes - reumatoloog, ortopeed, neuroloog. Seedetrakti haiguste korral teostab ravi gastroenteroloog. Kui valu põhjuseks on suguelundite süsteemi lüüasaamine, peaks naine pöörduma günekoloogi, mehe poole, uroloogi poole. Kasvaja protsessi arenguga ravitakse patsienti onkoloogiga.

Valuvaigistid ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen) ravimid aitavad leevendada valu ja vähendada põletikku. Kui valu sündroomi ei eemaldata kohalike vahenditega (salvid, geelid), on ette nähtud süstimine või tablettide manustamine. Eriti populaarsed on salvid, geelid ja kreemid, millel on kombineeritud toime, mis vähendavad põletikku, kõrvaldavad valu ja turse, parandavad liigese liikuvust ja annavad soojendava efekti.

Ravimid - lihasrelaksandid, mis on ette nähtud lihasspasmiks, mis põhjustab pingeid ja suurendab valu sündroomi. Degeneratiivsetel düstroofilistel protsessidel kasutatakse kondroprotektoreid, mis aitavad taastada liigeste kõhre kude ja vältida nende edasist hävimist.

Tugeva seljavaluga - nn lumbagoga - on soovitatav võtta ükskõik milline valuvaigistav tablett (Baralgin, Analgin, Ketanova) ja proovida võtta mugavat asendit, kus valu ei tunne nii palju ja lihased lõõgastuvad. Mõju puudumisel võib 40 minuti pärast võtta tugevama ravimi - Ketorol, Tramal, Diclofen. Selliseid tugevaid valuvaigisteid võib kasutada mitte rohkem kui 2 korda päevas.

Spasmolüütikud (No-shpa, Drotaverinum, Papaverin, Duspatalin) aitavad leevendada lihaskrampe. Te võite võtta pillide diureetikumi (Furosemide, Veroshpiron), mis kõrvaldavad turse ja aitavad vabaneda kitsastest närvijookidest. Loomulikult kasutatakse kõiki neid vahendeid ainult esimese abina radikuliidi või ishiasse rünnaku korral, mis ei välista kohustuslikku arsti külastamist.

Salvid ja kreemid

Kui valu on pikk, kurnav, paluge oma lähedastel tõmmata alaseljale joodi võrk või hõõruda seda ala kamperalkoholiga. Salv ja kreem, mis põhineb mesilastel või madu mürkidel (Apizatron, Viprosal, Finalgon), eristub heast tõhususest. Pärast alaseljaga hõõrumist tekitavad nad soojendavat ja ärritavat toimet, mis võimaldab kõrvaldada valu sündroomi. Kuid need vahendid ei sobi kõigile. Neid ei tohi kasutada koos raseduse ajal suhkruhaiguse ja neeru- ja maksahaigustega komponentide talumatusega.

Erilist tähelepanu pööratakse füsioterapeutilistele protseduuridele. Valusündroomi kõrvaldamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid - ravimite elektroforees, magnetoteraapia, muda-ravi, parafiini- ja osotseriitrakendused, nõelravi, krüoteraapia või soojenemise protseduurid.

Kuna patsiendi seisund paraneb, soovitatakse kasutada kogenud instruktori juhendamisel massaažikursusi ja terapeutilisi harjutusi. Selline lähenemine võimaldab teil tugevdada lihasüsteemi, parandada vereringet ja ainevahetusprotsesse probleemses piirkonnas, leevendada valu täielikult.

Mida teha, kui selg on nimmepiirkonnas valus: võimalikud mugavad tunded ja nende kõrvaldamine

Igal päeval võib nimmepiirkonna seljaosa taluda palju stressi, seega ei ole üllatav, et selles piirkonnas esineb sageli valu. Patoloogiline protsess on enamasti seotud selgroo haigustega, liigse füüsilise koormusega, mõnel juhul näitab nimmepiirkonna ebamugavustunne probleeme siseorganitega, näiteks neerud, seedetrakt.

Ärge võtke erinevaid tablette, konsulteerige arstiga, leidke valu ilmnemise algpõhjus. Enesehooldus põhjustab enamikul juhtudel kahetsusväärset tulemust. Olge valvas, valu võib viidata ohtlikele tingimustele, mis ohustavad inimeste tervist ja elu.

Seljavalu võimalikud põhjused

Arstid teavad palju negatiivseid tegureid, mis võivad olla nimmepiirkonna selgroo valu põhjuseks. Ebamugavustunne on keha reaktsioon närvikiudude ärritusele sakraalses piirkonnas, 12 ribi all olevad tsoonid. Sageli tekib probleeme selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste protsesside taustal (osteokondroos, osteoartroos).

Nimmepiirkonna valu võib ilmneda ka pärast treeningut, ebaõnnestunud kehakaalu tõstmist, mis lõpuks läbib ravi.

95% juhtudest on seljavalu põhjused järgmised tegurid või nende kombinatsioon:

• professionaalne. Sellesse rühma kuuluvad pidevad monotoonsed liikumised, raske füüsiline töö, isiku sagedane kohalolek vibreerivate seadmete kõrval;
• vaimne stress, stress. Inimene püüab ennast kaitsta negatiivse, libisemise eest, mis jagab koormust selgroogile, sageli nimmepiirkonnas kannatab. Sageli avastatakse psühhosomaatiline tegur lastel, täiskasvanud ei ole nii tundlikud negatiivsete emotsioonide suhtes;
• istuv eluviis, pikk viibimine istuvas asendis vales asendis. Kehalise aktiivsuse puudumine nõrgendab lihaskorsetti, põhjustab selgroo mitmesuguseid probleeme;
• kahjulike harjumuste olemasolu, dieedi ebakorrektne ettevalmistamine (kasulike vitamiinide ja mineraalide puudumine kehas kahjustab intervertebraalseid kettaid, kiirendades nende hävitamist);
• selgroo struktuuri, jäsemete asukoha anatoomilised omadused. Anomaaliad võivad olla kaasasündinud ja omandatud (vigastuste, professionaalse spordi taustal esineb sageli luu ja kõhre defekte);
• krooniliste põletikupõletike olemasolu, hormonaalsed häired organismis, pahaloomuliste kasvajate kasv.

Kõik nimmepiirkonna selgroo ebamugavuse põhjused jagunevad kaheks suureks rühmaks: esmane ja sekundaarne. Iga rühm sisaldab teatud patoloogilisi protsesse, nõuab spetsiifilist ravi.

Uurige Nurofeni geeli kasutamise juhiseid selja ja selgroo valu leevendamiseks.

Sellel leheküljel on kirjeldatud vasaku selgroo hüpoplaasia üldisi ravijuhte ja efektiivset ravi.

Peamised negatiivsed tegurid

See kategooria hõlmab luu- ja lihaskonna kiudude negatiivseid muutusi. Meditsiinipraktikas on sellised patoloogiad palju tavalisemad kui seljavalu ilmnemist mõjutavad sekundaarsed tegurid.

Selles rühmas on järgmised patoloogiad:

• osteokondroos. Haigusele on iseloomulik kõhre- ja luustruktuuride düstrofilised muutused. Sageli mõjutab patoloogiline protsess intervertebraalset ketast, lähedalasuvaid selgroolülisid, spondüloosi ei välistata;
• spondüloartroos. See patoloogia mõjutab sünoviaalset või (ja) intervertebraalset ketast, mis on vastutavad inimese skeleti liikuvuse eest. Selle funktsiooni rikkumine ähvardab vähendada füüsilist aktiivsust, tulemuslikkuse kaotust, teatud olukordades - puude.

Sekundaarsed põhjused

Sekundaarsed negatiivsed tegurid hõlmavad mitmeid aspekte:

• metaboolsed häired organismis, põhjustades luu struktuuride seisundi halvenemist (osteomalaatsia, osteoporoos);
• tuumorid, mis asuvad seljaaju lähedal. Sageli on ebamugavustunne pahaloomulise moodustumise kasv, metastaaside teke;
• erinevate etioloogiate (kyphosis, scoliosis) seljaaju kõverus;
• mitteinfektsioonilise etioloogia põletikulised protsessid (anküloseeriv spondüliit, reumatoidartriit ja teised);
• mitmesugused traumaatilised vigastused (kompressioonmurrud, nihked, selgroolülid, muud patoloogiad);
• seljaaju infektsioonid (tuberkuloos, brutselloos);
• mõnel juhul on ebamugavustunne nimmepiirkonnas tingitud vereringe probleemidest lülisamba kanalis, inimestel, kes on kannatanud insult;
• kogu keha või nimmepiirkonna hüpotermia;
• vaagnaelundite haigused (gonorröa, trihhomonoos, neerukoolik, ureaplasmosis);
• seedetraktiga seotud patoloogiad (soole obstruktsioon, äge apenditsiit).

Sõltumatult teada saada, et valu põhjus on raske võimalike negatiivsete tegurite tõttu. Kui ilmneb isegi kerge ebamugavustunne, konsulteerige arstiga, alustage sobivat ravikuuri.

Rasedus ja ebamugavustunne alaseljas

Kas lülisamba haigus on nimmepiirkonnas lapse kandmisel? Probleem on kaasas paljudele naistele. Ebamugavustunne on seotud selgroo suureneva koormusega, sest loote suurus suureneb. Samuti muutub emakas suuremaks, mis muudab põie ja teiste elundite asukohta.

Kui sünnituse ajal on seljaajus ebameeldiv tunne, külastage arsti, on rangelt keelatud võtta ravimeid ise. Naistel on sageli soovitatav valu lõpetada võimlemisõppuste abil, mis on keha õige asend puhkuse ajal. Andke oluline roll lapse toitmise ja päevase toitumise ajal.

Valu võib olla seotud sünnitustööga. Mõningatel juhtudel on rinnaala kahjustatud, mis põhjustab pärast sünnitust ebamugavustunnet. Probleemi peaks lahendama spetsialist, kvalifitseeritud abi puudumine põhjustab komplikatsioone.

Sümptomaatika

Spetsiifiline kliiniline pilt sõltub nimmepiirkonna valu põhjusest. Ebamugavust põhjustavad perifeersete närvide kahjustused, millel on sensoorsed ja mootorikiud. See tähendab, et valu sündroomiga kaasneb peaaegu alati ohvri motoorse funktsiooni rikkumine.

Nimmepiirkonna valu valu kliiniline pilt sisaldab mitmeid aspekte:

• lihaste nihestused ja muud traumaatilised vigastused kaasnevad spasmidega. Ebamugavustunne piirab liikumist, tunne ulatub tuharasse. Ohver kaebab valu, kui ta üritab küljele pöörata või kallutada;
• närvijuurte kahjustused (mida täheldatakse sageli degeneratiivsete-düstroofiliste protsesside puhul). Valu tunded paiknevad kahjustatud piirkonnas, levivad tuharasse, läbivad kogu istmikunärvi. Alamjäsemete täheldatud tuimus, "jalgade jooksmine". Pikaajaline istumine, köha, äkilised liikumised intensiivistuvad;
• nimmepiirkonna valu võib tähendada ägeda apenditsiidi, kõhunäärme põletikku, siseorganite haigusi ja eluohtlikke põletikulisi protsesse. Selliste seisunditega kaasneb sageli palavik, külmavärinad, pearinglus, üldine halb enesetunne;
• sagedane urineerimine + alaseljavalu näitavad günekoloogilisi haigusi, eritus- ja reproduktiivsüsteemi haigusi, võimalikku rasedust.

Ebamugavustunne võib paikneda kahjustatud piirkonnas või levida lähedalasuvatesse kudedesse. Kirjeldage arsti juures kõiki oma tundeid üksikasjalikult, mis aitab teil õigesti ja kiiresti diagnoosida, alustada ravi.

Diagnostika

Kui teil on alaseljas ebamugavustunne, peate võib-olla konsulteerima mitte ainult ortopeedi, kirurgi, terapeutiga, vaid ka teiste kitsaste spetsialistidega: günekoloogi, infektoloogi, prokoloogi, gastroenteroloogi, pulmonoloogi, nefroloogi.

Pärast ohvri välishindamist paljastatakse ebamugavustunnetuse paiknemise ala, näidatakse patsiendil järgmisi diagnostilisi protseduure:

• radiograafia, et saada selge ja üksikasjalik kliiniline pilt;
• Ultraheli, MRI, CT. Manipulatsioonid võimaldavad hinnata kahjustatud luu- ja kõhre struktuuri kõrval paiknevate siseorganite, kudede seisundit;
• vereanalüüs, uriin. Uuringud aitavad tuvastada organismis põletikulist protsessi, neeruhaiguse märke, reproduktiivsüsteemi.

Tõhus ravi

Ravi sõltub nimmepiirkonna valu konkreetsest põhjusest. Enamikul juhtudel kasutab arst konservatiivseid ravimeetodeid, ainult urineerimisprobleemide korral, liikuvuse raskete piirangute, muude ohtlike tüsistuste korral on ohvrile kirurgiline sekkumine. Täiendage uimastiravi looduslike ravimitega, füsioteraapiaga (UHF, mudaravi, osooniravi, nõelravi jne), tervendavat võimlemist.

Seljavalu puhul kasutatakse sageli järgmisi ravimirühmi:

• kohalikud geelid ja seljavalud. Ravimite aktiivsed komponendid toimivad otseselt patoloogilise protsessi keskmes, ilma et see kahjustaks kogu keha. Sellesse kategooriasse kuuluvad: Ibuprofeen, Nise geel, Finalgoni salv, Fastum geel, Amelotex, Dolobene geel, Kapsikam jt;
• MSPVA-d (Movalis, Ibuprofeen, Meloxicam, ketoprofeen, Nimesulide jt). Ravimid peatavad põletikulise protsessi, valu, aeglustavad luu- ja kõhre kude degeneratiivseid protsesse;
• lihasrelaksandid (Mydocalm, Baclofen, Tizanidine, Sirdalud). Ravimid hakkavad krampidega toime tulema, vähendades närvilõpmete pigistamist, mis avaldab positiivset mõju patsiendi heaolule;
• kondroprotektorid, immunostimulandid, B-grupi vitamiinid. Narkootikumide tekitamine põhjustab ainevahetusprotsesse, mõjutab soodsalt organismi kaitset.

Kõik ravimid ja meditsiinilised manipulatsioonid valitakse spetsialisti poolt, on keelatud iseseisvalt meetmeid võtta.

Lugege selgroo südamelihase spondüliidi kohta ja sellest, kuidas seda haigust ravida.

Selles artiklis on näha terapeutilise võimlemise ja treeningteraapia kompleksi, mis on selgroo kompressioonmurdu korral rindkereosas.

Lehel http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html loe tõenäolisi valu põhjuseid parema abaluude all ja ebamugavustunnet.

Ennetamise suunised

Seljavalu vältimine aitab kaasa lihtsate reeglite järgimisele, mis takistavad degeneratiivsete protsesside teket, luu ja kõhre kiudude hävitamist:

• sportida, kuid loobuge raskest füüsilisest pingutusest;
• saada õige ortopeediline madrats ja padi;
• korraldada oma töökoha vastavalt ergonoomilistele standarditele;
• ärge tõstke kaalusid, vabanege hävitavatest harjumustest, normaliseerige toitumine, kaotage kaalu;
• Ebamugavate sümptomite või krooniliste haiguste esinemise korral pöörduge õigeaegselt arsti poole.

Video - harjutuste kogum nimmepiirkonna valu leevendamiseks: