5 parimat seljamassijat

Funktsioonide hinnang

Oluline samm selgroo ja selja lihaste haiguste ennetamisel on massaaž. Kui vastunäidustusi ei ole, võib seda teha kodus, kasutades maskeerijaid. Need on liikuvate osadega elektriseadmed, mille manipuleerimine peaks olema sarnane kapteni käsitsemisega. Toimimispõhimõtte kohaselt klassifitseeritakse need seadmed järgmiselt:

  • käsitsi mehaaniline - odav, lihtne kasutada, kuid nõuab pidevat pingutust ja sageli ebaefektiivset;
  • elektriline rull - funktsioon vooluvõrgust, akust või patareidest ja võimaldab kvaliteetset naha sügavamate kihtide massaaži;
  • Vaakum - luuakse tugev massaažirõhk ja tagage seljalihasele hea massaaž, kuid nad vajavad juhtimisoskust;
  • vibreeriv - edastab mehaanilised vibratsioonid tööobjektist töödeldud alale ja aitab seeläbi kaasa spasmide ja toonimise eemaldamisele;
  • ultraheli - nad on seansi läbiviimiseks väga tõhusad ja valutu, kuid nad sobivad pigem näo ja kaela kosmeetiliseks massaažiks, mitte seljatoega.

Paljud mudelid kombineerivad mitmesuguseid kokkupuuteviise ja neid täiendavad sellised kasulikud võimalused nagu infrapunaküte, taimer, automaatne väljalülitamine, automaatne programmeerimine jne. Nende olemasolu parandab oluliselt mugavust, väldib sobimatut kasutamist ja suurendab tõhusust. Arvamuste kohaselt tunneb isik pärast enesemassaaži esimest istungit kodus tunduvalt vabanenud tsoonis, kus valu oli varem. Pärast 5-10 protseduuri täielikku läbimist läheb see täielikult, kehahoiak paraneb ja efektiivsus suureneb.

Seadme ostmisel ja kasutamisel peate mõistma, et selja massaaž on üks füsioteraapia meetodeid, millel on muljetavaldav vastunäidustuste loetelu: diabeet, neerupuudulikkus, südamestimulaator, veritsus, palavik. See nimekiri ei ole täielikult esitatud, mistõttu konsulteeritakse spetsialistiga enne taotluse esitamist. Samavõrd oluline on läheneda vastutustundlikult masseerija valikule ja selle lihtsustamiseks koostasime meie arvates parimad hinnangud mudelid, mis on kasutajate arvustustes kõrgelt hinnatud ja mida iseloomustab kõrge funktsionaalsus.

Top 5 parimat seljamassijat

5 Planta MP-010B

Manuaalsetel masinaatoritel on ühine suur puudus: need on mõeldud käedega manipuleerimiseks ja enesemassaaž nende abiga ei vii täieliku lõõgastumiseni. Kas see on Ameerika brändi Planta massaažipadja mudel MP-010B: kui keha vajab puhata, on mugav panna see alumise selja alla või õlgade alla ja lülitage sisse vajalik töörežiim - infrapunaküte, ilma selleta või kombineeritult. Massaažirullid murenevad selja pingelisi piirkondi vastavalt Jaapani massaažitehnikale, shiatsule, leevendavad spasme, hoiatavad või leevendavad osteokondroosi.

Seadet saab kasutada kodus, tööl, autos - on olemas täiendav adapter auto toitevõrku ühendamiseks ja kui see on ühendatud tavalise väljundiga, võimaldab toitejuhtme pikkus sellest mugavalt eemale jääda. Tooli või autoistme peatoe külge kinnitatakse masseerija spetsiaalse vööga ja pärast sisselülitamist ei nõuta isikult täiendavaid toiminguid.

4 VACU Expert Beauty Gesatone

Tselluliidi lõhkete ja kortsude kõrvaldamiseks taga pakuvad kosmeetikud erilist massaažiliiki - vaakum. Elektriline massager VACU Expert Beauty töötati välja koduseks kasutamiseks, mis võib välja töötada sügava nahaaluse rasva ja ühtlaselt naha, purustades tselluliidi graanuleid. Seda kombineeritud mõju võimaldas spetsiaalse rullpihusti kahekordne toime: kui nahk imetakse sisse (aspiratsioonijõudu saab sujuvalt reguleerida), siis töödeldakse nahapinda samaaegselt soonikkrullidega, mis põhjustab vere voolu probleemsesse piirkonda ja stimuleerib lümfisüsteemi.

Tulemusi kirjeldatakse ülevaadetes üsna elavalt: seljapeatused peatuvad, voldid järk-järgult siledad, nahk muutub elastseks ja paistab paremini. Massaatori täiendavaks eeliseks on võime töötada ilma vooluvõrku ühendamiseta (seal on sisseehitatud aku mahuga 600 mAh), täiendavate konservide ja 4 automaatse programmi olemasolu keha ja näo erinevatele osadele.

3 Medisana ITM

Manuaalse massaaži saladus seisneb loomuliku soojuse ja oskusliku surve vahetamises teatud punktidele ja seljaosadele. Kaasaegsed elektriseadmed, nagu näiteks ITM-i massager Saksamaalt Medisana, ei suuda kodus kasutada. Ja nad täidavad ka liikumisi, mis jäävad isegi kõige professionaalsema käsitöölise võimust kaugemale, nimelt nad vibreerivad sagedusega 2-3 tuhat liikumist sekundis (!).

Ülevaates öeldakse, et selline võnkumiste sagedus koos infrapunasoojendusega annab selget mõju rasvade murdmisele tagaküljel, tõmmates teise lõua ja tugevdades lihaseid. Kuid tulemuse saamiseks on vaja integreeritud lähenemist ja regulaarset massaažiprotseduuri umbes 15 minuti jooksul. Seade töötab 220V vooluvõrku, on reguleerimatu ja intensiivselt reguleeritav ning on valmis omanikule vähemalt kolm aastat töökorras.

2 FitStudio massaaž madrats

Pikk liikumatu istumine ja sellega seotud üleküllus taga on tänapäeva inimese nuhtlus. Aga kui tal on FitStudio massaaž madrats, siis kaob väsimus ja nõrkus tööpäeva lõpus. Erinevalt teistest elektrilistest massageritest kasutatakse seda lamavas asendis, mis on juba selgroo jaoks hädavajalik. Kuid sa võid lihtsalt lamada tavapärasel voodil ja seade sai üheks liidrite reitinguks tänu täielikule massaažirežiimile: see „suudab” sõtkuda, paista, hõõruda, koputada ja vajutada bioaktiivsetele punktidele.

Valikuid saab lülitada käsitsi või kasutada automaatset programmi, reguleerides särituse kiirust ja jõudu, et mitte tunda vähimatki ebamugavust. On ka nuppe "Tagasi", "Kael", "Loin", "Hip", klõpsates, kust saab välja töötada vastavad kehaosad. Seadme ergonoomika on hästi läbimõeldud: tal on taskud kaugjuhtimispuldi jaoks, õige pikkusega kinnitusdetailid velcro, libisemisvastane kate. Ja kõik see, pöörata tähelepanu, üsna mõistliku hinnaga.

1 Homedics BMSC-5000H-EL

Selle massaažikihiga saate unustada kallis massaažitool. Kvaliteetsete seljataguste saamiseks ilma võõraste meelitamata viska see tavalisele toolile või autoistmele. Kapten on nende külge kinnitatud elastse rihma külge, ergonoomiline ja külgsuunaline tugi, mistõttu on väga raske eristada seda ehtsast massaažitoolist.

Meeldib seadet ja funktsionaalsust: kasutajal on 14 erinevat massaažiprogrammi (valtsimine, kiik, keha soojendamine infrapunavalgustitega, mis mõjutavad akupunktuuripunkte shiatsu meetodi abil jne), samuti töötamise intensiivsuse ja rullide vahekauguse reguleerimine vastavalt kõrgusele ja inimeste vajadustele, polsterdatud peatoed, juhtmega kaugjuhtimispult ja automaatne sisselülitamine pärast 5-minutilist pidevat massaaži. Kõigis meie testitud teabeallikates on selle toote kohta kiiduväärt ülevaadet, mis näitab selle kvaliteeti, tõhusust ja usaldusväärsust.

Elektriline kaela ja selja massager

Kõige olulisem kord selgroo funktsiooni taastamiseks ja säilitamiseks on massaaž. Aga kui sa suudad kaela massaaži, isegi kui see ei ole väga kõrge kvaliteediga, saate seda ise teha. Professionaalse massaaži teenused pole alati erinevatel põhjustel kättesaadavad. Sellisel juhul on alternatiiviks massager, ja see on parem, kui see on elektriline.

Kes vajab massagerit

Need, kes vajavad kaela, õlgade, selja, st peaaegu igaühe massaaži. Iga päev seda teha ei ole ilmselt kõigile väärt. Aga kui inimesel on oma tööalase tegevuse ajal istuv töö või staatiline, kui on füüsilisi ülekoormusi, koormusi seljal, erinevate haiguste ja selgroo patoloogiate puhul, on massaaž vältimise ja ravi oluline osa.

Muide. See artikkel keskendub kaela, õlgade ja seljamassijatele, mis töötavad vooluvõrgust, akust või patareidest, st elektrilistest. Sõltumatu massaaži rakendamiseks on olemas ka mehaanilised maskeerijad, aplikaatorid ja muud seadmed.

Enne selle seadme jaoks vajaliku seadme määramist lugege vastunäidustuste loendit.

Massaažiprotseduur on vastunäidustatud:

  • ägeda valu korral ükskõik millises lülisamba tsoonis, mida te massaaži teete;
  • kui on kõrgenenud vererõhk;
  • kõrgemal kehatemperatuuril (palavik);
  • kroonilise dermatoosi ja teiste nahahaiguste korral;
  • onkoloogiaga ükskõik millises kehaosas, mitte tingimata selgroo piirkonnas;
  • epilepsia, spasmide, vaimsete häiretega;
  • herniated ristkontrollkettadega;
  • närvide ajal;
  • lülisamba nihutamisega;
  • põletikuliste ägedate infektsioonide korral;
  • selgroo vigastustega.

Nõukogu Enne elektrilise massageri valimist ja ostmist peate konsulteerima oma arstiga, kui teil on mingeid seljaaju kõrvalekaldeid, isegi kui nad ei ole massaaži vastunäidustuseks.

Mis annab elektrilise massager

Selle seadme kasulikkust ja tõhusust ei ole vaja tõestada - see on juba ammu tõestatud. Jääb vaid valida, milliste mudelite hulgast on esitatud täpselt see, mis sobib teie probleemi lahendamiseks. Siis on seade alati käepärast ja kui lihastes on pingeid, hakkab valu algama, tekib ükskõiksus, see aitab probleemi lahendada.

Muide. Elektrilise massageriga saab protseduuri teostada iseseisvalt ja vajaliku korrektsusega, millel on praktiliselt sama mõju, mis saavutatakse siis, kui seda teeb masseerija käed.

Kasutades seadet kaela ja terve taga elektromassaaži jaoks on lihtne saavutada:

  • verevoolu kiirenemine, vereringe parandamine;
  • lihaste lõõgastumine pingelises olekus;
  • kudede soojenemine hüpotermia ajal, parandades vereringet;
  • lihaste ja kehakudede normaalne toon;
  • lihaskoolitus;
  • soolahoiuste resorptsioon;
  • turse vähendamine;
  • põletike eemaldamine.

Tänu korrapärasele massaažile suureneb immuunsus, paraneb tervis, tundlikkus, aktiivsus ja heaolu.

Muide. Enamikul seadmetel on erinevad kiirused, töörežiimid, pihustid ja muud seadmed, mis võimaldavad teil valida vajaliku massaažiliigi - alates lõõgastumisest kuni teraapiani.

Elektrilised kaelamassaatorid

Kaela- ja õlavöö massaaž aitab vabaneda liiges- ja lihasvalust selles valdkonnas, peavalu, stress ja ebamugavustunne.

Emakakaela ja lihaste seisund on tihedalt seotud kogu selgroo tööga, kuid sellest sõltub ka aju ja peaga seotud organite töö. Kui kael on avatud liigsetele koormustele, halveneb aju verevool, aju ei tarnita hapnikku õiges koguses, kannatab kuulmine, nägemine, tundlikkus, kõne ja muud funktsioonid.

Muide. Erinevalt mehaanilisest ja manuaalsest töötavad elektrilised massagersid impulsiivselt. Nad normaliseerivad kiiresti vereringet, toovad lihasesüsteemi, toonid nahka, leevendavad valu ja raskust kaela ja krae alal, samuti ülemise selja piirkonnas.

Tabel Kaela elektriliste massagerite tüübid.

Kaelavööndi (krae tsooni) ja õlgade masseerija saab teostada krae või erineva suurusega sallina. See pannakse kapsliks ja töötab erinevates režiimides alates vibratsioonist.

Varustatud kaugjuhtimispuldiga, toiteallikast võrgus või toites. Seadet saab kasutada kodus, tööl, puhkusel.

See ei ole muidugi massaažitool, vaid selle eelarve ja üsna tõhus valik. Kapten ühendab kõige sagedamini kõigi tsoonide maskeerijaid - kaelast ristmikuni, kuid iga tsooni jaoks on ka eraldi kaaned.

Seda saab kasutada ka autoistmel (kuid mitte sõidu ajal).

Seda võib kinnitada ka tooli või kaela külge või mitte kinnitada, vaid lihtsalt asetada pinnale, nii et patsient asub tema kaelarihma piirkonnas.

Kaelamasside jaoks on nii palju erinevaid padjaplaate, erinevates hinnakategooriates.

Massager krae

Kõige enam, see seade näeb välja nagu kaelus, mis on kantud kaela tagaküljele ja katab kaela, ülemise seljaosa, õlgade tagaosa. See võib olla kitsas, nagu sall ja massaaž ainult kaelale ning võib isegi lüüa saelehed. Seal on laiad kraed, mida kasutatakse emakakaelavälise piirkonna massaažiks, näiteks emakakaela-reumatismi korral, kuid selleks kasutatakse peamiselt massaaži padja.

Näpunäide. Ostes krae massager, isegi kitsas üks, pöörama tähelepanu asjaolule, et see masseeritakse okcipital tükke. Selles kohas paiknevad arterid, mis suhtlevad aju, nii et selle ennetav massaaž on perioodiliselt kohustuslik.

Massaažikate

Spetsiaalse tooli abil saate massaaži jätta koju või (kui see on mugav) kontor, auto. Kapten võib olla kas täis (kogu pinna puhul, millega keha puudutab, istub toolil, sealhulgas tuharad) või ainult selja ja kaela või ainult kaela jaoks.

Vibratsiooni suhtes eelistatakse rullikut. Täielik vibratsioon, eriti kogu keha puhul, ei ole alati tingimusteta kasulik.

Kui soovite täpsemalt teada saada, millist tüüpi massaažirullid on ette nähtud, ning teada saada, millal ja kuidas neid kasutada, saate selle kohta lugeda meie portaalis.

Käsitsi elektriline massager

Võib-olla kõige vastuolulisem seade, sest massaaži teostamiseks on vaja teha pingutusi. Isegi professionaalsed massöörid ei tee ise-massaaži, sest ei ole võimalik välja töötada üht ala, näiteks kaela, kui teine ​​(käed) on pingeline. Sama käe masseerijaga, kes lõõgastab kaelalihaseid, kannab inimene oma käe, õla, käsivarre lihaseid, kui ta ise protseduuri teeb.

Kasutades kaasaskantavat kaasaskantavat massagerit, on parem küsida mingi lähedase massaaži.

Massaaži padi

See toode on väga laialdaselt esindatud. Lisaks on võimalik kasutada kaelamassaaži padja muudele kehaosadele, sealhulgas alaseljale. Nimmepiirkonda saab panna ka suure sooviga keha, kuid see ei ole väga mugav, seetõttu, kui vajate multifunktsionaalsust, peaksite eelistama padja.

See seade võib olla rull ja vibratsioon. Esimene on eelistatud, sest selline massaaž on efektiivsem. On vaja pöörata tähelepanu ainult rullide asendile - need peaksid asuma trapetsia lihaste külgedel.

Kui teil on emakakaelavälise piirkonna reuma, on infrapunaküte kui padja või krae lisafunktsioon.

See on oluline! Paljud elektromootorid ei kirjuta rasedust vastunäidustusteks, kuid sünnitusarstid ja günekoloogid ei soovita tungivalt kasutada mistahes massaaži, mida kasutatakse loote kandmise protsessis. Äärmuslikel juhtudel ütleme, et kaela riistvara massaaž (meditsiinilistel põhjustel), kuid mitte mingil juhul ei tohiks masseerida selja ja eriti alaselja.

Elektrilised seljamassijad

Selle sordi aparaadid on kahtlemata vajalikud kõigile, kes juhivad istuvat elu. Siia kuuluvad juhid, saatjad, programmeerijad, disainerid, kirjanikud ja kontoritöötajad. Pidev koormus seljal, koos vähese liikumisvõimega lihastes, annab valu seljaosas (või ühe nende vahel) alaseljas.

Sel juhul on selja massaaž lihtsalt vajalik ja seda tuleks teha regulaarselt. Kui arvestate professionaalse massööriga seotud teenuste maksumust ja reisile kuluvat aega, selgub, et elektrilise massageri ostmine on palju tasuvam variant.

Muide. Aga tõhususega? Loomulikult ei saa käsitsi massaaži, kui seda teeb professionaal, võrrelda mis tahes seadmega, kuid kaasaegsed elektrilised massagersid viivad selle protseduuri läbi vastuvõetaval tasemel, mis võimaldab saavutada suure mõju, mis on vastavuses massaažiseadmete ostukuludega.

Masinaatorid toiteallikas või tagaküljele mõeldud akud on saadaval paljudes sortides. Parima valiku tegemiseks peate selle vahemikuga tutvuma.

Tabel Elektriliste massagerite sordid selja jaoks.

Parimad maskeerijad selja ja kaela jaoks

Suurem osa megaabli elanikest viib istuva eluviisi, mis mõjutab katastroofiliselt luu- ja lihaskonna süsteemi tervist. Pideva staatilise pinge ja kehalise aktiivsuse puudumise tõttu on selg selgeks tehtud igasuguste kehahoiakute, osteokondroosi ja teiste samaväärselt ohtlike haiguste rikkumiste suhtes, mille massaaž on suurepärane ennetus. See hinnang aitab teil valida elektrilise selja- ja kaelamassaaži - seadme, mis võib täielikult asendada massaažiterapeutide külastused.

№10 - Galaxy GL 4942

Hind: 950 rubla

Odavaim elektrikere massager meie tipus. Alla 1 000 rubla hinnaga on see universaalne seade, millega saab välja töötada mis tahes kehaosi: seda hõlbustab viie pihusti olemasolu komplekti korraga. Lisaks, nagu kallimad analoogid, on GL 4942 varustatud infrapunakiirguriga, mis suurendab massaažiefekti, leevendab väsimust ja lihasvalu ning parandab vereringet.

Selle mudeli funktsionaalsuses või jõudluses ei ole puudusi, mõned kasutajad leiavad üles ehituse kvaliteedi ja usaldusväärsuse probleeme, kuid see on eeldatavasti seadme madala hinna tõttu.

№9 - CS Medica VibraPulsar CS-cr5

Hind: 2 600 rubla

CS Medica massaaži padi kaelale ja lehterpiirkonnale simuleerib massaaži terapeutide käte tegevust ning tekitab tõhusa sõtkumismassi “shiatsu”. Mugav paigaldamine ja väikesed mõõtmed võimaldavad kasutada VibraPulsari kodus ja tööl ning tänu kaasasolevale toiteallika adapterile sõiduki pardavõrgust, muutub turvapadi iga juhi asendamatuks kaaslaseks. Massaator töötab kahes režiimis - külm ja kuumutatud, rullide pöörlemine muutub ka kahes suunas. Soovi korral võib VibraPulsar'i kasutada nimmepiirkonna massaažiks ja selle seadme usaldusväärsust näitab märkimisväärne garantiiaeg 5 aastat.

№8 - Nozomi MH-103

Hind: 2 650 rubla

Nozomi MH-103 - vibreeriv massager selja ja kaela jaoks, millel on ioonkiirgusega lamp. Erinevalt enamikust analoogidest on see varustatud pika käepidemega, mis võimaldab masseerida keha äärepoolsemaid piirkondi ilma pideva abita. Seadme pea on varustatud nelja massaažiga sõrmega, mis kandis peaaegu 3 kg, see lihtsustab massaaži, sest seadet ei ole vaja nahale vajutada. Selja-, kaelapiirkonna, alaselja ja põlveliigese valudega on see parim valik, üks efektiivsemaid massagregaate kuni 5 000 rubla.

№7 - Medisana ITM 88272

Hind: 3 500 rubla

Medisana massager erineb eelmisest mudelist, millel on ainult kaks massaažipead, kuid peamine mõju on siin infrapunasoojuse kaudu keha sügavamatele kudedele. Kõige parem, see seade on soovitatav nimmepiirkonna massaaži jaoks, seda võib leida paljude professionaalsete massaaži terapeutide arsenalist, kes manuaalse ravi lõppedes läbivad kogu patsiendi kehas ITM 88272. Massaatori ühe istungi kestus on 15 minutit, igapäevaseks kasutamiseks, valulike tunnete täielik kõrvaldamine, lihasplokkide eemaldamine, liigeste seisundi paranemine ja üldine keha toon. Ja lihtsalt väsimuse leevendamiseks pärast tööpäeva on see massager hädavajalik.

№6 - Beurer MG80

Hind: 5000 rubla

Saksamaal valmistatud selle klassi kõige võimsamate massiivijate Beurer MG80 on varustatud kahe massaažiplaatiga, mis võimaldab selgroo välja töötada selgroolülideta. MG80-l on Hiina analoogide taustal väga läbimõeldud ja usaldusväärne disain, mis on toodetud alates 2005. aastast ja ülevaated näitavad, et paljud omanikud on massagerit kasutanud iga päev üle 10 aasta. MG80 pakub vibratsiooni võimsuse sujuvat reguleerimist, koos sõlme kinnitusega ja viie massaažipunktiga düüsi kergeks lõõgastavaks efektiks. Pakub infrapunakiirgust, mille tulemuseks on toonides väsinud lihaskoe.

# 5 - Yamaguchi Drive

Hind: 8 818 rubla

Yamaguchi Drive - päästmine autojuhtidele, kes on teel pikka aega. See on ainus ventilatsioonifunktsiooniga massaažikate, mis on varustatud 4-vibratsiooniga mootoritega, mis on välja töötatud mitte ainult tagumiste ja seljaosade lihastega, vaid ka seljaga kaelapiirkonnaga. Kaptenil on anatoomiline kujundus, see hoiab selja isegi siis, kui see on välja lülitatud, nii et teie selg on alati õiges asendis. Selline massager ei ole kasulik ainult autos, tänu lihtsale kinnitussüsteemile, mis on valmistatud elastsetest vöödest, võib Yamaguchi Drive'i kasutada ka kodus või kontoris asuvas kontoris.

№4 - OMRON E4

Hind: 7 400 rubla

OMRON E4 - üks juhtivaid Jaapani tootjaid maailmas populaarsemaid miostimulyatoreid. See mõjutab lihaskoe elektrilisi impulsse, mis stimuleerivad valu leevendamise mehhanisme, blokeerides valuimpulsside ülekannet piki närvikiude ja parandades vereringet töötavas kehaosas, mis leevendab lihaste pingeid.

OMRON E4 on soovitatav ägeda valu, jäsemete turse ja liigeseprobleemide korral. Kuue erineva mõjupiirkonna jaoks on 8 automaatse massaažiprogrammi kestusega 15 minutit, nii et saate selle seadmega töötada mitte ainult seljaga, vaid ka mis tahes kehaosaga.

Nr 3 - Hansun HS-108C

Hind: 7 100 rubla

Multifunktsionaalne kaela- ja õlamassaažer on kujundatud kesta kuju, nii et saate nautida lõõgastavat massaaži isegi oma äri tegemisel. Iga tsooni kohapealseks töötlemiseks on kapslisse sisse ehitatud neli šokipeade rühma, elektriajamil on 12 löögitugevuse taset ja küttesüsteem rakendatakse mitte ainult neelu siseküljel, vaid ka käte küljetaskudes. Kasutajad märgivad, et akupunktuuri massaaži tõhususe seisukohalt on Hansun HS-108C kasutamine võrreldav professionaalse massaaži terapeutiga ning tänu kerise lihtsusele ja mugavusele lähevad enamasti talvel kodus regulaarselt.

№2 - BEURER MG 100

Hind: 6 300 rubla

Saksa firma BEURER käeshoitava elektrilise masseerija kõige arenenum mudel erineb suurte suurustega MG100 odavamatest analoogidest - see on täieõiguslik professionaalne massager, kelle võimeid ei piirdu ainult kodus kasutamiseks. Seade on valmistatud alumiiniumist, see on liiga raske (1,74 kg) isemassaaži jaoks, kuid perele on see ideaalne valik. Komplektis on sõlme- ja pehme pea, mis pakub infrapunakiirgust ja nelja massaažirežiimi 5 reguleeritava kiirusega. Saksa kvaliteet nagu see on.

Nr 1 - Medisana MC 825

Hind: 13 400 rubla

Ja tops meie parimad maskeerijad selja ja kaela jaoks on massaažihoone Medisans MC825, millele peaksid kõik, kes veedavad mitu tundi arvuti juures istudes, pöörama tähelepanu. MC825 vähendab selgroo koormust, lõõgastust ja ülejäänud tagumisi, nimmepiirkonda ja krae piirkonda. Sellega saate massaaži ilma põhitööst vaadatuna, naba on mugavalt kinnitatud töötoolile elastsete vööde abil.

Massaaži teostatakse vastavalt traditsioonilisele jaapani tehnoloogiale „shiatsu”, mis tähendab, et see mõjutab akupunktuuripunkte, mis vastutab mitte ainult lihas-skeleti süsteemi tervise eest, vaid ka kõigi siseorganite seisundi ja keha üldise tooni eest.

Massaatorid selja ja kaela jaoks kodus. TOP 10 hinnang.

Selja- ja kaelavalu nii mures, et tahtmatult tahab saada lõõgastavat massaaži? Aga mis siis, kui professionaalse massaaži jaoks pole piisavalt aega? Päästmiseks tuleb palju võimalusi, nagu selja- ja kaelamagistraatorid kodus, mis säästab aega ja aitab vabaneda väsimusest ja valu.

Kuna nüüd on selliste üksuste valik liiga suur, on üsna raske üksi toime tulla, ilma et oleks välja selgitatud, milline neist on parem. Kuid selleks on meil kümme võimalust selja ja kaela parimatele massageritele.

Hinnake selja ja kaela parimaid treenereid.

1. Tool Duo Massager Stick: Trigger Point Relief

Eelised: pikk, plastikust valmistatud käepide, millel on mugav käepide ja viis palli. Kiiresti leevendab väsimust ja pingeid seljast ja kaelast. Meeldib nii hinda kui ka kvaliteeti. Seda võimalust soovitavad paljud meditsiinitöötajad.

Puudused: suured. Käte lihased võivad olla pinge tõttu väsinud.

2. Nap Massaaži pakkimine

Eelised: massaaži sall aitab teil lahendada kaelavalu, lihas- ja õlakoormuse probleeme, halva magada kodus. Tema nõrk vibratsioon rahustab ja aitab valu. Massaaž on kaks. Materjal on pehme, nahale meeldiv. Te saate kergesti kaasa võtta teedel. Seal on kaitsekate.

Puudused: kui juhtum ei päästnud seadet reostusest välja, siis ei saa sall välja võtta ja pesta.

3. Massaaživest West TL 2005

Eelised: selle seadmega saab istuda, lamada, kõndida. Vestil on sügav selja massaaž. Tihedalt fikseeritud. See ei ole selle kvaliteedi jaoks kallis. On kaugjuhtimispult.

Puudused: massaaži saab teha mitte rohkem kui 15 minutit päevas.

4. Massaažikapid HoMedics

Plussid: kapslid on suure kasutuse tõttu väga nõudlikud. Seal on punktrežiim, shiatsu, soojendusega, võime massaažida erinevaid seljaosi. Capes saab kasutada diivanil, toolil, autos.

Puudused: kõrge hind.

5. Käte masseerija Beurer MG 81

Eelised: komplektis on täiendavaid otsikuid, infrapunasoojenduse funktsioon. Seadmel on väga mugav libisemiskindlus. Võib kasutada kaela ja selja jaoks ning tselluliidi vastu võitlemiseks.

Puudused: paljud vastunäidustused. Samuti võib seade tunduda, et keegi on selja massaaži jaoks liiga võimas.

6. Massaažipehm Maxiwell 3

Eelised: valu, kaela-, selja- ja nimmepiirkonna valu leevendamiseks annab see padi massaažirullide suuna muutmise, kütte lisamise, kaks kiirust. Pärast 15-minutilist kasutamist on automaatne väljalülitus.

Puudused: piisavalt kõrge hind. Oluline on meeles pidada, et rullid ei tohiks olla selgrooga kokkupuutes.

7. Puidust massager Body Lux Prostor

Eelised: hoolimata selle seadme lihtsusest saab see hästi toime oma nõudmistega, nimelt valu valulikkuse ja väsimuse kõrvaldamisega. Soovi korral on kodus mugav kasutada.

Puudused: masseerides käte väsinud lihased.

8. Massager seljakott Ommassage BM-08

Eelised: see massager on selles valdkonnas uusim. Seda on lihtne kasutada, on neli režiimi. Saate valida infrapunarežiimi.

Puudused: sa ei saa istuda, pannes rõhku kogu kaalule.

9. Massaažikera Bradex

Eelised: kaptenil on 10 võimsustaset, automaatrežiim. Pärast 10-minutilist massaaži on funktsioon soojendamiseks ja automaatne väljalülitamine.

Puudused: seadet ei saa pikka aega kasutada, kuna see võib ülekuumeneda. On vastunäidustusi.

10. Puidust käsipaigaldaja tervise kevadel

Plussid: aitab rahustavat, lõõgastavat massaaži. Odav hind. Mugav rull ja pliiats.

Puudused: massagerit ei saa kasutada kauem kui 10 päeva järjest.

Massaator kehale ja seljale. Milline kodu massager on parem osta: manuaal, elektriline, rull või miostimulyator?

Kui seljavalu ei ole enam talutav, otsustate lõpuks osta masseerija nii, et olete alati käepärast. Kuid selgub, et internetis müüakse üle 2000 toote erinevatelt tootjatelt ja erineva kvaliteediga. Kuidas mitte segi ajada? Mida valida: käsitsi või rulli juhatusel? Mis oleks parem viis krambitud lihaste lõdvestamiseks? Mis sobib osteokondroosiks ja mis neuralgia jaoks sobib? Oleme valinud TOP 10 parimad massöörid ja rääkinud teile peamistest tüüpidest ja nende sobivusest. Alustame kõige lihtsamast ja odavamast, järk-järgult liikudes meie TOP-10 kõige kallimatele mudelitele.

Massaatorit kasutatakse kogu maailmas ja kõigis kultuurides, kuid nad said 21. sajandi alguses tõeliselt populaarseks, kui raskest tööst sai miljonite inimeste neuralgia, liigeste haiguste ja selgroo põhjuseks. Neid kasutatakse täiendava ja asendusravina sportlaste, kontoritöötajate, autojuhtide, arstide ja taastusravimite raviprogrammides. Nende kasutamine ei nõua erioskusi ega teise isiku osalemist.

Milline tagasi massager lahendab teie probleemid?

Klassikalises massaažis on 4 peamist tehnikat: paelumine, hõõrumine, sõtkumine ja lõõgastav vibratsioon. Kui vibratsioon aitab koormuse lihastes pingeid leevendada, võimaldab sõtkumine lihaseid sügavalt välja töötada ja vereringet suurendada.

  • Kui soovite kogu selja massaaži, sobib kõige paremini shiatsu rullidega tooli mantel. See katab kogu seljaosa. Aga me tahame kohe hoiatada teistsuguse valu künnise üle, kõik on liiga individuaalne, sest keegi võib shiatsu pallide liikumist tunduda liiga karm.
  • Massaažipeadega manuaalsed elektrimasinad sobivad pingulistele ja kitsastele lihastele. Need aitavad leevendada väsimust pärast spordi mängimist või arvutiga valesti istumist. Te ise massaažite lihaseid, mis vajavad sügavamat uuringut.
  • Kui teie probleem on koondunud ülemisse ossa (krae ala, kael, õlad) - peate lihtsalt saama õlarihmaga rullmassaaži.
  • Sõidukijuhid on sobivamad vibratsiooniga kuumutatud kapslid. Kuid paljud ostjad ei ole rahul vibratsiooni nõrkusega. Seetõttu on teil võimalik osta kallis ja võimas massaažikate kahele rulliga toolile sügava ja intensiivse selja- ja kaelamassaaži jaoks kodus või kontoris.
  • Eraldi on pulseerimisseadmed ja müostimulaatorid. Tehniliselt ei ole need massagers, vaid elektrostimulatsiooniseadmed. Elektrilise stimulatsiooni on kahte tüüpi, seadmed võivad olla kas eraldi TENS ja EMS ning kombineerivad need mõlemad.

TENS (Pulse Massager) - perkutaanne elektroneurostimulatsioon - meetodi olemus pindmiste närvide stimuleerimisel voolu abil - meetod on kliiniliselt testitud ja efektiivne. Noh eemaldab kroonilise luu- ja lihaskonna valu (ostekondroos, interstosaalne neuralgia, traumajärgne neuralgia).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulaarne elektrostimulatsioon. Meetod parandab lihaste toonust äärmiselt treenimata ja halvatud inimestel. Kasulik ka insultist taastumisel. Lihaste müostimulaator sobib haigetele, taastumiseks pärast insulti või pikka haigust (selgroo luumurd, kui inimene on mitu kuud valetanud), kui lihased on nii atrofeeritud, et nende taastamiseks on elektrostimuleerimiseks piisavalt lihtne. Kuid need seadmed paiknevad sageli vahendina kehakaalu langetamiseks ja lihaste pumpamiseks. Tervete inimeste lihaste pumpamiseks või kehakaalu langetamiseks on need seadmed kasulikud! Üksikasjalik ülevaade lihaste stimulantidest, mida saate lugeda käesolevas artiklis - parimad lihaste stimulaatorid.

Top-10 masseerijad selja ja keha jaoks

Valisime 10 erinevat võimalust erinevatele inimestele ja kordadele: manuaalne, kui valite massaažialad; pulseeriv masser ja lihaste stimulaator lihaste elektrostimulatsiooni jaoks, rull sügava lihaste treeninguks, vibratsioonimassi istmepadja juhtidele ja shiatsu rull-padi ja soojendusega, mida saate visata kontori toolile ja täielikult lõõgastuda, usaldades elektroonilist massöörit, kes teeb kõik sinu heaks. Ja me alustame lihtsaimast ja odavaimast käsitsemismasinast.

Odavaim ja lihtsaim pihuarvuti masin - LiBa taga- ja kaela masseerimisseade Trigger Pointile

Lihtne väsimus eemaldatakse väljaulatuvate elementidega tavapäraste puidust või plastmassist masinatega, nagu see on viie palliga isemassaaž. Sellel on pikk käepide, nii et saate end kõige ebamugavamatesse kohtadesse. See sobib kergesti jõusaali kotti ja on mõeldud kiireks massaažiks pärast intensiivseid treeninguid või rasket tööd.

Hind:

Käte masseerija valimine seljale

Valisime 3 sarnase välimusega, kuid siiski erinevad elektrilised käsitsi masseerijad. Erinevalt shiatsust ei nihkub massaažipea siin, kuid liigub üles ja alla nagu särtsu. Seetõttu nimetatakse neid inglise keeles löökpillimängijad - šokk.

Tüüpiline manuaalne elektriline massager - WAHL 4290-300 Deep Tissue Percusion Massager

Viie pihustiga WAHL pikk käepide - see on kiire abi pingete või valudega: tasane suur ketas sõtleb suuri lihaseid, neli sõrmeotsikut imiteerib manuaalset massaaži, akupunkt sobib hästi väikeste alade kontsentreeritud massaaži, samuti kui valu on kudedes sügav Lihtne ümmargune pea on mõeldud üldiseks lõõgastavaks massaažiks. Hea valik kõigile peredele.

Hind:

Manuaalne elektriline massager koos soojusega - HoMedics HHP-350 löökpillimängija

Kaks omadust eristavad seda mitmetest sarnastest toodetest: kaks masseerimispead ja infrapunakiirgus. Vähem massiivne kui WAHL, kuid üldiselt on toode identne - juhtumi valimisel otsustab tõenäoliselt kütteseadme olemasolu. Kasutatakse õrnale massaažile.

Hind:

Kaasaskantav elektriline massager kosmeetik-massaaži terapeutina - Pure-Wave CM7 juhtmevaba masina keha + näo (kahekordne režiim)

Kõige kallim (3 korda kallim kui eelmised analoogid) on juba kaasaskantav, mis tähendab, et te ei sõltu enam müügipunktist ja saab seda kasutada teedel, lennukil, kooskõlas arstiga, kõikjal! See on konkurentidest kergem. Ja mis kõige tähtsam, on kaks uut nägu näole ja peanahale. Ta asendab mitte ainult käsitsi massaaži terapeut, vaid ka massaaži-kosmetoloogi, lõõgastav ja toonides näo väikesi lihaseid. Suuremate lihaste puhul leevendab see edukalt valu ja krampe, eriti kuue peaga kinnitusvahendi kasutamisel, millest igaüks on varustatud kaheksa tugeva silikooniga, mis sügavalt, kiiresti ja intensiivselt lihaseid masseerivad.

Hind:

Valida kaela ja selja jaoks rullmassaažer

Kui probleem on lokaalne - kaela või seljatükiga, siis võib teie jaoks olla piisav väike rullmassaator. Te võite võtta selle massaažipadja käes ja kinnitada selle valuliku koha (kaela, põlve) külge või kanda auto alla oma talje alla. Teine võimalus, kus masseerimisseadmesse õmmeldakse pikki nuppe, on vajalik suurte pindadega töötamiseks: selja, õlad, tuharad ja puusad. Rihmade liikumine üles ja alla, paremale vasakule ja diagonaalile võimaldab teil peaaegu täielikult asendada reaalse, elava massööriga.

Bestseller kaelamassaatorite kategoorias - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu padjapihusti koos soojusega

See väike massaaž shiatsu padi sobib kaelale, pahkluudele, põlvedele, põlvedele, nii et seda saab panna talje alla. Zyllionil on väga õhuke keha, vaid 6 cm, samal ajal pakub see täielikku akupressuuri 4 shiatsu sõlme ja lihaste lõõgastusega soojusega. See on populaarne kasutamiseks kontoris ja autos, sest 20-minutilise tööintervalliga leevendab see pingeid piirkondades, mis on kõige haavatavamad istudes.

Hind:

Nekteck Shiatsu sügav sõtkumise massaaži padi koos soojuse parima müüjaga taga & õlgadele

Kasutage seda pool-professionaalse alaselja-, selja- ja puusamassaaži jaoks: „rihmad” võimaldavad teil masseerida suuremaid lihasrühmi kiiremini ja lihtsamalt kui kompaktsed manuaalsed. Nekteck kasutab kolme massaažikiiruse ja käsitsi intensiivsuse reguleerimise režiimi. Valikuvõimalused vähendavad valu võimalust. Selle vaieldamatu eelis võrreldes konkurentidega on kahekordne masseerivate elementide arv: Nekteckisse on ehitatud 8 shiatsu palli.

Hind:

Pulse massager ja miostimulyator

Nagu varem öeldud, eemaldab TENS-põhimõte - perkutaanne elektroneurostimulatsioon, pindmiste närvide stimuleerimine praeguse süvendiga, kroonilised luu- ja lihaskonna vaevused (osteokondroos, interostaalne neuralgia, traumajärgne neuralgia). EMS - neuromuskulaarne elektrostimulatsioon. Meetod parandab lihaste toonust äärmiselt treenimata ja halvatud inimestel. Kasulik ka insultist taastumisel.

TENS (Pulse Massager) - perkutaanne elektroneurostimulatsioon - meetodi olemus pindmiste närvide stimuleerimisel voolu abil - meetod on kliiniliselt testitud ja efektiivne. Noh eemaldab kroonilise luu- ja lihaskonna valu (ostekondroos, interstosaalne neuralgia, traumajärgne neuralgia).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulaarne elektrostimulatsioon. Meetod parandab lihaste toonust äärmiselt treenimata ja halvatud inimestel. Kasulik ka insultist taastumisel. Lihaste müostimulaator sobib haigetele, taastumiseks pärast insulti või pikka haigust (selgroo luumurd, kui inimene on mitu kuud valetanud), kui lihased on nii atrofeeritud, et nende taastamiseks on elektrostimuleerimiseks piisavalt lihtne. Kuid need seadmed paiknevad sageli vahendina kehakaalu langetamiseks ja lihaste pumpamiseks. Tervete inimeste lihaste pumpamiseks või kehakaalu langetamiseks on need seadmed kasulikud!

Selles kategoorias on kaks liiget: HealthmateForever TENS üksus, Electronic Pulse Massager ja TEC.BEAN Tens EMS üksus, millel on 16 režiimi ja 8 Pads Pulse Impulse Pain Relief Massager.

Pulse massager on hea mitte ainult seljavalu vähendamiseks, vaid ka tunneli sündroomi, tennise küünarnuki sündroomi, artriidi valu leevendamiseks. Kaheksa aplikaatorit on kinnitatud valualade piirkonda ja tegutsevad viieteistkümnes režiimis ja 20 intensiivsuse tasemel.

Odavamad kui teleri kaugjuhtimispult ja kallimad juba nutitelefonis. Esimene sobib eakatele: suured nupud, LCD-ekraani taustvalgus annab taustvalgustuse, töötab patareidel. Üheks tööks on vaikimisi aega 80 minutit, mis on piisav täismassiks. Ei soovitata südamestimulaatorite ja südamehaigustega inimestele.

Hind: HealthmateForever

Hind: TEC.BEAN $ 42,99.

Massaatorid tagaosale juhatusel

Siin valisime 2 massagerit, esimene - vibreeriv, teine ​​shiatsu rullidega. Kui oled juht, siis sobib teile kõige paremini vibratsioon (aga olge ettevaatlik, vaata, ärge ujuma, sest vibreeriv massaaž on lõõgastav). Shiatsu pallid juhiistmel on ebamugavad. Kujutage ette, et nad jäävad pidevalt teie alaseljale ja kui te lähete pikka reisi, siis saad sellest rohkem väsinud kui nautida. Aga kodus saate täielikult lõõgastuda ja saada juba sügava massaaži.

Teil on massaaž rullidega, millel on täielik tunne, et see on raske, halastamatu (jah, jah, see on halastamatu), mis läbib selja, paljud kliendid ütlevad, et selline massaaž on liiga tugev) massaaži sõrmed ja muidugi rahustav soojus rakendatakse pingelistele lihastele.

Massaator seljatoe jaoks, vibratsioon - Uus viie tärni FS8812 10-mootori vibratsioonimassi istmepadi koos soojusega

Uus viie tärni FS8812 lahendab põhjalikult selja ja selgroo, neuralgia, krampide, artriidi valu suurte liigestega seotud probleemid. Massaaž reide tagaküljel kiirendab jalgade vereringet, mis on äärmiselt vajalik inimestele, kes elavad istuvas elus. Kümme vibrosooni kogu pinnal tagavad ühtlase massaaži isegi sõidu ajal. Rullid puuduvad, see padi on mõeldud lõõgastumiseks, lõõgastumiseks ja väsinud selja lihaste rahustamiseks. Tema eesmärk on lõõgastuda juhi lihaseid pika või väsiva reisi ajal. Paljud ostjad, kes hindavad kommentaare, eelistaksid näha sisseehitatud Shiatsu rullid koos vibroelementidega. Kuid inseneriotsuse dikteerib terve mõistus: mittetöötavate rullide pikaajaline mõju selja lihastele tekitab ebamugavust. See massaažikate sobib neile, kellel on suur valu, ja kellel on shiatsu pallide massaaži valu või ebamugavustunne. Shiatsu elementideta massaažikate kategoorias on see kindlasti kõige funktsionaalsem variant.

Hind:

Selja- ja kaelarulli masseerija reguleeritava kõrgusega massaažiga kaelale - istmepadi soojusega

Sobib erineva kõrgusega inimestele - 150–185 cm: kaks ülemist Shiatsu massaažisõlme, mis on paigaldatud peatoe külge, annavad teile soovitud massaaži, kui reguleerite selle suurust. Eriti soovitatav inimestele, kelle kõrgus on 165 cm ja alla selle, mis on tavaliselt raske leida seljaga masseerija, nii et peatoe pallid langeksid kaelalihastele. Istmesse on ehitatud kaks kolme intensiivsustasemega vibratsiooniallikat, tagaküljel asuvad neli keerukat trajektoori, millest igaühel on kaks palli, mis annab sügava 3D massaaži.

Elektriline tagumasser või ortopeediline ise

Elektrilised massagers on võimalus masseerida kodus.

Kes vajab elektrilist keha massagerit ja miks

Massaaži elektriseadmete määramine ei erine sarnastest protseduuridest, mida pakuvad kliinikud või lihtsalt massaažiruumid. Erinevus seisneb selles, et erinevalt inimese käest võib mehaanilisel seadmel olla tugevam ja sügavam toime. Protsess ise on vähem aeganõudev ja isikul ei ole vaja kliinikus käia. Samuti võib põhjuseks olla ka kaelale ja seljale elektriliste massagerite kasutamise põhjus, kuna seadme ühekordne ostmine tulevikus on palju tõhusam kui korrapärane massaažiterapeut.

Elektrilise massageriga saate masseerida kaela, õlgade, selja ja isegi jäsemeid

Massaatori kasutamine selja ja kaela jaoks (käsitsi või elektriliselt) võimaldab teil toime tulla järgmiste probleemidega:

  • suurenenud vereringe;
  • väsinud või riietatud lihaste täielik lõõgastumine;
  • keha ja lihaskiudude soojenemine, kui keha on avatud madalatele temperatuuridele;
  • tooni taastamine kudedesse;
  • motoorse võime taastamine, mis on oluline jalgade või käte liigeste kahjustumise korral.

Ka elektriliste massagerite abil lahendatavate probleemide hulgas on emakakaela lülisamba ladestunud soolade kõrvaldamine.

Näidustused masinate elektriseadmete kasutamiseks on selja ja selgroo probleemid.

Ortopeedid ja traumatoloogid eristavad massaažiprotseduuride kasutamise üldnäitajaid. Nende hulka kuuluvad lihas-skeleti ja lihasprobleemide järgmised kahjustused:

  • regulaarne valu selja-, kaela- või okulaarpiirkonnas;
  • seljaaju deformatsioonid, mis ei vaja operatsiooni;
  • lihaskiudude osa pidev pinge paravertebraalses piirkonnas;
  • lihastooni nõrgenemine, mis tekkis pikaajalise voodipesu tõttu;
  • sportimine professionaalsel tasandil;
  • tööomadused, mis võivad olla seotud ebapiisava aktiivsuse või olulise füüsilise ülekoormusega.

Ostke elektriline massager selja, kaela või õlgade jaoks - see tähendab nende probleemidega toimetulekuks ja üldise tervise parandamiseks.

Peaaegu kõigi massiivide tööpõhimõte on löögi tekitamine rullide, löökmehhanismide või rullide abil.

Kaela ja selja elektrilise massageri üldpõhimõte

Hoolimata nende seadmete tüübi erinevustest ja esitatud mudelite suurest mitmekesisusest töötavad nad kõik ühe põhimõtte kohaselt.

Struktuuriliselt koosneb iga seade (välja arvatud tavaline puidust seade) mootorist, mis tagab tööorganite liikumise. Need on löökmehhanismid või rullide süsteem, mis nahaga kokkupuutel võivad tekitada erinevaid toimeviise:

  • koputab;
  • sõtkumine;
  • vibreeriv;
  • luua kompressiooniefekt;
  • ülekandemoment

Paljud vertebroloogid, ortopeedid ja neuroloogid soovitavad osteokondroosiga kaelale ja õlgadele elektriliste massagerite kasutamist. Kasutusjuhendi reeglite järgimine, õige valik, kuidas probleemset ala käsitseda võimaldab saavutada paari seansi järel positiivse tulemuse.

Massaatorit saab kasutada kaela või selgroo probleemide ennetamiseks

Elektrilistel massaažiseadmetel on traditsioonilise massaažiga võrreldes mitmeid täiendavaid eeliseid:

  • kasutusmugavus ja valikuvõimalus, kuna tootjad pakuvad laia valikut tagumisi elektrilisi masseerijaid, mida saab osta tavapärasest kauplusest või tellida võrgus;
  • esitatud tüüpide ja mudelite mitmekesisus laiendab märkimisväärselt mõjutatud valdkondade hulka;
  • Massaažiprotseduur ise ei nõua pikka aeganõudvat aega, kuna seade töötab iseseisvalt ja kasutaja peab ainult reguleerima särituse intensiivsust;
  • vaatamata elektriliste massaažiseadmete näiliselt kõrgetele kuludele on nende omandamine tulusam kui tavalised massaažiruumid.

Tuleb meeles pidada, et massageri kasutamine ei ole selle sortidest hoolimata imerohi kõikidele luu- ja lihaskonna haigustele. Täieliku taastumise tingimuseks on traditsiooniliste ravimeetodite ja elektriseadmete kasutamine.

Mehaanilised masseerijad on rullide ja rullide süsteem, mille intensiivsus on käsitsi reguleeritav

Kuidas valida selja- ja kaela massager: saadaval olevad sordid

Massaažiseadmete kogu mass jaguneb tüübideks vastavalt mitmele määratlusele. See on mõju kohaldamise koht. Selle parameetri kohaselt on seadmed jagatud näo-, jala- ja universaalseks. Viimased on selja- ja kaelamassaažid, mida saab osta spetsialiseeritud või tavapärastes kauplustes. Samuti võib kõik massagersid jaotada rühmadesse vastavalt mõju põhimõttele. Selle kriteeriumi kohaselt võeti vastu järgmine jaotus:

    Mehaanilised seadmed. Sellesse rühma kuuluvad erinevad harjad, pesuvahendid, istmekatted. Otsene mõju on rullide, pallide või luude süsteem. Näiteks on puidust massager taga. Disaini lihtsus muudab sellised seadmed odavamaks.

Kuznetsovi aplikaator - kõige populaarsem ja hästi tuntud tüüpi refleksi massager

Kõige kuulsam refleks-massager on Kuznetsovi aplikaator, millel on tavaliselt vaipa või kaelarull.

Vähem populaarsed on vaakummudelid, hüdromassaatorid ja laserseadmed. Viimased ei ole nii suured, kuna need on kõrge hinna ja teenuste keerukuse tõttu.

Magnetmassijates on peamiseks teguriks loodud madala sagedusega elektromagnetiline väli.

Samuti toimub elektriliste massagerite jagunemine piirkondades, mis vajavad regulaarset massaaži. Selle kriteeriumi kohaselt võeti vastu järgmine jaotus.

Shiatsu Massager kaela, selja ja õlgade jaoks

See on mingi massagers, millel on punktefekt. Peamine aktiivne element on pallid, mida nimetatakse shiatsuks. Need mõjutavad keha aktiivseid punkte.

Selline massager leiutati paar aastakümmet tagasi ja selle olemasolu ajal on see kujunenud ainult positiivsest küljest. Tavaliselt tuleb shiatsu vibratsioonipadjadena, mille eesmärk on kõrvaldada kaela valu. Ravi jaoks on seljatoe jaoks saadaval seljatoe maskeerijad.

Shiatsu on padja massager, mille mõju saavutatakse sama nime kandvate spetsiaalsete pallide liikumisega.

Akupressuur sobib lihasspasmide raviks, võimaldades teil toimida otse jäikuse või valu ilmnemise kohas.

Roller Massager selja ja kaela jaoks

Massaaži manipuleerimise kõige eelarvelisem võimalus on kasutada rull-käsi masseerijaid. Sellise seadme kasutamine, mida saab valmistada tavalise pliiatsina, mis on varustatud hammasrulliga või näeb välja nagu käsn, kus keha masseerivad rattad või rullid kogutakse arveid, kõrvaldades lihaspinge.

Roller massagers - see on kõige eelistatum valik tänu oma disaini lihtsusele.

Osteokondroosi ja radikuliitide tekke vältimiseks on soovitatav profülaktilistel eesmärkidel kasutada rullmasinaid.

Arvatakse, et maksimaalne toime saavutatakse hambakujuliste rullide kasutamisega, kuna massaaži ajal aktiveeritakse täiendavalt veresooned, mis parandavad raku toitu.

Massaažistik selja ja kaela jaoks

See massaažiseadmete rühm on valmistatud padja kujul, mida saab kinnitada tooli või istme külge. Selle seadme kasutamine võimaldab teil saada selja- ja emakakaela sügavat massaaži. Sageli on padjadel kaugjuhtimispult, mis aitab reguleerida löögi intensiivsust ja rullide liikumissuunda, kui seda kasutatakse tööriistana.

Massaažipadja saab kinnitada mis tahes istmele, näiteks autosse

Mõnedel mudelitel võib olla täiendavad kinnitusrihmad, et neid auto istmele asetada. Sellisel juhul peaks masinator olema varustatud kahe adapteriga: kasutamiseks elektrivõrgust ja auto sigaretisüütajast.

Istmepadi

Massaažipadja erijuhtum, mis on valmistatud mantli kujul, mis asub kogu tooli või istme pinnal. Väga sageli kasutatakse neid tüüpe autodel, et saada sõidu ajal ulatuslik massaaž. Tavaliselt on seade valmistatud ehtsast nahast. Kappi sees on rullide süsteem, mis on erineva kujuga, mis aitab saavutada erineva intensiivsusega kohalikke mõjusid. Seadme juhtimine toimub ka kaugjuhtimispuldi abil.

Cape Massager on massaažipadja tüüp, mida iseloomustab suurem kokkupuutepind.

Knapsack Massager

Mingi elektriline massager, mis näeb välja nagu seljakott. Selle seadme kasutamine on mugav aktiivset elustiili juhtivatele inimestele, kuna on võimalik kombineerida jalutuskäiku ja massaaži. Lükates saab paki rihmade pikkust reguleerida ning seadet reguleerida. Seadme toiteallikaks on sisseehitatud akud.

Kuidas valida massager

Selliste seadmete ostmise otsustamisel võib tekkida probleeme elektriliste massagerite valikuga. Et mitte eksida, peaksite juhinduma lihtsatest nõuetest ja soovitustest:

  • määrake maskeerija kasutamise eesmärk, mis aitab teil valida õige seadme tüübi;
  • võimaldavad ise kasutada. Sel juhul on vaja valida kaugjuhtimisega masseerijaid. Kui teil on käeshoitav massager, on kõige parem valida seade, millel on pikk käepide;
  • Kõigepealt tuleb uurida valikut ja valida parim hinna ja kvaliteedi suhe. Selja- ja kaelapadjakese valimisel on kasulik lugeda kommentaare. See reegel on võrdne mistahes massaažiseadmete puhul;
  • Sa ei tohiks jälitada kallite seadmete pärast, kuna see ei ole alati kõrge kvaliteedi peegeldus. On eelarvemudelid, mis pakuvad rikkalikku funktsionaalsust.

Ülevaade elektriajamite mudelitest ja tootjatest

Selja- ja kaelarihmade parimate mudelite järjestus sisaldab mitmesuguseid seadmeid. Valik tehti kogenud spetsialistide arvamuste ja tavapäraste ostjate arvamuste põhjal, kes hindasid mitte ainult tõhusust, vaid ka kasutusmugavust.

Beurer MG150

Massaator kaela jaoks, mis on tunnistatud oma klassi parimaks. Oma abiga on võimalik saavutada õla- ja emakakaela piirkonna sügav massaaž. Originaalsed metallrõngad lihtsustavad seadme töötamist. Seadme eelised on selle väike kaal, plastsus, 6 programmi olemasolu, kasutusmugavus. Keskmine hind algab 4 500 rubla.

oksanas81, Venemaa:

„Eelised: see masseerib hästi, parandab vereringet, leevendab väsimust.

Puudused: ei leitud.

Üldmulje: see masseerib hästi, kuid käsi ei saa asendada. "

Loe lähemalt aadressil Otzovik: http://otzovik.com/review_3636837.html.

Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu padjamasin:

Shiatsu massaaži padi, millel on ergonoomiline kuju. Elastse vöö olemasolu võimaldab seadet paigaldada mis tahes seljatoele soovitud kõrgusel. Toiteallikas on toitevõrk või sisseehitatud aku. Infrapunasoojuse täiendav funktsioon parandab vereringet. Maksumus algab 4 000 rubla.

USA Medica Pilot

Seade, mis on kaasas viie parima parima kodus massaažikihi. Selle seadme eeliseks on küttesüsteemi olemasolu, mis on väga kasulik jahe hooaega. Pealmine kate on valmistatud interlock-materjalist, mis ei ole mitte ainult meeldiv puudutada, vaid ka kergesti hooldatav. Toiteallikas on vooluvõrgust ja sigaretisüütajast. Maksumus on 4 900 rubla.

Masik280, Moskva:

„Eelised: mugavus, kompaktsus. Parandab heaolu. Leevendab väsimust.

Üldmulje: hästi leevendab väsimust ja pingeid seljal. "

Loe lähemalt aadressil Otzovik: http://otzovik.com/review_3048862.html.

1 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Vibratsiooniseadme mudel, mis ühendab kompaktsuse ja suure efektiivsusega. Seade eristub massaaži intensiivsuse valimiseks neljast seadistusest, sundrežiimi olemasolust, kus vibratsiooni sagedus jõuab 50 lööki sekundis. Siia kuuluvad mõned näpunäited, seal on isegi spetsiaalne tselluliidivastane aine, mis viib verevoolu suurenemiseni. Pikk käepide võimaldab teil saada mis tahes osa. Maksumus algab 1800 rubla.

Selja ja kaela elektrilise massageri ostmine on võimalus saada lõõgastavat ravi kodus. Aga ostes ei tohiks te vastuolusid jätta tähelepanuta, sealhulgas:

  • nahahaiguste esinemine;
  • suhkurtõbi;
  • kardiovaskulaarsüsteemi probleemid;
  • siseorganite kroonilised haigused;
  • seljaaju patoloogia;
  • elektriliste südamestimulaatorite olemasolu kehas.

Mitmed vastunäidustused ei ole absoluutsed, seega on enne kasutamist parem konsulteerida spetsialistiga. Järgides tema nõuandeid, järgides seadme tootja juhiseid ja kasutades masineri, nagu on ette nähtud, on võimalik saavutada soovitud positiivne tulemus lühikese aja jooksul. Teemal on lisateavet videol.