Tänapäeva istuva eluviisiga, pidevate ootamatute liikumiste, vigastustega, kui selg on suur koormus, võivad tekkida ajutised muutused ja kõhre kudede deformatsioon.

Patoloogial on pikk areng ja see võib viia haiguse kroonilise vormini. Peamine haigus degeneratiivsete muutuste korral alaseljas on osteokondroos. Seljaaju degeneratsioonil on mitu sorti.

Sageli diagnoosivad arstid spondüloosiga, osteokondroosiga ja spondüloartroosiga patsiente. Degeneratiivne protsess selgroolülidevahelistes ketastes areneb 4 etapis ja sümptomid varieeruvad sõltuvalt juhtumist.

Kui olete kohtunud allpool loetletud sümptomitega, peate konsulteerima arstiga ja alustama ravi.

Mis on degeneratiivsed-düstroofilised muutused lumbosakraalses selgroos?

Võta ükskõik milline inimene: kõik vähemalt kord elus kannatasid seljavalu. Meditsiiniline statistika ütleb: 20% kurdab kogu aeg nimmevalu ja 1-3% vajab kirurgilist ravi. Lumbosakraalne osa on organismi raskuskese, mis eeldab kõiki inimkeha liikumisega seotud koormusi.

Mõnikord ületavad need koormused lubatud piirmäärasid, selgrool tekivad kõhre kudede ajutised muutused ja deformatsioonid. Surve tagajärjel lülisamba kahjustatud piirkonnale hakkavad vereringes ja plasmas esinevad soolad oma struktuuri aktiivselt tungima.

Kõhre koe teatud ala kaltsifitseerimise algus. Need on selgroo degeneratiivsed-düstroofilised muutused.

Lumbosakraalse lülisamba degeneratiivsed-düstroofilised muutused on sündroom, mille korral põieäärse ketta patoloogia vallandab seljavalu.

Kuigi on olemas kerge geneetiline eelsoodumus selle haiguse esinemisele, näib selgroo degeneratiivsete muutuste ilmnemise tegelik põhjus olevat multifaktoriline.

Degeneratiivsed muutused võivad olla tingitud keha vananemisprotsessist või traumaatilisest iseloomust. Kuid need muutuvad harva ulatusliku vigastuse, näiteks autoõnnetuse tagajärjel.

Kõige sagedamini on see aeglane traumaatiline protsess, mis viib intervertebraalse ketta kahjustumiseni, mis aja jooksul areneb.

Intervertebraalne ketas ise ei ole varustatud verevarustussüsteemiga, nii et kui see on kahjustatud, ei saa see taastuda nii, nagu teised keha kuded taastuvad. Seega võib isegi väike ketas kahjustada nn. "Degeneratiivne kaskaad", mille tõttu hakkab põik-ketta ketas kokku varisema.

Hoolimata selle haiguse suhtelisest tõsidusest on see väga levinud ja tänapäevaste hinnangute kohaselt on vähemalt 30% 30–50-aastastest inimestest teataval määral kettaruumi degeneratsiooni, kuigi kõigil neist ei ole valu ega asjakohast diagnoosi.

Tegelikult on üle 60-aastastel patsientidel MRI poolt tuvastatud mõningane intervertebraalse ketta degeneratsioon pigem reegel kui erand.

Haiguse patogenees

Nimmepiirkonna selgroo ja ristmiku suhtes rakendatakse suurimat koormust võrreldes teiste osakondadega. Seetõttu arenevad selle degeneratiivsed ja düstroofilised muutused sagedamini. Esinemissagedus on kõrge - kuni 30% elanikkonnast üle 35 aasta.

Lumbosakraalse selgroo degeneratiivsed-düstroofilised muutused on multifaktorilised patoloogiad, nende areng põhjustab palju põhjuseid.
Protsessi peamised osad on samad, sõltumata põhjusest:

• kõhrede vaheliste kõhre ketaste alatoitumine (degeneratsioon), mis viib nende hävitamiseni (degeneratsioon);
• kõhre degeneratsioon põhjustab vahetevaheliste ketaste kõrguse muutust, t
• väljaulatuvate osade esinemine neis kiudmembraani (hernia) või ilma (väljaulatuv) hävimisega.

Kõik need tegurid põhjustavad selgroolülide proportsionaalse suhte rikkumist, millele järgnevad seljaaju juured; põletiku tekkimine kõhre degeneratiivsete muutuste valdkonnas - immuunsüsteemi rakud hävimise tagajärjel tekitavad põletikulisi protsesside indutseerijaid (prostaglandiine), mis põhjustavad valu, suurenenud verevarustuse (hüpereemia) ja kudede turse.

Patoloogiline protsess võtab kaua aega, kipub järk-järgult progresseeruma ja krooniline kulg. Peamine selja- ja ristlõike degeneratiivsete muutuste haigus on osteokondroos, millega võivad kaasneda kumerused või ketaste väljaulatuvad osad selgroolülide vahel.

Kui selgub, et selgroo liigeste kõhre kahjustab, tekib spondüloos. Degeneratiivsete muutuste pöördumatusse faasi jõudmiseks kulub kaua aega. Ja seekord haigus haigestub inimeselt, kuna haigus ei ilmne kohe.

Sümptomid ilmnevad siis, kui aeg on kadunud ja degeneratiivsed muutused ise muutuvad suureks ja pöördumatuks. Meditsiiniline termin "selgroo degeneratiivsed muutused" võtab kokku mitu haigust.

Spinaalse degeneratsiooni tüüp

Need vähesed, kes otsivad abi arstilt kindla kavatsusega ravida (või vähemalt vabaneda valu) haigusest, saavad kõige sagedamini selliseid diagnoose:

• Spondüloos Pöördteede servad moodustuvad atüüpilistest luu kasvamistest. Haigusele on iseloomulikud luustiku marginaalsed kasvud, mis on sarnased radiograafi vertikaalsetele selgrootudele. Eksperdid usuvad, et see haigus on kliiniliselt ebaoluline. Arstid kogu maailmas usuvad, et osteofüüdid (marginaalsed kasvud) ja sidemete paksenemine viivad selgroo kalduva osa immobiliseerimisele (immobilisatsioonile);
• Selgroo osteokondroos. Põletikuvabastikul on nähtav hõrenemine, mis vähendab selgroolüli vahel asuva ketta kõrgust. Üldjuhul ilmneb haigus selgroo kudede düstroofia protsessidest, põletiku puudumine on osteokondroosile iseloomulik. Osteokondroosi ajal lähedased selgroolülid ja liigesprotsessid, mille tulemusena on paratamatult vältimatu sagedane hõõrdumine - see toob paratamatult kaasa kohaliku spondüülartroosi tulevikus;
• Spondüloartroos. See haigus on osteokondroosi tagajärg. See on suukaudsete liigeste artroos. Lihtsamalt öeldes on spondülartroosiks osteoartriidi tüüp.

Selliseid haigusi on palju rohkem, mille tagajärjed on vähendatud selgroo rikkumiseni ja mõnel juhul isegi enne, kui inimene kaotab oma töövõime.

Haiguse põhjused

Inimkeha on peen ja kontrollitud mehhanism. Loodus ise on määratud - inimese selgroo koormus peaks olema ühtlaselt jaotunud. Terve seljaaju võib taluda nii hüppamist kui ka tõstmist.

Aga see kõik toimib ainult siis, kui inimene vaatab kehahoiakut, on tugev lihaste korsett. Kaasaegne elustiil - istuv. Ja see põhjustab lihaskorseti nõrgenemist, kaalutõusu.

Degeneratiivsete muutuste ilming selgroos aitab kaasa istuvale tööle. Degeneratiivsete muutuste tõttu kaotavad intervertebraalsed kettad niiskuse, moodustavad pragusid, igasuguseid rebendeid. See aitab kaasa intervertebral hernia ilmumisele.

Kui koormus muutub, proovivad selgroolülid suurendada oma pindala, kasvada, pakseneda tugevalt, surudes külgnevaid närve.

Põhjused, mis tekitavad patoloogilisi muutusi:

• püsiv või järsk koormus;
• aktiivsed spordid raskete koormustega;
• vigastused; sealhulgas üldised;
• keha loomulik vananemine;
• selgroo põletikulised haigused;
• ebaõige toitumine.

Lumbosakraalse selgroo degeneratiivsed-düstroofilised muutused käivituvad tavaliselt ühe või mõlema järgmise põhjuse tõttu:

• Põletik tekib siis, kui kettaruumis olevad valgud ärritavad närvisüsteemi juured intervertebraalse hernia tekkimise ajal.
• Mikroelementide patoloogiline ebastabiilsus, kui ketta välimine kate (kiuline rõngas) kulub ja ei suuda tõhusalt taluda selgroo koormust, mis põhjustab liigset liikuvust kahjustatud selgroolülis.

Mõlema teguri kombinatsioon võib põhjustada püsivat seljavalu. Mõlema teguri kombinatsioon on kõige tavalisem intervertebraalsete herniate tekkimisel, mis on põik-taldrikute degeneratiivse-düstroofilise protsessi komplikatsioon.

Herniated plaadi väljanägemisega lisatakse ka seljaajukanalis kulgeva neurovaskulaarse kimbu mehaaniline kokkusurumine, mille tagajärjel suureneb seljavalu väike valu ja muutub püsivaks.

Sümptomid

Haiguse sümptomid avalduvad degeneratiivsete-düstroofiliste kahjustuste tekkena, kuid algfaasis ei ole väljendunud väliseid märke. Patoloogilise protsessi kujunemisel võib patsient tunda alumist selga jäikust ja raskust.

Kuid selgroo kõigi degeneratiivsete muutuste peamine sümptom on valu. Nimmepiirkonna valu esineb pikema jalutuskäigu ja füüsilise koormuse ajal, pikenedes istudes samas asendis kallutamise ajal. Valu sündroom - laineline: see tekib, siis väheneb, kaob.

Progressiivne degeneratiivne protsess selgroolülidevahelistes ketastes võib põhjustada tõsiseid ja ohtlikke komplikatsioone. Degeneratiivsed muutused arenevad järk-järgult.

Esialgne etapp
Esimene sümptom, nimmepiirkonna patoloogiliste muutuste esinemine - selgesõnaline valu sündroom alaseljas.

Valusad tunded on nii käegakatsutavad, et patsient peab oma liikumisi piirama ja see vähendab oluliselt normaalset elu ja tõhusust. Valu kaebused sõltuvad otseselt kahjustuse asukohast.

Teine etapp
Degeneratiivsete muutuste edasist progresseerumist iseloomustab:

• tõsised liikumispiirangud;
• "Lumbago", mis tekib alaseljas;
• kihelus ja goosebumps jäsemetes ja tuharates.

Haiguse teises etapis areneb juure sündroom - närvijuured on kokkusurutud.

Kolmas etapp
Kolmandas etapis väheneb vereringe radiaallaeva kokkusurumise tõttu, mis viib isheemia tekkeni. Lisaks valu suurenemisele märgitakse ka kolmas etapp:

• alumine vöö osaline või ajutine tuimus;
• krambid.

Neljas etapp
Selgroo degeneratiivsed patoloogilised protsessid, mis ei saanud õiget ravi, on neljandas arengufaasis paralüüsi ja pareesiga. Need komplikatsioonid tulenevad seljaaju vereringe täielikust katkestusest.

• tõsised liikumispiirangud;
• "Lumbago", mis tekib alaseljas;
• kihelus ja goosebumps jäsemetes ja tuharates.

Enamik degeneratiivse düstroofilise muutusega patsiente, kellel esineb lumbosakraalse lülisamba kogemusi, kogevad pidevat, kuid taluvat valu, mis mõnikord suureneb mitu päeva või kauem. Sümptomid võivad iga juhtumi puhul erineda, kuid selle haiguse peamised sümptomid on järgmised:

• Valu, mis paikneb alaseljas, mis võib kiirguda puusale ja jalgadele;
• Pikaajaline valu alaseljas (kestab kauem kui 6 nädalat);
• Seljavalu on tavaliselt kirjeldatud kui tuim või valulik, mitte põletav valu nendes kohtades, kus see kiirgab;
• Valu suureneb tavaliselt istuvas asendis, kui plaatidel on selgem koormus võrreldes seljaga, kui patsient seisab, kõndides või lamades. Pikaajaline võib suurendada ka valu, samuti esi- ja tõstesemete painutamist;
• Valu liigub teatud liikumiste korral, eriti painutamisel, keha pööramisel ja raskuste tõstmisel;
• Plaadi hernatsiooni tekkimisel võivad sümptomiteks olla jalgade tuimus ja kihelus, samuti kõndimise raskus;
• Keskmine või suur intervertebraalne hernia võib naha juure, mis jääb seljaaju poolt mõjutatud tasemele, suruda (forena stenoos), mis omakorda võib põhjustada jalgade valu (ishias);
• Hobuse saba sündroomi arenemisest võib tuleneda neuroloogilised sümptomid (näiteks alumiste jäsemete nõrkus) või vaagna elundite talitlushäired. Horsetaili sündroomi korral on kvalifitseeritud meditsiinilise abi tagamiseks vaja viivitamatut tegutsemist.
• Lisaks alaseljavalule võib patsiendil tekkida ka jala valu, tuimus või kihelus. Isegi närvijuurte kokkusurumise puudumisel võivad teised selgroolülid struktuurid tuua valu tuharasse ja jalgadesse. Närvid muutuvad kettaruumi sees olevate valkude põhjustatud põletiku tõttu tundlikumaks, mis põhjustab tuimust ja kihelustunnet. Tavaliselt sellistel juhtudel valu ei lange alla põlve;

Lisaks degeneratiivsetele muutustele intervertebraalsetes ketastes võib valu põhjuseks olla:

• Lülisamba ja / või osteoartriidi seljaaju stenoos (samuti ahenemine), samuti teised seljaaju progresseeruvad haigused, mille esinemine aitab kaasa põikikugede ketaste degeneratsioonile;
• Intervertebral hernia, mis on tingitud intervertebraalse ketta degeneratsioonist.

Diagnostika

Esialgu soovitati neuroloogi uurimist. Selle põhjal määrab arst uuringu. Järgmised toimingud on tavaliselt määratud:

• Röntgen
• CT (arvutitomograafia);
• MRI (magnetresonantstomograafia).

Esimene neist meetoditest on kõige kättesaadavam, kuid samal ajal kõige vähem informatiivne. Röntgen annab teavet luude ja seljaaju deformatsioonide kohta. Ta suudab haiguse kindlaks teha hilisemates etappides. CT ja MRI - moodsamad meetodid.

MRI võimaldab teil näha kettaruumi hävitamist, ketta dehüdratsiooni, selgroo keha kõhrekujulise otsaplaadi erosiooni, põikikeha hernia esinemist, kiudu sisaldavat riba. Kuid sellised protseduurid on tavaliselt kallid.

Lumbosakraalse selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste diagnoosimine toimub reeglina kolmes etapis:

• Patsiendi ajalugu, sealhulgas valu ilmnemisel, valu ja muude sümptomite kirjeldus, samuti toimingud, hoiakud ja ravimeetodid (kui ravi tehti), mis nõrgendavad või vastupidi suurendavad valu;
• Meditsiiniline läbivaatus, mille jooksul arst kontrollib patsienti, kui esineb viimaseid sümptomite esinemist intervertebraalse ketta degeneratsioonil. See uuring võib hõlmata patsiendi liikumiste amplituudi kontrollimist, lihasjõudu, valulike alade otsimist jne.
• MRI-skaneerimine, mida kasutatakse selgroo degeneratiivsete muutuste kahtluse kinnitamiseks, samuti muude võimalike põhjuste kindlakstegemiseks, mis põhjustavad patsiendil valulikke sümptomeid.

MRI tulemused näitavad kõige tõenäolisemalt degeneratiivsete muutuste esinemist valu sümptomite põhjusena:

• Kettaruumi hävitatakse rohkem kui 50%;
• Plaadiruumi degeneratsiooni algsed tunnused, näiteks ketaste dehüdratsioon (MRI-skaneerimisel näeb selline ketas tumedamaks, kuna see sisaldab vähem vett kui terve ketas);
• Murdumine kiulises ringis;
• Väljaulatuva osa või põiktõve katse;
• Seljaaju keha kõhrekujulise otsaplaadi erosiooni märke on. Kettal ei ole oma verevarustussüsteemi, kuid elusrakud asuvad kettaruumi sees. Need rakud saavad toitumist difusiooni teel läbi otsaplaadi. Patoloogilised muutused lõppplaadil degeneratsiooni tagajärjel põhjustavad rakkude alatoitumise.

Selliseid muutusi on kõige parem näha sagitaaltasandil tehtud T2-kaalutud piltidel. Tavaliselt näeb MRI otsaplaat musta joonena. Kui see must joon ei ole nähtav, näitab see lõppplaadi erosiooni.

Haiguse ravi

Kahjuks täheldatakse paljudes inimestes nimmepiirkonna degeneratiivseid-düstroofilisi muutusi ning seetõttu on nende haiguste ravimise küsimus väga oluline.

Lõppude lõpuks, kui degeneratiivseid muutusi ei ravita, saavad nad edasi liikuda ja tagajärjed võivad olla mootori aktiivsuse rikkumise tõttu kõige kahetsusväärsemad, isegi puue.

Selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste raviks on kaks meetodit - konservatiivne ja kirurgiline. Konservatiivne ravimeetod hõlmab järgmisi tegevusi: selgroo liikuvuse piiramine (teostatud ortopeediliste sidemete või ettenähtud voodipesu abil).

• Narkomaania ravi. Kasutatakse ravimeid, mille eesmärk on võidelda põletikuliste ja lagunemisprotsessidega, parandades veresoonte läbilaskvust. Samuti on ette nähtud rahustid ja B-vitamiini kompleksid.
• Novocainic blokaad.
• Füsioteraapia (laserteraapia, diadünaamilised hoovused, indukteermia, elektroforees).
• Terapeutilised meetodid (veojõud lennukil, veealune veojõukontroll). Kärpimist peetakse degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste kõige ohtlikumaks raviks.
• Terapeutiline harjutus.
• Manuaalne ravi
• Nõelravi, nõelravi.

Valdav enamik intervertebraalsete ketaste degeneratsiooni juhtudest ei vaja kirurgilist sekkumist ja neid ravitakse konservatiivsete meetodite abil, mis hõlmavad erilisi terapeutilisi harjutusi, füsioteraapiat ja mitmesuguseid massaaže.

Lisaks aitab seljaaju veojõud väga hästi ketta degenereerumist, kuna see suurendab selgroolülide vahelist kaugust, lubab põiklambil saada vajalikku vett ja toitaineid, mis aitab kaasa selle taastumisele.

Eraldi on vaja jaotada perkutaanne nukleotiom. See meetod on piirmeetod konservatiivse ja kirurgilise ravi vahel. Selline ravi hõlmab punktsioon-biopsiat, mille eesmärk on vähendada kahjustatud intervertebraalse ketta mahtu.

Sellel tüübil on suur vastunäidustuste nimekiri. Kirurgiline sekkumine on vajalik ainult haiguse neuroloogiliste sümptomite kiire progresseerumise korral, püsiva pikaajalise valu sündroomi ja konservatiivse ravi ebaefektiivsusega.

Nimmepiirkonna haiguste ravi loetakse täieõiguslikuks ja aitab kaasa taastumisele, kui pärast seda:

• valu vähenemine või kadumine;
• lihaspinge leevendamine nimmepiirkonnas, vaagna ja alumise jäsemega, lihaste tugevdamine;
• verevoolu ja koe pakkumise parandamine toitainete ja hapnikuga, metaboolsete protsesside normaliseerimine;
• põletiku eemaldamine või vähendamine;
• nimmepiirkonna tundlikkuse normaliseerimine;

Laadimata seljaaju veojõukontroll sobib ideaalselt intervertebraalsete ketaste degeneratiivsete kahjustuste (seljaaju osteokondroos) ja selle tüsistuste - spondüloos, spondüloartroos, intervertebraalne hernia ja eendid. Veojõud läbib selgroo kõikide füsioloogiliste kõverate säilitamist ja on ohutu, sest veojõu ajal ei kasutata jõudu.

Intervertebraalse kauguse suurenemisega paraneb kõikide põikikugruppide toitumine, taastub nende struktuur ja eemaldatakse valu sündroom.
Keerulise ravi abil on võimalik saavutada patsiendi täielik taastumine ja mitte ainult valu leevendamine piiratud aja jooksul.

Komplikatsioon

Degeneratiivsed-düstofilised muutused ei toimu samaaegselt, kuid inimene on võimeline tundma haiguse sümptomeid isegi kõige varasemates etappides. Kõigepealt on teada närvikahjustused, mis on põhjustatud kitsenenud intervertebraalsete kanalite tõttu. See asend põhjustab närvilõpmete paisumist, vähendab nende juhtivust.

See tundub patsiendil jäsemete tuimusena, väsimusena õlgades, kaelas, seljas. Selgroolülid muudavad koe kasvu mustrit. Koormuse vähendamiseks laieneb selgroolüli, mis viib hiljem osteokondroosini ja veelgi rohkem pingestatud närvidele. Selliste haiguste all kannatavad inimesed, väsimus, kõnnaku muutused, pidev seljavalu.

Ja kui nendele kahjustustele lisatakse baktereid ja / või seeni, siis ei saa vältida artroosi, artriiti ja osteokondropaatiat. Järgnevalt muutuvad need haigused intervertebraalsete ketaste herniaseks. Samuti põhjustavad lihaste degeneratiivsed muutused skolioosi või isegi selgroolülide nihkumist.

Haiguse raskemates etappides täheldatakse isheemiat, verevarustuse vähenemist, pareesiat, jäsemete paralüüsi.

Ennetamine

Seoses selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste skaalaga on soovitav arvestada ennetavate soovituste järgimisega.

Need reeglid säästavad teie noorte puude eest ja pikendavad tegevusaega küpsele vanadusele:

• Hoidke seljas kuiv ja soe. Niiskus ja hüpotermia - selgroo esimesed vaenlased.
• Tuleb vältida liigset, järsku füüsilist pingutust. Harjutused, mis on suunatud selja lihaste arendamisele, säästavad ka selgroo degeneratiivseid-düstroofilisi muutusi.
• Staatilist asendit nõudva töö korral tuleb keha asukohta muuta nii tihti kui võimalik. Kontoritöötajate jaoks soovitatakse iga poole tunni tagant istme tagaosas asuda. Iga poole tunni tagant peate toolist üles tõusma ja tegema väikeseid sõite 5-10 minutit.

Miinimummeetmed seljahaiguste ennetamiseks on:

• selja lihaste igapäevane tugevdamine. Seda saab teha iga päev läbi elementaarse treeningu (näiteks treening);
• voodist väljumine, „maandumine” mõlemale jalale (see aitab vältida selget koormust selgrool);
• mitte mingil juhul hoidke selga painutatud asendis (püüdke hoida oma selga sirgena isegi hambaid harjates);
• tõsine lähenemine madratsi valikule. Me oleme juba pikka aega rääkinud tõsiasjast, et uni on tervis, sest keha lihased lõõgastuvad une ajal: kui sellega kaasneb ebamugav voodi, mis ei suuda seljaga piisavalt toetada, toob see kaasa teie ärkamise sündroomiga "Kõva tagasi".

Selgroo degeneratiivsed muutused

Selgroo degeneratiivsed haigused - intervertebraalsete ketaste elastsuse kadumise tagajärjed, mida mõjutas istuv eluviis, ülekaal, halb kehahoiak. Luude, sidemete, liigeste kudede hävitamine põhjustab elundite ainevahetusprotsesside katkemist, rakkude õige toitumise puudumist. Ristmehhanismide paksenemine, selgroolülide kadumine viib herniasse, lõhenemistesse, närvipõletatud närvilõpmetesse, piiratud liikumisse, jõudluse kadumisse ja puudega arenenud staadiumidesse.

Põhjused

Inimkehale on loomulikult õnnestunud jagada füüsilist aktiivsust selg. Õige kehaasendiga talub tugev lihaste korsett "teste" ilma ebameeldivate tagajärgedeta. Inimesed, kes ei ole seotud spordi ja kehalise aktiivsusega, plii sidemetega, lihased nõrkuses, mistõttu esineb intervertebraalsete ketaste hävitamine. Liiga suured koormused, mis ei ole füüsiliste omadustega võrreldavad, kahjustavad ka keha.

Selgroo düstrofilised muutused tekivad mitteaktiivse eluviisi tõttu. Treeningu ajal treenimata kõhre, sidemete ja muude kudede niiskust, moodustades pisarad ja praod. Verevarustuse puudumine intervertebraalsetes ketastes raskendab kudede parandamise protsessi.

Nimmepiirkonna degeneratiivsed muutused on põhjustatud erinevatest põhjustest, olenemata vanusest, passiivsest või aktiivsest elustiilist. Peamised nähtused:

• Keha rakkude ja kudede vananemine, mis toob kaasa toiduainete, vajalike ainete halvenemise;
• Geneetiline eelsoodumus;
• Suitsetamine, liigne joomine ja muud halvad harjumused;
• Istuvast elustiilist tingitud sidemete ja lihaste nõrgenemine;
• Rasvhoiused;
• Oluliste ainete puudumine dieedis;
• Kogumine hormonaalses sfääris;
• Nakkushaigused ja põletikud;
• Liigse koormuse tagajärjel tekkinud sidemete, lihaste ja selgroo mikro vigastused ja vigastused;
• Terav koormus raskete esemete tõstmisel;
• Treening või sport, mis on seotud nimmepiirangutega.

Märgid

Seljaajuhaiguste düstrofilised muutused toimuvad aeglaselt, tõmmates edasi aastaid, mistõttu ei ole alati võimalik esimesi sümptomeid kindlaks määrata ja pöörduda kohe spetsialisti poole. Inimesed, kes kasutavad populaarseid meetodeid ilma eksamita, täpselt kindlaksmääratud diagnoosiga, süvendavad oma olukorda. MRI- või röntgenikiirguse uuringud näitavad muutusi sakraalses selgroos, mida tugevalt mõjutab patoloogia hävitav jõud.

Selgroo düstroofilised haigused ilmnevad järgmiste sümptomitega:

• Seljavalu nimmepiirkonnas, tugevuse saavutamisel, kui inimene istub, painutab, kogeb teisi koormusi. Ööbib uneintervalli;
• Degeneratiivsed muutused intervertebraalsetes ketastes avalduvad valu tuharates, alajäsemetes;
• Väheneb selgroo jagunemiste aktiivsus;
• Vaagnapiirkonnas asuvate elundite tõhusus on vähenenud;
• Selja degeneratiivse düstroofilise haiguse korral paisub ja paisub ristluu alumine seljaosa;
• Inimene väsib kiiremini;
• Tundub tuharate ja jalgade nõrkus ja kihelus;
• Düstroofilistest muutustest on kõndimine katki.

Töötlemata, degeneratiivsete düstroofiliste lülisamba muutuste korral kahjustavad protsessid vereringet, põhjustades pareessiooni või paralüüsi.

Haiguste loetelu

Selgroo degeneratiivsed muutused näitavad üldist pilti patoloogiatest, millega kaasnevad valulikud protsessid. Düstroofiliste muutuste tunnused ja tunnused on kokku võetud mitme haigusega, mis koosnevad eraldi või eraldi.

• Düstroofiliste muutuste tõttu toimub selgroolülide hõrenemine, krooniline osteokondroos;
• Selgroolülide hävitamine kondroosis ilmneb nende noorte inimestel, kellel on tugevad koormused selgroolülidelt, ristiäärsetel ketastel;
• Degeneratiivsete düstroofiliste muutustega selgrool tekib spondüloos. Selgroolüli servadest on kasvud, aja jooksul on lülisamba tõttu selgroo toime võimalused piiratud;
• Selgroolülid hävitatakse nende vaheliste liigeste kahjustumise tõttu. Seda degeneratiivset düstroofilist muutust nimetatakse spondüloartroosiks. Sarnaselt spondüloosiga ilmuvad ka luu kasvud, mis põhjustavad igasuguses liikumises tugevaid välitunnetusi;
• Selgroolülide düstroofiliste muutuste tulemused tekivad siis, kui selgroolülide vahel tekib kargus, mille põhjuseks on ketta kiulise rõnga murd. Närvijuurte pigistamine ja väljaulatumine põhjustab valu.

Ravimeetodid

Terapeutikaga seotud ülesanded: valu kaotamine patoloogia valdkonnas, düstroofilise protsessi kulgemise aeglustumine, lihaste tugevuse taastamine, luu ja kõhre kudede taastamine, selgroo varasem liikuvus tagamine.

Selgroog tõmmatakse välja, nähakse ette ortopeedilised sidemed ja haiguse ägeda perioodi korral on liikuvus piiratud. Ravimeid on ette nähtud valu leevendamiseks ja paranemisprotsessi kiirendamiseks: hormonaalsed süstid, prokaiini blokaad, NSAID-tabletid. Füsioteraapia, massaaž, füsioteraapia määratakse remissiooni ajal. Kui düstroofiliste muutuste ravi ei anna tulemusi, ei vähene valu, on ette nähtud kirurgiline sekkumine.

Eelistab spetsiaalset dieeti, mis sobib üldise keerulise haiguse kontrolli alla. Kasulikud toiduained, mis sisaldavad rohkesti kaltsiumi, vitamiine. Ravi kestus sõltub selgroo degeneratiivsete degeneratiivsete kahjustuste tugevusest. Õigeaegne pöördumine aitab vabaneda kaheteistkümne kuu patoloogiast, tagades täielikult selgroo tervise.

• Soovitame lugeda: degeneratiivsed-düstroofilised muutused lumbosakraalis

Narkootikumid

Valu eemaldamine võimaldab mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, valuvaigisteid. Lihaste spasmidest vabanemiseks on ette nähtud lihasrelaksandid. B-grupi vitamiinikompleksid, vereringet kiirendavad ravimid, rahustavad ravimid toetavad ja toidavad keha. Kõhre taastamise eest vastutavaid kondrootoreid kasutatakse nii väliseks kui ka sisemiseks kasutamiseks. Üldised kliinilised pildid põhinevad arsti poolt määratud tablettidel, salvidel, geelidel. Keerulise ravi korral peatab selgroolülituste areng arengu.

Füsioteraapia

Kui remissioon puudub valu puhul, määratakse põletikuline protsess:

• Massaaž, kiirenev verevool kehas, parandab ainevahetust;
• Manuaalne ravi, iga selgroolüli asukoha taastamine;
• Nõelravi, magnetravi, elektroforees, UHF.

Füsioteraapia

Vähesed teavad, et selline kontseptsioon nagu treeningravi võimaldab mitte ainult parandada selgroo liikuvust, vaid avaldab ka positiivset mõju kogu kehale:

• Aeglustada haiguse patoloogilist arengut;
• Parandada metaboolseid protsesse ja komponente, suurendada vereringet;
• Tagastada terve endine välimus, laagri struktuur;
• Tugevdada lihaste korseti alust;
• Et suurendada selgroolüli liikuvust, säilitada kõikide elementide elastsus.

Ennetamine

Tervise ja aktiivse elustiili säilitamiseks kuni vanaduseni, ilma selgroo kõikide osadega probleeme tekitamata võimaldavad paljude maailma kliinikute spetsialistide poolt välja töötatud lihtsad reeglid:

• Vältige niiskuse või hüpotermia mõju;
• Ära tee äkilisi liikumisi, ärge avaldage seljaajule suuri koormusi;
• Tugevdada seljaaju lihaseid, tehes füüsilisi harjutusi;
• Kas soojendused korrapäraselt, ei istu pikaks ajaks samasse kohta;
• Hoolitse toitumise eest, rikastage seda mineraalide ja vitamiinikompleksidega.

Mis on emakakaela selgroog?

Epidurit selgitab, mis see on

Seljaaju tuberkuloos: kuidas haigust lüüa?

Selgroo degeneratiivsed düstroofilised haigused

Selg on meie keha peamine tugistruktuur. Seljaaju täidab järgmisi funktsioone: tugi, mootor, inervatsioon. Lisaks pakub see paindlikkust. See struktuur on üsna keeruline (34 luu lülisamba, ühendatud kõhukihiga), mistõttu tekib sageli koe enneaegne vananemine. Töötada välja selgroo kudedes degeneratiivsed-düstroofilised muutused, mis ohustavad osteokondroosi ja tugevat valu.

Seljaline nähtus on selgroo degeneratiivsed haigused (DGP). Kõige sagedamini diagnoositakse neid 30 aasta pärast. Nad põhjustavad ebameeldivaid sümptomeid ja ravi puudumisel suurendab nii puude kui ka puude tõenäosust. Seetõttu on oluline kindlaks teha PCD õigeaegselt ja viia läbi pädev ravi.

Põhiteave

Paljud patsiendid on huvitatud küsimusest, mida tähendab selgroo degeneratiivsed-düstroofilised muutused (DPD). See on terve hulk haigusi, mille puhul on kahjustatud kõhre ja luukoe. Need tulenevad asjaolust, et ristkontrollkettad kaotavad elastsuse.

Et paremini mõista, kuidas selguvad seljaaju patoloogiad, tuleb uurida selliseid mõisteid nagu degeneratsioon ja düstroofia.

Ristidevaheliste ketaste düstroofia on tingitud asjaolust, et nende toitumine on häiritud (puudub vedelik, hapnik, toitained, vitamiinid, mineraalid). Fibro-kõhre moodustumisel ei ole veresooni, seega jõuavad vedelikud ja toitaineid ainult kiudrõnga (MTD välimine osa) ja seda ümbritsevate lihaste vahetusest.

Düstroofia korral on intervertebraalsete ketaste struktuur häiritud, tekib dehüdratsioon ja nende funktsionaalsus on halvenenud. Nad paksenevad, kaotavad oma kuju, vähendavad amortisatsioonifunktsiooni. Selgroolülid ja nende protsessid muutuvad poorseks, mõnikord kaetud osteofüütidega (kasvud). Lihaste maht väheneb, pärast mida nad ei suuda närviimpulssi, lepinguid sõlmida ega lõõgastuda.

Degeneratiivsed muutused avalduvad tervete kudede asendamisel kasutud sidekoe ja soola ladestumisega. Samal ajal on nende funktsionaalsus katki.

Tavaliselt imendub põikkoopia kõhre kude vedelikku ja annab selle ümbritsevatele kudedele. Seetõttu jääb see paindlikuks ja tagab hea pehmenduse. Kui käär on rõngast karmim, muutub see võimatuks vedelikku. Sellel ilmnevad lubja ladestused, kaltsineeritud ained, mistõttu suureneb selle nõrkus ja nõrkus.

DDP tüübid

Kõige sagedamini diagnoositakse järgmisi liigeste ja selgroo teiste osade degeneratiivseid haigusi:

• Osteokondroosile on iseloomulik intervertebraalsete ketaste elastsuse ja tugevuse vähenemine. Lisaks väheneb nende kõrgus.
• Kroonilise osteokondroosi korral deformeerumise taustal murdub MTD kiuline rõngas ja selle sisu (pulpal tuum) jääb välja. Nii esineb intervertebral hernia. Pulpous tuum surub seljaaju närvilõpmed, põhjustades tugevat valu.
• Seljaaju liigeste artroos. Luukoe patoloogiliste muutuste tõttu väheneb MTD kõrgus ja suureneb surve külgsuunale (intervertebraalne) liigestele. Seejärel kulub liigeste pind kiiremini ja deformeerub.

Abi Osteoartriit mõjutab sageli põlve- ja puusaliigeseid ning selgroogu harvemini. Esimesel juhul esineb haigus vigastuse või nakkuse tagajärjel ning sellega kaasneb meniske (põlveliigese kõhre) kahjustus.

• Spondüloartroosi korral muutuvad küljeühendused õhemaks ja kollapsiks. Liigeseaja kõrval asuvad luukoe düstroofilised protsessid ühinevad artroosiga, mis ähvardab liigese piiratust või täielikku liikumatust.
• Spondüloos on krooniline haigus, kus selgroogsed servad ilmuvad piki selgroolülide servi.
• Spondülolisteesia ajal nihutatakse ühte selgroolülitatult ees, tagant, paremale või vasakule.
• Seljaaju stenoos on krooniline patoloogia, mis väljendub seljaaju keskosa vähenemises, samuti seljaaju ja juurte pigistamises.

Need selgroo degeneratiivsed haigused nõuavad õigeaegset ja pädevat ravi.

Selline haigus on anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit). See haruldane patoloogia on sagedamini keskealistel meestel ja tekitab ohtlikke komplikatsioone. Põletikuline protsess mõjutab põieäärseid liigesid, mis ähvardab liigeste sulandumist. Töötlemata on suurenenud puusa-, õla-, põlve-, pahkluu- ja rümpakahjustuse tõenäosus.

Abi Lumbosakraalse selgroo DDI diagnoositakse sagedamini, kuna see ala on suurem kui stressi kui emakakaela või rindkere suhtes. Seetõttu diagnoosivad arstid sageli osteokondroosi L5-S1 (viienda lumbaalse ja esimese sakraalse ketta vaheline kahjustus). See haigus suurendab intervertebraalse ketta herniseerumise tõenäosust, samuti jalgade halvatus. Osteokondroos L1-S1 segmentides on vähem levinud, see näitab ketaste kahjustust kogu nimmepiirkonnas. Neil patoloogiatel on aeglane progresseeruv ja krooniline kulg.

Põhjused

DGP-d on ohtlikud, sest nad saavad lõpuks kroonilise kursuse. Statistika kohaselt on 85% sellist diagnoosi põdevatest patsientidest selja- ja jäsemetes pidev valu.

Emakakaela selgroo degeneratiivsed muutused (SHOP) esinevad järgmistel põhjustel:

• Pikaajalise pooleldi jäetud oleku tõttu seljaga painutavate lihaste venitamine.
• Vähenenud lihastoonus, mis tuleneb asjaolust, et inimene viib passiivse elustiili, näiteks arvuti töötamise või pikka aega autoga.
• Patoloogiliselt moodustunud selgroolülid päriliku eelsoodumuse tõttu.

Vähem sagedamini tekivad degeneratiivsed muutused järgmistel põhjustel: emakakaela piirkonna vigastused, põletikuvahetusega seotud ainevahetushäired, südamehaigused, veresooned, hormonaalne tasakaalustatus, ebatervislik toitumine, sagedane stress.

Rinnaosa (GOP) põhjustab järgmisi tegureid:

• Istuv elustiil.
• Pikaajaline alkoholi kuritarvitamine.
• Suitsetamine

See toob kaasa ülekaalulised ja nõrgenenud lihased.

Pöördumatud muutuste peamised põhjused GOP:

• Seljaaju kaasasündinud kõrvalekalded, mille vastu vereringet häiritakse.
• Asendi rikkumine.
• Haigused, mis on seotud kõhre kudede alatoitumusega.
• Rindkere mehaanilised kahjustused.
• Hormoonide taseme rikkumine.
• Infektsioon, lülisambaid mõjutavad põletikulised haigused.
• Liigne füüsiline aktiivsus, mille tõttu on mikrotrauma.

Patoloogilised muutused nimmepiirkonnas esinevad järgmistel põhjustel:

• Istuv elustiil.
• Vigastused sünnituse või elu jooksul.
• Liigne füüsiline pingutus.
• Hüpotermia
• Lülisamba põletikulised haigused (näiteks artriit, anküloseeriv spondüliit).
• Vanusega seotud muutused kehas, mille tulemusena pestakse vajalikud komponendid kõhre ja luukoest välja.
• Ebaõige toitumine, mis põhjustab rasvumist.

Sümptomid

Emakakaela kukkumise tõttu tundub määratletud piirkonnas valu, mis võib levida õlgadele ja kaelale. Lihaste spasmiga kaasneb kaela liikuvuse piiramine, nii et patsiendi pea on ebaloomulikult painutatud.

Muud emakakaela düstroofiliste muutuste tunnused:

• suurenenud väsimus, nõrkus;
• sagedased peavalud;
• peapööritus (pearinglus);
• hüpertensioon;
• kuulmis-, nägemishäired;
• häirivus, mälu kahjustus;
• käte tuimus;
• iiveldus

Rinnanäärme piirkondadevaheliste närvirakkude degeneratiivsed-düstroofilised muutused ilmnevad järgmiste sümptomitega:

• valu seljas, rindkere, ribide vahel;
• piiratud liikuvus;
• nii jäsemete kui ka teiste kehaosade tundlikkuse rikkumine;
• ebamugavustunne siseorganite valdkonnas;
• erektsioonihäired.

Nimmepiirkonna degeneratiivsete-düstroofiliste häirete kliinilised ilmingud:

• tuim või terav valu nimmepiirkonnas;
• nõrkus jalgades;
• patsiendil on raske kummarduda ja pöörata;
• väljaheite häired, urineerimine;
• keha sümmeetria purustamine;
• turse, naha punetus.

Sümptomite raskus sõltub patoloogilise protsessi staadiumist. Haiguse esialgne kulg on kustutatud, igav valu esineb ainult pärast füüsilist tegevust. 2. etapis esineb mõõdukaid degeneratiivseid-düstroofilisi muutusi: liikumise piiramine alaseljas, läbistava luu valu. 3. etappi peetakse ägeda, kuna valu suureneb, tekib jalgade tuimastus ja krambid. 4. etapis suurendab alumise jäseme halvatusriski.

Rinnanäärme selgroo degeneratiivsed muutused

Kokkuvõte: Degeneratiivsed-düstroofilised muutused rindkere selgroos on vähem levinud kui sarnased muutused emakakaela ja nimmepiirkonnas. Venemaal nimetatakse seda haigust osteokondroosiks. Diagnoosimiseks peate kasutama MRI-d.

Anatoomia ja arengu patoloogia mehhanism

Intervertebraalne ketas

Ristidevaheline ketas on selgroolülide vahel paiknev fibrokartilatsiooni struktuur. Ristidevaheline ketas paikneb lülisamba iga paari vahel, välja arvatud esimene ja teine ​​emakakaela tase (atlas ja teine ​​kaelalüli).

Kett näeb välja nagu tarretis želiiniga. See koosneb geelitaolist keskkonda ümbritsevatest välistest kiududest (kiuline rõngas). Kiudkiudude paksus on ebaühtlane, kõige õhemad alad asuvad taga ja külje taga, nii et enamik intervertebraalsetest herniatest esineb seal. Ristidevaheline ketas tagab seljaaju liikuvuse ja toimib ka hõõrdetegurina.

Ketta põletik, kahjustused või degeneratsioon võivad põhjustada mitmesuguste sümptomite ilmnemist, mis sõltuvad probleemi tõsidusest ja asukohast. Plaadi patoloogiat saab väljendada liikumisulatuse, selgroo valu, ribide ja rindkere kiirguse, valu, kiheluse, lihasspasmide ja ülalmainitud sümptomite kombinatsiooni vähendamisel. Kõige sagedasemad probleemid rindkere piirkonna põik-taldrikutega esinevad 8-12 lülisamba vahel. Degeneratiivsed-düstroofilised muutused rindkere piirkonnas on palju vähem levinud kui emakakaela ja nimmepiirkonnas. Selle põhjuseks on rindkere piirkonna suurem stabiilsus ja väiksem liikuvus.

Kõige sagedamini esinevad intervertebraalsete ketaste probleemid on väljaulatuvad osad või herniad, osteokondroos ja ketta välimise voodri rebend.

Kettade degeneratiivsed-düstroofilised muutused

Degeneratiivne düstroofiline intervertebraalne haigus ei ole iseenesest haigus, kuid seda terminit kasutatakse degeneratsiooniga kaasnevate sümptomitega seotud muutuste, järkjärgulise kulumise ja düsfunktsiooni progresseerumise kirjeldamiseks. Degeneratiivsed muutused on otseselt seotud vananemisprotsessiga ja neid peetakse normaalseteks, kuid neid saab kiirendada ka teatud olukordade ja seisundite tõttu, nagu trauma, korduv harjutus ja luu- ja lihaskonna vaevused (näiteks skolioos). Plaadi degenereerumine ei ole iseenesest probleem, kuid kaasnevad haigused, mis võivad tekkida selle progresseerumisega, võivad olla väga valusad ja põhjustada tõsist ebamugavust.

Intervertebraalse ketta degeneratsiooni etapid

Degeneratiivsete muutuste progresseerumist võib jagada järgmisteks faasideks:

• plaadi kiudmembraanil võivad esineda lüngad kahjustatud taseme kaarekujuliste näärmete ärritamisel;
• liigeste liikuvus on häiritud, paikne selgroo valu, lihaskrambid ja liikumisulatuse vähenemine.

• ketas kaotab vedeliku, mis viib dehüdratsiooni ja plaadi lamendumiseni. Kaarsed liigesed ja liigesekapslid nõrgenevad, põhjustades ebastabiilsust;
• patsiendil on valu, selgroo painutamine muutub, liikumisulatust vähendatakse.

• keha reageerib ebastabiilsusele, moodustades luu kasvajaid, mida nimetatakse osteofüütideks, mis tagavad selgroo stabiilsuse. Osteofüütide välimus võib põhjustada lülisamba stenoosi (kitsenemist);
• selles staadiumis võib selgroo valu isegi väheneda, kuid tuimus ja funktsiooni kadumine suureneb. Patsientidel võib tekkida selgroo kanali ahenemisega seotud sümptomid. Suur hulk ponytail sündroomi.

Põhjused

Vananemine on intervertebraalsete ketaste degeneratsiooni kõige tavalisem põhjus. Meie keha vananemisega hakkab ketas kaotama vedelikku, mis viib nende dehüdratsioonini. Kettad hakkavad lamedama ja kaotavad oma kõrguse, mis omakorda toob kaasa nende löögi neelamise funktsiooni rikkumise.

Välimises kiulises rõngas võib tekkida pragusid ja rebendeid, mis nõrgendavad ketaste kaitset.

Suitsetajatel ja ülekaalulistel inimestel on suurem risk degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste tekkeks.

Ägeda languse või selgroo või ketta vigastamine võib vallandada degeneratsiooni.

Herniated ketas võib ka käivitada degeneratiivseid protsesse.

Erinevalt lihastest on ketaste verevarustus minimaalne, seega on nende regeneratiivne võime piiratud.

Sümptomid

Rinnanäärme selgroo degeneratiivse haigusega seotud sümptomid sõltuvad probleemi asukohast ja selle raskusastmest.

Paljud degeneratiivse haigusega patsiendid ei tunne üldse mingeid sümptomeid.

Degeneratiivse haigusega patsiendid võivad esineda valu rindkere piirkonnas, mis võib levida rindkere ja ribi piirkonda.

Samuti on levinud sensoorsed häired, nagu närvikompressiooniga seotud tuimus, kihelus või paresteesiad, samuti lihaskrambid ja kehahoiaku muutused.

Mõnel patsiendil on liikumise vahemik piiratud torso pöörlemisega, eriti kui tahapoole, külgsuunas ja pöörlemisel painutatakse.

Pikk istumine istuvas asendis võib põhjustada selja ja käe valu.

Patsientidel on raskusi raskuste tõstmisel ja nende tegevuste ajal, kui käed tuleb üles tõsta.

Hilisemates etappides võib lülisamba stenoos põhjustada nõrgestatud alumise osa jäsemeid ja kahjustada koordineerimist. Sellistel juhtudel võib olla vajalik operatsioon.

Diagnostika

Lisaks arstlikule läbivaatusele võib arst diagnoosi kindlakstegemiseks määrata ka järgmised diagnostilised testid ning saada täpsemat teavet patsiendi selgroo seisundi kohta:

• Röntgenikiirgused liigeste, luumurdude, luuhaiguste, artriidi, kasvajate või infektsioonide degeneratiivsete muutuste määramiseks;
• magnetresonantstomograafia (MRI) pehmete kudede, st ketaste, seljaaju ja närvijuurte seisundi uurimiseks;
• kompuutertomograafia (CT), mis võib anda detailse ülevaate seljaaju struktuuridest;
• elektromüograafia (EMG), mida kasutatakse närvikahjustuste tuvastamiseks;
• müelograafia, mis hõlmab kontrastaine süstimist lülisamba ja röntgeniuuringu, mis visualiseerib kahjustatud ala.

Ravi

Degeneratiivse ketta haiguse või nende traumeerimise ravi sõltub haigusseisundi tõsidusest. Ägeda probleemide raviks selgroo puhul on soovitatav:

• Puhkus: Vältige valu põhjustavat tegevust, kuid ainult väga lühikest aega, mitte rohkem kui ühe päeva. Siis tuleb minna mõõduka kehalise aktiivsuse ja eriharjutuste juurde.
• põletikku vähendavate ravimite võtmine (põletikuvastased ja valuvaigistid). Selline ravi peaks olema ka lühike, kuna see aitab ainult haiguse algstaadiumis. Kui ravimid päeva jooksul ei aidanud, siis peaksite kohe arsti poole pöörduma.
• niiske soojus võib aidata vähendada valu ja kergendada jäikust;
• järgige spetsiaalset treeningprogrammi, mille eesmärk on põhjustada degeneratiivse haigusega seotud sümptomeid ja võimaldada teil parandada liikuvust, viia selg ja viia liikumisulatust;
• tugivahendite kasutamine võib olla vajalik kaareliste liigeste, lihaste ja rindkere selgroo vähendamiseks;
• steroidid võivad aidata leevendada kergeid või raskeid sümptomeid, kuid see võib põhjustada diabeedi ja muid tõsiseid haigusi.
• Füsioteraapia kasutamine aitab vähendada põletikku, taastada ühisfunktsiooni ja parandada liikumist. Elektroteraapia võib valu oluliselt suurendada.

Kõige tõhusam on selgroo terviklik ravi, nimelt seljaaju veojõu (ohutu koormuseta veojõud), manuaalne massaaž, hirudoteraapia ja spetsiaalne võimlemine.

Kui sümptomid on kerged

Mõõdukate sümptomite korral piisab väikesest aktiivsuse piiramisest. Paljud patsiendid tunnevad end paari tunni pärast paremini. Niipea kui valu hakkab vähenema, näidatakse patsiendil mitmeid harjutusi lihaste venitamiseks ja tugevdamiseks, et vältida uuesti vigastamist. Normaalse aktiivsuse taastamine peaks olema järkjärguline, vastasel juhul võivad sümptomid end uuesti kinnitada.

Kui sümptomid on kerged või rasked

Kui probleem ei lähe kuhugi, peate konsulteerima spetsialistiga. Arst teostab täieliku arstliku läbivaatuse, et teha kindlaks võimalike sümptomite põhjus ja suunata teid täiendavatele diagnostilistele testidele. Uurimistulemuste kohaselt määrab arst teie jaoks sobiva ravi. Rasketes olukordades võib näidata operatsiooni.

Toimingu teist varianti võib kaaluda, kui esinevad järgmised sümptomid:

• valu ei kao, vaid süveneb;
• neuroloogilised sümptomid suurenevad jätkuvalt;
• suurenenud lihaste nõrkus;
• tuimus või parasthesia süvenenud;
• teil esineb selliseid tõsiseid sümptomeid nagu urineerimine või roojamine.

Artikkel lisati Yandexi veebimeistrile 2016-02-15, 17:27

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

• 1) Hüperlink võib viia domeeni www.spinabezboli.ru või lehele, kust te meie materjalid kopeerisite (teie äranägemisel);
• 2) Teie saidi igal leheküljel, kus meie materjalid on postitatud, peaks meie veebisaidile www.spinabezboli.ru olema aktiivne hüperlink;
• 3) otsingumootorid ei tohiks hüperlinke keelata (kasutades "noindex", "nofollow" või mõnel muul viisil);
• 4) Kui olete kopeerinud rohkem kui 5 materjali (st saidil on meie materjalidega rohkem kui 5 lehekülge, peate kõik autori artiklid lisama hüperlingid). Lisaks peaksite saama linki saidile www.spinabezboli.ru, saidi põhilehele.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile: