Alaseljavalu inglise allikates nimetatakse seljavalu. Valu aitab sageli kaasa nimmepiirkonna pingele, liikumispiirangule ja antalgilisele skolioosile.
Äge seljavalu võib kesta mitu päeva kuni mitu nädalat.

Seljavalu põhjused, sagedus ja riskifaktorid

Alaseljavalu esineb peaaegu igal inimesel vähemalt kord elus.
Tuleb märkida, et valu võib olla ükskõik millises seljaosas, kuid kõige sagedamini esineb nimmepiirkonna valu. See on tingitud asjaolust, et nimmelüli moodustab keha kaalu maksimaalse koormuse.
Alaseljavalu on teisel kohal arsti külastuste arvus kohe pärast viirusinfektsioone.
Pärast raskuste tõstmist, äkilist liikumist, pärast ühes asendis pikka aega või seljaajukahjustuse tekkimist võite tunda valu alaseljas.
Nimmepiirkonna akuutne valu on kõige sagedamini põhjustatud põikivaheseina ja seljaaju vigastuse nihkumisest.

Seljavalu põhjused:

• Nimmepiirkonna osteokondroos
• Intervertebral hernia ja intervertebral ketas väljaulatuv
• Spondüloartroos
• Spondüloos
• Spondülolüüs
• Osteoporoosi, hulgimüeloomi, selgroo hemangioomi põhjustatud kompressioonmurd
• Kasvaja seljaaju kanali luumenis

Seljavalu sümptomid (alaseljavalu)

Valu võib varieeruda: ägeda, igav, tõmbamise, põletamisega võib kaasneda kihelus ja goosebumps, tuimus.
Seljavalu intensiivsus võib märkimisväärselt varieeruda - alates kergest kuni talumatu valu, mis muudab isegi väikese liikumise raskeks. Valu võib kombineerida reie valu, alumise jala valu, jala valu.

Seljavalu diagnoos

Kõigepealt peate konsulteerima neuroloogiga. Arst esitab teile küsimusi oma valu, selle sageduse, kordumise kohta. Arst püüab määrata valu põhjuse ja alustada ravi lihtsate meetoditega (jää, kerged valuvaigistid, füsioteraapia ja vajalikud harjutused).

Enamikul juhtudel põhjustavad sellised ravimeetodid seljavalu vähenemist.
Uurimise ajal määrab arst valu, selle kiirituse ja neuroloogiliste reflekside täpse asukoha.
Enamik inimesi, kellel on valu nimmepiirkonnas, taastuvad 4-6 nädala jooksul.
Diagnoosiks on nimmepiirkonna magnetresonantstomograafia (MRI), lumbosakraalse selgroo kompuutertomograafia, lülisamba röntgen.
Kuna kõige tavalisem seljavalu põhjus on lumbosakraalse selgroo näärmevähk, tuleb kõigepealt teha nimmepiirkonna MRI. See uuring aitab ka kõrvaldada enamiku valu põhjustest, nagu seljaaju kanali luumenis kasvaja, lülisamba tuberkuloos, selgroo luumurd, müeloom, anatoomiliselt kitsas lülisamba kanal, sponülolisthesis, seljaaju kõveruse erinevad vormid, spondüloos ja spondülartroos. Kui teie neuroloog pole teile MRI-d määranud, tehke seda ise. MRI masina võimsus peaks olema 1 Tesla ja rohkem.
Ärge alustage diagnoosi röntgen- ja arvutitomograafiaga, need meetodid on ohtlikud. Neid saab teha kõigepealt ainult siis, kui kahtlustate seljaaju murdu.

Siin on mõned näpunäited seljavalu kohta:

• Vähendada füüsilist aktiivsust esimese kahe päeva jooksul pärast rünnaku algust. See aitab vähendada haiguse sümptomeid ja paistetust valu piirkonnas.
• Ärge istuge kaldega ettepoole, kuni valu on täielikult möödunud.
• Võtke valuvaigisteid ainult talumatu valu korral. Parem on teha intramuskulaarne süst, kui tuua anesteetikumi. See kaitseb mao seina otsese kokkupuute eest põletikuvastase ainega. Püüdke vältida liigseid ravimeid. Ärge kasutage raviks hormoone, kui seljavalu ei ole seotud autoimmuunhaigusega.
• Uneta loote asendis, pane jalgade vahele padi. Kui te tavaliselt magate oma seljal, siis pange oma põlvete alla padi.
• Üldine eksiarvamus on mõte, et peate füüsilist aktiivsust pikka aega piirama. Voodipesu ei ole soovitatav. Kui teil ei ole palavikku, kehakaalu langust, tahtmatut urineerimist ja soole liikumist, siis peaksite jääma aktiivseks nii kaua kui võimalik. Te saate oma tegevust vähendada ainult esimese kahe päeva jooksul pärast valu algust. Alustage kergeid aeroobseid harjutusi. Simulaatoriga kõndimine aitab ujumist parandada verevoolu selja lihastesse. Rääkige oma arstiga harjutuste valiku kohta, et mitte suurendada valu.

Prognoos:

Enamik inimesi tunneb ennast pärast esimest ravinädalat palju paremini.
4-6 nädala pärast märkimisväärses osas patsientidest kaob valu.

Millistel juhtudel peate viivitamatult arsti poole pöörduma:

1. Seljavalu kombineerituna valu jala jalal ja valu.
2. Valu ei võimalda sul ise teenida.
3. Valu ja uriinipidamatus
4. Alumise seljavalu ja tuimustuse kombinatsioon tuharas, reie, jala, jala, kubeme
5. Kui teil oli juba seljavalu
6. Kui valu kestab kauem kui 3 päeva
7. Kui te võtate hormoone
8. Kui alaseljavalu tekib pärast vigastust
9. Varem diagnoositi vähk
10. Kui olete hiljuti põhjendamatute põhjuste tõttu kaalu kaotanud

Yandex Webmasterile lisatud tekst 01/25/2012, 15:38
Õigused reserveeritud.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

Loin valutab halvasti, mida teha?

Peaaegu igaüks kannatab seljavalu all. Mõnes olukorras istub inimene pisut ebamugavas asendis ja tal on talumatu nimmevalu. Selline märk ei ole ohtlik, niipea kui inimene oma positsiooni vahetab ja muutub temale lihtsamaks. Kui valu muutub püsivaks, tuleb arstiga kiiresti konsulteerida. Võib-olla on teil tõsine patoloogia.

Primaarne ja sekundaarne seljavalu

Nimmepiirkonnas on suur hulk ebamugavustunnet. Valu võib olla primaarne või sekundaarne.

Esmane põhjus on degeneratiivne-düstroofiline protsess erinevates selgroolülides, see juhtub:

• Osteokondroosi tõttu, mis mõjutab luu ja kõhre koed. See haigus põhjustab põiklambri ja sellega seotud selgroolülide kahjustuse, mille tagajärjel areneb spondüloos.
• Spondüleartroosiga seotud probleemide tõttu põrutikuga. Nad vastutavad liigeste motoorse funktsiooni eest.

Nimmepiirkonna valu teiseks põhjuseks on:

• Tuumor, mis on selgroo ninaselgil moodustunud.
• Skolioos, kus selg on tugevalt painutatud.
• Põletikuline protsess, mis ei ole nakkuslik. Kõige sagedamini põhjustab seljavalu Reiteri sündroom, reumatoidartriit.
• Mitme selgroolüli murd. Tõsine levinud valu nimmepiirkonna valu.
• Infektsioosne haigus, mis mõjutab intervertebraalset ketast, selgroolülid - brutselloos, epiduraalne abstsess, tuberkuloos.
• Ajuinfektsioon, mille korral vererõhk seljaajus on halvenenud.
• Mao, soolte patoloogia. Sageli tekib ägeda nimmepiirkonna valu, kui apenditsiit, soole obstruktsioon.

Krooniline ja äge seljavalu

Pange tähele, et valu ei põhjusta alati selgroo probleemid. Sellises olukorras on soovitatav kontrollida neerusid, vaagna elundeid, kõhunääret, jämesoolt.

Video: Loin valutab - mida teha?

Selle põhjuseks on, et nimmepiirkonna valu võib põhjustada tõsised patoloogiad, mida te ei tohiks ise ravida. Sellises olukorras on oluline konsulteerida spetsialistiga, kes viib läbi eksami ja aitab teil selgitada oma nimmepiirkonna valu.

Peamised soovitused tugeva nimmepiirkonna valu kohta

Kui ebamugavust põhjustavad seljaprobleemid, võite neist vabaneda, isegi kui ketas välja tõmbub. Pange tähele, et ravi peaks olema kõikehõlmav ja koosneb mitmest etapist:

• Pidev füüsiline aktiivsus. Mõned inimesed eksivad, arvades, et kehalise aktiivsuse vähendamine valu ajal on vajalik. Kui nimmepiirkonna valu ei ole soovitatav pika aja jooksul puhata. Mida rohkem te liigute, seda kiiremini te taastate. Liigutuste abil saab lihaste spasmi eemaldada, mitte lasta neil oma tooni kaotada. Ärge seda üle pingutage. Parim treening nimmevalu puhul on kõndimine. Juhul, kui olete mures tugeva valu pärast, peate lamama. Asetage padja alla padi.
• Soojuspakendid aitavad leevendada valu.
• Õpi vaheldumisi tööle ja puhkusele. Kui teil tuleb arvutis palju aega veeta, peate iga tunni tagant üles soojenema. Oluline on ka pärast töö lõppu, mitte kohe majapidamistöid, vaid anda seljale alumine seljaosa.

Raske nimmepiirkonna valu

Leevendada seisund aitab aspiriini, naproksiini, atsetaminofeeni, Ibuprofeeni. Narkootikume määratakse ainult siis, kui pahaloomuline kasvaja põhjustab tugevat valu ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ei aita.

Sageli määrab raviarst lihasrelaksantide vastuvõtmise, kuid neil on erinevad kõrvaltoimed, millest üks on unisus. Neid soovitatakse võtta enne magamaminekut.

Harjutused tugeva nimmevaluga

Pea meeles, et pärast kohutavat valu lumbaalses piirkonnas on võimatu seda kohe erinevate harjutustega kohe koormata, et valu mitte süvendada. Kui sulle lihtsam on, saate teha harjutusi, mis suurendavad selja paindlikkust, tõhustavad selle lihaseid.

Video: ** Mis kategooriliselt ei suuda valu seljatükkidega!

Pöörake kindlasti tähelepanu mõnedele spordidele, mis aitavad sümptomeid leevendada - ujumine, vilgas kõndimine, kerge aeroobika, jalgrattasõit. Kohutava seljavaluga ei saa te painutada, väänata, nad suurendavad valu veelgi.

Muud alaseljavalu ravid

• Füsioteraapia protseduurid. Kui valu kestab umbes kuu aega, peab arst määrama füsioterapeutilise protseduuri.
• Manipulatsioonid võivad leevendada nimmepiirkonna teravat ja kroonilist valu. See protseduur on ohutu ainult siis, kui ebamugavustunne on pikka aega häiritud.
• Nõelravi (nõelravi) on üks seljavalu ravimise võimalusi.
• Jooga ja massaaž on tõhusad seljavalu võimalused. Nende abiga saate leevendada kroonilise ebamugavusega seisundit.
• Süstid tehakse äärmuslikel juhtudel, kõige sagedamini kroonilise valu kõrvaldamiseks. Radikuliidi korral tehakse süstid steroidpreparaatide abil. Süstimise abil saate valu mõnda aega vabaneda, kuid 6 tunni pärast tuleb see uuesti.
• Madrats mängib nimmepiirkonnas valu olulist rolli, see on kõige parem eelistada kõva ja lame pinda magamiseks.

Äärmuslikel juhtudel kasutatakse ultraheliravi, alumise seljaosa puhul kasutatakse ka indukteetrilist perkutaanset närvi stimuleerimist. Et mitte kasutada äärmuslikke meetmeid, on kõige parem pidevalt jälgida alaselja seisundit. Selleks peate tegema erilist võimlemist ja vaatama oma elustiili.

Seljavalu: tüübid ja peamised põhjused

Valu on üks tüüpi keha kaitsvaid reaktsioone, mis reageerivad mis tahes patogeensete tegurite toimele. Lisaks erinevate funktsionaalsete süsteemide mobiliseerimisele on see iseenesest isikule signaaliks kehas esinevatest negatiivsetest muutustest. Paljude ebameeldivate tunnete lokaliseerimise keskpunktide hulgas on kõige sagedamini seljavalu.

On teada, et rohkem kui 80% inimestest vähemalt kord elus seisavad silmitsi selliste kliiniliste sümptomitega. Reeglina ilmneb sarnane märk täiskasvanueas - 35-55-aastaselt, kuigi mõnikord ilmneb ka alaselja valu ka noorukitel.

Sellist ebamugavust peeti pikka aega üksnes ishiasse, nii et patsiendid saadeti neuroloogiga konsulteerimiseks.

Kuid hiljem tõestati, et see haigus on diagnoositud ainult 8% juhtudel, kui seljavalu esineb. Seetõttu on praegu ainus õige hüpotees, et sellised sümptomid võivad olla seotud nii ortopeediliste, reumatoloogiliste, traumaatiliste probleemidega kui ka erinevate siseorganite kahjustustega, mis paiknevad ristmiku ja alaselja tasandil.

Valu kestuseks on jagatud ägedaks ja krooniliseks. Selle sündroomi ägeda vormi kohta öeldakse, kui sellised kliinilised ilmingud ei kesta kauem kui 3 kuud. Nii kaua kulub koekahjustuste parandamine ja paranemine. Kui alaseljavalu kestab kauem, on see haiguse krooniline vorm. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustele paigutatakse eraldi nädalasse mitu nädalat kestev subakuutne vorm.

Patoloogia terapeutiline klassifikatsioon

Kliiniliselt eristada mitmeid selle sündroomi sorte:

• kohalik;
• projektsioon;
• kajastatud;
• radikaal (või radikaal);
• esinevad lihaskrambid.

Nimmepiirkonna lokaalne valu on püsiv, selle intensiivsus võib varieeruda sõltuvalt keha asendist ja see suureneb ka liikumise ajal. Sellisel juhul võib patsient täpselt näidata valulike alade lokaliseerimist ja neile vajutades kaasneb märgatav ebamugavustunne. Sageli on sellise valu sündroomi taustal jalgade ja keha liikuvus piiratud.

Projektiivi seljavalu on neuroloogiline. Seda võib mahaloksuda või kontsentreerida ükskõik millises punktis. Esineb siis, kui närvikiud on kahjustatud või pigistunud, mis edastavad valu impulsse aju sobivasse sektsiooni. Sellisel juhul võib ebamugavustunne levida piki närvi. Ebamugavust süvendab torso keeramine, see muutub pulseerivaks harjutustes ja liigutustes, mis on seotud otsese surve (aksiaalse) koormusega selgrool.

Radikulaarsel seljavalul on kõik lumbago sümptomid, see tähendab, et see ilmneb ootamatult, ilma nähtava põhjuseta. Puhkusel on see igav valutav iseloom, kuid iga liikumisega kaasnevad valusad teravad löögivalud. Peaaegu alati tekib see alaselja ebamugavustunne ebameeldivate tunnete kiiritamise teel reeglina paremal või vasakul jalal, põlveliigese all. Kallutamine, küljele pööramine, sirgete jalgade tõstmine põhjustab juurte nihkumist ja suurendab seljavalu.

Peegeldunud valu tekib siis, kui siseorganid kahjustuvad. Ebamugavustunne on tingitud asjaolust, et patoloogia keskpunkti lähedal olevad kuded ja seljaaju teatud ala on omavahel ühendatud sama närvi poolt. Sellise valu sündroomi korral on fuzzy ebamugavustunne, mis levib keha sisemusest selja välispinnale. Veelgi enam, ebameeldivate tunnete intensiivsus praktiliselt ei muutu liikumise ja selgroo palpatsiooniga.

Teise klassifikatsiooni jaoks on iseloomulik primaarse ja sekundaarse seljavalu jaotus. Primaarse sündroomi peamine põhjus on harja mehaaniline kahjustus, mis on seotud lihaste ja sidemete düsfunktsiooniga, osteokondroosiga, herniated intervertebraalsete ketastega. Sekundaarne seljavalu on teiste haiguste tagajärg, mis ei ole otseselt seotud selgroo luu- ja kõhukudega.

Klassifitseerimine patogeensete esinemismehhanismide järgi

Valu tekkimise patogeneesi kohaselt võib olla:

• Notsitseptiivne. Ilmneb spetsiifiliste valu retseptorite ärritusel (neid nimetatakse natsetseptoriteks), mis on tingitud traumade, pingete, kontusiooni, põletiku jms koekahjustustest. Selline seljavalu on äge, selle intensiivsus sõltub patoloogilise protsessi tõsidusest ja kestusest. Siiski, kui haigus mõjutab luu- või lihaskoe, muutub valu sündroom tuhmiks ja valutavaks. Seda suurendab liikumine ja peaaegu kaob puhkusel, on selge lokaliseerimine.
• Neuropaatiline. Tavaliselt esineb see siis, kui selgroolülid mõjutavad põikistikust pärssimist. Sellised alamjäsemesse levivad valud on kroonilised ja nendega kaasneb naha tundlikkuse rikkumine, liikumishäired.
• Psühhogeenne. Selle geneesi seljavalu on äärmiselt haruldane. Tavaliselt tehakse sarnane diagnoos, kui arstid ei suutnud kuue kuu jooksul selgitada seljaaju ebamugavuse täpset põhjust.

Kuid see klassifikatsioon on väga tingimuslik, kuna kroonilise valuvaigistusega patsientidel osaleb kõik patofüsioloogilised mehhanismid sümptomite tekkimisel.

Sellise kliinilise pildi tekkimine ei ole iseseisev haigus. See on vaid ükskõik millise patoloogilise protsessi sümptom. Seetõttu kasutavad arstid seda terminit, mis määratleb lokaliseerimise ja intensiivsuse. Ägeda pulseeriva krampliku seljavalu nimetatakse lumbagaks ja valulikuks, krooniliseks olemuseks - lumbodüüniaks või nimmepiirkonnas.

Etioloogilised tegurid

Eksperdid usuvad, et kõige tavalisem põhjus, miks alumine seljavalu on valu, on lihased ületavad.

Niisiis, piisava väljaõppe või liigselt intensiivse füüsilise aktiivsuse puudumisel tekib sidekoe kiudude katkestus, eriti lihaste kinnitumise kohas, mis põhjustab seljavalu.

Kuid mitte alati ei pruugi nende sümptomite põhjused olla nii "kahjutud". Järgmised haigused on edasise arengu prognoosi seisukohast ohtlikud:

• Kasvaja. Seda diagnoositakse vähem kui 1% -l alaseljavaluga patsientidest. Riskitegurid on vähi esinemine ajaloos, äkiline kaalulangus ilma nähtava põhjuseta, vanus üle 50 aasta, valu impulsid une ajal või puhkuse ajal.
• Nakkus. Seda diagnoosi toetavad palavik, epidermise kroonilised bakteriaalsed kahjustused, kuseteede ja hingamisteede süsteemid, immuunpuudulikkuse seisundid ja kortikosteroidid. Reeglina, kui seljavalu on põhjustatud nakkusest, siis seljast "valutavatest" ja puhkeasjadest, on lisaks ebamugavustunne kõhus, rindkere taga jne.
• Horsetaili sündroom. Haigus on seotud suurte närvikiudude pigistamisega lumbosakraalses piirkonnas. Sel juhul liigub valu looduses, annab tuharate tsooni ja jalgade tagaosa. Raskete kahjustuste korral kaotab isik alajäsemete tundlikkuse ja võime neid täielikult lahti siduda.
• Selja luumurd. Enamikul juhtudel eelneb sellele tõsine vigastus, mõnikord võib see areneda vanema (üle 70-aastaste) ja osteokondroosi kombinatsioonil.
• Äge kõhu aneurüsm. Sageli on see patoloogia asümptomaatiline ja selle ainus kliiniline ilming on seljavalu. Selline diagnoos on soovitatav kaasasolevate aterosklerootiliste kahjustuste korral veresoontes, eakatel patsientidel, kui tekib puhke- või öine valu.
• Herniated ajukoore ketas. Sellega kaasnevad äkilised valud, tunded, nagu oleksid nimmepiirkonnas seljaosa seotud, lihasnõrkus jalgades.

Lisaks võivad seljavalu kitsendavad, ägedad või vastupidi valusad, krampivad valu põhjustada seljaaju struktuuri kaasasündinud anomaaliad (nt spondülolisthesis), väljaulatuvad või põrutuskahjustuste kahjustused, artriidi erinevad kahjustused (juveniilne, reaktiivne) ja anküloseeriv spondüliit. Mõningatel juhtudel on seljavalu põhjustatud metabolismi halvenemisest (Paget 'tõbi), osteoporoosist, neuroloogilistest häiretest (silmapaistev näide on istmikunärvi närimine või põletik).

Projektsioonivalu sündroom tekib mao tagaseina haavandite või kasvajate, pankreatiidi, põletikuliste protsesside ja käärsoole divertikuliitide korral. Naistel on sellised sümptomid mõnikord tingitud günekoloogilistest haigustest ning meestest, eesnäärme kasvajatest või prostatiidist.

Kui seljaosa nimmepiirkonnas on tugevalt valus, on valu akuutne ja talumatu, see võib viidata urolithiaasile ja kalkulaatori kulgemisele ureteris.

Kui patsient läks arsti juurde seljavalu kaebustega, on diagnoosi ja edasise ravi taktika järgmine:

1. Isiku kontroll, anamneesi kogumine, pöörates erilist tähelepanu eluohtlikke seisundeid (kasvaja spetsiifilised tunnused, aneurüsm jne) tähistavatele sümptomitele.
2. Tõsiste haiguste ilmingute puudumisel määratakse anesteetikumravi ägeda perioodi jooksul, terapeutilistel harjutustel ja massaažil.
3. Ohtlike patoloogiliste sümptomite kindlakstegemine nõuab edasist diagnoosimist laboratoorsete ja instrumentaalsete meetoditega.
4. Pärast diagnoosimist määrake teatud ravimeid, mõnikord on vajalik operatsioon.

Kui patsiendi uuring ei anna mingit teavet ja tablettide ja süstide toime ei tööta pool aastat, soovitame konsulteerida spetsialistiga, et haiguse psühhogeenne päritolu välja jätta või kinnitada.

Seljavalu nimmepiirkonnas: sümptomite spetsiifilisus arstiga konsulteerimisel, diagnostilised meetodid

Reeglina põhjustab krooniline ebamugavustunne alaseljas teatud tegurid, mis on seotud patsiendi elustiiliga ja kaasnevate haigustega.

Mõned neist on täiesti vastuvõtlikud mitte-ravimite korrigeerimisele, teised saab korrigeerida ainult ravimite, füüsiliste protseduuride või kirurgia abil.

Kui krooniliselt seljavalu nimmepiirkonnas, peate pöörama tähelepanu sellistele teguritele:

• ülemäärane koormus selgrool, seotud kutsetegevusega, pikaajaline viibimine ebamugavas asendis nii töökohal kui ka igapäevaelus;
• regulaarse kasutamise puudumine või liiga järsk koolituse algus;
• märkimisväärsed füüsilised koormused ilma piisava lihaskoolituseta;
• kehahoiakute rikkumised (skolioos, kyphoscoliosis, stoop);
• ülekaalulisus;
• sagedased nohud;
• seedetrakti kahjustamine;
• suitsetamine, kofeiinijookide kuritarvitamine.

Krooniline valu tekib tavaliselt nii pärast ägeda regressiooni kui ka selle esmane sümptom. Selle esinemise kõige sagedasemad põhjused on selgroo ebastabiilsus osteokondroosi, müofaasilise sündroomi (ebamugavustunne, mis on seotud koormuse ebakorrektse jaotumisega või selja lihaste liigse ülerõhuga) taustal, selgroo nihete liigesed. Tavaliselt suureneb ebamugavustunne keha kõndimisel, liigutamisel, keeramisel või painutamisel.

Nimmepiirkonna äge valu on tavaliselt seotud selgroo luu, sidekoe või lihaskoe vigastustega, langusega. Selliste tunnete ootamatu ilmnemine võib viidata kivi väljalangemisele neerust ja selle allapoole liikumisest kuseteede kaudu. Sageli kurdavad naised, et nende selja on valus nimmepiirkonnas pärast sünnitust, mis on tingitud nii vaagna kui ka sakraalse selgroo raskest koormusest.

Iga inimene kogeb sarnaseid sümptomeid, aga mitte kõik arsti juurde. Millal peaksin konsulteerima?

Uuringu näidustused, kui seljatugi on nimmepiirkonnas valus, on järgmised riskitegurid:

• vanuses;
• lihas-skeleti süsteemi krooniliste haiguste olemasolu;
• kaasnevad nakkushaigused;
• palavik, üldise mürgistuse sümptomid, isutus ja kaalulangus;
• vere olemasolu uriinis, tahhükardia, kõhuvalu ja muud sümptomid, mis viitavad kahjustusele siseorganites.

Tavaliselt, kui seljavalu on nimmepiirkonnas valus, hakkab inimene ise ravima. Patsiendid kasutavad erinevaid põletikuvastaseid ja soojendavaid salve, mis on igas apteegis laias valikus. Siiski, kui haigusseisundit ei vabastata 7–10 päeva jooksul, on see põhjus kirurgi, ortopeedia või traumatoloogi külastamiseks.

Nimmepiirkonna valu põhjuse kindlakstegemiseks kasutavad arstid järgmisi diagnostilisi meetodeid:

• Röntgen. Enamikul juhtudel nimetatakse peamine viis selgroolülimurdude tuvastamiseks. Pildil on võimalik määrata selgroolülide vaheline kõrgus, põikivahemiku deformatsioon, selgroo degeneratiivsed muutused, kasvaja. Mõnel juhul ei piisa tavalisest röntgenkiirgusest, protseduuri korratakse koormustega (kaldu ettepoole või küljele jne).
• Elektromüograafia. Aitab määrata närvilõpmete erutatavust ja funktsionaalsust. See on ette nähtud radikulopaatiaks, ebaselgeks põhjuseks, kui seljaosa nimmepiirkonnas valus enne operatsiooni.
• Densitomeetria (luu tiheduse määramise protseduur). Määrake osteoporoosi ja selle tõsiduse tuvastamiseks.
• Arvutatud ja magnetresonantstomograafia (CT või MRI). Kas radioloogiliste uuringute alternatiiv on alternatiivsem. See võimaldab teil ühe protseduuri ajal pildistada mitmetes projektsioonides, et määrata kindlaks neoplasma olemasolu seljaaju piirkonnas või müeliini ümbrise patoloogias. Lisaks on CT ja MRI kiirgusdoos madalam.
• Scintigraafia Uuring viiakse läbi radioaktiivsete isotoopide abil. Põhimõtteliselt kirjutatud pahaloomuliste kasvajate diagnoosimiseks.
• Müelograafia. Protseduur on sarnane stsintigraafiaga, kuid sel juhul süstitakse kontrastlahust otse kahjustatud piirkonda. See uuring võimaldab teil täpselt kindlaks määrata rinnaäärse hernia kontuurid ja lokaliseerumise, kui selja on valus nimmepiirkonnas.

Samuti on ette nähtud täielik vereanalüüs (ESR ja leukotsüütide arv on oluline nakkusliku protsessi diagnoosimisel), uuringud kaltsiumi, fosfori, leeliselise fosfataasi kontsentratsiooni määramiseks. Tunnistuse kohaselt testitakse reumatoidfaktori ja teiste artriidi spetsiifiliste markerite teste. Vajadusel tehke rindkere röntgenikiirus, kõhuõõne ultraheli ja kuseteede süsteem.

Siiski ei ole kõik loetletud meetodid määratud patsiendile ette nähtud. Neid on vaja ainult eluohtlike seisundite diferentsiaaldiagnoosimiseks (sellised olukorrad on alla 10%). Reeglina, kui seljavalu on nimmepiirkonnas valus, võidakse teid täpselt põhjendada röntgen-, CT-skaneerimis-, MRI- või mõningate laborikatsetega.

Äge seljavalu: sugu, ebamugavustunne raseduse ajal

Püsiv ebamugavustunne alaseljas on tavaliselt tingitud kroonilistest degeneratiivsetest düstroofilistest protsessidest intervertebraalsete ketaste sidekoe puhul, millega kaasneb sageli põletik.

Sellised tunnetused võivad olla erineva intensiivsusega - ägeda põletamise ja terava valu tõttu füüsilise aktiivsuse taustal kuni igav valutamiseni. Samasugust probleemi ei lahendata iseseisvalt. Kõhre kude düstroofia ja kestab aastaid ning ilma sobiva ravita halveneb oluliselt elukvaliteeti ja lõpeb puue.

Korduv akuutne valu alaseljas on seletatav tavaliselt lihaste spasmiga, harja ümber lihaste lihaste nõrgenemisega, närvilõpude pigistamisega (sellisel juhul tekivad äkki ebameeldivad tunded ja võivad kiirguda kannale, reitele ja perineumile). Mõnikord kulub valuvaigistite salvi regulaarne kasutamine nende sümptomite kõrvaldamiseks paar päeva. Mõnel juhul nõuab lumbago tõsiste analgeetikumide kasutamist süstide või tablettide kujul. Kuid lihas- või sidekoe regulaarsete vigastuste korral suureneb oluliselt krooniliste seljaajuhaiguste tekke oht.

Naistel esineb sageli tugev seljavalu günekoloogiliste haiguste taustal (kasvajad ja põletikulised protsessid emakas ja lisandites). Sageli täheldatakse menstruatsiooni ajal sarnast sündroomi.

Naised kaebavad sageli raseduse ajal alaselja ebamugavuste pärast. See kliiniline pilt on tingitud mitmest tegurist. Esiteks, see kehakaalu suurenemine ja selle ebaühtlane jaotumine. Loote peamine kaal on just nimmepiirkond, mis viib harja lihaste ja liigeste suurenenud koormuseni.

Lisaks algab sünnitusele lähemal bioloogiliselt aktiivsete ainete tõhustatud süntees, mis vastutab vaagna luude lahknevuse eest, et hõlbustada tööjõudu. Seetõttu esineb sageli tugevat seljavalu just nende füsioloogiliste muutuste tõttu. Sünnitusjärgsel perioodil võib selline ebamugavust põhjustada epiduraalne anesteesia.

Kuidas eemaldada äge seljavalu

Iseseisvalt teada saada, mis põhjustas seljavalu, see on võimatu. Seljavalu seljal, teaduslikus keeles, lumbago, tunda nimmepiirkonnas, millega kaasnevad lihaskrambid, raskendav patoloogia. Ägedatel talumatutel seljavaludel on erinevad põhjused, mis kestavad paar minutit kuni mitu kuud. Patsient harjub valusasse seisundisse, seljavalu muutub eluks. Arsti juurde pöördumata halvendab see oma tervist ja vähendab taastumise võimalusi.

Valu sündroomid

Valu esineb keskmise ja küpse vanuse vanusekategoorias. Stress, hüpotermia, füüsiline pingutus valmistamata keha põhjustab valu, piiratud tegutsemist. Seljavalu nimmepiirkonnas jaguneb kahte kategooriasse:

Esimene on tingitud seljaaju patoloogiatest: sidemete atroofia, kõõluste probleemid, põikikahelad. Koos närvidega, millele järgneb nimmepiirkonna valulikkus. Osteokondroos mõjutab luude ja kõhre kudesid, mis põhjustab düstroofiat. Spondüloartroos mõjutab selgroo jõudlust ja paindlikkust põhjustavaid selgroolülide vahelisi liigeseid.

Teine kategooria on pühendatud elundite patoloogiatele, nakkushaigustele, kasvajatele, vigastustele, skolioosile. Siia kuuluvad reumatoidartriit, anküloseeriv spondüliit, Reiter, seljaaju selgroolülide moodustumine.

Ägeda valu korral ei ole välistatud probleemid: osteomalatsia, metaboolsed haigused, osteoporoos.

Murtud selgroolülid tunnevad valu alaseljas paremal ja nakatumine alaselja piirkonnas mõjutab kettaid selgroo seljaosa ja tuberkuloosi, epiduraalse abstsessi ja brutselloosi vahel. Kui insuldi patoloogiad paistavad valu sakraalses selgroos.

Nimmepiirkonna valu on jagatud kolme liiki: krooniline, äge ja katkendlik.

Äge valu

• Äge seljavalu vasakule või paremale, mis on põhjustatud lihaste venitamisest. Liigutusi on piiratud, jalgades ei ole ebamugavust, kubeme piirkonda;
• Murtud selgroolülid selja ülemäärase painutamise ajal, mis põhjustavad seljavalu. Vähi, Cushingi tõve, Pageti tõve, hüperparatüreoidismi, osteoporoosi patsientidel on kalduvus katkestada selgroolülid ilma välise rõhuta, millega kaasneb terav valu alumises seljas, vasakul või paremal;
• Intervertebraalsete ketaste ümberpaigutamine piirab liikumist, põhjustab paremal seljavalu;
• Hetkevalu võib olla tingitud südamepuudulikkuse sündroomist. Patoloogia ei mõjuta plaati, kuid mõjutab seljaaju kanalist väljatõmbunud juure, põhjustades ebameeldivaid tundeid. Seljavalu muudab liikumise raskeks ja piirab jõudlust;
• Terav seljavalu on tingitud epiduraalsest abstsessist. Haigus on diagnoositud, ravi on kiire. Selgroo rindkere piirkonna põletikul on valu, kui vajutate ja koputatakse, mis kiirgab alaseljale;
• Alumise seljavalu korral on puusaliigese haigus, näiteks koeksartroos, seljavalu vasakule, tuharad ja alumine ots.

Krooniline valu

• Mõju lülisamba selgub deformeeruvaks spondüloosiks, mis suurendab luude mahtu, kahjustab selgroo juure ja kitsendab kanalit. Jalgade nõrkus, tuimus, muud neuroloogilised sümptomid, mis on tingitud vahelduva hajumise esinemisest;
• Algtaseme anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondülartroos) piirab patsiendi liikumist, eriti hommikul, vähendades rindkere efektiivsust hingamise ajal. Röntgenkiirus võimaldab salvestada muutusi sukroiliilistes liigestes, millel on selgroo piirkonnas hävitav jõud;
• Onkoloogia. Kasvajad, metastaasid, vahetusprotsessi rikkumine. Seljaaju tuumor, mis hõlmab meningioma, neurofibroma, lipoom;
• Osteomüeliit mõjutab kromosmi, ahvatleb valutavat valu. Seda kontrollitakse luukoe röntgenkiirte abil, tuberkuliini nahaproove ja ESR määratakse tuberkuloosi bakterite, stafülokokkide ja teiste kandjate olemasolu või puudumise korral.

Vahelduv valu

Patoloogiad, millel on äkilise ilminguga valu, mida tuntakse nimmepiirkonna selgroo vasakus ja paremas osas, ei takista liikumist ning on raske kindlaks teha, kus valu sündroom asub mitte-suureneva tugevusega. Kui küsitakse, mida teha, kui nimmepiirkond mõnikord valus, on ainult üks vastus - kvalifitseeritud meditsiiniabi saamiseks.

Elundite haigused

Lonkade elundite, alumise ja ülakõhu probleemid tekivad valu alaselja erinevates piirkondades. Seljaaju toime ei ole piiratud, kohalikke sümptomeid ei ole, valu ei suurene. Levinumad on järgmised haigused:

• Mao, kõhunäärme, käärsoole, kaksteistsõrmiksoolega seotud kasvajate tüübid;
• Patoloogiad, mida nimetatakse divertikuliit, haavandiline koliit;
• Vaagnaelundite patoloogia kroonilises staadiumis. Ärge unustage emaka või munasarjade kartsinoomi, endometrioosi;
• Neerukoolid, mis tekivad neerukudedes kalkulaatori edenedes. Tundub, kui väljub läbi kuseteede. Tugevaim valu seinte venitamisel suurte kividega;
• Elanikkonna poolel põhjustavad ilmingud mädane prostatiit, mõned munandite kõrvalekalded;
• Nimmepiirkonna rindkere piirkonnas esineb valu aordi aneurüsmi lahutamisel;
• Lisas, mis asub ebatüüpiliselt, põhjustab valu alaselja ja seljaosas. Põletiku puhul tundub valu paremal ja tagaküljel. Patsient vajab kiirabi.

Ravimeetodid

Puhka voodis, puhata - kiire taastumise lubadus. Oluline on vältida sirgendamisel, sirgendamisel kiiret liikumist, teha kõike aeglaselt. Valetada maksimaalse jäikuse pinnale, keerates standardpatja ortopeediliseks madratsiks, kasutades kartongist kilet või puidust lehte. Tualeti külastamise ajal kasutage kargusid ja spetsiaalset nimmepiirkonda stabiliseerivat turvavööd.

Narkootikumid

Suurenenud valu esineb siis, kui kahjustatud piirkonda mõjutav reflekslihase pinge muutub. Valu kannatamiseks - alaselja kahjustamiseks on see üks olulisemaid taastamise reegleid, nii et valuvaigistid peaksid olema käepärast.

Soovitatavad ravimid ägeda seljavalu leevendamiseks, kuid tarbimine ei kesta kauem kui 3-5 päeva:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paratsetomool

Kui ravimid ei ole pärast pool tundi või veidi rohkem aidanud, kordub vastuvõtt. Kui meetod ei tööta, võtavad nad jõulised vahendid selle saavutamiseks, kuid mitte kauem kui 2-3 korda:

Mugava lihaste spasmide leevendamiseks seljavalu korral võimaldab No-spa, taimne infusioon, diureetikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) pigistunud selgroo turse vastu. Toitumine kahjustatud piirkonda lisab B12, B6, C vitamiinikomplekte. Eelistatud on mineraalid: fosfor, kaalium, magneesium, kaltsium, mangaan. Vabastada ibuprofeeni - rektaalse suposiidi - põletikku.

Küsimuses, kuidas eemaldada ägeda seljavalu paremal või teisel küljel, on mitu vastusevalikut:

• Crema, mis sisaldab hobukastani;
• Vahendid piroksikaami, butadioni või voltareeniga;
• Ravimid - Eskuzanom, Anestezinom, mentooli preparaadid.

Kolme kuni nelja tunni pärast hõõrutakse salv, eelistades:

• Finalgon;
• Pikakoor;
• Salvid, millel on madu mürk või mesilased. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Rasedate naiste puhul on vastunäidustused, kellel on probleeme maksaga, neerudega, kellel on diabeet. Kursus viiakse läbi 5-6 päeva, kasutades kahte või kolme korda ravimit. Kui nahal avastatakse allergiline reaktsioon, niisutage vatt viina, alkoholiekstrakti, pühkige toode ära, võtke Tavegil, Claritin.

• Soovitame lugeda: harjutusi alaselja lihaste tugevdamiseks

Massaaž

Sõltumatu massaaž toimub istuvas, seisvas või lamavas asendis. See tõstab kogu keha tooni, parandab neerude toimet, vähendab ägeda seljavalu taset.

• Palmid soojendatakse, ühenduvad kokku, põlvedevaheliseks pigistamiseks, aktiivselt hõõrudes. Nimmepiirkonnas asuv soojus tungib kehasse. Protseduuri korratakse viis korda;
• Soojendatud peopesad kantakse selja alaosale, pöidlad on külgedelt suunatud allapoole. Teised asuvad kaldu, piirkond soojeneb;
• Nimmepiirkonda masseeritakse sõrmeotstega ülalt alla. Sõrmed paigutatakse selgroo selgroo suhtes risti ja liiguvad aeglaselt paar sentimeetrit küljele;
• Rippuvad rusikad, hoidke silikaalse luu tagakülge;
• Vasaku käe tagakülge kantakse seljatükile, seda surutakse parema käega, selgroo pind on sõtkunud ringikujuliste liigutustega.

Mugav asend

Selja lihaste kuded lõõgastuvad, kui inimene puhkab oma kõhus, mille all asetatakse kõrge padi ja tema käed on pikendatud. Seljapinnale, jalgadele painduvad, puusad liigutatakse vertikaalsesse asendisse, asetades padjad alumise jala ala alla.

Keha ülemise osa tõstmine 45 kraadi tasemele, sirge selja ja kaelaga, reljeef saabub kohe. Taljeosa all asuva kehahoiaku jaoks lisage padi.

Tõmba alumine selja 39 rasedusnädalal, mida teha?

Radikuliitide süstimine

Tõmbab alaselja 40 rasedusnädalal, mida teha?

Tõmbab alaselja 8 rasedusnädalal, mida teha?

Kohutav seljavalu, mis see on

HELP! Hirmus seljavalu (vt selgitust)

Tatjana Tsareva õpilane (104), suletud 4 aastat tagasi

Ma olen 18-aastane, olen tegelenud Tai poksiga. Pärast iga treeningut on mul seljavalu, mis takistab mind täienduskoolitusest. Pärast nädalat kestnud võistlust ja ma ei saa sellist valu teha. Ma läksin haiglasse ja soovitati spordist loobuda. nõrgad selgroolülid, sest Olen olnud juba varases lapsepõlves spordiga tegelenud ja selgroolistel ei olnud aega tugevamaks muutuda. Kuidas ma saan seljast tagasi saada?

Täiendatud 4 aastat tagasi

P.S.
Ma olen mees, ma istun oma ema poolt

. Higher Mind (110943) 4 aastat tagasi

Selgroolülid ei rongi. Kui spordiarst osutub selliseks idiootiks, et ta ei suutnud või ei tahtnud ajaliselt koormust piirata, maksate nüüd kogu oma elu. Intervertebral ketaste ei taastata ja kui olete suutnud neid tappa, valu piinab ülejäänud oma elu ja kaugemal, seda rohkem. Vahetage kohe sport maha ja säästke end!

Vana Tramp Valgustatud (22698) 4 aastat tagasi

Võta ühendust arstiga, võib-olla neerudesse on puhutud - alumine seljas on valu.

sergio upss Apprentice (187) 4 aastat tagasi

nuzno goda na dva tri brosit nagruzki bolse otdixat rastjgivatsj

4 aastat tagasi, kui ta on kõrgem mõistus (100660)

Kas soovite keelata? siis ignoreerige arste ja ei, mine rohkem healoomulisse sporti. Mu abikaasa ja tema kuradi jalgpall on oma jalgadel juba kolm korda põlvedel ja pahkluudel. üks selgrool ja tänasel päeval õnnestus õppla jalast välja kukkuda - juhuslik löök kahe ribi külge ja kõik sama nagu ghoul mängib. kui teil on selline abikaasa, kes teie abikaasaga hooldab ja ma olen haige, siis muidugi ei jäta sporti elama valu all ja kui mitte, mõtle mõnele teisele peale teie ema, kellele on vaja haige kriisi.

☜ ♡ ☞ Mihhailovna tificial tehisintellekt (186624) 4 aastat tagasi

Harjutused Bubnovski multifunktsionaalsetel treenimismasinatel võimaldavad aktiveerida lihaseid nõuetekohase füüsilise aktiivsuse abil, parandada kahjustatud ketta piirkonnas vereringet.
Lihaskoe on ainus kehas, mis on võimeline taastama oma funktsioone igas vanuses, kuid... tingimuste loomisel, mille peamine funktsioon on pumpamine - kokkutõmbumis-lõõgastumine. Selgroo lihased on tegelikult ristiäärsed kettad. Luues lihaste kokkutõmbumise ja lõõgastumise tingimusi, on võimalik taastada vereringet, toitumis- ja ainevahetusprotsesse mis tahes liigeses ja kaks selgroolüli ning nende vaheline ketas - see on ka ühine.

Olga Ignateva Sage (11840) 4 aastat tagasi

Ma olin endine biatlonist, lohistades vintpüssi minu õlgadele ja harjutusi barbelliga ja hantlitega, mul oli sageli kohutav seljavalu. põhjuseks oli see, et selgroolülid olid surutud raskusastmelt ja närvid olid pigistunud - seal oli valu. Üks arst, keda teadsin, andis mulle teada, mida:
proovige igal hommikul, igal õhtul ja mitu korda päevas ning ka treeningu ajal tehke seda: seisake seina poole, venitage käed üles, pange oma peopesad seinale (või hoidke seinaga paralleelselt, kui soovite). nüüd tõuseb aeglaselt oma varbad, kui kogu keha jõuab üles, justkui püüaks jõuda ülemmäära sõrmeotstega (selleks, et midagi püüdlema, tehke seda kõrgema ülemmääraga ruumis). kestab umbes 10 sekundit, siis aeglaselt alla oma kontsad ja lõõgastuge hetkeks, seejärel venitage uuesti. nii 3-10 korda, sõltuvalt aja reservist, õhtul enne voodit ja pärast treeningut on parem maksimum.

tänu sellele lihtsale harjutusele olid selgroolülid uuesti murdunud, hajutatud ja vabastanud närvi, valu kaotas. Ma ei tea, kas see aitab teid, aga tasub proovida.

hamomilus Enlightened (37399) 4 aastat tagasi

Seljavalu, eriti alaselja, võib tuleneda erinevatest põhjustest, sealhulgas potentsiaalselt ohtliku haiguse tunnusest. Enne seljavalu ravimist peate kindlaks tegema selle põhjuse. Seljavalu võib olla neeruhaiguse ilming. Põhjuseks võib olla lumbosakraalse ristmiku hüpermobilisus. Te peaksite pöörduma arsti poole ja ei tohi küsida siin. Samas võite anda nõu, kuidas mütsida rusikat oma rusikaga. Peatuge valusates piirkondades. Seisukoht, kergelt kaardus. Tugevdage ühte kätt teistega. Iga päev

Noh on valus: miks ja mida teha?

Kas teie alaselja haiget? Mis see võiks olla?

Kui seljavalu teeb, on väga raske tõestada sellise sümptomi tõelist põhjust, eriti tuginedes ainult patsiendi kaebustele. On vaja teada, millist elustiili inimene viib, mis on kalduvus, millised kroonilised haigused on olemas, milliseid ravimeid võetakse, kas on olemas geneetiline eelsoodumus endokriinsetele ja muudele haigustele. Täpse diagnoosi tegemiseks on vaja analüüsida mitmeid spetsiaalseid instrumentaalseid uuringuid, et leida nende tulemuste ja patsiendiuuringu tulemuste põhjal saadud põhjuste ja tagajärgede analoogia.

Seljavalu puhul ei ole sugugi haruldane näidata tervet haiguste kompleksi ja see ei olnud ühekordne diagnoos, vaid keeruline loetelu diagnoosidest, mis peegeldavad organismi kõikides organites ja süsteemides mitmeid häireid. Sarnased tulemused on üsna tavalised, kui patsient külastab arsti, kellel on ainult üks seljavalu puudutav kaebus.

Valu ei ole alati võimalik käsitada loomuliku ilminguna, loomulikult on selliseid olukordi, näiteks haav, põletus, verevalum, mis loomulikult kaasneb valu, kuid on võimatu pikka aega ignoreerida valu, isegi olukordades, kus on näiteid. Mis tahes valu võib varem või hiljem põhjustada tõsiste siseorganite kahjustuste avastamist patogeensete mikrofloora või põletikuliste protsesside, hävitavate transformatsioonide tõttu. Kõige tavalisemad seljavalu ilmnemise põhjused on kõhuõõne, väikese vaagna ja selja enda haiguste probleemsed organid. Nimetagem kõik võimalikud põhjused, järgides organite asukoha suunas, liikudes ülalt alla suunas:

• probleeme hingamisteedes. Kopsupõletikuga haavab alaselja sageli. Valu on tingitud asjaolust, et kopsude pleuraalses piirkonnas kogunev vedelik põhjustab nende suurenemist, nad hakkavad survet avaldama allolevatele organitele, lihaseline skeletil tekib pinged, mis ulatuvad talje lihastele. Pikaajaline hüpertonus põhjustab tugevat lihasvalu;
• seedetrakti haigused, eriti kaksteistsõrmiksoole haavandid ja mao. Haavandid mitte ainult ägeda põletiku staadiumis annavad nimmepiirkonna valu, vaid ka remissiooni seisundis, võivad nad ilmneda kui pidev kramplik valu kahjustatud elundis ja valu seljavalu;
• Paljud endokriinsed haigused pikka aega ei avaldu mingil viisil, välja arvatud seljavalu puhul. See „salajasus” muudab sellise haiguse diagnoosimise väga raskeks, sest isegi meditsiinitöötajad ei ole alati võimelised siduma nimmevalu endokriinsüsteemi. Samasugust mustrit täheldatakse sageli sekundaarse osteoporoosi avastamisel;
• põletikulised protsessid kõhunäärmes. Pankreatiidi teke põhjustab teravaid ja teravaid valusid vasakul küljel, hüpokondriumis, kiirgades selja- või vöötohatisesse;
• kui nahk on valus, siis peaksite maksma tähelepanu pöörama. Kolpelitise teke toimub raskete sümptomite, sealhulgas valu all, mis on lokaliseerunud alaseljas;
• kuseteede põletikulised ja nakkuslikud kahjustused. Siin ja igasuguste neeruhaiguste, neeruhaiguste ja tsüstiidi puhul ei tohiks meeste puhul välistada prostatiiti;
• ägedad ja kroonilised protsessid reproduktiivsüsteemi organites. Naistel võib sageli nimmepiirkonna valud tähendada endometriidi esinemist ja seoseid vaagna, kõhu, müoomide ja teiste healoomuliste kasvajate puhul emakas ja selle õõnsuses, munasarja tsüstid annavad tõmbevalu küljele ja alaseljale;
• Tuumorikoostised, mis paiknevad lokaliseerumisega keha erinevates osades, on samuti seljavalu põhjused.

Järgnevas nimekirjas on ainult kõige levinumad haigused, millel on sümptomite kompleksis nimmevalu. See ei ole aga kõik põhjused, miks alaselja võib haiget teha. Seljal, nagu meie keha kilpil, on ka palju konstruktsioonielemente, mis koosnevad täielikult või osaliselt lihastest. Isegi kõhre probleemid võivad põhjustada tugevat valu. Vaatleme nüüd nimmepiirkonna lihas-skeleti süsteemiga seotud seljavalu põhjuseid:

• alumise selja lihaste väsimus või liigne ülekoormus (loodusliku protsessi tulemusena);
• herniateeritud ristiäärsed kettad;
• osteokondroosi ja osteoartriidi esinemine nimmepiirkonnas ja lumbosakraalsetes piirkondades;
• nimmepiirkonna lihaste venitamine;
• selgroo vigastus.

Pärast tõenäoliste põhjuste nimekirjade ülevaatamist, mille tagajärjel langeb seljavalu, on ilmne, et iseseisvad katsed vabaneda ebameeldivatest tunnetest taga lihtsalt ei ole mõtet.

Mida teha, kui seljas on valus?

See muutub banaalseks fraasiks, mis ütleb, et enne ravi alustamist on vajalik üksikasjalik diagnoos. Paljud inimesed vaatavad kõigest hoolimata endiselt iseseisvalt, valides valuvaigistamise meetodeid vastavalt põhimõttele „kui see aitas teda, see aitab mind ka.” Ma tahaksin veel kord paluda pöörata tähelepanu ülaltoodud põhjuste loetelule, on üsna selgelt näidatud, et ravi on võimatu, kuni põhjus on kindlaks tehtud.

Kuuma või soojendava kompressi rakendamine on võimatu, kui selja on valus, valu leevendamiseks võib selle valu põhjus olla põletikuline protsess, näiteks neerudes, kuid patsient ei tea seda. Teine asi, kui me räägime nimmepiirkonna müosiidist. Siin on tervitatav kuumade kompresside efekt.

Vodka tihendi lühiajalisest kasutamisest vabastati ja teine ​​võtab pikka aega tugevaid valuvaigisteid ning valu suureneb ikka ja jalad pärast iga rünnakut “muutuvad”.

Kui mingil põhjusel ei usaldata kaasaegse meditsiini ravimeetodit, tuleb peamist kliinikut ravida vähemalt diagnostilisel eesmärgil. Kaasaegsed diagnostikaseadmed suudavad lühikese aja jooksul tuvastada kõik kehas esinevad rikkumised. Laboratoorsete uurimismeetodite toel, kuni geneetilise analüüsi tegemiseni, tehakse diagnoos täpselt.

Parima meetodi või ravikuuri valimiseks, millel on käeulatuseks uuringu tulemused, võite külastada mitmeid spetsialiste erinevatest kliinikutest ja meditsiinikeskustest. Olles seega saanud mitmeid arvamusi olemasoleva diagnoosi, ravisoovituste kohta, näete objektiivset pilti täpselt sellest, kuidas alaselja haiget teeb, mõistab patoloogia arengu mehhanisme ja valib kõige sobivama spetsialisti, kes inspireerib teid, kellega ravi edu saavutatakse..

Kuni diagnoosimeetmete võtmiseni ei ole traditsiooniliste meditsiinimeetodite kasutamine või oma meditsiiniliste retseptidega eksperimenteerimine väärt. Mittesobivaid ravimeid kasutades ei saa ebasoodsate tüsistuste teket nii palju provotseerida kui tõelise põhjuse pildi ähmastumist, mis võib veelgi raskendada õige diagnoosi tegemise protsessi.

Oluline on meeles pidada, kuidas ma seda võtan - kui talje on valus, tähendab see, et kohtumine arstiga pole kaugel.