Kaasaegsed inimesed veedavad palju aega istudes. Kuid see on inimkeha ebaloomulik positsioon, mistõttu lihas-skeleti süsteemi haigused on viimasel ajal nii palju levinud. Pehmeks istuva töö põhjustatud kahju selgroo poole, tuleb istumiseks kasutada ortopeedilist padja. Sellised seadmed ei ole veel väga populaarsed, neid peetakse luksuseks. Aga need, kes neid kasutavad, märkisid seljavalu kadumist ja suuremat mugavust istudes.

Kahjuks istuv töö

Inimese selg on loomulikud kõverad, mis on vajalikud raputamise absorbeerimiseks kõndimisel. Kuid pika istumisasendi puhul ei ole see kohandatud. Ebaloomulik koormus nimmepiirkonna ja emakakaela selgrool viib seljavalu. Pikaajaline liikumatus põhjustab lihasüsteemi nõrgenemist, selgroolülide nihkumist, erinevate haiguste arengut. Statistika näitab, et osteokondroos, hernia, ishias leidub kõige sagedamini kontoritöötajates, autojuhtides, programmeerijates, õpilastes.

Kuid pikaajaline istumine ei kahjusta ainult selgroogu. See põhjustab vaagnapiirkonna vereringe halvenemist. Selle tulemusena võivad areneda hemorroidid ja meestel prostatiit. Selline olukord mõjutab negatiivselt suguelundite seisundit, mis viib viljatuseni. Laevade ja närvide ülerahvastatus istmiku tuberositatsioonis võib viia ka jäsemete tuimuseni, turse või krambidesse.

Padja eelised

Paljud ortopeedid soovitavad nüüd ortopeedilist istet, mis istub kontoris või autoistmel. See muudab pikema istungi mugavamaks ja võib takistada paljude haiguste arengut. Õige valikuga võib see padi anda ortopeediliste omadustega tavalise tooli või tooli. Tema juures istub isegi väljaheites mugavalt. Lisaks on see vajalik inimestele, kellel on luu- ja lihaskonna vaevused, samuti pärast vigastuste või operatsioonide taastamist.

Esiteks on selline seade selgroo jaoks väga kasulik. Padi vähendab koormat nii lumbosakraalsele piirkonnale kui ka sabaäärele. See jaotab koormuse ühtlaselt, leevendab valu ja ennetab väsimust. See tagab selgroo õige asendi. Selline iste võimaldab teil lihaseid lõõgastuda, vältida spasmide või ishiasse väljanägemist, samuti aitab see säilitada korralikku kehahoiakut.

Lisaks sellele ei erine töökohal istumiseks mõeldud spetsiaalne padi vaagnapiirkonna laevu, mis võimaldab vereringet normaliseerida. Rõhk siseorganitele väheneb, veeni väljavool jalgealalt paraneb. Selle tulemusena suurendab tõhusust. Kuna istmikule ja perineumile puudub toetus, välditakse suguelundite haiguste ja hemorroidide arengut.

Kes nad vajavad

Nüüd ostetakse arstide soovitusel kõige sagedamini ortopeedilisi istmeid. Lõppude lõpuks võivad nad mitmesuguste vigastuste ja operatsioonide järel märkimisväärselt kiirendada rehabilitatsiooni.

Need on sellistel juhtudel kasulikud:

• pärast vaagnapiirkonna, coccyxi või istmikuga tuberkuloosi vigastusi;
• ennetada voodipesu patsientidel;
• kiirendada rehabilitatsiooni pärast vaagnapõhja operatsioone;
• raseduse ajal ja pärast rasket sünnitust;
• rikutud asendit;
• ebamugavustunne ja selja lihaste spasmid leevendada;
• osteokondroosi, radikuliit, herniated intervertebraalsete ketastega;
• hemorroidide valu leevendamiseks;
• prostatiidi ennetamiseks.

Kuid selliseid padjaid saab kasutada ka ennetavatel eesmärkidel. Need on kasulikud kõigile, kes veedavad pikka aega kontoris või autojuhtimisel. Lõppude lõpuks, sellise seadme kasutamine võimaldab teil vältida asendi ja vereringehäirete moonutamist selja- ja vaagnaosas. Juhtide jaoks, kes veedavad pikka aega ratta taga, vähendab padi selgroo vibratsiooniefekti ja aitab mugavalt rahuneda.

Sordid

Sellised seadmed erinevad vormis, valmistamismaterjalis ja otstarbel. Nende kuju võib olla erinev. Kõige tavalisemad on padjad, millel on rõngas või topelt ristkülik. Nad on kõige parem, et leevendada tailbone ja istmik tuberosity. Selliseid seadmeid on soovitatav kasutada mitmesugustes patoloogiates. Seljavalu vältimiseks ja lihtsalt mugavuse suurendamiseks istudes saate kasutada mis tahes kujuga padju: ristkülikukujuline, ümmargune, ruudukujuline. Kuid igal juhul peaks neil olema väike depressioon.

Ostes on oluline pöörata tähelepanu ka materjalile, millest padi on tehtud. Täiteaine ja padjapüüri kvaliteet on oluline. Enamasti on ortopeedilised tooted valmistatud vahustatud polüuretaanvahust või lateksist. Tavaliselt on need mitu kihti. Need materjalid on vastupidavad ja allergilised. Pehmuse tagamiseks võib lisada vahtkummi või vildi.

Hiljuti on populaarseks muutunud viskoelastse mäluvahuga valmistatud tooted. Selline mahalaadimispadi võimaldab teil võtta füsioloogiliselt õiget asendit ja säilitada seda pikka aega ilma liigse tööta. Täispuhutavad padjad on samuti väga mugavad. Neid on lihtne kaasa võtta ja kasutada vastavalt vajadusele.

Välimine kiht peaks olema valmistatud libisemata looduslikust materjalist. See peab olema hingav, lihtne puhastada, kiiresti kuivada. See tagab istumisel täiendava stabiilsuse, hoiab ära higistamise.

Nagu ette nähtud, on olemas kahte tüüpi ortopeedilised padjad. Kõige tavalisemad on need, mis on paigutatud tooli istmele, kuid ka tooli tagaküljele kinnitatud seadmed on kasulikud. Need aitavad leevendada alaselja ja leevendada seljavalu. Seljaajuhaiguste vältimiseks on parem neid koos kasutada.

Kuidas valida

Neile, kes otsustavad istmele patja osta, on küsimus väga oluline: kuidas seda õigesti valida. Lõppude lõpuks on iga liigid mõeldud erinevatel eesmärkidel. Patoloogiate olemasolu korral tuleb enne ostmist konsulteerida arstiga. Lisaks peate arvestama kontori tooli kuju, kaalu, suuruse ja kuju omadustega. Selleks, et padi täidaks ortopeedilisi omadusi, on kõige parem osta tooteid tuntud tootjatelt. Kuigi need on kallimad, kestavad nad kauem.

Valides auto padi, peate pöörama tähelepanu turvavööde olemasolule. Nii kinnitatakse see istmele nii, et juht saab mugavalt istuda.

Top padjad

Eri tootjatelt on palju sarnaseid erineva kujuga seadmeid. Kõige kasulikum on padjarõngas. See tagab koormuse ühtlase jaotumise puusale ja istmikule. Sel juhul on jalgevahemik ala õhus. See on kasulik ja mugav hemorroidide, prostatiidi, raske sünnituse tagajärgede jaoks. Spetsiaalne konstruktsioon võimaldab teil säilitada õige asendi.

Kõige populaarsem ortopeediline padjafirma on trelax. See tootja toodab erinevaid kuju. Need on kontori- ja autoistmete padjad, ratastoolid voodipesu jaoks. Nende tootmiseks kasutatakse ainult kõrge kvaliteediga hüpoallergeenseid materjale. Suur valik kuju ja värve võimaldab teil valida padja, mis sobib mitte ainult ortopeediliste omaduste, vaid ka selle disaini jaoks.

Sageli kasutatav padi on trelax medica. Tundub, et see on kummist rõngas, keskel on ka auk, kuid see on valmistatud polüuretaanist ja väliskattel on veekindlad omadused. See padi on ette nähtud pärast operatsiooni või sünnitust pärast vaagnapiirkonna ja coccyxi vigastuste patsientide taastusravi. Edukalt saab seda kasutada nii hemorroidide kui ka puuetega inimeste jaoks. Suuruses sobib see kõikidele toolidele või toolidele.

Selle ettevõtte juhatusel on väga mugav ortopeediline padi SPECTRA SEAT koos kallakuga. See on loodud töötama arvutis. See padi tagab selgroo õige asendi ja normaliseerib lihastoonust. See on valmistatud viskoelastsest polüuretaanvahust, mis tagab mugava toe. See on ristküliku kuju, mis on veidi eespoole. Keskel on eemaldatav sisend, mis avab ava. Seda funktsiooni saab kasutada hemorroidide valu puhul.

Arvustused

Istmepadjad on muutumas üha populaarsemaks. Ja selles mängib suurt rolli positiivne kasutajate tagasiside.

Tatjana
Mul oli raske sünnipäev, palju pausid. Ei saanud istuda. Aga mu abikaasa leidis minu jaoks suurepärase väljapääsu - ta ostis padja trelax medica rõnga kujul. Alguses naerisin talle, kuid esimesel päeval sain aru, kui õige ta oli. Ma võin lõpuks istuda ja see ei põhjustanud valu.

Igor
Ma olen veoautojuht. Hiljuti märkasin, et mul on hemorroidid. Sõbrad soovitasid mul osta ortopeedilise istmepadja. On öeldud, et paljud juhid seda kasutavad. Ma valisin mitte väga kallis, vaid rihmadega, millega see on kinnitatud. Nüüd reisil tunnen end mugavalt.

Irina
Ma veedan terve päeva kontoris kontoris. Ma märkasin, et mõned töötajad hakkasid istuma padjaid tooma. Ta küsis, miks nad on. Mulle öeldi, et mugavalt istuda, on mu seljavalu vähem. Ostsin endale trelax-padjapadi. Tõepoolest, temaga pärast tööd sai ta vähem väsinud.

Nagu kõik ortopeedilised tooted, on väga oluline valida selline padi. Valitakse ainult vastavalt individuaalsetele funktsioonidele, ta suudab täita oma funktsioone.

Padi toolile ortopeediliseks, foto

Selle seadmega saate mugavalt lõõgastuda, vähendada istuva töö, reisimise ajal halva kehahoiakuga seotud probleemide ohtu. Lisaks kaela toetamiseks mõeldud toodetele, puhkamiseks kasutatavale peale, on autojuhi jaoks olemas ka orto-padjad. Mõned mudelid on valmistatud elastsest vahust, mis mäletab keha kuju ja asendit, teised aga vahtplastist ja muudest materjalidest. Enamikul padjadel on padjad, mis on valmistatud looduslikest materjalidest, näiteks bambusest ja puuvillast. Enne ostmist tasub teada, millised need tooted on kasulikud ja millised on erinevused mudelite vahel.

Taotlus ortopodushki istumiseks

Lisaks tavapärastele peapatjadele pakuvad ortopeediliste toodete tootjad istumisvõimalusi, mis sobivad istuvaks tööks, pikad reisid. Ortopeediline padi toolile istumiseks sobib ideaalselt inimestele, kes on pidevalt teedel ja kes vajavad midagi, et leevendada lihaspingeid pika istungi ajal.

Pikaajaline istumine põhjustab selgroo ja vaagna elundite liigset koormust. Istuva eluviisi ebameeldiv mõju, mis on seotud töö iseloomuga, pideva reisimise vajadusega, aitab toime tulla spetsiaalselt loodud toodetega. Enamik ortopeedilisi seadmeid sobivad kasutamiseks klassikalistes või bürootoolides. Need võimaldavad:

• säilitama õige asendi
• pakkuda mugavust
• aidata oma seljaga vigastuste ravimisel toetada
• toetus operatsioonijärgse rehabilitatsiooniga.

Ortopeediliste toodete sordid

Eraldatakse järgmised ortopeedilised padjad:

• Sensomotor - täiuslikult kasutada istuva inimese tagaosas asuvaid lihaseid, tehke need selgroo õiges asendis.
• Kiilukujuline - võimaldab teil selgroo maha laadida, anda sellele õiget asendit, optimaalset kallet, stimuleerides õige asendi säilitamist.
• Aktiivseks istumiseks - võib olla ovaalne, ümmargune, mis on ette nähtud sabaosa leevendamiseks, selgroo alumine osa, ringmudelid leevendavad survet tundlikele kohtadele, vähendades hemorroididega istumisasendi ebamugavust pärast sünnitust.
• Nimmetoe tugi - populaarsed mudelid pakuvad ideaalset tuge nimmepiirkonna, nimmepiirkonna lihastele, näiteks sõidu ajal.

Vaadake populaarsemaid mudeleid üksikasjalikumalt.

Kiilukujulised padjad, foto

See võib olla kolmnurksete kiilude vooder, mis on tavaliselt valmistatud vastupidavast vahust. Kiilukujulise padja profiil liigutab vaagna sujuvalt edasi, stimuleerides selgroogu vertikaalsest anatoomilisest asendist.

Tegevuskiilukujulised mudelid:

• vältida seljaaju kõverust;
• soodustada lihaste, selgroolülide, põikikahvlite lõõgastumist.

Ortopeedilise kontori toolil olev padi võib oluliselt aidata pikema istungi negatiivseid mõjusid vähendada. Padjad on valmistatud pehmetest viskoelastsetest vahtudest, mis tagab pikemaajalise kasutamise korral mugavuse. Kõrge kvaliteediga polüuretaanvaht ja viskooselastne vaht aitavad rõhku jaotada.

Võib kasutada:

• bürootoolid
• töökohal
• toolid,
• autoistmel.

• nimmepiirkonna haiguste ennetamine (mehed, naised);
• eesnäärme haiguse algusetapp (jahutamine, ventilatsioon);
• veresoonte vältimine veresoontes;
• päraku sfinkterli, põie (mehed, naised) patoloogia.

Ortopeediline kiilukujuline padi võib olla:

1. kangas, mis on täidetud vahuga, polüuretaaniga,
2. täispuhutavad PVC-st - spetsiaalne lainepind aktiveerib lihaste süsteemi, mis võimaldab teil säilitada õige selgroo asend.

Seljatoena kasutatakse PVC-st valmistatud arvuti tooli kiilukujulist massaažipadja. Sellel on üks sile külg ja teine ​​on kaetud sensoorsete projektsioonidega. PVC materjal võimaldab pesta toodet seebiveega. Saate toote pumbata spetsiaalse pumba abil.

Active Seat mudelid

Aktiivse istekoha mudelitel on mõned muud omadused, mis võimaldavad:

• selgroo optimaalse positsiooni austamine;
• keha lihaste pidev töö (eriti seljaosa), tugevdades neid.

Mõned mudelid võimaldavad kohandada padja kõvadust vastavalt individuaalsetele vajadustele, muutes õhu kogust käsipumba abil.

Mõned tootjad pakuvad PVC-st valmistatud pneumaatilist istmepadi ja treeningut. Tal on üks külg sile, teine ​​- peidetud. Spike saab kasutada treeninguks, jalgade massaažiks, stimuleerivateks retseptoriteks. PVC padja saab pesta seebi ja veega.

Sensomotoorne padi sobib ideaalselt istuvale inimesele, kes hoolib oma tervisest ja soovib oma liikuvust laiendada. Aktiivne iste on hea viis tervena tagasi hoida ilma raskete treeninguteta.

Mudeli peamised omadused:

• aktiivne, dünaamiline asukoht;
• leevendab ülakeha stressi;
• arendab selja lihaseid;
• tagab selgroo õige asendi järgimise;
• kasulikud vaagna tagumise, alumise osa harjutuste jaoks.

Tänu disainile, mis põhjustab dünaamilist istumist, saavad kogu liini pikkused lihased koormuse, nad rongivad loomulikult. Samal ajal väheneb rõhk starpsternaalsetele tsoonidele, aidates kaasa vereringe paranemisele ja heaolu parandamisele.

Nimmetugi autos kodus

Lisaks tooliistmele kasutatavatele ortopeedilistele padjadele on päästetõkised lambi korrigeerimiseks, et säilitada terve selg ja hea asend.

Istme tagaküljele paigaldatud toimimispatjad:

• toetama selja;
• vähendada lülisamba alumise osa pingeid, nimmepiirkonda;
• tuua väsinud selja leevendust;
• aidata vähendada valu.

Mõned ortopeedilised vooderdised tagaosas on võimelised kasutama autot istmetel. Nimmepatjas on:

• hea nimmepiirkonna tugi;
• vähendab, takistab ülekoormusega seotud haigusi, alaselja vigastusi;
• võimaldab teil tagada, et selg on optimaalses asendis, vähendades seljatoe ajal tekkinud nimmepiirkonna valu;
• saab kasutada autos, tööl, kodus;
• Tänu oma omadustele ja vormile täidab mudel täiuslikult istme ja keha vahelise ruumi.

Toode tagab pideva õhuringluse Aero 3D võrgusilma abil. Autode ratastoolis inimestele on mõeldud mudeleid.

Seljapehmend võib reguleerida nimmepiirkonna paksust. Paksust saab reguleerida vahetusmeetodiga. Paksuse muutmine võimaldab tuge kohandada vastavalt isiklikele vajadustele 3-8 cm ulatuses. Mudel on suurepärane toetus selg, sõidu ajal auto taga, samal ajal toolil, diivanil, toolil. Tänu jäikale konstruktsioonile kasutatakse padi kõikjal.

Sõrmus padi inimestele hemorroidid

On padjad, mille auk on loodud spetsiaalselt:

• inimesed, kes tunnevad ebamugavustunnet, valu alumises kehas istudes;
• hemorroidide all kannatavad patsiendid;
• profülaktika;
• operatsioonijärgne ravi;
• sünnitusjärgsel perioodil.

Spetsiaalselt valitud kuju ja täitmine muudab toote ideaalseks hemorroidide, operatsioonijärgse ebamugavusega inimestele. Disaini eeliseid hindavad mitte ainult haiged, vaid ka terved inimesed, kes hoolivad mugavusest.

Ortopeedilised rõngakujulised padjad tagavad maksimaalse mugavuse, mittesüttivad, ohutud, allergikutele ohutud.

Kahe padja Kulik süsteem

Enamikku tooli ei saa kohandada konkreetse kasutaja individuaalsetele vajadustele. Ainult vähesel hulgal kallis toolidel on õige (anatoomiline) kuju, mis võimaldab teil korrigeerida õiget istumisasendit. Hard tool, bürootool mõjutab tõsiselt püstises asendis istuva inimese selgroogu. Eriti kolmanda intervertebraalse ketta tsentrifugaaljõu vajutamisel.

See on tohutu probleem selja lihastele. Kui inimene liigub laua kohal, on tal raske oma pea tagasi kummardada. Hüppeline siluett, lõdvestunud seljalihased ei ole võimelised survet neutraliseerima, mis võib kaasa tuua intervertebraalsete ketaste vigastusi, selgroo degeneratiivseid muutusi.

Süsteemi "Kulik" kasutamine võimaldab teil igal istungil luua istuvale inimesele õige positsiooni. Padjade komplekt pakub mugavat istumisasendit. Selle tulemusena säilitab istuv inimene intuitiivselt õige positsiooni, pööramata tähelepanu. Selg on laetud õigesti (anatoomiliselt). Pikk aeg istumisasendis ei põhjusta stressi, selja lihaste väsimust. Oluline on paigutada padjad korralikult toolile.

Komplekt on mõeldud istuvale inimesele. Overlay Kulik süsteem on peamiselt suunatud haiguste all kannatavatele inimestele:

• eesnäärme,
• hemorroidid,
• lumbago,
• ishias
• närvirakkude neuralgia,
• närvide põletik,
• radikuliit
• kyphosis.

Arvustused

Paljud inimesed otsustavad osta istmepadja. See ei ole üllatav, sest orto padjad on iseloomustatud tõhususe, suurepärase mõjuga selgroo, kõrge kvaliteedi ja ohutuse seisukohalt. Tasub valida toode, mis vastab erinõuetele ja millel on kvaliteedisertifikaadid. Kommentaarid padja kasutamise, mugavuse, kasutamisega seotud ebamugavuste kohta võite jätta kommentaarides allpool.

Ortopeedilised padjad kontoritoolile, näpunäited valimiseks

Istungitöö põhjustab sageli erinevaid seljaprobleeme. Pikaajalise istumisega liigestel ja selg on tugev surve, mis võib põhjustada luu- ja lihaskonna süsteemi probleeme. Sageli peavad nad silmitsi pikka aega istuvate kontoritöötajatega. Kuid kaasaegsed mööblitootjad on seda isegi hoolitsenud. Nüüd on büroole juhatusel ortopeediline padi, mis pakub mitte ainult mugavust, vaid ka soodsat mõju selgroo olekule. Kuid enne selle kasuliku elemendi ostmist tasub kaaluda üksikasjalikult selle omadusi ja sorte.

Eesmärk

Ortopeediliste padjade peamine eesmärk on see, et need sobivad neile, kes istuvad pikka aega. Tavaliselt hõlmavad need kontoritöötajaid, autojuhte, vabakutselisi, raamatupidajaid, teisi kutsealasid, kelle töökoht on tool ja laud koos arvutiga. Tasub meeles pidada, et pikka aega istuvas asendis võib põhjustada lihas-skeleti süsteemi tõsiseid rikkumisi, millest üks on osteokondroos.

Kuid negatiivne mõju meie selja olukorrale ei ole mitte ainult pikaajaline istumine istumisasendis ja füüsiline tegevusetus, vaid ka ebamugav tooli disain. Sageli on toolidel ebamugavad kõvad istmed, sirged seljatuged, kohutavad käepidemed ja anatoomiliste omaduste täielik puudumine. Sa ei lõõgastu sellistel istmetel, neil on peaaegu võimatu istuda normaalselt - sageli võib täheldada käte ja jalgade tuimus, alati on soov vahetada positsiooni.

Seetõttu leiutati ebamugavustest ja ortopeedilistest padjadest kontoritoolis. Nendel toodetel on mitmeid positiivseid omadusi:

• positiivne mõju selgroos. Selle omaduse tagab toote unikaalne anatoomiline kuju;
• tänu sellele, et seda tüüpi kontoritoolide padjad toetavad seljaosa ja vähendavad selja lihaste väsimust, on neile piisavalt mugavad ja pikka aega istuvas asendis ei tekita pingeid ega väsimust;
• need objektid vähendavad selja, jalgade, käte, talje, kaela lihaste pingeid;
• Ortopeedilisi padjaid võib kasutada luu- ja lihaskonna süsteemi erinevate haiguste profülaktiliseks vahendiks.

Ortopeediliste istmepatjade tüübid

Kontoritoolile mõeldud ortopeedilistel padjadel võib olla erinevaid kuju, sorte ja tootmismaterjali. Nende toodete valimisel tuleb siiski meeles pidada, et kõigi nende toodete peamine kvaliteet peaks olema maksimaalne mugavus. Istudes ei tohiks nad põhjustada ebamugavusi, ebamugavustunnet, nende pinnal ei tohiks olla mägesid ega deformatsioone. Mis tüüpi tooted pakuvad ortopeediliste toodete kaasaegseid tootjaid? Mõtle populaarsed valikud.

Sõrmus kujuline

Seda ortopeedilist tooliistet peetakse kõige mugavamaks, mis on paigaldatud tooli istmele. Tavapärastel toodetel rõnga keskel on auk, mis põhjustab luu- ja lihaskonna süsteemi maksimaalset mugavust.

On vaja rõhutada selle toote peamisi positiivseid omadusi:

• erilise anatoomilise kuju tõttu tagab talje õige painutamine;
• selle toote eriline konstruktsioon annab perineumi istumisasendis võimaluse püsivale pinnale ilma täiendava toeta;
• leevendab pööramist ristisõrmast, kokkist, vaagna ringist;
• suudab taluda suurt massi kuni 120 naela;
• on mitmekülgsed valikud, mis sobivad erinevat tüüpi istmetega toolidele, võivad ka kergelt istuda väikese tooliga;
• säilitab oma originaalse kuju isegi igapäevase kasutamise korral 2-3 aastat.

Toote ostmisel tuleb pöörata tähelepanu materjalile, millest need on valmistatud. Nende toodete kaasaegsed tootjad pakuvad lateksist, viskoelastsetest vahtudest ja polüesterkihist.

Nendel sortidel on erinevused nii töö- kui ka funktsionaalsetes omadustes. Kuid neil on ühised tunnused - nad on allergilised, ei vaja suuremat hoolt.

Ringikujuline

Selle toote kuju meenutab kummist rõngast. Selle ajal levib kogu keha koormus ühtlaselt, nii et kõik lihased ei suurene. Seda saab paigaldada mis tahes suurusega istmele, mida saab sõita.

Selle toote omadused:

• vähendab selgroo, alaselja, kaela koormust. Selle tõttu paraneb kehahoiak, paraneb lihaste töö;
• suurendab verevoolu vaagna elunditesse, vältides seeläbi hapniku puudumist;
• selg on alati õiges asendis, nii et pikaajaline istumine ei suurenda pingeid, valu;
• Kuna need tooted kiirendavad keha taastumist pärast luu- ja lihaskonna kahjustusi, võib neid kasutada profülaktikaks koos raviga.

Ruudu või ristküliku kujul

Ortopeedilised tooted toolidele või toolidele pakuvad maksimaalset mugavust pika peatamise ajal. Nad on istmele kindlalt kinnitatud, pika viibimise ajal ei liigu nad kõrvale. Neid padju kasutavad juhid, kontoritöötajad, kelle töö on seotud püsiva istumisasendiga.

Sarnaste mudelite eelised:

• erineva suurusega - tänu sellele saate valida toote, mis sobib täpselt tooli või tooli istme parameetritega;
• pehme anatoomiline alus, korrates kõiki keha kalde. See tagab koormuse ühtlase jaotumise kõikidele lihastele, nii et isegi pika viibimise ajal ei tundu väsimus, stress;
• rippteelt ei ole koormust, alaselja, kaela;
• võib kasutada erinevate luu- ja lihaskonna haiguste raviks.

Täispuhutavad

Sellist tüüpi tooted on mugavad kasutamiseks kontoris või autos, saate neid kaasa võtta reisimiseks, looduses matkamiseks, külastamiseks. Tulenevalt asjaolust, et tühjenenud seisundis võtab see vähe ruumi, saab selle käekotis ohutult panna.

Mudeli positiivsed omadused:

• mitmesugused vormid, muudatused - neid tooteid saab kasutada mitte ainult istmete jaoks, vaid ka kaubanduslikult saadaval olevaid kontoritoolide istmeid istme tagaküljele. Täispuhutavad tooted, mida saab kasutada kaela või kaela jaoks, on üsna mugavad;
• Mõned mudelid on mõeldud magama. Nad on ümmargused ja keskel on kaelale mõeldud auk. Sellised esemed leevendavad kogu keha, leevendavad selgroo koormust, avaldavad soodsat mõju luu- ja lihaskonna süsteemi üldisele seisundile;
• reisimiseks mõeldud tooted, trekkimisvormid on ümberkujundavad, mistõttu padi saab hõlpsasti erineda. Seda saab asetada selja taha, istmele ja kaela kaelale või tagaküljele. Ja kombineeritud veluur-froteerpind tekitab pika viibimise ajal täiendavat mugavust.

Tagaküljel oleval toolil

Neid tooteid on mugav kasutada koos istmele paigaldatud padjadega. Põhjalik kasutus muudab palju lihtsamaks istumisasendit pikka aega, eriti kui töötate kontoris või peate autot pikka aega juhtima.

Nende toodete omadused:

• kuna see tööriist on fikseeritud tagaküljel, on selg alati lõdvestunud olekus;
• väikese padja olemasolu tõttu keskel levib kogu koormus ühtlaselt kogu seljaosale, mistõttu pikema istumisasendi ajal ei tundu tunda suurenenud pinget, ebameeldivaid tundeid seljas;
• seljaosa võtab loomuliku positsiooni ja pinna anatoomiline kuju kordab täielikult kõiki keha kõveraid;
• võib kasutada lihas-skeleti süsteemi erinevate häirete parandamiseks.

Aga enne ortopeedilise padja ostmist tooli tagaküljele on parem konsulteerida oma arstiga, sest ortopeediliste tööriistade kaasaegsel turul saate kergesti kohata viltu või halva kvaliteediga tooteid. Selle tulemusena raskendavad need tooted selle asemel, et oleksid kasulikud, vaid lihas-skeleti süsteemi seisundit.

Tootmismaterjalid

Valides ortopeedilised padjad, peate pöörama tähelepanu nende aluse materjalile. See peab olema kõrgekvaliteediline, kõrge kulumisega, tagama nende tööriistade kasutamise mugavuse. Eelistatakse kvaliteetseid sihtasutusi, mis on valmistatud ehtsatest toorainetest. Sageli on võimalik leida võltsinguid, mis on valmistatud halva kvaliteediga põhitõedest. Seetõttu tuleb kindlasti teada ortopeediliste toodete valmistamiseks kasutatavate materjalide omadusi, tüüpe.

Lateksi alus

Latekspatjad on ortopeediliste seadmete jaoks tavaline valik. Müügil on põhimõtteliselt kõik ortopeedilised tooted latekspõhiselt, mis koosneb vahustatud kummist.

Latekstooted võivad olla mitut tüüpi:

Selle materjali eelised:

• alus on pehme, elastne, mis tagab maksimaalse mugavuse eriti pika istuva töö ajal;
• kõrge kasutusiga - lateksitooted on vastupidavad, need võivad kesta kauem kui 10 aastat;
• tooted võivad olla keha kujul, nii et kui olete nende juures, siis ei teki lihaste pingeid;
• on lubatud pesta nii käsitsi kui ka pesumasinas.

Viskoelastne vaht

Selle baasi tooteid saab kergesti nende kehakaaluga kaaluda. See materjal sobib igasuguse baasi toolidele.

Selle materjali eelised:

• see on keskkonnasõbralik ja seetõttu ei avalda see tervisele kahjulikku mõju;
• Sellel alusel on kasulik mõju kopsudele, hingamisteede funktsioonidele, verevarustusele;
• selle materjali padjadele paigutamisel jaotub koormus ühtlaselt kogu kehas;
• materjal kordab täpselt kõiki keha kõveraid;
• kõrge kulumine - selle materjali raha on üle 10 aasta.

Polüester

Polüesteristme toolid on kõrge kvaliteediga, kuid nende hind ei ole väga kõrge. See materjal tagab koormuse ühtlase jaotumise kogu kehale, kuid ei ole pinget, ebamugavustunnet, väsimust. See materjal parandab selgroo, talje, kaela seisundit.

Selle materjali omadused:

• sellest materjalist valmistatud tooted sisaldavad kiududele väikeseid silikooniga määrduvaid palle, mis annavad tootele kuju;
• pallide eemaldamise tõttu saab padja kõrgust muuta;
• polüestrist padja täiteaine liikuvus tagab toodete kõrge pehmuse;
• neid tööriistu saab kergesti pesta käsitsi ja masinaga;
• kõrge kulumiskindlus - polüestrist valmistatud tooted võivad kesta kauem kui 10 aastat.

Mõõdud

Nende toodete suurused on enamasti standardsed. Need vastavad tavaliselt istme või tooli seljatoe parameetritele. Ümmarguste, ruudukujuliste toodete standardsed suurused on 40 ja 40 laiused. Ristkülik on 40 cm lai ja 60 cm pikk. Toodete kõrgus on 10 cm kuni 15 cm.

Näpunäited valimiseks

Toolide ortopeediliste padjade valimisel tuleb pöörata tähelepanu mitmetele omadustele, mis tagavad veelgi lihtsama kasutamise:

• kuju - sageli leidub müügipadjakesed kontori tooli tagaosana rõnga kujul, harvem - ruudu, ristküliku, ringi kujul. Nende tööriistade ühine omadus on see, et keskele paigutamisel moodustub rõngas, mis on mugav koht istumiseks. Kõik need tööriistad on sama suurusega, mis sobib kõigile tooli istmetele;
• täiteainena võib kasutada täiteainet. Sellel on sünteetiline elastne struktuur. Mürgine, hüpoallergilise struktuuriga. Selle täiteaine hind ei ole liiga kõrge;
• Kindlasti puudutage padja. Puudutamiseks ei tohiks see olla liiga pehme, kuid mitte liiga raske. Selle tihedus peab olema keskmine, nii et kui keha on sisse lülitatud, ei tekita keha lihaseid pingeid, väsimust;
• disain - padja tüübi valik sõltub teie eelistustest;
• eluiga - arvestage kindlasti seda kvaliteeti, sest hea padi peaks kestma kaua, isegi igapäevasel kasutamisel.

Ortopeedilised padjad on mugavad tööriistad, mis vajavad pikka istumisasendit. Nad leevendavad pingeid ja väsimust.

Neid võib kasutada ka luu- ja lihaskonna mitmesuguste haiguste profülaktilise toimeainena. Nende toodete tõhusust saab määrata kohe pärast esimest kasutamist. Teie seisund on palju parem, valu, ebamugavustunne ja muu ebamugavustunne kaovad.

Video

Ülevaade ühest ortopeedilise padja tüübist bürootoolis.

Foto ortopeedilistest toolidest

Pärast valitud fotode ülevaatamist saate valida sobivaima ortopeedilise padja versiooni kontoritoolile.

Ortopeediline seljatugi istmel

Pettumust valmistav statistika näitab, et umbes nelikümmend aastat on iga planeedi elanik silmitsi seljavaluga ja iga viies inimene kannatab juba lihas-skeleti süsteemi raskete häirete all. Kõigepealt hõlmab riskirühm inimesi, kellel on istuv töö: kontoritöötajad, programmeerijad, pankade töötajad jne. Ortopeediline padi kontori toolile tagaosas on suurepärane ennetus selliste haiguste nagu skolioos, osteokondroos, intervertebral hernia ja paljude teiste haiguste tekkeks ning juba arenenud tervisehäiretega aitab sellise kasuliku lisatarviku kasutamine ära ebameeldivad sümptomid ja vähendada ägenemiste sagedust.

Ortopeediliste seljapatjade positiivsed küljed

Iga ortopeedilise selja alla kuuluva padja peamine eesmärk on hoida seljaaju õiges füsioloogilises asendis. Tervislik poos on äärmiselt oluline, sest isegi väikseima kõveruse korral on seljaaju koormus ebaühtlaselt jaotunud, mis toob kaasa lihased ja liigesed. Kui kehakaalu jaotatakse ühtlaselt, säilitatakse lihastoonus normaalses olekus ja liigestel ei esine ülekoormust.

Ortopeedilise padi disain on mõeldud nii, et see kordab korrektselt teie keha individuaalseid kõveraid. Sellise toote peamised kasulikud omadused on järgmised:

• väsimuse kõrvaldamine, pinge pikenenud istungi ajal;
• õige kehahoiaku moodustamine ja hooldamine;
• valu, ebamugavustunne nimmepiirkonnas;
• osteokondroosi, radikuliitide, skolioosi, intervertebraalse hernia ja teiste luu- ja lihaskonna süsteemi patoloogiate vähenemine;
• säilitades normaalse vereringe.

Teie tervis sõltub otseselt sellest, kui hästi toode nende oluliste funktsioonidega hakkama saab, mistõttu soovitame valida ainult tõestatud tootjate kasuks, näiteks Ormax või Trelax. Mugavuse huvides on kõik mudelid varustatud kinnitusrihmaga, millega toode on töökindlalt kontori tooli või tooli tagaküljele kinnitatud.

Pöörake tähelepanu! Kui olete sunnitud veetma suurema osa päevast istungit, lisaks ortopeedilisele padjale teie selja jaoks, saate osta ka istmekatte, mis on suletud saba luu alla ja tagab tõhusalt stagnatsiooni vaagnapõhja ja alumise otsa laevadel.

Näidustused ja vastunäidustused

Ortopeediline istmepadja kontoritoolile on soovitatav täiesti tervetele inimestele selgroo patoloogiate ennetamiseks ja üldise heaolu parandamiseks pingelise istuva töö tegemisel, samuti selliste häirete ravimisel nagu:

• selgroolülide deformatsioonid, pigistused ja nihked
• erineva raskusega seljaaju kõverus;
• seljaaju lihaste hüpertoonilisus;
• ummikud selgroos;
• krooniline radikuliit;
• selgroo osteokondroos;
• põikikahela eendi väljaulatumine ja hernatsioon;
• erinevate etioloogiliste valude sündroomid.

Nagu näete, on palju näiteid ortopeediliste toodete kasutamiseks selja all, kuid need on kasulikud, kui nad valitakse õigesti, võttes arvesse teie keha individuaalseid omadusi. Toode ei tohi iseenesest olla liiga suur või väike, ebamugav, põhjustades valu ja ebamugavustunnet.

Tagasiulatuvate toodete kasutamise piirangud ortopeediliste omadustega praktiliselt puuduvad. Nende kasutamine võib olla vastunäidustatud ainult siis, kui isik on padja koostisosade suhtes allergiline.

Populaarsed ortopeediliste padjade mudelid taga

Asjakohases turusegmendis on tänapäeval kõige laiem valik selja all asuvaid ortopeedilisi padjaid, mida saab kasutada kodus ja tööl. Sõltuvalt teie eelistustest ja individuaalsetest omadustest saate valida erineva suurusega, valmistatud ja erinevate materjalide tooteid:

• lateks, mida iseloomustab elastsus;
• hüpoallergeenne polüuretaanvaht;
• kergelt massaažiefektiga tatarkoor;
• silikoon.

Padjad Trelaksi taga

Kõige populaarsemad ja tõestatud tootjad on bränd Trelaks. Trelax Spectra ortopeedilise padja mudelil on anatoomiline profiil ja elastne struktuur, mis kõrvaldab tõhusalt lihaspinge ja hoiab seljaaju füsioloogiliselt õiges asendis kogu tööpäeva jooksul. Inimese selgroo anatoomiliste kõveruste kordamine takistab sellist padja tõsiste häirete teket ja valu sündroomide tekkimist ning külgmised servad kaitsevad selgroolisi külgsuunaliste nihete eest. Padja saab kinnitada kontori toolile või toolile tagaküljele horisontaalses või vertikaalses asendis, kasutades mugavat turvavööd.

Seljatoe tooli või tooli kaubamärgi Tempur padjad

Tuntud kaubamärgi Tempur tugitooltugi on välja töötatud spetsiaalselt toolile või toolile, samuti leiate meie ettevõtte veebilehe ülevaate selle firma padjadest. Seda mudelit peetakse universaalseks, kuna seda saab kasutada mitte ainult kontoris või kodus, vaid ka autos. Sellel padjal ei ole külgmisi lukustuselemente, kuid see on hästi tagatud alaselja toetamise funktsiooniga, täpselt korrates selle kõveraid.

Ormaxi taga padjad

Teine kõrge kvaliteediga ortopeediliste toodete tootja Ormax pakub mugavaid polüuretaanvahu mudeleid taga. Selle kaubamärgi tooted on ülalkirjeldatud omadustega täiesti taskukohased, kuid te peate olema ettevaatlikud - padja või katte sünteetiline materjal võib põhjustada allergilist reaktsiooni.

Niisiis on soovitatav osta selja alla ortopeediline padi kõigile, kes peavad kuidagi palju aega istuma. See lisaseade mitte ainult ei hoia ära luu- ja lihaskonna haiguste arenemist ega progresseerumist, vaid loob kõige mugavamad tingimused produktiivseks tööks.

Ortopeediline tooli padi

Inimkehale, mille töö on seotud pika istumisega toolil või toolil, on vaja erilist tähelepanu ja hoolt. Tema tervis sõltub istekoha mugavusest. Muidugi, pärast rasket päeva tööd saate külastada jõusaali ja venitada jäigaid lihaseid. Kuid kõigil ei ole seda võimalust, nii et parim lahendus selles olukorras oleks ortopeediline padi toolile istumiseks.

Miks sa vajad?

Tooli ortopeediline istmepadja on erineva kujuga allapanu, millel on spetsiaalne täiteaine, mis annab istme optimaalsele jäikusele ja korrektsele seljaajule. See sobib igale toolile, olgu see siis kontor, arvuti, kõige tavalisem puidust või autoistmest.

See toode on võimeline leevendama tööga tegelevat näiliselt tervet inimest, kes istub laua ääres vaagnapiirkonna valusatest tundetest või selgroo pideva pingega seotud alaseljast.

Lisaks valule aitab ortopeediline padi leevendada jäsemete tuimust ja jalgade turset.

Selline toode ei ole iseenesest meditsiiniline pill, kuid seda peetakse efektiivseks ennetuseks, mis päästab keha vaagna vere stagnatsioonist, normaliseerides luu- ja lihaskonna süsteemi tööd. Tänu ortopeedilisele istmepadjale kõrvaldatakse närvilõpude libisemise võimalus.

Selline padi võib anda halva kvaliteediga ja ebamugava tooli (tooli) rohkem või vähem mugavaid tingimusi kogu päeva jooksul. Erinevalt ebamugavatest mööblitest on see õige rõhu jaotus tailbone, istmikunärvi ja puusaliigeste suhtes. Sellisele padjale pääsemine aitab leevendada lihaspingeid, leevendab suguelundeid ja annab õige asendi.

Ortopeediline istmepadja aitab parandada kontsentratsiooni ja suurendada kasutaja üldist jõudlust.

Istumisasutus ei ole kehale loomulik. Selles asendis on selgroog suurim ebakorrapäratu koormus ja väikese vaagna siseorganid ei saa piisavas koguses verevarustust, mis põhjustab üldist ebamugavust. Ortopeediline padi on tooli (tool) „õige” täiendus, erinevalt tavalisest vahukummist.

Kes seda vajab?

Kasulikku ortopeedilist padja näidatakse erinevatele kasutajatele. Kuid te ei saa seda lihtsalt osta, sest soovid: alguses on vajalik neuroloogi konsultatsioon. Põhimõtteliselt on sellise toote kasutamine seotud töö või haiguse eripäraga, mille tõttu isik ei saa nõutud mahus liikuda.

Kasutajad, kes sellist asja vajavad, on järgmised:

• koolilapsed;
• õpilased;
• kontoritöötajad;
• sekretärid;
• programmeerijad;
• õhusõiduki piloodid;
• bussijuhid, autojuhid.

Need, kellel ei ole võimalust kasutada sellist asja väljaspool kodu, saavad õhtul pakkuda oma kodude seintele maksimaalset mugavust ja säästvat atmosfääri, kui nad tulevad töö või kooli kodust.

Meditsiinilistel põhjustel on selline asi hädavajalik:

• raseduse viimastel etappidel ja esimese kahe või kolme kuu jooksul pärast sünnitust;
• coccyxi vigastusega inimesed (pärast operatsiooni vaagnapõhjaorganites);
• need, kes rikuvad kehahoiakut (aitab õlgade sirgendamiseks);

• ostjad, kellel on süstevalu kõhuvalu;
• prostatiidi, osteokondroosi, hemorroidide kasutajad;
• puuetega ratastooliga ligipääsetav.

Selline asi on tõesti selgroo jaoks kasulik. Koormuse jaotusmehhanismi tõttu ei avalda kasutaja kehakaal ainult ühele punktile: see jaotub kogu padja pinnale. Selle toote üheks eeliseks on immobiliseeritud inimestel rõhuhaiguste tekke vältimine. Kasulik padi võimaldab saada tooli suurima võimaliku mugavuse.

Ortopeediliste istmepatjade grupp ei sisalda täispuhutavaid mudeleid: neil puudub ortopeediline efekt. Lisaks on kumm tervisele kahjulik. Isegi kui me arvestame, et sellised mudelid võivad olla mis tahes suurusega, varustatud puuvillast tekstiilkattega ja kulukad, ei tee need terveks.

Plussid ja miinused

Ortopeediline tooli padi on unikaalne, funktsionaalne asi. See võib olla lihtne või anatoomilise pinnaga. Ehituse lihtsuse tõttu on sellel palju eeliseid:

• võib olla erineva kujuga - ümmargune ringikujuline, keskne auk, ruudukujuline, ovaalne, ristkülik, täht „P”, kahe küljega kolmnurk, mille paksus või reljeefne pind on kiilukujuline, mis võimaldab teil valida konkreetse või universaalse tooli või toolile võimaluse ;
• Sõltuvalt mudelist võib see olla erineva suurusega, nii et saate tööks kompaktse mobiilse versiooni;

• võib kasutada üksi või seljatoe padjaga paaris, mis leevendab lülisamba survet ja kontrollib kehahoiakut;
• vaikselt paigutatud autosse, korrigeerides õiget istet, tehes samas kena disaini;
• valmistatud "hingava" konstruktsiooniga hüpoallergilistest materjalidest, niiskuskindlusest ja tolmukindlast kattekihist, mis sobib seega eranditult kõigile kasutajatele, sealhulgas allergiatele;
• normaliseerib verevoolu, olles suurepärane vahend rehabilitatsiooniperioodiks haavade paranemise ajal (vigastused);
• suurte sisemiste õõnsuste puudumise tõttu ei kogune tolm, mis väldib tolmulestade ilmumist, tekitab allergiat ja sügelust;

• omab meeldivat puutetundlikku materjali materjali, pikk kasutusiga, mis on rangelt funktsionaalne lisaks toolile, mis sobib igat tüüpi pinnaga (seda saab kasutada kodus ja tööl);
• säästab postoperatiivsel perioodil inimeselt kõige väiksema ülekoormuse ja väsimuse, vähendades ristiülekandekettade koormust ja suudab ära hoida paljusid luu- ja lihaskonna haigusi (kõverus, halb asend, skolioos jne);
• Sellel on ainulaadne sisemine osa kaasaegne polster, mille tõttu on selgroo tugi õige, seda iseloomustab mugavus ja mugavus;

• väldib vajadust osta kalleid valuvaigisteid, mis sageli kahjustavad mao tervist ja erinevalt uimastitest ei ole sellel kõrvaltoimeid;
• vähendab kasutaja väsimust, millel on kasulik mõju kõigi siseorganite ja organismi kui terviku tööle;
• Sõltumata täiteaine tüübist on see 5-10 aastat alati algse kujul ilma rõhuta (iga pakendi kasutusiga on individuaalne).

Tooli (tool) ortopeediliste padjade hinnad on erinevad.

Komponentide maksumuse (täiteaine ja polsterduskaitse) alusel saab neid keskenduda ostja teisele kontingendile, mis on väga mugav ja võimaldab teil osta oma eelistuste ja olemasoleva eelarve alusel mudeli.

Täitja

Ortopeedilise istmepadja peamised liigid on materjalid, mis on välja töötatud uusimate tehnoloogiate abil. Mõned neist on edukalt kasutatud ortopeediliste madratsite valmistamisel, neil on suurepärane elastsus, elastsus, pinna kõvadus ja ortopeediline efekt. Tavapäraselt võib padjad jagada kaheks: kohandumine inimkehaga ja nendega, kes peavad iseseisvalt kohanema.

Kõige sagedamini kasutavad ortopeediliste padjade tootmisel:

• looduslik lateks - elastse täiteaine kiht, mis on saadud troopilise puude mahla tootmisel, Hevea, millel on peeneteraline struktuur, millel on erineva sügavusega augud ja läbimõõdud selgroo erineva taseme jaoks;
• kunstlik lateks - peeneteraline HR polüuretaanvaht lateksiga immutamisega, looduslike latekside analoog ilma rakkudeta;
• Viscoelastic vaht - ainulaadne materjal, millel on mäluefekt, mis mäletab kuumutamisel kasutaja mugavat asendit ja naaseb jahutamisel oma algkujule.

Lisaks kasutatakse tootmises polüestrit.

Põhimaterjale testitakse, need on antibakteriaalsed ja omavad hügieenistandarditele vastavustunnistusi, seega on need inimestele ohutud.

Isegi intensiivse kasutamise korral sellistes toodetes ei tekita keskkond seente või hallitusseente välimusele. Sellised ortopeedilised padjad on vastupidavad, annavad erineva kaalukoormuse (kuni 120 kg) ja võivad sõltuvalt täiteaine tüübist erineda kõrguse ja jäikuse astme poolest.

Miinused

Ortopeediline padi ei suuda ravida inimest olemasolevatest haigustest. See asub suurepäraselt tooli ääres ja toetab tuge tuharale. Sellist toodet ei osteta spontaanselt: vajate arsti soovitust vastavalt meditsiinilistele näitajatele.

Oluline on mitte unustada: isegi kasutades kasulikku padja, ei saa ilma liigutuseta teha, vastasel juhul hakkab kolme või nelja tunni tagant pinge pingestama valutava valuga.

Kahjuks on turul selliseid tooteid, mis ei vasta selliste padjade nõuetele. Kõikidel ostmiseks pakutavatel elementidel ei ole nõuetekohaselt kujundatud kuju, seega on kasutajal raske oma kaalu jaoks valida.

Tavapärase T-klassi vahtkummist tooted ei ole ortopeedilised, kuna tihendi käsnikujuline kiht ei oma ortopeedilist efekti. Kõik, mida ta saab teha, on pehmendada tooli kindlat alust.

Peamised jooned on mudelid, millel puudub eemaldatav kate. See muudab padja hooldamise raskeks ja nõuab hoolikamat tööd. Sellised tooted ei ole mõeldud lemmikloomadele. Sellise padja pesemine on keeruline: neid ei saa keerata, trossil kuivatada, kuivatamise kiirendamiseks kasutada kütteseadmeid.

Kuidas kasutada?

Et istuda ortopeedilises padjas oli õige, peate arvestama suurust (ei tohiks olla rohkem tooli istmeid), mudeli kuju, kasutuseeskirju, vastasel juhul võite kahjustada teie tervist, raskendades probleemi.

Oluline nüanss on pinna jäikuse aste, millele plaat ostetakse. Kui see on pehme, siis on padjal vähe mõtet: see sobib jämeda ja mõõdukalt kõva pinnatüübi jaoks. Kui tooli või tooli on pehme, võib väike padjapaksus painutada, mis ei vähenda vaagna veenide pigistamist.

Anatoomiaga mudelites on kõik selge: nende reljeef näitab keha õiget asukohta. Te ei tohiks eksperimenteerida, selja ja taga asendi muutmist: see ei anna soovitud efekti. Kui soovite täielikku seljatugi, peaksite lisaks saama ka nimmepiirkonna padi, asetades selle selja alla kontori toolile või toolile. Kahe padja kasutamine samal ajal tõhusamalt: see võimaldab teil säilitada ortopeedilist asendit.

Istuge padjale nii, et jalgevahel ei oleks survet. Te ei saa küljele liikuda. Külgseinte ja keskel asuva avaga mudelites pööratakse tagaosa tagaosa poole, samal ajal kui küljed peaksid olema samal tasemel (sümmeetriliselt seljaga võrreldes): sel viisil paikneb keha täpselt.

Teine nüanss on mugavuse aste: kui istutamisel ebamugav, on see kindel märk sellest, et kasutaja istub valesti. Need, kes soovivad ortopeedilist padja esimest korda osta, kuid kardavad, et nad ei saa korralikult istuda, saate osta lateksist valmistatud ristkülikukujulise anatoomilise versiooni. See on parim valik ortopeediliste padjadega.

Kuidas valida?

Selleks, et mitte võltsida, tasub uurida teavet materjali omaduste, ligikaudse maksumuse kohta, valida toote praktiline värv ja kvaliteetne täitematerjal, mis ei muuda selle omadusi aja jooksul.

Väärib märkimist mõned nõuanded:

• ost toimub ainult hea mainega hea mainega kaupluses, ideaalis tootja või selle ametliku tarnija juures;
• nõutakse kvaliteedisertifikaati ja hügieenistandardite järgimist;