Kui inimesel on alaseljas valu, annab selle tagumikule ja jalale, on valu põhjused sageli seotud selgrooga. Teine jalgale ulatuv nimmevalu võib häirida patsienti siseorganites esinevate patoloogiliste protsesside tõttu. Seljavalu tekitavate tegurite kindlaksmääramisel võetakse arvesse kaasnevate sümptomitega valu valu, teostatakse täiendavaid diagnostilisi protseduure ja määratakse ravi.

Valu põhjused, lokaliseerimine ja olemus

Seljavalu põhjused on paljud. Kui seljavalu annab tuhale ja jalale, võib patsient kannatada:

• Nimmepiirkonna vahele jääva ketta säär või väljaulatuv osa.
• Seljaaju vigastus.
• Hormonaalne rike.
• Reumaatilised haigused.
• Onkoloogia.
• Kuseelundite patoloogia.
• Hypo-avitaminosis.
• Osteoporoos.
• Faceti sündroom.

Samuti põhjustab gluteaaltsooni ja alaselja valusündroomi flegoon, abstsess, osteomüeliit, keed, coccyxi, pärasoole ja teiste patoloogiliste protsesside patoloogiad. Kui patsiendil on alaseljavalu ja valu antakse reie külge, siis tekitavad need väljapoole ulatudes, põikikahvlite hernias. Kui patsiendil on hüperhüdroos, on suur tõenäosus, et tal on spinal onkoloogia või istmikunärv vigastatud.

Kui inimesel on nimmepiirkonnas valu, ja valu muretseb tagumiku taga ja lähemal või vasakul, siis on suur tõenäosus, et istmikunärvi stranguliseeritakse. Valusad tunded, mis ulatuvad femoraalsesse tsooni, võivad põhjustada patoloogilisi muutusi reie närvis. Pimeda valu sündroom nimmepiirkonnas ja põlveliiges võib tähendada reproduktiivse süsteemi onkoloogiat, puusaliigese artroosi.

Ischialgia puhul on sakraalse seljaaju närvi juured kokkusurutud. Valu tabab alaselja, põlveliigese gluteaalset tsooni. Lumboischialgia puhul on kõik selgroo närvikiud kitsenevad. Patoloogilist protsessi iseloomustavad alaselja valu, mis ulatub kogu selgini, kusjuures valu hõlmab alumist reieosa.

Osteokondroos

Osteokondroosi korral on häiritud vee-soola ainevahetus, düstroofia protsessid, selgroo degeneratsioon tekib nugade vaheliste ketaste deformatsiooniga. Lihaslihased on valulikud, kuna need põhjustavad nimmepiirkonna, sakraalse seljaaju kolonni muutusi. Valud on valusad, nad süvenevad füüsilise töö ammendumise, madalate temperatuuride mõju ja ka siis, kui inimene on järsult pöördunud.

• Lisaks tuharate valule tundub ebamugavustunne sakraalses, kokkjas, nimmepiirkonnas, reites.
• Allapanu, nimmepiirkonna lihaseid, jalgu on hüpertoonilisus.
• Selgroo liikumine, puusaliigesed on piiratud, seljaaju lihased on ülekoormatud.
• Femoraalsed, pahkluu tsoonid on nõrgenenud, tundlikkus väheneb. Patsient tunneb, et tal on oma jalgades kihelusi, ja „goosebumps” ronib nende üle.

Radikuliit

Patoloogia on nimmepiirkonna isheemilise, isialgilise muutuse tulemus. Nimmepiirkonna tsoonis on valus, valus läbi valutussündroomi, mille kiiritus on vasakule või paremale. Põhjuseks on madalate temperatuuride, ootamatute liikumiste, füüsilise töö ammendava mõju, sealhulgas raskete esemete tõstmine.

Patsiendi kehaline aktiivsus on vähenenud, ta on lame, tema sõrmed on jäsemete tuimad, tema jalad on külmad või kuumad, ta tunneb nagu hani muhke, mis nende üle roomavad. Mõne aja pärast võib valu kaovad, siis muutub see intensiivsemaks.

Intervertebral hernia

Selles patoloogilises seisundis täheldatakse sümptomeid:

• Jalgades, selja küünarates, tunneb inimene, nagu on hane löögid nende üle roomamas, seljatükid on kinnitatud.
• Tõmmates valu reide külgedel, jalad muutuvad tuimaks.
• Lõikud lahti.
• Tahtmatu urineerimine.

Kui hernia läbimõõt suureneb, siis valu suureneb, levib jalale. Kui esineb kargus, esineb intervertebraalse ketta hävitamine, nii et närvid nakatuvad, selja alla jääv taga valus, valu kiirgub paremasse või vasakusse alajäsemesse. Täheldatud vingumine, laskmine, puurimine, valu igav olemus.

Ebamugavust tekitab kaalu tõstmine, teravad pöörded, vigastused. Äkiline valu, mõjutab ühte külge. Kahepoolsed valud on vähem levinud. Pärast 7-10 päeva kestvat valu talje alumisest osast läheb alumisse jäsemesse, inimene hakkab lonkama.

Ishias

Kui istmikunärv on põletikuline, kokkusurutud, siis valutab nimmepiirkond, valu sündroom kiirgub alumises otsas. See närv on põletik, kuna:

• Liigne füüsiline pingutus.
• Madalate temperatuuride mõju.
• Selgroo defektid (Schmorli hernia, osteofüüdid).
• Nimmepiirkonna osteokondroosi muutused.
• Onkoloogia, nimmepiirkonna tuberkuloos.
• Stressirohked olukorrad, mis põhjustavad lihaste ainevahetust.

Alumine jäsemed muutuvad vähem tundlikuks, muutuvad tuimaks, ebamugavustunne suureneb. Pärast ärkamist kannab patsient jalga, mida on raske painutada, lahti. Jälgitakse pidevalt valulikke tundeid, suureneb seljaaju lihaste toon, häiritakse eritamissüsteemi funktsioone.

Vigastused

Verevalumid on kõige tavalisemad traumad gluteaalsete tsoonide pehmete kudede struktuuridele, mis tekivad, kui inimene on langenud. Patsiendile on valus istuda, survet kahjustatud piirkonnale tekitab ebamugavustunne, naha alla tekib hematoom. Kui patsient liigub oma jalga, tekitab see valu. Mõne päeva pärast kaob valu valu sündroom iseenesest.

Kui puusaliigesed on närbunud, siis on inimene väga valus sees lihaspiirkonnas, kubeme piirkonnas, reie lihastes. Alumine osa on paigal, on sunnitud asendis. Pehmed koed on paistes, tuharad, reie lihased on tugevalt pingelised, nahal on näha verevalumid.

Luumurd esineb sageli õnnetuste tõttu, mis langevad kõrgelt, tugeva löögi tõttu. Vigastatuna kannatab patsient tugeva valu all. Liiged kaotavad oma liikuvuse, pehmed kuded on paistes, naha all on näha hematoomid. Tõsised vigastused põhjustavad tugevat valu, kui patsient valu ei kõrvalda, tekib traumaatiline šokk.

Artriit

Puusaliigese põletik on mitmel põhjusel. Kui inimene kõnnib, esineb gluteaalses piirkonnas valu sündroomi. Haigestunud piirkonnas esineb hüpertermia koos turse nahaga.

Liigse liigesepõletiku vormiga haavavad puusaliigesed tuharad minimaalse kehalise aktiivsusega. Isik kannatab hüpertermia all, ta on väga väsinud, kahjustatud liigesed on hüpermaatilised, see on paistes.

Reumatoidartriidi põletiku korral mõjutab valu mõlema poole puusaliigeseid, nad on hommikul piiratud. Hingamisteede ja teiste infektsioonide nakkushaigustega kaasneb sageli reaktiivne artriit.

Gluteaaltsooni sees ilmneb äge valu sündroom, hüpertermia ja teised nakkusprotsessi ilmingud. Psoriaatilise artriidi korral mõjutab psoriaas lonkade liigeseid. Valu sündroom ilmneb gluteaalses piirkonnas, nahk kahjustatud piirkonnas on tsüanootiline.

Artroos

Selles patoloogilises seisundis hävitatakse puusaliigese kuded degeneratiivsete, düstroofiliste protsesside tõttu, liigeste funktsioone häiritakse. Patoloogilise protsessi algstaadiumis tekib inimese kõndimisel valu näriv. Seejärel muutub ebamugavustunne intensiivsemaks, kiirgades kubemesse, reie. Lõppfaasis piinavad patsiendid pidevalt valu.

Valu rasedatel naistel

Valulik tunne rasedatel naistel tuharapiirkonnas on tingitud nimmepiirkonna, luude lihaste, alumiste jäsemete, vaagna ülerõhust, sest emakas koos lootele on suurenenud. Emakas on surutud vaskulaarne, vaagna närvikoe, selg on ülekoormatud, raskuskese nihkub. Tõsine valu lumbagoonina raseduse ajal on täheldatud 36 või 40 nädalani. Kui naine sünnitab, peaksid sümptomid kaduma, kui nad ei kao, siis peate vaatama spetsialisti.

Diagnostika

Diagnoosi kindlakstegemiseks kogub arst anamneesi, saadab patsiendi diagnostikameetmetele. Nimmepiirkonna arvuti või magnetresonantstomograafia läbi viiakse, ultraheli abil uuritakse kõhuõõne organeid ja teostatakse elektromüograafiline uuring. Lisaks teostada laboratoorset diagnostikat ja muid uurimismeetodeid.

Kui vajate abi

Kui inimesel on talumatu valu tuhastamise kiirgusega, jalg, valuvaigistid ei aita, on hüpertermia koos seedetrakti talitlushäiretega, jalg on kinnine, siis on vaja kiiret arstiabi.

Ravi

Ravi viiakse läbi pärast patoloogilise protsessi põhjuste kindlakstegemist. Näidatud on ravi raviga füsioterapeutiliste protseduuridega. Põletikulise protsessi kõrvaldamiseks ravitakse neid mittesteroidsete ainetega, mis eemaldavad põletiku.

Paisumise kõrvaldamiseks ravitakse neid Lasix, Furosemide. Spasmi vastu on näidatud Trental koos Drotaverine'iga. Mydocalmi abil, millel on lihaste lõõgastav toime, lõõgastuvad lihased, valu kaob. Kondroprotektorite pikaajalise kasutamise tõttu taastatakse kõhre kude, metabolism normaliseerub. Kui valu sümptomiga põletikuline protsess ei läbi, kasutatakse kortikosteroide. Treat Diprospanom, Prednisolone.

Valu kõrvaldamine võib olla valuvaigistid. Hoolitsege paratsetamooliga, Nise'ga, Sedalginiga. Normaliseerige mikrotsirkulatsioon, kasutades Piracetami, Actovegini, glütsiini. Ägeda apenditsiidi korral ei kasutata analgeetikume, sest peritoniidi risk suureneb. Sellisel juhul on näidatud kirurgia.

Näidatud on füsioterapeutiliste protseduuride kasutamine. Tehke 10-15 massaaži, nõelravi, laserteraapiat, galvanoteraapiat. Organismi mõjutavad anesteesia, lõdvestumise, samuti elektroforeesiga magnetvälja ravi, sageduslikud voolud ookokeriidiga, parafiin.

Füsioteraapia

Füsioteraapiat (füsioteraapiat) kasutatakse ainult siis, kui ägenemist ei esine. Võimlemist valib arst individuaalselt iga patsiendi jaoks. Arst võtab arvesse patsiendi individuaalseid omadusi, patoloogia raskust. Ligikaudne harjutuste komplekt:

• Me peame istuma põrandal, jalad koos, käed langetatud. See tuleb tõsta sokkidele, tõstes käed üles ja nimmepiirkonna kõrvale. Tehke 15 korda.
• Me peame põlvitama, peopesad põrandal. See peaks 15 korda painuma ja painutama.
• Sa pead valetama seljal, käed ulatuvad piki keha. Jalad on üles tõstetud täisnurga all, siis nad langetatakse, vöökohal ei ole põrandast maha. Tehke 10 korda.

Tavapärased töötlused

Lisaks peamisele ravile traditsiooniliste meetoditega. Enne nende kasutamist konsulteerige arstiga. Peenestatud pulbriks moodustub sulatatud searasvaga kastan, samades proportsioonides kamperõli. Komponendid segatakse põhjalikult, kantakse mustale leivale, mis kantakse haige jalale ja hoitakse 45 minutit kuni 1 tund.

Valgud on võetud kanamunadest 4 tükki, segatud 100 g viinaga. Tehke kahjustatud alale soojendav side. 2 tunni pärast on vaja kompositsiooni pesta, sellist kompressi kasutatakse 3 korda 7 päeva jooksul. On vaja võtta musta pipart 100 g ja 300 g viina, valada konteinerisse, sulgeda, nõuda 14 päeva pimedas ruumis. Hõõruge kahjustatud piirkond, mis seejärel pakitakse. Hõõru tinktuuri saab 7 päeva jooksul 2 korda.

Valmistage tamme kooriku keetmine, millele lisatakse 2 spl sinepipulbrit, 1 tl mandliõli. Komponendid segatakse põhjalikult, seejärel kantakse kahjustatud piirkonnale päevane losjoon. Koostisosad purustatakse ja segatakse võrdsetes osades: lavendel kummeliga, võililljuur koos horsetailiga, raudrohi. Vala 500 ml vett, keeda 30 minutit, seejärel lisada 100 g sealiha. Sideainet immutatakse selle seguga, rakendatakse kahjustatud piirkonnale, siis tuleb koostis välja pesta.

Vannisse valatakse sooja vett, 50 ml sidrunimahlaga lisatakse kuni 200 g merisoola. Võite lisada ka 5 tilka lavendli eeterlikku õli ja viinamarjaseemneõli. Vannis on soovitav olla 20 minutit, siis peate soojenema ja lamama. Peeneks hakitud humalakäbid 100 g, segatakse searasvaga 150 g. Jäetakse 7 päeva. Seda salvi rakendatakse kahjustatud segmendile, mida rakendatakse iga päev 14 päeva jooksul.

Võtke 1 supilusikatäis purustatud Hypericum'i, millele lisatakse 200 ml keeva vett, nõudke 10 minutit. Joo 1 tl iga päev 30 päeva jooksul. Kui tuharad, selja, jalg on valud, tuleb kiiresti pöörduda arsti poole, mitte ise ravida, mis põhjustab tõsiseid tüsistusi, mis ei ole alati ravitavad.

Alumine seljavalu

Igasugune ilmselge põhjusel tekkinud valu peaks sellest koheselt kannatanud isikule kohe teatama. On teada, et miski ei saa just niimoodi haiget teha. Eriti peaks muretsema need juhud, kui valu esineb ühes kohas ja voolab või annab teisele. Näiteks terav valu, mis ulatub paremale või vasakule jalale ja mis tekib alaseljas.

Sissejuhatus

Esimesed haiguse sümptomid, mis on alanud, on kadunud ja ei tea, kuidas olla selles või selles olukorras, milline arst pöördub ja milline on põhjus. Sellistes olukordades on kõige sagedamini pöördunud neuroloogi, ortopeedi, reumatoloogi, osteopaatide, günekoloogi poole. Mõnikord ei lõpeta apellatsioonkaebuse esitamist ühe spetsialistiga ja korraga tuleb korraga küsida mitut arsti.

Alumise seljavalu põhjused, mis ulatuvad paremale või vasakule jalale või mõlemale jalale korraga, on erinevad ja sõltuvad olukordadest, kus see esineb, kui kaua seljavalu teeb, milline on valu laad jne.

Jalgade valu põhjused

Jalale ulatuv seljavalu võib tekkida järgmistel põhjustel:

Intervertebral hernia. Seljaaju kasvajad. Intervertebraalse ketta väljaulatuv osa.
Istmikunärvi vaskuliit. Pirnikujuliste lihaste neuropaatia. Femoraalsete närvide lüüasaamine. Naiste suguelundite onkoloogia. Osteoporoos Kaasasündinud seljaaju deformatsioonid. Faceti sündroom.

See ei ole täielik loetelu nimmepiirkonna ebamugavuste põhjustest, loobudes vasakult või paremalt. Põhjused on väga tõsised ning nõuavad kohest arsti külastamist ja kvaliteetset ravi, mida määrab ainult probleem ja selle põhjused põhjalikult uurinud arst.

Valu ja selle olemuse asukoht

Mis täpselt põhjustas alumise seljavalu, millele see osa annab ja milline on selle iseloom, siis saame rääkida valu esinemise konkreetsest põhjusest.

Nimmepiirkonna valu, mis avaldab reie mõju, viitab sellele, et see on põhjustatud intervertebraalsest herniast või väljaulatuvusest (st turse). Kui valu kaasneb suurenenud higistamine, siis räägitakse seljaaju kasvajatest või istmikunärvi vigastustest. Alumine seljavalu, mis tagantpoolt jalast loobub, näitab istmikunärvi pigistamist. Küljele ulatuv alaseljavalu (lambi-kujuline valu) osutab selgroo närvirakkude haardele, selgroo nõrkusele. Lumbaalne valu koos rebenemisega reie ees on reieluu närvi kadumise tagajärg. Selja- ja põlveliigese tuim valu näitab sisemise suguelundite vähki, puusaliigese kahjustusi.

Üldised alaseljavalu haigused

Lihas-skeleti süsteemi raviga tegelevate arstide pikaajaline praktika on näidanud, et kõige sagedasemad närvivaluga seotud haigused lumbaalse selgroo juures, andes jalgadele tee, on sellised nähtused nagu:

Ishias - selgroo sakraalse ala närvijuurte pigistamine. Sellistel juhtudel esineb valu seljas ja annab tuharad ja põlve. Lumboischialgia - kogu selgroo närvijuurte pigistamine. Selle nähtusega paikneb valu alumise seljaosas ja levib seljaaju, mis lõpeb reie all. Lumboischialgia võib olla tingitud paljudest ortopeedilistest ja reumaatilistest haigustest (osteokondroos, kondroos, reuma). Radikuliit on tavaliselt lumboischialgia ja ishias. Neuralgia olemus lumbosakraalse piirkonna radikuliit on nimmepiirkonnas terav, tulistav valu, mis mõnikord kiirgab paremale või vasakule jalale. Esineb pärast pikaajalist hüpotermiat, füüsilisi, äkilisi liikumisi, koormusi, raskusi. Somaatilised haigused (uroloogilised ja günekoloogilised). Sageli algavad alaselja uroloogiliste või günekoloogiliste haigustega probleemid kubeme piirkonnas ja voolavad alaselja ja jalgade sisse.

Jalale levinud nimmevalu ravi

Neuralgia alaseljas - nähtus, mis on laialt levinud ja üksikasjalikult uuritud. Seepärast on tänapäeva meditsiinil nende haiguste raviks palju võimalusi.

Pärast arsti esialgset uurimist tehakse diagnoosi määramiseks testid. Uurimisel määrab arst kindlaks, kas paremal või vasakul jalgal on pinget, milline osa jäsemest selgitab valu põhjustanud põhjuseid.

Ravi määratakse ainult pärast diagnoosi!

Ortopeediliste probleemide ravi

Kui põhjused on ortopeedilised, reumaatilised, siis on tavaliselt ette nähtud kursus, mis koosneb järgmistest ravimitest:

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Valuvaigistid. Kondroprotektorid.
Kortikosteroidid.

Pärast põletiku, valu, lihaste lõdvestumise, normaalse vereringe taastamist kudedes jätkatakse ravi:

Füsioteraapia; Massaaž; Terapeutilised vannid (jood-broom, muda, vesiniksulfiid); Meditsiiniline võimlemine.

Kui mitte-ortopeedilised põhjused, mis põhjustavad ebameeldivaid tundeid tagaosas, määravad esmalt põhjused ja siis määrab ravi selle piirkonna arst, kus probleemid leiti.

Ortopeediliste haiguste ennetamine

Olulist rolli mängib luu- ja lihaskonna haiguste ennetamine. Hästi mõjutada inimeste üldist heaolu:

Ortopeedilised madratsid ja padjad. Säilitada tervislikku eluviisi. Värske õhu käimine. Ujumine Ratsutamine. Igapäevane treening.

Harjutus on väga oluline nii nimmepiirkonna valu kui ka selja erinevate haiguste ennetamiseks

Vastavus päeva režiimile. Vitamiinide ja mineraalainete hooajaline tarbimine (kevad ja sügis).

Samaaegne valu jalgades, paremal või vasakul ja alaseljal on põhjus, miks pöörduda arsti poole niipea kui võimalik, ootamata seda ise ära minema. Loomulikult saate ennast ajutiselt aidata, kui probleem on üllatunud. Tehke anesteetiline süst, hõõruge anesteetikum ja soojendage salvi, tehke mugavat asendit, kuid ravi ei tohi vältida.

Järeldus

Seega, kui nimmepiirkonnas tekib neuralgia, põhineb ravi peamiselt neuralgia põhjuste selgitamisel ja kõrvaldamisel, põletikulise protsessi ja valu sündroomi leevendamisel ning selgroo säilitamisel normaalses olekus. Alumise selja ebamugavuse põhjused on ortopeedilised ja mitte-ortopeedilised.

Mitte-ortopeediliste ravimite puhul ei ole soovitatav võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, sest põhjus ei ole selgroos, vaid probleemidel siseorganitega. Ortopeediliste haiguste puhul mängib olulist rolli see, kui kiiresti põhjused selgitati, alustati ravi ja tehti õige diagnoos.

Õigeaegne ravi arstiga ja nõuetekohaselt määratud ravi on edu ja tervise võti.

Seljavalu, seljavalu, kiirgub jalale - üks kõige sagedasemaid elanikkonna kaebusi, eriti üle 35 aasta. See arvab, et nüüdisaegne linnaelanik juba lapsepõlvest, noortest viib loodusega väga harmoonilise looduse, põhjustab terve päeva jooksul ebaühtlast koormust selgroogile - pika istumisasendiga, seistes, selja lihaste seisund on alati pinges ja lõõgastust ei toimu.

Peale selle võib inimene pärast pikka aega istumisasendit teha jõusaalis, ujumisbasseinis jne ülemäärast füüsilist koormust. Alumise seljavalu põhjused, palju loobumine ja selle esinemise etioloogia mõistmiseks on mõnikord vaja pöörduda mitmed spetsialistid - neuroloog, ortopeed, osteopaat, günekoloog, uroloog, gastroenteroloog.

Valu põhjus, loobudes jalgast, sõltuvalt kiiritamiskohast

Alumine seljavalu annab jalgade ülemisele osale reie

See valu sündroom esineb kõige sagedamini nimmepiirkonna selgroolüli väljaulatumise või proliferatsiooni taustal. Radikaalsed lumbosakraalsed valud esinevad ka tuumoriprotsesside ajal sakraalses plexuses, seljaaju tuumorites, gluteaallihaste bursa puhul, kui on olemas ka higistamise rikkumine, võib seda põhjustada ka vaskuliit, istmikunärvi neuropaatia (isheemiline).

Tühjad valud selja-, alaselja- ja seljaosas

See võib olla pirnikujuline lihasesündroom - neuropaatia, libisemine, istmikunärvi põletik. Sel juhul esineb valu kõige sagedamini istmikunärvi väljumise kohas piriformise lihaste piirkonnas ja levib piki tagumisest reie pinnast kuni jala poole. Keerulise kokkusurumise, istmikunärvi libisemise korral on võimalik gluteaali piirkonna atroofia tekkimine.

Seljavalu ulatub jala küljele

See lokaliseerimine - lambitaoline valu võib olla tingitud intervertebraalsest herniast, kui see mõjutab nimmepiirkonna ülemist juurt, mis avaldub ägeda lumbago, reie lihaste nõrkuses ja puusaliigese patoloogia korral võib sellega kaasneda pseudot root. Kui reie lateraalses piirkonnas esineb põletustunnet, võib see olla reieluu välise närvi tunneli sündroom - Roth-Bernardi paresteetiline meralgia.

Meralgia on reie naha välispinnal valu, kuna närv on kokkusurutud inguinal ligament või fascia. Näiteks raseduse ajal on ülekaalulised rasvunud inimesed. Lisaks valu liikumisele esineb paresteesiaid (indekseerimine, kihelus) või vähenenud tundlikkust (tuimus). Puhkelt kaovad kõik sümptomid reeglina.

Valu annab jalgade esipinnale reie

Selle sündroomi põhjustab reieluu närvi kahjustus, mis tekib peamiselt pärast kõhuõõne operatsiooni või hernia parandamist. Selliste vigastustega kaasneb ka põlveliigese kadumine, sensoorsed häired, reie lihaste nõrkus. samal ajal on liikumishäired tugevamad kui valu. Äärmuslik seljavalu, mis kiirgub jäsemesse, võib esineda samaaegselt reielihaste atroofiaga, mida täheldatakse antikoagulantidega ravi ajal ja retroperitoneaalse hematoomi (vereplasma kogunemine retroperitoneaalsesse ruumi), samuti suhkurtõbe tekkimisel asümmeetrilise proksimaalse neuropaatia tekkimisel.

Reie esiküljel paiknev valu koos reielihase 4-peaga rikkumisega (alumise jala ja puusaliigese laienemine on raske) on väga väljendunud - 3-4 nimmepiirkonna juured.

Samaaegne valu põlvel ja alaseljal

Põlveliiges võib valu kombineerida seljavaluga puusaliigese ortopeediliste häiretega. Ja ka naiste suguelundite vähk, eesnäärmevähiga meestel. Vaagna luumurdude tekkimisel esineb naha tuimus, indekseerimine ja valu obturatori närvis, mis mõnikord kiirgub põlveliigese keskmisest piirkonnast.

Valu selja ülemises, keskmises osas

Need valud on põhjustatud liigsest lihasaktiivsusest, ülekoormusest, interostaalsest traumaatilisest neuropaatiast, samuti Scheuermann'i või Bechterew 'tõvest, spondüliidist, põiki müeliidist, rindkere spondüloosist, seljaaju kasvajatest.

Valu nimmepiirkonnas

Enamik neist valudest on tingitud ortopeedilistest haigustest - spondüloosist, osteokondroosist, spondülolisteesist, nimmepiirkonna plaatide kahjustumisest või nende degeneratsioonist. Lisaks sakraalse piirkonna arahnoidsele tsüstile on luude lihastes kohalikud lihas tihendid koos istmikunärvi põletikuga. Öine valu noorte meeste puhul võib olla tingitud anküloseerivast spondüliidist.

Siiski peaksite teadma, et mitte kõigil juhtudel, kui seljavalu antakse jalale, on põhjuseks häired seljaajus, on palju teisi patoloogilisi protsesse, mis põhjustavad seda sündroomi.

Ortopeedilised haigused

Me loetleme selgroo võimalikud patoloogilised, põletikulised ja degeneratiivsed protsessid, mis võivad kaasa aidata veresoonte, membraanide, juurte, seljaaju ainete kompressioonhaavade tekkele.

Osteoporoos Nimmepiirkonna spondüloos, spondülolüüs, stenoos, anküloseeriv spondüliit Prolapse, plaadi eendumine

Mitteoropeedilised haigused

Lisaks ei ole lihas-skeleti süsteemi häiretega seotud järgmised haigused:

Tunnelid on neuropaatiad hõlmab Reflexi sümpaatilist düstroofiat - piirkondlikku keerulist valu sündroomi Plexopat AI, syringomyelia Hobuse saba või vahelduv klaudikatsioon Ägeda langusega lülisamba ringlus

Muud valu põhjused

Muud seljavalu põhjused jalgades võivad olla mitmesugused haigused, nagu näiteks günekoloogilised põletikulised ja onkoloogilised protsessid, müeloom, luu liigese tuberkuloos, neerutuberkuloos, naiste suguelundid (tubsalpingiit), neeruhaigus, kuseteede infektsioonid, süüfilis, sarkoidoos reieluu arterite oklusioon, brutselloos, polümüosiit, kaksteistsõrmiksoole haavand, aordi aneurüsmi häirimine, pankreatiit, emakaväline rasedus (sümptomid), süstimisjärgsed tüsistused, hormonaalne spondülopaatia, koeksartroos.

Diagnoosimine ja ravi

Eespool öeldu põhjal selgub, et seljavalu, jalale kiirgava valu põhjuseks võib olla väga palju. Kui patsient on sellise valu pärast mures, tuleb ravi alustada alles pärast põhjalikku diagnoosi. Arstile, patsiendile viidates tõelise diagnoosi kindlakstegemiseks võib pakkuda mitmeid erinevaid diagnostilisi protseduure ja teste, mille tulemusena spetsialist tuvastab haiguse ja näeb ette sobiva ravi:

Kõhuõõne kõhu ultraheliuuring Neuro-ortopeediline uuring röntgen, MRI, emakakaela ja nimmepiirkonna CT-skaneerimine, positronemissioontomograafia EMG - elektromüograafia Üldine, biokeemiline vereanalüüs, uriini analüüs, luu skaneerimine, lihasbiopsia, närvi-, lümfisõlmed, verevoolu ultraheli, sigmoidoskoopia, vererõhu kontroll jäsemetes.

On selge, et ühe patoloogia ravi võib olla mis tahes muu häire puhul absoluutselt vastunäidustatud. Alles pärast täpset diagnoosi on võimalik teostada sobivat ravi. Väga tõsiste valude puhul võib arst kirjutada mitmesuguseid valuvaigisteid, põletikuvastaseid ravimeid, nagu seljavalu, seljavalu süstimist, kuni lõplik diagnoos määratakse.

Valu tagasi ja annab paremale jalale

Miks on haigus

See on üks paljudest radikulopaatia sortidest. Selle haiguse korral on istmikunärvi kahjustatud, mistõttu iseloomustab seda seljavalu olemasolu tuharate ja sääreluu kiirgamisega selja tagumisele pinnale (kuid valu ei ulatu varbadesse).

Valuga kaasneb sageli külmuse või soojuse tunne. Tuleb märkida, et valu ilmneb alati äkitselt, kõige sagedamini tekitab seda ühel positsioonil pikka aega või vastupidi, ebamugav liikumine, kaalu tõstmine.

Valu võib olla teistsugune: suurenev, valulik või põletav.

Kõige sagedamini eristatakse nelja lumboishalgia vormi:

Selle kontseptsiooni all peetakse silmas alaselja valu, kus valu "annab" ühes või mõlemas jalas. Põhjus on peaaegu alati suurenenud pingutus või hüpotermia.

Valu olemus ja lokaliseerimine ei ole üheselt mõistetav - valu võib olla kas tugev või nõrk, põletav või valulik, see võib olla selgem allosas ja jalas.

Kliinilised erinevused lumbosakraalse piirkonna valu sündroomides

Selja alas avalduv valu võib erineda kuju, kusjuures igal sellisel kujul on oma kliinilised ilmingud:

Lisaks vigastustele ja vigastustele põhjustab seljavalu:

• osteokondroos;
• hernia;
• neeruhaigus;
• lihaspinge;
• põletikulised protsessid suguelundite traktis;
• sooltehaigused;
• skolioos;
• südame ja veresoonte haigused;
• krambid;
• vanuse muutused;
• nakkushaigused;
• artriit;
• psühholoogilised tegurid;
• raskete esemete terav tõstmine.

Struktuuri omadus on erinev. Nad on peaaegu rasvavabad, neil on vähe lihaseid.

Jäsemete külmavärinad põhjustavad mitte ainult haigusi, vaid ka eluviisi.

See haavab parempoolsemalt paljunemissüsteemi haiguste all parematel seljatükkidel. Naistel on see günekoloogiline haigus, meestel, uroloogiline (prostatiit).

Vigastusi ei välistata, seega on igal juhul vajalik arsti külastamine. Kui paremal paiknev valu ühendab valu paremal pool, on võimalik koletsüstiidi, hepatiidi, püelonefriidi, parempoolse kopsupõletiku teke.

Seljavalu (neid nimetatakse seljaajuks) provotseerib paljusid selgroo haigusi, põhjustades selgroolülide anatoomilise struktuuri muutusi. Põhjuseks võib olla:

• Osteokondroos.
• Plaadi väljaulatuv osa.
• Nimmepiirkonna hernia.
• Selja vigastus.

Peamised põhjused

Tõsine seljavalu jalgades on kergem vältida kui ravida. Seetõttu on oluline teada, mida teha valu vältimiseks.

Kõikide vormide ja valu lokaliseerimisega on põhjus peaaegu alati sama - osteokondroosist tulenev ishias. Sageli eelneb nendele seljavaludele lumbago, lumbodüünia ja nimmepiirkonna ischialgia.

Nagu te teate, on keha parem külg rohkem arenenud ja vestibulaarsete aparaatide koormused on rohkem paremal, nii et just sel küljel on taga sageli valus. Kui seljavalu loobub, võib see tähendada järgmiste haiguste arengut:

Nimmepiirkonna valu võib tekkida pärast intensiivset füüsilist pingutust, pika viibimisega istumisasendis. Ebameeldivad tunded nimmepiirkonnas võivad kaasneda valu vasaku või parema jala külge, kui sa tõmbad külmas tagasi või külmub.

Mõnikord kaasnevad sümptomid palavikuga. Kui jalgade valu kaasneb temperatuur üle 38 ° C, võib see viidata põletikuliste protsesside esinemisele siseorganites.

Parempoolne seljavalu võib olla sümptom parempoolsete siseorganite haiguste arengus. Mõnikord annab ta vasakule jalale.

Selja selja nimmepiirkonna valulikkust, mis ulatub alumisest otsast, nimetatakse luminaalseks isalgiaks. Sel juhul võivad tunded olla põletavad, teravad, tõmbavad, valutavad, anda paremale või vasakule jalale ja mõnikord mõlemale jäsemele samal ajal. Põhimõtteliselt on põhjus selles loendis:

• selgroolüli, • osteoartroosi deformeerumine, • heterogeensed lülisamba patoloogiad, • ülekaal, • rasedus (eriti 3. trimester), • stress, • liigne treening, • hüpotermia (sellistel juhtudel ütlevad nad “venitatud”); kaasneb tuimude ja jäsemete funktsionaalsuse halvenemine • • • tuberkuloos;

On peaaegu võimatu ennast ise põhjendada. Selleks tuleb teil uurida kaasaegseid diagnostikavahendeid ja analüüse. See ei ole kõik põhjused, miks seljavalu valutab. Samuti on veel mõned, mida ma ka kaalun.

Kui sümptomid lähevad üle jäseme (reie), siis tõenäoliselt on põhjuseks väljaulatumine või põiktõbi. Lisaks tekitavad sarnased sümptomid seljaaju kasvajate poolt.

Kui lisaks on higistamine, on põhjuseks vaskuliit, istmikunärvi neuropaatia.

Tugevad valulikud tunded, mis ulatuvad jala tagaküljele, võivad viidata piriformisündroomile, neuropaatiale, pigistamisele või istmikunärvi põletikule. Muide, viimasel juhul sümptomid koonduvad tuharate piirkonda.

Kui sümptomid lähevad reie küljele, võib põhjuseks olla puusaliigese hernia või patoloogia, samuti tunneli sündroom (kui sümptomid põlevad).

Põhjused ja sümptomid

• Kõigi lumboishalgia vormide puhul on järgmised klassikalised omadused:
• Liikumise piiramine ja alaseljavalu;
• Valu järsk suurenemine kehaasendi muutumisega;
• Sageli ja ootamatult on inimesel jala ilma põhjuseta;
• Patsiendi iseloomulik asend: ta on veidi painutatud ettepoole ja painutatud;
• Valu piki istmikunärvi;
• Nimme on valus ja loobub;
• Jalgade nahk muudab vereringesüsteemi häirete tõttu selle värvi;
• Külma ja / või soojuse tunne;
• Valu jalgade haiguseks püüdmisel.

Peale selle annab seljavalu paremale jalale, tundub ebamugavustunne ja jäikus, täisvõimeline füüsiline aktiivsus muutub võimatuks, järgnevad sümptomid arenevad:

• ebamugavustunne alaseljas, tõmmates jala;
• seljavalu ja seljavalu samal ajal;
• jäsemete tuimus;
• ebamugavustunne jalgades, nad on halvasti painutatud ja lahti;
• jalgade nahk muudab värvi;
• on jalgade turse.

Diagnostika ja tõrkeotsing

Igal juhul võib lõpliku diagnoosi teha ainult arst. Uuringute tulemuste põhjal. Kõige informatiivsemad neist on:

• Ristilõike liigesed ja puusaliigesed;
• Kompuutertomograafia;
• Magnetresonantstomograafia.

On selge, et põhjused, miks seljavalu teeb ja tõmbab, võib olla palju. Seega, kui talje valud ja valu hakkavad lõppema, siis konsulteerige nõu arstiga.

Põhjalik diagnostika hõlmab mitmeid protseduure ja analüüse:

• elektromüograafia;
• neuro-ortopeediline uuring;
• Kõhu ultraheli;
• külvilahus;
• uriini analüüs;
• vere biokeemia;
• radiograafia;
• MRI ja CT.

Harvadel juhtudel võib arst määrata kõige ohutuma ravi määramiseks spetsiifilisi teste:

• suu röntgenikiirgus;
• glükoositaluvuse määramine;
• haigestunud lihase biopsia;
• luu skaneerimine;
• Verevoolu ultraheli;
• lümfisõlme ja närvi uuring;
• vererõhu jälgimine;
• sigmoidoskoopia.

Kui te ei tea tõelist põhjust, peate läbima mitmeid spetsialiste:

• üldarst, • günekoloog või uroloog • neuroloog • gastroenteroloog, • ortopeedija.

Teile määratakse järgmised diagnostilised protseduurid:

• kõhu ultraheliuuring • MRI või CT • täielik vereloome • vere biokeemia • uriinianalüüs • elektromüograafia • ristiku uurimine, • tserebrospinaalvedeliku külvamine, • jala röntgen, • vererõhk.

Ravi

Neuralgia alaseljas - nähtus, mis on laialt levinud ja üksikasjalikult uuritud. Seepärast on tänapäeva meditsiinil nende haiguste raviks palju võimalusi.

Valu leevendamine on paljude haiguste ravi peamine punkt. Kuid mitte alati leevendab see ravi! Seetõttu ei ole iseenesest paranemise huvides seda väärt.

On oluline mitte võtta valuvaigisteid ägeda apenditsiidi jaoks, kuna see raskendab diagnoosi ja viibib vajaliku kirurgilise sekkumise ajal. Mida rohkem aega haiguse algusest, seda tõenäolisem on peritoniidi - kogu kõhukelme põletik.

Kui seljavalu loobub, on maksimaalne, mida inimene saab kodus kasutada, paikselt kasutatava salvi kasutamine. Kui selja on valus ja loobub jalast, tuleb arstiga konsulteerida.

Pärast diagnoosi kindlaksmääramist on võimalik kasutada mitmeid ravimeetodeid:

• ravimite ravi;
• massaaž ja füsioteraapia;
• elektroforees ja kuumutamine.

Lumboischialgia ravi ravimitega hõlmab salvide kasutamist ja hõõrumist kohalikuks kasutamiseks, intramuskulaarseks ja intravenoosseks raviks ravimitega.

Paiksed valud selja- ja jalgade valu leevendavad seisundit, leevendavad valu, lihaste pingeid. Menovazini hõõrudes, Diklaki geelis, Kapsikamis, Voltarenis, Apizartroni salvides on soojendav toime seljale ja tuimastatud.

Kuid kui jalgadele levivad valud, on intramuskulaarsed või intravenoossed süstid efektiivsemad.
.

Intramuskulaarsed ja intravenoossed ravimid on ette nähtud kombineeritult, nad leevendavad seljavalu, annavad jalale, aitavad leevendada pingeid jalgade lihastest ja tagasi, taastavad veresoonte tugevuse, tugevdavad luukoe.

Kõige sagedamini, kui seljavalu valutab ja loobub, määravad arstid Magnesia, Milgamma, Ksefokam, Dikloberl, No-shpu, Spazmalgoni süstid tugevate valudega.

Massaaž ja füsioteraapia leevendavad seljavalu, loobudes. Tänu liigeste, lihaste ja veresoonte süstemaatilisele arengule, terapeutiliste harjutuste rakendamisele ja mõõdukale koormusele luu- ja lihaskonna süsteemidele, saavad liigesed, lihased ja kettad sama tooni ja liikuvuse.

Kui inimene kannatab pidevalt selja- ja jala valu all, määratakse talle tingimata füsioteraapia harjutused.

Kursuse kestus ja massaaži määrab arst. See võib olla akupresuur, konserveeritud, nõelravi.

Arst koostab patsiendile individuaalselt iga kliinilise juhtumi jaoks terapeutiliste harjutuste kompleksi. Kui selja taga paremal ja paremal jalga haiget teeb, antakse koormusele rohkem keha paremal pool, kui see on vasakul, siis vastupidi.

Alaselja valu, mis ulatub jalgani, töödeldakse efektiivselt elektroforeesi ja kuumutamisega.

Ravi antakse patsientidele, kui protseduurid ei kahjusta keha ja on inimestele ohutud. Protseduurid on keelatud, kui täheldatakse kõhuõõne põletikku.

Pärast täpse põhjuse kindlaksmääramist ütlen teile, kuidas teie probleemi ravida. Põletikuvastaseid ravimeid (Ibuprofeen, Ketanov, Diklofenak) võib määrata tablettide, salvide, geelide ja ka:

• dekongestandid - Lasix, furosemiid, • spasmolüütilised - No-shpa, Trental, Nigeksin • valuvaigistid - Sedalgin, Ketarol, Paratsetamool, • vitamiinid ja ravimid, mis parandavad verevoolu.

Kerge jalutuskäik, usaldus liikumiste vastu on terve ja eduka inimese atribuudid. Aga kui on olemas kaebusi, et jalgade valu läheb tuharasse, peab isegi tõeline töönarkomaan mõtlema ravile, sest see põhjustab luudust, ei jäta isegi öösel ja muutub olukorra muutumisega raskemaks.

Mis see on? Kuidas sellega toime tulla? Selles püüame mõista veelgi.

Mida saab öelda valu olemusest

Et mõista, mis põhjustab valu, saate oma iseloomu täpselt kirjeldada. Seega võib düsesteesia (tundlikkuse perversioon kahjustatud piirkonnas) või paresteesia (vale tunne, mis ilmneb ilma välise mõjuta) võib viidata probleemi neuroloogilisele iseloomule.

Ja ka pidev valu, mis ei jäta isegi puhkust, esineb ka neuroloogilistes häiretes, põletikulistes haigustes või pahaloomuliste kasvajate tekkimisel.

Gluteuse lihaste peamised põhjused:

Probleem teeb raskeks liikuda, istuda, magada normaalselt. Seljavalu eemaldamiseks jalgades on vaja võtta ühendust selliste spetsialistidega nagu selg, reumatoloog, neuroloog ja osteopaat.

Esialgu peate kindlaks tegema selja ja jala valu põhjuse. Pärast uurimist on kavandatud asjakohased meetmed.

Ravimid

Kirjeldatakse valuvaigisteid ja lihaskramme leevendavaid ravimeid. Samuti peate tugevdama veresooni ja lõõgastama nimmepiirkonda. Selleks kasutage salve, süsti, sooja ja külma kompressi. Lisaks saate kasutada traditsioonilise meditsiini küpsiseid ja infusioone.

Tervendavad massaažid ja ravi

See on parim viis valu kiiresti kõrvaldada. Massaaž aitab lõõgastuda, venitab lihaseid, asetab selgroolised kohale.

Manuaalne ravi on eriti tõhus. Ravi käigus kasutatakse aktiivselt ka refleksoteraapiat ja füsioterapeutilisi lähenemisviise.

Kodus saab kasutada mehaanilisi ja elektrilisi maskeerijaid, Kuznetsovi aplikaatorit ja teisi seadmeid.

Harjutus

Mistahes lihas-skeleti süsteemiga seotud probleemi ei saa täielikult ilma füüsilise pingutuseta lahendada. Regulaarsed harjutused, terapeutiline võimlemine normaliseerivad lihastoonust ja aitavad ennast normaalseks muuta.

Istuv eluviis provotseerib selliste haiguste arengut, luuletaja peab olema aktiivsem ja sirgendama oma kehahoiakut kerge, kuid väga kasuliku harjutuse abil.

Toitumine

Kui patsiendil on madal seljavalu ja selle tagajärjel ta tõmbab jalga, võib see olla tingitud mineraalide tasakaalustamatusest kehas. Seetõttu peaksite välistama soolased ja rasvased toidud ning küllastama dieeti kasulike elementidega.

Samaaegsete haiguste ravi

Kui haigus diagnoositakse õigeaegselt, on see hästi ravitav. Kuid iseloomulik tunnus on tagasipöördumine retsidiivide vormis.

Seetõttu tuleb regulaarselt läbi viia füsioteraapia ja massaaž. Teine retsidiivi põhjus võib olla banaalne hüpotermia, gripp, ägedad hingamisteede infektsioonid, raske füüsiline koormus, enne menstruatsiooni naistel.

Tavaliselt määratakse mittesteroidsed ravimid, mis kiiresti eemaldavad ebameeldivad sümptomid. Ravi on pikaajaline, seetõttu, kui valu väheneb või kaob, ei tohiks eeldada, et probleem on vähenenud.

Lisaks terapeutilisele ravile on võimalik määrata füsioteraapiat. Ja üks neist meetoditest on SWT.

Üsna progressiivne meetod lööklaine toimeseadmega. Mõnikord piisab tavalisest elustiilist naasmiseks neli istungit.

Kuid enne menstruatsiooni hoidmist ei soovitata.

Ennetavad meetmed kaitseks tagasivoolu eest

Seljavalu vähendamiseks komplikatsioonide korral järgige ettevaatusabinõusid:

Kui inimesel on seljavalu ja tõmbab jala, tuleb põhjused kindlaks teha ainult organismi diagnoosi kaudu. Selleks, et mitte kahjustada nimmepiirkonna valu, on vaja seljavalu väljanägemise vältimiseks ja jalasse minekuks:

• teha hommikul harjutusi;
• kaitsta end ülemäärase füüsilise pingutuse eest;
• vältida eelnõusid;
• jälgida tervist;
• kasutada B-vitamiini komplekte ja vitamiine.

Tervislik eluviis ja mõõdukas kehaline aktiivsus aitavad kaasa tervise säilitamisele ja keha hea seisundi säilitamisele igas vanuses.

Seljavalu valutab, loobub jalast: seljavalu ravi põhjused ja meetodid

Kõik keha valulikud reaktsioonid tekitavad inimesele ebamugavust. Ma tahan sellest võimalikult kiiresti lahti saada. Kuid enne mis tahes meetmete võtmist on alati vaja mõista, et seda põhjustab konkreetne põhjus või nende kompleks. Meie artiklis me räägime üksikasjalikumalt, miks seljavalu loobub jalgast, mis võib selle põhjustada, millised ravimeetodid on olemas.

Seljavalu põhjused

Seljaprobleeme nimmepiirkonnas ei saa kunagi määratleda üheselt mõistetavaks. Need tekivad selgroo alumise piirkonna haiguste, seljaaju põletiku tõttu. Valu reaktsioonid on samuti erinevad: seljaosas nimmepiirkonnas võib valu, tuim, tõmmata ja mõnikord kasutavad patsiendid kõnes sõna "ära võetud". Valu sündroomi tõelise põhjuse kindlakstegemiseks aitab ainult täielik tervisekontroll.

Alumise seljavalu, mis reageerivad jalgade valuga, valusreaktsioonide põhjuste mitmekesisus on tavaliselt jagatud mitmeks tüübiks.

1. Lihas-tooniline tüüp. Seda iseloomustavad spasmid, kehahäired, jäsemete liikuvuse erinevad piirangud. Sellist tüüpi põhjusteks on osteokondroos, nimmepiirkonna hernia, intervertebraalsete ketaste väljaulatumine. Need patoloogiad põhjustavad närvilõpmete põletikku, nende paksenemist. Valu tunded on korrapärased, tõmbamine, mille tõttu inimene füüsilist aktiivsust piirab, kohtleb jalgu ettevaatlikult.
2. Vegetovaskulaarne tüüp. Sellise seljavalu puhul tunneb inimene tuimast ja jalgades, samuti põletustunnet. Vajadusel muutub see funktsioon järsult keha asendist horisontaalsest vertikaalseks, see funktsioon ilmneb alati. Keha kahjustatud piirkonnas muutub nahk õhemaks ja jahedamaks.
3. Neurodüstroofiline valu. Pärastlõunal ja öösel tugevnemine tekitab põletustunnet. Neurodüstroofiat peetakse haiguse äärmiselt arenenud staadiumiks. Seda iseloomustavad patoloogilised muutused veresoontes, nimmepiirkondade kinnitamine nimmepiirkonnas, mis omakorda võib põhjustada tuumoreid, lülisamba põletikulisi protsesse.

Nimmepiirkonna valulikkust põhjustavad ka igasugused günekoloogilised haigused, samuti neerude häired, kuseteede süsteem. Mõnel neist annab valus tunne tagaküljel tagumikule ja jalale.

Programm "Live Healthy" arutab seda probleemi.

Seljavalu peamised põhjused nimmepiirkonnas hõlmavad järgmisi haigusi.

• Lovebirds. See patoloogia areneb seljaaju väljumisel istmikunärvi kokkusurumise ja põletiku tõttu. Valu süvendab hüpotermia, suurenenud füüsilise koormuse korral. Seda iseloomustab talumatu talumatus ja jalgadele madalam, eriti liikudes.
• Ishias. Haigus on sarnane eelmisele, iseloomulikuks tunnuseks - põletiku lokaliseerimise koht: ristmik. Alumine seljaosa - alumine selja - hakkab haiget tegema, siis need tunded annavad tuhale ja reitele. Eriti terav seljavalu muutub midagi rasket tõstes ebaõnnestunuks.
• Radikulaarne sündroom või radikulopaatia. Neuroloogilise päritoluga patoloogia. Põhjustatakse survet seljaaju närvilõpmetele. Valu keskmes on verevoolu rikkumine, turse, põletik, provotseerib seljavalu, ulatub tugevalt jalgadele. Nimmepiirkonna põletiku soodsate tingimuste hulgas tuleb erilist tähelepanu pöörata ülemäärasele hüpotermiale, sobimatule vanusele ja kehale, füüsilisele stressile. See juhtub, et rünnakud on põhjustatud nohu ja viirushaigustest. Nad on oluliselt paremad, kui käivad, muutuvad kehaasendit.
• Põletatud istmikunärv. Valu, mis algab seljatükist, võib anda kogu jala kuni jalgeni. Õigeaegse ravi puudumisel on võimalik istmikunärvi atroofia.

• Seljavalu (lumbago). Üsna sagedased esinemised inimestel üle 30 aasta. Seljavalu iseloomustab liigitamine. Annab paremale või vasakule jalale patsiendi immobiliseerimise.
• Sageli on inimesel tugev seljavalu, mis ulatub jala, mis on tingitud uroloogilise ja günekoloogilise iseloomuga peamiste patoloogiliste häirete olemasolust. Sarnane keha reaktsioon ilmneb vaagna elundite kasvajates. Nefroloogiliste haiguste, maohaavandi ja kaksteistsõrmiksoole haavandite poolt esile kutsutud harvem ja mitte nii tugevad rünnakud.
• Nn tunneli sündroom. Kui see on terav valu, tekib põletustunne ainult reite ühel küljel. Kõige sagedamini teravdatakse reaktsiooni mootori aktiivsuse ajal.
• Kui parem seljavalu loobub, siis on võimalik hingamisteede ja maksahaigused.

See pole kaugeltki ammendav loetelu sellest, miks alumine selja on valu, andes jalgale tee. Kuid ükski neist põhjustest nõuab suuremat tähelepanu.

Sacroiliac'i sündroomi põhjustatud valusid käsitletakse allpool olevas videos.

Sellises olukorras ei tohiks see mingil juhul jätta järelevalveta, lootes, et alaselja valu kaob iseenesest. Esimesel valulisel ilmingul peate konsulteerima spetsialistiga.

Diagnostika

Kui seljavalu ja jalgavalu on kuni jalgani, on kõhupiirkonnas pinged, arst saadab isiku põhjalikuks uurimiseks. Kõige sagedamini ettenähtud uuringud on:

• Üldised testid (uriin, veri).
• Puusaliigese röntgenuuring.
• Lumbosakraalse selgroo arvuti- või magnetresonantstomograafia.
• Veresoonte ultraheli.

• Elektromüograafia (närvikiudude uuring).
• Konsulteerimine kitsaste spetsialistidega: günekoloog, uroloog.

Gastroenteroloogi abi on võimalik, kui alumise seljavalu juurde lisatakse raskustunne. See omadus on omane seedetrakti haigustele. Kui esineb jäsemete paistetust, muutusi uriinis, tuleb neerupuudulikkuse määramiseks külastada nefroloogi.

Ravi

Vasaku, parema jala või tuharasse ulatuva alumise seljavalu ägenemise ajal on ravi peamiselt suunatud valureaktsiooni kõrvaldamisele. Selleks on soovitatav:

• Füüsilise tegevuse piiramine.
• Vastavus voodipesu (soovitav on kasutada ortopeedilist madratsit).
• Füsioteraapia.
• Ravimid.

Ravimiteraapia

Ravimite kasutamine hõlbustab patsiendi seisundit, vähendab alaselja põletikku. Tegevusmeetodi kohaselt jagatakse nendes olukordades kasutatavad ravimid järgmistesse rühmadesse.

1. Valuvaigistid. Ägeda seljavalu leevendamine, ajutine leevendamine. Võimalik kasutamine kohaliku blokaadina.
2. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d). On kõige tugevam mõju. Nad aitavad kõrvaldada mitte ainult põletikku, vaid ka paistetust. Seljavalu on samuti üsna kiiresti tuhmunud. Kui liigese töö on halvenenud, võivad selle rühma ravimid seda stimuleerida. Kõige sagedamini kasutatakse tablette, kreeme, salve, kuid tõenäoliselt süstina.

1. Lihaste relaksandid anesteseerivad, leevendavad lihaskrampe ja pärsivad reflekse.
2. Chondroprotectors uus põlvkond. Nad taastavad kõhre, reguleerivad ainevahetust.
3. Kortikosteroidid. Hormone sisaldavad ravimid vähendavad põletikku.
4. B-grupi vitamiine kasutatakse süstide kujul, kui seljavalu on täheldatud pikka aega ja valu jätkub alumise jäseme jaoks.

Erilist tähelepanu pöörates ravimite kasutamisele tuleb naisi raseduse ajal ravida, sest tõenäolised vastunäidustused.

Ravimeid võib soovitada ainult arst. Nende kasutamisel tuleb annust rangelt jälgida, järgides hoolikalt kasutusjuhendit.

Füsioteraapia ja muud ravi

Täiendavate toetusmeetmetena, kui inimesel on seljavalu ja loobub, kasutatakse menetluste süsteemi. Need on vajalikud valulike reaktsioonide vähendamiseks, verevoolu parandamiseks, ainevahetusprotsesside taastamiseks. Vastunäidustuste puudumisel soovitame:

• Darsonvaliseerimine.
• Üldine ja nõelravi massaaž.
• Muda vannid.
• Manuaalne ravi.
• Rakendused, mähised ja kompressid.
• Manuaalne ravi.

Nende protseduuride kohustuslik rakendamine, kursuse kordamine on tavaliselt ette nähtud 2-3 nädala jooksul.

Parema või vasakpoolse alaseljavalu puhul aitab sideme kandmine sageli palju. Eakad inimesed kannavad samal eesmärgil soojenemisriba. Seda saab teha tavalisest sallist või sallist. Veel üks valus koht, mis hõõrus spetsiaalsete vahenditega, mis annavad soojendava mõju, vähendavad märkimisväärselt valu.

Lisaks nendele meetmetele kasutatakse sageli ka füsioteraapia komplekse. Spetsiaalselt valitud harjutuste süsteem võib vähendada või isegi täielikult leevendada alaselja valu. See on võimalik, järgides vanuse ja keha korrektsuse ja sobivuse põhimõtet.

Vaadake kindlasti videot, kus harjutusi näidatakse nimmepiirkonna jaoks.

Kõige raskemates olukordades võib patsiendile pakkuda probleemi lahendust operatsiooni teel.

Ennetavad meetmed

Remissioonis soovitavad arstid integreeritud lähenemisviisi. See võib sisaldada järgmisi meetmeid.

1. Ortopeediliste voodipesu kasutamine.
2. Tervisliku eluviisi järgimine ja maksimaalne järgimine.
3. Igapäevase rutiini teostamine.
4. Kõndimine
5. Ratsutamine, jalgrattasõit.
6. Ujumine
7. Päevane võimlemine, mis koosneb spetsiaalsest kompleksist. See eeldab keerdharjutuste välistamist.
8. Ennetav (kevad ja sügis) vitamiinikomplekside tarbimine.
9. Kaalu tõstmise piiramine (kuni 3 kg), teravate pöörete väljalülitamine ja painutamine töö ajal.
10. Kõndimine

Seega võib nimmepiirkonna valu, mis loobub, olla tõsise haiguse sümptom. Ära unusta teda, lootes, et ta ise peatub. Loomulikult võib hädaolukorras iseennast mõnda aega leevendada valu sündroomi. Kuid ainult arst suudab probleemi lahendada.