Selja on sageli altid erinevatele vigastustele, eriti nimmepiirkonnale. Lõppude lõpuks, see on alumine selja, mis moodustab suurema osa koormusest. Hoolimata asjaolust, et selles osas paiknevad selgroolülid on paksemad ja lihased on tugevamad ja tugevamad, esineb sageli nihestusi ja verevalumeid, mis põhjustavad ajutiselt liikuvuse ja valu vähenemist. Igal juhul võib isegi väikseim nimmepiirkonna vigastus põhjustada ebamugavusi, seega peate teadma, kuidas vigastusi õigesti liigitada ja kuidas seda ravida.

Verevalumite põhjused ja liigid

Verevalumid on organite ja kudede (nahk, lihased) suletud kahjustus, mis ei too kaasa anatoomilisi häireid. Tavaliselt toimub see otsese nüri streigi tõttu. Nimmepiirkonna korral võib see olla langus või suur hitt. Tavaliselt tekib selline vigastus spordiga tegelevatel inimestel, kes töötavad töökohal. Talvel on jääl ka üsna tavalised verevalumid. Sel ajal peate olema eriti ettevaatlik tänavatel. Lumbaalse verevalumite teke tekib maanteeõnnetuste ohvritel üsna sageli koos ülemise selgrooga. Verevalumid võivad tekkida ka jalgade kõrgusest või tagaküljest kukkumisel.

Selja vigastused liigitatakse raskusastmete järgi:

• Kerge Ainult pehmed koed on kahjustatud, võib tekkida verevalum. Neuroloogilisi häireid ei ole. Jalad on kergesti liikuvad, puuduvad tuimus.
• Keskmine. Nimmepiirkonna teatud piirkondade tundlikkuse vähenemine, kuna seljaaju juhtivus on häiritud - kannatab nende vigastatud osast innerveerunud osad.
• Raske. Juhtivuse kadumine vigastatud nimmepiirkonnast allpool. Mõnikord ei taastata neuroloogilisi häireid.

Trauma sümptomid

Pärast vigastust hakkab arenema seljaajušokk. Selle raskusaste võib sõltuda löögi tugevusest. Kui šokk ei ole hääldatud, siis mõnda aega võib vööst allapoole täheldada vaid kerget tuimust, mis peagi ilmub. Kui kõik on tõsisem, tekitab kahju vigastusi kõhuorganismidele ja vaagnale, halveneb roojamine ja urineerimine ning põhjustab isegi keha alumise osa halvatust.

Kahjustatud isiku üldine uurimine peaks sisaldama järgmisi parameetreid (sümptomid on järjestatud järjest raskemaks):

• Valu tekkimine vigastuskoha tundmisel.
• Hematoom hakkab ilmnema, kasvades aja jooksul.
• Vigastatud tunneb valu, kui keha keeratakse, ei saa painutada.
• Hüppab pahkluud, vereringet häiritakse ja keha alumises osas esineb nõrkust.
• Võib tekkida põie lihaste halvatus, mille puhul urineerimine on keeruline või vastupidi, kontrollimatu. Akuutne valu esineb ka kõndides ja vahekorras. Need sümptomid on iseloomulikud coccyxi kahjustustele.
• Alumise jäseme paralüüsi ja pareessiooni esinemine. Sellisel juhul võib paralüüsi lokaliseerimine erineda sõltuvalt nimmepiirkonna kohast:
• Nimmepiirkonna vigastuse korral ei saa vigastatud isik painutada ja painduda jalga põlve või teeb seda suure raskusega.
• Pruunistunud ristmik ja sabaosa võivad jalga immobiliseerida.
• Nugade põikprotsesside trauma puhul on võimalik mõlema jäseme halvatus.

Diagnostika

Arstil on sageli raske ülesanne: on vaja täpselt kindlaks teha vigastuse asukoht ja teha kindlaks, kas selgroo, siseorganid ja olulised arterid on kahjustatud, et anda patsiendile tõhus ravi.

Nimmepiirkonna kontusiooni diagnoosimise etapid on järgmised:

1. Ajalugu võtmine (patsiendilt saadud teave): seisund vigastuse ja voolu ajal, vigastuse aeg ja koht, põhjused jne.
2. Hematoomide olemasolu ja suuruse kontroll, kõik luu deformatsioonid, turse.
3. Reflekside ja tundlikkuse funktsionaalsete testide läbiviimine. Samuti tuvastab arst vigastuskoha.

Seega luuakse esmane diagnoos. Arst võib määrata ravimeid ja salve turse ja hematoomide leevendamiseks ning valu vähendamiseks. Ta annab patsiendi juhised üksikasjalikumateks uuringuteks, et määrata täpset diagnoosi ja edasist ravi.

• Patsiendile tehakse vereanalüüs.
• Nimmepiirkonna radiograafia. Seega saavad arstid määrata luude seisundi ja selgroolülide nihkumise tõenäosuse. Teil võib tekkida vajadus ka sakraalse röntgenkiirte järele kahes projektsioonis.
• Kompuutertomograafia võib asendada röntgenikiirust või täiendada seda. Oluline luu struktuuride hindamiseks.
• Magnetresonantstomograafia võimaldab teil määrata talje ja veresoonte pehmete kudede seisundit. See on vajalik seljaaju vigastuste kahtluse korral.
• Aeg-ajalt määratud nimmepunkt. Seda meedet kasutatakse seljaaju vigastamiseks. Määrab vere olemasolu tserebrospinaalvedelikus.

Kõigi seljaosade verevalumid, mitte ainult seljatükid, on väga tõsised ja nende ravi tuleb läheneda põhjalikult. Alaselja vigastuste ravi ja diagnoosimine on järgmiste arstide ülesanne:

• Neuroloog (neuropatoloog)
• Kirurg (neurokirurg)
• Ortopeed.

Ravi

Pärast diagnoosi tuvastamist määrab arst konservatiivse või kirurgilise ravi.

Lumbosakraalse lülisamba verevalum nõuab sõltuvalt vigastuse raskusest erinevat ravi. Niisiis, patsiendi poolt ravitakse kergelt verevalumeid kodus. Selle ravi olemus on valu eemaldamine nimmepiirkonna pehmetest kudedest. Tavaliselt on ette nähtud põletikuvastased geelid ja salvid (Diclofenac, Ketorol, Nise). Samuti peaks patsient piirduma füüsilise aktiivsusega, et vähendada alaselja ja nimmepiirkonna lihaste koormust: kõndida ja painutada vähem, mitte tõsta kaalu, kõrvaldada keha teravad nurgad.

Raskemate vigastuste korral paigutatakse patsient tavaliselt haiglasse. Koos valuvaigistitega on ette nähtud hormonaalsed ravimid turse ja põletiku leevendamiseks. Fakt on see, et hormonaalsed ravimid on tugevamad, mis tähendab, et patsient taastub kiiremini.

Kui narkomaaniaravi lõpeb, määratakse patsiendile rehabilitatsioonikursus, mis hõlmab füüsoteraapiat ja füsioteraapiat (magnetteraapia, elektroforees, laserteraapia). Samuti määrati õrn alumise selja massaaž.

• Vaadake ka: Massaažilinad.

Kui verevalumid ei põhjusta tõsist ebamugavust või lähitulevikus ei ole võimalik arsti juurde pääseda, peaksite järgima üldisi soovitusi alaselja vigastuse kohta:

• Vahetult pärast vigastust on vaja vigastuskohale külma panna, kuid veenduge, et siseorganid ei jääks jahutatuks. Rakenda külm 2-3 päeva jooksul.
• Ära tee äkilisi katseid üles tõusta ega painutada, rahulikult liikuda. Ja see on parem täita voodi puhata.
• Pärast verevalumite teket peate valetama kõval pinnal. Rull on vajalik pehme rätikust (umbes 5 cm läbimõõduga) rullida ja asetada alumise selja alla nii, et rõhk ei tekitaks ebamugavust. See rull võimaldab teil nimmepiirkonda mahalaadida ja anda sellele puhkuse.
• Kolmandal päeval võite peatada külma ja alustada vigastuskoha soojendamist sinise lambi või elektriküttega.
• Samuti on vaja regulaarselt rakendada põletikuvastast salvi.
• Kui haigusseisund ei parane, tuleb nimmepiirkonna täielikuks diagnoosimiseks konsulteerida arstiga.

Üldiselt võib patsiendi rehabilitatsiooniperiood varieeruda paarist nädalast kuni mitme aastani. Sel juhul sõltub see kõik seljakahju raskusest nimmepiirkonnas ja sellest tulenevatest tüsistustest. Sageli määravad arstid seljaosa kinnitamiseks ja selgroo liigeste leevendamiseks korseti või vöö kandmise.

Samuti peaks ravi hõlmama protseduure, mille eesmärk on kiirendada kahjustatud ala metabolismi ja parandada vereringet. Võib-olla psühhoteraapia kursuse määramine (reeglina on rasketel juhtudel patsient šokeeritud), mis hõlmab vestlusi terapeutiga, kergeid koormusi basseinis ja füsioteraapiat.

• Vaata ka: Coccyxi kahjustus ravi katkestamisel.

Väärib märkimist, et patsient ei ole alati võimeline vigastuse raskusastet täpselt kindlaks määrama, seega ei ole soovitatav ise ravida. Igal juhul ei ole arsti külastamine üleliigne, vaid vastupidi, see võimaldab kindlaks teha konkreetse diagnoosi ja tuvastada võimalikud tüsistused. Samuti määrab arst ravikuuri, mis võimaldab patsiendil kiiremini taastuda ja täielikult funktsionaalses vormis.

Kuidas transporditakse seljaaju luumurdudel?

Tagavigastus: mida saab ja mida ei saa esimeses etapis teha?

Tagumiste verevalumid esinevad kõige sagedamini kukkumise ajal.

Kõige tavalisem langus on tagurpidi, kus selja on vigastatud, kuna selles asendis ei ole võimalik käe külge maanduda, et löök pehmendada.

Verevalumid tehakse sõltuvalt vigastuse raskusest.

Mõnel juhul kestab ravi kuni aasta.

Mõnikord võtab taastumine paar päeva.

Ühel või teisel viisil, kui tekib verevalum, esineb kõige sagedamini teravat valu sündroomi ja seejärel on liikumine piiratud selgroo kahjustatud osas.

Pehme kudede ja selgroo tagumise osa sümptomid

Kuna seljas on vähe pehmeid kudesid, võtab luustik, nimelt selg, suurema osa vigastustest vigastuste korral. Vigastuse raskus sõltub sellest, milline osa selg on vigastatud. Seljakahjustust iseloomustab pehmete kudede vigastamine või selgroo luukoe kahjustamine.

Selg on kõige rohkem mõjutatud seljaga vigastustest.

Vigastuse sümptomid iseloomustavad selgroo teatud osa vigastusi:

• emakakaela trauma. Seljaaju vigastuse puudumisel viitab emakakaela piirkonna verevalum kergele vigastusele. Emakakaela vigastuste peamised sümptomid on: valu kaelas (äge), vigastuskoha turse, naha punetus;
• rindkere trauma. Kuna rindkere piirkonna selg on fikseeritud ribiäärega, on sel seljaosa see osa vähem liikuv, kõige sagedamini, kui mõjutatakse selle sektsiooni segunemist, kannatavad pehmed kuded, selgroolülid ei ole kahjustatud. Rinnanäärme kontusiooni sümptomid on: akuutne valu kogu seljas, millel on kalduvus nõrgeneda, hingamisraskused, köha, suurenenud valu sügava hingamise või köha ajal, vigastuskohtade turse, pehmete kudede pruunistamine, piiratud liikuvus valu, valu valu, valu valu, valu valu ajal vigastuskoha puudutamine;
• nimmetrauma. Nimmepiirkonna verevalumile on iseloomulik pehmete kudede kahjustus. Kui on olemas kroonilise seljaaju vigastusi, siis valu pärast vigastuse suurenemist. Nimmepiirkonna verevalumite sümptomid on: akuutne valu keha alumises osas, turse, hematoomi ilmnemine vigastuse piirkonnas, suurenenud valu pöördumise ajal, painutamine, selgrooglihase kahjustus vigastuse piirkonnas.

Languse korral võib seljaajukahjustuse kombineerida vaagnapõhja lumbosakraalse ja luukoe kahjustusega. Mõnel juhul langeb mõju siseorganitele (neerud, kopsud).

Video: "Seljaaju vigastuse sümptomid"

Selja vigastuse patogenees ja tagajärjed

Mugavuse tagaküljel, olenemata sellest, milline osa selgrool on esinenud, on sügisel ilmnenud löögi tõsiduse sümptomid:

• kerge verevalum Seljaaju juhtivus on osaliselt rikutud. Jäsemetes on nõrkuse tunne. Funktsionaalsuse täielik taastamine toimub kuu, poolteist tundi pärast vigastust;
• keskmine vigastus Seda iseloomustab seljaaju täieliku või zonaalse juhtivuse rikkumine. Seljaaju funktsioonide täielik taastumine toimub kolm kuni neli kuud pärast vigastust. Võimalik neuroloogiline kahjustus - osaline parees;
• raske vigastus. Seljaaju juhtimine on halvenenud, taastumine võtab kaua aega, seljaaju osalised neuroloogilised häired, mida ei saa ravida, on võimalikud.

Raske kontusiooni iseloomustab selgroolülide ja seljaaju kahjustamine

Seljaaju vigastuse kulgu ja astet saab märgistada faasides sõltuvalt raskusest:

• Vahetult pärast langemist esineb reflekside kadu, tundlikkuse kadu kohas, mis asub veidi löögipunkti all. Võimalik halvatus, urineerimise halvenemine, roojamise probleemid. Seljaaju löögi ilmnemisel on vigastuse raskusastme diagnoosimise protsess raske ja võimalik alles pärast šoki seisundi kõrvaldamist;
• seljaaju juhtimise võimalik osaline või täielik rikkumine;
• toimub refleksi funktsioonide kadumine, parees on võimalik;
• vigastuskohast allapoole ulatuva sensatsiooni kadu;
• koe trofismi düsfunktsioon, vigastatud kehapiirkonna reguleerimine;
• sõltuvalt vigastuse asukohast on võimalik vaagna elundite talitlushäire;
• juhtivuse täielik rikkumine, mida iseloomustab põik-kahjustus.

Kui verevalumid reeglina esineb kõigepealt, siis ilmneb paistetus, mis toimub mitte hiljem kui kaksteist tundi pärast vigastust, kahjustuspiirkonna veresooned hävitatakse - toimub hematoom.

See on oluline! Sõltumata vigastuse raskusastmest, isegi kui kliinilised ilmingud langevad, tuleb teha vähemalt röntgenkatse, et teha kindlaks võimalikud kahjustused rakkudes ja selgroolülides. Isegi kerge vigastuse korral tekib kudedes, juurtes, veresoonte süsteemis ja seljaajus struktuurne häire. Taastumise ilmingute puudumine kahe päeva jooksul pärast vigastust võib viidata vigastuse ebasoodsale olemusele ja pettumusele.

Video: "Mida teha tugeva vigastusega seljale?"

Tagavigastuse ravi

Kui ükskõik millise selle osakonna vigastuse korral seljale selga langeb, on soovitatav ohver viia lähima haiglaosakonda. Kodus viibides tuleb tagada, et saavutatakse positsioon, kus vigastuskoha maksimaalne valulikkus on saavutatud.

Ei ole soovitatav haige kohapeal tugevasti hõõruda. Turse leevendamiseks on soovitatav vigastuskohale mõne minuti jooksul külma kompressi kasutada.

Esimesel päeval ei saa kuuma ja külma kompressi vahetada. Kuumus esimestel tundidel pärast vigastust võib vallandada põletikulise protsessi, mis põhjustab valu suurenemise sündroomi.

Bruised tagasi

Verevalumid viitavad pehmete kudede ja elundite kahjustusele, kahjustamata nende anatoomilist struktuuri. Selja vigastusi diagnoositakse enam kui 10% abist otsivatest. Sellist seisundit ei saa eirata, sest lisaks pehmetele kudedele võib selg ja seljaaju kahjustada. Sellega tuleks tegeleda, kuidas ära tunda mustunud selja, kuidas määrida, kuidas esmaabi anda.

Mis on seljaga vigastused?

Kõik tagasihaigused etioloogilise päritolu järgi jagunevad kahte rühma:

Endogeenset kahju nimetatakse muidu hävitavaks. Nende hulka kuuluvad osteokondroos, osteoporoos, seljaaju. Need patoloogiad tekivad järk-järgult, arengu põhjuseks on siseorganite ja süsteemide talitlushäired.

Välised tegurid mõjutavad eksogeenset kahju. Sel juhul on vigastused. Tagasi võib tekkida trauma:

• selja pehmete kudede segunemine;
• seljaaju vigastus;
• luumurd, nihestus, selgroo subluxatsioon;
• seljaaju rebend;
• selgroo prolaps.

Nende patoloogiate hajumine on kõige soodsam prognoos, kuna see mõjutab ainult selja pehmeid kudesid: nahka, lihaseid, veresooni, närvikiude, mis ulatuvad seljaaju keskmisest kehast.

Jätkake vigastuse tähelepanu. Diferentsiaaldiagnoosimiseks peaksite otsima abi spetsialiseeritud asutuselt.

Kõik seljaga traumaatilised vigastused on sarnased nende sümptomites. Täpse diagnoosi võib teha ainult arst pärast täielikku uurimist.

Põhjused ja provotseerivad tegurid

Seljakahju põhjustab peamiselt otsene löök. Vigastuse põhjuseks võib olla:

• kukkumine tagant kõrgusest;
• nüri löök;
• lüüa vesi tagasi;
• autoõnnetus;
• pange raske objekt tagasi.

Kõrvaltõmmetest tulenev verevalum põhjustab esinemissagedust.

Ohus on inimesed:

• tegeleb spordiga, eriti raskendamisega;
• töötavad tööstuses;
• sukeldujad ja sukeldujad;
• autojuhtidele.

Talvel suureneb seljaga vigastuste sagedus märkimisväärselt, eriti jäiste tingimuste korral. Sel ajal peaksite olema äärmiselt ettevaatlik, et mitte kahjustada keha.

Sümptomid

Peamised sümptomid, mida seljakahjustuse puhul on võimalik tuvastada, on:

• valu vigastuse kohas;
• turse;
• liikumisraskused;
• hematoomid, hõõrdumised, kärped;
• tundlikkuse ja jõudluse vähenemine.

Sõltuvalt sellest, milline osa seljast on vigastatud, on sümptomid erinevad.

Emakakaela selgroo vigastuste pärast on patsient mures:

• kaelavalu;
• ödeemi, hematoomi olemasolu;
• raskusi pea, kaela liigutamisega.

Kui vigastus on raske, raske koe turse ja hematoomiga, võite olla häiritud:

• pulseerivad peavalud;
• vilkuv lendab tema silmade ees;
• pearinglus;
• ülemise jäseme tuimus ja funktsiooni osaline kaotus.

Need sümptomid on seotud asjaoluga, et turse häirib normaalset vereringet ja osaliselt kahjustab närvikiude.

Järgmised sümptomid kaasnevad seljakahjustusega rindkere piirkonnas:

• hematoom, rindkere tagaosa turse;
• valu, mida süvendab surve, hingamine, liigutused;
• naha osaline tuimus;
• ülemiste jäsemete puue ja innervatsioon;
• tahtmatu köha.

Nimmepiirkonna kontusioon iseloomustab:

• valu;
• turse;
• raske hematoom;
• keha liikumise raskus;
• naha tuimus löögipiirkonnas;
• alumise jäseme tuimus, tuharad;
• seljal asetsev võimatus.

Nimmepiirkonna verevalumitega võib kaasneda ka vaagnaelundite ja soolte talitlushäire (kuseteede ja väljaheite inkontinents, kõhukinnisus, urineerimisraskused). Selle vigastuse valu ja hematoomid on selgemad kui tagaküljel. See on tingitud asjaolust, et selles valdkonnas on kõige tugevam lihaskorsett.

Sõltuvalt sümptomaatilistest ilmingutest jagunevad kõik seljaosa verevalumid kolmeks kraadiks:

• 1 kraadi. Kuded on veidi kahjustunud, võib tekkida hematoom, neuroloogilised sümptomid puuduvad.
• 2 kraadi. Turse, hematoom, tunnete kaotus lokaalselt ja osaliselt jäsemetes.
• 3 kraadi. Jäsemete innervatsiooni rikkumine, võimalik tundlikkuse täielik kaotamine.

Esmaabi

Vigastuse korral peaksite kohe helistama.

Meditsiini eelses etapis on soovitatav:

• kandke külma kokkupuute kohale;
• Asetage patsient tasasele ja kõvale pinnale;
• asetage käterätiku lambi läbimõõdu alla mitte rohkem kui 5 cm, mis aitab vähendada selgroo koormust, hoides seda füsioloogilises asendis;
• selgesõnalise valu sündroomi korral juua anesteetikumi, et mitte tekitada šokki (Analgin, Nurofen).

Keelatud on soojuse kandmine vigastuspiirkonda, kallutamiseks, patsiendi vahetamiseks enne kiirabi meeskonna saabumist.

Diagnostilised meetodid

Kõigepealt küsitakse patsiendilt abi küsimisel. Uuri kõik vigastuse asjaolud, minge patsiendi elulugu. Seejärel hindab arst visuaalselt problemaatilist ala, täidab palpatsiooni, kontrollib refleksi olemasolu ja jäsemete töövõimet.

Täpsema diagnoosi ja diferentseerimise tegemiseks raskemate vigastustega peate läbima:

• Selgroo röntgenuuring mitmetes prognoosides;
• Selja CT-skaneerimine;
• Tagasi MRI.

Sisemiste organite kõrvalekallete välistamiseks uurib üldkirurg kõhu ultraheli, rinnanäärme röntgenuuringuid ja veri ja uriini kliinilisi uuringuid.

Alles pärast seda tehakse täpne diagnoos ja ravi on ette nähtud.

Tagavigastuse ravi

Kui patsiendil on diagnoositud seljakahjustus, on võimalik ravi kodus ainult siis, kui puuduvad neuroloogilised häired. Tundlikkuse ja puude kadumise korral on patsient haiglasse paigutatud haiglasse.

Üldised soovitused seljavigastuste raviks:

• jääda voodisse;
• lamades kõva voodi või ortopeedilise madratsiga;
• piirata liikumist kehasse nii palju kui võimalik.

Ravimite ravi

Kohe pärast vigastust määratakse patsient:

• MSPVA-d. Neil on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused (Diclofenac, Nimesil, Dynastat).
• Diureetikum. Määratud rangelt vastavalt näidustustele, tugeva turse (Lasix, furosemiid).
• Hormoonid. Vähendage põletikulise protsessi aktiivsust, vähendades seeläbi turset (deksametasoon, hüdrokortisoon).
• B-grupi vitamiinid. Parandada kahjustatud kudede ainevahetust ja verevarustust (Neyrurubin, Neyrobion).
• Lihaste lõõgastajad. Neid on ette nähtud raske turse ja raske lihaste isheemia (Mydocalm) jaoks.

Lokaalselt määratakse kahjustuspiirkonnale anesteesiat, põletikuvastast komponenti ja antikoagulante (Hepariini salv, Diclak geel, Menovazan, Lioton, Troxevasin) sisaldavad salvid. Need tööriistad aitavad eemaldada turse, tuimastada, soodustada hematoomi kiiret resorptsiooni.

Taastusravi etapil nimetatakse:

• Harjutusravi;
• terapeutiline massaaž;
• füsioterapeutilised protseduurid.

Harjutuste kompleks valitakse individuaalselt, võttes arvesse organismi kliinilist pilti ja individuaalseid omadusi.

Rahvameditsiinis

Pärast ägeda põletikulise protsessi eemaldamist on lubatud kasutada farmaatsiatoodete lisandina traditsioonilist meditsiini.

Tagavigastuste korral saate kasutada järgmisi retsepte:

• 100 grammi humalakäbi võetakse ühe liitri viina kohta, mis on infundeeritud. Kasutage hõõrudes või surudes.
• Keeda oad, lihvige see sibulaks. Kandke vigastuspiirkonda öösel.
• 100 milliliitri lauahappega lisatakse pool tl soola, segage. Kasutada vedelike kujul. Hoidke kuni 30 minutit, ärge katke õlilauda.
• Helistage kuuma vanni, lisage veele müntide tinktuur. Lie vees pool tundi.

Rakenda folk õiguskaitsevahendeid on võimalik ainult pärast konsulteerimist oma arstiga. Peamise ravina ei ole soovitatav kasutada.

Prognoos ja tüsistused

Vigastuste prognoos on üldiselt soodne. Abi saabub 3 - 4 päeva pärast vigastuse tekkimist.

Kui seljavaevaga kaasneb tõsine turse ja patsiendile ei anta õigeaegset ja kvalifitseeritud abi, võivad komplikatsioonid tekkida seljaaju turse, siseorganite ja jäsemete innervatsiooni kahjustuse, puude või isegi puude kujul.

Ennetamine

Selleks, et ennast võimalikult palju kaitsta, on soovitatav järgida lihtsaid reegleid:

• kandke talvel mugavaid ja libisemata kingi;
• teha kergeid sporte;
• järgima kõiki ohutusnõudeid tootmisel.

Seljakahjustus ühelt poolt ei ole ohtlik seisund. Teisest küljest võivad selle tausta taustal tekkida tõsisemad patoloogiad. Selle vältimiseks tuleb kohe pärast vigastuse saamist pöörduda diagnoosimiseks ja õige ravi määramiseks arsti poole.

Seljaga vigastuste ravi sümptomid ja tunnused

Vigastuse põhjus võib olla löök, pigistamine, kukkumine. Sellist seljavigastust peetakse väga ohtlikuks tänu sellele, et selles piirkonnas on pehme kude väike. Kõige tõsisemad tagajärjed inimeste tervisele on seljaaju vigastus, mis õnneks esineb harva. Samuti võivad kahjustuda kopsud, maks ja muud siseorganid. Tahaksin pöörata erilist tähelepanu kõige levinumale vigastusele - sügisel tekkivale verevalumile ja selle kodus töötamise võimalusele.

Sümptomid selgroo erinevate osade suhtes

Sõltumata vigastuse piirkonnast, on pärast sügisel tekkinud verevalumite tavalised sümptomid järgmised:

• ilmnevad valud, valu suureneb lülisammas;
• muljutud ala turse on võimalik;
• hematoomid ilmnevad väikeste laevade kahjustamise tagajärjel.

Te peate olema tähelepanelik selliste sümptomite suhtes nagu jäsemete tuimus, vahelduv hingamine, lihaskrambid - see võib olla tõsisemate kahjustuste tõend.

Seljaaju vigastused liigitatakse vigastuste (emakakaela, rindkere ja nimmepiirkonna) järgi. Mõelge iga juhtumi omadustele.

Emakakaela piirkond

Lisaks vigastuste üldistele kliinilistele tunnustele, ülemise jäseme võimalik tuimus. Diagnoosimisel tehakse muljumispiirkonna palpeerimine, neuroloogi poolt läbi viidud uuring ja instrumentaalsed uuringud (röntgen, MRI, nimmepunkt). Emakakaela selgroo vigastuste ravi tuleb arstiga kokku leppida, sõltuvalt vigastuse tõsidusest.

Rinnaosakond

Rinnaäärse verevalumite korral võivad esineda spetsiifilised sümptomid:

• suurenenud valu inspiratsiooni ajal;
• valu südames;
• ülemiste jäsemete vöö liikumise koordineerimise puudumine;
• urineerimise ja roojamise rikkumine;
• seksuaalse soovi vähenemine.

Nimmepiir

Sellise kahju konkreetsed sümptomid on järgmised:

• alumise jäseme parees või paralüüs;
• tundlikkuse vähenemine vigastuskoha all;
• kõõluste reflekside vähenemine;
• urineerimise ja roojamise rikkumine - sfinktide parees;
• seksuaalhäired.

Tuleb meeles pidada, et erinevate arstiosade pehmete kudede verevalumiga ohvrit ei saa enne arsti uurimist istutada. Parem on alustada asendit kvalifitseeritud arstiabi osutamise kohale.

Diagnostika

Ravi võib alata alles pärast kvalifitseeritud diagnoosi. See sisaldab järgmisi samme:

• ohvri intervjuu - huvitatud sümptomite järjestusest, vigastuse mehhanismist, valu lokaliseerimisest;
• visuaalne kontroll - erilist tähelepanu pööratakse naha värvi muutmisele ja liikumise koordineerimisele;
• palpatsioon - deformatsiooni, lihaspinge, valu lokaliseerimise olemasolu;
• neuroloogiga konsulteerimine - reaktsioonide, kombatavade, reflekside kontrollimine (eriti kui nimmepiirkonnas on kahjustusi);
• raskete vigastuste korral näidatakse täiendavaid uuringuid, nagu radiograafia, MRI, CT, nimmepunktid.

Esmaabi

Ohvri seljaga vigastamise korral on parem panna see tagaküljele ja näidata külma kokkupuudet (külm külm objekt - külmutatud toit, pudel külma vett jne) pool tunni jooksul. Võib-olla valuvaigistite kasutamine.

Raske seljavaevuse korral peate helistama kiirabi või (kui ohver võib iseseisvalt liikuda), pöörduge edasise diagnoosimise eesmärgil hädaabiteenistusse.

Ravi tüübid

Kerge vigastuse korral ei ole vaja selgesõnaliselt ravida seljapidamist, soovitatav on hoiduda füüsilisest pingutusest vaid mõneks päevaks. Patsiendid peavad mõnda aega kinni pidama - võib-olla tõsiste rikkumiste sümptomite hilinenud ilming. Sellisel juhul on hooldava arsti hoolika järelevalve all vaja täiendavaid vahendeid.

Ravimid

Vajadusel viige läbi ravimiravi. See võib sisaldada järgmist:

• valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (paratsetamool, Ibuprofeen, ketanov, diklofenak ja nende derivaadid) - tablettide, geelide, valuvaigistite salvide kujul;
• ensüümpreparaadid hematoomide resorptsiooni kiirendamiseks (Wobenzym, Flobenzim).

Füsioteraapia

Füsioteraapiat kasutatakse vere mikrotsirkulatsiooni parandamiseks ja hematoomide resorptsiooni kiirendamiseks. Seljakahjustus aitab ravida elektroforeesi, UHF-i, magnetravi, laserravi. Protseduuride arv kursusel - 7 kuni 15. See toimub mitte varem kui 5. päeval. Taastumisperioodi jooksul soovitage massaaži ja füüsilise ravi protseduuri.

Rahva abinõud

Samuti on ebatavaline lähenemine seljaga vigastuste ravile, rahvapäraste retseptide ja koduvahendite kasutamine. Mõelge mõnele neist:

• äädika, taimeõli ja vee segust koosnev kompress, peate siduma sooja salli või mähkima voodi peale - see aitab leevendada turset;
• soola vannid 40 minutiks - kiirendab hematoomide resorptsiooni;
• hõõrumine kamperalkoholi kasutamisega - omab soojendavat mõju;
• kuuma piima kokkusurumine;
• roheliste taimede mahla hõõrumine - klorofülli terapeutiline toime;
• koirohu mahla hõõrumine;
• Tamme koorikompress;
• salv pesupesemisest, kambripulbrist ja ammoniaagist;
• aloe paberimassi katmine meega;
• kehakultuuride kompressioon aitab vabaneda verevalumitest;
• hõõrudes küüslaugu tinktuuri õunasiidri äädikas, võib seda tinktuuri säilitada kuni kuus kuud, aitab vältida tüsistusi tuumori vormis vigastuse kohas.

Tagavigastused ja nende tõhus ravi

Selja vigastused võivad olla erinevad. Mõned neist ei kujuta endast tõsist ohtu ega liigu kiiresti, samas kui teised on ohtlikud ja nõuavad pikaajalist taastumist. Igasugune seljakahjustus, isegi väike, peab olema diagnoositud ja õigeaegselt fikseeritud. Eneseravim võib põhjustada kahjulikke mõjusid.

Mis on seljaga vigastused?

Tagavigastused on eriti tavalised nii talvel kui ka inimestel, kes töötavad ohtlikus töös. Sportlastel esineb sageli vigastusi. Riski all on inimesed, kellel on selgroo haigused, kus selle üksikute segmentide kõhre kude tekivad düstroofilised protsessid.

Peamised kahjustuste liigid:

1. Verevalum See on selgroo vahetus läheduses asuvate pehmete kudede trauma. Sageli esineb sügisel, löök tagasi.
2. Lihaste venitamine. Kõige sagedamini toimub see intensiivse sporditegevuse ajal. Tavaliselt mõjutab see kõige laiemat lihast, kuid sageli kannatavad teised rühmad. Tekib kiud mikrotrauma, mis tekitab põletikulise protsessi ja valu sümptomeid.
3. Luumurd See on tõsine vigastus. Sageli juhtub see langemise ajal kõrgusest ja ka liiklusõnnetuste tagajärjel. Luumurd on ohtlik selgroo kahjustus, mis on täis kõige ebasoodsamaid mõjusid.
4. Selgroolüli sublimatsioon. Esindab üksiku segmendi nihet teiste suhtes. See toimub vigastuse või lapse sünni ajal maailmas, kui sünnitusarstid annavad sünnituse ajal manuaalset kasu.

Isegi väikestele selgroo kahjustustele on sageli kaasas valged ja valusad sümptomid, mis on seletatav paljude närvilõpmete olemasoluga, mis ulatuvad seljaajust.

Pildigalerii: seljakahjustuse tüübid

Põhjused ja provotseerivad tegurid

Selja vigastuse peamised põhjused:

• liiklusõnnetused ja katastroofid;
• langeb nii inimese kasvu kõrgusest (näiteks jääl) kui ka erinevatest kõrguspunktidest (puu, maja, kivim);
• suurte kaalude koorimine inimesele (ummistused kaevandustes, hoonete kokkukukkumine, põrandad).

Paljude seljavaevuste provotseerivad tegurid on:

• ekstreemsport (hüppeliikumine, võidusõit);
• kohmakas sõitmine või joobes sõitmine;
• liigne kulturismi;
• vanadus (selg muutub nõrgemaks);
• rütmiline võimlemine, ratsutamine ja kõrgushüpe;
• ettevaatamatus jääolude ajal;
• selgroo kroonilised haigused (osteokondroos, artroos).

Möödasõitjad, kes üritavad ohvrit langeda või õnnetuse ajal aidata, võivad selgroo vigastusi süvendada.

Video: seljaga vigastuste põhjused spordis

Sümptomid

Tagakahjustuse sümptomid sõltuvad otseselt konkreetsest vigastusest. Kuid nad ei ole alati nii heledad, et saaksite täpselt diagnoosida. Sageli tuleks seda kinnitada erinevate meetoditega.

Tabel: eri liiki kahjustuste märgid

• valu vigastuse kohas;
• vigastuspiirkonna punetus;
• hematoomi moodustumine (verevalumid);
• valu levimine reie- või rinnakujul (sõltuvalt asukohast);
• ebamugavustunne keha pöörete ajal.

• valu kahjustatud piirkonnas;
• paistetus venituspaigas;
• võimetus keha kallutada;
• valgus liigub valus.

• jäikus kannatanud piirkonnas;
• valu treeningu ajal;
• selja lihaste pidev pinge;
• kehahoiaku rikkumine;
• peavalu;
• unehäired.

• tõsine valu vigastuskohas (lokaliseerumine ja ilmingute intensiivsus sõltub selgroo osast, mis oli murdunud);
• vigastuse piirkonna turse;
• rasked vigastused põhjustavad iiveldust ja oksendamist;
• valu seljaaju paindumise ajal;
• raskete vigastuste korral tekib teadvuse kadumisega traumaatiline šokk.

Diagnostilised meetodid

Efektiivsed diagnostikameetodid, mida kasutatakse seljavaevuste korral:

1. Röntgen Selle uurimismeetodi abil saate diagnoosida murdu ja subluxatsiooni. Kuid verevalum ja venitus ei ole võimalik ära tunda. Röntgenikiire kasutatakse selgroo luumurdu kinnitamiseks või ümberlükkamiseks.
2. CT Kompuutertomograafia on kõvade ja pehmete kudede uurimise tüüp, mis viiakse läbi täiustatud seadme abil, mis kiirgab minimaalse intensiivsusega röntgenikiirgust. Selle tulemusena saate üksikasjalikud pildid selgroo igast osast. Tomograaf aitab diagnoosida mitte ainult suuri, vaid ka väiksemaid vigastusi.
3. MRI Magnetresonantstomograafia võimaldab teil saada väga informatiivseid pilte. Samal ajal on võimalik diagnoosida mitte ainult luumurde ja subluxatsioone, vaid ka väiksemaid verevalumeid ja spraine. MRI on kõige informatiivsem ja ohutum meetod, mis on ülalpool loetletud. MRI on eriti oluline selja-, veresoonte-, intervertebraalsete ketaste ja seljaaju pehmete kudede seisundi hindamiseks. Uuring annab arstile täieliku ülevaate vigastuse mõjust

Erinevate seljaga vigastuste ravi

Seljakahju ravi sõltub vigastuse raskusest. Väikese venitusega ja verevalumite ravi võib teostada kodus pärast eelnevat konsulteerimist arstiga. Kiropraktikko kõrvaldab esmalt subluxatsiooni ja seejärel toimub ravi kas haiglas või iseseisvalt. Kui vigastus on tõsine, siis toimub ravi ainult haiglas, kuna võib olla vajalik hädaolukorras tegutsemine.

Seljaaju kahjustused luumurdu tagajärjel võivad olla surmavad.

Esmaabi

Seljakahjustus on potentsiaalselt tõsine keha kahjustus, mis ohustab elu ja jäseme. Selle kõige vähesemal ilmutusel on oluline teha vajalikud meetmed õigeaegselt, millest sõltub inimese seisund ja isegi tema elu. Sellistel juhtudel on oluline asjatundlikult anda abi enne spetsialistide saabumist, mis mõnikord nõuavad tavalistelt inimestelt teadmisi, praktilisi kogemusi ja oskusi.

Tabel: esmaabi sõltuvalt kahjustuse liigist

1. Võtke tükk jää ja mähkige see rätikuga. Seejärel rakendage poole tunni jooksul valu paiknemise piirkonda. On vaja võtta kõhul kõhuli.
2. Pärast tugeva valusündroomiga jää manustamist on vaja vigastada vigastuse kohta anesteetilise salviga: Diclofenac, Nise, Fastum-gel.
3. Kui ebamugavustunne seljas suureneb, on vaja sisse tuua anesteetikum: Tempalgin, Baralgin jne.

1. Võimaluse korral olge horisontaalasendis.
2. Kandke 30–40 minuti jooksul rätikuga rullitud jää vigastuskohta.
3. Võtke valuvaigisteid: Tempalgin, Ibuprofeen jne.
4. Kui valu ei kao, kasutage mittesteroidset põletikuvastast salvi: Diclofenac, Nise jne, põhjustades selle vigastuskohta.

1. Immuniseerige subluxatsioonivöönd. Võtke horisontaalne asend.
2. Raske valu korral võtke valuvaigistid.
3. Kui teil on teatud oskusi, saate teha kahjustatud ala Novocaini blokaadi, mis vähendab ebamugavustunne raskust.

1. Hävita täielikult ära.
2. Asetage see kõva pinnale. Parem, kui nad on lauad.
3. Kaela immobiliseerimine. Seda saate teha, hoides oma pead käega või asetades rullid mõlemale küljele.
4. Kui teil on erilisi oskusi anesteetikumi sisenemiseks intravenoosselt.
5. Kui hingamisteede seiskumine või südametegevus on vajalik:
   • teostama rütmilist rõhku kahe peopesaga (üks teise peal) vasaku rinnaku piirkonnas (südame piirkonnas) 15 korda järjest;
   • Tehke kohe 2 sügavat hingetõmmet inimese suhu, hoides oma nina sõrmedega ja alandades veidi lõualuu.

Video: esmaabi lülisamba vigastuse korral

Meditsiiniline abi

Meditsiinilist abi vajatakse luumurdude, selgroo subluxatsiooni, samuti raskete nihete ja verevalumite korral. Ravi taktika määrab kirurg:

1. Luumurdude korral võetakse patsient kiirabiga õnnetusosakonda. Seal hindab arst kahju tõsidust, teostab MRT. Kui luumurd on väike ja seljaaju ei ole vigastatud, on näidatud selgroo immobiliseerimine kuni 6 kuud. Selleks kasutage nii kipsi kui ka spetsiaalset kilpi, millele patsient on paigutatud, kinnitades torso kindlalt.
2. Kui seljaaju on kahjustatud, siis on näidatud, et operatsioon kõrvaldab närvilõpmete kokkusurumise. Seejärel rakendatakse ka fikseerimist 6 kuud või kauem. Sel ajal on patsiendil keelatud istuda. Ta on ainult lamamas. Valu vähendamiseks kohaldatakse valuvaigistitega intravenoosset tilgutamist.
3. Kui arst venib, võib ta teha Novocaini blokaadi ja saata patsiendi koju edasiseks raviks.
4. Subluxatsiooni korral teeb kirurg selgroolülide asendit. Kui seda ei saa käsitsi manustamise abil teha, siis kasutage operatsiooni, mille juurde pääseb segmendile. Selgroo tagastatakse õigesse asendisse ja fikseeritakse spetsiaalsete metallkonstruktsioonidega. Mõnikord kõrvaldatakse operatsiooni abil subluxatsioonid ja tulemuse kinnitamiseks kinnitatakse selgroo külge spetsiaalne tihvt.

Vigastuse korral uurib arst vigastuste tsooni ja teostab MRT, et vältida lülisambamurdu. Kui kõik on korras, siis saadetakse patsient edasi edasiseks raviks.

Home ravi ravimitega

Kui loksutatakse ettenähtud MSPVA-sid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) kohalikuks kasutamiseks: Diklofenak, Nise jne. Nad kõrvaldavad põletikulise protsessi ja valu sümptomid. Salv on mõjutatud alale kantud massaažiliikumisega. Rakenda kursus, mis sõltub valu tugevusest.

Spraineeritud lülisamba lihaste ravi ajal on igasugune füüsiline aktiivsus välistatud.

Seostumiste puhul kasutatakse lisaks anesteetilistele salvidele ka antiedemaatset ja hematoomi kiirendavat resorptsiooni. Nende ravimite hulka kuuluvad: Dolobene, Viprosal B ja teised. Neid saab kombineerida NSAIDidega, et kiirendada paranemist. Kandke salvi hommikul ja õhtul. Ühe ja teise vahendi kasutamise vahel peaks olema vähemalt 2 tundi.

Luumurdude ja subluxatsioonide korral seisneb kodus töötlemine valuvaigistite võtmises: Analgin, Ibuprofeen jne, samuti vastavalt kõikidele arsti ettekirjutustele. Kaltsiumi preparaate kasutatakse sageli täiendavalt, et kiirendada paranemist (Calcium D3 Nicomede), samuti kondoprotektoreid (Hondroxid, Teraflex jne), mis taastavad kõhre kude.

Pildigalerii: ravimid, mida kasutatakse mitmesuguste seljavaevuste puhul

Rahvameditsiinis

Folk õiguskaitsevahendeid võib kasutada adjuvantravina. Kõige tõhusamad venitamiseks vajalikud retseptid:

1. Toores kartul See võtab 1 keskmise suurusega mugula koorimiseks ja riivimiseks. Kandke suspensioon valu paiknemise piirkonda ja katke topp rätikuga. Jätke suru pooleks tunniks. Korrake 2 korda päevas kuu jooksul. Regulaarsel kasutamisel väheneb valu intensiivsus.
2. Sinine savi Tihendamiseks võite kasutada musta. 4 spl. l Paks koore konsistentsi saamiseks tuleks savi eelnevalt lahjendada sooja veega. Seejärel pange valu lokaliseerimise alale õhuke marli ja kandke savi paksule kihile. Protseduuri kestus on 25 minutit. Korda iga päev enne voodit 20 päeva. See tööriist aitab vähendada põletiku intensiivsust.
3. Küüslauk ja sidrun. Segu võib kasutada tugeva valu korral. Koori küüslauguküünt ja tükeldage. Pigistage pool sidruni mahla ja segage küüslauguga. Saadud tööriista kasutatakse probleemse piirkonna hõõrumiseks 2 korda päevas 10 päeva jooksul.

Efektiivsed folk retseptid verevalumite jaoks:

1. Aloe ja mesi. Kiirendage paranemisprotsessi. Võtke 1 leht aloe ja loputage. Pressige mahl välja ja lisage 1 tl. mesi Segu segatakse põhjalikult kokku. Pange polüetüleeni alla valulik ala ja rätik tund aega 1 kord päevas kahe nädala jooksul.
2. Plantain. Stimuleerib hematoomide resorptsiooni. See võtab 1 spl. l toorained, mis peavad valama 200 ml keeva veega. Nõuda tund ja filter. Seejärel võtta marli ja niisutada saadud vedelik. Kinnitage valulikule kohale 20 minutit. Korrake 3 korda päevas 10 päeva jooksul.
3. Puitõli. Edendab kiiret taastumist verevalumitest. Nagu eelmises retseptis, peate niisutama kuivaõli marli ja lisama 30 minutiks valulikku piirkonda. Korrake protseduuri 2 korda päevas kuu jooksul.

Ingliskeelsed retseptid, mida kasutatakse subluxatsioonide ja luumurdude korral:

1. Tooniline keetmine. Järgmised maitsetaimed on vajalikud võrdsetes kogustes: oregano, naistepuna ja Ivan-tee. 1 spl. l tooraine peab valama 400 ml vett ja küpseta 10 minutit madalal kuumusel. Seejärel jahutage, lase seista veel pool tundi ja tüvi. Enne sööki võtke 100 ml 3 korda ööpäevas. Ravi kestus on nädal.
2. Vitamiini segu. See võtab kreeka pähklid, mandlid, kuivatatud aprikoosid ja ploomid. Kõik koostisained tuleb võtta võrdsetes kogustes. Jahvatage segu segistis ja viige purki. Hoida külmkapis kuni 48 tundi. Joo 1 spl. l 3 korda päevas tund aega pärast sööki.
3. Infusioon, kiirenev taastumine. See võtab mustsõstra lehed purustatud ja kuivatatud kujul. 1 spl. l tooraine peab valama 500 ml keeva veega ja nõudma tund aega. Seejärel filtreerige ja võtke klaas 2 korda päevas 10 päeva pool tundi enne sööki.

Fotogalerii: traditsiooniliste meditsiini retseptide koostisosad

Taastamine

Taastumine seljavaevustest hõlmab füüsilise teraapia, massaaži ja füsioteraapia kasutamist. Sõltumatult mis tahes rehabilitatsioonimeetmete rakendamine ilma arstiga eelnevalt konsulteerimata on ohtlik, sest tõsiseid tagajärgi võib tekitada. See kehtib eriti raskete seljaaju vigastustega inimeste kohta.

Harjutuste, massaaži ja kehalise kasvatuse kombinatsioon aitab vigastustest kiiresti taastuda.

Harjutus

Harjutusravi pärast mitmesuguseid seljaaju vigastusi sisaldab sageli harjutusi, mille eesmärk on tugevdada selja lihaseid. Võimlemine peaks toimuma hoolikalt ja ainult arsti loal, eriti murtud inimestele.

Peamised harjutused, mida kasutatakse kõige sagedamini, on:

1. Sa pead valetama seljas. Tõmmake käed vastassuunas. Tõstke need üles ja seejärel 15 korda järjest vastupidisesse asendisse.
2. Lükake oma seljal, tõmmake varbad edasi ja tagastage jalad algasendisse. Korduste arv - 20 korda.
3. Tõstke jalad ükshaaval, painutades neid õigel nurga all. 15 korda iga osa.
4. Pöörake kõhule. Keerake põlved ja peopesad põrandale surutud. Keha alumine osa ei tohiks treeningu ajal pinnalt maha tulla. Tuginedes käedele, tõstke korpuse ülemist osa põrandast, kuid mitte rohkem kui 3-5 cm. Kokku vähemalt 15 kordust.
5. Püsti ja toetuge vastu seina. Uurige aeglaselt alla, painutades põlvi. Tagasi surutakse seinale ja see ei tule maha, siis aeglaselt tõuseb uuesti. Kokku vähemalt 20 korda.

Fotogalerii: seljavaevuste harjutused

Video: selgroo treeningteraapia

Massaaž

Lisaks treeningteraapiale kasutatakse massaaži, mis kiirendab verevoolu kahjustatud alal. Protseduuri võivad teostada nii spetsialist kui ka pereliige. Liikumine peab olema ettevaatlik. Massaaži ajal saate kasutada anesteetilisi koore.

Vigastatud piirkonda tuleb õrnalt hõõruda, seejärel koputage sõrmedega 2-3 minutit. Alternatiivsed liikumisandmed lööki ja tweaks. Te võite kergelt kannatada kannatanud piirkonda, kuid ärge tehke pingutusi. Massaaž tuleb läbi viia 10 minutit.

Protseduuri ajal ei tohiks inimene kogeda valu ja muud ebamugavust. Pärast lülisamba operatsiooni peaks massaaži teostama ainult spetsialist.

Füsioteraapia

Peamised füsioteraapia meetodid, mida kasutatakse seljavaevustest taastumisel:

1. UHF Kõrgsageduslik elektrivool toob kaasa veresoonte laienemise mõjupiirkonnas, suurendades seeläbi nii kahjustatud luustruktuuride kui ka pehmete kudede vereringet ja hapnikku. UHF-il on põletikuvastane toime.
2. Magnetoteraapia. See tekitab molekulide võnkumist, mille tulemusel suureneb kudede vereringe. Magnetväli kiirendab koe regenereerimist ja tugevdab ka immuunsüsteemi kaitset.
3. Ultraheliravi. Ultraheli tekitab vibratsiooni, mille tõttu mitte ainult vereringe suureneb, vaid paraneb ka ravimite tungimine kahjustatud kudedesse.

Ultraheli aitab ravimeid kudesid toimetada halvemini kui elektroforeesi ajal kasutatavat elektrilist impulssi.

Fotogalerii: taaskasutamiseks kasutatavad füsioteraapia meetodid

Prognoos ja tüsistused

Väiksemate kahjustuste korral on prognoos alati soodne. Raskete seljaaju vigastuste korral on siiski järgmised tagajärjed:

• seljaaju nõrgenemine, mille tulemuseks on jäsemete tuimus;
• uroloogilised probleemid (urineerimisraskused, uriinipidamatus);
• selja- ja jala valu;
• reaktsioon ilmale (valu ägenemine);
• piiratud liikumine.

Seljaaju luumurru kõige ohtlikum tagajärg on südame seiskumine. Raskete vigastuste korral võib isik jääda püsivalt välja.

Ennetamine

Erinevate seljaga vigastuste vältimine peab vastama järgmistele reeglitele:

1. Ole ettevaatlik, kui jää on sisse lülitatud. Kandke spetsiaalsete talladega mugavaid kingi.
2. Olge alati ohutu, töötades kõrgusel.
3. Järgige äärmuslike spordialade kasutamisel ohutusnõudeid.
4. Ärge koormake seljajooksu tugevuse treeningu ajal.
5. Olge rooli taga ettevaatlik.

Keegi ei ole immuunne seljaga vigastuste suhtes, kuid kaltsiumi sisaldavate vitamiinide ja lihaste tugevdamise ennetav tarbimine aitab tugevdada selgroogu ja muuta selja vastupidavamaks pingele.

Mitmed seljaga vigastused nõuavad tervenemist ja taastumist kiirendavaid meetmeid. Selgroo tervisest sõltub inimese jõudlus. Et vältida eluohtlikke tagajärgi, peate järgima ennetuseeskirju ja vigastuste korral järgima kõiki arsti juhiseid.