Artikli autor: Victoria Stoyanova, 2. klassi arst, diagnostika- ja ravikeskuse laboratoorium (2015–2016).

Intervertebral hernia vajab pikaajalist keerulist ravi. Ravimite võtmine ei ole piisav - patsient peab oma tervise paranemiseks investeerima, vastasel juhul ei saa kõige kallimad ravimid kasu. "Oma volitused" on selgroo terno ravi kodus kasutatavad meetodid:

elustiili korrigeerimine;

arsti valitud harjutused;

Mida need meetodid kompleksis annavad:

• vähendada ja õigesti jaotada koormust selgroo haigestunud osale;
• lõdvestada spastilisi lihaseid
• tugevdada lihaseid
• soodsad tingimused kõhre kude ja herniaresorptsiooni taastamiseks, t
• on haiguse progresseerumise ennetamise näitaja.

Vaatleme iga kodu ravi meetodit üksikasjalikumalt.

Toitumine seljaajus

Selgroo hernia esineb kõhre-sarnase struktuuri alatoitumise korral, mis on peakomponendi vahel. Toitumise eesmärk on parandada haigestunud ketta toitumist ja ülekaalust, et kaotada selgroo suurenenud koormus, normaliseerides kaalu.

(kui tabel ei ole täielikult nähtav - kerige seda paremale)

Suurendamiseks klõpsake fotol

Eluviisi muutmine

• Tugeva valulikkusega karguse ägenemise ajal - jälgige voodikohta, tõuseb ainult WC-s ja sööge. Pärast valu vähenemist hakkab järk-järgult liikuma.
• Valu puudumisel tuleb kindlasti jalutada ja ujuma.
• Keelatud on kaalu tõstmine üle 2 kg.
  Kui on vaja midagi põrandast üles tõsta - ärge painutage eseme poole, vaid istuge külg külje kõrvale ja tõstke see nii, et koormus tunduks jalgades, mitte taga.
• Loobuge suitsetamisest ja alkoholist - nad kahjustavad vererõhu vahetust, takistades selle taastumist.

Põhiline reegel kaalu tõstmiseks selgrooga: peamine koormus peaks langema jalgadele.

Suurendamiseks klõpsake fotol

Füsioteraapia

Allpool on toodud harjutused patsientidele, kes ei vaja operatsiooni.

Korrake kõiki harjutusi 5 korda, iga 2 päeva järel, lisades 1 kordust, kuni korduste arv on 10.

(kui tabel ei ole täielikult nähtav - kerige seda paremale)

Asuvad seljal, jalad painutatakse põlvedele veidi

Pingutage kõhulihaseid 10-15 korda ilma hinge kinni hoidmata.

Seljas asuvad jalad sirutuvad

Tõstke torso 40-45 ° juures ilma jalgu tõstmata; Hoidke seda asendit 10 sekundit. Langetage kate põrandale. Puhata 10 sekundit.

Keerake oma parem põlv ja asetage see vasakule peopesale. Pingutage põlve rinnale, vastupanu sellele käega. Korrake oma vasaku jala ja parema käega.

Asuvad seljal, asetage küünarnukid küünarnukkide lähedal rinnale.

Tehke "poolsild", tehes rinna. Hoidke seda asendit mõne sekundi jooksul. Siis püsi seljal ja puhata.

Asuvad seljal, asetage küünarnukid küünarnukkide lähedal rinnale.

Tõstke ja hoidke 3–5 sekundit samal ajal jalga ja kätt ühel küljel.

Lie oma kõhtu, painutage käsi küünarnukkides, asetage peopesad rinnus

Aste järk-järgult sirgendades tõstke ülakeha põranda kohal.

Pane väljaheide ja pane sellele padi. Lie oma kõhtu nii, et selg on täpselt probleemiga seotud

Lie paar minutit (kui selline olukord ei põhjusta valu).

Lane põrandale külgsuunas, selgroo probleemse ala all, pange rull

Keerake torsot aeglaselt nii, et rindkere oleks tagurpidi (venitaks tagasi põrandale) ja vaagna ettepoole.

Seisa kõigil neljakandel, küünarnukid

Jalutage põlvedel ja põlvedel edasi-tagasi.

Seisa neljal kohal, käed, mis toetuvad peopesadele

Ilma selja või käte painutamiseta liikuge ümber ruumi ümber.

Samuti kasutatakse selgroo mistahes osa intervertebraalsete testide raviks jooga asana komplekse.

Treeningravi eeskirjad

Füsioteraapia algab pärast seda, kui patsient on selja- ja / või jäsemete valu vastu võtnud ning alles pärast eelnevat kooskõlastamist osaleva neuropatoloogiga. Et mitte ennast kahjustada - järgige lihtsaid reegleid:

• Harjutuste tegemisel ei tohiks olla valu. Kui mõnele liikumisele (jäsemetele, squatsidele) kaasneb ebamugavustunne - täitke neid järk-järgult hoolikalt; Te saate neid harjutusi mõneks ajaks edasi lükata. Kui tulevikus väheneb nende harjutuste ebamugavustunne järk-järgult, tähendab see, et teete kõike õigesti.
• Te ei saa teha pagasiruumi "keeramist".
• Teravad tõmblused, tõuked, hüpped, backstrokes on vastunäidustatud.
• Järk-järgult suurendage harjutuste korduste amplituudi ja arvu.
• Võimlemist on keelatud liikuda selgroo haigestunud osas.
• Jagage harjutuste komplekt mitmeks osaks; täitke neid kogu päeva jooksul.

Herniated ketta rahvakäsitlus

(kui tabel ei ole täielikult nähtav - kerige seda paremale)

Jäta India sibul läbi lihalõikuri, segage sama koguse vedeliku meega, hõõruge seda mõneks minutiks valusal kohapeal. Siis mähkige selg seljatükiga ja lase magama. Kursus on vähemalt 7 päeva.

Selle protseduuri jaoks on vaja assistenti. Osta Golden Mummy tablette apteegis. Crush 5 tabletti, lahjendage see pulber 1 spl. l sooja veega ja segada 100 g vedela meega. Siis valetad ma maha. Abimees hõõrub selga õliga, seejärel rakendab muumia-mee segu valulikku piirkonda, asetab tema peopesa ja rebib selle kehast jõuga. Ta teeb sellist tegevust mitu tosinat korda, nii et mee muudab värvi. Pärast seda pühkige selga sooja, niiske lapiga, seejärel kuivatage, mähkige ennast üles ja heidake voodi alla.

Nohuta selgroo haige osa kamperõli abil, kandke sellele sooja lehmapiimaga kompress, soojendage seda. Hoidke 2 tundi. Seejärel eemaldage kompress ja masseerige selg, hõõrudes sellega kamperõli.

Pressida kolmesaja grammi küüslauku küüslauguga, segada 500 ml viinaga, jäta 10 päeva. Pange valmis segu marli külge ja kandke valulikku kohta; pealmine - polüetüleen, tihendi peal on sidestatud ja soojendatud villase lapiga.

Kakssada grammi sulatatud searasva segu 4 spl. l Althea juured, keedetakse emailiga kaussi 20 minutit. 18–19 minutit lisatakse segule 4 spl. l mesilasvaha laastud. Kasutage segu salvina.

Kokkuvõte

Seljaaju katse ravi aluseks on just eluviisi muutmine, toitumise reeglite järgimine ja järgimine. Lisaks on võimalik stimuleerida kannatanud segmendi vereringet rahvapäraste retseptide abil.

Artikli autor: Victoria Stoyanova, 2. klassi arst, diagnostika- ja ravikeskuse laboratoorium (2015–2016).

Seljaaju ravi tavapäraste meetoditega

Vana unustatud vanaema meetod liigeste raviks.

Sa pead lihtsalt kandideerima.

Seljaaju on osteokondroosi tõsine tagajärg, kus vigastatud intervertebraalse ketta sisemine sisu (mis tagab selgroo paindlikkuse ja liikuvuse) ulatub seljaaju kanali, kinnitab närvilõpmeid ja põhjustab tugevat valu.

Paljudel juhtudel lahendatakse probleem meditsiinilise ravi või kirurgia abil. Kuid kõik patsiendid ei nõustu sellega teiste meetoditega. Seetõttu jääb selgroo folk õiguskaitsevahendite küünte ravi nõudluse alla.

Me ei soovita iseseisvalt valida alternatiivmeditsiini retseptid. Kõigepealt läbige tervisekontroll ja uurige oma seisundit. Kasutage populaarseid nõuandeid alles pärast arsti heakskiitu.

Rahva meetodite kasutamisel

Kui selgroo selg on seotud:

• tõsine valu vigastuste kohas (emakakaela, rindkere või nimmepiirkonnas), mis piiravad liikuvust. Isikul on raske istuda;
• tundlikkuse muutus kuni keha kahjustatud ja alumise osa tuimuseni;
• pearinglus, peavalud;
• hüpertensioon (suurenenud rõhk);
• löögivalu teistes piirkondades;
• siseorganite (põie, mao, soolte, südame jt) rikkumised;
• lihasnõrkus;
• turse.

Reeglina on rahvahooldusvahendid intervertebral hernia eesmärk on kõrvaldada haiguse ilmingud, mitte põhjus.

Kui te ei ravi kargusi, siis on:

• kahjustuste all asuvate kehaosade osaline või täielik paralüüs, mis omakorda toob kaasa rooja ja uriini inkontinentsuse ning suguelundite tuimus;
• radikuliit (närvisüsteemi juurte põletik), mis toob raskuste tõstmisel tugeva valu;
• krooniline bronhiit, gastriit, insult ja muud haigused;
• häiritud mälu ja tähelepanu;
• menstruatsioonihäired ja viljatus.

Sõltumata sellest, millisest piirkonnast intervertebraalne hernia mõjutab, on vaja saada kvaliteetset ravi, vastasel juhul ei saa te vältida ohtlikke tagajärgi.

Ravi

Traditsioonilised meetodid

Seljaaju etapid

Traditsiooniline meditsiin pakub erinevaid meetodeid lülisamba hernia raviks. Nende nimekirja uuendatakse regulaarselt. Peamised neist on:

• voodipesu järgimine;
• ravimid (valuvaigistid, põletikuvastased, spasmivastased ravimid);
• massaaž ja manuaalteraapia;
• veojõukontroll;
• terapeutiline füüsiline treening (treeningteraapia);
• toiming, mis viiakse läbi, kui teised ravimeetodid on ebaõnnestunud.

Patsiendil on soovitatav järgida tervislikku tasakaalustatud toitumist, treeningrežiimi ja kaalu tõstmise eeskirju.

Rahva meetodid

Seega, kui te olete uurinud ja arst on lubanud teil ravida herniat traditsiooniliste meditsiinimeetoditega, võite kasutada meie nõuandeid. Üks neist on mõeldud mitte-kirurgiliseks raviks, teine ​​- operatsioonijärgseks raviks.

Kui teil on esialgne intervertebraalse hernia staadium, mis ei vaja kirurgiat, massaaži, surub, vannid, on lubatud taimsete tinktuuride kasutamine. Milliseid meetodeid ja milliseid ravimeetodeid arst ütleb.

Tinktuurid

Te võite võtta tinktuure:

• kasepungad, maasika, kummeli, immortelle ja naistepuna vürtsid. Pange kõik koostisosad väikese kastruni. Vala viin. Nõuda 15 päeva. Jooga supilusikatäis enne sööki;
• sabelnik Vala viina 300 grammi ürdi viina. Jätke tinktuur pimedas kohas 20 päeva. Ärge unustage seda regulaarselt segada. Tüve ja juua supilusikatäit kolm korda päevas. Lubatud on juua väike kogus vett. Ravi lõpetatakse, kui ravi lõpetatakse. Sellele järgneb 30-päevane paus, mille järel vastuvõtmist jätkatakse. Tsükleid korratakse, kuni inimene taastub;
• söejuur. Segage pool liitrist viina 30 grammi maitsetaimi. Segu infundeeritakse samamoodi nagu sabelnik'iga. Võtke see kolm korda päevas sel viisil: lisage 10 tilka supilusikatäit vett ja jooge pool tundi enne sööki;
• männi pungad. Koguge neerud umbes viie liitri purkidesse. Peenestage need liha veski või segistiga ja pange need kolme liitri mahutisse, mis sisaldab 200 grammi suhkrut (umbes klaasi). Segage, katke ja hoidke külmkapis paar päeva. Valmidus tähendab mändipungade värvi järgi: see peaks muutuma pruuniks. Joo seda teelusikatäis nagu tinatükk-tinktuur.

Hõõrumine

Hõõrumine on üks kõige tõhusamaid viise seljaajude raviks varases staadiumis.

Hõõrumiseks peate valmistama spetsiaalseid tinktuure:

• söejuur. Sobib kasutamiseks sise- ja välistingimustes. Kuidas seda teha on kirjutatud eespool;
• ristik, stepi hemlocki seemned, Sabelnik ja elecampane juured. Mahutis, kus on liiter viina, täitke 150 grammi hemlock seemneid ja 100 grammi teisi komponente. Valmistage tinktuur samamoodi nagu sabelnik allaneelamiseks;
• Naistepuna, kuuma pipra kaunad, hobukastanid, valged liiliajuured, ammoniaak. Segage 100 grammi Hypericum'i, 50 grammi liilia, 10 pipraga pipart ja 15 kastanit, samuti 50 ml ammoniaaki ja viina liitrit viinaga. Nõudke valgustatud kohas 15 päeva. Herniat ravitakse 7 päeva;
• Hypericum Koguda naistepuna või osta värskelt koristatud. Täitke need pooleliitrise purkiga. Vala taimeõli ääreni. Pane pimedasse kohta 15 päeva. Tüve;
• kase lehed. Suvel keskel kogutakse kasepuule kolm liitrit (kui need ei ole kleepuvad). Neid pestakse ja kuivatatakse päikese käes paar tundi. Siis valati mahutisse liitrise maisiõli. Saadud toode jäetakse seitsmeks päevaks hästi valgustatud kohas, mille järel - 15 päeva pimedas. Ärge unustage purgi sisu raputada iga päev. Tüvi valmis või.

Hõõruge kahjustatud intervertebraalsete herniaalade piirkondi kaks korda päevas. Pärast protseduuri laotage tagasi põletikuvastase salviga. Katke haige tekk ja lase tal puhata.

Massaaž

Intervertebraalse herniaga patsiendi massaaži teostatakse erimeetodis, kasutades mett, kuusõli (või teisi kaske, imetajaid valmistatud, hobuste juurtest), samuti muumia, mis grammi lahustatakse sooja keedetud vee teelusikatäis ja seejärel segatakse 100 grammi mettega. Asetage patsient kõhule. Lõigake kahjustatud piirkond kuivaõli abil kokku, seejärel rakendage mee segu.

Mee massaaži tegemise tehnika on järgmine: asetage käsi nahale (kus te segu) ja järsult eemaldage see. See on masseeritava jaoks valus, nii et hoiatage teda kannatama. Kümme minutit on piisav. Pärast manipuleerimise lõpetamist pühkige selja, katke see soojaga (tekk, rätik) ja jäta mõneks ajaks isikule. Pärast massaaži saate hõõruda soojendavat salvi. Kursus toimub regulaarselt neli nädalat.

Tihendab

Kompressid toimivad järgmiselt:

• hobuse rasvast (seda saab asendada mädaniku ja koeraga). Kiibistage väike kogus rasva. See on lihtsam, kui see on külmutatud. Jaotage saadud mass ühtlaselt polüetüleenile (tavaline kott või toidu kile). Katke pealmine riie ja see külg kinnitatakse kahjustatud piirkonnale, kinnitades krohvi või sidemega. On vaja minna hobune rasvast, mitte kaks päeva. Kui kasutatakse teist rasva, vahetage see iga 12 tunni järel;
• küüslaugust. Neljandiku liitris viina, lisada 300 grammi küüslauk, purustatud segisti või küüslauguga. Kata nõusid seguga ja jätta nädala ja pooleks. Kinnitage kahjustatud piirkonnale valmisprodukti kastetud kangas. Tõhususe suurendamiseks katke see plastikuga. Te ei tohiks sellist kompressi hoida kauem kui tund ja pesta ka selle koha veega. Korda protseduuri iga kahe päeva tagant.

Vannid

Pea meeles, et te ei saa olla kuumas vees, kui intervertebral hernia laieneb. See on täis valu. Ülejäänud ajaks võtke vann:

• tärpentiin. Üks täisvann vajab 3-4 spl tärpentiini (ühe lusika kiirusega 50 liitri vee kohta). Sellises vees viibimine ei tohiks olla rohkem kui pool tundi;
• lina seemnete ja sinepiga. Esimesel päeval valmistage keetmine: valage 500 grammi seemneid kolme liitri keeva veega. Jäta see paar tundi. Täitke vann ja valage seal kõik abinõud. Teisel päeval valage sinepipulbri pakend puhta vee vanni. Võtta sellised protseduurid vastu mitte rohkem kui pool tundi. Tsüklit korratakse 5 korda (ainult 10 päeva), mille järel nad võtavad ühe kuu vaheaja.

Emakakaela selgroo raviks:

• võilill siirup. Täitke pann kaks liitrit vett. Keeda see, lisage viilutatud sidruni-, pirni- ja 350 grammi taime lilli. Jätke pool tundi madalale kuumusele. Seejärel pange kaks kilogrammi suhkrut ja segage. Keeda pool tundi. Kui siirup on jahtunud, võtke see supilusikatäit kolm korda päevas;
• hobuse rasv ja küüslauk kompressioonid, samuti terapeutiline Kalanchoe. Võtke tema leht ja eemaldage õrnalt ülemine nahk, et mahl välja tõrjuda või lihtsalt tükelda. Kinnitage toode kahjustatud alale ja kinnitage kipsiga (riie, sidemega). Parem on seda teha enne magamaminekut ja jätta see hommikuks 7–15 päeva;
• emakakaela meemassaaž. Seda saab teha ilma abita, kuid järgige hoolikalt protseduuri.

Pärast operatsiooni on arstidel lubatud kasutada traditsioonilisi meetodeid, et parandada seisundit pärast intervertebraalse hernia kirurgilist eemaldamist. Pärast ühe või kahe nädala möödumist operatsioonist kandke neid arsti loal:

• õli hõõrudes. See võtab 100 grammi juured. Pange need mahutisse ja täitke liitri taimeõli. Jäta see 10 päeva. Pärast seda saab tööriista lisada lusikatäie, kastoorõli ja roosikeste, mis peavad olema eelnevalt jahvatatud. Hõõrumine toimub õrnalt, ilma järskude ja tugevate liigutusteta, vältides operatsioonijärgset õmblust;
• kliide keetmine. Kannutisesse, mis sisaldab pool liitrist vett, lisage supilusikatäis kliid. Kasutage nisu ja rukki. Keeda segu 25 minutit. Kasutage seda 3-4 korda päevas;
• kummeli, pärn ja roosikeste keetmine. Keevas vees valage kõik koostisosad samades kogustes. Jätke agent pooleks tunniks. Kui see on valmis, tüvi. Joo 100 ml keetmist mitu korda päevas.

Paar kuud pärast operatsiooni, kui taastumisperiood on lõppemas, on patsiendil lubatud võtta tärpentiinivannid.

Seljaaju - haigus, mis nõuab arsti sekkumist. Vastasel juhul on sellel tõsised tagajärjed, kaasa arvatud halvatus. Rakenda traditsioonilise meditsiini meetodeid raviks võib olla, kuid ainult arsti loal. Traditsiooniline ravi, mida täiendab alternatiiv, aitab teil haigust kiiremini ületada.

Seljaajuelundite folk õiguskaitsevahendite efektiivne ravi

Intervertebraalne hernia on lihas-skeleti süsteemi suhteliselt levinud patoloogiline seisund, kus kahjustatud ketta sisemine sisu ulatub seljaaju kanali, kinnitab närvilõpmeid ja põhjustab tugevat valu. Düstrofilised muutused võivad esineda ükskõik millises selgroo osas, kuid, nagu näitab praktika, esineb see kõige sagedamini nimmepiirkonnas ja rindkere piirkondades. Ligikaudu selgroo ravimine rahva abiga võimaldab teil vabaneda ebameeldivatest sümptomitest ja peatada patoloogilise protsessi areng.

Intervertebraalne hernia on lihas-skeleti süsteemi suhteliselt levinud patoloogiline seisund, kus kahjustatud ketta sisemine sisu ulatub seljaaju kanali, kinnitab närvilõpmeid ja põhjustab tugevat valu.

Terapeutiline võimlemine

Spinaalse hernia terapeutiline võimlemine on keeruka ravi kohustuslik element. Spetsiaalselt loodud harjutused võimaldavad teil valu leevendada, aidata tugevdada lihaseid, aktiveerida kahjustatud segmendi vereringet.

Kõige sagedamini kasutatav meetod selgroo raviks on S. M. Bubnovsky:

1. Harjuta "Cat", et lõõgastuda selja lihaskoest ja parandada selgroo paindlikkust. Patsient põlvitab, toetades oma peopesad põrandale. Sissehingamisel painutab ta tagasi, samal ajal väljahingamisel, kaared.
2. Lihaste venitamiseks. Algusasend - selja taga põlviliha painutatud jalgade kõrval, käed eralduvad. Langetage põlvi põrandad aeglaselt ühelt küljelt teisele, jäädes algusesse 10-15 sekundit.
3. Pööramisel. Lie seljas, vasak käsi - pea kohal. Parem jalg painutatakse põlve poole ja nad püüavad sellega painutatud käe küünarnuki. Vahetage paremale ja vasakule küljele.
4. Lähteasend - maas. Tõstke käsi aeglaselt ja vastassuuna põlve 5-10 cm põrandast, lõpetage 2-3 sekundit (järk-järgult 20-ni) ja pöörduge tagasi algsesse asendisse.
5. Istuge põrandale, käed - pea taha. Paremale ja vasakule tuharale tõstmine liigub edasi. Tulge ka tagasi.

Massaaž

Meditsiiniline massaaž kodus võimaldab teil murda soola liigestes, leevendada lihaspingeid ja valu, taastab kahjustatud ketta toitumise, stimuleerib keha kaitsevõimet aktiivselt patoloogia vastu võitlemisel. Protseduuride efektiivsus sõltub otseselt haiguse hooletusest, st patoloogia ägeda või kroonilise olemuse kohta. Massaaži käivitamisel tuleb meeles pidada, et üksikud istungid ei anna oodatavat efekti, head tulemust on võimalik saavutada ainult tavaliste kursuste abil.

Seljavalu puhul kasutatakse mitut tüüpi massaaži:

1. Klassikaline. Esialgu teeb spetsialist karjumisliikumise ülevalt alla ja vastupidi. See aitab suurendada lümfivoolu, leevendada närvisüsteemi pinget ja selgroo valu. Pärast jahvatamist. Liikumine peaks olema sile ja ei tohi põhjustada patsiendile ebamugavust. Lõpeta massaaž lihaste lihastamisega. Selle meetodi puhul on iseloomulik naha pidev arestimine, selle pigistamine, valtsimine, pigistamine.
2. Võib või vaakum. Massaaži kasutatakse spetsiaalsete pneumaatiliste või lihtsate klaaspurkide abil. Nad eemaldatakse õhust ja pannakse seejärel kiiresti valulikele aladele. Vaakumi tõttu imetakse nahk purki ja on vaja tagada, et imemise tase ei ületaks 2 cm, pärast seda hakkab spetsialist alustama pankade liigutamist seljaajus. Et protseduur ei tekitaks ebameeldivaid tundeid ja purgid on kergem liuguda üle keha, kantakse nahale esmalt rasvane kreem või õli.
3. Kallis. Seda tüüpi massaaži kasutamisel kasutatakse meega segatuna kuuse- või palmiõli. Menetlus toimub kahes etapis. Kõigepealt soojendab spetsialist nahka paiskamise ja hõõrumisega ning seejärel valmistab koostise herniala ja hakkab nahka hõõruma, kuni see pakseneb. Kui mesi saab soovitud konsistentsi, paneb massöör oma peopesad tihedalt tagasi ja rebib neid järsult maha. See meetod mitte ainult ei tugevdaks lihaseid, vaid taastab ka nõrgestatud refleksid, mis on tekkinud närvilõpmete küünise kokkusurumisel.

Dieet

Nõuetekohaselt kujundatud toitumine intervertebraalsete herniate puhul aitab tugevdada ja regenereerida kõhreid, parandada vereringet ja ainevahetust. Patsiendi toitumine on tasakaalustatud menüü, millel on mõned piirangud toodete kogusele ja kvaliteedile. Hernia juuresolekul on järgmised reeglid kohustuslikud:

• jätta toidust toidud, mis sisaldavad suurtes kogustes kiireid süsivesikuid;
• ärge sööge üle;
• sisenege menüüsse suurem arv mineraale ja kollageene sisaldavaid tooteid, mis aitavad kaasa kõhre kude regenereerumisele;
• Kindlasti lisage vitamiine sisaldavates toiduainetes, mis normaliseerivad kõhre ja luukoe ainevahetust ning aitavad kaasa toitainete paremale imendumisele.

Intervertebral hernia juuresolekul peavad toiduretseptid sisaldama tooteid:

• rikas kaltsiumi: kapsas, linnuliha ja veiseliha rups, piim, kodujuust, kefiir;
• mis sisaldavad fosforit: spinat, juust, täistera, mereannid, rohelised;
• rikas mangaanist: banaanid, kaunviljad, pähklid, söödajahu, kanamunad.

Kodused vannid, kus on seljaaju

Soovitame teil lugeda artikliga "MIS ON VASTUTAV TÕLGE, SÜSTIILISED SÜMPTOMID JA PÕHJUSED"

Artiklis leiad harjutusi ja traditsioonilisi meetodeid, mis aitavad teil operatsioonita herniast vabaneda.

Ristidevahelise hernia ravi rasvaga on efektiivne folk õiguskaitsevahend.
Hobuseõli kokkusurumine parandab oluliselt tervislikku seisundit ketaste hernatsiooniga, valu on märgatavalt vähenenud.
Polüetüleenriba puhul tuleb ühe kihi peale kanda hobuseõli õhukeste kiipidega, katta rasva riidega, asetada selg ja kinnitada krohviga. Relief tuleb 1-2 tunni jooksul. Compress hoida 1-2 päeva. (Tervisliku eluviisi retseptid 2004 nr 15, lk 27)

Nimmelüve ravi mee massaaži ja küttega õliga kodus ilma operatsioonita
Mees avastas nimmepiirkonnas herniated plaadi. Tal ei olnud lubatud operatsiooni teha. Arst soovitas niisugust populaarset retsepti: hõõruda haigete selgroolüli pinda õliga, seejärel kandke sellele kohale mee lahjendatud emme: 1 g muumia 100 g mee kohta (eelnevalt lahustatud 1 tl vees). Massaaži käed vahelduvate liikumistega. Mesi jääb palmidele kinni, see teeb haiget, aga sa pead kannatama. Pärast massaaži hõõruge fonalgoni salvi ja murdke kohe tagasi. Selle rahvahooldusvahendiga ravi on 1 kuu.
See meetod aitas meest, operatsioon ei olnud vajalik. (2005 nr 3, artikkel 30).

Sama retsept aitas naisel ravida herniated ketast. Lisaks hõõrus ta hobune rasva selgroo juurde mitu korda päevas. (retsept HLS 2005 №17, lk 31).

Pärast mesi massaaži võite hõõruda sabelniku infusiooni. See tinktuur on soovitav kohaldada ja sees 1 spl. l 3 korda päevas. (2006 # 6, lk 7).
Enne mesi massaaži on soovitatav hõõruda selgroo pind õliga naistepuna, koera ja kase lehtedega, vaheldumisi vaheldumisi (HLS retseptid 2009, nr 8, lk 9-10).

Intervertebral hernia massaaži ravimeetod.
Inimesel on selgrool. 2 aastat püüdis ta ravida oma traditsioonilisi ja rahva abivahendeid. Operatsioon kartis seda teha. Ta oli soovitatav lülitada seljaaju haigla spetsiaalse laua abil. Ta võttis 15 minutit 15 ravi. Täiendav ilma paranemiseta langes valu ainult esimese kahe tunni jooksul pärast protseduuri.
Põrandal koju hakkasin koogirullist rullima ümarale veerepinnale, mille läbimõõt oli 4,5 cm ja pikkus 30 cm, kummist või tihedast materjalist pakitud pehmuse jaoks. Kolmandal või neljandal päeval tundsin veeretamise ajal teravat kergendust. Tema tervendamise mehhanismi selgitati järgmiselt: venitus nõrgendas selgroolülide haardet ja mehaanilise survetel herniale veerepinnaga läks ta paika. Seljavalu on kadunud. 6 aastat on möödunud ja haigus füüsilise treeningu tõttu ei naase. (Tervisliku eluviisi retseptid 2006 nr 6, lk 6-7)

Küüslaugu ravi.
Selline rahvahooldusvahend aitas ravida nimmepiirkonna rinnaäärseid herniaid: 300 g küüslaugu läbi lihalõikuri, lisada 150 g 40% alkoholi, nõuda pimedas kohas 10 päeva. Räpastama, et kehtestada selgroog herniated plaadi piirkonnas, katke soe, siis murdke film. Hoidke 40-60 minutit, seejärel eemaldage kompress ja pühkige nahk lapiga, ärge niiske. Rakenda see folk õiguskaitsevahend igal teisel päeval, vaheldumisi protseduurid terpentiini vannid. (10 g beebi seepi, hõõruge, valage 1 tass keeva veega, lisage 100 g 1% salitsüülalkoholi, 1 tass terpentiini. Segage kõik. Lisage vannile 3 spl seda segu, temperatuur 37 kraadi, kestus - 10 minutit 25 minuti pärast). Hernia oli võimalik ravida 1 kuu jooksul.
Enne selle tööriista kasutamist peate konsulteerima oma arstiga südame-veresoonkonna süsteemi seisundi kohta. (2006 # 13, lk 31)

Jalgade nõrkus pärast seljaaju operatsiooni.

See populaarne meetod aitab mingil põhjusel jalgade tuimuseks. Pärast operatsioone, et eemaldada rinnaäärsed herniad, hakkasid naise jalad tuimastuma ja eemalduma. Ta oli abiks rahva abivahendil: enne magamaminekut, põrandate kiireks hõõrumiseks lumega, pühkige kuivaks ja hõõruge rätikuga, asetage soojad sokid ja magama. On vaja, et suu põletaks. Pärast 3-5 protseduuri möödub tuimus. Lisaks on kasulik jalgade abil rullida põrandale veerepind, seejärel kõndida kontsad ja seejärel varbad. (2006 # 23, lk 32)

Kalanchoe.
Emakakaela selgroo abil aitas Kalanchoe. Kalanchoe lehelt, ühelt poolt, eemaldage kile ja kinnitage see külg seljaosaga ketta kõri piirkonnas, kinnitage kipsiga. Et öösel teha, kaovad järk-järgult katku. (Tervete eluviiside retseptid nr. 8, lk 24)

Comfrey ravi.
Comfrey'd kasutatakse osteokondroosi ja intervertebraalse hernia raviks kasutatavates rahvahooldusvahendites. See taim on üks parimaid liigeste raviks.
Te peate värsket koorjuurest läbi lihvijaga vahele jätma, segama 1: 1 meega. Võtke 1 tl. tühja kõhuga Kursus 10 päeva, vaheaeg 10 päeva. Hernia raviks on vaja läbi viia 3 sellist kursust. Samaaegselt kasutage sisejuuret väliselt. Selleks leotage 50 g kuiva vürtsikasjuu vees üks päev, seejärel valage 700 g 40% alkoholi või viina. Nõuda 2 nädalat. Tehke survet kohati kohale. Kursus on 10 päeva, siis 10-päevane paus. Korraldage mitmeid kursusi. (Tervisliku eluviisi retseptid 2008, number 14, artikkel 28.)
Comfrey root õli aitab kaasa kõhre kudede taastumisele. 50 g juurtest kuni 0,5 liitrit päevalilleõli, et nõuda 10 päeva. Kandke enne massaaži (vt allpool HLS 2009, № 8, lk 9)

Kuidas ravida intervertebral hernia terpentiini vannidega kodus.
50 liitrit vett - 1 spl. l tärpentiin. Vanni kestus on 20-25 minutit. Naine võttis vanni kolm kuud ja tema haigus möödas. Samal ajal ravis ta deformeerivat artroosi - pärast ujumist hakkas ta käima ilma keppimiseta. (2008 # 21, lk 30)

Kask, Hypericum ja koor.
Süvamehhanismide edukaks raviks kodus tuleb teil valmistada 3 tüüpi õli. Hõõruge selga nende õlidega enne mee massaaži, vaheldumisi.

Nagu see artikkel? Jaga

Kõik lülisamba haigused kõlavad kui isiku otsus, mille ainus pääste on kirurgiline operatsioon. Aga nuga alla mineku kiirustamiseks ei ole vaja, sest seljavalu saab ravida muudel alternatiivsetel viisidel.

Mis on selgroolüli

Et mõista, kuidas ravida, peab teadma, mis see on. Selgroo hernia on arenenud osteokondroosi komplikatsioon. Haiguse arenemise protsessis intervertebraalsete ketaste kiudkudedes tekivad põletikud ja düstroofilised muutused. Selgroolüli kõhre kude muutub õhemaks, kaotab niiskuse, elastsuse ja on tagurpidi mis tahes koormuse all rebitud. Ristidevahelise plaadi tuum nihkub kaugemale oma piiridest.

Tuuma lõhenemine võib toimuda ükskõik millises selgroo osas, kuid kõige sagedamini mõjutavad düstroofilised muutused nimmepiirkonna ja rindkere piirkondi. Selleks, et edukalt ja tõhusalt ravida seljaaju ilma radikaalsete meetoditeta, on vaja see õigeaegselt identifitseerida. Haiguse vastase võitluse algstaadiumis on tõhusad massaaž, füsioteraapia ja rahvahooldus. Kuid enne tavapäraste meetodite alustamist on vaja uurida ja konsulteerida oma arstiga.

Haiguse tunnused

Väliselt on algstaadiumis selgroolüli teistele nähtamatu ja märgid selle olemasolu kohta on subjektiivsed. Mida raskem on haiguse aste, seda enam väljenduvad selle sümptomid.

Esialgsetel etappidel on sümptomid tingitud:

• ebameeldivate tunnete ilmumine, seljavalu tõmbamine kehaasendi muutmisel, kõndimine;
• jäsemete tundlikkuse rikkumine;
• tuimus, käärsoole lülisamba lülisamba lülisamba füüsilise koormuse ajal;
• jäsemete erinev temperatuur.

Selgroo herno ja selle ravi sümptomid on tihedalt seotud. Sõltuvalt kliinilise pildi intensiivsusest ja iseloomust võib ravi erineda. Kui õigeaegselt patoloogia tuvastamiseks ja spetsialistiga ühendust võtta, on võimalik tõhusalt ja edukalt ravida selgroolüveid kodus. Kuid ravi lõplikku valikut ei mõjuta mitte ainult haiguse diagnoosi õigeaegsus, vaid on vaja kindlaks määrata, mis põhjustas patoloogia arengut.

Haiguse põhjused

Kere hoidmine püstises asendis suurendab selgroo ja alaselja koormust, mis põhjustab kõhre ja luukoe kulumist selgroolüli liigestes. Kuid see ei ole ainus põhjus keha patoloogiliste muutuste tekkeks.

1. Pärilik tegur.
2. Hypodynamia.
3. Üleliigne surve.
4. Diabeet, kahjustatud metabolism, tuberkuloos ja muud haigused.
5. Füsioloogiline vananemine.
6. Selja- ja seljaaju vigastused.
7. Halb harjumus.

Kas on võimalik haigust ravimise algstaadiumis ravida? Te saate, välistades haigust provotseerivad tegurid ja näidates kannatlikkust. Üldiselt on selgroo ravi pikk, mis nõuab kõikide arsti juhiste kahtlemata täitmist. See hõlmab füsioteraapia ravimeetodeid ja füsioteraapiat ning folk õiguskaitsevahendeid.

Koduhooldus

Kuidas ravida haigust ilma kirurgi abita? Lõppude lõpuks, igasugune kirurgiline sekkumine organismis on täis komplikatsioone ja riske ning veelgi enam selgroogu.

Selgroolülide ravi kodus hõlmab tervet rida tegevusi, mis hõlmavad ka ravimiravi. Ravimid on ette nähtud kahjustatud kudede põletiku vähendamiseks, valu leevendamiseks, kõhre taastamiseks.

Massaažikursused võivad ravida herniat algstaadiumis koos teiste meetoditega.

Massaaž soodustab lõõgastust, parandab vereringet kudedes ja seega ka nende toitumist.

Võimalik on ka lülisamba katse ravimine rahvahooldusvahenditega, kuid selline ravi ei tohiks olla ainus kasutatud, vaid ainult kompleksne kombinatsioon ravimitega, füüsilised tegevused, mida arst valib.

Füsioteraapia

Kuidas ravida hingetõbi kehalise kasvatuse abil? Selles küsimuses on peamine asi mitte liialdada ja mitte kahjustada juba kahjustatud selg. Iga selline rikkumine on lubatud ainult siis, kui patsiendil ei ole äge valu.

Harjutused lülisamba päraku puhul peaksid olema korrapärased, igapäevased ja järkjärgulised. Sa ei saa oma selja nii, et inimene tunneks tunde ajal ebamugavust. Ägenemiste välistamiseks on parem läbi viia esimesed klassid koos treeneriga, mis aitab kindlaks määrata koormuste intensiivsust, kontrollida harjutuste õigsust. Pärast seda saate ravi jätkata kodus.

Kuidas on selgrootõbi ravitud kehalise kasvatusega? Regulaarne treening aitab tugevdada lihaskorsetti, mis toetab selgroogu püstises asendis, mis vähendab märkimisväärselt lülisamba staatilisi koormusi, parandab verevarustust kudedes, mis omakorda taastab põie-kõhrede kõhre.

Tähtis on mõista, et koduteraapiaid füsioteraapia abil peaks kohandama spetsialist, kuna on mitmeid harjutusi, mis erinevad üksteisest kestuse, intensiivsuse ja patsiendi ettevalmistusastme kohta teatud etapis.

Rahva meetodid

Selja selgroo ravi rahva abiga on suunatud:

• põletiku vähenemine kahjustatud kudedes;
• valu leevendamine;
• närvilõpmete lõdvestumine, mis surub kokku põikkoopia kõhre;
• Lihaskorseti tugevdamine.

Aga enne, kui ütlen teile, kuidas selgroolülitusi ravida, pean ütlema, et peaksite konsulteerima oma arstiga, kas on soovitav kasutada ühte või teist ravimit komplikatsioonide ja üldise seisundi halvenemise riski vähendamiseks.

Traditsioonilised ravimeetodid hõlmavad salvide, vannide ja kompresside kasutamist, mis on valmistatud maitsetaimedest ja taimsetest toorainetest. Nende regulaarne kasutamine mitte ainult vähendab valu, vaid ka võitleb tõhusalt kahjustatud kudede põletikulise protsessiga. Näiteks mesilase mürgil on imeline valuvaigistid ja põletikuvastased omadused, samuti aitab see kõrvaldada neuroloogilisi sündroome (närvilõpude pigistamine). Seepärast on kodus mesilaste ravi väga populaarne. Kuid iga inimene otsustab ise, kuidas ravida kargusi, keskendudes tema isiklikele eelistustele ja võimalustele.

Mesi ja emme

Mesi ja muumia alusel valmistatud, rahustav ja leevendav tihendus vähendab suurepäraselt põletikku. Selle valmistamiseks peate segama 1 grammi (4 tabletti apteegis ostetud) muumia ja 100 grammi mett. Selleks, et muumia saaks paremini lahustuda, võite tilkuda mõned tilgad keeva veega ja hõõruda seda lusikaga. Seejärel lisage mesi ja oodake mõni tund, kuni see veidi lahustub. Kui lahustumatu muumia terad jäävad kuskile, ei ole see hirmutav.

Öösel levitage valulikku kohapeal segu, pane tsellofaan sisse, pange paksu T-särk, seejärel soe jope. Hommikul loputage sooja veega. Terapeutiline toime ilmneb pärast kompressi kasutamise kuud.

Turpentiin

Turpentiinil on palju erinevaid kasutusviise ja see on teadaolevalt üsna tõhus. Kompressina kasutage oma segu küüslauguga. Ravimi valmistamiseks võtke 3 osa hakkliha ja 1 osa terpentiini. Neid segatakse, segus immutatakse marli külge ja kantakse üleöö tagasi, pakendatakse soojale sallile või sallile.

Turpentiini kasutatakse vannide jaoks, et lõõgastuda ja valu leevendada. Vanni jaoks on vaja graveerida tükk seepi, last või majapidamist. Lahustage seebipuidud kuumas vees ja lisage 100 grammi tärpentiini. Vannide kestus peaks algama 5-10 minutist ja järk-järgult 30-40 minutini. Kui vesi jahtub, peate lisama kuuma, et külmas istuda ei ole väga hea.

Kummel Keetmine

Vertebraalse hernia folk õiguskaitsevahendite ravi hõlmab ravimite eemaldamist sees. Kummeli keetmine aitab näiteks leevendada kudede põletikku. Valmistage see nagu tee: 20 grammi lilli tassi keeva veega. Enne söömist nõudke ja jooge soojalt. Kui juua kummelit ilma magusaineta, on ebameeldiv, võite lisada mett.

Dogrose puljong

Soovitatav on loodusliku roosi valmistamine sama retsepti kohaselt nagu kummel. Joomine võimaldab teil kompenseerida vedeliku kadu ja seega luua kõhre kudede elastsuse.

Vereurmarohi ja raudrohi tinktuur

Vereurmarohi ja raudrohi kombinatsioon mitte ainult ei kõrvalda valu ja põletikku, vaid taastab ka kõhre kude. Mõlema taime valmistamiseks võetakse sama osa, täidetakse veega vahekorras 1: 5 ja keedetakse tund aega, seejärel infundeeritakse vähemalt 2 päeva. Ravimi kadumise vältimiseks filtreeritakse ja hoitakse külmkapis. Hommikul ja õhtul võtke ühe kuu jooksul pärast sööki söögilaudale vastu söögikorda.

Lilla-tinktuur

Ja see retsept on alkohoolne. 500 grammi viina valatakse välja klaas lilla värvi ja saadetakse infusiooniks nädal ja pooleks. Pärast seda tuleb tinktuur filtreerida ja hoida külmkapis. Iga päev, enne sööki, peate tilgutama 25 tilka tinktuuri ja jooki. Nii et iga kord, kui kavatsete süüa, kuni ravim on lõppenud.

Vannid seljaajuga

Seljaaju veojõud kodus

Paljude aastate jooksul vaevles õnnestunud liigeste valu?

Ühishaiguste instituudi juhataja: „Teil on üllatunud, kui lihtne on liigeseid ravida lihtsalt iga päev.

Isegi enne meie ajastu asus kuulus iidne arst Hippokrates probleemi ravima skolioosi ja leiutas spetsiaalse süsteemi selgroo parandamiseks ja venitamiseks. Seda süsteemi kasutatakse nüüdisaegses meditsiinis ja praegu. Euroopas tegutses 18.-19. Sajandil eriseadmete abil lülisamba pingutamist. Kuid see viis sageli katastroofiliste tulemusteni ning selle tulemusena allutati sel ajal arstide üsna tõsine kriitika.

• Mida on vaja teada
• Horisontaalne veealune kapuuts
• Me venitame selgroogu kodus

Aja jooksul on ortopeedid jõudnud järeldusele, et pikaajaline ja tugev venitamine on ohtlik, sest venitusjõud mõjutab terveid alasid ja tal on vähe kasu selgroo kahjustatud alale.

Mida on vaja teada

Neile, kes soovivad venitusprotseduuri teha, peate meeles pidama mõningaid reegleid, mille järgimine aitab kaitsta end täiendavate kahjustuste eest.

• Skolioosi korrigeerimiseks ei saa kasutada puhta veojõu kasutamist. Selleks peate võtma ainult põhjaliku konservatiivse ravi.
• Seljaaju veojõu tuleks teostada ainult kogenud arsti järelevalve all ilma enesehoolduseta. Sellisel juhul põhjustab isehooldus komplikatsioone.

Veealune veojõukontroll

Üle poole sajandi on Venemaal väga populaarne vertikaalne veealune veojõukontroll. Nüüd peetakse seda kõige tõhusamaks meetodiks lihas-skeleti süsteemi ravis.
Vertikaalne veealune pikendus toimub, riputades patsiendi vette, millele järgneb fikseerimine. Järgmisena peatatakse koormus vaagna vööle ja järk-järgult suureneb koorma kaal ning seejärel väheneb.

Veojõu koosmõju ja ühise vanni sooja veega samaaegse mõju vahel patsiendile leitakse selgroo terapeutiline toime. Kõik protseduurid võib läbi viia värskes vees. Samuti on võimalik kasutada mineraalset (looduslikku või kunstlikku) vett.
Need võivad olla:

• kloriid,
• naatrium,
• tärpentiin,
• radoon,
• vesiniksulfiid.

Veealune veojõukontroll avaldab nimmepiirkonnale üsna tugevat mõju. Seda soodustab lordoosi kerge langus nimmepiirkonnas, mis põhjustab vees laienenud kehaasendi. Sageli, kui seda protseduuri kasutades venitatakse, tuhmasid mõned patsiendid radikulaarset valu või isegi kadusid täielikult.

Soovitused

Enne veealuse veojõu abil ravi alustamist peaks patsient tegema mitmeid kohustuslikke protseduure, nimelt lumbosakraalse piirkonna selgroo ja magnetresonantstomograafia röntgenkiirgust. Kuurordile minekuks peate te kõik tulemused kaasa võtma.

Kuna veealune veojõud ei ole tugev füüsiline koormus ja see on füsioloogiline meetod, võimaldab see seda kasutada tugeva valu sündroomi korral.

Kõikide protseduuride käigus tuleb vältida järsku liikumist, hüpotermiat ja rasket füüsilist pingutust. Raviperiood on umbes 10 või enam korda (5 korda nädalas). Pärast ravikuuri peavad kõik patsiendid magama kõvas voodis ja kandma korsetti.

Näited veealuse heitgaasi kohta

Näited veealuse ekstraheerimise kohta on sellised haigused:

• lumboischialgia
• skolioos ja kyphoscoliosis,
• lambaalse lordoosi lamendamine
• radikaalne kokkusurumine,
• spondylosis deformans,
• anküloseeriv spondüliit algfaasis.

Hernia ja teiste selgroo haiguste puhul soovitatakse ka veealust kapuuts.

Veealuse kapuutsi kasutamise piirangud

Veealuse kapoti puhul on sellised vastunäidustused:

• eraldatud ketta hernatsioon, eriti horsetaili kokkusurumine,
• taudi ägeda staadiumi korral väljendunud valu sündroom,
• tserebrospinaalse ringluse rikkumine,
• põletikuline seljaaju sündroom
• armi kleepuv epidurit, arachnoiditis,
• seljaaju murrud,
• patsiendi kehakaal üle 100 kg ja vanus üle 60 aasta;
• seljaaju kasvajad, teatud nahahaigused ja palju muud.

Horisontaalne veealune kapuuts

Selgroo veealune horisontaalne venitamine erineb vertikaalsest, kuna seda tehakse spetsiaalse kilbi abil. Patsient fikseeritakse kilbi vaagna ja selle külge kinnitatud kaabliga.

Kilbi alumine osa patsiendi jalgadega kastetakse sooja vette, samas kui patsiendi rindkere jääb vee kohal. Koormus peatatakse kaablitel ja selle kaal suureneb, mille järel koorma kaal väheneb.

Me venitame selgroogu kodus

Kui arst on patsiendile määranud seljaaju laienduse, võib mõningaid protseduure teha iseseisvalt. Selleks, et alustada selgroo venitamist kodus, on vaja selja lihaseid lõõgastuda. Seda saab teha sooja vanni abil, mida tuleb võtta 15 minutit. Pärast vanni vajate massaažirulli või käte selja massaaži. Võite ka rätikuga hõõruda.

Kodu venitamine toimub diivaniga. Selle peakatet tuleb tõsta umbes 30 cm, seejärel tuleb diivanipea külge kinnitada kaks kangast rihma. Nende pikkus peaks olema poolteist meetrit ja need peaksid olema umbes 5-7 cm laiused. Rihmade keskmine osa on täidetud puuvillaga.

Käed on keermestatud ettevalmistatud rihmadesse ja haardumine toimub patsiendi kehamassi mõjul. Seda protseduuri saab läbi viia üsna kaua, umbes 3-4 tundi. Veojõu suurendamiseks saab nadalazi osale kinnitada kahe nööriga vöö, millele on kinnitatud 3-4 kg kaal.

Mis edasi?

Venitamine aitab hästi harjutada: ettepoole painutamine, poluvis või torso keeramine.
Tulemus, mis saavutati mis tahes protseduuride abil, tuleb fikseerida korsetti, sidet või kaalukihi kandes. Juhul, kui osteokondroosiga kaasneb valu, ei ole seda võimalik ilma meditsiiniasutuses venitamata teha. Kõigi protseduuridega peab kaasnema ortopeedilise kirurgi järelevalve. Eneseravimeid ei tohiks mingil juhul kasutada, sest see võib kahjustada.

Nimmepiirkonna valu on üks levinumaid põhjuseid, miks patsiendid saavad arsti juurde minna. Valu võib olla erineva iseloomuga ja erinevatel põhjustel. On haruldasi haigusi, sageli kaasasündinud, mis tuleb meeles pidada. Üheks selliseks haiguseks on Schmorli nimmepiirkonna hernia.

Määratlus

Mis on Schmorli viga? Schmorli nimmepiirkonna hernia on intervertebraalse kõhre nodulaarne väljaulatuv osa. Erinevalt haridusest nimetatakse neid "sõlmedeks" või "Schmorli defektideks". Protsessi kõige sagedasem lokaliseerumine nimmepiirkonnas, kuna see on tema suurim füüsiline ja staatiline koormus. See võib moodustada ka emakakaela, rindkere piirkondades. See haigus võib olla kaasasündinud ja omandatud. Põhjused ja sümptomid:

• Kaasasündinud on defektid, mida iseloomustab kõhre koe nõrkus ja alaväärsus. Selle tulemusena tekivad sünnist alates avastatud intervertebraalsete ketaste defektid.
• Võib omandada Schmorli nimmepiirkonna vere. Selle juhtumi peamiseks põhjuseks on seljaaju vigastused (luumurrud, dislokatsioonid, subluxatsioonid, insultid) ja degeneratiivsed haigused (osteoporoos, osteoartriit). Enamasti omandatud hernias esineb vanas või vanas eas. Kui tekib vigastus terava mehaanilise löögi tagajärjel, on kõhre ketas deformeerunud ja nihkunud, moodustades defekti. Kui osteoartriit tekib kõhre degeneratiivsete muutuste korral (selle struktuuri rikkumine), kaotab see oma tugevuse ja elastsuse ning moodustab sõlme.

Võib esineda mitmeid Schmorli herniasid, st samaaegselt mitmetes osakondades, sagedamini nad on väikesed. Kaasasündinud kõhre puudulikkuse korral esinevad väikesed Schmorli herniad.

Kliiniliselt mitmed Schmorli herniad avaldavad samu sümptomeid, ainult mitmes osakonnas korraga.

Sümptomid

Haigus ei ole kliiniliselt iseloomulik. Haigus avaldub üldiste sümptomite tõttu, mis on põhjustatud selgroolülide neurovaskulaarse kimpude kokkusurumisest. Schmorli hernia sümptomid:

1. Kõige sagedamini juhtub, et väikesed sõlmed ei ilmne kliiniliselt, ei põhjusta inimesele ebamugavust. Neid avastatakse juhuslikult, selgroo radiograafia või kompuutertomograafia läbiviimisel. Väliste sõlmede avastamine on üsna raske.
2. Kui aga ilmneb, siis on juhtiv sümptom valu. Valu on lokaliseeritud, kui moodustub intervertebraalne Schmorli hernia. Pika füüsilise koormuse tõttu või pärast pikemaajalist istumist ühes asendis süveneb pildistamis- või vinguvalu. Võib anda valu tuharates, puusades, põlvedes, kubeme piirkonnas. Tugevdub ka painutamisel, teravate pöörete korral.
3. Võimalikud on sümptomid, mis esinevad rasvumise tundena alaseljas, ebamugavustunne.
4. Lülisamba liikuvus väheneb, selle paindlikkus väheneb (valu või ebamugavustunnet ei ole võimalik täielikult painutada või venitada).
5. Sümptomid külgnevates lihastes, eriti survetegurid. Lihased võivad olla spasmed. Valu läbib tavaliselt pärast kerget massaaži, mis jääb kaldeasendisse.

Konservatiivne ravi

Nagu eelpool mainitud, on kroon sageli asümptomaatiline, sest see ei nõua radikaalset meetodit Schmorli tõugu raviks. Kui hernia on asümptomaatiline või on väikese suurusega, avastatakse see juhuslikult röntgenogrammil, siis on soovitatav poolepigastriarežiim, ühtsed füüsilised harjutused, mille eesmärk on venitada seljaajusid. Kuidas ravida Schmorli tõugu? Sümptomite ilmnemisel peab ravi olema igakülgne, sealhulgas igapäevane raviskeem, toitumine, kehaline koormus, füsioteraapia ja ravi. Peamised protseduurid, mida soovitatakse teostada Schmorli tõugu juuresolekul:

• Terapeutiline harjutus. Harjutused peaksid olema suunatud selja lihaste tugevdamisele, selgroo liikuvuse taastamisele. Harjutuse abil leevendada pingeid, spasme, parandada vereringet kahjustatud selgrool. Harjutused peaksid olema sujuvad, rahulikud, ilma äkiliste tõugudeta ja liigutusteta. Positiivset mõju tähistavad jooga, ujumine, jalutuskäik. Tuleb teha iga päev. Soovitav on 30-40 minutit värskes õhus.
• Massaaž Massaažiravi on väga oluline, sest see on professionaalse massaaži abil võimalik leevendada lihaskrampe ja valu. Võimalike tüsistuste vältimiseks peaks istungit läbi viima kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist.
• Füsioteraapia Meetodit kasutatakse üsna aktiivselt. Kasutatakse elektroforeetilist ravi, laserit, magnetilist ja elektroteraapiat. Protseduurid võivad parandada kudede verevarustust, leevendada spasme, valu, raskust ja taastada liikumist nimmepiirkonnas.
• Terapeutiliste vannide kasutamine. See aitab lõõgastuda selja lihaseid.
• Nõelravi. Vana lihas-skeleti haiguste ravimeetod. Ta nimetatakse kursuste järgi 10-15 seanssi. Selle tähendus on nõelravi rakendamine, vereringe stimuleerimine ja valu tunnetamise tasandamine.
• Autogravitatsiooni kasutatakse harva. See seljaaju venitamine teljega aitab suurendada lülisamba vahelist ruumi ja parandab liikumist nimmepiirkonnas.

Narkomaania ravi

Varasemate konservatiivsete ravimeetodite ebaefektiivsus ravimitega. Nende eesmärk on tavaliselt valu ja spasmide leevendamine, kui need on olemas. Schmorli tõugu ravi ravimeetodi abil:

1. Esimeses reas kasutatakse põletikuvastase toimega anesteetikume. Nende ainete hulka kuuluvad diklofenak, nimesuliid, ketoprofeen, ibuprofeen ja teised. Kasutatakse kõige sagedamini salvide kujul, mida rakendatakse otse piirkonnas, kus on valu. Kasutatud salvid: ketonaalne (ketoprofeenil põhinev), Nise (nimesuliidi baasil), Voltaren (diklofenaki baasil). Kasutage ka selles rühmas ravimeid pillide kujul: Voltaren (diklofenak), Nimulid, Neys (nimesulid), Nurofen (ibuprofeen), Arkoksia (etheroksib) ja teised.
2. Kasutage müotroopseid antispasmoodikume - ravimeid, mille eesmärk on leevendada lihaskrampe. Üks kuulsamaid on Mydocalm.
3. Kondroprotektorid. Vajalik kõhre koe struktuuri taastamiseks. Kondroitiini ja glükoosamiinsulfaate määratakse. Tuntud ravimid: Artra, Teraflex.
4. Kasutatakse B rühma ravimeid nii süstides (Milgamma, Combibien) kui ka tablettides (neuromultivitis, Milgamma Compositum).
5. D-vitamiini ja kaltsiumilisandeid on ette nähtud ka luukoe tugevdamiseks (Complivit Calcium, Calcium D3 nycomed).

Kirurgiline ravi

Reeglina käsitletakse sõlmede konservatiivselt hästi, arvestades kõiki soovitusi ja annustamist. Harva on vaja kirurgilist ravi. Peamised andmed:

• Lüli on selgroolüli, millele sõlme juhtub.
• Neurovaskulaarse kimpu kokkusurumine tundlikkuse suhtes pareesile või paralüüsile.
• Liikuvuse täielik piirang.
• Kui Schmorli hernia on seljaaju kaasasündinud ja mitmekordne või keha sõlmed on väga suured.

Operatsiooni peamine meetod on vertebroplastika. Viige see välja röntgenkiirte abil kindlaks määratud hernia projektsioonis. Lokaalne tuimastus toimub sidruni koorimisega lidokaiiniga. Sellele pääseb kahe paralleelse lõikega selg. Herniaalse eendi ja restaureerimise eemaldamine proteeside vahelise ninaühenduse abil.

Niisiis on sellist tüüpi hernia haruldane, kuid oluline haigus, mis võib viia selgroo ebameeldivateni. Sageli on seda raske leida, sest see on asümptomaatiline 80% juhtudest. Kui see leitakse, on vaja keerulist ravi läbi viia raviarsti juhendamisel, et vältida võimalikke komplikatsioone.